夏用ベッドでサラサラ気持ちいいわ　　　　　　　

4/26 （金）
　TGIF！さあ、来月１０日（金）までロング・バケイションで～す
　毎年この時期に出掛ける気にはならないので庭仕事に専念
　気合を入れて身辺整理を進め、進行中のキルトを仕上げたい
　ご褒美はBBCの女警部が活躍のドラマ２種類と録画してある
　映画を見放題、できればキルトを仕上げ、買ったままで積読の
　本を何冊か読む・・・なんて思いながら花粉症が再発して^^;

4/25 （木）
　今年初のパッチワークの集い、私は何とか仕上げようと努力
　していますが、皆さん色々事情があり針仕事をする状況じゃ
　ないようで、結局楽しい”茶話会”です。若いメンバーが皆に
　タケノコご飯を炊いてきてくださり夕飯に美味しくいただいた
　亡夫の祖母の口癖　”人でも鳥でも動物でも集まる家がいい”
　今は絶えず誰かが訪ねてくださり、テラスの餌台には色々な
　野鳥が、野良猫ゴロー、イタチも、水鉢には沢山のメダカも！
　夕方には近所の若い主婦が、注文していた食パンを受取りに
　来られ数分でも悩み相談。祖母が喜んでくれてるかもね～❤

4/24 （水）
　午後は、剪定した枝をカットしてゴミ袋に、裏方の仕事は多い
　明日のパッチワークの集い用のシフォンケーキも焼けました！
　１２時前には就寝できそう。実は昨日は、前日の庭仕事の疲れ
　からか、４時頃にソファーで毛布を被ってチョコっとお昼寝をと
　横になり　目覚めたら部屋は暗くてデジタル時計が２０：１９を
　示している。あれ、今何時？しばし頭が混乱し、８時１９分！？
　夕食の７時をとっくに過ぎて息子は自炊で食事を済ませていた
　今朝、彼に暗い部屋で起きてこないし死んでるかと心配かけた
　のでは？と問うと「大丈夫、大きなイビキが聞こえてたから」^^;
　
4/23 （火）
　今日のシネマカフェ、シフォンケーキでショートケーキが好評
　Kさんがお留守番のご主人に持ち帰ったケーキで美味しそうに
　再現して、ニコニコ笑顔のご主人の写メが送られてきて嬉しい
　カフェママ冥利に尽きます。”意地悪ばあさん”じゃないのかも
　京都清水寺近くの産寧坂で樹齢１００年の桜が倒木して、遠足
　引率の６２歳の高校教師が重症に。いつも観光客で満員状態で
　咄嗟に逃げることが出来ない危険な場所は他にもいくつもある
　オーバーツーリズムで錦通りも観光化し市民の足が遠のいてる

4/22 （月）
　黄色に続いて白のモッコウバラも咲いて、やっと庭が春らしい
　午後はずっと庭仕事、昨夏の猛暑の頃から庭に出る機会が減り
　手を抜いていたのがよく分かる。シーズン毎に、その時すべき
　ことをしないと後で倍ほど手がかかると反省です。植物たちは
　植えられた場所から動けないんだもの、私だけを頼りにしてる
　ターシャの庭は別世界ですが、大原のベニシアさんの狭くても
　愛に溢れた庭のように植物を大切にし癒やされ日々過ごしたい
　　
4/21 （日）
　雨が降り出す前に中庭のフキを二度目の収穫して今回は皮を
　むかずにキャラブキにしてみたら上出来で食物繊維もとれる
　２時からの阪神×中日戦は雨で、グランド整備が何度も大変
　昨日の晴天の観戦と違って、スタンドは黄色いレインコートで
　寒そうに座って耐える阪神ファンは強い！私にはとても真似は
　出来ない。７回降雨コールドゲーム３対０で６連勝、首位に！
　熱烈阪神ファンだった兄を偲んで応援しているうちに・・・^^;
　　
4/20 （土）
　バラの小径のライラックは数年前に枯れて、その後に細い幹が
　出ているのは知っていたけど、花を咲かせているの見つけて
　嬉しい驚き！ライラック二代目として、大切に育てますからね
　寒肥も忘れていたので、遅ればせながら全てのバラに肥料を
　謝りながら施肥。時々アマガエルたちと遭遇し今年もよろしく
　先週買った花苗をやっと全部植え付けて、夏の庭になりました
　甲子園での阪神ｖｓ中日デイゲームは15対2と胸のすくような
　試合で、岡田監督の白い歯？が目立ち笑顔、セ・リーグ２位に

4/19 （金）
　今朝の室温は１６度、まだ暖房が必要、昨夜もしまいかけた
　厚めの毛布で暖かくして寝ました。今日のカフェは久し振りに
　シフォンケーキに生クリームと苺を載せてショートケーキ風に
　大好評でした。が、飴と鞭のように後の英語指導が厳しいか？
　この年になり益々毒舌が冴えてきて老害の口害になっている
　私の憧れの女性像は、長谷川町子の漫画”意地悪ばあさん”で
　全４巻、たまにページを開けると、彼女の意地悪と茶目っ気が
　冴えていて溜飲が下がる。今夜は山菜”コゴミ”を天ぷらにして
　ノンアルビールで春を味わう。美味しいもの食べれば幸せ～～

4/18 （木）
　昨夜１１時過ぎ高松と愛媛に震度６の地震速報に驚きました
　友人が愛媛出身で、実家で栽培しているキウイを函いっぱい
　毎年郵送していただいてるのでキウイの新芽が被害に遭って
　ないか心配しましたが大丈夫だったそうで、ほっと一安心です
　バラの小径を掃除していたら、亡夫の愛したエビネランが一株
　咲いていて感動！若い頃は夫が山野草に凝って、毎週近くの
　山へ出掛けたり、山野草展で高価なのを買ったりして、沢山の
　種類を育てていた。今の私の庭を見たら何と言うでしょうね^^;

4/17 （水）
　JAZZ教室で新しく２曲を練習してスッキリ、京都駅ポルタの
　ベーカリーでランチしていると隣に外国人中年夫婦と息子と
　娘の４人家族が着席。３人は列に並んでる間、母親が一人で
　私の直ぐ横で待ってて手持ち無沙汰な様子なので話しかけて
　みたら英国マンチェスターから家族旅行、岡山で６日、金沢で
　６日滞在し、京都で６日、次に東京で６日滞在し、帰国すると
　時間的に贅沢な旅ですね。私がロンドンのV&A美術館が一番
　好きだと言うと、彼女と好みが一致して話が盛り上がりました^^
　　
4/16 （火）
　カフェを終えて庭に出ると、こっちこっちと、植物たちが私に
　呼び掛けるようで、午後は鉢植えの植物の植え替えなどして
　クリスマスローズの花はカットし捨てずドライフラワーにする
　日曜日に買った苗を鉢に植えながら値段を見て今頃、高い！
　現物を見てステキ！と気に入れば買ってしまう植物好きです
　夜になり雨が降り出し、晴れ間に庭仕事が出来てよかった^^
　日付が替わる頃になり風も強く、雷も・・・落雷の怖ろしさ
　TV番組で知り、明日の京都行きが心配ですが明朝考えましょ
　　
4/15 （月）
　新潟など日本海側の県で３２度超えの真夏日で、日本列島の
　北は寒くて南は暖かいというイメージが破茶目茶になってきた
　庭の鉢植え達にしっかり水遣りして、新芽を伸ばすのを助ける
　昨日入手したサフィニアは花盛りのビオラをもう少し抜けない
　ので植え付けは週末に。他の鉢の植え替えなど始めると止まら
　なくて花粉症に悩まされながら庭で過ごし一番楽しい季節です
　JR野洲駅南口の再開発の業者が決まったとか。何年も駅前が
　空き地のままで駅前のコンビニも閉店した。バス待ちの時間を
　優雅に過ごせる洒落たカフェやベーカリーなどが入ってほしい
　
4/14 （日）
　恒例の年に２回の茨木ユニバーサル・ファーム行きは、晴天で
　真夏の暑さ、広い敷地にドッグランがあるので、犬連れの客で
　大賑わい！レストランで季節の野菜が綺麗なサラダやピザで
　腹ごしらえし、観葉植物、植木、雑貨、花苗など各棟を巡って
　植物以外に可愛いお皿まで買ってしまったけど、私のプチ贅沢
　往復で車窓から、山々の新緑の美しさと、名残の桜も見られて
　晴れ女の私のお陰で？毎回晴天に恵まれ楽しいドライブでした

4/13 （土）
　今朝郵便受けの新聞をとると、その下に葉書が届いてました
　淡い色で桜の花が描かれた宮崎のKちゃんからです！昨日
　ブログに筆不精返上すると書いたところなので、以心伝心で
　励まされたみたいで嬉しいわ。 今日の誕生日の花はモクレン
　前庭の紫木蓮も、中庭の白木蓮も散って若葉が出ています
　気がつけば平戸ツツジも咲き始めて、暖かいと咲き急いてる
　みたいで、皆さん落ち着いてゆっくり咲きましょうと声掛け
　昨日は軽いめまいがして気持ち悪かったけれど今日は正常＾＾

4/12 （金）
　銀行の窓口でお金を引き出すのは、何年ぶりかしら？用紙に
　記入しながら、自分の姓名なのに下手な字しか書けないのが
　恥ずかしい。普段はPCのキーボードまかせ、筆無精になって
　以前のように手紙も書かないから、きっと漢字もまともに書け
　ないだろうと反省。引出しの洒落たレターセットは受け取って
　喜んでくれる相手を一人亡くしてから意欲をなくして未使用の
　ままだけど便りをしたい人は何人もいるやないの。字が下手で
　行が歪んでいても、笑って許される年ですから、筆不精返上！
　
4/11 （木）
　全国の書店員が最も売りたい本に贈る「本屋大賞」が１０日
　発表され、宮島未奈さんの「成瀬は天下を取りにいく」が
　大賞に選ばれた。宮島さんは２３年に今作でデビューして
　４０万部を突破するベストセラーとなった。滋賀県大津市を
　舞台に、我が道を行く主人公・成瀬あかりの中学２年生の夏
　から高校３年生の夏までの間の出来事を描く。１月には続編
　「成瀬は信じた道をいく」を刊行し、発売前に重版が決まる^^
　昨日は高校３年に戻って話が盛り上がったので違和感なしに
　読めると思う。既に買われた方は読ませて下さいネ＼(^o^)／

4/10 （水）
　午前１１時０１分にピンポーン！元高校３年生クラスメイト
　たちが来宅、午後５時までお喋りし続けてミニクラス会終了
　一番来たがっていたバラ男爵のN君は、介護施設に入所して
　今年も参加できずに残念です。連日の野菜高騰のニュースを
　逆手にとって、今日のランチは菜園の新鮮な野菜をたっぷり！
　太いアスパラは長いまま茹でて、前菜の皿で堂々と主役です
　メインは柔らかキャベツぎっしりのお好み焼き、美味しかった
　ジャガイモ、中庭の蕗など、金時豆以外は、オール地産地消！
　次は秋に再会を約束して、元気な元高校３年生たちがTAXIに
　　
4/9 （火）
　花散らしの暴風雨にビックリ！JRは昨日の段階で湖西線が
　始発から運休だと予告していて覚悟はしていましたがヒドイ
　岸田首相が国賓待遇で訪米、夫人と手を繋いで、タラップを
　降りる姿が野暮ったくて、超恥ずかしい。夕方のニュースで
　アーリントン国立墓地で献花の場面を見て、３２年前に初めて
　語学留学で空港から一人でグレーハウンド高速バスに乗車し
　ワシントンDCに向かう車窓からアーリントン国立墓地が見え
　何の予備知識もなかったので感動し、アメリカに来んだた！と
　武者震いした。５０歳で誰にも頼らない体験をし自立できた？

4/8 （月）
　前庭のアプローチに、紫モクレンの大きな花弁が散り敷いて
　踏んで滑ると危ないので掃除し、何度も裏庭のコンポストへ
　花壇に黄色のチューリップが１本だけ咲いていて、何年か前
　に球根を沢山植えたままで、世話が出来てなくて、ゴメンネ
　クレマチスやモッコウバラもツボミをつけ私に「見て見て」と
　アピールしてくる。庭に長く居ると目が痒くて、クシャミ連発
　家に入るとテーブルに広げたキルトが「早く縫って」と催促し
　いそいそと針仕事。一日中、好きなことが出来る隠居婆さんは
　今は花見も旅行も興味なくて、一人遊びが満喫できて、幸せ❤

4/7 （日）
　すっかり暖かくなり日射しも強くなると、部屋の汚れや埃も
　目立って慌てます。昨年末にはこんな寒い時期に大掃除を
　しなくても暖かい春になったらスプリング・クリーニングを
　するから、なんて言い訳したのだから本気でお掃除しないと
　でも庭に出ると、半年ほど手抜きしてきた結果が明らかです
　バラの小径だけで、ゴミ袋２杯分の剪定枝や雑草を除去した
　TV「笑点」は、木久扇さんが卒業され新メンバーに女性をと
　期待しましたが、５１歳の立川晴の輔さんでは新鮮味がない

4/6 （土）
　朝の英単語ゲーム、漢字ゲーム、筋トレを済ませてスッキリ
　ホームページの更新と、装具を付けてニンテンドースイッチを
　毎日続けているのは、操作の手順を忘れないように　(T_T)
　昨日１日休んだけど、１週間も休んだら思い出せないかもね
　プロ野球中継は、キルトに熱中している時には見たい場面
　だけTV画面に目を向けて、後は針仕事しながら、耳だけで
　楽しめる。何万人もの両軍のファンが、ずっと応援し続ける
　混声合唱団みたいな声に圧倒されて、思わず「お疲れさま」

4/5 （金）
　今日のシネマカフェはヘプバーンの「昼下りの情事」を
　取り上げました。初老の米国人大富豪でプレイボーイに
　恋する私立探偵の娘（音大生）・・・高校一年の時に観た
　この映画は、クラスの殆んどの女子がオードリーに憧れた
　「ローマの休日」を観たのは修学院中学の２年か３年生で
　私の映画好きはこの頃にスタートし、外国語、特に英語の
　発音が好きで、高校の３年間で殆んどの封切り映画を観て
　教科書じゃなく映画のシーンで話される英語で耳を鍛えた
　洛北高校は私服で自由な校風だったので、放課後は市電で
　繁華街へ直行し、学割で２本立て映画を満喫した不良です
　
4/4 （木）
　昨日の悪天候が嘘のように今朝は暖かく、美容室でカット
　してもらって、帰路は道草しながら他所のお宅の庭を鑑賞
　手入れの行き届いた庭は気持ちいいけど、放ったらかしの
　庭を見るのは哀しい。帰宅し我が家の庭を眺めて、アカン！
　６０代の頃は英国で見た庭に憧れ時間もお金も注ぎ込んで
　バラの小径など造ったりしたのですが・・・夢よもう一度^^;
　
4/3 （水）
　月に２回のJAZZ教室の日でしたが、朝から冷たい雨で寒い
　おまけに庭仕事がんばったせいか、目が痒くて花粉症復活
　とても四条通まで行ってJAZZを歌う気分になれず欠席連絡
　暫くしたら、台湾の地震で沖縄に津波警報、その後注意報に　
　無理に外出しないで”ローマ（老婆）の休日”にしてよかった
　キルト芯が必要で買いに行く予定でしたがキルト部屋を調べ
　てみたら使える材料が揃っていてラッキー、１日中針仕事 ^^
　
4/2 （火）
　昨夏の猛暑で十分な世話が出来ず、殆んど枯らしてしまった
　と諦めていたクリスマスローズ数鉢が３月末に次々と小さな
　芽を出した。「生きてたの？！」と顔を近づけ指でそっと触れ
　庭に出るのが楽しみ。昨夜ブログを書き終え、気になるネット
　記事が目に入り、クリスマスローズ花後の仕事は３月末迄と
　ワオ、園芸の本は本棚に沢山あるけれど、美人ガーデナーが
　丁寧に指導してくださり、しっかり頭に入り、遅ればせながら
　やろうと、真夜中に決意！今夜こそ１２時に就寝しましょう^^;
　
4/1 （月）
　最近は”エイプリルフール”を楽しむ余裕がなくなりましたね
　数年前ブログで、英国のスコーンの店で働くことになり・・・
　と書いて最後にエイプリルフールだと書いたのに男性２名が
　本気でショックを受けられたことがあり、それ以来楽しい嘘も
　つけません。それに「午後にネタばらし」が英国流なのでね
　暖かくなり体が自由に動いて一日中じっとしてなくて働いた
　屋内の鉢植えを外に出し植え替えや施肥、土に触れて楽しい
　風が強く早くも紫モクレンの分厚い花びらを散らし始め(T_T)
　
3/31 （日）
　東京では２８，１度だそうで、一気に夏になってしまいました
　前庭の紫モクレンのツボミが硬かったのに、今日は満開です
　リビングの敷物をはがしてタペストリーとクッションカバーを
　春バージョンに替えました！古い家の古い家具は気に入って
　ますが布の色で季節感を味わいたいから、引出しには沢山の
　布類が収まっていて、夫々が外へ出て、使って欲しがってます
　壁に並んだ額のバラたちも、他のと交替させて休ませましょう
　カレンダーを１枚めくって明日からは４月、一日一日楽しもう＾＾


3/30 （土）
　今日はどこかで２７度超えの夏日だそうで、極端過ぎて困る
　穏やかな春の日が長く続いてほしい。ほぼ１日中針仕事して
　パッチワークのトップをピーシング終えてアイロンでピシッと
　仕上げて一段落、ここからは頭は使わなけれど大仕事になる
　裏の畑のアスパラガスの初収穫！瑞々しい緑色がツヤツヤ
　太い３本を茹ででマヨネーズで美味い～～TVの料理番組で
　DAIGOさんが紹介していた”豚肉と白菜の味噌バター炒め”
　美味しそうで”味噌ダレ”の分量をメモっておいたので夕飯に
　試してみる。簡単で白菜が美味しくて味噌の力ってスゴイ(^^)

3/29 （金）
　やっと春がきました！午後からホントに暖かくなり暖房なしで
　身体も伸び伸びしています＾＾前庭のリュウノヒゲの茂み中に
　大好きなムスカリの紫と、ミニスイセンの黄色が目立ち始めて
　鉢植えのヒヤシンスの白と山野草の間にピンクのヒヤシンス！
　いつ埋め込んだか覚えてない球根たちが愛おしく、ウルウル
　連日、大谷翔平を中心に米メジャーリーグが大きく報道されて
　ますが日本も今夜プロ野球開幕、阪神が巨人に初戦敗退(T_T)

3/28 （木）
　日中は暖かな日差しでしたが室内は相変わらず寒くて冬です
　針仕事しながら耳はニュース、小林製薬の株主総会で社長が
　泣いたそうで会場から拍手が・・・終了後のインタビューで
　同情する株主、株価が下がるとぼやく人、でも、一人の男性が
　「社長が泣いてどうするんだ！」その通り、甘えるんじゃねえ
　社会人１年生の時に株主総会が近づくと総務課に、”総会ゴロ”
　と呼ばれる男性が訪ねてきて、金一封を渡して、穏便に総会が
　終わるように対策していた。タクシーに乗せお見送りするのが
　私の役目でビビりながら笑顔で深くお辞儀を、色々経験したわ

3/27 （水）
　晴れても寒い一日を、パッチワークに没頭して過ごしました(^^)
　ケーキ材料を消費してしまい、スーパーへ買い物と思いましたが
　Amazon のお陰で、小麦粉、バター、グラニュー糖など玄関先に
　届いて出無精バアバには有り難いです。ニュースで小林製薬の
　紅麹を使ったコレステロール値を下げるサプリメントで、死者２名
　入院している人も多く腎臓に影響が出るのか？パンなど他の食品
　にも多く使用されている。私は食べ物には潔癖症なので、新鮮な
　材料で、その日に焼いて消費するので余計な物は使わないわ！
　
3/26 （火）
　今日の誕生日の花は ”チューリップ”ですが、我が家の花壇では
　数本が葉を伸ばしているだけ。雨の日が多くて 毎日寒いですが
　天気予報では明日は晴れて暖かいと言っています。本当かしら
　昨日も今日も寒いので、ラジオやJAZZを聴いて針仕事しています
　最後の作品はベッドカバーをと昨年からパーツを作り始めていて
　や昨日、今日と本気でピーシングを始めているけど前途多難
　無理しないで少し小さめの作品に仕上げた方がいいかもしれない
　全体が見えてきたら色合わせが派手で、何？若々し過ぎない？

3/25 （月）
　春場所に優勝した尊富士が、兄弟子の横綱照ノ富士への感謝の
　思いを語った。１４日目、右足首を負傷、病院で治療を受け宿舎
　に戻ると待っていた照ノ富士に「お前ならやれる。勝ち負けじゃ
　ない。このチャンスはもう戻ってこない」と声を掛けられたという
　「言われた瞬間に少し歩けるようになったんです」魔法の言葉ね
　照ノ富士は近い将来引退しても、きっと立派な親方になれますね
　夕方、M新聞のY子記者が、４月から東京本社に転勤するのでと
　挨拶に来てくれました。１０年前に私の英語カフェのことを記事に
　して以来の付き合いですが、本社で英文記事を書くそうです(^o^)
　４０歳以上も年下の彼女と話が盛り上がり、ハグして見送りました

3/24 （日）
　相撲ファンは誰もが、足首を負傷し痛々しくテーピングし土俵に
　上がった尊富士を応援してしまいましたね。豪の山を負かした
　瞬間の表情が泣き笑いのようで印象的でした。足を引きずって
　きっと痛み止めを打って必死だったんですね。１１０年ぶりの
　初入幕の優勝だそうで、、TV解説の師匠・伊勢ケ浜親方の目も
　潤んで優しさが前面に出てました。今場所は途中から、尊富士と
　大の里の二人が主役の場所になり、他の力士が霞んでしまって
　三賞も二人が独占するなんて！あっという間の１５日が終わった
　
3/23 （土）
　朝８時半ごろ地震、岐阜県で震度４，愛知県で震度３、京都府
　と滋賀県で震度２、花粉症の薬のお陰で熟睡していてラジオの
　ニュースで目覚めた。急に地震が身近に迫ってきたようで怖い
　大相撲春場所は、新入幕の尊富士が、今日勝てば優勝決定だと
　地元青森でも盛り上がっていたのに負けて足を負傷、車椅子で
　退場、その後救急車で病院へ。明日千秋楽には出場できるか？
　２４歳の若さでも初日から徐々に期待され番付上の力士相手に
　厳しい勝負の世界。私はパッチワークのパーツをテーブル一杯
　に広げ、色の組み合わせ工夫し、作品として仕上げたいと奮闘！　
　
3/22 （金）
　寒くて庭にゆっくり出ていなくて気づかなかった馬酔木（アセビ）
　前庭で満開です。木に咲く花が大好きなので、暫し花と語り合う
　そしたら急に、くしゃみ、鼻水、目も痒くなり・・・１ヶ月前から
　寝る前に服用していた花粉症の薬を２日前に切らしていたんで
　即、花粉症再発です。午後に医院で薬を処方してもらいました
　薬は嫌いですが後１ヶ月は薬に依存しないと。大相撲春場所は
　１３日目、満身創痍のカド番大関の貴景勝が新大関・琴の若に
　勝って８勝！やっとカド番脱出できました、オメデトウ ＼(^o^)／

3/21 （木））
　今朝のリビングの室温が８，５度、ブルブル寒い！雪も降っている
　TV見てたら９時８分頃、埼玉　茨城　群馬　千葉　栃木　東京に
　”緊急地震速報”、高層ビルで停電でエレベーターが・・・怖いわ
　次のニュースはドジャース大谷翔平選手の通訳水谷一平さんが
　球団から解雇された、違法なスポーツ賭博に関与していた疑いで
　借金を返済するのに約6億8000万円が大谷選手の口座から・・・
　午後晴れたので、さくら墓苑に墓参、帰宅すると継姉から電話で
　先日郵送した誕生祝の小物入れが届き「ものすごく可愛い～」と
　喜んでくれました。メガネケースとお揃い、お店で買えないからネ

3/20 （水・春分の日）
　JAZZレッスン、四条通りの大丸正面に日の丸の国旗が２本交差し
　掲げてあり懐かしかった。小学生の頃、父は祝日を”旗日”と言い
　門口に国旗を掲げていた記憶がある。いつの頃か見なくなったね
　今日のJAZZは５名が欠席されて、広い教室がガランとして寂しい
　先生は熱心に、JAZZのリズムやテクニックを教えてくださるので
　気分はジャズヴォーカリストですがプロみたいなボリューミィな
　声が出ないのが残念です。帰りのJRは向日町で人身事故のせいで
　遅れて、野洲駅に着いたら激しい雨です、墓参は諦め明日に延期

3/19 （火）
　朝から、ヴィクトリアサンドイッチケーキを焼く道具を揃え材料を
　全て計量してバターや卵は室温に戻して・・・集中しないと完成
　しない、手抜きは失敗につながると分かっているから丁寧に作業
　お陰で”熱しやすく冷めやすい”キャラの私が、２０代からず～っと
　台所にオーブンを備えお菓子作りを楽しんできたのは、ある意味で
　精神修養？座禅か瞑想みたいに集中できる時間でもあるのかな？
　きっと綺麗に焼き上げて誰かに美味しいと言われ達成感を味わう
　喜びで続けてこられたのだと思う。食べてくださる方に感謝ですね
　ラジオ英会話新年度４月号注文、表紙イラスト１２ヶ月が楽しみ^^;

3/18 （月）
　防衛省は今朝、北朝鮮から弾道ミサイル３発が発射され、いずれも
　日本の排他的経済水域の外側に落下してとみられると発表、被害の
　情報は入っていない。ロシアの大統領選挙は１７日に開票が終了し
　プーチン大統領が、８７％余りの得票率で圧勝した独裁者国家です
　日本では自民党幹部が政倫審で裏金問題に関して厚顔無恥な態度
　この無責任で嘘つき議員たちが、TV画面を通して醜態をさらしている
　冷静な目で観察し判断し、次の選挙では怒りの結果を示さないと！！
　　　
3/17 （日）
　今日は日差しが春めいて暖かく感じましたが、午後からは雨になり
　タイミングよく届いた（速い）ファスナーで小物をを仕上げました
　針仕事をすると目は手元に集中するので、音楽か、ラジオ英会話を
　ラジルラジオの”聞き逃し”で聴きながら・・・目も耳も今のところ
　不自由してないので好きなことが出来るのは何より嬉しく感謝ですし、
　明日からは又冬に逆戻りの寒さだそうです、”暑さ寒さも彼岸まで”　
　油断しないで暖かくして美味しいもの食べて機嫌よく過ごしましょ

3/16 （土）　
　パッチワークで可愛い小物入れに、ファスナーを付けて完成なので
　グリーンの１２センチのファスナーが必要ですが、ファスナー１本を
　買うためにスーパーへ出掛けるのも面倒だし、店にない場合もあり
　何でも買ってるamazonn でチェックしたらカラフルな８本セットで
　送料無料で注文しました。ということは残りの７本を使って７作品を
　作りたくなって、又しばらくはパッチワークに夢中になりそうですが
　この集中力はあるけど持続性がない性格は、中学生の頃のままだ^^;

3/15 （金）
　大相撲春場所は、横綱の照ノ富士が２勝４敗となり荒れ気味です
　会場のエディオンアリーナ大阪は、数年前に次男のお嫁ちゃんが
　２階席のチケットをプレゼントしてくれ相撲観戦デビューしました
　その後、草津巡業では体育館の平場で間近に力士たちの大きさに
　圧倒され、鬢付け油の甘い匂いに鼻腔をくすぐられ、相撲満喫した
　ので、TV観戦でも、ザワザワと春場所の臨場感を味わえて楽しい
　歌舞伎、オペラ、文楽、狂言、ミュージカル、寄席、コンサートetc,
　興味があれば時間とお金をかけ本物を自分の目で耳で肌で感じた
　ことが、海外旅行やホームステイでの体験と共に、この年になって
　みると何よりの財産だと思える。さあ、明日もTVの前でドスコイ！

3/14 （木）
　近江八幡市江頭町を流れる日野川の中州に１５００年前の古墳
　ビックリしたわ～！５年前に続き新たに１３本の円筒状の埴輪が
　１列に並んだ状態で見つかり５世紀後半～６世紀前半に造られた
　前方後円墳とみられることが分かったという。もともと陸地だった
　場所に造られた古墳が、川の水位や流れが変わったことなどで
　長い年月をかけて埋もれたと考えられ、全国的にも珍しいとのこと
　近江八幡へ行く時に日野川に掛る橋を通りますが、ロマンですね＾＾
　今日は一日中パチワークに取り組み、小さな小物入れがほぼ完成
　
3/13 （水）
　JAZZ スペシャルトーク＆ライブ＊オードリー・ヘップバーン生誕
　９５周年に寄せて＊＊懐かしい映画音楽をメインに、朝からライブ
　ジャズ・ピアニスト大塚善章氏は９０歳で関西のジャズ界の大御所
　片山恵依子先生と息もピッタリです。秋には”卒寿記念コンサート”
　大阪で開催決定！今朝も大阪から京阪利用し、徒歩２０分でNHK
　文化センターまで。健脚で自前の歯は２０本以上だと頼もしいな～　
　お洒落でトークも淀川長治さんのモノマネで楽しませて下さり最高
　８年後の私もこんな粋な９０歳でいられたらいいな～と憧れました

3/12 （火）
　今日のシネマ「奇跡のシンフォニー」は明後日から海外旅行される
　ゲストのために気持ちよく旅立たれるようハッピーエンディングで
　音楽が溢れ、心が癒やされる映画を選び正解でした。泣いている
　人もいて、いつもの私が選ぶタイプとは違ってよかったかもね＾＾；
　３度の英国の旅（３度目は１ヶ月滞在）で入手したテディベアたち
　夫々に思い出がありますが、今日は思い切って養子に出しました
　私より１０歳若いテディベア愛好家のご常連に託し、大勢の仲間と
　幸せに暮らしてほしいと思って。でも送っていただいた写真を見て
　涙がポロリ・・・愛してるよ、幸せになるんだよ～～～～～❤❤❤

3/11 （月）
　東日本大震災から１３年、あの日の津波の恐怖の映像は、今でも
　脳裏に焼き付いている。関連死は２２,２２２人、今年は元旦の能登
　半島地震に続いて、日本各地で地震が続いていて、不安な気分が
　定着していて、こうして今日も生かされていることに感謝している
　若い人に比べて残りの時間が少ないのに、手がかかることばかり
　楽しくなっている。夜の１１時半、今オーブンでNYチーズケーキを
　180度で50分焼いているところ、明日のシネマカフェで、ゲストの
　美味しい～と喜ばれる笑顔を想像して今日も幸せな一日でした❤
　
3/10 （日）
　大相撲春場所の初日、期待していた解説の北の富士さんは、病気
　療養中のため、昨年春場所から、今回で７場所連続の”休場”です
　引退ではないのね。場所中のコラムも面白くて大好きだったので
　ガッカリ。切れ味鋭いコメントでファンから人気があり代わりの
　舞の海秀平さんでは役不足ですね。少々物忘れされても、反応が
　遅くてもアナウンサーがしっかりフォロウすれば良いじゃないの
　お洒落で、着物も赤い革ジャケットも似合っていて楽しみでした
　同い年の北の富士さ～ん、カムバック、プリーズ！本当に寂しい
　肝心の相撲は応援している貴景勝と宇良が白星スタート＼(^o^)／

3/9 （土）
　今朝は新聞を取りに玄関ドアを開けると、雪がチラついて真冬！
　春が遠のいて、季節感が？？？でも地面には白のクロッカスや
　ピンクのヒマラヤユキノシタが健気に咲いて思わず指で触れて
　偉いね～と声を掛ける。枯れたと諦めていたクリスマスローズ
　３種類が小さな芽を出して”ママ、元気だよ～”と励ましてくれる
　バラに寒肥も忘れているから明日はたっぷり肥料をあげましょう
　私は労を惜しまず料理して、毎日美味しいもの食べているのに
　植物は動けない、話せない。もっと目をかけて世話しないとね＾＾；
　
3/8 （金）
　あっという間に週末です。ほぼ隠居婆さんですが、曜日を意識
　してないとズルズル過ごしてしまいますから。毎朝カレンダーに
　書き込んである予定をチェックしてヘマなことをしないよう注意
　しています。朝の英単語ゲーム後に漢字ゲームをプラスしたので
　漢字の面白さに気付かされ楽しい。その後ラジオ英会話テキスト
　広げて、ベッドで聴いていたダイアログを確認し英語脳を刺激！
　そしてニンテンドースイッチで筋トレを約２０分、楽しいわ～～
　朝にチョッと鍛えることで、夜までしっかりしているつもりですが

3/7 （木）
　ラジオ深夜便ミッドナイトトークのゲストは放送作家・脚本家の
　小山薫堂さんで「私の好きな言葉」。先ずリスナーからの便りで
　”声が大好きで眠れません”、本人は照れておられますが、私も
　男性は顔より声に惹かれるタイプなので、好みの声だと説得力が
　増す。最近の”ら抜き言葉”を筆頭に許せない日本語も同感です
　ある料理人の言葉を紹介「褒められても７割、叱られても７割」
　京都の料亭の「花は足で活ける」本来は野山で手に入れたもの
　何事も横着せずに！リクエスト曲がユーミンの「卒業アルバム」
　薫堂さん自身の言葉は「幸せは探すものでなく、気づくもの」＾＾
　
3/6 （水）
　JAZZ教室は今日から”MISTY”を練習。以前から大好きな曲です
　歌詞は最初の２行だけ知ってたけど、恋する英語表現がステキ！
　聴いて好きな曲も、いざ楽譜で歌ってみると、音域が広くて手強い
　先生は今年も発表会しましょう！と言われますが、生徒の反応は
　イマイチで、先生は「燃え尽き症候群ですか？」と言われましたが
　昨年１０月に発表会で、元旦から落ち着かない今年が既に３月で　
　あれから５ヶ月も経過したなんて！時間は容赦なく進んで止まって
　ない。今はもう頑張らない！好きなことだけして暮らしています^^;
　夜になり外の強い風の音が不安ですが、お風呂で温まって寝ます
　
3/5 （火）
　今日は二十四節気の「啓蟄」、虫たちが冬ごもりから地上に顔を
　のぞかせる頃なんですが、関東甲信や北海道でも雪がひどくて
　春は遠い。朝９時の予約で美容室でカットしてもらってスッキリ！
　すぐ近くのK夫妻は３０代の頃にKさん宅でIBM社員数名と米人に
　英語を学んでいたので、家の前を通ると当時を思い出し懐かしい
　でも８６歳の奥様が転んで顔を怪我し手術で入院されたと聞いて
　ショック！周りに骨折の方が多く怖いので慎重に歩いて帰宅した
　ラジオ深夜便で八代亜紀さんの「舟唄」が流れて、名曲ですね～

3/4 （月）
　国会中継で、岸田首相の要領を得ないグズグズ日本語の答弁が
　耳障りで信頼できない。裏金問題では、辻元清美＆蓮舫さんの
　自信満々の追求テクニックに引きずられ、悪あがきし言い訳けで
　饒舌になり、みっともない姿を晒す男の大臣たちにウンザリする
　与党と野党の駆け引きだと分かっていても視聴者にストレートに
　届けられる言葉を駆使できないと、政治家としては魅力がないね
　お陰でTV画面を離れて散らかっていた台所の整理が出来ました
　生協で鳥取の高級霜降り牛肉が入ったので、今夜はすき焼きだ！
　牛肉の脂の香りと美味しさは、人を幸福な気分にする何かがある

3/3 （日）
　お雛祭り、春らしく暖かなイメージなのに今日も冬の寒さでした
　５０代から仏語通訳M子さんと毎年続けてきた”雛巡り”も今年は
　実現せず（殆んどの有名な京阪神の雛飾りは見尽くしたかも？）
　私の小さなお雛様たちを飾っていたのも昨年から出していない
　TVニュースで沢山のお雛様が寺に奉納され供養され燃やされる
　運命を辿る現実も納得してしまう。例年は夕飯には散らし寿司と
　蛤のお吸い物などで女の子？を祝っていましたが午後に新鮮な
　”生牡蠣”を頂いた。教わった通りにレンチンで簡単に殻が開いて
　白ワインで美味しく味わい、東を向いてハハハ、７５日延命です
　隣家から頂いたキンカンも、新鮮なうちに甘露煮に仕上げました
　
3/.2 （土）
　人形浄瑠璃文楽「桂川連理柵（かつらがわれんりのしがらみ）」
　京都府立文化芸術会館で継姉と鑑賞。京都柳馬場押小路にある
　店の主が隣家の１４歳のお半と桂川で心中するという江戸時代の
　実話なので京都の地名が親しみを感じる。４０代で文楽に夢中に
　なり大阪の国立文楽劇場に何度も通ったけど、最近は京都公演を
　毎年楽しみにしている。この浄瑠璃は上方落語「胴乱の幸助」に
　”お半・長右衛門＝お半長”として登場するので落語と文楽の接点
　があり面白い。最近は人形の動きより、浄瑠璃の台詞に夢中です
　高島屋の前で能登半島地震の募金活動、思い切り奮発しました！
　
3/1 （金）
　先週は祝日で休みにしたので、久し振りに私のキャロットケーキを
　美味しいと喜ばれました＾＾ 今日の映画は「死刑台のエレベーター」
　１９５７年のフランス映画で主演のジャンヌ・モローが白黒の画面で
　愛人に夫を自殺に見せかけ殺させる計画がつまずき、徐々に想像も
　していなかった悲劇的な結末へと、転がっていく微妙な女心を演じて
　一瞬も目が離せない。スマホの現代では想像できない黒電話の時代
　オフィスの備品なども社会人になった頃を思い出して隔世の感がする
　映画は実際にはあり得ない人生を疑似体験させてくれ、平凡な日々に
　刺激を与えてくれる。皆さんの感想を伺うのも勉強になります (^o^)

2/29 （木）
　今朝はベッドで６時４５分からラジオ英会話を聴いて７時に起床した
　午後２時から政治倫理審査会に、岸田首相と二階派武田事務総長が
　出席のTV中継。今迄と変わりなく形式的なもので詰まらないと思って
　いたら突然、画面にニュース速報「大谷翔平選手が結婚しました！」
　明日会見が開かれるそうですが、昨日、移籍後初のホームランを打ち
　ベストタイミングで発表か？マスコミは野球の成績ばかりに注目して
　結婚は未だ先のことと思ってたんだね。❤おめでとうございます！❤　
　お相手が有名人じゃなくて、故郷の初恋の人だったりするといいな～
　
2/28 （水）
　目覚まし時計が電池切れだったのかベッドで目覚めたら９時３０分！
　キャ～１０時開店のカフェの日だったらどうするの？！危ないですね
　FMラジオから、初めて聴く「シャーロック・ホームズとワトソン博士」
　歌っているのはクレイジーキャッツのトロンボーン奏者・谷啓さんです
　何となく、NHK「みんなのうた」タイプだと思ったら１９７５年の作品で
　Eテレで再放送しているらしい。3/6午前6:35分から録画しましょう
　BSの「美の壺」は草刈正雄さんで定着していますが以前は谷啓さん
　知性をとぼけたオブラートでふわっと包んだ様な素敵な”大人の男”
　一流のミュージシャン揃いのクレイジーキャッツは、下品な笑いでなく
　植木等さんメインのヒット曲は沢山あったけど谷啓さんの歌も楽しみ

2/27
　寒くてリビングの室温が２０度になるのに時間が掛かり重ね着して
　電気ひざ掛けで暖をとり、白洲は電気座布団でまったりしています
　花粉症の方も多いようで色々なグッズが紹介されていますが、私は
　一週間前から花粉症の薬を就寝前に服用しているので今のところ
　大丈夫。昨日、福岡県で小学一年男子が、給食に出たうずらの卵で
　窒息とニュース、私も以前慌てて食べて喉に詰まり痛くて苦しかった
　経験があるので、以後しっかり噛むようにしている、高齢者は”餅”に
　気をつけるように言われてますが、うずらの卵以外にも、白玉団子や
　ぶどう、サクランボなど丸くてツルンとしてものは要注意となっている
　
2/26 （月）
　「ものの葉のまだものめかぬ余寒かな　千代女」まだものめかぬ、は
　漢字で書くと”未だもの芽かぬ”で今の庭の状況。春は木々が芽吹き
　草が青みを増してくる時期であるが、立春を過ぎても、まだ寒いため
　植物の葉っぱがまだ枯れたままだったりして、色が緑に統一されてい
　ないのだ、こんな俳句がぴったり、春が遠ざかってしまったような寒さ
　ラジオからダーク・ダックス風な男声で♪春は名のみの風の寒さや♪
　昼間も風が冷たく雨も氷雨って感じ、こんなに寒暖差が激しいと拷問
　のようです。寒暖差ぎっくり腰の患者が急増しているそうで、ご用心！

2/25 （日）
　連休をどこへも出掛けることなく、優雅に怠惰に”ローバの休日”を
　満喫し、注文していたキプリングのショルダーバッグが届き嬉しい
　しばらく暖かい日が続い時に野菜が成長し過ぎて待ってくれない
　白菜やキャベツやホウレン草を友人や、ご近所さんに食べ助けをし
　てもらっていますが、押し付けになってもと、精一杯消費しています
　今夜は久しぶりにオーブンで２０分”ホウレン草のキッシュ”にしたら
　美味しくて白ワインが進みました。料理に合わせて、赤、白のワイン
　ノンアルビール、焼酎の水割りなど楽しんでいるので最後のご飯は
　今夜も一口だけ。胃がかなり縮んだのか腹７分目になっています＾＾；
　
2/24 （土）
　朝から一日中、暖房の効いた部屋から出られなくて、ダラダラ過ごし
　夜「NHKのど自慢チャンピオン大会２０２４」視聴、普段はのど自慢を
　見ていないので、２０２３年のチャンピオン４５組から選ばれた１３組が
　楽しみ。１５歳の中学生から８１歳までがNHKホールの晴れの舞台で
　あがることなく堂々と歌えるってスゴイ！優勝は２２歳の女性でした
　審査員たちが言葉の持つ意味がストレートに心に届いたと評価した
　優秀賞２名の男性の１人は８１歳！歌われた「長崎の鐘」彼の母親が
　いつも歌っていたからと。長崎の原爆投下の悲劇が歌われています
　♪召されて妻は天国へ・・・ 形見に残るロザリオの・・・ 慰め、励まし
　長崎の鐘が鳴る♪ 小学生の時に観た映画「原爆の子」を思い出した
　　　
2/23 （金・天皇誕生日）
　寒い寒い天皇誕生日でした。陛下は６４歳になられ、私の年代だと
　ご誕生時から、美智子皇后の育児、侍従長と学習院に通学される
　様子、英国留学、雅子さまへの粘り強い求婚、ご成婚パレード・・・
　その後の一般庶民と同じ様々なご苦労を乗り越えて穏やかな笑顔
　昭和天皇の天皇誕生日４月２９日は今は「昭和の日」自分が長生き
　したものだと感慨深い。昨日２月２２日はニャンニャンで猫の日です
　今日は「ふろしきの日」京都ふろしき会が２月２３日を「つ・つ・み」と
　語呂合わせし風呂敷文化の普及を目指し２０００年に定めたそうで
　畳んで携帯できる手軽さがSNSで発信され若い世代にも見直され
　ているとか。私も沢山ある風呂敷を１枚バッグに入れておこうと思う
　　
2/22 （木）
　夕方のニュースで女優の山本陽子さん（８１）の訃報に驚いた。つい
　先日「徹子の部屋」に高橋英樹さんと出演され、着物姿が凛と美しく
　シャンとし現役バリバリの印象でしたが、20日に急性心不全で逝去
　4月に公演予定のアガサ・クリスティー原作の舞台の稽古などこなし
　帰宅後に倒れ亡くなる数時間前まで元気だったそうで、周りの人に
　「最後の瞬間まで自由に生きた幸せな人生でした」と言われ、ご立派
　昨日も継姉と、もし明日死ぬとしたら、片付けがまだ済んでないので
　もう一日だけ猶予して下さいと毎晩祈ってると同じこと考えてるねと
　話したところでした。お洒落な継姉は洋服などかなり終活進めていて
　昨年たくさんアクセサリーなど譲ってくれましたが、私も急がないと！
　
2/21 （水）
　JAZZ講座で１時間半、発声練習からしっかり歌うことで元気をつけて
　午後は継姉とランチして、大原の奥の老人介護施設へ、兄の奥さんを
　見舞いました。昨年の紅葉のシーズンに訪ねて以来ですが、顔を見て
　喜んでくれました。話しているうちに「何でここにいるのかわからない
　家はどうなっているの？家に帰りたい」と繰り返され、切なくてしっかり
　抱きしめてあげるしかなくて、継姉も私も身につまされ泣いてしまった
　自分の意志ではなく住み慣れた家を離れて、約一年をどんな思いで？
　身体が弱っても何とか最後まで自宅で過ごそうねと継姉と誓いながら
　ラッシュ時に北の端から京都駅まで、精神的にもかなり疲れました ^^;

2/20 （火）
　２月のシネマカフェです。冷凍庫のパイシートを使ってエッグタルト
　今日のゲストがエッグタルトが大好きで、マカオの有名店で並んで
　買って口にして、私の焼いたエッグタルトの方が美味しいと太鼓判
　押してくれたので、朝から張り切って一工夫し、焼き立てを食べて
　いただき、皆さん”美味しい～”と笑顔です。その前に焼いておいた
　チョコレートケーキは、大阪から来られる方のご主人へのプレゼント
　先月手術され現在は自宅療養中の彼から先日メールをいただいて
　最後に「のびのび楽しく過ごさせてやってください。よろしくお願い
　します」と、読み終わったら涙が溢れて・・・ 頼まれるとヨッシャ！と
　受けて立つ私です。オアシスとして、ホッコリ過ごして下さいませ❤
　　
2/19 （月）
　今日は二十四節気の「雨水」、寒気が緩み、雪は雨に変わる頃です
　枕草子なら「春は曙。やうやう白くなりゆく、山際すこし明かりて、紫
　立ちたる雲の細くたなびきたる」、これも今年中に最後まで読みたい
　外へ出ると雨ですが、今までと違い心なしか暖かく身体も伸び伸び
　庭に出るのが苦にならなくなり、昨夏の猛暑で駄目になった鉢植えを
　チェック、諦めかけていたクリスマスローズたちが新芽を出している
　嬉しくて語りかける、”大事にするからね、しっかり元気になってね”

2/18 （日）
　ロシアのプーチン大統領を批判し、１６日に獄死した反体制派
　指導者アレクセイ・ナワリヌイ氏について収監先の極北ヤマロ
　ネネツ自治管区の刑務所を訪れた母親に死亡を正式に通知した
　が、遺体を引き渡さなかった。死因など真相究明が困難になる
　恐れがある。「突然死症候群」と過酷な環境と無関係の病死を
　印象付けることで事態の幕引きを図ろうとしてる可能性がある
　ナワリヌイ氏の事は最初の暗殺未遂から気になっていたけれど
　ロシアや他の独裁者国家だけでなく戦前から日本でも反体制の
　知識人たちが獄死していることを忘れて平和ボケしてられない
　
2/17 （土）
　『スタニスラフ・ブーニン　１０年の空白を越えて～天才ピアニスト
　復活までの軌跡～』は、再起不能かと思われた大ケガを乗り越え
　１０年振りに本格ツアーを再開し完全復活を果たすまでの２年間の
　格闘に密着したNHKの番組で、夜１０時半から視聴し終えたところ
　最難関のショパン国際ピアノコンクールに１９歳で優勝し世界に躍り
　出たブーニンさん（５７）は旧ソ連から母と亡命して日本人と結婚し
　日独を拠点に活動し、ていたが、この間、母を亡くし、足を骨折する
　など心身共に深い痛手を負い一線から退いていた　＊＊＊＊＊＊
　その前の９時からは『小田和正ライブ＆ドキュメント２０２２～２０２３
　全国ツアーに密着！』、会場を埋め尽す彼の熱烈なファンが印象的
　
2/16 （金）
　元旦午後の地震のショックであたふたしたままの今年も２月中旬に
　なり、焦ったりケセラセラ～なるようにしかならないと諦めの気持ち
　もあり、大谷翔平のニュース以外に明るい話題がない今日このごろ　
　ですが、今朝はしっかり立ち直るのは「今でしょう！」と、張り切って
　久しぶりのスコーンを焼いた。シンプルなスイーツほど、生地作りを
　丁寧にしないと、少し焦りながら緊張することで気分がシャンとした
　誰かのために、することがあるというのは、有り難いことなのですね
　暖かい日々の次は、寒の戻りもくるらしいから、体調維持しましょう

2/15 （木）
　暖かすぎる日が続き外で少し庭仕事をしたりしましたが、夜になって
　雨が降り出し寒さが戻ってくるみたい。書類の整理の続きをしながら
　一応とっておこうと思う英語の資料が捨てられず、困ったもんですわ
　手紙類も処分しようと思いながら友の筆跡を見ると残しておきたくて
　そのまま。多過ぎる食器類は欲しい人にシェアして減らしていきたい
　今夜は畑のキャベツを使ってこの冬初めてお好み焼きを楽しみました
　もやし、ネギも入れて美味しくて、関西人は”粉もん”が好きなんだわ
　広島で食べた牡蠣のお好み焼き！あの時の友ともう一度、旅したい
　
2/14 （水）
　バレンタインデー❤　最近は以前のように義理チョコなんて無意味な
　ことが無くなり、自分のために高級なチョコを奮発するそうで、イイね
　私には可愛い缶入りクッキー２種が届きました。自分で焼いたモノを
　入れる缶が欲しくて、ムーミンのとスヌーピーのと２タイプを昨日発注
　したのですが、思ったより小さくてがっかり。でもテーブルに置いたら
　とっても可愛くて食べ過ぎないでいいかもしれないね。こんな可愛い
　物が欲しくなるなんて不思議ですね、赤ちゃん返りしてるのかしら？
　午後に溜まっている書類を整理していて、気持ち悪い揺れを感じて
　時計を見ると３時２９分、京都は震度４、当地は震度１、でも怖かった

2/13 （火）
　天気予報では３月下旬の暖かさと報じていましたが我が家は寒い
　夏向きの家なので、リビングは風通しよく天井も高いので、一日中
　エアコンを付けっぱなしでも、Tシャツ１枚で筋トレなんて無理です
　ソファーに座って電気ひざ掛け毛布、隣では白洲が電気座布団で
　爆睡していて、停電になったらどうするんだろうと、不安になります
　野良猫ゴロウが１週間ほど前にテラスで水だけ飲み、足を引きずり
　ながら去って以来姿を見せないので、あれはお別れだったのかと
　心配していたら、今朝、テラスのネコ食堂に顔を出してゴハン完食
　午後にも当然のように。地震の被災地で飼い主とはぐれてしまった
　犬やネコ等ペッㇳの情報交換が始まったとニュースで知り安堵した
　　
2/12 （月）
　連休はどこへも出かけず、予定していた断捨離も、読書も進まず
　大好きなBBCのドラマ　「New Tricks　 退職デカの事件簿」を
　何本も見てしまった。ある人質誘拐事件の操作ミスでヘマをして
　左遷された、ロンドン警視庁の女性エリート刑事が、名誉挽回の
　ため、退職した元刑事のオヤジたちとタッグを組んで、未解決の
　難事件を捜査し解決していくシリーズですが、古さを感じさせない
　もう一つの英ドラマ「ヴェラ～新年の女警部」はイギリス北東部の
　架空の警察署「ノーサンバーランド＆シティ」を舞台に、ベテラン
　女警部ヴェラが、部下を叱咤激励し事件を解決していくのも好き
　自分用にビスケットを焼いてソファーでドラマ、至福の隠居生活❤
　
2/11 （日・建国記念の日）
　今年のNHK大河ドラマは「源氏物語」の作者の紫式部が主役で
　平安時代の貴族社会が再現され、興味津々で楽しんでいます
　前回は「蜻蛉日記」の作者が藤原兼家の側室寧子として登場し
　今夜は「枕草子」の清少納言も登場しワクワク。源氏物語を今度
　こそ！と本棚から取り出してきました。豪華な装丁の上下２巻！
　豪華版日本文学全集の第１回と２回配本、昭和４０年ですから
　私は結婚前の２３歳です。現代語訳が与謝野晶子！監修に名を
　連ねるのが、谷崎潤一郎、武者小路実篤、志賀直哉、川端康成
　上巻の５２０頁の途中で挫折したままの本を８２歳iの今、ドラマの
　最終回までに上下巻を読破したい！２３歳の私が戻ってくるかも
　
2/10 （土）　　　
　昨日の生協の商品配達が”適量”で、冷凍食品がなくてホッと
　しました。まだ冷凍の肉・魚が冷凍庫にギッシリで消費に困る
　ほどなので。一日三食を手抜きせず、栄養補給しているので
　そこそこ元気です。頭痛も腹痛も便秘も永年、経験したことが
　ないし、最近ではストレスとも上手につきあえ感謝しながらの
　隠居生活です。今日は冷蔵庫の”なめ茸”の大株を佃煮にして
　瓶詰めに。既製品よりずっと美味しくて、ご飯にぴったりです
　ラムレーズンを作ったままなので明日はクッキーにしてみよう
　
2/9 （金）
　「世界のオザワ」と評された指揮者の小澤征爾さんが、今月
　６日に都内の自宅て心不全のため亡くなられ、８８歳でした
　NHKで過去の映像が放映され、颯爽とした若い頃から、闘病し
　何度も復帰し、最後の車椅子で指揮される姿に圧倒されました
　
　歌人の俵万智さんが詠み上げた、”マルハラ”についての短歌が
　X上で話題に。「句読点を打つのもおばさん構文と聞いて・・・
　”優しさにひとつ気がつく　Xでなく◯で必ず終わる日本語”　」
　マルハラとは「マルハラスメント」の略称で、マルは○で句読点
　LINEなどで中高年から受け取った文章が句読点で終わってると
　若者たちは距離感や冷たさを感じて、恐怖を抱くというものです

2/8 （木）
　人間座６８回公演「賢女気質」府立文化芸術会館で。昨年１２月
　公演が演者の体調不良で中止になり、今日無事に振替公演でした
　劇作家田口竹男は京都弁を巧みに操り、数々の珠玉の作品を残し
　昭和２３年４０歳で早逝した。旧友のフランス語通訳のM子さんの
　父親です。彼女は２回の公演に、約６０名の縁のある方を招待して
　２０歳からの友人の私まで？感謝です。こんな形で親孝行ができて
　１歳で死別した父親の偉大さを確認し誇りに思えたことでだろうと
　感慨無量。新劇の生の舞台は久しぶり、主演女優は８０代で同世代
　私も高校２年と３年の文化祭で演劇部から声が通るとスカウトされて
　主演を演じ、当時は京都の劇団の公演を何度も見たのを思い出した
　
2/7 （水）
　今週もJAZZ講座で四条烏丸へ。駅構内や街中を歩く時には転ば
　ないよう細心の注意を払いロボットのセンサーのように足元から
　前方３ｍほど先を段差がないか確認して歩く。お店などはチラと
　横目で見て関心があれば立ち止まって、よそ見しながら歩かない
　NHKセンターに時間前に到着、１０名中４名が休みで寂しいけど
　先生のド迫力の歌唱指導を最前列で受けられ贅沢なレッスンです
　伊勢丹でケーキ材料だけ買い、今はデパ地下の弁当も寿司も卒業
　こう見えて食べものには神経質で、自分で調理するのが一番安全　
　帰りのJRは神戸で何か事故があり遅れましたが、無事に帰宅 (^_^)
　　　
2/6 （火）
　ニンテンドーリングフィットアドベンチャーが今日で８００日目
　楽しいから飽きずに続けているのですが、筋肉はついてきたのか
　肩こりや腰痛も全くないのですが、転ばないように注意している
　久しぶりに真鯛の頭が手に入ったので、”兜煮”を甘辛く煮てみた
　残りの煮汁で焼豆腐も。骨董品の絵皿に盛り付けると、ご馳走！
　胴の肉より貴重な頬の肉など、骨の間を探りながら味わいました
　食べ終わって骨を片付けていて、忘れかけてた”鯛の鯛”を見つけ
　子供の頃に小さな鯛の形をした骨を教えてくれた継母が懐かしく
　”お母ちゃん、鯛の鯛を見つけたよ”と甘えて、褒めてほしい（涙）

2/5 （月）
　雪は降らず雨の一日でしたが、関東全都県に大雪警報！新宿の
　駅前の映像が積雪で別の街に見える。夜１０時半現在ニュースで
　関東で雪による停電が約１万軒と。暖房は全て電気に頼っている
　我が家はどうなることか？真剣に停電対策を考えておかないと！
　今朝から英単語のゲームの後に漢字のゲームをプラスし日本語も
　鍛えている。漢字は一字ずつ意味があり、組み合わせることにより
　無限に語彙が増えて楽しくて日本語力がアップしそうな気がする
　夜は今冬初めての”粕汁”に、雑煮に使って残った白味噌をプラス

2/4 （日）
　今日は”立春”、二十四節気のひとつで、暦の上では春に入り春の
　兆しが見え始める頃です。立春から５月初旬の立夏の前日までが
　春になる。暦に励まされ先導され一年を暑い寒いと繰り返してる
　のですが、被災地の現状を知れば春はまだまだ遠いなと気が重い
　天気予報では明日は雪です。外出の予定はないので家で冬ごもり
　既に溜まり始めた書類を整理し気になる本棚をスッキリさせよう
　京都市長選の結果は？同級生は殆んど京都市民だから、気になる

2/3 （土）
　今年の節分は、”恵方巻”は買わずに頂き物の上等の寿司海苔で
　巻き寿司を作った。具は厚焼き玉子とキュウリだけ、シンプルな
　のに美味しい。海苔を使い切りたいから、次はカニカマをプラスし
　太めに巻いてみましょ。海苔がパリッとしているうちに具を変えて
　早めに消費しないと！白花豆もふっくら甘く煮えて、料理に時間を
　掛け過ぎている気がするけれど趣味だと思えば、キルトも編み物も
　読書も映画も。音楽、落語は耳だけ使うので何かと同時進行できる　
　パック入りの豆を「福は内、鬼も内」と撒き節分行事を終えました
　夜９時（予約で）高３クラスメイトS子ちゃんから電話で近況報告
　３月末か４月に我が家でミニ・クラス会を約束、再会が楽しみ (^^)
　
2./2 （金）
　TGIF！フルで働いている訳でもないのに、土日が休みの方々と
　同じように「神様ありがとう、さあ、これで週末だ！」なんてね
　でも朝７時半から、ビクトリアサンドイッチケーキの準備を始め
　皆さんに焼き立ての美味しさを、味わって頂きたくて、バターと
　卵を室温に戻し、小麦粉とグラニュー糖を計量して、フル稼働！
　リビングに掃除機をかけ、教材をプリント、TVの録画をセッして
　こうしてゲストを迎えるお陰で脳も身体も何とか現状維持できて
　いるのです。午後からは旧い友人２名が、遊びにきてくれまして
　楽しく談笑して”千客万来”、夕方まで喫茶店のママの気分でした

2/1 （木）
　カレンダーを１枚めくって２月、時間がどんどん過ぎて被災地で
　仮設住宅がやっと１８戸完成、復興にはこの先、何年かかるのか
　妻と子ども３人を亡くし一人残された男性の心境を聴いて泣いた
　一方国会中継では、自民党の裏金議員たちtの問題が最重要か
　議場では居眠りしている議員がチラホラ、カメラで撮られているよ
　閣僚席でもうつ向いてじっとしているのは答弁しなくてもいいから
　安心してお昼寝、岸田首相は原稿を首を振りながら読んでるだけ
　スピーチも話芸！役者、講談、落語と同じで声を鍛え訓練しないと
　骨折の友のお見舞にニット帽を編んだので明日ゆうパックで送ろう
　
1/31 （水）
　元旦から気分が落ち着かずアタフタしてる間に１月も終わりです
　２週間前は休んだJAZZヴォーカル講座に、今年初の参加でした
　一番仲良くしてもらってる年下女子が、転んで両ひじ骨折で入院、
　先生の親友も、テニスに熱中して股関節を骨折だそうでショック
　気分切り替え発声練習しているうちに腹から声が出るようになり
　少し落ち着いて、難しい課題曲”Shiny stockings”を練習しました
　私の周辺でも骨折する方が増え他人事ではない。足元に要注意！
　時間に余裕をもって慌てて転ばないよう”老婆心”で帰宅しました

1/30 （火）
　今年初の美容室でヘアカット、襟足がすっきりし気持ちよくて散歩
　しながら帰宅。今日は３月中旬の陽気だそうで久しぶりにハートが
　ほっこりする。数日前から目が痒くて、花粉症の季節が始まってる
　のかしら？例年2月末くらいから薬を処方してもらって、乗り越えて　
　いるのだけど、既にアレルギー性結膜炎になっているかもしれない
　庭ではスイセンが咲き始めて植物は敏感に咲くタイミングを判断し
　春の訪れを教えてくれている。少しずつ庭の手入れをしないとな～
　以前はもっと小ざっぱりした庭だったのに、昨年の猛暑に庭に出る
　回数が減って徐々に荒れて、なかなか元の庭に戻せないでいる^^;


1/29 （月）
　今日の徹子の部屋は昨年１２月３１日に逝去された中村メイコさん
　収録は２５日、数日後に亡くなるなんて想像もできない、お洒落で
　話も楽しく打てば響く、私の憧れのピンピンコロリ、あやかりたい！
　”先週のカフェでは美味しいケーキを焼いて毒舌指導してたのにね”
　なんて皆さんにチョッピリ惜しまれたら（？）理想的な大往生です
　ギリギリまで何とか、それなりに心も身体も自立していたい(*^^*)

1/28 （日）
　大相撲初場所千秋楽、満身創痍の横綱・照ノ富士が、渾身の力で
　関脇・琴ノ若を寄せ付けず、９度目の優勝！彼はこれ以上休場が
　続くと横審から・・・の状況で、場所前も不安視されていたので
　横綱の責任、男の意地、気力で闘った長い１５日間。腰痛で弱音を
　吐いた姿はなく強い横綱が戻った。応援し続けた新小結の宇良が
　千秋楽で竜電相手にアクロバティックな技で会場を湧かせブラボー
　どの力士も怪我を抱え痛みに耐えて１５日間、お疲れさまでした❤
　米ドジャーズの大谷翔平の授賞式での英語スピーチも、ブラボー❤

1/27 （土）
　今年初てのJRで京都行き。継姉の親友が学んできた落語講座が
　５年目で初の発表会。１０名の生徒さん達が晴れの高座デビュー
　下手な若手の落語家よりずっと味があって、ユニークな高座名に
　演者のライフスタイルや個性が表現されていて、思わず、ニヤリ
　ＮＨＫ文化センターの「桂よね吉の落語と親しむ」講座、ブラボー
　早めに継姉と待ち合わせて久しぶりに贅沢ランチで、握り寿司を
　注文したら私の大好物の「白子」の軍艦巻きが！先ず、これから
　口に運び美味しさにしばし悶絶、生きててよかった、ありがとう❤

1/26 （金）
　シネマカフェで映画「八月の鯨」鑑賞。主人公の住むメイン州の
　島の入江に過去には８月になると鯨　が・・・でも映画の中では
　見られない。夕方、ラジオから大阪湾にマッコウクジラが一頭迷い
　込み、潮を吹いたりする様子が目撃されて、かなり衰弱していると
　吉村知事は太平洋に戻ってほしい、周囲の船舶には注意を促して
　いて、偶然とはいえ、カフェで鯨の竜舌蘭のことなど調べ学んだと
　ころなので、「一月の鯨」の姿を見たい気もするけど、孤独に泳ぐ
　鯨が病気なのか、老衰なのか？直ぐに感情移入する私は切ない
　　　
1/25 （木）
　朝うっすら地面に雪、その後しばらく降ったけれど長くは続かない
　滋賀県といっても、琵琶湖を取り囲んで、湖北から湖南まで気候が
　異なり、野洲は比較的穏やかで、今迄ひどい自然災害を経験したこ
　とがないのは有り難い。でも、いつ何が起こるか油断してはいない
　毎週の生協の注文で生活必需品や食料など意識して備蓄 している
　元旦の地震以来、几帳面に最後の晩餐と思って、美味しく満足して
　感謝して夕飯をいただくので、以前より料理に取り組む時間が長い
　今夜は冷凍室で待機していた北海道産牛肉で、”ステーキディナー”
　肉食女子なので大満足でしたが、次回は倍ほど分厚い肉がいいな～　

1/24 （水）
　夕方TVニュースで名神高速道路の積雪による立ち往生のシーンに
　驚く。滋賀に大雪警報が出ても野洲では全く降らなくて晴天だった
　でも寒さは厳しいから今夜どうなるか不安、落ち着かない１月です
　ライジオニュースで新名神高速道路で車輌１０台の事故だそうです
　JR琵琶湖線は今日は野洲から北へは不安定、野洲駅からは何とか
　京阪神に出掛けられます。明日も大雪だそうで、不要不急の外出は
　控えるように注意されますが今年は一度もJRで外出していません！
　私は家に居るのが好きですが車を運転している方は注意して下さい

1/23 （火）
　明日の未明から２５日にかけて、この冬一番の強い寒気が流れ込み
　冬型の気圧配置が強まって大雪となる見込み。今日シネマカフェに
　しておいてよかった。吹田からのご常連は明日ならJRがどうなるか
　分からないから。映画「八月の鯨」は、８２歳の今観ると老姉妹の
　心の葛藤が１００％理解でき、往年の名女優２人の確かな演技力と
　古い夏の家のインテリアや庭や自然の豊かさ、丁寧な暮らし振りに
　魅了された。雪が積もる前に、裏の畑の大根、白菜、ホウレン草を
　収穫しておいた。野菜さえあれば冷凍室に肉と魚はあるから数日は
　冬籠りしても大丈夫！寒さ対策には栄養豊富な食事も大切ですから

1/22 （月）
　楽しいことは自分で働きかけないと、待っていてもやって来ないわ
　自分へのバースデープレゼントに注文しておいた、松本侑子新訳の
　「アン」シリーズ全８巻の第１巻「赤毛のアン」が届いた。優しい
　表紙のカラーに乙女心がザワつく。第１巻を半分以上読めた段階で
　第２巻を注文することにして今年中に全８巻を読破するつもりです
　１ページ目から丁寧に翻訳され、脳内で映画のシーンのように展開
　する。３０年掛けて翻訳された「アン」を感謝しながら読んでいます
　
1/21 （日）
　今年の私へのバースデープレゼントは、柔らかい革のブーツです
　高齢になると着脱が楽な靴が第一条件で踵側にファスナー付き
　中敷きもクッション性があり楽に歩行できそうで少々高価でもOK
　着るものは一生分あり、流行さえ追わなければ昔のモノは良質で
　安心して着られるので、最近は下着以外には余り買わなくなった
　クローゼットを点検して気に入って処分できず吊るしたままの服を
　着てあげよう。それにはウエストサイズを少し元に戻さないと・・・
　２０代の頃はウエスト５６センチだったのに、嗚呼、今やXXセンチ
　
1/20 （土）
　１９４１年１２月７日に真珠湾攻撃、翌年１月２０日、大寒の日に
　底冷えのする京都市左京区の長屋で、何もかも不自由な環境で
　生まれて、両親は戦時下に死なせず守り育ててくれたと感謝です
　元旦の能登半島地震のショックと、高齢者の避難生活の過酷さや
　連日の世界の戦争での犠牲者が増え続ける現状を見るにつけて
　今日まで生かされてきたことを無駄にせず微力でも誰かのお役に
　たちたいと思うけれど財力は無し、ケーキを焼くことくらいですかね
　何をするにも、脳と筋肉を鍛えて自力で行動ができるように努力ネ
　今日の誕生日の花はストック、花言葉は「不変の愛、逆境に堅実」　

1/19 （金）
　今年の初仕事、カフェ再開を待っていてくださった皆さんの笑顔が
　嬉しい（男性メンバーTさんの欠席が残念でしたが）抹茶シフォンに
　小豆あんとホイップクリーム、私の金時豆も煮ておき喜ばれました
　お年玉代わりに大学共通テストのリスニング問題に挑戦してもらい
　英語脳、英語耳にドカンと喝を入れて2024年の英語学習スタート！
　その後、栗東市のビュッフェスタイルの”しゃぶしゃぶ”店で新年会
　幹事役のメンバーが全て手配してくださり食べ放題でリーズナブル
　ずっと”お家ご飯”だったのでワクワクでしたが、気付けば胃袋じゃ
　なくて脳が勝手にカロリー計算しているみたいで適量を美味しく^^;
　　　
1/18 （木）
　寒い一日でした。白洲は今冬は電気座布団が気に入って、ずっと
　離れません。猫はコタツで丸くなる・・・私はキッチンで久しぶり
　抹茶シフォンケーキを焼きました。こんな普通の日常が有り難いと
　心から思える。被災地では停電・断水が続いているところも多くて
　戻る自宅も倒壊してしまったらどうしたらいいんだろう、辛いです

1/17 （水）
　今年のJAZZ講座初日ですが、能登半島地震の怖さと、２９年前の
　阪神淡路大震災の日の記憶がよみがえり、スイングする気分には
　なれず欠席してしまった。２９年前の朝は闘病中の夫は家に残し
　前日に入院した義母に夜は付き添って、殆んど寝てなくて病院で
　迎えた朝でした。私の人生で一番過酷な日で、１０月に夫を亡くし
　５３歳で義母の介護の日々が続き、よく頑張ったね、と当時の私を
　抱きしめてやりたい。そして支えてくださった周りの人に感謝です
　自分はなるべく心配や迷惑を掛けたくないから今日から筋トレの
　エキストラ・コース（レベルアップ）に挑戦！画面の私はスリムな
　長い脚で颯爽と色々な場面を走り抜け、生きている今を満喫 ^^;
　
1/16 （火）
　午後６時４２分、夕食後にTV観ていたら、能登地方で震度５だと
　元旦の発生から１５日経て、この先まだ何が起こるのか怖ろしい
　今日は悪天候が心配でカフェを休みにしたので、丁寧に筋トレで
　ニンテンドー最終バトル、２５分掛けてドラゴを打倒し３回目完了！
　エンディングの画面には"Thank you for excersizing！"(*^^*)
　今日迄の運動データも表示され、総活動時間：180時間26分54秒
　総消費カロリー；28905.44kcal、総走行距離：633.85Km、ワオ！
　自宅リビングで毎日コツコツ楽しんで、６３３キロも走ったんです
　明日から新しいコースを選択し新鮮な気分でチャレンジするぞ！

1/15 （月）
　寒さ厳しく、熟睡できるよう入浴前に布団乾燥機を３０分かけて
　パジャマの下にレッグウォーマーで、６時頃トイレで目が覚める
　までぐっすり眠れる。6時45分からのラジオ英会話を聴きながら
　７時まで温かいベッドで過ごす。英会話は今週は「感情表現」で
　初日は恋愛表現です、have a crush on ～など、ジャズの歌詞で
　馴染みのフレーズが多いのですが、現実に英語で恋を打ち明け
　ラブレターを書いた経験もなくて残念です。気障な男から英語の
　恋文をもらったことがあるけど、"Let me call you sweetheart."
　なんてラブソングの歌詞のままで思わず唄ってしまって、ハハハ

1/14 （日）
　全国女子駅伝は、第１区で石川県の走者が颯爽と¹トップを走り
　被災地でテレビで応援していた皆さんを元気づけたでしょうね
　大相撲初場所の初日、石川県出身のお相撲さんたちも、白星を
　上げて落ち込んでいる被災地を応援したいと頑張ったと思いま
　すが、”遠藤”が勝てずに残念でした。私の贔屓の貴景勝は白星
　初の三役、小結の宇良は横綱相手に右腕が折れそうな強引な
　技で負けて残念でした。１５日の長丁場を怪我なく持ちこたえて
　ほしい。新聞に掲載の大学入試センター試験の英語に挑戦して
　リスニング問題は楽勝でした、リーディング問題は明日挑戦だ！

1/13 （土）
　昼前に偶然BS１で新・にほんのうた選「八代亜紀スペシャル」
　彼女の芸歴５０年の記念コンサートの後半で、ヒット曲を数曲
　聴けた。昭和の唄は歌詞が心に沁みて、自分が昭和の女だと
　思う。昨年収録された「徹子の部屋」で、八代亜紀さんは今の
　声が一番気に入っていて新しくレコーディングしたと嬉しそうで
　１００歳まで歌えると徹子さんに話していて、聴きたかったのに
　特に彼女のハスキーな声でスイングするジャズは最高でしたね
　少し災害から気をそらそうと、沢山ある毛糸から上等のアルパカ
　糸で鉤針編みに熱中、数段編んで解いて、やり直しを繰り返す^^
　　　
1/12 （金）
　被災地の液状化現象の現場の映像に戦慄する。仮設住宅の
　建設が始まっているが、安心とは言えない場所もあるみたい
　救いはキッチンカーで支援に行かれたプロが温かいピラフを
　提供され、高齢女性が美味しいと幸せそうで前夜は揚げたて
　カツが柔らかくてと笑顔でほっとする。昨日まで冷凍冷蔵庫と
　畑の野菜で自給自足でしたが、今日は今年初の生協の商品が
　届き、鶏胸肉で一口カツ、トマト・レタス・キュウリのサラダ
　畑のホウレン草を初収穫、肉厚で茹でると甘くて自画自賛野菜
　全てに感謝し赤ワインで完食。災害に備え食品の備蓄が大切

1/11 （木）
　昨夜のラジオ深夜便のゲストは井上順さんで自然体のトーク
　彼の選曲で、話題のビートルズの新曲 ”NOW AND THEN” が
　聴けて懐かしいジョン・レノンの優しい声にウルウルしました
　昼にカレーパンを作り、ニット帽を編み出したら止まらなくて
　完成しました！食べることだけ熱心で、夕飯の調理をしながら
　最後の晩餐にはスイーツも！と、残しておいたラ・フランスで
　ケーキを焼いた。しにじみ美味しくて幸せな気分になりました
　よ～し！来週から私のケーキを待ってくださってる方のために
　カフェを再開しよう！と使命感みたいなものがフツフツ (*^^*)
　
1/10 （水）
　今年は年賀状を卒業したのですが、頂いた方に寒中見舞いを
　出そうと、昨夜一年振りにパソコンで苦戦してステキなのが
　出来たので今日は宛名をプリントし綺麗な切手を貼って投函
　郵便ポストまで歩いても寒いから誰にも会わない寂しい冬ね
　被災地では災害関連死など次々と問題が山積して、心配です
　元旦は注文しておいたお節料理でしたが、気づけばその後は
　無意識に「最後の晩餐」になるかもと、贅沢ではないけれど
　手抜きせず丁寧に料理して美味しくいただいて、一日に感謝
　冷凍庫には年末に買い込んでおいた食材が出番を待ってます

1/9 （火）
　今日から学校は３学期がスタートですね。予定ではカフェも
　スタートなんですが、能登半島地震の被災地の状況が厳し
　さを増すばかりで楽しくカフェを開催する気にはなれなくて
　延期させて頂きました。夕方６時前、得意のかき揚げを作り
　大根をおろしているとラジオから不吉な音で”緊急地震速報”
　長岡市で震度５弱、地震が広範囲に広がっていくのが怖い
　続くニュースで歌手の八代亜紀さん１２月３０日に７３歳で
　急速進行性間質性肺炎のため死去と。華やかなルックスと
　艶っぽいハスキーな声と歌唱力”演歌の女王”の貫禄でした
　　　
1/8 （月・成人の日）
　中村メイコさんが昨年１２月３１日に８９歳で肺塞栓症で死去、
　２５日クリスマスの日に徹子の部屋の収録があったばかりだ
　そうで生涯現役、頭がキレて話が楽しいメイコさんの訃報は
　ショックで、急性肺血栓塞栓症は「エコノミークラス症候群」と
　呼ばれる。被災地で避難所生活が続く皆さんが案じられます
　今朝からラジ英会話は１月号のスタート、筋トレは７７７日目！
　リビングのポトス等のハンギング１０個に液肥も与えて世話を
　して、黒豆、高野豆腐、大根の葉の佃煮、鶏ミンチで肉味噌も
　自分が食べたいモノを楽しく料理するから、これも生涯現役？
　
1/7 （日）
　被災地で余震は１１５８回続いて、雪が降って、厳しい寒さと
　不安な夜を想像して気が滅入る。９日からカフェをスタートと
　予定してましたが時期尚早かも。４日に写真家の篠山紀信さん
　老衰のため８３歳で永眠、昨年末に８２歳で亡くなったお笑い
　タレント坂田利夫さんの死因も「老衰」だった。高齢化社会が
　進む中「老衰」による死亡者が増えていて７０代も珍しくない
　「老衰」とは加齢によって脳を含めた全臓器、細胞の力がバラ
　ンスを保ちながら、命が続かなくなるレベルまで低下していく
　最も苦痛のない死に方との位置付けもある。自宅で老衰がいい

1/6 （土）
　「寒の入り」の今日、朝５時頃ベッドでグラッと揺れを感じ恐怖
　日本は自然災害が多発しているのに、避難所の環境は二の次に
　されてきた。先進地とされるイタリアでは災害発生から４８時間
　以内にトイレ（T)、キッチン（K)、ベッド（B)を整備することを
　法で明記する。被災者はテントで暮しキッチンカーによる温かい
　食事を口にできるという。日本でも専門家らが「TKB」の必要性
　を訴えるが、被災地ではいまだ最低限の水や食料も行き渡って
　いない。午後”ウイーンフィルニューイヤーコンサート２０２４”を
　TVで、しばし例年の正月気分を味わって生かされていると実感

1/5 （金）
　今も続く地震に怯えながら救援を待つ被災地の現状を知ると
　なかなか気持ちが前向きになれない。能登半島を旅したのは
　２２歳の夏だった。ホテル学校で仲良しの一人が金沢出身で
　彼女の実家に泊めてもらって数日間旅した時の美しい青い海
　あれから６０年！その友は今は東京の高島団地に住んでいて
　東京へ出掛ける時には必ず会って、数年前京都で会ったきり
　年に何度か電話で近況報告するだけ。昨年末３１日ギリギリに
　電話した時には３歳ほど年長の彼女は、体のあちこちが痛いと
　言いながら沢山お喋りし当時のままの石川訛りが懐かしかった
　
1/4 （木）
　正月のTVは、災害関連の情報番組以外は箱根駅伝で元気を
　もらったくらいで何で？と思うほど、多分昨年のうちに収録し
　たであろうお笑い番組が多くて違和感。民放はCMが多く煩わ
　しくて、しっかり元のラジオ党に戻って気分が落ち着きました
　今夜のラジオ深夜便は、黒柳徹子さん、元NHKアナウンサー
　山川静夫さんの味わい深い綺麗な日本語を聴いて、９０歳の
　パワーに励まされました。山川静夫さんは若い頃から歌舞伎
　ファンで古典芸能への招待などの番組で第一人者でしたから
　お二人とも幸せな人生ですね。集中して聴くことで脳が覚醒！
　
1/3 （水）
　今夜も被災地に震度５の地震。寒さと停電と断水に、雨まで
　明日からは雪も降るとか。救援物資も届くのが遅れています
　午後３時ごろに北九州市小倉の古い飲食店街で火事が発生
　１０時時点で鎮火していない。全く正月気分になることはなく
　不穏な気分のまま三が日が終わる。今、ラジオ深夜便を聴い
　ていたら武満徹さんがジャズと映画が大好きで年間200本も
　観ていたと。さあ明日から私も日々を大切にシャキッとしよう
　今日は地震と航空機事故の英語ニュースをプリントアウトし
　ファイルしたので英語のルーティンとして時事英語をプラス！
　
1/2 （火）
　一夜明けて被災地の被害状況が明らかになり目を覆いたく
　なります。自然災害に対して、人間はなすすべもないのです
　１００回記念の「箱根駅伝」若者の颯爽とした走りを応援し
　元気を分けてもらって、外は暖かくて無事にお墓参りできた
　今日からルーティンを再開です。脳トレ英語パズルと筋トレ
　ラジオ英会話も聴き平常心を保とうとしているのに、夕方に
　台所でラジオから、羽田空港でJAL旅客機が炎上していると
　TVニュースを見ると、滑走路を炎に包まれた旅客機が走行？
　夜に判明したのが、日航機が着陸時に、海上保安庁航空機に
　衝突し、機長は脱出するも乗員５人が死亡、「人災」ですね
　
1/1 （月）
　穏やかな新年を迎えたつもりでいましたが、一寸先は闇です！
　午後４時１０分頃、ソファーで異様な揺れを感じて猫娘と目を
　合わせたまま恐怖で固まってしまって、長い時間に感じました
　石川県能登地方を震源とする、震度７の地震が発生して津波も
　今年も何が起ころうと慌てずに、しっかり命を守りましょう！

12/31 （日）
　色々なことがあった２０２３年が終わろうとしています。今月も
　連日悲惨な事故や事件で命を奪われるようなニュースも多く
　こうして元気で年を越せることが、本当に幸運だなと思えます
　ワガママな私に付き合ってくださってる周りの皆さまに心から
　感謝しています。この一年ありがとうございました❤❤❤❤❤

12/30 （土）
　今年も残り１日になりどんな年だっただろうと思いを巡らせる
　全国有料老人ホーム協会主催の第２３回「シルバー川柳」の
　入選作を見ると世相が浮かび上がってくるようだ。〈脱マスク
　よけい分からぬ誰だっけ〉〈同窓会アルバム持参で顔認証〉
　〈古希過ぎてトイレの回数異次元へ〉　〈宿題を孫に頼まれ
　闇バイト〉〈初サウナととのうはずが脈乱れ〉　〈棋士よりも
　菓子が気になる名人戦　〉〈翔平か朗希にしよう孫の名は〉
　同協会は「災害や戦争など、つらい出来事の多い現実を生き
　ている中、川柳を通して少しでも笑顔の時間が増えれば」と
　している。心の健康維持には、ユーモアのセンスを鍛えてね！
　
12/29 （金）
　来客がないというのは緊張感がなくてダラダラしてしまいます
　朝のルーティン、英語ワードゲームは昨年１２月にスタートして
　１年で対戦相手のAIに負けたのは数回だけ、筋トレも済ませて
　ソファーで寛ぎ、最近 prime video で見始めたドラマ"VIVANT"　
　最初は誤送金した多額の金を取り返すためアジアの某国へ行く
　商社マンの話だと思っていたら砂漠をラクダで・・・あれあれと
　言う間に「公安」や「別班」の組織へと引きずり込まれ、続きを
　１話だけとTVをONにしたら止められなくて最終回の１０話まで
　見終えてスッキリ！こんな怠惰に過ごしても誰にも叱られない^^;

12/28 （木）
　あっという間に年末、若い頃は高校入試を控えた中３に特訓し
　２８日にやっと開放され一気に年末掃除と迎春準備をスタート
　フル稼働して、離れの床の間の花を活けることからお節料理を
　仕上げるまで、嫁として頑張ったことが遥か昔のことになった
　あの頃、生徒たちに楽しく効率よく英文法をマスターさせる為に
　高校時代には全く勉強しなかった私でしたが、学び直したので
　自分自身が一番勉強できたのだと思う＾＾今日もラジオ英会話を
　聴きながら、講師が実に上手く教えているな～と感心しています
　ドジャーズ入団会見で、山本由伸選手の初々しい英語スピーチ

12/27 （水）
　久しぶりに、多分今年最後の循環バス利用で、平和堂へ買物
　いつも複数の用事をこなせるので便利。銀行のATMで振込み
　年末年始用に現金も引き出し。生協で買っておいた葉牡丹を
　寄植えにしたくて添える花苗が欲しかったけど、遅すぎました
　迎春準備の鉢植えや切り花ばかり、以前見かけたアリッサム
　などもなくて、何とか手持ちの植物たちを合わせて工夫しよう
　帰りのバスまで約１時間半あり、買い物メモの通りに買い揃え
　後は２階の書籍売り場の活字の森でくつろぐのが定番コース
　広告でタイトルは殆んど知っている平積みのベストセラー本の
　現物を手に取ると期待したほどでもなくペラペラと立ち読み^^;
　
12/26 （火）
　郵便局で、大谷翔平の切手が１シート７千円以上で発売され
　彼の人気にあやかってますね。日本中の小学校に、贈られた
　グローブも大好評で、ドジャース入団で背番号を譲ってくれた
　選手にはポルシェをお礼に・・・暗いニュースばかりの中で
　彼のオーラが眩しい。ダイハツ工業の不正行為で製造停止が
　決まり、滋賀の栗東工場4000人の従業員がどうなるのかしら
　我家の直ぐ近くには、立派なマンションの様な社員寮があって
　ダイハツのマークが掲げられ、いつも見慣れてきたので、最近
　ニュースでマークを見る度に従業員たちに同情してしまいます　　

12/25 （月）
　BSで観た映画「戦場のメリークリスマス」報道でウクライナや
　パレスチナ・ガザ地区でのクリスマスの様子がタイトル通りで
　胸が塞がる。高島屋が、ネット通販で２９００個販売した苺の
　クリスマスケーキが崩れた状態で届いたとの苦情が今日８時の
　段階で９００例に。１個５４００円で奮発したケーキを期待して
　開けた箱の中身が解凍されて崩れていたら、子供たちはきっと
　ガッカリして泣きたくなり、一生忘れられない思い出になりそう
　私は昨夜、自分用に簡単なラ・フランスのケーキを焼きました
　半分は、落ち込んでる友にそっと届けたサンタお婆さんです^^;

12/24 （日）
　この時期になると、ふと初恋の相手を思い出す。高校１年の
　秋の文化祭で初めて異性を意識して恋に恋をした。３年生の
　バスケット部の主将で女子に人気があった・・・何故か私の
　"highschool sweetheart" になり、放課後は植物園や御所へ
　歩いて歩いて話した。クリスマス・イブの夜にデートした時に
　着ていた服を今も覚えている。四条河原町から八坂神社への
　雑踏の中を、彼のコートのポケットの中で手をつないで歩いた
　その時、夏に私に交際を求め、断った山岳部の男子とすれ違い
　気まずい思いをしたことまで。１５歳の可憐な私がいたのです❤

12/23 （土）
　１２月２４日の誕生日の花がシャコバサボテンです。今年は
　派手にいっぱい咲いて赤々しています。クリスマスカクタス
　ともいうのだったか？余りに華やかなので満開のを１０個程
　摘み取ると、小さなマッチ棒の先くらいのツボミが数個あって
　こちらに太陽と栄養をまわしてあげられる。もう一鉢は小さく
　２個だけ淡いピンクの花が咲いて、派手じゃない方がタイプよ
　連日午後７時からフィギュアスケートを楽しみに見ているので
　すが後半は居眠ってしまいます。選手たちが孫か曾孫の年齢で
　１３歳や１５歳の女子が４回転をしたり驚きつつ肝心のトップの
　選手の演技を見落として残念！これは歳のせいですわね^^;

12/22 （金）
　二十四節気の「冬至」で、柚子湯に本物を浮かせたいけれど
　今年はどこからも頂かないので柚子の香りの炭酸浴剤を入れ
　ほっこりしよう。朝一番に、チョコレートケーキを焼きながら
　ラ・フランスのタルトの生地を伸ばしフィリングの準備をして
　チョコケーキと入れ替えにタルトをオーブンに入れて３０分！
　１０時からのカフェのゲストに焼きたての温かいタルトを食べ
　させたくてフル稼働。ホームメイドでないと味わえないからね
　今日が今年最後のカフェでしたが、皆さんが美味しい～と喜ば
　れた、午後にチョコケーキを待っている人にユーパックで送り
　仕事納め「三枝ちゃん、今年もようやった！」ということで^^

12/21 （木）
　各地で大雪警報が出ていて北海道・留萌市では午後３時で
　１５０cmの積雪！普段あまり雪が降らない九州、大阪市や
　神戸市などで初雪を観測。雪の年末になりそうで心配です
　やっとラ・フランスが完熟し注文を受けていたタルトを焼いた
　タルトは壊れやすく、ご希望で８切れにカットして渡しました
　大根を買っても葉がカットされていると残念がっている友が
　葉っぱだけ欲しいというので、畑の大根２本の葉だけ届けた
　LINEで常備菜を作り美味しかったと葉を褒めてもらい笑った
　私も細かく刻んでゴマ油で炒め、色々プラスしてフリカケ等を
　作りますが、こんなに褒められたらこれからは捨てられない
　　
12/20 （水）
　今年最後のジャズ・ヴォーカル講座は欠席が多くて、教室が
　ガランとしてましたが、しっかり発声練習し歌ってスッキリ！
　先生が次回の課題曲を歌ってくださり、声量に圧倒されます
　１ヶ月ぶりに継姉と京都駅で待ち合わせてランチしてお喋り
　洒落たベーカリーのカフェを初体験し、気分は若い娘ですわ
　毎日LINEで生存確認をしていますが、彼女は驚くほど活動的
　大阪、名古屋、東京へも気軽に出掛けて、好きなことが沢山
　あるのはイイことだと思う。キルトの眼鏡ケースをプレゼント
　大喜びしてくれました。書店で来年の手帳を入手し、無事帰宅
　　
12/19 （火）
　寒くなり猫娘と私だけ暖房の部屋でぬくぬくと過ごしている
　わけではありません。耐寒性のない鉢植えを、室内や軒下に
　取り込みました。前庭の落葉もほぼ散り終え、次は掃除です
　自民党の裏金問題で、安倍派と二階堂派に強制捜査が始まり
　元検事たちが尋問の手段など解説していますが、議員たちが
　普段の態度と違ってどんな対応をするのかこっそり見てみたい
　裏の畑の大根で昨日は「おでん」とろけるほど柔らかく美味い
　今夜は白菜と豚肉でクリームシチュウ、黒胡椒ふってお洒落に
　自前の歯のお陰で、腹八分目でしっかり食べて医者・薬いらず
　
12/18 （月）
　今回の歯の定期検診は、歯垢除去２回だけで終了し、よかった
　午前中は患者の年齢層が高く、治療台で待っている間に、聞こ
　えてくる内容が”義歯”（入歯と言わないのね）のことが多くて
　自分の歯を維持できていることが嬉しく残っている歯をもっと
　大切にしようと次回の検診を２ヶ月後にお願いしておきました
　突っ張り一本やりの気っぷのいい相撲と甘いマスクで、一世を
　風靡した元関脇寺尾の錣山親方（６０）が１７日都内の病院で
　死去。９月場所から休んでおられ、心配していたけど残念です
　歯切れのよい明快な解説が、聴けなくなる。年下の訃報は辛い

12/17 （日）
　今日は強い冬型の気圧配置となり、日本海側を中心に吹雪と
　なっている。明日にかけて、この冬一番の大雪となる可能性が
　あり、警戒が必要。一日中暖房の部屋で猫娘とまったり過ごす
　白洲は電気座布団が気に入って、置物のように動きませんわ
　夜にゴミ出しに行くのにダウンコートを着用しても外の冷たい
　風にブルブルっと震え、思わず”北風小僧の寒太郎～♪を歌い
　ながら、NHKみんなの歌で覚えた曲ですが、最近は聞かないネ
　今夜は、この冬初めて布団乾燥機をセットし、お風呂で温まり
　ホカホカ暖かいベッドでぐっすり朝まで熟睡できますように(^_^)
　　
12/16 （土）
　昨日カフェで私がブログで”一気に読んだ”と書いた本は何かと
　尋ねられ、昨日書いたことも、書いたことでスッキリ忘れていて
　カフェ・ライブラリー（リビングの本棚）の背表紙を眺めても？
　本の題名が？でも今朝、貸出ノートをチェックし思い出しました
　東野圭吾さんの『クスノキの番人』でした。菫さんに借りた本で
　返さないと、と気合を入れ読破し、返却したので本棚になかった
　直ぐに本を買ってしまい、手元にあると安心し積読にしてしまう
　図書館や友人に借りた本は、期限内に”返却”しようと、努力する
　から読めるんですね。日本語の語彙を増やすには、読書がベスト
　映画字幕の第一人者・戸田奈津子さんも、英語より日本語力が
　必要だと言われ、”一平さん”の日本語も過不足なく完璧でしたね

12/15 （金）
　朝８時、大谷翔平選手のLA ドジャーズ入団の記者会見中継に
　釘付け、今やスーパースターの彼と肩を並べて水谷一平さんも
　登場し、世界一有名な通訳に！所属してたLA.エンゼルスから
　MVI（最優秀通訳）を受賞、エンゼルスファンからも"IPPEI"の　
　愛称で慕われていますが、今日の仕事ぶりに私も大ファンに！
　一平さんは話している事をそのまま訳すのではなく、どのような
　言い回しをすれば相手が喜び、場の雰囲気が和むかを頭で考え
　るのではなく、自然と言葉として出てきているように思われます
　「文章を組み立て直し、必ずポジティブな印象で伝える」学んだ
　　　
12/14 （木）
　今日は京都府立文化芸術会館で、人間座公演「賢女気質」に
　招待してくれた仏語通訳M子さんからの電話で、昨日の公演が
　出演者の都合で中止になり、今日の公演もなしになったらしい
　脚本の田口竹男は、昭和２２年没の彼女の父上で、５２年前に
　民芸の宇野重吉の演出で上演している。M子さんは、親戚など
　縁のある方々を招待しているので、こんなことになって残念で
　ならない。出掛けなくなり、冷凍室の食品の消費期限を点検し
　鶏ミンチ４００ｇで初めてチキンナゲットに挑戦し、予想以上に
　美味しく出来上がり、ブロッコリーとトマトを添えて低カロリー
　岸田内閣支持率が１７、１％となり初めて１割台に落ち込んだ
　
12/13 （水）
　BSで映画「エデンの東」初めて観たのは２０歳、当時の職場が
　四条河原町だったから、どの映画館にも便利で、高校時代より
　頻繁に映画を観た。当時のジェームス・ディーンは凄い人気で
　主人公に同世代として感情移入して、英会話も学んでいたから
　英語の台詞も聴き取りたくて数回観た。今日、６０年経て観ると
　ジェームス・ディーンを孫のように抱きしめ背中を撫でてやり
　たいと思い、父親役が息子の年齢だなあ、性悪な妻に去られて
　二人の息子を育て、自分に似た長男と妻にそっくりな次男との
　葛藤も理解でき、映画も小説も歳を重ねてより味わい深くなる
　
12/12 （火）
　何年前だったか？膝を痛めて以来、サントリーのグルコサミンを
　摂取している。膝に注射なんて考えただけで泣きたくなるからネ
　今日は、サントリー「黒酢にんにく」の新聞広告が目に止まった
　「９０歳ですが、朝起きてから１日シャキッと家事がこなせるん
　です」「とても元気で10歳も若くみられることもあります」85歳
　女性、「もう９８歳ですがお肉を２００ｇは食べられます」男性
　「どうしてそんなに元気なのと言われます」90歳女性、「おかげ
　さまで、とても元気！毎日１時間くらい歩いています」90歳女性
　宣伝文は、黒酢の「整える力」と、にんにくの「生み出す力」を
　１粒にギュッと凝縮・・・値段も手頃だし試してみようかしら？
　
12/11 （月）
　米大リーグでエンゼルスからFAになっていた大谷翔平（29）が
　９日自身のインスタグラムでドジャース移籍を発表した。契約は
　2033年までの10年で総額７億＄（約1015億円）、スポーツ史上
　最高額の契約。大谷はエンゼルスの関係者やファンに、英語で
　感謝した上で、「常にチームのために最善を尽くし、最高の自分
　でいられるように努めることを誓います。現役生活を終えるまで
　ドジャーズのためだけでなく、野球界のために努力し続けたい」
　と記した。近日中に記者会見を行う予定。爽やかに輝いてます
　他方、連日報道されている自民党議員達の政治資金パーティー
　裏金問題をめぐり閣僚４人を交代させる方針とか、薄汚い奴ら！

12/10 （日）
　TVでフィギュアスケート・グランプリファイナルを観戦し
　世界のトップのスケーター達の華麗な演技の裏でどれだけ
　危険で過酷な練習を積み重ねてきたかは、想像に難くない
　そして現在は引退し、大学助教の町田樹さんの解説がイイ
　現役時代最後の”火の鳥”？を演じた頃も知的な印象だった
　けれど、落ち着いた静かな声で的確な言葉選びで音楽から
　演技まで解説され、日本語の語彙の豊富さが耳に心地よく
　今後フィギュアスケート解説者の第一人者になられますわ
　　
12/9 （土）
　先月の高齢者定期検診の、血液検査の結果をチェックしに
　F医院を受診。医師が検査レポートの数値を順に示しながら
　「全く問題なし、合格！」と笑顔で言ってくださりヨカッタ
　年一回の採血注射は苦手ですが、結果がよければ全て良し
　次回まで現状維持したい。　今も肉食女子ですが、裏の畑で
　収穫する新鮮な野菜を毎日食べているお陰で、血液がキレイ
　なんだろうと感謝しながら今夜は柔らかな白菜と豚肉の鍋を
　たっぷりの大根おろしにポン酢で美味しく頂きゴチソウサマ
　
12/8 （金）
　二十四節気の大雪（たいせつ）は今年は12/7で、本格的に
　冬が到来する頃、山々は雪で覆われ平野にも雪が降り積り
　ます。新しい年の準備をはじめる「正月事始め」もこの時期
　から行われる。例年ならパソコン前で頼まれた年賀状作りに
　忙しくしてる頃ですが、昨年１２月には兄の容態が悪くなって
　年末に逝去し、年賀状どころではなくて、年明けに、年賀状を
　頂いた方に、寒中見舞で近況を報告しました。あっという間に
　一年経過し、毎日ニュースで世界各地で悲惨な戦禍の映像を
　見ていると、年頭の挨拶が空疎に感じられて年賀状を卒業と
　決めました。老婆のワガママとご理解くださいませ m(_ _)m
　
12/7 （木）
　F歯科医院に、３ヶ月毎に定期検診の案内ハガキを送付して
　いただき、今日はハガキ持参して受診（ご褒美に歯ブラシ）
　前回受診後しばらくして、グラグラしていたブリッジ状態の
　上奥歯１本と金属の歯が抜けたのを、もういいや！と諦め
　放っておいた。歯根が残っているそうで”８０歳で２０本半”
　食べるのに不自由してないので、”入歯”を医師も勧めない
　上下の前歯さえ綺麗に揃ってれば英語の発音に支障ないし
　入歯にすると発音しにくく、声が変わって聞こえるらしいの
　歯垢除去だけで痛い目に遭わずルンルン、徒歩２０分で帰宅

12/6 （水）
　１ヶ月ぶりの京都駅は、今も大きなスーツケースの国内外の
　観光客で溢れています。１０時半、ジャズ・ヴォーカル講座で
　発声練習して、すっかり”歌を忘れたカナリア” 状態だったと
　反省！毎日JAZZを聴いてはいるけどヴォイストレーニングを
　意識して発表会前のように大きな声で練習しないから声帯の
　筋肉は日々衰えてしまっている（怖っ）、常にライブで歌って
　おられる鍛え抜かれた先生のボリューミィな声に聴き惚れる
　伊勢丹でお歳暮の手配をし、隣の北欧のクリスマス・フェアで
　目の保養＾＾センスの良い作品のアイディアを頂くだけで満足
　手編みの帽子なども驚くほど高価で、もっと自分で作りましょ！
　
12/5 （火）
　「落葉日」という言葉があるのね。気象庁の生物季節観測で
　イチョウ・カエデの標本木の約８０％が落葉したと見えた日
　TV報道で各地のイチョウの黄色が綺麗でライトアップされ
　夜も大勢の見物客で混雑しています。木だって夜は静かに
　眠りたいでしょうに最近はどこもかしこもライトアップされて
　商業主義が目立ち、違和感と不快感、私は古い昭和の女だわ
　この時期は、桂米朝さん作の「まめだ」という落語を聴いて
　みたくなる。豆狸の哀しい噺で、落ち葉が重要な「落ち」です
　今夜の子守唄は米朝さんにお願いしましょう、オヤスミナサイ

12/4 （月）
　すっかり冬籠りで、多肉植物たちを屋内に取り入れた以外は
　外へ出ずにJAZZを聴きながら針仕事し、メガネケース完成！
　夕飯が揚げ物の時には、ノンアルビールかワインか、梅酒の
　炭酸割りなどですが、今夜は”灘の生一本　原酒「寶娘」”の
　お湯割りです。先日ドンと一升瓶を頂き何で？と思いましたら
　猛暑の頃にリハビリしている彼女に色々届けたらしくて、その
　お礼だと（私はすっかり忘れている）、１升瓶なんて夫亡き後
　我家に存在しなかったので、久しぶりに、少しグラスに注いで
　お湯割りにしたら、即効でほろ酔い気分、さすが灘の生一本！

12/3 （日）
　朝のニュースでフィリピン・ミンダナオ島の地震で日本沿岸に
　津波の影響と、宮崎県の海岸の様子が放映されていてショック
　昨夜、宮崎のKちゃんとLINE したばかりで、彼女の所は大丈夫
　ですが、人生は”一寸先は闇”、夕方にはインドネシアの火山で
　大規模な噴火が発生。今日は午後、京都三条のライブハウスへ
　出掛ける予定でしたが、夕方のJRも不安だし、寒いし、諦めた
　６日はJAZZレッスンの日で前回は休んだので、こちらを優先！
　一晩浸水させた”白花豆”が使い慣れた圧力鍋で美味しく煮えた
　電気コトコト煮込み器具は気に入らず働く若い主婦にプレゼント
　とても便利だと喜ばれている。調理器具はもう絶対に増やさない
　
12/2 （土）
　「伝説のコンサート・美空ひばり　１９８８年東京ドーム公演
　最新リマスター＆再編集で、”女王”ひばり熱唱を」後半を視聴
　今から３５年前に、TV中継を観ていた当時の私は４６歳で前年
　乳がん手術を経験し、彼女から元気をもらった。今８１歳の私は
　美空ひばりさんが私の娘のような年齢だな～と思って見ていた
　病気から不死鳥のように蘇り、東京ドーム一杯のファンを前に
　して笑顔を絶やさずジョークも交え、自信に満ちた歌声で次々と
　でも派手な衣装の小柄な身体が痩せていて、最後に長い花道を
　必死に笑顔でファンに手を振り、そろそろ歩く姿が痛々しい（涙）
　嵐山にあった彼女の記念館も既に閉館し、昭和が遠くなりました
　
12/1 （金）
　今年も最後の月になり、以前なら師走だ、とお尻に火がついて
　あれもこれもと慌ただしくなるのに年賀状もお歳暮も考えてない
　ここまで生きてきたら、お互いに無理せず、不義理も許し合って
　なんて勝手でしょうか？今朝はカフェでK子さんが皆に”銀杏”を
　一袋ずつ！イチョウの木の下で拾ってからの苦労を思って感謝！
　紙封筒に入れ電子レンジで約１分で食べられると教わったので
　綺麗な色と独特の風味を楽しみたいと食べることだけ意欲的です
　昨夜から針仕事に目覚めて、眼鏡ケースをチクチク縫っていると
　幸せな気分で、目も手指も不自由なく使えていることに感謝です
　
11/30 （木）
　先月は休みにしたパッチワークの集いは、久しぶりで予想通りに
　お喋りの花が満開で「茶話会」になってしまいました！１２月は
　主婦は気忙しいので休みにするので「忘年会」も兼ねてしまった
　来年１月には美味しいものを食べに出掛け盛大な「新年会」をと
　決めて、皆さんの元気な笑顔に会えて楽しい午後のひと時でした
　私は布だけはカットしておいたメガネケースを縫い始めています
　今日は私のアイドル ❤８８歳のジャズシンガー・斎藤悌子さんの
　福岡でのライブの日です。昨日から体調は大丈夫かしら？などと
　勝手に心配していましたが、きっと笑顔で大成功のライブだったと
　想像している。１２月の東京でのライブは、ネット配信されるらしい
　
11/29 （水）
　２０日に買ってきた花苗をやっと植え付け終了して、ほっこり＾＾
　数年前には迎春用の寄植えの苗など爆買いしてましたが、最近は
　少しずつ減らしている。猛暑の夏に枯らした鉢植えなどの整理も
　まだ終えていないけど、まだまだ落ち葉の清掃に追われています
　特に前庭のシモクレンを見上げると、大きな葉がまだかなり残って
　いて、まあ、ボチボチ無理せずに年末までには綺麗な庭にしましょ
　
11/28 （火）
　カフェ用にチョコレートケーキを焼いて私としては珍しく一切れ完食
　しました。子供の頃から甘党じゃなくて、和菓子を食べられるように
　なったのは茶道を習い始めた２０歳過ぎてから仕方なくて徐々に＾＾；
　昨夜はラジオで越路吹雪さんの歌を楽しみに、ベッドで待っていたけ
　れど寝てしまって彼女の声で目覚めたら明け方３時頃で、懐かしい
　曲を聞きながら、思っていたより声が繊細で高くて、やはり若々しい
　その後、人間の声帯の話題が続き、声帯は筋肉だから、鍛えないと
　加齢によりどんどん衰える。特に高齢者は誰かとお喋りするだけでも
　いいからと言われた。私はダラダラお喋りは苦手ですが、英文音読や
　JAZZを歌うことで独りでも声を出す機会が多い。新聞記事を滑舌よく
　読むのも（漢字の読み方も確認でき）ただ黙読するより効果があるわ
　
11/27 （月）
　寒くなり、多肉植物たちを玄関の軒下に移動させ、越冬させるつもり
　買ってきた花苗がまだ植え付けられず水遣りだけして待たせている
　でもサボっていたキッチンのシンク周りを気合を入れピカピカにして
　圧力鍋で金時豆を、高野豆腐も煮て、白菜とキュウリの浅漬を作って
　夕飯は天丼！料理しているとルンルン気分で健康状態いいんだと思う
　今夜のラジオ深夜便は越路吹雪特集！さあ、お風呂に入ってベッドで
　ゆっくり聴かせてもらおう。熱烈なファンの友人に誘われて大阪での
　コンサートで、歌はもちろん衣装も素敵で大人の女性の魅力に圧倒さ
　れたのでしたが、彼女は５６歳で胃ガンで亡くなって、なんて若かった
　のだろう、江利チエミは４０代、美空びばりは５０代で逝ってしまった

1/26 （日）
　県下一斉清掃で、８時半に自治会館に集合、住宅が増えて若い人の
　参加が多く、帽子にマスクもしているから、以前のように、懐かしい
　同年代の人に出会う機会が少なくなった。でも、一人に声を掛けられ
　お互い「わ～元気でよかった」。地区の高齢者クラブのお世話をされ
　手芸など教えたり、アコーディオン演奏も上手いと聞いていた。１６年
　習っていて、音楽を聴いているだけでなくアクティブに！という姿勢が
　私がジャズ・ヴォーカル習っているのと同じだネと、思わず手を握って
　ハグして励まし合った！彼女は、私が経験した苦労を今も続けていると
　知って、近いうち我家で２人きりでコラボしたい。主に歌謡曲らしいの
　たけど、”テネシーワルツ”なら、譜面を届けておけば実現しそうな気が
　する。２人でワイン飲みながら楽しめそうと夢見る夢子です　フフフ❤
　
11/25 （土）
　作家の伊集院静さん（７３）２４日死去。肝内胆管がんの
　治療中だった。本棚に素敵な装丁の「いとまの雪」上下巻
　これは京都新聞の連載小説で、大石内蔵助の生涯が丁寧
　に描かれ、毎朝一番先に読んで彼の小説のファンになった
　最近読んだ「ミチクサ先生」上下巻、これは新聞連載中の
　２０２０年１月クモ膜下出血で倒れ９ヵ月の連載中断を経て
　出された夏目漱石の評伝小説で、生涯の友、正岡子規との
　心の交流に何度もウルウルした。江戸っ子の漱石が、寄席に
　通っていたり、生き方が粋で大好きになって、道草だらけの
　私の人生も認められた気がした＾＾年下の方の訃報は切ない
　　
11/24 （金）
　一気に冷え込んで、熱々の”焼きリンゴのパイ”を、ぎりぎり
　シネマカフェ開始の１０時にオーブンから出して皆さんを喜ば
　せようと時間を逆算して作りました。A氏が一口召し上がって
　「三枝子さん、うまい！」彼のこの声に励まされて２５年以上
　褒め言葉は”短く、タイミング良く”のお手本です。サンキュー
　今日の映画は、世界を股にかけた超プロの金庫破りが主役です
　ロバート・デ・ニーロ、マーロン・ブランド、エドワード・ノートン
　名優３人が演じると悪い男なのに魅力的、ヒリヒリする緊張感
　モントリオールの街並みも素敵で、映画って本当にいいですネ

11/23 （木・勤労感謝の日）
　プロ野球日本シリーズを闘った阪神タイガースとオリックス
　関西のセ・パ２チームが、晴天の神戸と大阪で午前と午後と
　場所を替えて優勝パレード！沿道を埋め尽くしたファン達と
　オープンバスで手を振り感謝する選手たちのどちらも笑顔で
　３８年ぶりの日本一の悲願達成を喜ぶ阪神ファン達の感涙！
　特に御堂筋のイチョウ並木が青空に映え、最高に綺麗でした　
　選手たちは若いし、岡田監督の指揮で来年も優勝の可能性は
　充分にあると思うよ！と、天国の兄に喜びの報告をしました
　
11/22 （水）
　果物は何でも大好きで生協でいつも注文していますが、先日
　友人２人から庭の柿を頂き、昨日はミカン一箱が届き今朝は
　松山から注文していたキウイがダンボール箱にぎっしり一杯
　届いて・・・何人の大家族かしら？と思うほどの量が胃袋に
　納まるかと思いギョッとするけど一気に食べるわけじゃなく
　毎日欠かせない栄養素として常備している。午前中から気に
　なっていた本を読みだしたら止まらなくなり英語関連でない
　日本人作家の小説で、久しぶりに ”読書の秋”を満喫しました
　
11/21 （火）
　政府はJアラートで午後11時15分発信、北朝鮮のミサイルは
　午後10時55分ごろ、沖縄上空を太平洋へ通過した、とのこと
　午後「徹子の部屋」に、８８歳ジャズシンガー斎藤悌子さんが
　出演。穏やかで、堂々として、徹子さんの方がいつもと違って
　ゲストに憧れの眼差で、実は自分も若い頃にジャズシンガーに
　なりたいと思ったげれど難しくて無理だったと。ダニーボーイ、
　テネシーワルツを、徹子さんの前で自然体で歌われ魅了された
　同年代の２人に違和感があるのは、悌子さんが白髪に薄化粧で
　徹子さんはヘアもメイクも人工的で素顔が見えない不自然さか？
　
11/20 （月）
　茨木にある "the Farm UNIVERSAL"へ！次男夫婦と豆柴と
　継姉と楽しい花苗買い物ツアーに出掛け、朝は寒かったけど
　晴れ女の私の行くところ必ず青空でポカポカ、絶好の晩秋の
　山々の景色を眺めながら到着。先ず植物園の様な観葉植物
　売り場で買い物して、天井からテーブルの間も植物だらけの
　レストランで、他では食べられない季節のフルーツや野菜が
　綺麗で美味しいピザを数種類から選んで、毎回これが楽しみ
　腹ごしらえ後は雑貨の棟や植木売り場、最後に花苗の棟へ！
　荷物たくさん積める車で自宅まで送ってもらえるから安心です
　　
11/19 （日）
　昨日の朝は血液検査のため絶食したけれど今朝は平常通り
　リンゴ・バナナ・キウイ・ブルーベリー・自家製ヨーグルトを
　たっぷり食べながら朝のルーティンの英語のワードゲームで
　英語脳を鍛える。結果をノートに控えていて昨年９月１０日に
　スタートし、相手のAIに負けたのは３点差で１回だけ。300点
　超えを目標に脳を使う。次は任天堂筋トレ、今朝で７４０日目
　これもかなり脳を使いながら約２０分、画面上の声に励まされ
　眼の前に次々と展開する綺麗な光景と対戦相手の魔物たち！
　つい夢中になり飽きることがない。明日の花苗ツアーのために
　一日中、外に出ず体力温存に努めました。オヤスミナサイzzzz
　
11/18 （土）
　延び延びになっていた無料高齢者定期検診とインフルエンザ
　予防接種を終えました。注射大嫌いな私は血液検査の採血で
　毎回血管が出ないと何度も注射針を刺されるのが恐怖なので
　今日は看護師さんでなく、最初からF医師が１回で大成功～！
　血圧は標準値、胸部レントゲンも異常なし。血液検査の結果は
　１週間後。帰りの循環バスまで１時間半以上あるのでJRで守山
　駅まで。駅前のテーブル席が沢山ある美味しい手造りパン屋で
　注射から開放され優雅にランチ。でも帰りのJRが事故で２５分も
　遅れ、予定していたバスに乗れずにタクシーで帰宅することに＾＾；

11/17 （金）
　先週は休んだので久しぶりな感じがする金曜カフェで皆さんの
　元気な顔を見て安心した。お二人の秋の旅の体験談を聞かせて
　いただいてチョッピリ旅行した気分。一人は東北各地をご夫婦で
　１週間のドライブ旅行！名古屋から仙台までフェリーでスタート
　もう一人もご夫婦で息子さんの赴任先のマレーシアへ二度目の
　旅行。私が全く知らないクアラルンプールを丁寧なイラスト入り
　英語の日記に詳しく記され、摩天楼が聳える大都会のイメージと
　多民族、異なる宗教が共存する国の様子を想像することができて
　”Seeing is Believing (百聞は一見に如かず)”、説得力があるね
　
11/16 （木）
　月に１度のヘアカットが遅れてしまって、今日やっとマスクして
　出かけ、予約制なので、美容師さん以外に誰とも接触すること
　なくとっても気が楽です。年が近いせいもあり、私が夫亡き後
　義母の介護をしていて、次第に歩けなくなってからは出張して
　彼女のヘアカットしてもらい、お世話になって当時の私の苦労を
　よく知ってくれている。６０歳で毛染めを止めて白髪に戻す時も
　反対せずに気長につきあってくれた。彼女は現在、夫の介護を
　続けていて、仕事に没頭する事で救われているのがよく分かる
　月に一度だけ、お互いに信頼して、本音で話せる大切な友です

11/15 （水）
　JAZZレッスン日でしたが、この時期の京都駅の人混みへの
　外出は控えました。１１月があっという間に、後半に突入して
　一足跳びに冬になってしまって・・・焦っても仕方ないから
　ボチボチ無理せずに、冬支度しながら暮らしていくつもりです
　庭のあちこちが明るく感じるのは、ツワブキがシュッと元気に
　花茎を伸ばし黄色の花を咲かせて、元気を振りまいてるから
　今夏の猛暑のせいで、庭の手入れが疎かになったままなのに
　草花は季節がくればちゃんと色を主張しながら咲いて偉いわ！

11/14 （火）
　朝からカフェ用に紅玉リンゴを使って”焼きリンゴのパイ”を
　作りながら、自分がルンルン♪と楽しんでいるのが可笑しい
　甘党じゃないから、食べたいんじゃなくて作るのが趣味だわ
　カフェで喜んで召し上がって下さる方がおられるお陰で私の
　趣味が成立するわけで、何歳までキッチンで楽しめるかな？
　大相撲九州場所、向正面に白地の浴衣姿の女性を見かけて
　寒そう。後で静止画像で、大きな”遠藤”の四股名の浴衣地で
　洋服に仕立てたものでした！タオルで応援では物足りないか？
　
11/13 （月）　
　今朝、検査キットでチェックし、コロナもインフルエンザもOK
　気力・体力ともに快復したので、明日から仕事を再開する予定
　リビングから見える庭の正面の、白い一重の山茶花が、大きな
　傘を広げたように華麗に咲いて私を励ましてくれているみたい
　リビングに丁寧に掃除機かけ、暖かい敷物を敷いて、しっかり
　冬支度ができました。さあ、明日は１１月のシネマカフェです！

11/12 （日）
　朝、カーテンを開けると、テラスの正面の白い山茶花が咲き
　始めて、今朝の寒さに反応したみたいに初冬の庭になった
　昼に鶏胸肉で薄いカツを揚げて、熱々のカツサンドを作って
　１週間ぶりに、”美味しい！”と食欲が戻り、夕飯も完食でき
　薬より食事で！がモットーの生き方ですから、一安心かな？
　大相撲九州場所初日、大関・貴景勝が、花道で吹っ切れた
　ような、今まで見たことのない良い表情だったので安心した
　結果はどうなろうと、白星発進！は、元気をもらえました❤❤

11/11 （土）
　朝ドラ「ブギウギ」で日本にJAZZの音楽が誕生し主人公の
　モデルの笠置シズ子さんと、淡谷のり子さんが実力派歌手と
　してライバル意識、どんな展開になっていくのか楽しみです
　木曜日に突然トイレの排水が上手くいかなくなり困っていた
　今日、やっと依頼していた業者さんに、排水管高圧洗浄して
　もらって一件落着。でも排水溝が大きな木の間を通っていて
　排水桝に根っこが入り込んで、スムーズに流れなくなる例が
　あるから今後も楽観はできないと。家も庭も管理が大変です

11/10 （金）
　２日に京都で再会しランチしながらお喋りした宮崎の友から
　朝一番の電話で、ハハハと笑っているので「昨日のブログを
　読んだの？貴女も同じ？」と思わず叫んでしまった。彼女は
　５日に主要行事を終えて、６日夕方に飛行機で宮崎へ戻って
　から私とほぼ同じ症状らしい。あの日のランチでは余り食が
　進まない私と違って２人は、食後に甘いフロスティングで覆わ
　れた背の高～い苺のシフォンケーキを注文して美味しそうに
　ペロリと平らげている姿を、眺めてたのでしたが・・・ (๑˙❥˙๑)
　
11/9 （木）
　ずっと平熱ですが、咳が続くので、検査キットで調べた結果
　インフルエンザはパス、新型コロナに感染してました・・・
　１日２日と続けて外出した頃に感染し、５日のミニ断食の日が
　ピークで快復してきていると思いますが初体験ですから？？
　明日のシネマカフェはお休みにし接触を避けます、悪しからず

11/8 （水）
　今日は立冬、「二十四節気」の一つで冬の始まり。冬を表す
　節気は、立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒の６つで最後の
　大寒は１月２０日、一番寒くて私の誕生日です。１０月に暖房
　した日もあったのに今週も暖かい日が続き、どうなってんの？
　友人に貸した本上下２冊を、昨年末に夫を亡くした別の友人に
　読んでほしいと又貸し、今日はご当人がその本を返却にこられ
　久しぶりにガーデニング好きの彼女と暖かい前庭でお喋りして
　私より年上の彼女が独りになって本の内容に励まされ、沢山の
　参考になる文章を書き写したと言われて、即プレゼントしました
　私が積読状態にしておくより、必要な人の側でお役にたってね！
　
11/7 （火）
　「高齢者健康診査受診券」が市役所から送付されて、そのうち
　そのうちと採血の注射が嫌で延び延びになってインフルエンザ
　ワクチンも一緒にと決心したら風邪のような咳が出て、体調を
　整えてから、期限は来年２月迄ですが土曜日に必ず受診しよう
　年一度の採血注射を我慢したらいいのだけど血管が出にくいと
　何度も針を刺されるのが泣くほど嫌なんです。今日も食欲は余り
　なくて、猛暑でもあんなに食い意地張ってた私が？チョッと信じ
　られないですが、今までが食べすぎていたから、やっと人並みの
　お婆さんになってきた？痩せてシワシワになりたくないけれど＾＾；

11/6 （月）
　「鬼の霍乱」でしょうか、昨日は鼻声で咳も出て日本シリーズで
　阪神タイガースを応援するために、昼間はずっと寝て安静にして
　ました。「鬼の霍乱」なんて使わない？霍乱は日射病のことで
　普段きわめて健康な人が珍しく病気になることの例えです。私の
　年齢では２日続けての外出は無理だということがよく分かりました
　猛暑の夏を乗り越え、１０月からの気温の乱高下にも耐えてきた
　けれど、１１月の暑さに負けたみたい。今日も半袖Tシャツで白洲と
　ソファーをシェアして、長い長いお昼寝タイムで優雅に過ごしたので
　咳は治まってきました。明日も無理せず「老婆の休日」にします＾＾；

11/5 （日）
　プロ野球日本シリーズ、阪神タイガースが３８年ぶりに優勝！！
　昨日の印象を引きずって朝から心配で体調崩してソファーで寝て
　昼食も夕食も食欲がなくてビタミン剤と水分補給だけだなんて・・・
　昨年１２月に亡くなった兄がまだ実家のTVで野球観戦していた頃
　「キナ・チカ」が素晴らしいと何のことか問うと木浪・近本選手の
　ことで、大ファンだったから、２人の今年の大活躍と今夜の優勝の
　光景を見せてあげたかった。私はとても疲れてしまいました＊＊＊

11/4 （土）
　日中は汗ばむような日が続き、まだ家では半袖Tシャツを着たり
　夏物衣類の片付けが、遅れている。一度も着ていない外出着は
　沢山あり殆どが６０代・７０代で購入したものだけど、処分できず
　来年も生きていたら着るかもしれない・・・と断捨離が進まない
　最近はJRを利用する機会が増えて、中高年女性の服装が目に
　つき、お洒落な高齢女性を見掛けると嬉しくてどこが素敵なのか
　さり気なく観察している。新しい服じゃなくても何か一点、今風の　
　モノ（アクセサリー、バッグ、靴など）を身に着けているとセンス
　の良い婆さんとして好感度アップすると学習したのですが・・・
　日本シリーズ第６戦オリックス山本由伸投手が１４K完投で勝利

11/3 （金・文化の日）
　昨日は初めて地下鉄東西線の椥辻駅で地上に出てタクシーに
　乗って行き先を告げたら目的の店へ簡単に行けると、楽観して
　いたら大間違いで、初めての街は物流の大型車で混み合った
　道路で方向音痴の私はパニック。友が家から乗ったタクシーで
　私を拾ってくれることになり指定された場所を見つけるのに焦り
　膝を痛めてから走ったことないのに必死になると走ってました＾＾；
　今朝は大腿四頭筋の張りを感じて、筋肉ついてきたなとニンマリ
　単細胞でバカ正直な私は、小さなことからコツコツと、筋トレです
　マティスの１２枚の絵のカレンダーが友人から贈られ感激！私が
　彼の絵が大好きだと何故分かったのかしら？気分は２０２４年❤
　
11/2 （木）
　修学院小・中学校、洛北高校と同窓の宮崎のK子さんを、京都の
　K子さんと訪ねたのは１０年くらい前だったか？それ以来、毎年
　彼女が京都へ帰ってくる６月と１１月に３人で会って旧交を温め
　てきたのが、京都のK子さんが股関節の手術以来、リハビリ等で
　遠出が無理で２人で会っていたけど２年ぶりに３人揃って彼女の
　住まいに近い山科の「再會」というカフェレストランで再会です
　話していると気分は修学院の子供時代に戻って、８０代になって
　いることが不思議。否応無しに心身の衰えを実感する日々ですが
　幸い今のところ３人とも頭はシャキッとしていて老いを感じない
　夜は日本シリーズ、阪神の８回裏の大逆転に痺れました、王手！
　
11/1 （水）
　JAZZ で京都四条へ、駅周辺は秋の行楽シーズンで国内外から
　の観光客で混み合い、今日は特に高齢の外国人観光客ツアーを
　何組か見かけ若い頃は何回かガイドしたことがあるので英語脳
　がザワザワした。しっかり英語を話したい欲求があるのかしらね？
　今夜の甲子園は、４万人？の阪神ファンの前で、劇的な９回裏の
　攻防の末に阪神が勝ってブラボー！安心して熟睡できます(*^_^*)
　
10/31 （火）
　綺麗な花のアレンジのカレンダーをめくり残り２枚となりました
　世界情勢は目を覆うばかりばかりですが、何とか平穏な２ヶ月で
　ありますように。来年の花のカレンダーは既に手元に届いている
　今日はバレンタインデー５０歳で初めて米国へ語学留学したのが
　この時期で放課後クラス対抗でジャコランタン（カボチャの提灯）
　コンテストが開催され若い学生が多くてオバサンの私が頑張って
　制作して受賞した。夜にはホームステイしていた家の前の通りを
　仮装した子どもたちが”Trick or Treat”と家々を訪問しているのを
　２階の私の部屋から眺めて、まるで絵本の光景みたいだったのを
　今でも鮮明に記憶しているのに、あれから３１年も経ったなんて！

10/30 （月）
　夏には裏の畑の野菜を毎日食べ切れず周りにシェアしていたのに
　冬野菜の収穫まで待ってられないので循環バスで野菜を買い出し
　どの野菜も驚くほど高値で小さなトマトが100円、もう贅沢品です
　白菜、キャベツは半分カット、ピーマン、小松菜、ゴボウなど購入
　重いキャリーバッグを引っ張って、今日もかなり歩いて脚を鍛えた
　室内で筋トレを続けているけど、外の道を信号や車に注意しながら
　歩くことで脳を刺激して老化防止？家の中より外のほうが暖かくて
　循環バスの車窓から柿の実が目立って熊が歩いていそうな錯覚
　ニュースで大津でも熊が出没、柿の実は早めに収穫しないと危険

10/29 （日）
　最近 prime video で毎日一話ずつ必ず観ずにいられないドラマが
　「VERA (ヴェラ　信念の女警部)」です！英国推理小説界の至宝
　アン・クリーヴスの大人気クライムミステリー！２０１１年、TVで
　最初に放送され、2023年もシリーズ１２が作られている人気ドラマ　
　OBE（大英帝国勲章：Order of the British Empire）の称号を持つ
　名優ブレンダ・ブレシンが不屈の精神を持つヴェラ・スタンホープ
　警部を演じる。シネマカフェでも彼女が主演の映画「嘘と秘密」を
　鑑賞しました。ドラマでは警察で大勢の部下を率いる厳しい上司を
　地味なおばさんタイプの容姿で演じている。現在７７歳でスゴイわ、
　殆どが屋外ロケなので、イングランド北東部の山、海、川、草原
　旧い石造りの家など・・・60代？で1ヶ月の英国滞在の記憶が蘇る
　　
10/28 （土）
　今朝は目覚めたら9時20分！年寄りは眠れないと言われるけど
　”寝る子は育つ”、私はまだ成長しているのかも？しれませんね
　まあ宵っ張りですから、睡眠時間としては充分足りているのどうか
　今月は何やかやと出かけたり、初体験があったりで疲れているの
　かもしれない。午後は又、ソファーで圓生の落語を聴いてお昼寝
　これは今日からの日本シリーズ阪神対オリックス戦を居眠らない
　ようにするための睡眠でCSでは何度か一番良いところを見逃した
　からね。阪神ファンだった亡兄の分もしっかり応援してあげるのが
　供養になると思って。初戦は８対０で勝ち、安心して熟睡できます

10/27 （金）
　英国人クリスさんのレシピ通りのキャロットケーキに挑戦して
　昨夜焼いておいた人参300グラム入りのケーキの上に、今朝は
　フロスティング（無塩バター、クリームチーズ、粉砂糖）を作り
　塗りました。テキストの写真通りの出来栄えで大成功でした！
　確かに洒落たお店で出てきそうなケーキで、皆さんも美味しいと
　召し上がってましたが、甘党じゃない私は摂取カロリーを考えて
　このケーキは毎日食べるホームメイドケーキには向いてないと
　いう結論に。でも何でも興味があって試してみたいイチビリ人間
　としては英文エッセーを丸ごと体感してドドッと疲れが出ました
　
10/26 （木）
　NHK・BSでポール・ニューマン主演の映画「暴力脱獄」鑑賞
　彼の映画は晩年の作品まで殆ど見ているはずですが、これは
　初めて。刑務所から何度も脱走する誰にも真似できない若い
　囚人を演じ人懐っこい笑顔と寂しさと魅力的な目が最高でした
　ラジオ英会話10月号にクリスさんがキャロットケーキについて
　エッセイを書いておられ初めて食べて恋したという人参ケーキ
　のレシピも掲載されているので、その通りに人参すりおろして
　300グラム（私のケーキは半分量の人参）で、焼いてみました
　明朝、クリームチーズなどでフロスティングを作ってケーキの
　上に塗る。ケーキは冷めてないと駄目なので、夜に焼きました
　
10/25 （水）
　クリントン大統領時代に米の仲介でイスラエルとパレスチナの
　代表が和解の握手をした歴史的な映像を今も覚えているけど
　結局は長続きせずに、憎しみの連鎖は断ち切れないのですね
　連日のハマスとイスラエルの紛争のニュースに、気が重くなる
　ロシアとウクライナの戦争も延々と続いてこの先どうなるのか
　さて、気持ちを切り替え、健康維持には、滋養のある美味しい
　食事を！と暑い間は敬遠していた「天ぷら」に挑戦。レンコン
　サツマイモ、竹輪（海老などなくてもOK）得意のかき揚げは
　ゴボウと玉ねぎとサツマ芋の細切りでカラッと揚がり、大成功
　自分の台所で料理ができ、自分の歯で咀嚼でき何より幸せ❤

10/24 （火）
　スロークッカー”コトコト煮込みシェフ”を、試してみました
　電気のダイアル強にし４時間煮込んで、チキンカレー完成！
　大きめの肉がふっくら柔らかく煮上がり、美味しくて大満足
　夕方、キッチンで火加減を注意しながら調理する必要なくて
　朝食後に下ごしらえし仕上げ時間を逆算して、スイッチONで
　夕飯のメインが仕上がっている。冬に向けてヘビロテですね
　牛すね肉、豚ブロック、鶏手羽元、イワシ、煮豆etc,　難しい
　”参鶏湯”も作れるよ！スフレチーズケーキやプリンもできる
　まるで幼児がオモチャを買ってもらってニコニコ状態です＾＾；
　
10/23 （月）
　徹子の部屋は番組欄チェックし興味のあるゲストの日だけ
　視聴しているが、今日はNHKの岸田総理の所信表明演説を
　袖にして「ヒロシです」のヒロシさんを選んだ。芸人の頃に
　ファンだったから。５１歳、新しい家族が？実は保護猫との
　ラブラブ生活で結婚は遠のいたと。人間ドックに行きたいけど
　採血注射が怖くて受診できないと聴いて私とそっくりなので
　ググってみると、血液型はO型で私のAB型と異なってるけど
　誕生日が1月23日、私は1月20日。５０代でオペラに狂い夢中
　になったプラシド・ドミンゴは1月21日、高1で一目（耳）惚れ
　エルビス・プレスリーは1月8日生まれ。だから何？ですが ＾＾；　

10/22 （日）
　今朝の室温が16,8度で、この冬初めてエアコンを暖房にして
　一日中暖かいリビングで過ごし、夜も敷毛布を出して冬支度
　先日お香典返しのカタログで選んだ”コトコト煮込みシェフ”が
　届いた。調理器具は、製菓道具と同じように沢山もっているの　
　ですが、材料を入れるだけの「スロークッカー」は火を使わず
　材料を入れて加熱時間をセットするだけで、ほったらかし調理
　低温でじっくり煮込むため煮崩れしにくく味の染みた美味しい
　料理が作れる。出掛ける日には便利で、帰宅し熱々の料理が
　出来上がってたら嬉しいネ。圧力鍋には引退してもらいましょ

10/21（土）
　京都大原のかなり奥にある高齢者施設で、予約した2時30分に
　約１年ぶりに義姉（亡兄の奥さん）と再会できて安心しました
　昨年末兄が亡くなり、春には独り暮らしが無理と姪が判断して
　今の施設に入れた。直ぐに面会に行きたかったけれど、制約が
　あり、やっと実現。６歳上の義姉は背の高い美しい人でしたが
　面会の場所に現れたのは痩せて小さくなった彼女で予想はして
　いたけれどショック！同行した継姉と私を直ぐに分かってくれて
　とても嬉しそうで色々話したけれど自宅に戻りたい思いが伝わり
　可哀想で10分の面会時間があっという間に終了。他人事じゃなく
　最後まで自宅で過ごす努力をしよう！と継姉と改めて誓いあった

10/20 （金）
　プロ野球CSも大詰め、甲子園での阪神×広島の３戦目でした
　観客席は阪神ファンで埋り、ほんの一角が赤い広島ファンです
　こんな雰囲気で広島カープは３試合とも健闘したのに、今年の
　阪神は地味ながら負ける気がしない雰囲気で、見事に３連勝！
　若い選手を上手く育て起用する監督の采配が絶妙なのか、長年
　の経験か？数年前から兄を高齢者施設に見舞ってロビーで観戦
　した頃に活躍していた覚えている選手が怪我や不調で観られず
　入れ替わりも激しい。それにしても阪神ファンの熱心な応援ぶり
　には驚くばかりで今年はまだまだ長く楽しめて大喜びでしょうね
　
10/19 （木）
　先月、股関節の手術をした年上の友がリュック背負って、杖で
　循環バスに乗って遊びに来て、帰りのバス迄の２時間たっぷり
　本音の話で盛り上がり大笑い。昨日届けたパンプキンタルトを
　ご主人が「美味しいな～上手やな～」と喜んでくださったそうで
　お礼に到来物の和菓子を食べ助けにと＾＾夜は、阪神vs広島戦
　昨夜は疲れてソファで寝落ちし、最後のシーンを見逃したので
　今夜は目をパッチリ、９回裏の満塁で痺れるような木浪選手の
　ヒットまで、しっかり見届けた。これで３連勝、明日はいよいよ
　CSに王手！木浪、近本の大ファンだった兄のため応援している

10/18 （水）
　JAZZ教室へ四条まで、何年ぶりかでキャリーバッグに頼らず
　外出。最初に膝を痛めた時に即、杖とバッグが合体していると
　SWANYのキャリーを購入して以来ずっと、外出の必需品でした
　コロナ前からJAZZで定期的に京都へ通うようになり、デパ地下
　での買い物にも飽きたので、バッグ一つだけ自分の脚で自立！
　春に変形性膝関節炎と診断された膝の痛みも、今は忘れている
　「JAZZで膝を治しました！」と先生に言うと稀有な人だと・・・
　レッスン後京都シネマで「ロスト・キング　500年越しの運命」
　英国好きの私には見逃せない映画で大満足でした。地下鉄駅に
　直結していて、四条烏丸はJAZZと映画の一石二鳥のパラダイス
　♪命短し　恋せよ乙女♪　時間も、お金も、好きなことに使おう！

10/17 （火）
　夏に収穫し保存してきたカボチャにクリームチーズや卵をプラス
　とても美味しいパンプキン・タルトが焼けました！タルト作りは
　手間が掛るけれど仕上がるまでスリルがあって、とっても楽しい
　結婚して自分のキッチンを持てるようになりオーブンを設置して
　以来、嬉しくてず～っとクッキー、ケーキ、パンなど誰に教わる
　ことなく本だけを頼りに焼き続けてきて半世紀以上、だなんて！
　プロ野球は明日からクライマックスシリーズ、阪神の活躍を兄に
　代わって応援しないと！今年は若い監督たちが少し選手時代を
　知っていて、采配ぶりを見るのも楽しかった。広島の新井監督も
　横浜DeNAの三浦監督も、ロッテの吉井監督も、それぞれ素敵！
　
10/16 （月）
　朝ドラ「ブギウギ」は笠置シズ子がモデルですが今朝は子供の
　頃から６年経て子役から女優に代わってやがて東京ブギウギを
　歌うことになる人ね。私が小学生の頃に、”買い物ブギ”がラジオ
　から流てきて、継母と大笑いしながら聴いて真似して歌ったから
　私もかなりアンティークだ。ニュースでシンガーソングライター
　谷村新司さんが10月8日に74歳で逝去、3月に急性腸炎で手術し
　その後静養中だったとのこと。年下の方の訃報はショックですね
　週明けで、シャキッと家の中の片付けを計画はしていたのですが
　JAZZ発表会の燃えつき症候群でしょうか、筋トレ以外はダラダラ
　やっと明日のタルトの生地だけ作り冷蔵庫に入れた、オヤスミ～

10/15（日）
　コロナワクチン接種後、腕に少し違和感があった程度で問題なし
　世界のニュースは複雑に絡み合った国家間で紛争（戦争）再燃し
　日本政府はどんな立ち位置なのか全く分からないから、傍観して
　しているけど、平和ボケしていていいのかと、違和感を感じている
　マラソン・グランド・チャンピオンシップ、パリ五輪マラソン代表
　選考レース、NHK中継は女子で、冷たい雨の中を手脚むき出しで
　走り続ける強い女子に圧倒されながら、最後まで皆を応援しました
　さあ又、衣類の出し入れをして秋冬物をチェックして無駄なモノを
　買わないようにしましょ。生協のカタログを見て、つい衝動買いし
　気に入らないと簡単に処分するけど、気に入った良質な昔の服は
　まだクローゼットに吊るされたまま、無視せず外へ着ていく工夫を！
　
10/14（土）
　７回目のコロナワクチン接種の予約が午前１１時なのに、目覚めて
　枕元の時計を見てギョッとする。10時20分まで朝寝坊するなんて
　信じられない。昨夜は暖かい冬用のパジャマを着て寝たから心地
　よく熟睡できたのかも？車で送ってもらって無事に接種を済ませた
　のですが。年をとると疲れが出てくるのが遅くなるというから多分
　水曜日のJAZZの発表会の緊張が、今頃になって出てきたのかもね
　そしてJAZZをスイングして歌う楽しさもジワジワよみがえってきて
　これはヤバイことになってきている。今、ご趣味は？と問われたら
　ガーデニングでもパッチワークでもなく一番先にジャズヴォーカルと
　答えそう。思い返せば１０代の頃からずっと英語で歌ってきたからね
　
10/13 （金）
　徐々に秋の気候にも身体が慣れてきて、体調維持できているのが
　有り難い。食欲の秋です、カフェで紅玉を使ったアップルケーキ
　準備しましたが、ご常連たちが蒸したサツマイモ、カットした梨と
　リンゴ、新発売の亀田製菓の柿の種etc.　テーブルに美味しい物が
　並んで、まるで茶話会！美味しいものを食べて、幸せそうな様子を
　しばらくは黙認していますが、鬼コーチの私は英語脳を鍛えるため
　シゴキ始める。だってEnglish Cafe ですから。マンネリ化した思考
　回路を、想像力と創造力を駆使してイキイキした会話に変えてね！
　　
10/12 （木）
　昨日、藤井聡太七冠（21）が、史上最年少の17歳11ヵ月で
　獲得した棋聖からわずか3年余りで八つのタイトルを総なめ
　にした。今朝、最終盤で神がかり的な指し手で大逆転する
　シーンを見て、この控え目な優しい笑顔、美しい指の若者は
　大熱戦を大逆転で制した直後でも、高ぶることなく冷静です
　京都のウエスティンホテルの別棟の茶室「可楽庵」で対局を
　終えてホテル内の大盤解説会場でファンに挨拶し、さらなる
　高みを目指して努力していく決意を新たにした。将棋ファンが
　増えているらしいけれど私は何度トライしても難しくて挫折＾＾；
　
10/11 （水）
　亡夫の２８回目の命日、仏壇にビールと好物の柿を供え
　「行ってきます、応援してね」とお願いして、いざ京都へ
　NHK文化センター・ジャズヴォーカル教室の初の発表会
　ライブハウスでピアノ、ベース、ドラムと共演するなんて
　"Sentimental Journey" " Lover Man"を、練習した通りに
　歌えてほっとした。でも新人４人のうち１人が風邪で参加
　できず本当に残念でした。誰にも来ないでと言っておいた
　のに応援にきて下さる方もあり、会場の奥のカウンターで
　夫も聴いてくれていたかも？先生、ピアノ、ドラムの方にも
　しっかり演奏とコラボして歌えていたと言われ嬉しかった❤
　　
10/10 （火）
　勝手なもので、洗濯物が室内でも直ぐに乾いた夏の日が
　恋しいなんて・・・陽の当たる物干し台でふと考えている
　パジャマも寝具も暖かくしないと、安心して熟睡できない
　毎晩飲んでいたノンアルビールも、魅力が半減している
　料理に合わせ梅酒のお湯割りなんかもいいかもしれない
　今夜の生協のビーフステーキ肉は80ｇ，小さ過ぎて不満
　相変わらず、三食を美味しく食べることには、熱心な私は
　読書の秋、勉学の秋、芸術の秋より、”食欲の秋”ですわ

10/9 （月・スポーツの日）
　連休最後の朝、ラジオから津波ニュース、気象庁は午前
　鳥島近海で発生した地震に伴い関東地方から九州地方に
　かけての太平洋沿岸の一部に、津波の注意報を発表して
　最大で６０センチの津波が観測されたが、何だか一日中
　日本列島のどこかで地震のニュースと世界各地で戦争が
　起きているのも不安で、先に明かりの見えない地球です
　長野の野原に咲く花がメインの花束が宅配され、ほっこり
　花屋の色鮮やかな花じゃなくて、自然の風を含んだような
　私好みの地味な花たちに癒やされて穏やかな気分に(^o^)

10/8 （日）
　ラグビーワールドカップ、日本vsアルゼンチン戦23－39
　惜しい敗戦で、２大会連続のトップ８進出はなりませんで
　した。ルールが少し分かるようになって興味深く観戦して
　いましたが、ボールを持った格闘技のような激しい肉弾戦
　太い首に太い太腿、マウスピースなしでは歯が折れますね
　運動神経なしで筋肉なしの小柄な私ですが、一度はこんな
　激しい体当たりで、タックルなんかしてみたかったな～＾＾；
　誰に？と問われても・・・現実に悪い奴に出くわした時に
　
10/7 （土）
　朝の室温がジャスト２０℃、暖房の設定温度じゃないの？
　セーター着てる室温だよな、と慌てて長袖フリーズを重ね
　風邪も流行っているらしいから、油断してはいけません！
　夏の疲れが出てきたのか、筋トレの後ソファーでぐっすり
　白洲と並んで長めのお昼寝してしまった。まだ４０代の頃
　義父母が離れを建て、京都から引越してきて同居を始めた
　義父は京都帝国大学法学部で学んだ秀才で、新聞を実に
　丁寧に地図や百科事典も駆使して読んでましたが１０時の
　おやつを運んでいくと居眠っていることもあり、今は自分が
　その年に近づいているのを実感し、思わず苦笑している＾＾；

10/6 （金）
　チーズケーキで映画鑑賞「パーフェクト　ケア」の原題は
　"I Care a Lot"、独居老人を食い物にする法定後見人が
　暗躍する何とも皮肉なタイトルですが、スタイリッシュな
　美人の主人公と助手の、余りの手際の良さにお口あんぐり
　高齢者としては、いざという時のために記憶に留めておこう
　午後は毎月１度のヘアカット、予約制なので誰とも会うこと
　なく私のリラックスタイムですが半世紀を仕事を続けてきた
　共通点があり、本音トークの聞き役で寝てはいられません＾＾；

10/5 （木）
　こんなに急に秋になり、慌てて長袖シャツを引っ張り出し
　首にスカーフ、ソックスも履いたりして対応しているけど
　気分がメランコリックにならないよう、楽しいこと見つけて
　熱中しましょう。東近江市に引っ越された年上の友人から
　電話で周りが徐々に高齢者施設に入ってしまい、寂しいと
　言われ、すごく気持ちが分かります。兄の奥さんも春から
　独り暮らしが無理だからと、岩倉の高齢者施設に入居して
　面会したくても色々制約があり、来週やっと会いに行ける
　
10/4 （水）
　月に２，３回京都へ通うようになり２年ほど前から電車が
　京都駅に着く直前に、東側に気になる大きな工事現場が
　京都市立芸術大学で、徐々に囲いも取れて、建物が現れ
　毎回ワクワク眺めていたのが、２日には移転式典も終えた
　最大800人収容できる講堂と音楽ホールを兼ねた施設や
　ギャラリー、図書館などを供えた計10棟があり誰でも出入
　りできる街路もあり、京都駅利用者に楽しみが増えました
　JAZZレッスン終えて来週は発表会、ちっとも上手く歌えず
　新人は不安なのに、先生は過去に緊張の余り、体調崩して
　救急車で運ばれた人もいたなんて話をされ・・・命がけ？
　新人の一人は今日、風邪でレッスンを休まれ気の毒でした
　
10/3 （火）
　今朝の室温 20.4度！驚いてリビングのテーブルクロス
　クッションカバーなど布類を暖色系に変えて色の魔法で
　暖かく感じる。１１時からシネマカフェで楽しんでいただき
　ました。高齢者をターゲットにする事件はオレオレ詐欺に
　始まり手を変え品を変え紙面を賑わせている昨今ですが
　今日の映画は、資産のある独居老人を、見事に捕食する
　過程がテンポよく描かれていて、どうか皆さんの脳に大事
　な点がインプットされ、危険から身を守れますように (^o^)

10/2 （月）
　TVで医師が「秋バテ」という言葉を使っていてピッタリ
　猛暑の後の気温の乱高下に、身体がついていけませんわ
　明日のカフェのNYチーズケーキに、生クリームが必要で
　久しぶりに循環バスでアル・プラザに出掛け、棚の商品を
　チェックするのも脳を刺激する。昼間の時間帯は高齢者が
　多く、特に男性の買い物姿が目につく。弁当やお惣菜など
　調理済みの商品の種類が多く、料理が苦手な人には便利
　ですね。私は自分好みの味付けでずっと料理を続けたい！
　　　
10/1 （日）
　昨夜は雨で雷もすごくて怖い～と思いながらぐっすり寝て
　今朝は９時半まで朝寝坊してビックリ！寝る子は育つか？
　頭もスッキリし、長かった猛暑の疲れにもサヨナラできそう
　今日は日曜日だし、ぼ～っと休養して明日から気合を入れ
　山積する課題をあれもこれも片付けていくぞ！（つもりよ）
　夜も冷え冷えし、今夜はお風呂で温まってタオルケットでは
　寒いので綿毛布を重ねて暖かくして、江戸落語を子守唄に
　秋の虫の音をBGMにして・・・オヤスミナサイ　 (-_-)zzz
　
9/30 （土）
　明日から１０月だと思えない暑さで、タンクトップで過ごした
　NHK朝ドラ「らんまん」終了、昨日の朝と午後２回観て２回
　泣いた。今朝も放映していて、又泣いてしまった。来週から
　朝８時は”らんまんロス”になると思う。カレンダーをめくって
　今年が残り３ヶ月になるのだと焦り、人生下り坂は加速度が
　ついて急ブレーキも掛けられない。丁寧に一日一日を愛しみ
　過ごさないとネ。ラジオ英会話10月号テキストのクリスさんの
　エッセイは、キャロットケーキについてレシピまで掲載されて
　偶然カフェの１０月のケーキメニューに入れていたので嬉しい
　
9/29 （金）
　旧暦の8月15日にあたる今日は、月が特に美しいとされる
　「中秋の名月」で、満月と一致するため絶好のチャンス！
　次に同じ日になるのは７年後。幸い晴れていて暮れるのを
　待って庭に出て、独りでお月見。月光価千金なんて言葉が
　ピッタリ、夜空を明るく照らす光に圧倒されました。以前は
　庭の萩とススキを渋い花瓶に活け、月見団子も供えたりして
　季節の行事を大切にしていたのに、今夜は月を見上げるだけ
　月見団子は昼間カフェで、白玉団子に小豆餡と抹茶アイスで
　既にお腹に納まってまして・・・食べることだけ熱心な私＾＾；

9/28 （木）
　夏中お休みしていたパッチワークの集いを開催し賑やかな
　午後でした。２０代からのお付き合いの二人は私の人生の
　先輩として支えてもらって頼りにしてきた大切な友人です
　針仕事はなかなか進みませんが、話は弾んで大笑いしたり
　こうして人が集まってくださるのは幸せなことだと思います
　今日も蒸し暑くて、彦根の小学校では校庭で運動会の最中
　３０人の児童が熱中症で病院に搬送されたとTVのニュース
　幸い命に別状はなかったとのこと。まだまだ油断しできない
　明日も厳しい暑さだそうで、もうすぐ１０月だというのにね～

9/27 （水）
　午後から気温30度超えて、再びエアコンの効いたリビング
　から出られず、 Huluで米映画「パーフェクト・ケア」鑑賞
　”判断力の衰えた身寄りのない高齢者を、様々な災難から
　守るために活動する法定後見人、多くの顧客を抱え裁判所
　の信頼も厚い彼女だったが、その正体は法の抜け穴を巧み
　について高齢者の資産をむしり取る冷酷な悪女だった”と
　いう怖ろしい内容で、医者も高齢者施設も、金儲けのために
　結託していて、ある朝突然裁判所の命令で保護してあげると
　施設に送られ携帯も取り上げられ・・・現実に起こってそう

9/26 （火）
　厚生労働省は２５日、製薬大手エーザイと米バイオジェンが
　共同開発したアルツハイマー病新薬「レカネマブ（商品名
　レケンビ）」の製造販売を承認した。年内にも保険適用され
　実用化の見通し。病気の原因物質を除去することで、進行
　抑制を狙った初の認知症薬となる。対象はアミロイドベータ
　が脳内に蓄積した軽度認知症患者と、その前段階の軽度
　認知障害の人。国内に500万～600万人いるとみられるが
　エーザイは実際に使用するのはこのうち１％程度と推計する
　特定遺伝子を持つ人に副作用が出やすい、高額になるなど
　普及には課題も多い。薬嫌いの私は、使用したくないですネ

9/25 （月）
　裏の畑の生け垣で、ヒガンバナが３０本ほど群生して咲いて
　いるのを見つけて感激。木の間で邪魔されずに株を増やして
　きたのが凄い。横庭に毎年１株だけ咲くのは今年も同じ状況
　以前は白花のココリスも咲いていたけれど消えてしまって残念
　庭のシキミの木が大きくなり、枝をカットし墓参に。遅くなった　
　けれど墓苑にはかなりの人を見かけ安心した。墓石の向こうに
　三上山の姿がスッキリ綺麗に見えて、永遠の眠りにつくのには
　最高のロケーションです。この墓苑が出来た時に募集に応募し
　夫と二人で抽選で選んだ場所です。４５歳で乳がんの手術をし
　私のための墓苑を選んだつもりなのにこんなに長生きして・・・　

9/24 （日）
　今朝の室温が２３・５℃で、暑さが戻ってこないようにと願う
　大相撲秋場所の千秋楽、大関・貴景勝が２１歳の熱海富士との
　優勝決定戦を制して、今年の春場所以来となる４回目の優勝を
　果たした。先場所は両膝痛による全休明けの貴景勝は、2016年
　秋場所の豪栄道以来となるカド番での優勝。関係者は「筋力は
　好調時の５０％程度」と明かす。初日に負けた時には角番脱出
　できるかと心配したが、「番付的に負けるものかという気持ち」
　大関の意地をみせた。宇良さんも怪我なく９勝あげてほっとした
　さあ、明日から私もダラダラを脱出して今年後半に備えましょう！

9/23 （土・秋分の日）、
　今朝の室温が２４・４℃に驚き、窓を開けて新鮮な空気を吸い
　夏にサヨナラですね。久しぶりに熱いコーヒーが美味しいわ～
　出不精の私が今週は２回も外出して少々疲れているみたいで
　何度もアクビが出て眠い。普段は年齢を忘れてるけど８１歳は
　後期高齢者だもんね。無理をしてダウンする手前で休憩します
　アイスクリーム食べながら録画してある映画を見たり、JAZZを
　聴いてコピーしながら歌ってみて改めてプロの声量がスゴイと
　気付かされる。鼻歌じゃなくて、ちゃんとした声を鍛えないと！
　パインアメを舐め、お風呂で気合を入れて１曲歌って、寝ましょ＾＾
　
9/22 （金）
　今日は終日気温が２５度台で、空は高く青空で、爽やかな秋！
　猛暑に苦しめられ続けた心身がリフレッシュされシャキッとする
　裏の畑で収穫した今年のカボチャは洋風な料理に合うタイプで
　初のレシピで”パンプキンケーキ”に挑戦してみました。A氏から
　「三枝子さん、美味い！」と星３ついただいて、次はタルトにして
　みようか？カフェ後、竜王へドライブ、牧場にある”湖華舞”という
　レストランで初めて味わうチーズのランチと、デザートは多種類の
　ジェラートから選べる。大好きなピスタチオにイチジクをトッピング
　食欲だけに特化して生きている私としてはジェラート最高でした！
　水曜日に京都でフレンチ、今日は乳製品たっぷりランチ、肥るね

9/21 （木）
　大相撲秋場所１２日目、大関貴景勝は２連敗中だった琴ノ若を
　立ち合いのもろ手から、一気に圧力をかけて完勝の押し出しで
　３敗を死守した。カド番脱出できるが心配でしたが今は安心して
　見てられます。推し力士がいると心臓に悪いから距離をおこうと
　していますが、貴景勝の取り組みだけはTVの前で四股を踏んで
　仏頂面で仕切り、一緒に相撲とって、勝つと、キャ～ようやった！
　歓声と大拍手、どこか痛めてないか、花道を下がるまで見届ける
　負けた日は即TVを消す。今場所も解説の北の富士さんお休みで
　寂しい。同い年のダンディな彼が格好いい姿で、再登場を期待❤

9/20 （水）
　蒸し暑い京都の四条へJAZZレッスン、春には変形性膝関節炎
　なんて診断されてたのが嘘のように、昔の早足が戻っている
　発表会までに今日と次回で生徒に２曲ずつマスターさせようと
　先生はかなり焦っておられます。正午に終わって、仏語通訳の
　旧友と烏丸通のお洒落なホテルのレストランでフレンチの昼食
　ノンアルのスパークリングワインで美味しく完食。２時半からは
　アフタヌーンティーセットが目的の若い女性客が多いらしいです
　友とはホテル学校時代の２１歳からの付き合いなので、共通の
　思い出が沢山あり、共に学んだ個性的なクラスメイトが懐かしい
　今もホテルのフロントの前を通ると心がザワザワしてしまいます

9/19 （火）
　先日の阪神のリーグ優勝が決まった日のビール掛けシーンでの
　大はしゃぎのミ゙エセス選手に対する岡田監督の笑顔とコメント
　「ミエちゃん、主役ちゃうよ今日は。ミエちゃん、あの～成績に
　ちなんだ暴れ方をしてくださいね」、これで一気に岡田監督の
　ファンになった。TV中継で、初めてミエセス選手の顔と名前を
　覚えて勝手に自分と同じ「ミエちゃん」と呼んでいたら、実際に
　ミエちゃんとしてチームの愛されキャラだったんですね　ハハハ
　岡田監督の言い難いことも歯に衣着せず、言い切るスタイルが
　気に入っていたので監督愛用の例のパインアメを注文してみた
　小さめの形と、品の良い甘さで納得！工場は草津市追分でした

9/18 （月・敬老の日）
　自治会から「長寿御祝」と熨斗紙に書かれた饅頭をいただいても
　長寿という言葉に違和感があり嬉しくなかったけれど、今朝５時に
　「The LIFE ～人生はジャズとともに斎藤悌子８７歳～」再放送を
　録画しておいたのを視聴し私には何よりの敬老の日のプレゼント
　１８歳～２９歳まで、沖縄の米軍基地で歌い続けた彼女の歌声に
　観客の多くが涙するのが分かる。正確な英語の発音で語り掛ける
　ようにハートに沁みる。米軍の下士官クラブで毎日４回のライブで
　リクエストに応えマスターした曲のレパートリーは３２３曲にのぼる
　手書きで英語の歌詞が書かれた沢山のノートを見て、納得できた　
　どの曲も歌詞が正確に脳にインプットされて、ストーリーが見える
　JAZZに目覚めた私の師匠は片山先生、アイドルは斎藤悌子さん＾＾

9/17 （日）
　昨年６月に石垣島のライブハウスが、１枚のボーカルアルバムを
　リリースした。歌うのは斎藤悌子さん、８７歳で、活動開始から
　６６年を経て発表された彼女のデビューアルバム。先日、継姉が
　TVドキュメンタリー番組で彼女の歌うJAZZにとても感動したと
　連絡をしてきて私にしっかりレッスン受けて頑張るよう励まされ
　１０代から大好きだったJAZZと、初めて真剣に向き合える幸せを
　噛みしめている。継姉の記憶の中の私は、高校生の頃からいつも
　英語で歌っていたそうで、結婚して２４歳で子ども英語教室始めた
　初日から英語の歌でスタートし英語の発音に興味を持たせてきた
　　
9/16 （土）
　京都市で最高温度３６，４℃、統計開始以来、最も遅い猛暑日と
　なった。滋賀も湿度が高く何とも不快な暑さで、朝新聞を取りに
　門まで出た以外は涼しいリビングで過ごす。筋トレは７００日目
　身体を動かすだけでなく、かなり頭も使うので飽きることがない
　１０００日まで続けられたら、熱しやすく冷めやすい性分の私と
　しては、比叡山延暦寺の千日回峰を達成された僧に値する偉業と
　して自画自賛、独り祝杯を上げ、何かプレゼントをしてあげよう
　もう一度イギリス一人旅１ヶ月なんてどう？各地でB＆Bに泊まり
　憧れの城や庭園巡り・・・そのためにも筋トレで脚を鍛えましょ＾＾
　
9/15 （金）
　昔から”暑さ寒さも彼岸まで”と言って、辛抱してきたものですが
　この蒸し暑さは我慢できない。今朝は市内の小学校に救急車が
　２度も出動していたとのこと、きっと運動会の練習をしてたんだと
　思う。臨機応変に教室でイメージを頭にインプットさせる方法など
　あるでしょうに。トップの人間が石頭だとろくなことがないと思う
　今日は久しぶりにオーブンを使ってブルーベリーマフィンを焼いた
　中庭のブルーベリーが今までで最高の収穫量で毎朝のフルーツに
　プラスして頂いているので目にも効いているはずだと単細胞の私＾＾
　股関節の手術で入院していた先輩が、リハビリ頑張って２週間で
　昨日退院され、毎日LINEで励まされ楽しかったと言われウルウル

9/14 （木）
　厳しい残暑の京都へ万全の熱中症対策で、JAZZ個人レッスン
　１曲はOKが出たので、来週のJAZZ教室まで残り１曲に集中し
　家で練習しよう。常にある程度の声で歌ってれば、喉の筋肉を
　鍛えることになり、誤嚥性肺炎の予防にもなって一石二鳥かも
　京都市内はまだ内外の観光客が多く、バスも満員で、交通渋滞
　バスの運転手さんは、混み合った乗客を前方に移動させたくて
　突然、英語でアナウンスもします。おっちゃんが京都弁で話して
　いるような生の英語にニヤリ。腹ペコでヘロヘロになって帰宅し
　京都に通うようになって特に運動しなくても体力がついてきたと
　実感する。夜は遂に、阪神の１８年ぶりのリーグ優勝を見届ける
　
9/13 （水）
　先月から新聞・雑誌に、お節料理の予約の一面広告を何度も
　見かけ猛暑の中で誰をターゲットにしているんだろう？そして
　生協の最近の注文書には、”敬老の日”の贈り物のカタログが
　入り、頂く側の年齢になった身としては余計なモノは要らない
　嫁として夫の両親には随分気を遣って、あれこれ贈り物をして
　きたけれど義母が一番愛用してくれたのは私が編んだ紫色の
　ニットのスーツ（これを着た写真が残ってた）とパッチワーク
　のリュックとポシェット。軽くて友人にも褒められてご機嫌でした
　義母との最後のお別れには義姉が一番大切にしていたからと
　そのポシェットに小物を入れて彼女の傍らに納棺してくれました
　
9/12 （火）
　室温２７度で一日中自然風で過ごせて、生き返った感じがする
　カフェ用にワッフル焼きブルーベリージャムとアイスクリームを
　のせて美味しいな～と感じるのは、涼しい環境だからかしら？
　primvideoで次回のシネマカフェで取り上げたい映画を見つけた
　かなり前に見て印象に残るエンディングの私好みのミステリー
　タイトルはネタバレになるから㊙にしておいて当日のお楽しみ＾＾
　２度目の鑑賞は筋書きを把握しているので、台詞を楽しむ余裕
　わ～阪神タイガースが巨人に勝ってマジック３です。ゆっくりと
　優勝への期待感を味わいたいのに、加速度がついて止まらない
　
9/11 （月）
　イーストウッド監督の映画「インヴィクタス」が良かったせいか
　南アのラグビーチームに興味があり応援したくなる。2919年の
　大会で強烈に印象に残っているのが小柄なブロンドの長髪で
　エネルギッシュなSH（スクラムハーフ）ファフ　デ・クラーク選手
　今日の対スコットランド戦で、４年ぶりに金髪の背番号９を目で
　追って、変わらずヤンチャで大活躍のデ・クラークに目が釘付け
　暑さで汗のせいか、４年前ほどブロンドが風になびかなくて残念
　スクラムハーフの役目もよく理解できて、ラグビーの魅力が少し
　ずつ理解できるけど、タックルにスクラムと紳士的？な格闘技ね
　大相撲は２日目、大関・貴景勝が小結・錦木に勝ち、やった～！
　
9/10 （日）
　今朝、前庭のサルスベリの枝で、”カマキリのカーマ君”と対面！
　例年小さな２センチくらいの頃から数匹見かけ、成長を楽しみに
　しているのに、今夏は全く見かけず、諦めていたのですが、既に
　１０センチ以上に成長していて手を伸ばして握手しようとすると
　立派な鎌のような前足を振り上げ威嚇して、逃げていきました

　ラグビーW杯フランス大会、日本は１次リーグ初戦で、初出場の
　チリと対戦し42対12で勝ち白星スタート！選手達のプレイを見て
　母校の洛北高校のラグビー部が強かったこと、俊足の名選手の
　A君が高２？の時に在日コリアンの家族と共に北朝鮮に移住する
　ことになり、校庭で全生徒の前で別れの挨拶をした光景をふいに
　思い出した。その後の彼の消息は噂で少し聞いたけれど・・・
　　
9/9 （土）
　今朝は９時半まで爆睡！平日は６時４５分に、ラジオ英会話が
　自動的にセットされて、耳から起きるのですが土日は休みです
　スッキリ夏バテから快復したような気分でしたが猛暑で無理ね
　英会話テキストのクリスさんのエッセーでラグビーのこと学んだ
　ので、今日のフランスvsニュージーランド戦を選手の背番号に
　注目して観戦。プロ野球は阪神が広島に勝ち、これで５連勝で
　マジック⑦となり甲子園の観客席は燃え上がっている。こんな
　光景を兄に見せてあげたかった。近本と木浪の大ファンだった
　からね。岡田監督はいつもアメちゃん舐めて、ストレス軽減か？

9/8 （金）
　今朝の室温25、5度！でも湿度が高く気持ち悪くてエアコンで
　除湿する。予報では明日は残暑が戻り厳しい暑さになるという
　朝ドラ「らんまん」は９月末終了するので物語はダイナミック
　に展開するので見逃せない。牧野博士の奥様が美しくて賢明で
　子ども４人を育てながら自分で商売を始めたり、超行動的です
　実際の奥様は５０代で亡くなっておられるらしいので、しっかり
　活躍を応援しながら見届けたい。カフェでは英語指導のやり方を
　変えて、想像力と創造力を刺激してイキイキした英会話ができる
　ようにトライ！でも固定観念に囚われた石頭の方が多くて・・・

9/7 （木）
　朝の室温26.4度！永遠に続くかと思われた猛暑が、こんなに
　急に涼しくなると身体が変化に対応できなくて戸惑ってしまう
　朝一番の冷たい水の後は久しぶりの熱いミルクティーで喉を
　温めてほっこり。夕方に短時間の降雨で、夜も室温２７度台で
　自然人の私はエアコンから開放され、自由に呼吸ができ最高
　明日のカフェのスイーツは冷菓の予定でしたが急にワッフルを
　焼いてみたくなり変更。英語脳も本格的に鍛えるつもりです！
　入院中の先輩は手術後のリハビリが２度に増え汗だくになって
　いるとLINE、入院前は枝豆で冷たいビールが美味しいと言って
　いたのに。”退院祝いは缶ビールを届けるから頑張れ”と返信

9/6 （水）
　明け方の豪雨に驚いて目覚めたら４時でしたが出掛ける９時
　には青空でほっとしました。JRは雨の影響でダイヤが乱れて
　ましたがJAZZ教室には定刻前に着き１時間半があっという間
　一人２曲ずつ順に皆の前で歌うのですが、かなりエネルギー
　消耗するのか１２時に終わると一気に空腹で、歌えば痩せる？
　家で”鼻歌”歌いながら料理しているのと、聴いている人の前で
　マイクを通して歌詞をメロディーに載せ、伝えるのは全く違うと
　体験して実感する。ジャズヴォーカリストとしての先生の声量と
　歌唱力を改めて尊敬し、この師匠の弟子？になれてラッキー♪
　　
9/5 （火）
　単細胞の私は昨夜のウナギのお陰で体力が快復した気分です
　シネマカフェ「ミザリー」今日も皆さん恐怖で汗かいてました
　毎月映画鑑賞を希望される方もあり、次回は違ったテイストの
　映画を取り上げましょう。DVDも録画したものも沢山あります
　京都の継姉からLINE で、今日も外出できないほどの猛暑だと
　天気予報では明日は少し暑さもましなようですが油断しないで
　１本早いJRで涼しいうちに四条通のNHK文化センターに到着
　できるように、さあ夜更かしせずに、落語を聴いて寝ましょう！
　　　
9/4 （月）
　蒸し暑くて昼食後からは”眠れる森の美女（じゃなくて老女）”
　うとうと昼寝を続け、やっと雨が降り出してきたので、元気を
　出して夕飯の支度にかかり、体力回復にはもちろん”鰻丼”！
　鰻の蒲焼きは不思議で食欲がない時でも香りにつられて食が
　進みます。上方落語でいう”薬喰い”で、夏は冷凍庫に常備して
　あります。やっと猛暑の８月を乗り越えたのに夏バテだなんて
　悔しいからね。９月のAZZレッスンは３週続けて京都通いです
　から体力勝負になる。先ずは快食快眠で何とか頑張りましょ！

9/3 （日）　
　京都や滋賀は今夏、記録的な暑さに見舞われ、９月に入っても
　厳しい残暑が続いている。京都市内では猛暑日の日数が、戦後
　初めて過去最多の３８日を更新。そんな京都四条界隈へ５回も
　JAZZライブやレッスンで出掛け、無事だった自分が不思議です
　今朝は室温が２８度以下でほっとしたのは束の間、直ぐエアコン
　ONにして、まだまだ熱中症警戒して忘れずに水分補給とアイス
　BSで映画「英国王のスピーチ」を再度、セリフに集中して鑑賞
　主演のコリン・ファースが、吃音に苦しみ、克服していく国王を
　繊細に演じていて、何度見ても良い映画で英語の勉強になる＾＾；
　
9/2 （土）
　NHK”チコちゃんに叱られる”は最後に登場するキョエちゃんが
　大好きで、特にダミ声で切々と歌う「江戸川慕情」に痺れるわ
　TVの前で私も感情込めて、♪あ～～江戸川のせせらぎで～♪
　画面には視聴者からの動画も、小さな子どもや赤ちゃんまでが
　気持ち良さそうに歌ったり身体を揺らしているから、不思議です
　継姉から陶器の小さなピエロのコレクションとアクセサリーなど
　ギッシリ函に詰められ宅配便で。彼女は私と違い、お洒落なので
　ステキなネックレスやイヤリングなど沢山持っていて今や終活を
　始めていて、京都へ通う私に必要だろうと譲ってくれたのですが
　どれも素敵❤ 何とか期待に応え、オシャレ婆さんになりたいわ＾＾；

9/1 （金）
　カフェご常連が元気で全員集合！２学期が無事にスタートでき
　ました。リビングも何とか涼しそうに片付け、白玉団子は直前に
　作ってツルリとした食感を味わっていただく。ナシやブドウ等も
　テーブルに並び食欲旺盛、まるでポットラックパーティーみたい＾＾
　シネマカフェの映画は徐々に精神的に追い込まれていく怖ろしい
　サイコパスで、ぞくぞくと涼しくなるはずでしたが恐怖で手に汗
　握る展開で、人数が多いからか、冷房が効いてないと感じるほど
　途中休憩を入れて後半の恐怖のラスト、ぐったり疲れましたね～
　スティーブン・キングの小説は１２作が映画化され私の大好きな
　「ショーシャンクの空」など名作揃いです。映画で英語を学ほう！
　今日は関東大震災から１００年で、TVで当時の映像に震撼する

8/31 （木）
　今日の満月は、２０２３年で最も大きく見える「スーパームーン」
　そして海外では、その月２度目の満月を「ブルームーン」と呼ぶ
　場合があるという。「スーパーブルームーン」は２つが重なった
　スペシャルな月で、真夜中過ぎた今も周りの雲まで明るく照らして
　地球規模で色々あった今夏に別れを告げるフィナーレのようです
　長かった夏休みも終り、明日からはカフェがスタートするのですが
　メンバーから英語脳の準備が・・・シネマカフェにしてほしいとの
　要望があり全員一致で賛成だそうで、ピッタリの映画を探しました
　シーンは冬で家の外は雪景色ばかりで、内容は徐々に背筋も凍る
　怖さで冷房が要らないかも　ヒエ～～　英語を聴き取ってほしい　
　
8/30 （水）
　１０時半からジャズヴォーカル教室へ。暑さも少し和らいだ感じで
　京都駅構内も地下鉄も、以前ほど観光客でごった返すほどではない
　今日もピアニストが演奏してくださり、一人２曲ずつマイクを握って
　歌ったのですが、以前よりピアノがしっかり聴けるようになってきて
　何とかピアノとコラボする楽しさが分かってきたような気がしている
　先輩たちは８年ほど続けておられ、緊張しないで堂々と歌われます
　私はどうしても英語の発音が気になり、歌詞が理解されないと・・・
　伊勢丹の地下で９月からのカフェのメニュー「白玉団子」の材料を
　購入する前に、毎回キャッシュで支払うのが不便なので、MIカードを　
　作ろうと１０階まで上がり２０分程で手続き完了。エスカレーターで
　順に降りて各売り場を見ながら地下以外のデパートを楽しみました
　
8/29 （火）
　朝一番の美容室予約で車で送ってもらって、帰りは徒歩で帰宅
　帽子に日傘でも、照りつける太陽はジリジリ拷問のようで不安に
　なる。帰宅し蔵庫に直行してスポーツドリンクとアイスクリーム
　体が要求してるんだからと言い訳しなが、ら冷茶にアイスバー＾＾；
　揺り椅子で新聞読んで休憩し次はソファーでウトウトお昼寝・・・
　計画していた片付けなど手つかずで情けないけれど、無理しない
　白洲も小さな身体で暑さに耐えてダラ～ンと伸びています。毎日
　何度もブラッシングして無駄な毛を取り除いて体調管理している
　夕飯にタンパク質は必須、美味しく食べて明日へのエネルギーに
　甲子園に戻ってきた阪神は負け、２位の広島は勝ちM２１が消滅

8/28 （月）
　厳しい残暑に参っているのに、台風９・１０号、そして１１号まで
　嫌ですね。TVを観ていると頻繁に熱中症警戒と外出しないように
　テロップが出てまるで戒厳令。筋トレは初期設定で３度目の挑戦
　誰の助けも借りずに考えながら操作して進める自分が頼もしいわ
　色々な登場人物や魔物が出てきますがリーダーの一人が最初は
　「名前は？みえこか、まだ”ひよっこ”だな～」でも頑張った結果を
　見て「ルーキーと呼んでやろう」次には「やるじゃないか、エース
　として認めてやろう」と頑張りに応えてくれるから本当によく出来た
　ニンテンドー・リングフィット。画面の私はスラリと長い脚で颯爽と
　走って、跳んで、カヌーを漕いで、魔物と闘い、３０分で燃え尽きる

8/27 （日）
　夏休み最後の日曜日、すっかり曜日の感覚を失っているので毎朝
　カレンダーで今日は何日の何曜日？予定があるかどうかチェック！
　予定と時間はしっかり書き込み、ドジを踏まないよう注意しないと
　OS1やアリナミン錠のお陰か疲労回復し食欲も戻り朝からフルーツ
　たっぷりに、ヨーグルト、アマニ油、フルグラ、朝採りブルーベリー
　スイーツのため冷凍保存してましたが、自分の目のため毎朝食べて
　います。先日は衣類の断捨離をかなり進めましたが、今日は明日の
　燃えるゴミに思い切って革靴を４足出します。靴にアリガトウと感謝
　７０代で膝を痛めた時に買った高価なドイツ製ドクターシューズです

8/26 （土）
　私の夏休みも残り５日間となって、気分は宿題に焦っている小学生
　みたいなのに、午後から気力も体力もついてこなくて全くやる気が
　失せて、ダラダラ昼寝したり音楽聴いて過ごして電池切れって感じ
　食べることだけ３人前の私なのに、珍しく食欲がなくて夏バテかしら
　８１歳としては、今日まで元気だったのが出来すぎだったかもね～と
　本格的に老婆の休日、何もしないでTVで阪神・巨人戦ナイター観戦
　東京ドームで阪神の６連勝、そしてM２１。この猛暑でも選手たちは
　ドームでの試合は涼しいから疲れてないらしい。それを聞いて、私も
　徐々に気分がよくなって・・・でも今夜は夜更かしせずに早寝しよう
　
8/25 （金）
　昨夜、湖東地域に大雨警報が出ていましたが、当地は全く降らず
　朝から酷暑が戻り、も～ウンザリ。私は大寒の日に生まれたから
　キリリと寒いのはOKですが、このジワ～っと蒸し暑いのは大嫌い
　１週休みだった生協個配が届いたら冷凍食品はアイスクリームと
　アイスモナカ、アイスバーなど４函！新しい冷凍庫に収まりセーフ
　注文書を書いていた時も、かなり暑かったんだろうと苦笑しながら
　今日提出した注文書にも多分、数種類のアイス類をチョイスしてる
　はずです。かき氷や雪見大福 etc 食べ過ぎないよう注意しないと
　午後６時からプロ野球中継、伝統の阪神・巨人戦をノンアルビール
　飲みながらご飯が美味しい。今や負けない阪神ですからね(*^^*)
　
8/24 （木）
　昨夜は真夜中に大きな雨音に目覚めましたが何だかほっとして
　朝まで熟睡し、昼間も短期間の雨が降って庭の緑がイキイキして
　見えます。どの鉢植えも自分の体調管理より気をつけて世話して
　いるから、どの子も枯らさずに暑を越せそうです。国内外ともに
　暗いニュースばかりですが、今日は特に、東電福島第一原発の
　処理水の海洋放出が午後１時に開始し、政府は「数十年の長期
　にわたろうとも、処理水の処分が完了するまで責任をもって取り
　組む」と強調しているが、数十年先のことを誰が責任もてるの？
　午後１１時ごろ大雨警報（土砂災害）が東近江と湖東に出されて
　不安ですが、今夜は落語を子守唄にして気を紛らわせて寝ましょ
　
8/23 （水）
　朝は曇っていて雨が降ってくれるかと期待したけれどダメでした
　全国高校野球決勝は、慶応（神奈川）が、１０７年ぶり２度目の
　優勝を果たし、８月も（私の夏休みも）残すところ１週間になって
　少し焦っています。ラジオ英会話は毎朝聴いていますが、テキスト
　巻末の連載モノが未読。小学生の夏休みの宿題みたいに、慌てて
　今朝から３０分、朝のルーティンに組み込み集中して取り組んだ！
　BS映画「パリは燃えているか」ルネ・クレマン監督アラン・ドロン
　主演、でも英米仏独の名優たちがずらりと出演していて超贅沢！
　若い米兵にアンソニー・パーキンスもいたり、皆が若くてピカピカ
　パリは連合軍の侵攻で独軍の爆撃を逃れ、４年にわたるナチスの
　占領から開放されるのですが、ラストシーンで、降伏した独将軍の
　デスクのヒトラー専用電話が”Is Paris burning?”と叫び続けていて
　そうか！これが映画タイトルとなり邦題も「パリは燃えているか」
　　
8/22 （火）
　連日熱中症警戒アラートが出ているけど、数日前から気付けば
　ベッドに入ると庭から秋の虫の音が聞こえてくる。スズムシか？
　３ヶ月予想では９月も猛暑が続くそうだけど虫たち大丈夫かしら
　JR西日本のICカード乗車券「ICOCA」が、今秋で誕生から２０年
　累計発行枚数は、近畿２府４県の人口を上回る約２９００万枚に
　達したとか。京都へ出掛ける機会が多いので、初期から使用して
　きたカードですが「IC Operating Card 」の略称だったと知った
　関西弁の「行こか」と同じ呼び名で親しみやすく、地下鉄やバス
　自販機やコンビニもOKなので、このカード１枚で京都で過ごせる
　ラジオ英会話のテキスト９月号が届き表紙のコスモスが秋らしい
　　
8/21 （月）
　しばらく旅行してないけど昨日今日とBSで贅沢な旅を満喫した
　昨日は「憧れの絶景・礼文島・利尻島」に咲く高山植物たちに
　感動。特にレブンウスユキソウのアップで、細部までの気高い
　美しさに（涙）一度は行きたいと思って実現しなかった礼文島
　ですが、ドローン撮影で島の絶景も見られ感動し大満足でした
　今日は「スイス絶景！アルプス・鉄道の旅」、すっかり暑さを
　忘れて様々な工夫をこらした山岳鉄道に乗って雪山や氷河を
　目にしている気分で、素晴らしい夏休みの旅行を楽しみました！
　きょうの料理では「グレープフルーツ寒天」が、とても涼し気で
　レシピをメモした。しばらく使ってない流し缶で作ってみましょう　

8/20 （日）
　２８度のリビングから廊下に出ただけでムッとした暑さに気分が
　悪くなる。外気温はどれくらいあるかと前庭の陽のあたる場所に
　温度計を置いて数分で４０度になりビックリ、玄関入ったところで
　３８度！高齢者には外出が危険だとよく分かった。亜熱帯ですネ
　夏休みに熱中症にもならず何とかお利口さんに過ごしている私に
　地蔵盆の福引みたいにAmazonn からプレゼント（私が注文した）
　が届きました。T-fal のロイヤルブルー・インテンス、かなり高価
　浅めのフライパン！今使っている深めのフライパンで薄焼き卵も
　上手く焼けなくなり、苛々するので、食いしん坊の私への贈り物！
　服よりアクセサリーより調理器具が嬉しいというのもな～ (*^^*)

8/19 （土）
　今朝は目覚めたら９時１５分！６時にセットしているアラームを
　止めていたんですね。ベッド横の窓から風が通るので気持ちよく
　爆睡。昨日の郵便局までの炎暑の行軍くらいで疲れたのかしら？
　京都の継姉とはLINEで生存確認をしているけど今日は”地蔵盆”
　当番なので、おやつや福引券を配ったりして朝から一汗かいたと
　京都は各町内にお地蔵さんがあって２３日が地蔵盆だと記憶して
　いるけど土日にして今も続けているんですね。懐かしい子どもの
　頃の夏の楽しみでした。路地にテントが張られて中で皆で過ごし
　１０時と３時のおやつ、ハイライトは福引で、ワクワクしましたね
　大人たちが精一杯工夫をこらして子どもを喜ばせてくれた時代
　あの頃の近所のガキ大将たちはどうしてるかしら？懐かしいな～

8/18 （金）
　昼前に郵便局まで、帽子に日傘さして決死の覚悟で出掛けた
　道路は車だけで、歩いている人は誰もいない。冷房の効いた
　屋内にいると帰り道が一層厳しく何を見ても暑苦しく感じます
　ほっとするのは手入れされた庭で、社会の目も意識すべきと
　気付き、道路に面した私の庭も最低限キレイにしておきましょ
　生協の個配は盆休みで、最近は食品も買い控えしているから
　冷蔵庫がガランと空いて思い切って庫内を掃除してスッキリ！
　私って案外キレイ好きかもしれない。旧友からの便りが届いて
　センスの良い封筒に切手もお洒落で乙女心を失くしてない ❤
　
8/17 （木）
　TVの長寿番組「徹子の部屋」はゲストに興味がある日だけ
　観ている。今日は戸田奈津子さん登場！トム・クルーズの
　最新映画の字幕が彼女だったと聞いていたので、興味津々
　８７歳で現役の字幕翻訳家は、元気ハツラツお肌つやつや
　トム・クルーズさんからの贈り物の大判のスカーフでお洒落
　頭の回転が速く、徹子さんの質問に的確に要点をつかんで
　過不足なく話されるのは、映画の長い英語の台詞を、短い
　日本語の字幕にする訓練が身についてるんだと納得でした
　字幕翻訳は英語２割、日本語の知識が８割だと聞いている
　プロとして下積み20年、「地獄の黙示録」で40歳でブレイク
　あの大作の戦闘や武器に関する用語など、字幕に注目して
　録画しているのを再度観ます。トム・クルーズの最新作もネ＾＾；
　　
8/16 （水）
　昨日の天候が嘘のような青空に入道雲、京都駅から街中は
　まるで無国籍状態で京都人は殆ど歩いてないんじゃないか？
　寺町三条のライブハウスで３年ぶりのヴォーカル個人レッスン　
　JAZZは高校生の頃から好きでたくさん聴いて家の中で鼻歌で
　歌ってきたのとマイクを使って独りで歌うのは全く別で難しい
　でも８１歳の手習い、教わるからには努力して慣れるしかない
　３時に終了し、大文字の送り火で人出が増える前に帰宅を急ぐ
　大文字の送り火の８時点火前からTV中継、一日違いで無事に
　見事な送り火を成功させることが出来た各地元の方々に拍手！
　小学生の頃は縁側に座って大文字が真正面に見えた。継母が
　毎年新しい浴衣を着せてくれて蚊取り線香と団扇、西瓜を食べ
　ながら・・・あの頃の父母はまだ４０代？少女に戻って甘えたい

8/15 （火）
　終戦から７８年、政府主題の全国戦没者追悼式が台風７号の
　交通機関などへの影響で、縮小開催。TV中継で、岸田首相は
　式辞で昨年同様、アジア諸国への加害責任に触れず、違和感
　正午の時報に合わせ黙祷。天皇陛下は「反省」を述べられた
　心配した台風は当地は影響なく古い家も無事で、助かりました
　映画「ゴッドファーザーPARTⅡ」は202分の大作で作品賞など
　アカデミー賞で６部門を受賞。若き日のビトー・コルレオーネ
　演じたロバート・デ・ニーロが助演男優賞に輝いた。ほっそり
　華奢で若いデ・ニーロが何度観ても素敵。リトル・イタリーで
　正義感から行動を起こし信頼され徐々に力をつけていく過程が
　挿入され映画を２本観た感じで、かなりマフィア疲れしました
　
8/14 （月）
　台風７号の情報を気にしつつBS映画「ゴッドファーザー」鑑賞
　５１年経ても、演出、脚本、俳優、音楽、衣装、時代etc,　どの
　要素をとっても不朽の名作。２時間５５分が長く感じないのです
　二代目を継ぐマイケル・コルレオーネを演じるアル・パチーノと
　妻のダイアン・キートンが若くて美しい。ファーストシーンで発見
　マフィアのドンのマーロン・ブランドが、椅子に座ってずっと膝の
　猫を撫でている。それとラスベガスのシーンで、ショーの看板に
　”Patti Page”、”Dean Martin and Jerry Lewis ”が読み取れ
　若い頃から歌や映画「底抜けコンビ」のファンだったから、納得
　明日はパートⅡ、映画さえあれば、家にいても苦にならないわ　

8/13 （日）
　朝６時に、さくら墓苑に墓参。かなり大勢の方が参っておられた
　例年は８月上旬にお参りするのに遅くなったと思っていましたが
　１３日はお迎えの意味で、午前中にお墓参りをするのがベストと
　されているとのこと。NHK趣味の園芸は多肉植物の育て方！で
　本も持っているけど、映像を見ながら直接プロの話しを聞くと納得
　して直ぐに私の多肉ちゃんたちの置き場をベストな環境に移した
　気づけば庭のあちこちに高砂百合（タカサゴユリ）が咲いている
　１本ずつスッと茎を伸ばしに白い花を咲かす。カサブランカ等とは
　違って、香りもない、何とも素っ気ないこの白いユリが大好きです
　大きいのは１ｍにもなり、花も４輪もつけて涼しい風情なんですが
　日中の炎暑には身体がついていけずリビングでアイスクリームを
　食べて、アイスティー飲んで、揺り椅子で音楽聴いて・・・幸せ

8/12 （土）
　台風７号のニュースが１５日に東海・近畿・四国に上陸する恐れ
　一気に道路が冠水するような雨の降り方、今のうち準備を！と
　一応の準備はしているけれど、今日も暑さ対策だけで精一杯＾＾；
　約１週間休んでいたニンテンドー筋トレを今日から再開、手順は
　忘れてなくて思わず３０分楽しく全身の筋肉を鍛えられたかな？
　午後２時頃、庭に出たら門の脇のクリスマスローズの鉢植えに
　陽が当たって助けを求めているようで、６鉢を日陰に避難させた
　かなり重いのもありギックリ腰にならないよう注意して仕事終了
　疲れたので午睡２０分とソファーに横になったら音楽を子守歌に
　そのまま２時間ぐっすり眠ってしまい・・・老婆の休日ですわね
　　
8/11 （金・海の日）
　国連のグテーレス事務総長は、「地球温暖化の時代は終わり
　地球沸騰化の時代が到来した」と警鐘を鳴らしている。猛烈な
　熱波が続く中、専門家の中には今年７月が過去１２万年で最も
　暑い月になるかもしれないと指摘する人も。北極圏の永久凍土
　が溶け出し生態系に変化が。こんな地球にしたのは人間です
　台風７号のせいで都市部では”内水氾濫”の危険もあるという
　３連休に続く盆休みは不安定？涼しかった３日間の後の猛暑で
　朝から湿度も高く再びエアコン依存。金曜日はラジオ英会話の
　復習、植物の世話、料理、いつも通り自分流で過ごしています
　夜はTVで阪神の８連勝！に元気をもらって気分良くオヤスミ～
　
8/10（木）
　涼しい、一昔前の夏に戻ったみたい～～勤労意欲が湧きます
　明日の古布類（古着）収拾に向けて大きな袋２杯分の断捨離！
　３年着てない服は、もう着る可能性はないと思い、エイっと決断
　JAZZ聴きながら♪ルンルン♪仕事に集中できるのが嬉しいわ
　キッチンにも勝手口から北西の風がそよそよと吹いて快適です
　久しぶりに得意の”野菜のかき揚げ”も全く苦にならないなんて
　食後のデザートは新しい冷凍庫に常備してるアイスクリームを
　食べながら揺り椅子で阪神巨人戦を応援。疲れて居眠りながら
　最後は５－２で巨人を下して、何と７連勝です！兄が好きだった
　近本選手が連日大活躍で、兄が存命ならどんなに喜んだことか
　岡田監督の采配がドンピシャということね。羨ましい限りです^_^
　
8/9 （水）
　長崎市は平和祈念式典を台風６号接近のため６０年ぶり屋内で
　大幅に縮小して実施。TV中継で原爆投下の午前１１時１２分に
　黙祷する。被爆二世の鈴木史朗市長は就任後初の平和宣言で
　５月のG7広島サミットの核軍縮文書「広島ビジョン」を批判し
　「核抑止への依存からの脱却を勇気を持って決断すべきだ」と
　訴えた。85歳の被爆者代表の女性の平和宣言も、同世代として
　胸に沁みた。日本政府に期待できないが、高校生たちを中心に
　平和に対する働き掛けが活発になっているのは、とても心強い！
　エアコンなしの涼しかった２日間でしたが今日は昼から蒸し暑く
　気温は28度、湿度は50％に設定してあるリビングに逃げ込んだ
　台風情報で宮崎が出る度にK子さんの家が心配でしたが大丈夫

8/8 （火）
　自然の風ってこんなに気持ちいいんだ！と、夏向きの家に感謝
　引き出しから涼し気な絵葉書を取り出し、残暑見舞い２枚書けた
　普段キーボード頼りなので字が下手だけど、まだ漢字は書ける
　１２時半の集配時間に間に合うよう炎天下をポストまで投函しに
　通りは誰も歩いていない。帰宅し即スポーツドリンクで水分補給
　エアコン使わず風が通るので遂に開かずの間（寝室）の衣類の
　片付け！何とか夏服だけが目に入るようになり気分はスッキリ！
　明日は他の季節の衣類を思い切り断捨離しながら収納しますよ
　最近余りTVを観ない、タブレットに入れた約１０００曲のJAZZを
　BGMとして聴き流し、英語の歌詞とリズムを脳に身体に叩き込む
　　　
8/7 （月）
　久しぶりに一日中エアコン使用せず、扇風機だけで過ごせました
　北向きの玄関から入ってくる風が麻の暖簾を大きく揺らして南の
　座敷の向こうの物干し台に抜けていく。肺の奥まで綺麗になった
　気がして生き返りました。雨も少し降って日差しもギラギラしない
　たまにこんな日があると一息つける。溜まっている書類の整理を
　始めてみて、後で読もうと一旦キープしているモノが毎日増え続け
　自分を苦しめている。必要な記事だけ切り抜いてファイルに入れて
　残りは雑紙として処分。かなり量が減って気分がスッキリしました
　知人からお裾分けのお礼にと冷えた缶ビール６本パックをいただき
　普段はノンアル・ビールなので久しぶりにビールの苦味を感じつつ
　ほろ酔い気分。畑のカボチャの１個目をカットし煮物に、美味い(^^)/
　
8/6 （日）
　広島平和式典のTV中継に合わせて原爆投下の８時１５分には
　１分間の黙祷。歴代首相たちと同じ型通りのスピーチに゙終始し
　核禁条約に触れない岸田首相に不満！広島市長、も県知事も
　今の世界情勢に踏み込んだ内容で共感できるのですが・・・
　「原爆の子の像」のモデルの佐々木禎子さんは私より１歳年下
　１月生まれで、中学生になる前に白血病で亡くなったのですが
　今日は同級生だった女性が、語り部として禎子さんの思い出を
　小学生たちに語っておられた。今、何とか平和な日本で自由に
　生かされていることを感謝して日々を過ごしたい。雨が降りそう
　
8/5 （土）
　福島で全国初の４０度観測！今日の暑さは格別で、とても外出
　なんて出来ない。一日中エアコンの効いたリビングには、色々な
　モノが避難している。カフェが夏休みでお客様は来られないので
　ジャガイモ、カボチャ、バナナ、パン、菓子類など食料貯蔵庫？
　映画「ぼけますから　よろしくお願いします」の続編になるのか
　「ぼけますから　よろしくお願いします ～おかえりお母さん～」
　鑑賞。呉市に住む老いた両親を映画監督の娘の冷徹な目を通し
　愛情溢れる貴重なドキュメンタリー映画になっていて９１歳の妻を
　看取るまで、９９歳の父親は腰が曲がり老人車を押し毎日１時間
　歩いて妻を見舞い、家事をこなし、自立している姿に感動しました
　１００歳を迎え、いつも笑顔で広島弁の軽妙洒脱な話し方が素敵
　現在は１０２歳、監督のコメント；「毎日うだるような暑さですが、
　みなさん大丈夫ですか〜父はクーラーつけて水分補給して涼しく
　過ごしているので、今日も食欲満開です」、ここだけ私と共通点！

8/4 （金）
　朝ドラ「らんまん」が昨日、ヒメスミレが萎れていたので不吉な
　予感が的中してしまい、厳しいストーリー展開に泣いてしまった
　昼前の循環バスで、超久しぶりにスーパーに買い物に出かけた
　暑くてもバス停は近くだしバスも店内も涼しいから苦にならない
　それに銀行のATMがあり、振込と引き出しも済ませて一石二鳥
　青果コーナーではニュース報道の通り猛暑のせいで全て高値で
　キュウリもナスビなど裏の畑で収穫したのを食べきれず、近所に
　配っているけど、喜ばれていると思う。帰りのバスまで１時間半
　有効にあれこれリサーチして、店員さんに質問するのも、過不足
　なく言葉を選んで話す訓練になり、かなり脳に刺激を与えたか？

8/3 （木）
　昨日の夕立のお陰で今朝の水遣りは省略し、ラジオ英会話を
　ゆっくり聴いて大西泰斗氏のオープニングの駄洒落に思わず
　ニンマリ、本編の素晴らしさは勿論ですが、こちらの努力にも
　落語好きとしては拍手を！そして巻末の連載読み物のどれも
　興味深いので、夏休み中にに読んでみてほしい。私はお陰で
　「ライ麦畑でつかまえて」を村上春樹の翻訳版で読んでいます
　そしたら先日、作家のサリンジャーが主題のNYの出版業界の
　映画に出会い、どれだけ多くのファンがいたのかが理解できた
　さて、６キロ以上の大きな西瓜を毎日食べ続け、何とか明日の
　生協の商品個配の前には完食し、冷蔵庫にスペースができる

8/2 （水）
　２日あけて今朝は１０時半に、京都四条通りのJAZZ教室です
　家で我流で歌っているのと、ピアノ演奏とコラボするのは全く
　別物で、マイクを握って立ち往生し後半やっとピアノにのれる
　ようになってエンディング。長年歌ってきたのは何だったの？
　カラオケもほぼ経験ないから、ジャズピアニストAIが欲しいな
　変形性膝関節炎と診断されているのに、膝はノー・プロブレム
　決して油断はしていないけど目的があって出かけるのがいい
　のかもしれない。残された人生を好きなことして燃え尽きたい
　これでもっと雰囲気のある大人のJAZZが歌えるようになれば
　８０代がバラ色か？大好きなJAZZの師匠に巡り会えて幸せ ❤

8/1 （火）
　天気予報ではこのまま１０月まで暑いんだそうで、お先真っ暗
　NHK朝イチで「暑熱順化」など熱中症対策を色々学んだ中で
　キュウリが体温を下げると、６０度の仕事場で風鈴のガラスを
　吹く職人さんたちが夏中毎日キュウリの酢の物風のおやつを
　召し上がっていてビンゴ！私も毎日収穫できる畑のキュウリを
　薄切りにして塩水に浸し、固く絞りカサを減らし、飽きないよう
　色々に味付けし食べ続けているけど、体内から冷やし大正解！
　夕方に大粒の雨がポツポツ、嬉しいと喜んだら直ぐに止んだわ
　熱中症対策に小型の冷凍庫を購入。いざという時の為大きな
　保冷剤を沢山準備。昨夜から枕に利用し気持ちよく眠れている
　もちろん、アイスクリームや小豆バーなども沢山キープできる ^^;

7/31 （月）
　老婆の夜遊びは程々にしないと。今朝はアラームを止めたのか
　寝過ごして慌てて植木に水遣りして・・・それにしてもこの暑さ
　カフェは今週から夏休みに入っています。ニュースでは中学生が
　朝の部活後に亡くなっていて、部活動も夏休みにして自主トレに
　すればいいのに。一日中エアコンの効いたリビングの揺り椅子で
　読書したり居眠ったり・・・夕方には元気回復して、一日遅れの
　土用の丑！ご飯を炊いて、冷凍の”鰻の蒲焼き”を、お湯で戻して
　立派なうな丼完成！ナスと万願寺唐辛子を揚げてトマトとマリネ
　冷えたビールで喉を潤し、旨い～、しぶとく生き返った＼(^o^)／
　
7/30 （日）
　昨年１２月以来２度目の夜の祇園花見小路のライブハウスでの
　片山恵依子とピアノ、ベイス、ドラムの生演奏に圧倒されました
　約２時間たっぷりのプロの演奏がハートに脳に心地よい衝撃で
　すっかり連日の猛暑を吹き飛ばしてもらいました。サンキュー！
　１０時に店を出て四条大橋で鴨川からの自然の涼風が心地よく
　久しぶりのネオンの街に心がザワツイて、真夏の夜遊びを満喫

7/29 （土）
　夏の果物（野菜？）ではスイカがメロンよりさっぱりして、私好み
　今夏初めてプラケース入りのカットしたスイカを生協で注文したの
　ですが、昨日配達されたのは、６キロ以上もある大きなスイカです
　ギャ～、どないすんねん？きっと私が注文欄を間違えたんですね
　かさ張らないパック入りのカット西瓜を希望しながらドジな私です
　スイカには山形の生産者の名前が貼られて、今朝は謹んで入刀し
　大きな一切れを顔中を口にして頬張ると冷えてなくても美味しい～
　大満足でした。残りをカットして何とか冷蔵庫に収めて一件落着！
　毎朝のりんご・バナナ・キウイの定番の代わりに、しばらくはスイカ
　オンリー、きっとお肌が瑞々しく若返りそうな期待に、ワクワク^_^

7/28 （金）
　マフィンは型にグラシンペーパーのカップを敷いて焼いています
　今日も使用して残り３０枚になり、最初５００枚入りを買ったので
　４７０個も焼いたということ？！マフィンの本を買って色々なのを
　楽しんで焼いてきましたが、こんな数をこなしてきたなんて驚くわ
　好奇心から新しいことに挑戦したくて、自分が食べるより、誰かの
　喜ぶ顔が見たくて、本来甘党じゃない私が、ベーキングを楽しめる
　のはカフェのお陰です。結婚した当初から、小さいガスオーブンを
　膳えてクッキーやパンを焼いてきて、今のオーブンは何台目かしら
　来週からカフェが夏休みに入るので、自分用に焼いてみたいのが
　”ステラおばさんのクッキー”みたいは大きなクッキーで、缶に入れ
　英米の映画みたいに、お茶の時間に缶から１枚取り出して (*^^*)

7/27 （木）
　早朝に水遣りとバラの小径の茂り過ぎた木の枝や下草を整理し
　ゴミ袋に入れるまでを済ませシャワー浴びたら既に室温２９度！
　大阪符の枚方で午後に３９，８度を観測。国内で今年観測された
　最高気温の１位を更新、命にかかわる暑さという言葉がじわじわ
　現実味を帯びてくる。前庭の小さな雨蛙ちゃんたちがピョンピョン
　跳ねる姿に癒やされているので安心して住める庭を維持しようと
　夕方にも水遣り。夜になって訃報の電話に脱力感＊＊＊＊＊
　
7/26 （水）
　関東で最高気温が４０度近い処が多く、京都市中京区で３８，９度
　夏仕様の涼しいはずの我が家も、朝から真夜中までエアコン稼働
　ダラ～っとしていたいところですが玄関前の鉢植えたちを暑さから
　守ってやりたくて、直射日光が当たらないような配置を考えて移動
　植物を枯らしても平気の方もおられますが、私は命あるものとして
　大切に育てたいので、つい庭仕事に時間を割いて、頑張ってしまう　
　その都度シャワーを浴びて汗を流し、着替えて冷たいものを飲むを
　繰り返して熱中症にならないよう注意しているので今日もセーフ❤
　　
7/25 （火）
　前庭には鉢植えも多いので早朝にたっぷり水遣りをすませて
　次は横の奥へ長いバラの小径にも。植物が気持ち良さそうに
　するのと、ホース水に反応してピョンピョン跳ねる２センチくらい
　に成長したベビー雨蛙ちゃんたち、「バアバ、もっと掛けて～」
　みたいに壁面でじっとして、シャワーを浴びている子もいますよ
　例年、１センチから成虫になるまで楽しみなカマキリの姿を全く
　見かけない、そういえばトカゲも。睡蓮鉢のメダカは大きくなり
　水面をピチピチ動かせて泳いでいる。野良猫のゴロー君は連日
　テラスのベンチの下で昼寝をしている。皆、元気で夏を越してね
　冷房しているリビングから一歩廊下に出ると、暖房しているかと
　思うくらい熱気で気分が悪くなりそう。用を済ませ慌ててリビング
　に駆け込み水分補給！まだ夏は序の口だ、どうする三枝子？！
　
7/24 （月）
　いつもはブルーマンデーでしたが歯科を卒業したのでのんびり
　KBS京都の祇園祭山鉾巡行後祭り中継は実に見応えがあり
　丁寧な解説で今まで知らなかった知識をたくさん学べて感動！
　御池通に一万人の観客の注目の中を、河原町通りへ辻回しが
　実に勇壮。炎天下に装束をつけ巡行は、単なる祭りではなくて
　神事だからこそと納得し、TV画面の京都人に敬意を表しました
　作家・森村誠一氏（90）が肺炎で亡くなった。ホテル勤務経験
　生かしたミステリー作品「高層の死角」が江戸川乱歩賞を受賞
　して人気作家に。ホテル勤務を経験した私には気になる作家で
　特に「人間の証明」は"straw hat"がキーワードで印象的でした
　
7/23 （日）
　名古屋場所の千秋楽は、昨日くらいからザワザワする雰囲気で
　まだチョンマゲも結えない新入幕の伯桜鵬、１９歳の存在です
　優勝争いの３人に残り、三役相手でも怖れない不敵な面構えで
　眼力が強く、相手から視線をそらさない。話題をさらいましたネ
　初優勝の関脇・豊昇龍も北勝富士に勝ち、土俵を降りて思わず
　涙が溢れて止まらず、土俵上の顔とのギャップがチャーミング
　猛暑の中で１５日間相撲をとることの過酷さ、お疲れさまでした
　今日も早めの夕飯支度、ピーマンの肉詰め、キュウリとシラス
　酢の物、ナスの煮物、畑の野菜を消費するため工夫しています
　
7/22 （土）
　水分補給のため、毎日大きなヤカン一杯の焙じ番茶を沸かし
　いつも常備。他の飲み物やアイスを冷蔵しているけど、番茶が
　一番飽きない。午後４時頃から、台所の出窓に西日が入ると
　ウンザリするので、昼食後すぐ、夕飯のおかずの下ごしらえを
　始め、チキンカツはパン粉も付け、ポテトサラダもジャガ芋を
　茹でてつぶし、ナスビの素揚げもカットして全て冷蔵庫に保存
　夕飯の前１５分で仕上げられる。西日対策として最高だな～と
　ご満悦・・・でも考えたら昨年も既に同じことをしてたのです
　美味しく食事するには先手必勝！体力温存しながら調理です
　冷えたノンアルビールが旨い！食欲旺盛、夏痩せとは無縁ネ
　　
7/21（金）
　子どもとって一番楽しい夏休み初日に福岡の川で６年生の
　女子３人が川の深みで、海で男子中学生が溺れて死亡と
　悲しいニュース。居合わせた友人や家族のショックと悲しみ
　これからの長い夏休みを、どんな思いで過ごすのかと思った
　だけで胸が痛む。８１歳と６ヶ月の今日まで無事に生かされ
　てきた自分が如何に幸運だったか、何か使命があるのかも
　夏本番！充分に注意し体調崩さないで。事故に遭わないで
　与えられた大切な命をしっかり守って、寿命を全うしましょ❤

7/20 （木）
　３月末から今日で１５回目、上奥歯にパラジウム合金の冠を
　装着され、めでたく卒業！”仰げば尊し、歯科医の恩・・・”
　丁寧な治療に感謝して、歯のために少し長生きしないとねと
　受付の女性に言うと「パラジウムが値上がりしてますから」
　との反応に？今夜はそのパラジウム合金の冠の歯のために
　ビーフステーキを奮発して、しっかり噛ませてあげました ^_^)
　近畿地方が梅雨明けだそうで、カラッとした暑さなら、何とか
　我慢できると思うけれど、３９度なら耐えられるかどうか？？　

7/19 （水）
　２週間ぶりにJAZZ教室へ、四条通は混んでなくて楽に到着！
　今日はジャズピアニストが来られ各自一曲ずつマイクを握り
　歌うのですが、カラオケ経験も２回ほどしかなく生のピアノと
　セッションとなると戸惑ってエンディングでやっと気持ちよく
　感じられた。他の人の曲を聴いても歌よりピアノ演奏に集中し
　先生がいつも言われるJAZZの場合は伴奏や間奏とは言わず
　セッションなので、それが楽しめるようになるには経験しかない
　正午に終了後、地下鉄で京都駅・ポルタ・伊勢丹コースでなく
　NHK文化センターの向かいの通りの大丸へ、何十年ぶりかしら
　お中元発送も実にスムーズに終え、さすが大丸さんだと満足し
　地下食品売場も充実していて、喫茶でランチして楽しめました
　
7/18 （火）
　朝６時の室温が29度！エアコン稼働させレアチーズケーキを
　作り冷蔵庫に入れて一段落。元気で動けている自分を褒めて
　一日をスタート。３９度にもなれば自分でコントロールできるか
　自信がない。熱中症警戒アラートが出たら救急車のお世話に
　ならないよう、水分・塩分を補給して静かに家で過ごしましょう
　運動も控えるようにと聞くと筋トレもやりたくなくて２日間休み
　超ビビリなのと、周りに迷惑をかけたくないという気持ちが強い　
　小学生の頃の絵日記には天気と気温を書くようになっていて
　30度を超えるのは稀だった。団扇で過ごせた時代が懐かしい
　
7/17 （月）
　継姉の飼い猫ヒカル君は今朝、祇園祭の山鉾巡行の時間に
　帰宅し平気で食事だそうで、ほっとして巡行のTV中継を見ら
　れるとLINE。私も涼しいリビングで動く美術館のような巡行を
　細部まで鑑賞、何より炎天下で衣装をつけ神事を行う鉾町の
　小学生から高齢の男たちの心意気が、ハートに伝わり感動！
　今年初めて「蟷螂山」の頂の巨大なカマキリがカラクリで動く
　のも見られ楽しかった。見物人に熱中症が出たのは仕方ない
　けれど、山鉾巡行が無事故でよかった。一方、大雨の被害が
　甚大な秋田では、これからまた大雨の予報で気持ちが萎える
　
7/16 （日）
　群馬県桐生市の39,7度に続いて関東で39度以上の処が多く
　これから先が怖ろしい。京都でも37度なのに祇園祭の宵山に
　34万人（昨年より4万人増）想像しただけで息苦しくなるわ
　２４歳で京都を離れて半世紀以上、祇園祭を見ていないけど
　三大祭のどれも若い頃に見た記憶が鮮明でTVの映像で充分
　京都の継姉が、飼い猫ヒカルが２日も家に帰らないと心配で
　何も手につかない様子に、私も室内猫の白洲が数年前に脱走
　した時の不安な気持ちがよみがえり心配で落着かない夜です
　TVもラジオも煩わしくて、静かに読書に集中できました・・・

7/15 （土）
　中庭のブルーベリー今年の初収穫８８粒！いい感じの数字です
　毎日少しずつですが冷凍保存していくと３キロ以上になりそうで
　１年中製菓に利用できる。ジャムにしてしまうのはもったいない
　注文していたバタフライピー・蝶花茶が届きました！味より色が
　楽しみでアントシアニンの効果も？ブルーベリーも目に効くはず
　能天気な私は何でも直ぐに信じるといわれるけど、ポジティブに
　捉えて摂取すればいいのでは？大相撲は初日から６連敗で心配
　していた御嶽海に初白星！場所前に父親が亡くなっていたとの
　こと、辛くても怪我でも土俵に上がるお相撲さんたち、ドスコイ！

7/14 （金）
　今月のシネマカフェの映画『「真実の行方』（Primal Fear）は
　米国で1993年出版のウイリアム・ディールの小説の映画化です
　殺人罪で告発されたミサの侍者の少年アーロン・スタンプラーと
　彼を弁護する弁護士マーティン・ヴェイルが主役、ラストシーンの
　ドンデン返しが印象的で、その後二人の関係はどうなるか勝手に
　想像していたら資料でスタンプラーとヴェイルは続編『邪悪の貌』
　未邦訳の『Reign in Hell 』にも登場しているの！どうしても読み
　たくてチェックすると翻訳本は上下各巻が約６千円で手が出ない
　でも原書の中古なら千円以下で入手OKです、Amazonnでポチッ
　書籍と植物と製菓器具くらい衝動買いしたって、いいでしょ (^_^;)

7/13 （木）
　今日は一日中涼しくて、口癖になっていた「あ～暑い暑い」を
　言わずに穏やかに過ごせたわ。英語ワードゲームも久しぶりに
　３００点ゲットし、続いてニンテンドー筋トレも、初期設定にして
　再スタート！コースの画面が素敵に工夫され、飽きることがない
　友人から、同居の５０代長女と、２０代の孫がコロナ感染したと
　電話で、身近に感染が広がっているのを実感。熱中症と間違え
　やすいと先日TV番組の解説を他人事のように聞いていたけれど
　油断できないのです。あれもこれも三重苦の夏になりそうで嫌だ

7/12 （水）
　玄関から北風が吹き抜け、リビングの麻の暖簾がヒラヒラ大きく
　揺れると扇風機も要らない。涼風に身を任せ肺の奥まで綺麗に
　なる気がする。でも昼前には湿度が高くなり閉め切ってエアコン
　シアトルのT-モバイル・パークでのオールスター戦をTV初観戦
　大谷翔平投手が「２番・指名打者」で出場。初回の第一打席で
　客席から「カム・トゥ・シアトル」の大合唱が起こった。三振と
　フォアボールに終わったけれど実に楽しそうで誰からも愛されて
　本物のスター選手の風格！私も、もっと睡眠時間を大切にしよう
　それから熱中症対策の放送で、筋肉がしっかり水を貯めるので
　高齢者も大腿四頭筋など鍛えるようにと指導、私、鍛えてます！

7/11 （火）
　ラジオ英会話の表紙の４月からのイラストは楽しみが散りばめら
　れていて楽しみ。７月はブルーの花が描かれてアメリカンブルー
　かと思ったけれど葉の形状が違う。ご常連が、”バタフライピー”と
　教えてくださりスイートピーと同じマメ科のハーブで、種を蒔けば
　グリーンカーテンになるほど大きく成長するらしいので、来年挑戦
　してみよう。ハーブティーとして販売されていて綺麗なブルーです
　早速注文して、蒸し暑い夏に、カフェで皆さんに飲ませてあげたい
　和名は「蝶豆」、青い花が蝶に似ていて、アントシアニンを含んで
　いるから、エイジングケアになる？８月号の表紙の花が楽しみ＾＾
　
7/10 （月）
　朝から大分県の水害の映像のショックと、当地のカンカン照りの
　ギャップを感じながら、１４週連続のブルーマンデイ歯科医通い
　今日は上の歯列の歯型をとって、次回には完成した歯を装着して
　くださるそうで、やった～！無言で小さくガッツポーズ ＼(^o^)／
　１本の奥歯をこんなに丁寧に治療していただくなんて、感謝感謝
　でも来週月曜は祝日なので、木曜日になるのが、とても残念です
　食いしん坊には”歯が命”、どんなモノもしっかり噛めて味わえる
　ことが何よりの幸せですからね。今夜も丁寧に歯磨きしましょう！

7/9 （日）
　朝から耐え難い蒸し暑さ、気温は２７度なので、先ずエアコンで
　湿度５０％目指して除湿する。気持ちよくなったところで筋トレ！
　マスターコース最後のドラゴンとの果てしない闘いに再挑戦する
　先日から２回途中で諦めたのですが今日は最後までトライし続け
　４０分も運動していた。普段は２０分程なので、女の意地ですね
　ドラゴンが「みえこ、おまえがここまで鍛えてきたとは！・・・」
　運動の結果が数字で表示されて、総運動時間：153時間35分46秒
　消費カロリー：24647,26kal、走行距離：529,12Km、驚きの結果
　さて、名古屋場所は、推し大関・貴景勝が両膝半月板の治療中で
　休場、１５日間気が楽ですが、解説の北の富士さんも休みで寂しい

7/8 （土）
　島根県・出雲市など、大雨による被害の報道映像を見るだけで
　怖ろしい。明日・明後日にかけて、雨はひどくなるとの予報です
　湿度が７０％を超え気分が悪いので朝からエアコンつけて外へ
　出ないでリビングに鉢植えを持ち込んで植え替えをして過ごす
　草花も猫と同じ生き物だから出来るだけ快適な環境で育てたい
　鉢の数は減らしているつもりが、気がつけばどんどん増えている
　バラの小径のバラたちは夏休みに入っているのに白いバラ一輪
　窓から見えて、庭へ出ると、”プロスペリティー”が可愛く咲いて
　嬉しいなあ。カットして切子硝子のグラスに活けてテーブルに❤
　
7/7 （金）
　七夕ですが、”笹の葉サ～ラサラ～軒端に揺れる～♪”なんて
　自分で歌っているだけで、外出しないからか七夕飾りも見かけ　
　ないし、自分でも願い事を短冊に書いて吊るすこともなくなった
　空が晴れて天の川が見えたら、「牽牛と織姫」が、年に一度の
　逢瀬を楽しめる、なんてロマンチックな話も最近は聞かなくなり
　ました。先週は大雨予報に怖気づき中止したシネマカフェを開催
　今回は趣向を変えて、スリリングな法廷ドラマの「真実の行方」
　現実の社会でも犯罪を裁く裁判で精神鑑定を要する事件も多く
　法廷の場で検事と弁護人の丁々発止の攻防が、被告人の運命を
　決める！ニュースや新聞記事から、法廷場面を想像してみては？

7/6 （木）
　日本列島が猛暑で、この先が思いやられます。昨日のJAZZの
　レッスンで突然先生から９月に発表会を考えてますと言われて
　ビックリ！未経験は私を含めて４名で、慌てふためいているのを
　見て先生は「海外逃亡なんて考えないでね」、他の先輩たちは
　フルバンドで舞台に立ったり、ライブハウスで毎年発表会を経験
　されている超ベテランです。ピアノ、ベース、ドラムとの共演だ
　なんて考えただけで頭が真っ白になるけど、私達は「真打ち」を
　引き立てる「前座」なんだから下手でも、あがってドジ踏んでも
　初々しくていいんじゃないの？先ず猛暑を乗り越えられるか？！

7/5 （水）
　JAZZレッスンで地下鉄四条烏丸で地上に上がると、祇園囃子の
　BGMがどこからか聴こえてくる！北側の通り高いビルに挟まれた
　小さな二階家屋に「長刀鉾」の看板が出ていて、二階の部屋では
　窓が開け放たれて準備している。祇園祭一色の四条通のスタート
　昨年の今頃は、教室が京都駅前から四条に変更になり、ここまで
　通うのにヘロヘロになっていたし真夏日には高齢者は不要不急の
　外出を控えるようとニュースで注意され迷惑かけたくなくて自粛し
　休んだ日もあった。あれから１年が経過し、昨年より元気で通えて
　１時間半しっかり歌っている自分を褒めてあげましょう。ご褒美に
　小さなネックレスを私に買ってあげて、自分の機嫌をあげてみる！

7/4 （火）
　熊本の大雨による被害映像に自分ならと思うだけで、気持ちが
　萎えるのに、天気予報では熊本では明日も大雨だとか・・・
　事故や猟奇殺人事件など、自然災害以外でも暗い気分になって
　朝一番の大谷翔平クンの快進撃だけが、明るいニュースですね
　玄関前の睡蓮鉢の近くで、１センチほどの雨蛙をいくつも見掛け
　余りの可愛さに目が点になる。小さなオタマジャクシが育ってた
　ということね。水辺があることで、草花や昆虫以外にも生態系が
　広がり、観察できる楽しみが増える。８１歳の好奇心！衰えない

7/3 （月）
　カンカン照りの１２時の予約で歯科へ、下の歯列の歯型を取った
　治療中の上奥歯との噛み合わせのためか？次回には被せる歯が
　出来上がるらしいので多分、後２回で終わりそうな気がしています
　冷房したリビングで映画１本観てゆっくりしたら暑いけど庭に出て
　気になる元気のない鉢植えの白花のラベンダーとローズマリーを
　大きな鉢に植え替えた。以前、庭に地植えのローズマリーは料理
　にも使い重宝していたけど大きくなり過ぎて抜いてしまって新しく
　鉢植えを買って２年目、元気がないのは根詰まりだと分かっていた
　ローズマリーのスッキリした香りは記憶力や思考能力アップを支え
　てくれる。ラベンダーと共に玄関先に並べ手で触れ香りを楽しもう
　
7/2 （日）
　午後１時頃、美容院から徒歩で帰宅するのに、太陽が照りつけて
　日傘なんて用をなさず、灼熱地獄か死の行軍みたいでキツかった
　道路には車は通るけど歩いている人は殆どいない。無事に帰宅し
　エアコンつけて、経口補水液飲んでシャワー浴びて、アイス食べて
　しばらくソファーで横になって元気回復した。猛暑日の外出は危険
　だと痛感し、熱中症にならないよう厳重注意しないと迷惑をかける
　喉が渇かなくても定期的に水分補給して大人しく家で過ごしましょ

7/1 （土）
　室温はずっと２６．１度で、玄関や勝手口の網戸から冷え冷えした
　風が入り家の中を吹き抜け、冷房しているみたいに涼しい一日で
　溜まっている書類整理や読書などはかどるはずなのに、終わって
　みれば大好きな植物の世話で遊んでしまいました。テラスの前の
　クチナシが咲いているのを見つけ嬉しい、と庭に出たら、渡哲也の
　”クチナシの花の・・・”、素人っぽい歌声が耳元で聞こえてきた
　あ～気がつけば寡黙で無骨な男らしい昭和の俳優たちが、次々と
　旅立っていきましたね。私はTVドラマも邦画も余り見ないから若い
　俳優は殆ど名前を知らないけど、「らんまん」の男優二人は覚えた

6/30 （金）
　今年の前半を無事に過ごせたことに感謝、気分は”茅の輪くぐり”
　をして、どうか後半も周りの皆さんが無事で！と、祈っております
　雨は大したことはなかったけれど、雨を気にしながら映画に集中は
　できないし、ご常連たちがJRや車で無事に帰宅されるか不安だし
　今日のカフェを休みにして正解だったということで。気になってた
　多肉植物の植え替え始めると夢中で半日過ごし、キュウリの豊作で
　８本を二度目のキュウチャン漬けにしたり、野菜の大収穫に嬉しい
　悲鳴です。今週は睡眠時間を０時から７時まで守るようにしている
　今の子守唄は「六代目・三遊亭圓生」、渋いのに可笑しくて最高！

6/29 （木）
　朝のニュースで、姉川で漁師さんが網の撤去をしていて行方不明
　大雨の被害で出ていて、竜巻や地震など落着かない梅雨末期です
　高齢者は室温２８度以下を心掛けるべきだそうで、温度湿度計を
　チェックし自分の肌感覚だけで判断し熱中症にならないよう注意し
　エアコンで快適に。ニンテンドー筋トレは今日で６６６日目で～す
　膝の痛みは自力で治して、徐々に筋肉がついてきている気がする
　医者嫌い、薬嫌い、出不精の私には最適の運動法だと思っている
　明日のシネマカフェの映画を再度見て、気になる英語など復習して
　ましたが、昼過ぎから激しい雷雨だとかで残念ですが休みに決定
　無理せず古い我が家を守りつつ隠居婆さんライフを楽しみます・ω・

6/28 （水）
　キュウリの収穫が続き、お裾分けするのも面倒になり大量消費が
　できる”キュウリのキュウチャン漬け”を、１キロ８本で作りました
　以前のより簡単な方法でパリパリ歯ごたえのある漬物に仕上がり
　冷凍もできるので、無駄にすることなく収穫を喜ぶことが出来ます
　午後に室温が３０，９度になっていて数字を見ると急に暑さが増し
　ウンザリしますが、夕方のゲリラ雷雨で一気に涼しくなり一息つき
　ました。でも各地で豪雨の被害が出ていて決して油断できません

6/27 （火）
　若い頃から歌舞伎や文楽ファンとしては、心中は馴染みの題材で
　したが、今回の市川猿之助さんの一家心中の件は、芝居の筋書き
　みたいで現実に起こった事件とは信じ難い気分でいました。今朝
　猿之助さん逮捕が大きく報じられ、慎重な取り調べの結果でしょう
　蒸し暑い一日でしたが、部屋を閉め切るのは超苦手なので昼間は
　扇風機で過ごせていたけど、夕食時に温度湿度計を見ると２９度！
　びっくりして慌てて今夏初のエアコン稼働、効果抜群で気持ちよく
　揺り椅子で優雅に読書しながら、阪神vs中日戦を横目で観戦です
　連敗をストップし再び首位に！関西人に元気をくれてサンキュー！

6/26 （月）
　ブルーマンデー症候群になりかけている。上の奥歯１本の治療が
　３月末から続いて今日で１２回目で今日は私の歯型の模型を見せ
　られて、空洞に金属の芯をとりつけると説明された。多分次回から
　その上に白い部分を被せて、いよいよフィナーレが近づいている？
　老婆の奥歯１本を、こんなに丁寧に治療してくださり感謝している
　
　新聞に小さく「大原のベニシアさん」の死亡記事が出ていて、７２歳
　誤嚥性肺炎で自宅で。大好きな庭を眺めての最期だったのなら安心
　今年のカレンダーはベニシアさんの庭を背景にした花の写真ですが
　６月は紫陽花がメインで後方にはアナベル一枝を手にしたベニシア
　さんが写っている。偶然リビングに昨日アナベルをドライにしようと
　カットし吊るしたところ。彼女の京都弁も懐かしく思い出され寂しい　

6/25 （日）　
　県下一斉清掃の日で、朝８時半から１０時まで自治会館の周りを
　主に草刈りや木の剪定などで頑張りました。余り暑くなくて助かり
　ましたが年々キツく感じるようになっている。無事に終えることが
　できてほっとして、シャワーを浴びて、冷たい経口補水液を飲んで
　ケアして、ソファーで横になり譜面を見ながらJAZZの自主トレです
　あっという間に２週間経過するから慌てないよう頑張っています！
　今まではどの曲も聴いたことがあったのですが、今の２曲は初めて
　そして何となく雰囲気が似ているので、完全にマスターできるまで
　毎日トライしないと、お月謝払って、四条烏丸まで通う意味がない
　阪神は今日も横浜に負けた？あの勢いはどうしたのでしょうね・ω・

6/24 （土）
　潜水艇タイタンは水圧で爆発でなく「爆縮」、初めて聞く言葉で
　何分の１秒かの出来事で、犠牲になられた方が苦痛を感じる間も
　なかったのが救いです。フジテレビ系土曜プレミアムで約１ヶ月前
　に決まっていた映画「タイタニック」が放送され、乗員５人全員の
　死亡が発表された直後の何とも皮肉なタイミングでは、見る気分に
　なれませんでした。蒸し暑い一日で、庭仕事にも余り意欲が湧かず
　課題曲のJAZZの「LOVER MAN」と「The MAN I LOVE」をずっと
　BGMにして繰り返し聴き続け、歌詞を理解し覚える努力をしている
　けれど、聴けば聴くほどビリー・ホリデイの魅力にはまっていくわ

6/23 （金）
　米オーシャン・ゲート社の潜水艇「タイタン」が北大西洋で沈没した
　多々ニック号の見学ツアー中に消息を絶った事故はショッキングでし
　たが、米沿岸警備隊の記者会見で、潜水艇が水圧で押しつぶされ
　乗員５人全員が死亡したと発表。遺体と潜水艇の回収は難航しそう
　水深約3800メートルに沈んだタイタニック号の選手から約490メートル
　離れて場所でタイタンの主要部分の破片が五つ発見され、「破片は
　周囲からの圧力で破壊的に押しつぶされたことを示す」と指摘した
　日常的に色々な自然災害や、事故や犯罪に巻き込まれるニュースに
　一寸先は闇だと思っているので、平凡な一日を終えられることに感謝
　ネジバナが花茎を１０本も伸ばしピンクの花をチラッと覗かせています
　
6/22 （木）
　今月のパッチワークの集いは、リーダーH子先輩の快気祝い食事会
　昨年１２月に忘年会で外食して以来半年ぶり、まだ全快とはいえず
　ソファーで寛げて安心できると我が家で開催。外食は全快祝いまで
　お預けということで。まあ、お店でこんなに賑やかなお喋りは無理！
　お店の握り寿司がメインで私の金時豆甘煮と塩昆布胡瓜が大好評
　２４歳で京都を離れ野洲へきて知り合って親しくなった仲間との絆と
　最近知り合った新しい仲間の存在も、新風を吹き込んでくれて嬉しい
　NHK朝ドラ「らんまん」で主人公の祖母を演じている松坂慶子さんが
　ほぼ素顔と思える凛とした美しさ、賢さ、品格、本物の女優さんです
　主人公の姉さんも婚約者も、素顔のままで美しいな～と、気持ちいい　
　
6/21 （水）
　今日は「夏至」朝バタバタして９時１４分新快速でJAZZレッスンへ
　３分遅れで出発、トラウマになった？南草津も石山駅も無事通過し
　京都駅着、余裕でNHKセンターに間に合い発声練習と３曲しっかり
　練習し気分スッキリ。ランチは蕎麦屋で今年初の”ざる蕎麦”を食べ
　胃袋に夏の準備をさせる。帰宅した時には疲れてほっこりしたいたら
　気温がどんどん下がり、涼し過ぎて家中の窓を閉めた。明日はもっと
　気温が下がるそうで、天気予報士が長袖がおすすめだと言っている
　今夜はゆっくり風呂で温まって３曲歌って復習して機嫌よく寝ましょ
　昨夜からシーツは夏用の冷え冷えタイプに替えたところなのに・ω・

6/20 （火）
　１１１年前に大西洋で沈没した豪華客船タイタニック号を、海底まで
　見に行く観光用の潜水艇が、１８日午前消息を絶ち米国とカナダの
　沿岸警備隊などが捜索と救助にあたっている。水深およそ４，０００
　メートル、操縦士を含む５人が乗った潜水艇には９６時間生命を維持
　できる装置が備わっているという。ツアーの参加費用は一人当たり
　２３万ドル、日本円にして３５００万円、今までに３００人が体験
　このニュースに絶句！ビビりの私は宇宙へも深海へも絶対に行きたく
　ない。飛行機で海外旅行と、ノルウェーの豪華客船の体験だけです
　　
6/19 （月）
　４月から毎週月曜日は、歯科の予約が入り、”ブルーマンデイ”
　今日は歯型をとったので、やっとゴールが見えてきた気がします
　梅雨の中休み？暑い日が続くので、庭の植物に水遣りが欠かせ
　ない。木々に囲まれて暮らしてマイナスイオン効果に感謝してい
　るのですが、植物もペット動物と同じく生き物なので世話が必要
　決められた場所から動けないのだと思うと、もっと大切に扱って
　健康に育ててあげないとね。バラ「ストロベリーアイス」が３輪
　イチゴ密が掛かった”かき氷”を想像させる美味しそうなバラです

6/18 （日）
　NHK日曜美術館で「アンリ・マティスの回顧展」を紹介していて
　約２０年ぶりの国内大規模回顧展で東京美術館で８月２０日まで
　開催中。私はマティスの絵が、構図も大胆な色彩も大好きなので
　行ってみたいけれど、夏休みが始まれば全国からファンが殺到し
　行列になるね。パリでオルセー美術館を訪れた時、有名な絵画を
　沢山ゆっくり鑑賞できて嬉しかったけど、日本で特別展だと満員に
　なるからね。マティスは晩年病気で体が不自由になり絵筆を持て
　なくなってから始めたという”切り紙絵”シリーズが実に若々しくて
　８４歳まで旺盛な創作意欲！本物を鑑賞しエネルギーを感じたい
　
6/17 （土）
　モヤモヤと蒸し暑い一日で、熱中症にならないよう経口補水液で
　予防したり注意して過ごす。テラスの水鉢ではピンクのスイレンが
　咲いて、メダカも元気に泳いでいるのを見ると涼しげで癒やされる
　エアコンがこんなに普及する前には普通に見かけた太いヨシズの
　スダレや朝顔やゴウヤのグリーンカーテン、風鈴の音色や打ち水
　など上手く視覚や聴覚から脳を錯覚させて涼を取り入れていたな
　先日ごっそり抜いて、束ねて干しておいたドクダミが乾燥したので
　密封袋に入れて保存しておく。この夏は何かの形で利用しましょう
　ラッキョウも漬けた。鷹の爪の輪切りを散らすと、ラッキョウの白に
　映えてガラス瓶を揺らして綺麗だな～と眺めていると睡魔が・・・
　
6/16 （金）
　２０２３年がほぼ半分過ぎようとしているのに終活は手つかず
　明日こそ明日こそ、と中途半端な気持ちで一日を終えている
　得手不得手があるにしても、私は全くお金の問題に無頓着で
　若い頃から計画も計算もできず、手元にあるだけ使ってしまい
　どんぶり勘定で暮らしてきた。家事は整理整頓が超苦手だから
　願いを叶えてもらえるなら信頼できる”秘書とメイド”が欲しい
　好きなことだけして後は庭仕事に専念させてもらいたい ・ω・
　黄色のカラーが５本咲いてますが、ワオー後４本が伸びてきて
　思わぬ豪華版！ネジバナちゃんが花茎を数本伸ばしてま～す❤

6/15 （木）
　ホテルオークラ京都１７階「トップラウンジ・オリゾンテ」で
　初夏の鴨川と東山の絶景を眺めながら、宮崎からのK子さんと
　贅沢なランチを楽しみました。今日も生ビールでほろ酔い気分
　地下鉄東西線の市役所前駅に直結していて便利な場所なので
　いつも待ち合わせにロビーを利用させて頂き大きなソファーに
　座り中央の卓の豪華な季節の生花を楽しんできて今日は初の
　ホテルへ貢献です。ラウンジの客は９０％が中高年女性でした
　３時には継姉と美術館「えき」KYOTOで「和田誠展」を鑑賞し
　センスの良いイラストは大好きでしたが、大学生だった２０歳で
　プロデビューしポスター、文春の表紙、作詞・作曲、シナリオを
　書き映画監督も・・・余りの多彩な才能に圧倒され、疲労困憊！

6/14 （水）
　昨年入手した黄色の花の咲くカラーの鉢植えが、見事に６本も
　花茎を伸ばし鮮やかに咲いている。庭に地植えの白いカラーは
　大きな株になっているが未だ花茎は見えない。次はワイン色の
　花を見かけたら入手するつもり。玄関前の沙羅双樹が咲き始め
　テラスの前のクチナシもツボミをつけている。青虫に一晩にして
　若葉を喰われないよう明日の朝からパトロールが日課に加わる
　畑の野菜も実になる前の小さい花も可愛くて季節は夏だと教わり
　ながら生きている。疲れか？ぐっすりお昼寝してしまいました・ω・
　　
6/13 （火）
　先週のジャガイモの収穫に続いて、いよいよ夏野菜の収穫です
　今朝はキュウリ２本、パプリカ５個、万願寺唐辛子２本をゲット
　キュウリは毎朝１本でいいから、９月頃まで収穫できるといいな
　次いでナスビ、三度豆、カボチャなどの収穫を期待しています！
　私は肉食系女子ですが野菜もたっぷり食べているので、お腹の
　調子は絶好調です。顔は老けても、腸内フローラは綺麗なはず
　前庭の隅の紫陽花の小径で数種類が咲いてる中で、真っ白の
　アナベルの小さな花が可憐でステキ、白のオカトラノオを合わせ
　花瓶に挿して夜カフェのテーブルに飾ってゲストに喜ばれました
　いつも帰りにはプレゼントするので、庭の花たちの旅立ちです❤
　
6/12 （月）
　キーン、キューン、ドドド、まるで工事現場の音みたい脳天に
　響く騒音が怖くて、ハンカチの両端をキツく握って耐えている
　今日の歯の治療も痛くはないけどドリルの振動に怯えて涙が
　ツルンと一筋・・・我ながら情けない。詰め物がとれて歯根に
　見つかった虫歯を徹底治療して新しい歯を被せるのでしょうが
　次回で終わってほしい。帰宅してどっと週末の庭仕事の疲れも
　出てきて揺り椅子で休憩。ダラダラと３冊同時進行で読書三昧　
　庭に目がいき気になると剪定、植え替え、挿し芽等、気が散る
　予定していた衣類の整理は出来ず反省する”procrastinator”

6/11 （日）
　梅雨なのに、あまり雨も振らずジメジメしてなくて労働しやすい
　予定では、今日こそ衣類の片付けと溜まっている書類の整理を
　終えるつもりだったのに、トゲの多いバラの剪定枝を短くカット
　してゴミ袋に入れるまでの丁寧な作業をするので時間が掛かり
　TVで阪神vs日本ハム戦を阪神の３連敗をストップするよう応援
　していたら夕方になってしまった。野球って延々と９回まで長い
　夕飯に裏の畑で収穫したジャガイモの規格外の小粒を約２０個
　茹でて皮を剥き、角切りベーコンと玉ねぎを炒めて塩・コショウと
　ケチャップで味付けした中に入れて崩さないよう炒めて皿に移し
　パセリを散らすと立派な一品になり、ビールと相性がいい、乾杯！

6/10 （土）
　昨夜は疲れてバタンキュー、まるでトドのように？爆睡しました
　お陰で今朝はスッキリ目覚めて元気回復し庭仕事スタートする
　国内外ともに明るいニュースは少なくて、こうして平凡な日常を
　過ごせるだけで幸せ❤ バラを剪定していると枝の先にトカゲが
　いて「あら～トッチャン！御機嫌よう」あちらも逃げないで交流
　もちろん今年生まれた若いトカゲですが、私は毎年トッチャンと
　呼んで対話している。カマキリはカーマ君、ミミズはミーちゃんで
　カタツムリはデンデンちゃん、アリやダンゴムシは数が多すぎて
　団体扱い。今日は鳥がたくさんやってきて鳴くのに猫の白洲が
　反応して、ガラス越しに鳴き真似していてクスッと笑ってしまった

6/9 （金）
　TGIF！出不精の私に珍しく予定が詰まった週でしたが、何とか
　元気で週末を迎えられたのは三食きっちり食べているからか？
　足りない栄養素は最低限のサプリで補って、医者嫌い薬嫌いを
　貫いている。昨日抜いたドクダミは畳一畳分くらいの花壇の花に
　あげた肥料を吸い上げ伸び伸び成長させてしまった。抜いた後に
　ここはチューリップやヒヤシンスや水仙など球根が沢山埋まって
　いる場所なのに目を離し油断している間にドクダミに占拠された
　改めて早め早めの一手間を惜しまず夏に向け、ガーデナー復活！
　昨日からNYの空を覆うカナダの森林火災の煙！オレンジ色の空
　が不気味で、市民は外出を控えコロナ禍の頃の様にマスクを着用

6/8 （木）
　夜の１１時半、ラジオから山陽新幹線が相生辺りで人身事故で
　現在止まっていて午前１時頃に再開の予定だとか。昨日、私も
　経験したので、こんな深夜の状況を想像し不安だろうと同情する
　今日はゆっくりしようと思ってましたが、庭から呼ぶ声が聞こえて
　くる気がして庭仕事が止まらない。まだまだスッキリしない状態で
　横庭の花壇のドクダミ軍団に果敢に挑戦し、独特の強烈な匂い！
　薬草の匂いは嫌いじゃない、子どもの頃、「毒掃丸」の匂いを嗅ぐ
　だけでお腹の具合の悪いのが治った気がした。５０代でドクダミを
　干して清酒に漬け、ワセリンを混ぜ化粧水にしていたことがあった
　ドクダミの白い花を十分鑑賞したから全部抜いて干しておきましょ
　
6/7 （水）
　JR神戸線で事故があり琵琶湖線もタイヤが乱れ、上下２３本が
　運休や部分運休したほか、９８本が最大７８分遅れ、約３万８千
　人に影響した。私が乗車した９時１４分新快速も南草津で３０分
　停車、やっと石山駅に着くと全員後続の普通車に乗り換えること
　になりホームは乗客で溢れ異様な光景！次も次も積み残されて
　３番めの普通車で京都駅へ。１１時半にやっとJAZZ教室に到着し
　残り３０分思い切り歌って発散！帰りに同世代のSさんと京都駅
　ポルタの「金沢まいもん寿司」で、生ビールで乾杯し、美味しい
　お寿司を堪能してJRの厄祓いをし、ほろ酔い機嫌で無事に帰宅
　
6/6 （火）
　今日のニューヨークチーズケーキは思わず美味しい～と言って
　しまい自画自賛。材料を吟味し丁寧に愛を込めて焼いたからね
　ラジオ英会話６月号巻末の名著への招待はJ,D,サリンジャーの
　「ライ麦畑でつかまえて」タイトルはよく知っているけれど未だ
　読んだことがなくて鴻巣友季子さんの解説で目からウロコです
　原題は”The Catcher in the Rye”で「・・・つかまえて」より
　村上春樹さん翻訳のタイトル「キャッチャー・イン・ザ・ライ」の
　方が内容に忠実でいいと思うと読んでみたくなり、アマゾンに
　注文し、読めていない本が沢山あるのに、衝動買いしてしまう
　他に贅沢はしていないから、書籍くらいは自由にゲットするわ

6/5 （月）
　４月から通っている歯科医は本格的に暑くなる前に治療を
　終えたいと今日は仕上げにかかると高齢者の体を気遣って
　くださっている？今朝のNHK番組で”噛む”ことの大切さを
　学んで納得。自前の歯は財産だと思い歯磨きもより丁寧に
　昨日の疲れは膝に影響なく筋トレも無難にこなせ心なしか
　”大腿四頭筋”が鍛えられてきた気がしている超ポジティブ
　TV画面のニンテンドー・コーチに毎日励まされ対戦相手の
　魔物からも「みえこ、ここまで仕上げてくるとは！」なんて
　言われて嬉しがっている本当に能天気なイチビリ単細胞ネ
　　
6/4 （日）
　片山先生の”Jazz Vocal Workshop Student's Concert"へ
　三条のライブハウスで１時半から４時半まで、１６名が２曲
　ずつ、ピアノ・ベース・ドラムの演奏で、最後は先生の１曲
　”That's All”、さすがプロだわ！と納得。ベテラン女性たち
　ステージ衣装でジャズ歌手の貫禄、初々しい方も色々です
　安心して聴けるのは先ず英語の発音が正確で歌詞を理解
　して表現しジャズらしくスイング！と相席の仲間と近い将来
　私達の発表会の時に備えて学習しました。１年前、宮崎の
　K子さんと来た時には右膝が痛くて帰りに河原町三条まで
　泣きながら脚を引きずり歩いた悪夢の様なライブでしたが
　今日は四条河原町まで余裕で歩けて、見事トラウマ克服！

6/3 （土）
　今回の大雨も各地に甚大な被害、濁流に流され命を落とす
　方もあり突然、死を迎えることになる驚きと無念さを思うと
　自分の家の寝床で目覚めることが出来た幸せを噛みしめる
　TVで上岡龍太郎さんのエピソードなどを聞いても、納得して
　しまうのでチェックすると、誕生日が3月20日、私は1月20日
　血液型も同じAB、特長は機転が効く、天才肌、不思議ちゃん
　干支の午（うま）年の特長は、頭の回転が早い、要領がいい
　行動が早い・・・彼は１０歳で母を乳癌で亡くしていて私は
　６歳で母を結核で亡くしている。偶然とは言えシンパシーを
　感じていたのが納得でき人生の幕の引き方も私の希望と同じ

6/2 （金）
　”線状降水帯”何年か前から耳にするようになり被害が心配
　大雨によりJRや道路が大きく乱れた。滋賀県も南部を中心に
　土砂災害警戒情報が発表され、野洲市も午後には私の住む
　祇王学区に「高齢者等避難」が発令されて、そんなに危険な
　箇所はないのに・・・？カフェは無事に終えたので一安心
　夕方「上岡龍太郎さん死去」のニュース、京都出身の８１歳
　独特のユーモア、流暢な話芸に加え、毒舌ともいえる率直な
　物言いで如何にも京都の男でした。２０００年に高い人気を
　誇りながらの異例の引き際も格好良くて話題になった。１０年
　ほど前からがんと闘病、延命治療は望まなかったという（涙）
　
6/1 （木）
　将棋の藤井聡太六冠（20）が渡辺明名人（39）に挑む名人戦
　七番勝負の第５局は、藤井聡太六冠が渡辺名人を投了に追い
　込み最年少名人になり七冠達成！七冠は羽生善治九段（５２）
　に続いて史上２人目で、２０歳１０ヵ月での達成。今や対局中に
　藤井聡太さんが選ぶ”おやつ”が毎回報道され、ファンが殺到
　地元の小さなお店が急に有名になり、売り切れと嬉しい悲鳴も
　今日は朝から右膝に何の違和感もなくて、楽に家事も庭仕事も
　こなせて昨日の苦痛が嘘のよう。出不精が性に合っているのか
　もしれない。膝は付き合いにくいけど大切な親友みたい (*^^*)

5/31 （水）
　JAZZレッスン、予定していたJRに間に合わず９時３４分の
　快速で京都へ。地下鉄四条烏丸で既に10時２５分、地上に
　出て５分で会場まで超早足で、発声練習の前に間に合って
　最前列に着席しセーフ。今日はピアニスストの伴奏で４曲を
　たっぷり１時間半、大きな声で歌って気分はヴォーカリスト
　帰路、自宅近くでバスを降りると右膝が痛く歩行が辛い（涙）
　夕飯の支度まで揺り椅子でお昼寝し、夕飯後も揺り椅子で
　爆睡してしまい、今年で一番疲れたかも。８１歳だもんな～
　カレンダーめくると６月は紫陽花とバラの庭、奥にベニシア
　さんが写っていて、彼女は今、どうしておられるのでしょう？

5/30 （火）
　今日の誕生日の花はフタリシズカ。横庭にはヒトリシズカと
　フタリシズカの両方、花穂が１本と２本以上との違いだけで
　たくましく育っていたのですが、この春は庭の手入が十分で
　なくて色々な草が茂り過ぎ・・・明日は丁寧に探してみよう
　今日はカフェのスイーツ「カヌレ」を昨夜から仕込んでおいて
　慎重にオーブンの温度を２４０度から徐々に１８０度まで下げ
　１時間かけて焼いてみたけれど、毎回どこか違って、最高の
　仕上がりとはいえず残念。皆さんはとっても美味しいと言って
　くれますが、形が美しくないと満足できません。再挑戦だ！！

5/29 （月）
　５月に早や梅雨入り大型で非常に強い「スーパー台風」も
　今日、歯科医で治療中に隣の治療台の女性のスマホが鳴り
　「今、歯医者に来てるの」と答え直ぐに切るのかと思ったら
　平気でお喋りを続けてビックリ！「含羞」は死語になったか
　劇場等では開演前に必ず、携帯が鳴らないように注意される
　から、外出時にはJR車内でも音に気をつけるようにしている
　岸田首相は長男で政務担当秘書官の長男（３２）を更迭する
　意向を表明、６月１日で辞職。昨年末忘年会の際、公邸内で
　親族とふざけた記念撮影をしたと週刊誌報道。G７が成功して
　支持率が上がったと喜んでいたでしょうに、気の毒な親バカ
　　
5/28 （日）
　朝９時の予約で美容室へ。ピンクと真紅の２種類のバラを切り
　届け、しばらくバラの手入など質問に答えてヘアカット始まる
　次の予約客が「綺麗な白い髪ですね～」と褒めてくださるけど
　６０歳で毛染めを止めたらこうなっただけのことなのでね・・・
　照ノ富士の優勝インタビューは、毎回とても正直で微笑ましくて
　好感度アップ。膝の手術とリハビリに耐えて土俵に上がるまで
　どれだけの葛藤があったことか。相撲ファンもお疲れさまでした
　夜はEテレで当代きっての歌舞伎の立役・片岡仁左衛門さんの
　特番2時間！昨年顔見世で愛之助さんで観た「女殺油地獄」を
　今より若い仁左衛門さんで観たらゾクッとする凄みのある色気！
　
5/27 （土）
　ラジオでファイナンシャルプランナーの葬儀費用の話を興味深く
　聞いた。生前に準備すべきことを網羅した本の広告を見かけて
　読まないと、と思いながら何もしないで手をこまねいている状態
　お金のこと、書類を読むこと、手続きをすること、どれも苦手です
　最近は高齢者向けTV・CMは葬儀代を残せる保険、安い葬儀社
　などが多くて否が応でも考えさせられるのですが、どうしましょう
　しっかりした友人は正式に遺言書も書いて子供にも了解を得て
　収めた引き出しも教えてあると。偉いな～、尊敬しているばかり
　可愛い白洲を抱いて、庭の咲き出した紫陽花を眺めて(*´ω｀*)

5/26 （金）
　大相撲夏場所１３日目で大関貴景勝が８勝目！TV画面の前で
　応援しながら、大関が勝った時には思わず「明生、ゴメンね」
　と叫んでいました、明生も好きなので。大関の痛々しい両膝の
　状態は土俵から降りる時の様子でよく分かるからハラハラでした
　今場所は初日から、埼玉栄高からの大関だけに許される紫色の
　化粧廻しで通していたから、角番脱出できてホントに良かったわ
　長い１５日間も後２日になり疲れもピーク、どの力士もこれ以上
　怪我なく終えてほしい。北の富士さんは千秋楽にも無理なのか？
　夕方に千葉県東方沖で最大震度５弱、最近の地震頻発が不気味　

5/25 （木）
　毎月第４木曜日は我が家でパッチワークの集いでしたが、１月に
　H子先輩が入院されて、退院後も痛みが続いて自由に行動でき
　ないので皆の気分もイマイチで、今年はずっとお休みにしていた
　辛い時には会いに行くのも控えて、毎朝晩LINEで交流していて
　届け物もドアの外にそっと置いていたので、昨年１２月以来顔を
　合わせていなかったのですが、第４木曜日の今日、仲間が車で
　H子先輩を連れてきてくださって感激のご対面！思っていたより
　ずっと元気で久しぶりのお喋りを楽しみました。来月は快気祝い
　皆でご馳走を食べに、無理なら我が家で盛大に祝宴の予定です❤
　
5/24 （水）
　今朝の室温が19,8 度、長袖フリースに靴下も。初めて５０代で
　イギリス旅行したのはバラの季節だから６月下旬？地下鉄内で
　革のコートの人やバラ園で控え目にお金を、と帽子を差し出した
　紳士は分厚いウールのコートで、この国の人は寒がりなのかと
　不思議だったけど、イギリスでは１日の中に四季があると言われ
　たことを思い出し納得。私の部屋にはまだ冬服が居座っている
　大相撲夏場所１１日目、十両の炎鵬が首を痛め休場、初日から
　休場していた高安が再出場し阿炎に勝ち、膝を痛めている大関
　貴景勝は大栄翔に勝ち７勝目、後一勝すれば角番脱出できます
　大関が勝つとホッと安心して途端に空腹になり夕飯が美味しいわ
　
5/23 （火）
　相変わらず季節が？な気温差で、リビングの模様替えが進まず
　スリッパを夏物に替えたけれど、夕方から冷えてくると早すぎた　
　かしらと感じたりして、こんなに頭が混乱して、落着かない春は
　初めてかも。ラジオ英会話テキスト６月号が届き表紙には小さく
　紫陽花の花が描かれていて、我家の紫陽花たちも準備OKです
　もうすぐ６月だよ！とボヤボヤしている自分に言い聞かせている
　先日いただいた君子蘭は、直ぐに君子蘭用の培養土を購入して
　一回り大きな鉢に植え替えて元気にしている。花を咲かせてくれ
　るまで元気で面倒をみたいと、植物に引っ張られて生かされてる

5/22 （月）
　昨日、和泉市のS子さん持参の”水茄子”の漬物と、生の水茄子
　漬物も美味しいけれど今夜は新鮮なうちに味噌田楽にしました
　分厚くカットして焼くと中から水分がじわっと出てきて美味しい
　野菜や果物は新鮮なうちに食べちゃいましょう、が私のモットー
　今日も午前と昼間と夕方からで気温が変化し窓を開けたり閉め
　たり、長袖着たり半袖にしたり、全く身体が気温に適応し難いわ
　夕方相撲中継の途中で地震速報とニュースが入り、落着かない
　先日引退した栃ノ心が解説で出演、今場所も解説者が日替わり
　私はずっと同い年の北の富士さんの解説とコラムが楽しみだった
　ので、２場所続いて休みなのはご病気なのかと心配です (T_T)
　　
5/21 （日）
　今年も洛北校高校３年５組のミニミニクラス会が１１時に開始
　いつもは夏野菜の時期だけど、今年はバラの咲いている庭が
　見たいからなんて言ってたのに、１１時に玄関を入ると座って
　お喋りが止まらない。カフェランチは準備万端なので即乾杯！
　入院中で不参加のバラ紳士のN君の快復を祈念しつつ・・・
　女子２名の活動範囲の広さに驚く。政治活動、コーラスを２つ
　卓球、キーボード、麻雀、老人会会長も引き受け、曾孫４人！
　もう一人もお洒落で登山、グランドゴルフの大会出場など多彩
　誰も病気や薬の話などせず、麻雀の勝ち方で盛り上がったり
　私のような出不精で人付き合いが面倒なタイプと違い社交的
　最後に中庭のフキを収穫してお土産に、再会を約束しお開きに

5/20 （土）
　半袖Tシャツだと肌寒く感じて、長袖シャツを着ると暑苦しくて
　ホントに苛つく天候です。１１時半の予約で歯科医へ、虫歯の
　治療が実に丁寧でまだまだ通院が続きそうですが、感謝です
　大相撲は「遠藤」が膝を痛めて休場、昨日は「栃ノ心」が引退
　会見、場所前には「逸ノ城」が引退。少し前まで幕内で活躍し
　ていた力士が幕下で頑張っていたり、熾烈な勝負の世界です
　膝の痛みを負けず嫌いのド根性で相撲をとっている貴景勝の
　取り組みが始まると、私もTVの前で仁王立ちになってドスコイ　
　今日で５勝、あと３勝で角番脱出できます！皆さん千秋楽まで
　怪我しないで！１５日間気力も体力も維持するなんてキツイね

5/19 （金）
　G７で広島に主要７ヵ国のトップが集い穏やかな天候に恵まれ
　順調にスタートしホッとした。明日にはゼレンスキー大統領も
　来日し会議に参加するという。核の問題が前向きに検討され
　ることを祈っている。今朝は雨でまた肌寒くカフェでホットな
　飲み物が好まれてブルーベリーとドライいちじくのマフィンが
　好評でした。中庭のブルーベリーの木にビッシリ花が咲いてた
　のが雨で花びらが散った後に小さな実が顔を覗かせ大収穫が　
　予想されるので、安心して冷凍していたブルーベリーを使った
　昨日のコロナワクチン接種で、右上腕の筋肉に違和感を感じて　
　不安でしたが、今夜には何とか収まり副反応の心配はなしです
　
5/18 （木）
　イオンモールで５回目のコロナワクチン接種を終え、前回が
　昨年１１月だったと記載されていて、あれから半年過ぎたん
　だと愕然とする。ふわふわと好きなことだけに明け暮れして
　終活が必要なのに。帰宅したら歌舞伎俳優の猿之助さんの　
　驚きのニュース。役者は親の死に目にも会えないと言われ
　ているのに、出演中の明治座の昼の部は中止に、夜の部は
　代役を立て公演したが明日からの予定は？歌舞伎ファンとし
　ては、週刊誌にセクハラ記事が出ることに関係があるとしたら
　ご両親も巻きこんで心中だなんて報道され悲しく釈然としない

5/17 （水）
　最高気温が３５度以上の日を”猛暑日”、３０度以上の日を
　”真夏日”、２５度以上の日を”夏日”、と呼ぶのだそうです
　岐阜県揖斐川町では、午後3時前には３５,１度を観測して
　猛暑日の観測は１９９３年５月１３日以来２番めの早さです
　約１ヶ月ぶりにJAZZレッスンに四条烏丸へ、時間を間違えて
　アララ？呆れながら優雅にランチして素敵なお店を覗いたり
　”老婆の休日”を楽しんで、そんなに暑さを感じなかったけど
　３時過ぎに帰宅して風通しの良い我が家なのにムッとしてる
　冷蔵庫のOS1ゼリーで応急処置して、数日前製氷皿を掃除し
　新しい氷も準備OKでグラスにタップリ入れ、冷茶で生き返る
　
5/16 （火）
　雨で一日延期になった京都三大祭りの一つ「葵祭」が今日
　４年ぶりに無事開催され京都訪問中の上皇ご夫妻が初めて
　観覧された。御所から下鴨神社、洛北高校前で北大路通へ
　高校生の頃は授業を中断して皆で北大路橋を越え賀茂川の
　土手で優雅に行列を眺めた記憶がある。全校マラソンコーズ
　でもあった。昼休みには植物園にも行けたし今思えば最高の
　環境で、ホントに自由な校風の元、青春を過ごしたんだな～
　勉強が苦手で脱線ばかりしていたので脳をフル稼働させてな
　かったからこの年になっても脳に余裕があって好奇心の赴く
　ままに次々と学びたいことがあり頭の中がとっ散らかってる

5/15 （月）
　大相撲夏場所２日目、大関貴景勝の両膝と足首にテ～ピング
　が厳重にされかなり状態が悪そうで黒星、一寸先は闇の世界
　私も昨年５月に、右膝が変形性膝関節炎と診断されてますが
　毎日２０分の筋トレで何とか・・・今日で６３３日目、かなり
　慣れてきたから負荷をかけたら？と、画面のコーチに提案され
　少し負荷を掛けると応答したら、自動的にレベルが上げられて
　終了するとコーチが負荷１にしたが感想は？と答えを選ばせる
　「がんばれる / キツイので元に戻して」など、ケアがスゴイわ
　余裕でこなせたので、勿論「がんばれる」を選んで、嬉しい気分
　徐々に鍛えられてるのかしら？膝に注射は絶対イヤ！だからね

5/14 （日）
　今日は「母の日」です。小学生１，２年の頃、母のある子は赤い
　カーネーションを、母のない子は白いカーネーションを胸に付け
　ることがあって何で？母のいない私は傷ついた記憶があるので
　２年生の秋に後の母がきてくれて本当に嬉しかった。今は生協
　のカタログにも母の日の贈物が色々と掲載されて、次は父の日、
　次は敬老の日等と、年中このような贈物ビジネスが盛んですね
　８９歳の義母に、最後に何をプレゼントしたか思い出せないけど
　私が縫ったパッチワークのポシェットと紫色のリュックは、とても
　気に入ってくれて、デイサービスにはいつも携帯して、皆さんに
　褒められたとご満悦だったので、お別れの際には納棺しました
　３０代で編み物を習っていた頃、頑張って編んだ紫色のニットの
　ツーピースは何度も外出着として身につけてくれて、嬉しかった
　３８歳で亡くなった実母と６５歳で亡くなった継母にも感謝です❤
　
5/13 （土）
　京都芸術劇場・春秋座での「立川志の輔・独演会」は今年で
　１５年目、チケット完売でコアな落語ファンでぎっしり満員で
　金・土・日の３日間で本人は中日の今日が一番安定していると
　古典・新作を問わず、落語に新しい息吹を吹き込むのが魅力
　今日は「たけのこ」と「ねずみ」よく知っている噺なのに新鮮
　観光客で溢れる京都市内を北白川へは地下鉄の北大路駅から
　市バスがベスト。バスが鴨川を越えて洛北高校前、界隈には
　今も葵書房、ケーキのBAIKALも健在、高野川を越えて当時は
　市電が走っていて、バス路線ができるまではここから通勤した
　東山通りを南下して田中大久保町でバスが北白川へ向う途中
　初恋のN君を思い出し胸キュン。１５才の私が歩いた通りです
　　　
5/12 （金）
　今日のシネマカフェは１２時に帰宅される方のために９８分の
　映画をきっちり１２時に終わり拍手でした。解説が好評だった
　ので、淀川長治さん気分になり、準備のやり甲斐がありました
　TVで映画が放映されて、”映画って本当にいいですね～” が
　水野さん、小森のおばちゃまの喋りも独特で、夫々が個性的で
　解説を聴いて深く映画を理解し私にとっては人生を学べる学校
　でした。どんな人物が、どんな場面で、どんな台詞を言うのか
　私の英語は、映画とJAZZの歌詞から、自然にリズムごと学んだ
　高校生で映画館に直行しても補導されなかったのは制服のない
　自由な校風のお陰で、祇園会館で３本立てを観る体力もあった
　
5/11 （木）
　早朝、千葉県南部で最大震度５強の地震のニュース、東京でも
　震度５で高層ビルのエレベーターが５時間も停止した処もあり
　長年平屋住まいの私はタワーマンションになんか住みたくない
　何とか天候が安定し、遅ればせながら春の庭仕事をスタートし
　てるんですが、早く咲いたバラはもう剪定してしまい何が何だか
　分からない。ふと見ると紫陽花が咲きたくてソワソワしているし
　庭の花たちに引っ張られ誘導されて元気に生かされている気が
　する。洛北高校３年のクラスメイトたちがバラの咲いている間に
　遊びに来たいと電話が入り、今年も元気で会えるのが嬉しい❤

5/10 （水）
　１１時の予約で歯科医院へ、残った歯を抜かず丁寧に治療して
　くださり感謝。８９歳まで介護した義母は４０歳で総入歯になり
　全く虫歯の心配はない代わりに、晩年は私が入歯を洗うことに
　なった。下の世話もしたから何てことないようで入歯を手で触る
　のは気味悪かった。私の場合は、自前の歯で最後までいけます
　今日は西隣との境界の通路の大きく伸びた雑草を整理していて
　久しぶりにお隣の庭の植木鉢の棚にアッツザクラと君子蘭の鉢が
　沢山並んでて「綺麗ですね」と褒めるとご主人が「欲しかったら
　あげるよ」と気前よく手渡してくださり有り難く頂戴いたしました
　自分ちの鉢植えの整理も出来てないのに又、増やしてどうするの
　
5/9 （火）
　ゴマノハグサ科の樹木であるキリ（桐）の葉や花を、図案化した
　家紋などの総称が「桐紋」で五七桐、五三桐を基本に１４７種も
　ある。日本政府の紋も五七の桐を使っていて、見慣れていたのに
　８０年以上生きて、先日初めて桐の花を見たお陰で目からウロコ
　が落ちた！京都の継姉は、もう一度桐の花を見てくると言ってい
　るから、好奇心の塊のような姉妹ですわ。百聞は一見にしかず！
　今日はシネマカフェで昼と夜２回映画「Driving Miss Daisy」を　
　鑑賞。奈良岡朋子さんが逝去された時に仲代達矢と舞台で演じ
　たことがあったのを思い出し２０年以上前に観たこの映画を観た
　くなりＤＶＤを購入し直ぐに観たら、以前は主人公が先生だった
　義母に似ていると思ったのに今は老いていく過程が自分と重なる
　
5/8 （月）
　連休明けの朝、張り切って起床したけれど室温は１８度以下で
　身震いして寒い～～～連休には熱中症に注意なんて言ってた
　のが嘘みたい。今さらエアコンは使いたくないので、洗ってない
　ニットのベストを重ね着でしのぐ。庭のバラは健気に次々と咲き
　クレマチスも綺麗です。先日京都でタクシーで河原町通を通って
　いて古い屋敷の塀越しに大きな木が見えて、枝先にピンク色の
　花房がたくさん綺麗に咲いていて初めて見たので何の花かしら
　継姉とタクシーの運転手さん３人が？？門から幹が見えた瞬間
　「桐やわ」と私。正解かどうか分からなかったけど誕生日の花を
　掲載するようになり偶然明日の花が「キリ」で正に河原町通りで
　見た花でした！花好きな継姉に早速LINEで報告し、落語以外に
　タイミングよく満開の桐の花が見られて幸せな連休の京都でした
　
5/7 （日）
　あれもこれもしようと思っていた連休も今日が最終日になり
　夜には雨が本格的になり肌寒くて、一枚重ね着して過ごして
　いる。昨夜は夏用寝具で寝ましたが、今夜はまた薄手の毛布
　がないと眠れませんね。大阪府・豊中市、吹田市、島本町に
　大雨警報が出て、明朝まで降り続くそうで、土砂災害に注意
　するようにと。寒暖の差が激しくて、庭のバラたちも戸惑って
　いることでしょう。私は今のところ何とか春バテを免れている
　皆さま、体調崩されませんよう、ご自愛くださいませ (*^^*)

5/6 （土）
　京都、裏寺町通の宝蔵寺で、桂よね吉の落語会は１年ぶり
　兄弟子の桂あさ吉は、２０年前大阪で彼の主宰する英語落語
　を聴いて以来久しぶりに昨年、この寺で日本語の落語を聴き
　今年も楽しみにしていた。本堂にはぎっしり約１００名の落語
　ファンが２時間半、下座の三味線・太鼓・笛の音にウキウキし
　よく知っている噺なのに演者の達者な技に笑ったり泣いたり
　JAZZもいいけど、落語もライブのワクワク感と即興の面白さで
　よく知っている噺なのに飽きることなく想像の世界で聴いてる
　トリのよね吉の「景清」は視力を失った職人が清水の観音に
　願掛けする内容ですが熱演に泣かされた。京都は人人人人

5/5 （金・こどもの日）
　午後９時５８分北陸地方で震度５強の地震とニュース、午後
　３時頃に、石川県能登地方珠洲市で震度６強の地震が発生し
　気楽な連休ムードが吹き飛んだ感じで、「一寸先は闇！」です
　１週間程度は震度６の余震が続くそうでビビリの私は恐ろしく
　固まってしまった。どうか大きな被害が出ませんように・・・

5/4 （木・みどりの日）
　「みどりの日」にふさわしく気持ちのいい一日を、目が緑色に
　なるほど植物と触れて、どこへも出掛けずに機嫌よく過ごして
　いる。昨日今日とシネマカフェの映画を選択するために７本も
　Netfrix やDVD,録画したものを観たけど、皆で楽しめる映画と
　なると”帯に短し襷に長し”。ずっと前に観て心に染みた作品
　を思い出して、手持ちのDVDをチェックしたけど見当たらない
　ので Amazon でポチッ、英語学習の教材だと思って購入した
　H子先輩は痛みが癒えず、鍼灸治療を受けることになり、灸が
　効いた気がするとの感想が嬉しい。点滴よりずっと安心できる
　何でも教わった先輩がじっと横になってる辛さを思って悔し涙
　
5/3 （水・憲法記念日）
　６日の英国チャールズ国王戴冠式のパレードのリハーサルが
　深夜に行われた映像。沿道にはパレードを最前列で見たい人
　たちが既に場所を確保し楽しみにしていて、私も中継が楽しみ
　どうか晴天で安全に。警備に莫大な費用を掛けビルの上には
　狙撃手も配備されている。記念グッズも色々と品揃えしていて
　チャールズ国王が描かれたTシャツやマグカップなどは普通で
　一番人気はソーラー電池で動く”ダンシング・キング”が可愛い
　今日は陽射しも初夏のようで庭の緑がキラキラと輝いて見える
　殆ど一日中庭仕事して軍手をはめるのがつい面倒になり折角
　マニキュアした爪が汚れて反省！奥様と庭師を使い分けないと

5/2 （火）
　今朝は目覚まし時計を止めて二度寝して、１０時２０分に
　目覚めビックリ！カフェを連休休みにしていて助かったわ
　昨日の酒店デビューの刺激が強くて、私でも疲れたんです
　昭和のオッサンが仕事帰りに立ち寄りキュッと一杯飲んで
　いるイメージで妙に懐かしかった。混み合って椅子が足り
　なくなると、外からビールケースを持ち込んで詰めて座る
　誰もマスクをしてなくて他人の顔を見て楽しそうにJAZZの
　演奏にスイングする。片山先生トリオの２０曲の演奏のうち
　私が知っていたのは３曲だけ、自分がド素人だと思い知り
　改めてプロの実力の凄さを再認識した。ハートは１８歳です
　
5/1 （月）
　ゴールデンウイークの今夜は夢の様な贅沢なJAZZライブ
　浜大津の中安酒店で、片山恵以子・ピアノ・ギター・ドラム
　狭い店内で酒飲みながら（初体験です）７時半から２時間
　JAZZ通が多いのか　実に渋い選曲で、約２０曲熱演でした
　相席になった登山帰りの若者二人も感じが良くて乾杯して
　会話も盛り上がり、祇園のライブハウスとは全く違う雰囲気
　個性的な大人３０人以上？が、壁一面の棚にずらりと並ぶ
　酒類から選び、つまみも現金払いで、JAZZセッションに酔う
　「今日が一番若い日」、経験したことのない世界を堪能して
　浜大津まで車で連れてって下さったKさんに心から感謝です
　
4/30 （日）
　昨日収穫したフキは今春３度目、カットした根元には新芽が
　出ていて嬉しい。保存していたタケノコを細く切って、一緒に
　煮て常備菜に。今夜ラジオで土井善晴さんがタケノコや山菜
　の話をされて「この年になると今年も季節を味わえたな～」
　と思うと。私も同感で、生かされているんだと無意識に感謝
　４月が今日で終わり、綺麗な花のカレンダーを１枚めくります
　５月の花を鑑賞しながら予定を書き込む。大丈夫かしら？と
　思うほど外出の予定があり、右膝を大事にしないといけない
　骨を守っているのは筋肉！毎日２０分は筋トレは続けている
　
4/29 （土）
　TV「世界ふしぎ発見！」世界遺産モン・サン・ミッシェル誕生
　の謎に迫る秘密通路に潜入！・・・タイトルに惹かれて視聴し
　７０歳で親友K子さんとの旅、あんな高い修道院の最上階まで
　石段をどんどん歩けたんだな～と信じられない思いで懐かしく
　彼女とヨーロッパの各地を旅したことが人生の貴重な財産です
　どの街も忘れられない。ロンドンもコッツウォルズもウイーンも
　プラハもパリもローマもベニスも・・・二人が今も一番好きな
　街は美しい晩秋のウイーンで、クリムトの展覧会もオペラハウス
　で観た蝶々夫人も、お互いに直ぐに思い出せることが幸せです
　若い頃に戻れないけど、素敵な経験をしてきて今の私がいる

4/28 （金）
　明日からゴールデンウイークに入るなんて、今年の三分の一が
　過ぎてしまったんです。下り坂を加速度つけて時が流れている
　H子先輩も親友K子さんも年明けからずっと痛みに関し明るい
　ニュースがないままで心が痛む。月末は美容室でヘアカットと
　決めているので、カフェ終了後に、ご常連に車で送ってもらった
　６０歳から髪を染めず、白髪で通しているけど、歳を重ねて気を
　つけないと、みすぼらしい婆さんになってしまうから予定に入れ
　最低限度の老女の身だしなみ。最近、シルバーヘアが流行って
　いるそうで、白髪のことだと思ったら白髪を銀色に染めるらしく
　京都へ出掛けても見たことないけど。美容師さんは髪だけ銀色に
　しても服装が洒落てないとアンバランスで奇妙だと、ごもっとも
　
4/27 （木）
　白つるバラ ”ナニワイバラ”は、英国の庭を巡る旅で刺激されて
　バラの小径を造って迎えた最初のバラです。とても丈夫で次々
　挿し芽をして知り合いにもらわれていってます。最初はテラスの
　パーゴラに沿わせたけど樹勢が強く屋根まで這い上るので困り
　今は前庭の隣との境にいる。大好きな白い一重の花の第一号で
　せっかちな私に似て、今日の風でさっさと散り始めて、玄関前に
　真っ白な白い花びらが数枚。カットして花瓶に挿して愛でている
　３０種類以上のバラを植えて、半数は場所が適さず失敗してきた
　けれど、ナニワイバラは私のバラ育ての師匠のように堂々として
　私を叱咤激励しているみたい。また挿し芽をして増やしておこう

4/26（水）
　F歯科医で２０年以上お世話になっていますが、実に丁寧に治療
　して頂き、一生”入歯”にはならないと太鼓判を押されています
　超ビビリの私は、治療台に座る時にはタオルハンカチが欠かせ
　ない。恐怖に堪えるため両手でしっかり握りしめていて、治療が
　終わって助手の女性に「あ～怖かった」と毎回言って笑われます
　皆さん平気なのか尋ねると、寝ながら治療されてる子どもさんが
　おられますと聞いて信じられない。よほど眠かった子どもなのか
　痛みを感じさせない名医なのか？次は連休明けに、受診の予約
　ラジオで、夏バテならぬ「春バテ」という言葉が流行っていると
　寒暖の差が激しく不調を訴える人が多いらしく、分かる気がする
　
4/25 （火）
　今夜は雨で寒くて・・・ホントに春はどこかで迷子になっている？
　こんな拷問のような気温の乱高下に、身体を適応させているのが
　不思議なくらい。ダウンしないで今日も楽しく過ごした私を褒めて
　あげましょう。自分で自分をしっかり褒めて何かご褒美もあげよう
　ラジオ英会話５月号が届き、表紙は若緑色で少年のイラストです
　明らかに中学生あたりをターゲットにしているのが分かりますけど
　元中学生の私も、大西泰斗講師の狙いに素直にのっかって、毎日
　英語スキルを復習・整理するつもりで、テキストを無駄にしません
　火曜夜カフェのA子さんと私は親子ほど年が離れているのに毎週の
　トピックが不思議に合致。今夜も時事英語で邦人のスーダン脱出を
　取り上げたら、彼女は知り合いの国連職員の女性が、facebookで
　避難の様子を伝え無事にジブチに到着と話され、互いにビックリ

4/24 （月）
　冬の間に鉢植えを幾つも枯らしたと諦めていたのに、何と！今日
　ネジリバナ１０株がスミレの密集した中に芽を出していのを発見
　丁寧に植え替えて、どの鉢にもしっかり名札を立ててないと駄目
　だと反省。字が薄くなっていたら書き換えて大事な苗を失わない
　ようにしましょう。中庭の蕗を２度めの収穫、茹で皮を剥くのが
　大好き。基本的に音楽聴きながら一人で、庭仕事や台所仕事が
　性に合っている。生まれながらの”裏方タイプ”？とでもいうのか
　結婚生活で途中から義父母と同居し、姻戚関係の出入りが多くて
　民宿みたいに接待に忙しく”おしん”のような生活で鍛えられたか
　社交辞令が苦手だし、台所が一番落ち着ける居場所だったからね
　　
4/23 （日）
　庭のクレマチスは、今まで地植えにして枯らした種類は相当数に
　なり、相性が悪いと思っていたけれど、５種類は何とか私の庭でも
　定住してくれました。今は特に２種類はスゴイ勢いで２ｍ以上伸び
　沢山花をつけてくれます。綺麗に咲いた鉢植えもいいけど、バラの
　小径で咲いてくれるのが何より嬉しい。今日も寒くて暖房なしでは
　過ごせない、北海道では明日は降雪だそうで、どこへも出掛けたく
　ない。私には庭という遊び場があり飽きることなく楽しめ幸せです
　落ち着いて揺り椅子で、村上春樹の新刊を！と思いつつなかなか
　読み進めることが出来ず、今日は疲れてソファーで横になった時に
　ちょっと読もうとしたら、居眠って本が顔の上にバサッと落ちてきて
　重い長編小説は危険！しっかり意識のある時間帯にテーブルの上に
　載せて、コーヒーとチョコをお供に、お行儀よく読書したいと思います

4/22 （土）
　昨夜は布団乾燥機で温めておいた冬毛布に包まれて幸せに安眠
　今朝は目覚まし時計を無視したのか、９時１５分まで朝寝坊して
　ビックリ！昨日だったら大慌てで、ケーキを焼く時間もないからね
　週に３回のカフェでも働いているお陰で週末の開放感を味わえる
　モッコウバラは満開を過ぎ、白いつるバラのナニワイバラが綺麗！
　午後は録画しておいた映画”イングリッシュ・ペイシェント”を鑑賞
　上映当時観た時は、過去と現在が複雑に入り交ざってストーリーが
　理解しがたい作品でしたが、今日は何度も止めて巻き戻し確認して
　タイトルの意味までしっかり納得できた。私にとって映画は学校！
　
4/21 （金）
　ワラビを茹でてアク抜きしたのを頂いて春の山の味を楽しみました
　若い頃には今より自然も豊かで、毎年ツクシに始まり色々な山菜
　採りに出掛けた。友も皆が若くて元気だった頃が、今は懐かしい
　昼間は網戸も開けて風通し良くして薄着で過しましたが、夕方から
　冷え冷えし明日は又かなり気温が下がるらしい。今夜は又毛布の
　お世話になりそう。「あぁ面白かった　と言って死にたい」これは
　波乱万丈の日から紡ぎ出された、佐藤愛子さんのラストメッセージ
　重版４刷、読むだけで「元気」になれる９９歳愛子の箴言集だそう
　最近は私も毎晩ベッドに入ると「あぁ今日も面白かった」と思える
　私の還暦の記念に買った揺り椅子は、愛子先生愛用のものと同じ❤
　
4/20 （木）
　昨日かなり緊張して疲れたので、今日はのんびりしようと庭に出て
　9時半に歯科医の予約が入ってるのを忘れそうになり、ギリギリで
　滑り込みセーフ。2週続けてドジを踏んでいたら信用できない患者
　リストに入れられるところだわ。カレンダーには赤で時間まで記入
　しているのに見ないと役に立たず「ダブルチェック」の大切さを痛感
　ナニワイバラも咲き始め、庭のあちこちから「見て！」と呼ぶ声が
　聞こえるようで、ついつい庭に出るのですが、思うように手入れが
　出来ずに焦るわ。中庭のフキが成長し収穫し、茹でて皮を剥くのが
　大好き、柔らかくて美味しそう。新鮮さは産地直送・5分ですからネ
　午後から暑くて半袖Tシャツ1枚です、真夏日って早すぎるでしょ！

4/19 （水）
　今日のジャズ・ヴォーカルはプロのピアニストの演奏で一人で歌う
　まあ、何て贅沢なんでしょう！３年前のコロナ直前に、幻になった
　発表会のため一度経験して以来です。ジャズは伴奏や間奏じゃなく
　ピアノとのセッションですからピアノソロのどこから入るんですか？
　譜面は見えなくなり、心臓バクバク、真剣勝負です、生き返ったわ
　カラオケに合わせるのとは全く違う。いつか予定されている発表会
　ライブではこれにドラムとベースが加わりどんなことになるんだろう
　Ａ子先生は「もっとしっかり支えられて気持ちよく歌える」と言われ
　そんな夢のような体験が出来るまで、生き長らえねばならね～ ・ω・

4/18 （火）
　夜になって雷がゴロゴロ、私こう見えて本当に怖がりですので
　ビビります。何とも落ち着かない春の天候に、振り回されながら
　４月も後半になり焦ります。新聞で歌舞伎俳優の市川左団次さん
　１５日に右下葉肺がんのため死去の記事。８２歳。長身の堂々と
　した立役で軽妙洒脱な芸風で好きでした。左団次さんは実母が
　京都・祇園の芸妓で、大阪の商家の若旦那との間に１９４０年に
　生まれ、若旦那が三代目左団次の贔屓だったことから生後２～
　３ヵ月で東京に連れて行かれ、左団次夫妻の実子（長男）として
　育てられたという。まるで芝居のような生い立ちですね（合掌）

4/17 （月）
　クリスマスローズの花を全部カットしドライフラワー用に吊るす
　前庭は落葉樹が多く紫木蓮はすっかり大きな葉が出てカエデの
　若緑の葉、ノムラカエデの赤い葉がきれい。椿の横にはツツジが
　咲き始め、モッコウバラは満開で植物は光に反応するのか、春は
　急ぎ足なのに気温は低くて、ほんわかと暖かい私の春は、迷子に
　なってるんじゃないかしらと思ってたら午前中に京都・長岡京の
　朝掘りタケノコが届き、函を開けると外の皮に赤い粘土質の土が
　ついていて急いで竹林から直行したのが分かる。皮を剥くと甘い
　香り、新鮮な筍はヌカは不要、即、大鍋で柔らかく茹で上げます
　
4/16 （日）
　先週花苗ツアーで購入したペチュニア苗を夕方雨が降り出す前
　ぎりぎりで植え付け終了！少し膝に違和感があるので無理せず
　働き過ぎない。右膝は昨年今頃、変形性膝関節炎と診断されて
　痛みが酷くなれば注射！と、医師に言われ震え上がり、湿布で
　痛みを緩和したから忘れかけていたけど、治るものじゃないので
　まるでヒビの入った大好きな陶器を、”金継ぎ”でもたせて使い
　続けている状態だから、骨董品のように、大切に扱わないとネ
　北海道では積雪、東京都心では８ミリ大の「ヒョウ」で道が白く
　なり、先週あたりの桜の満開で花見の喧騒が嘘のように思える　
　
4/15 （土）
　季節が逆戻りしたように４月半ばというのに寒くて静かな雨の
　週末です。庭の植物の水遣りは雨にまかせて、室内でのんびり
　していたら１１時半ごろTV画面にテロップ！最近は頻繁に出る
　岸田首相が衆院補選の応援のため和歌山市の雑賀崎漁港で街頭
　演説を始める直前に筒状のものが投げ込まれ爆発した。首相に
　怪我はなく２４歳の男が威力業務妨害容疑で現行犯逮捕された
　昨年７月に安倍晋三元首相が銃撃され死亡した事件から９カ月
　再び選挙期間中に現職の首相が狙われる事件が起きて、５月の
　G7広島サミットに向けて警視庁は警備の徹底を呼びかけていた
　夜に世界フィギュアスケート国別対抗戦2023最終日というので
　観戦しました。ペアとアイスダンスはスリルがあってワクワク・ω・
　
4/14 （金）
　NHK朝ドラ「らんまん」に夢中です。毎日主人公万太郎の目に
　とまる植物たちは、私が２４歳で京都の街中から、自然豊かな
　滋賀・野洲に移り住んで身近に見つけて感動した花そのもので
　当時、分厚い植物図鑑を買って調べて感動した頃を思い出す
　近くの草むらで初めて”ネジリバナ”を見つけた時は新種を発見
　したと興奮したけど、図鑑に載っていて納得。名前を知ることで
　益々のめり込んで山岳部だった亡夫と週末は近くの山へ出掛け
　山野草に夢中になった。あの頃のエビネランは夫の形見です❤
　　
　万太郎は「名教館」の高名な学者である学頭から自ら学ぶこと
　の楽しさを教わる。英語の辞書さえ与えておけばどんな英文も
　読めて、書けて、話せる！と太鼓判を押されていてビックリです
　今日のシーンでは他の生徒に質問され”in which” を文法的に
　説明したり・・・流暢に英語を話している！明治７年のことです
　”心がゾクッする先に金色の道がある”、との学頭の教えの通り
　好きこそものの上手なれ！私の残りの人生に金色の道は？！

4/13 （の木）
　彦根城で一度お目に掛かったことのある「ひこにゃん」が今日
　１７歳の誕生日を祝ってもらった。熱烈な大人ファンが他府県
　からも駆けつけアイドル並みの人気！このまま可愛いイメージ
　でいてほしいから、２０歳の成人式を祝ったら後は年齢を忘れて
　あげた方が夢があると思うけど。還暦を迎えたひこにゃんなんて
　変な感じ。でも反対に、私は外見は８１歳の婆さんなのに中身は
　１８才のままだから周りの人は少し違和感を感じているのかも？
　さて、村上春樹さん（７４）の新刊小説「街とその不確かな壁」
　本日発売。長編小説は「騎士団長殺し」から６年ぶりで、思わず
　Amazon で奮発してポチッと注文。新作は６００ページ超の長編
　本の買い過ぎ止めるつもりだったけど他に何も贅沢してないしネ
　　
4/12 （水）
　虫歯の治療をしてもらってから噛むと違和感があり、ビビリの
　私は歯茎も心配で早く受診したいと、歯科医の予約は朝９時だ
　と思い込み時間通りに行くと、まだスタッフが入り口を掃除して
　いて窓口で受診カードを提出すると、１０時じゃあ～りませんか
　これは単に”いらち”な性格のせいか？２日前にもドジなことを
　しでかしているので、認知症の入り口かしらと不安になりました
　でも今後は必ずダブルチェックをしようと自分を戒めているので
　イエローカードとしておこう。天気予報によると今日の雨の後に
　花粉と黄砂が大量に降り注ぐらしい。昨日は庭仕事を楽しんだ
　のに今日は寒くて目が痒くて冬ごもり生活に逆戻りしています

4/11 （火）
　H子先輩はプレゼントしたピンクの小さな花を沢山つけている
　サボテンを来年も咲かせる、別の多肉は株分けして増やすと
　LINE、植物を育てている人は当然来年も生きて世話をしてい
　るつもりでいるのが共通点でネガティブな考えを忘れる時間が
　増えれば有り難い。庭の石楠花が一ヶ月早く咲いたと、写真も
　送付され、庭の花に癒やされるって有り難い。私も同じ思いで
　庭仕事をしている。英語単語ゲームは最高記録４０７点獲得！
　リングフィット筋トレは２日休んだので、今日が６０１日目です
　２０分程で今日はこれくらいでと提示され終わるのに、あれ？
　どのボタンを？となる。ホームページ更新を毎日続けてるのも
　PC操作を忘れないためで、薄氷を踏む思いの加齢ライフです

4/10 （月）
　恒例の花苗ショッピングツアーで大阪のユニバーサル園芸へ
　次男夫婦の大きな車で自宅まで運んでもらえるので安心して
　爆買いしても重い鉢植えもOKです。天気は誰も心配しません
　脳天気な晴れ女の私がいるから。継姉は加齢で世話も大変だ
　から徐々に減らすと言ってましたが昨年より増えてる気がする
　私は今回は、リハビリ中のH子先輩が笑顔で元気になれそうな
　魅力的な多肉植物を見つけるのが一番の目的で２鉢をゲット！
　帰り道で彼女の家に寄り黙って玄関前に置いて、後でスマホで
　知らせておいた。気に入って大喜びして下さってるらしい元気な
　文面のLINEが届きミッション成功、ほっとしています ＼(^o^)／
　何年通っても飽きないのは洒落たランチを楽しめ至福の半日❤

4/9 （日）
　バラの小径のモッコウバラがクリーム色も白も、小さなツボミが
　びっしり、元気で咲く気満々です。二番手のナニワイバラも例年
　通りに順番守って咲いてくれそう。沢山のバラを植えながら多く
　を枯らしてしまい半分くらいになったけれど何とか私の庭で生き
　残ってくれたバラたちを愛くしみながら感謝の言葉を掛けている
　NHｋ朝ドラで主人公が５歳で母と死別の場面を見てから３８歳で
　亡くなった母のことを偲ぶこともしてこなかった自分を責めている
　病弱だった私のためみたいに８歳で後の母がきてくれ、亡くなった
　母のことを封印してきたから。大人になって母の法事の時に伯母
　が”竹を割ったような性格で、皆に好かれ頼られるタイプ”だった
　と母のことを話してくれて、ほっとしたのを思い出している親不孝

4/8 （土）
　朝から寒くて暖かさに慣れた身体にキツイ。片付けたフリースの
　トップスを着て、起毛スパッツも再登場！老婆は決して油断して
　体調崩したらダメダメ。暖房の効いたリビングで一日中過ごして
　映画３本も観ながら、ホットコーヒー、紅茶、玄米茶など飲むから
　トイレにも頻繁に通う。外出時には帰るまでにトイレ利用は一度
　くらいだから、家では水分たくさん摂取し体内の毒素を流し出して
　いると思えばいい。おやつはナッツ類かドライ小魚かチョコレート
　少々。子供の頃から甘党じゃなくて酒の肴のようなモノが好きだ
　から、外見は女らしい？けど一旦口を開けば喧嘩っ早いオッサン
　父も胸に収めておけずハッキリ物を言うので、ご近所では偏屈で
　通っていたから父のDNAを受け継いでいるわ。昨日のカフェでも
　皆さんの英語脳に思わずチコちゃんみたいに「ボーっと・・・」

4/7 （金）
　私の人生で師匠と仰ぐ３歳年上のH子さんが１月頃に
　神経痛？で入院され３月に退院後も痛くて歩けないと
　でも今日LINEでコルセットが外せて２ヶ月６日ぶりに
　お風呂に入れたと。”垢抜けた女に戻ったでしょう”と
　冗談めかして返信しながら、加齢には逆らえないな～
　私も昨年５月の連休明けに変形性膝関節炎と診断され
　処方された湿布で２週間ほどで痛みはなくなったけれど
　時折、右膝に違和感を感じると爆弾を抱えているのだと
　用心して無理しない。毎日欠かさず２０分ほど筋トレを
　続けているのも現状維持のため。さあ、今夜もお風呂で
　温まりながら鼻唄３曲ほど♪ 幸せだな～と感謝しましょ

4/6 （木）
　NHK朝のテレビ小説は最近全く見ていなかったけれど
　４月からの「らんまん」は牧野富太郎さんの人生なので
　植物大好きな私は第１週のタイトル「バイカオウレン」
　気に入って来週は「オオバコ」と植物の名前も楽しみ
　主人公は今は５歳の富太郎ですが、病弱で頼りなくて
　草花にだけ興味がある坊ちゃま。母親が重篤な病気で
　死を予感させる場面で、不安に押し潰されそうな様子に
　思わずもらい泣きした。私は６歳になったばかりで母を
　病気で亡くした。３月のある日遊びに出かけようとする
　私を父が引き止めて「お母ちゃんはもう直ぐ死なはるか
　ら側にいてあげなさい」と言った言葉だけはっきり覚え
　ているけど、他の場面は全く記憶にない親不孝な娘です

4/5 （水）
　JAZZレッスンは午後１時から午前１０時半に変更され
　たので９時台のJRで出掛けたけど京都駅は想像以上の
　混雑ぶり、外国人観光客が巨大なスーツケースを押し
　前後左右から！地下鉄も混んで、少し遅刻してしまった
　今日は初めて真っ赤なロングカーディガンを着て外出し
　５０歳で語学留学したワシントンDCで買ったまま一度も
　着ずに吊るしたまま思い出の品として処分できなかった
　もの　今日思い切って赤を着たお陰で帰りのJRで素敵な
　出会いが！ボックス席で一人で居眠りかけてた私の前に
　赤いカーディガンの女性が座られハッとし見ると白髪で
　久しぶりに赤を着て、昭和１７年生まれ、意気投合して
　何度も握手し、一駅だけの短い時間の会話が超充実❤

4/4 （火）
　米元大統領トランプ氏が裁判所に召喚 されて、フロリダ
　からNYのトランプタワーに入る場面の映像で彼の真後
　ろ黒いサングラスの男性はシークレット・サービスだね
　先日のシネマカフェでUSSSの仕事は詳しく学んだから
　想像たくましく、現実のニュース場面が一段と興味深い
　Netfrxでニューヨーク市警のドラマシリーズで見たので
　色々な制服組が入り乱れた場面で、NYPDを探している
　こんな野次馬根性からでも英語への興味は深まります
　明日は裁判所での場面、検察側や弁護団の登場ですが
　映画やドラマより臨場感があって英語を聴き取りたい！

4/3 （月）
　朝から”戦場のメリークリスマス””ラスト・エンペラー”の
　音楽が流れ坂本龍一さん（７１）逝去のニュースが悲しい
　TVでYMO時代の映像や映画のシーンを見て、美と才能と
　神は全てを与えたのに、現代の医学でも病気に勝てない
　徐々に受け入れながら最後の力で、スタジオ録音もされた
　朝の丁寧な水遣りでバラの小径の住人たちはご機嫌です
　毎日少しずつでも手入れして感じの良い庭をキープしたい
　さあ、ラジオ英会話は新年度４月号の初日、アシスタントが
　米国人男性に変わり、英語が聴き取りやすくなりましたね
　マンネリが一番の敵ですから、この機会に気分を一新して
　今よりもっと英語好きになってほしい ＼(^o^)／＼(^o^)／
　
　
4/2 （日）
　帽子、マスク、軍手に運動靴で装備し、庭仕事励みました
　草花や下草が枯れた時期に適切に刈り取っておかないと
　新芽が出てからの処理は倍以上の労力を要して大反省！
　膝をかばいながら施肥も済ませ、”バラの小径”を何とか
　見苦しくない程度に仕上げた。バラの名札の字が薄くなり
　読めなくなっていて？これも油性ペンを携帯し気づいた時
　上書きしておかないと。小輪白バラでいつも名前負けして
　いるねと語りかけてたから、繁栄？だったかと思い出せず
　情けなかったけど急に”プロスペリティー”だと閃いてホッ
　土に触れバラたちと会話し心地よい疲れ、幸せだな～(^o^)

4/1 （土）
　例年は３月末迄にバラの強剪定を済ませているのに今年は
　花粉症のせいで庭仕事を避けていたので、今日思い切って
　伸び過ぎた枝や枯れかけた枝を選定できた。モッコウバラは
　小さなツボミをぎっしりつけて咲く気満々で焦ってしまうけど
　明朝早くに肥料をたっぷりあげるからね、と言い聞かせておく
　今使ってる白色のT-falの電気ケトルは２台目ですが、かなり
　ときめかなくなっているので思い切って真っ赤を選び注文した
　届いたのを見て気分が一気に春になり嬉しくなった！日用品
　こそ好きな色のモノに囲まれたい、コーヒーのコーナーは赤で
　統一できてちょっとステキ！ささやかな贅沢ができる幸せ❤
　
3/31 （金）
　今日ほど長生きしてよかった～と思ったことはない。美容室で
　以前から子ども英語教室をしていた頃の生徒さんの保護者が
　５０代になった息子たちが、英語力のお陰で仕事で成功してい
　て感謝していると伝えておいてと聞いていたけど、今日新たに
　３人の方からの感謝の言葉を伝え聞き、厳しかったけど英語の
　発音重視した指導のお陰だと言っていると聞いてウルウル・・・
　私は自分の経験から人生で初めて聴く英語はネイティヴに近い
　発音でないと！初日から英語の歌で耳に刺激を与え中学生に
　なっても色々歌を教えて発音を鍛えた。苦手意識がなくなれば
　英文解釈も英文法もテキスト通りでなく、私流で工夫して教えた
　あの頃に無心で撒いた種の幾つかが今、花を咲かせているなら
　私は超超幸せな”花咲婆さん”　＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
　
3/30 （木）
　憧れの奈良岡朋子さんが２３日肺炎のため９３歳で死去したと
　２９日に劇団民藝が発表した。葬儀は近親者のみで執り行われ
　喪主を務めた姪の丹野さんがメッセージを発表。故人の遺志に
　より、お別れの会は行わない。丹野さんは「私が死んでも、絶対
　葬式はやるな。これは私の遺言だ、と奈良岡朋子は常々言って
　いた。その口調は宣言にも似て強かった。だからこんな形でしか
　ご報告できないことをどうぞお許しください」とした。大賛成！
　奈良岡さんは稀代の晴れ女で、任せときなさいの一言で本当に
　雨が止む。ところが亡くなった３月２３日の夜は雨だったそうで
　小糠雨に打たれながら、ああ、もういいやと思われたのかも・・・

3/29 （水）
　JAZZヴォーカルは花粉症で発声練習の時に惑かけたくない
　ので休みましたが、京都の継姉からこの時期はどこも混雑し
　出て来ない方がいいと言われた。昨日の保津川下りの船の
　事故は、若い頃に乗船経験があり、キャ～と叫び続け終点に
　無事到着しほっとしたのを覚えているので、船頭さん一人が
　死亡、一人が行方不明とは怖ろしく、観光地に出掛けたくない
　代わりに家で、ラジオ英会話を聴いて、次にテキストを読んで
　３０分かけて提案通りにトライして丁寧に学ぶ楽しさを味わい
　カフェで皆さんに提案するには私も同じことやってみないとネ
　大西泰斗講師の指導はパーフェクト、英語脳が整理できます

3/28 （火）
　ニンテンドー筋トレは、もうすぐ６００日になりますが、画面に
　花火が打ち上げられ、”スクワット10,000回突破おめでとう！
　こんな場面に立ち会えて嬉しいです”、とコーチからの言葉
　次々と展開する世界をスリムな私が走り、跳び、魔物と対決して
　毎日20～30分熱中しているうちに腕・腹・脚の筋肉を鍛えられ
　肩こり、腰痛なし、膝も今のとこ大丈夫。楽しいから継続できる
　午後１時間ほど前庭の手入れを済ませてから、花粉症の症状が
　ひどくなり、くしゃみ、鼻水、目も痒くて、ヒノキ花粉に反応？
　毎日JAZZを歌って練習してきたけれど、明日の外出は無理か？

3/27（月）
　今朝も８時４５分まで朝寝坊してしまったけど、頭はスッキリ^^
　歯科医院に行く途中で、川沿いの桜並木や公園の満開の桜で
　お花見気分を満喫！今日は上の歯の歯石除去だけの予定でし
　たが、一昨日、硬い物を食べて上の歯の詰め物が外れたと報告
　すると跡が大きな虫歯です！と言われ、しばらく治療が続きそう
　です。でも、”最後の晩餐”は自分の歯で食べたいから頑張るわ
　NETで北の富士コラムをチェックしたら１ヶ月半入院されていて
　病院食の献立など（美味しそう）なども登場。既に退院だそうで
　安心しました。５月場所には元気な姿を見せて欲しい。同学年が
　現役解説を続行なら、私も現役英語コーチとして四股踏みます！
　　
3/26 （日）
　今日は「比良八講荒れじまい」霊峰と崇められた比良山、春先
　は琵琶湖との気温差から強い北西の季節風が吹き、琵琶湖が
　大しけとなり春の訪れを告げる風て言われている。寒いけれど
　身体は春に適応しているのか”春眠暁を覚えず”、アラームを
　止めたのか目覚めたら８時４５分！仕事の日でなくてよかった
　横綱・大関が不在の大相撲大阪場所も波乱の千秋楽を迎えて
　好調の大栄翔の優勝が予想されたけど優勝決定戦で霧馬山が
　逆転で初優勝！今場所は解説の北の富士さんが、一度も出演
　されず案じてましたが後進に活躍の場を譲られたのでしょうか？
　
3/25 （土）
　今春は桜の開花ペースが一段と速いね。１４日の東京を追い
　かけて観測史上最も早い開花宣言が各地で相次ぐ。春暖は
　一進一退ながら間もなく見頃か、近くの神社の桜も3そわそわ
　今朝NHKで「チコちゃんに叱られる」を家事をしながら聴いて
　いたらラストで懐かしい声が？ワオ～、カラスのキョエちゃん
　復活している！そして久しぶりに、大好きな”江戸川慕情”を
　例の舞台設定で、扮装で、だみ声で歌い上げ、思わず一緒に
　歌ったよ。江戸川で事件があり出演しなくなったキョエちゃん
　でしたが、視聴者の出演希望が多かったのかしら？嬉しい～
　演歌っぽい歌詞とメロディーなのに何故か子どもファンも多い
　私もJAZZの合間に歌ってみる。キョエちゃん、私のアイドル❤

3/24 （金）
　熱しやすくて冷めやすい性格なので、製菓器具も欲しと思えば
　全て購入してきて、ワッフルメーカーは２台目でかなり高価です
　これでアメリカンワッフルを焼くと角までシャキッと焼け大満足
　食べるより焼くのが好きな私は皆さんが美味しそうに召し上がる　
　のを見て満足。このワッフルは、６０代で継姉とアメリカ西海岸
　ツアーで宿泊したサンフランシスコのホテルの朝食で焼きたてを
　初めて食べた思い出の味で焼く度に広々とした明るいダイニング
　ルームの光景が目に浮かぶ。私の旅は毎回、美味しかった物と
　出会った人が印象に残っている。私の焼いたスイーツも、誰かの
　記憶に残ればネ。カフェで英語レベルを上げて！は要求し過ぎ？
　
3/23 （木）
　暑さ寒さも彼岸まで！球根類は待ってましたとばかり咲き始め
　前庭のリュウノヒゲの茂みに小さな水仙やムスカリが！自分で
　昨年球根を埋め込んだのを忘れているから誰かからの贈り物に
　思えて嬉しくなる。次のシーズンを思い描いて一手間かけましょ
　さて、ラジオ英会話４月号テキストが届いたら表紙のイメージが？
　気に入っていたシンプルなスタイルから可愛い少女のイラストに
　イメチェンして、小中学生もターゲットにしたいのかもしれないな
　でも内容は変わらず英会話上級者にもしっかり復習が出来ます
　驚きは番組パートナー＆テキスト共同執筆David Evans となって
　いてクリスさんより若いイケメン米国人。秋乃ろーざさんは続投
　声にこだわる私はダイアログの雰囲気の変化を期待している！

3/22 （水）
　昨日のWBC準決勝で侍ジャパンの逆転劇に驚いて、今朝もTV
　観戦。次々と小柄な若い投手が登場し堂々と投球するのに驚き
　８回はダルビッシュ、９回は大谷がエンゼルスのチームメイトの
　トラウト選手をフルカウントから空振りさせ、３－２で勝利した
　皆が少年野球チームの様に楽しそうに生き生きプレーしていた
　のが印象的。後で聞けば大谷は、スターが居並ぶ米国戦を前に
　円陣で「僕からは１個だけ。憧れるのをやめましょう。やっぱり
　憧れてしまっては超えられない。僕らは超えるために、トップに
　なるために来たので、今日だけは憧れを捨てて勝つことだけを
　考えていきましょう」と仲間を鼓舞したという。言葉選びの天才❤
　　
3/21 （火・春分の日）
　お彼岸で、もち米も小豆もあるので義母が元気な頃に手伝って
　作った”ぼたもち”（秋は萩にちなんで”おはぎ”だけど春は牡丹
　の花にちなんで牡丹餅）に挑戦。甘党じゃない私ですが最近は
　豆を煮るのが大好きになり義母の年に近づいているのでしょう
　幸い小豆は他の豆と違って一晩浸水させる必要がないからOK
　先ずもち米２合を炊く準備し小豆も５００グラム袋を全部使って
　圧力鍋で”あんこ”も出来て、昼には中型牡丹餅が１５個完成！
　潔癖症の私は当時、義母が素手で作る牡丹餅が食べられなくて
　今はラップを使って形も綺麗に仕上がり先ずお仏壇に供えました
　夜にご飯とデザートを兼ねて食べて、残りは全部冷凍にして保存

3/20 （月）
　１９６６年に静岡県の一家４人が殺害された事件で死刑が確定
　した袴田巌さん（８７）の再審開始を認めた東京高裁決定に関し
　東京高検は、今日午後、最高裁への特別抗告を断念したと発表
　ニュース映像でいつも感動するのは、弟の無実を信じ半世紀に
　わたり闘ってきた姉のひで子さん（９０）の使命感と行動力です
　どんなに辛い５７年間だったろうかと想像も出来ないけどいつも
　ニュース番組で対応する”ひで子さん”は、包容力のある素敵な
　笑顔と率直な話し方で圧倒する。揺るぎない正義感と反骨精神が
　９０歳を突き動かす？！渦中の女性大臣の言動、しっかりせい！
　
3/19 （日）
　棋王を奪取し最年少でタイトル六冠になった藤井聡太さん（２０）
　５歳の時に祖母から将棋セットを買ってもらったのが将棋を始め
　たきっかけだそうで、それからわずか１５年でタイトル六冠とは！
　彼には将棋よりもキャリアが長い趣味がある。３歳ごろから実家
　（愛知県瀬戸市）の近くを通る名古屋鉄道瀬戸線の電車をいつも
　見ていたそうで、その頃から電車に乗るのが好きになったと言う
　棋王戦第３局で新潟市までのチケット手配のため事務局が愛知県
　から新潟へ新幹線でいいか聞いたところ、「中央線・特急しなので
　長野駅へ。長野駅から北陸新幹線で上越妙高駅へ。そこから信越
　線で新潟駅へ行きたい。特急しらゆきは乗ったことがなくて楽しみ
　です」と即座に答え乗り換えや到着時刻も即答。コンピューターね

3/18 （土）
　年をとると疲れは翌日じゃなく２日後くらいに出てくるようで
　昨夜はお風呂上がったらバタンキュー。今朝は寒の戻りだとか
　寒くて、おまけに目が痒くて、頂いたクリスマスローズを植えた
　だけで、予定していた庭仕事はあきらめて鉢植えに水遣りだけ
　で終わり。三寒四温に振り回され、無理して体調崩さないように
　心掛けています。大相撲は、大関貴景勝が膝半月板損傷で休場
　ファンとしては無理して悪化させるより治療に専念し５月場所に
　備えてほしい。横綱も大関もいない寂しい場所になってしまった
　元大関が十両にも複数いて、地位を維持するのが如何に難しいか
　　
3/17 （金）
　映画「不機嫌な赤いバラ」を観るのは今日で４回目ですが、毎回
　新しく気づくことがあり、シャーリー・マクレーン演じる元大統領
　未亡人がMRI検査を受けるシーンでカルテの名前の横に”７１”と
　いう数字、これは年齢だ！台詞も英語が聴き取れると数倍楽しい
　私は映画から多くのことを学んできた。会話のユーモアのセンスと
　声と表情、マナー、服装、住まいのインテリア、家具、食器、食卓に
　並んでいるご馳走まで、食いしん坊の私は詳細に見て、楽しめます
　映画終了後には管理栄養士のゲストが、今が旬のホタルイカを炊き
　込んだ「ホタルイカご飯」をレシピ付きで！おいしゅうございました
　A氏からクリスマスローズ株分けして頂きコレクションが増えました
　
3/16 （木）
　歯科定期健診は半年に一度では心配なので、３ヶ月毎に案内の
　ハガキを頂いているのですが、先月ぐずぐずしていて今日になる
　虫歯はなし！歯垢除去だけですみます。奥歯は少し失っている
　けど前歯は上下とも問題ないので英語の発音には問題なしです
　食いしん坊の私は入歯で食べるのは想像もできないので何とか
　自前の歯で最後の晩餐まで美味しくいただいてご馳走さまでした
　さようなら、と言いたいからね。義母の介護をしていた時に毎日
　食後に彼女の総入歯を洗う度に触るのも気味悪くトラウマになり
　自分は歯の手入れで誰にも迷惑かけたくないと、肝に銘じたので
　真面目に歯磨きをします。今夜はビーフステーキとポテトサラダ
　普段は鶏肉と豚肉と魚がメインですが、やっぱ牛肉が一番好き！

3/15 （水）
　京都駅からタクシーで河原町三条へ、新京極のMovixへ小走り
　１０時１０分前に到着、NETで購入済チケットを券売機でゲット
　して、ジャストオンタイムで「ビリー・ホリデイ物語」、全編が
　伝説の小さなライブ会場での彼女の歌と酒を飲みながら人生を
　語る場面。主演女優の圧巻の歌と演技にビリー・ホリデイ本人
　のLIVE会場にいる様な錯覚に陥る贅沢な時間でした。京都の
　仏語通訳の旧友とランチを楽しみ１時からのジャズ・ヴォーカル
　友には居眠らないようにと注意されましたが、最前列で真剣に
　学んで歌って今日は３つの予定を無理なくこなし、デパ地下で
　必要な買物も済ませ、JR西日本も問題なく無事に帰宅しました
　８１歳、出不精ではありますが出掛ける時にはスイッチ入ります
　
3/14 （火）
　シネマカフェで、ニコラス・ケイジとシャーリー・マクレーンの
　「不機嫌な赤いバラ」を鑑賞。米国のシークレット・サービスの
　引退した政府の要人の警護にあたる仕事の内容が興味深くて
　楽しめました。久しぶりのエッグタルトは朝から少し緊張しながら
　真剣に取り組んで、皆さんに美味しい～と喜んでいただけました
　筋トレも英単語ボードゲームもホームページ更新も、毎日続けて
　いるのは、一旦休むと手順を思い出せなくなりそうで不安だから
　ケーキ作りも増えたレパートリーを偏らないよう次々と作ることで
　脳をマンネリ化させず錆びないよう刺激しているのかもしれない　
　
3/13 （月）
　冬に逆戻り！一日中エアコンの部屋から出られず、荒れた庭の
　手入れは出来ず冬枯れのままで情けないけれど、もう少し我慢！
　大相撲大阪場所２日目、大関・貴景勝が玉鷲に勝って、思わず
　「やった～！」と叫んで大拍手です。自分が小柄なので、大きな
　お相撲さんは強くて当たり前と思って、小さい方を応援してしまう
　大阪出身の宇良も２連勝で、場内がどっと喜びで揺れる感じです
　１５日間は４時頃から落ち着かず、結果次第ではガックリし料理
　する気分にならないので、早めに料理しておくのが習慣になって
　毎晩しっかり食べて栄養補給できているのでドスコイ！元気です

3/12 （日）
　昨夜１１時のNHK・FM「ジャズ・トゥナイト」、今回の特集は現在
　その晩年を描いた映画が上映中の、不世出のジャズ・シンガー
　ビリー・ホリデイの若き日の歌を聴いた。私の生まれる前、彼女が
　２０代の若々しい甘い歌声で明るくスイングして素敵。私の持って
　いるCDのイメージとは違っていて聴いたことのない曲ばかりでした
　映画『ビリー・ホリデイ物語　Lady Day at Emerson's Bar & Grill 』
　３月１０日（金）より上映だというのでチェックしたら京都のMovixで
　特別興行（\3,000）として上映中です。これは観に行かないとね！
　食欲だけかと思っていたら、まだ他にも欲があるのですわ (*^^*)
　
3/11 （土）
　約２万２千人の犠牲者を出した２０１１年の東日本大震災から１２年
　地震発生時刻の午後２時４６分には、こんな遠隔でも庭のテラスで
　揺れを感じ思わずバードバスにつかまった。カフェを終えて（参加
　された方のことも覚えている）ほっとしていた。その後のTV報道で
　津波が徐々に街を飲み込んでいく怖ろしい映像に、体が震えました
　東電原発事故の影響から今も全国で３万８８４人が避難生活を送る　
　この１２年私は何と平穏な生活を送れたかと改めて感謝しています
　生かされているには何か意味があるはず！隠居婆さんライフを満喫
　しているだけじゃなく、残りの人生を少しは誰かのお役にたてないと！　　

3/10 （金）
　継姉の８２歳の誕生日、こんな麗らかな春に生まれて、いいな～❤
　可愛いスタンプでお祝いLINEを送り次に会う時に手作り贈り物を
　春を告げる花と言えば梅、春告鳥はウグイス。魚はメバルが知られ
　るが、関西ではサワラやイカナゴ。初めて”イカナゴの釘煮”を食べ　
　たのは３０代で、何故かアメリカ人二世から箱詰め贈答品を頂いた
　本物の古釘に見える大きなイカナゴで甘辛く美味しくて、魚嫌いの
　私も大好きになり後に小さなイカナゴも柔らかく美味しかったけど
　イカナゴの不漁が続いて幻の春の魚になってしまって寂しいですね
　暖かくなり分厚いフリースのパジャマを卒業してダブルガーゼのに
　替えると快適で、翌朝６時４５分のラジオ英会話まで熟睡しています
　
3/9 （木）
　１ヶ月前から服用している花粉症の薬が終わり今日クリニックに
　出掛ける予定が木曜休診でガックリ。行き当たりばったり性格を
　直さないと。お彼岸まで寒いと思い込み、エアコンを稼働し続けて
　ましたが、ラジオから暖かい、２０度超えている・・・なので庭に
　出ると本当に外のほうが暖かく、今年始めてエアコンをオフにした
　天気予報では、来週からスギ花粉に”黄砂”がプラス！憂鬱だわ～
　まだ当分はマスクをはずせない。最近TVは、ニュースと映画以外
　余り観ない。今日のBSの”俺たちに明日はない”は何度目かしら？
　暖かいので久しぶりに春らしく今夜は”ちらし寿司”、薄焼き卵も
　たっぷり、紅生姜を添え、フキノトウなど野菜の天ぷらと粕汁です
　　
3/8 （水）
　花屋の店頭にこの季節、ミモザを使ったブーケやアレンジメントが
　並ぶ。3/8 は「国際女性デー」春の訪れを感じさせる黄色い花は
　女性の象徴として近年知られるようになった。イタリア等で男性が
　妻や母親、恋人に感謝を込めこの花束を贈る習慣があり「ミモザ
　の日」とも言われ、国際女性デーと重ね世界各地で女性の活躍を
　祝福しジェンダー平等を考える日となった。１００年前のこの日に
　日本でも初の記念集会が催され、大正期の女性が果敢に声を上げ
　始めていたのは感慨深い。とはいえ、男女格差の解消は道半ばで
　とりわけ日本は格差を示すジェンダーギャップ指数で昨年は１４６
　カ国中１１６位にとどまり、先進国では最低の周回遅れが現実です
　
3/7 （火）
　スギ花粉の飛散量が例年の２倍程度と予想され、このスギ花粉の
　ピークは３月下旬頃にかけて続く予想。スギ花粉のピークが終わ
　る頃になるとヒノキ花粉がピークを迎えヒノキ花粉飛散ピークは
　４月上旬から下旬にかけてとなるとか。寝る前の薬一錠と外出を
　極力控えているので、今のところ花粉症を発症していないけれど
　目の周りが少し嫌な感じなので、以前眼科で頂いた塗り薬を試す
　今日のスコーンはヨーグルト入りでふんわり焼けて美味しかった
　シンプルなケーキほど良質な材料が大切で、技術は二の次です
　
3/6 （月）
　今日は二十四節気の３番目の節気「啓蟄」です。冬籠りをして
　いた生き物が活動し始める時期という意味で3/6 ～3/20です
　この時期に旬を迎える食材でおすすめは「ウド」食べたいな～
　畑のキャベツを使って昨日はポトフ、今夜は広島風お好み焼き
　広島の旅を思い出しながら美味しく完食して春キャベツに感謝
「１０２歳、一人暮らし」哲代おばあちゃんの心も体もさびない
　生き方＝昨日注文した本が届いた。哲代さんの可愛い笑顔の
　表紙に思わずホッコリする。”長う生きたら、まるく、かわいく
　なりました”、表紙だけで「お手本にさせていただきます！」と
　素直な気持ちになり一気に読み終えて肩の荷がおりた感じね
　
3/5 （日）
　第６５回ブルーリボン賞で、倍賞千恵子さんが「PLAN75]で
　主演女優賞を受賞した。８１歳での受賞は、主演・助演各男女
　新人賞を通じて最高齢記録。私は先日この映画を見て、ラスト
　シーンで救われたのですが、倍賞さんも台本のラストシーンで
　引き受ける決心をしたと。今後は「自分の体が許す限り心打た
　れるものに出会って自分ができる限りはやっていこうかな」と
　”生涯女優”宣言。私が何か認められたのは、NOVA在学中に
　レベルアップ・コンテストで選ばれて、東京での授賞式に１泊で
　招待された。捨てる寸前の小さな記念品を見てみると２００３年
　あれから２０年？一日一歩、英語力を鍛えて”生涯カフェママ”
　目指して、倍賞さんのように脳と体が許す限り続けられたら❤
　
3/4 （土）
　三寒四温の寒暖差に振り回されながらもクリスマスローズが
　少しずつ花茎を伸ばして、うつむき加減に花を咲かせるのを
　見るだけでも元気が出る。中庭のフキノトウを、天ぷらにして
　食べたのは２週間ほど前で、今日また数個見つけて収穫した
　春の山野草の苦さは腹の中の毒素を出してくれる気がする
　若い頃はツクシ、ワラビ、ゼンマイ、コゴミ、ヨモギなどを
　採りに出かけたものですが、今では宅地造成が進んで野草を
　見る機会も激減し懐かしい昔話になってしまったし、色々な事
　教えてもらった野洲での大切な先輩が入院中なのも切なくて
　毎日LINE で励ましているのですが老いるということはシンドイ
　　
3/3 （金）
　今日は雛祭り、カフェではケーキと京都の”雛あられ”プラス
　長年旧友と続けている雛巡りの誘いの連絡を、待っています
　今朝TVで、福岡の老舗旅館の大浴場で基準値の３７００倍
　のレジオネラ菌が検出され利用者に被害。関連して家庭では
　風呂の湯が翌朝には、レジオネラ菌が６０００倍に増えると
　聞いて潔癖症の私はゾッとした！洗濯に翌朝、残り湯を利用
　していたけれど、今夜からお風呂に入った後に即、洗濯機で
　洗う分を取り入れ（すすぎは水）即お湯を抜いてスプレーで
　浴槽をキレイに清掃して、洗濯は朝に干せばいいとビビリの
　私は良いと思えば即、習慣を変えて、安心して一日を終えた

3/2 （木）　　
　冷たい雨で冬に逆戻り、昨日は晴天で私は”晴れ女”です　
　徹子の部屋に歌手の今陽子さんが登場、９６歳の母親が
　９０歳で認知症になってから介護と仕事でストレスためて
　いた時知り合いの医師の「会話」で認知症は改善するとの
　助言で「イライラしない」「怒らない」「会話を楽しむ」
　を実践してから徐々に穏やかに笑顔で対応できて今では
　漫才みたいに会話を楽しむお母様の笑顔がホントに素敵
　でした。先日出演された芦屋小雁さん夫妻も介護する側の
　言葉と態度で、奇跡的に要介護４～３に戻ったと話された
　楽しい会話が楽しめるよう今から訓練をしておかないとネ

3/1 （水）
　３月の声を聞いて春の扉が一気に開いたみたい！京都へ
　出掛けるJRの駅では冬のコートでなくジャケット姿が多い
　ジャズ・ヴォーカル教室は４月～９月まで申込み、会費も
　支払って、元気で四条まで通えるよう目標を設定しました
　今日は花粉症でお休みの方もおられ、他人事ではないわ
　発声練習でお腹の底から思い切り声を出すと汗ばんでくる
　日常生活では大きな声を出せないから、スッキリ気分爽快
　京都駅で今年初めて継姉と待ち合わせてデートし、まるで
　昨日も会ったみたいに話が弾むのは毎日朝晩２回、LINEで
　生存確認しているからネ。昨晩煮た”金時豆”をプレゼント
　
2/28 （火）
　映画「PLAN 75」、倍賞千恵子さんが７８歳の女性を演じて
　「男はつらいよ」の寅さんの妹役さくらの声はそのままでも
　ここまでアップで老醜をさらけ出す演技に圧倒されてしまった
　内容は少子高齢化が一層進んだ近い将来の日本。満７５歳
　から生死の選択権を与える制度「PLAN７５」が国会で可決
　施行され、当初は様々な議論を呼んだものの超高齢化社会
　の問題解決策として世間に受け入れられている怖さ。自分で
　安楽死を選択した人が窓口で申し込み、施設や職員など・・・
　主人公がベッドで手順通り安楽死が進む過程で、抜け出して
　夕日を眺めているラストシーンで救われましたが、怖い映画！
　夜のカフェで大笑い、今日も楽しかったと感謝しつつ、オヤスミ
　
2/27 （月）
　今朝はカーデン開けると太陽が眩しく照らし一気に季節が
　進んだ感じ。外のほうがずっと暖かく花壇のチューリップも
　ヒアシンスも次々と芽を出し春を告げてくれているようです
　暖かくなると花粉の飛散が気になりますが薬を早めに服用
　し始めたので今のところセーフ。ラジオ英会話は朝ベッドで
　聴いておいて、お茶の時間にテキストで復習するのですが
　今日から３月号、今年度の最後のテキストだと思うと焦りも
　ありますが、１年通して数種のダイアログの登場人物たちと
　親しくなっていて大西泰斗先生の満足気な顔が浮かびます
　
2/26 （日）
　NHKスペシャル「スクープ・侵攻７２時間、大統領側近が明
　かす内幕　ゼレンスキー暗殺計画　ロシア軍大いなる誤算」
　信頼できて見応えのあるドキュメンタリーで、侵攻初日の
　午前５時に夫人が部屋に行くと大統領は身支度を終えて
　いて、それがスーツを着た最後の姿だったと。側近を集め
　闘うと決めてカーキ色のTシャツを着て国民にメッセージを
　発信し続ける強い言葉の力！大統領府の中の誰がロシア
　諜報部員が分からない中で、暗殺を免れた７２時間だった
　寒い一日でしたが脱水症状にならないよう油断せず水分を
　必要量しっかり摂取していて今のところ脳も体も大丈夫です

2/25 （土）
　ウクライナで２４日、柔道で大人を投げる少年の姿を描いた
　正体不明の路上芸術家バンクシーの壁画をモチーフにした
　切手が発売され、購入しようとする人々が行列をつくる姿が
　報道され、購入できるものなら直ぐに協力したい。世界中で
　このモチーフで商品が発売され援助になるなら。それにしも
　プーチン大統領への反骨精神の表現が、的を得て感心した
　けれど、切手として使用され拡散させるアイデアのセンス❤
　今夜もご馳走です。昼前に越前ガニがドンと届いて、ワオー
　亡夫も兄も大のカニ好きだったので、私が代理でしっかりと
　賞味しようと５時過ぎに早めの夕版、東方を向いてハハハ
　また７５日長生きしそう。柚子酒のお湯割りで贅沢な晩餐！
　
2/24 （金）
　ウクライナのゼレンスキー大統領は、ロシアによる侵攻開始
　から１年を迎え、兵士らの前で演説「悪はまだ存在している。
　私たちは必ず勝つ」と述べ、ロシアに占領された全領土の
　奪還を誓った。戦時下の大統領として国民と共に闘う姿勢が
　１年前の若い顔を精悍なリーダーの顔に変え、国民が結束
　して抵抗したことに謝意を表明。侵攻初日を最も長く、困難な
　日だった、最初の３日間を持ち堪えたことで世界のウクライナ
　に対する認識が変わり、転換点になったと強調。夕方にTVで
　岸田首相の会見、いつも通り原稿棒読みの政治家の顔・・・
　今日のカフェは、久しぶりの”ヴィクトリアサンドイッチケーキ”
　ヴィクトリア女王が愛したシンプルなケーキ、安心できる味❤

2/23 （木・天皇誕生日）
　きょう、６３歳を迎えられた天皇陛下。令和になって初めて
　天皇誕生日の一般参賀が行われ３回にわたり皇居・宮殿の
　ベランダに立たれました。陛下の隣には、ロイヤルブルーの
　ドレス姿の皇后さま。愛子さまは淡いピンクのドレスで出席
　された。誕生日に先立って行われた会見で、陛下は皇室に
　入り３０年を迎える皇后・雅子さまに、心からの感謝の意を
　示された。ご婚約の会見での「雅子さんのことは私が一生
　お守り致します」と言われた言葉を思い出し、率直な表現が
　声の清潔感で信頼感を増し、世の男性たちも見習いなさい
　バラの小径の花壇に白と黄色のクロッカスが咲き始めている

2/22 （水）
　今日は猫の日、２２２を ニャーニャーニャーと語呂合わせ
　だそうですが、我が家では白洲が王女さまで毎日が猫の日
　先日、白インゲン豆を煮て、美味しくて常備菜どころか直ぐに
　食べてしまったので、今朝は大きな紫花豆に挑戦。昨夜から
　水に浸しておき、形を崩したくないのでT-fal の圧力鍋を使用
　既製品かと見紛うほど綺麗にふっくら煮えました、やった～
　ついでに晩ご飯に「ぶり大根」も圧力鍋におまかせしj時短と
　ガス節約、久しぶりの出番に圧力鍋が張り切っているみたい

2/21（火）
　天気予報通り寒い雪の朝になりカフェを休みにして正解でした
　上野動物園のパンダ”シャンシャン”は午後、大勢に見送られ
　動物園を出発し成田空港から日本をたち、日本時間午後６時
　１５分ごろ返還先の中国、成都の空港に到着し、およそ５時間
　半のフライトだったが体調に問題はなくこのあと陸路で雅安市
　にある「中国ジャイアントパンダ保護研究センター」に入ると
　いうこと。繁殖の適齢期にあるシャンシャンはもっと広い世界
　で素敵な相手と巡り会って恋をし母になり幸せな未来が待って
　いるはず。小さなピンク色の赤ちゃんだったのに日中の立派な
　外交官として役目を果たしているのです。元気でね～ (*^^*)
　　
2/20 （月）
　バイデン米大統領は、ロシアの侵攻を受けるウクライナの首都
　キーウを電撃訪問し、ゼレンスキー大統領と会談した。極めて
　異例の訪問は極秘で進められ、予定では21～22日ポーランド
　滞在となっていたが、実際は１９日未明にワシントンを出発し
　ポーランド国境から列車で２０日にキーウ入りした。米国として
　ウクライナ支援に関与し続けることを、同盟国に示す機会として
　侵攻１年に合せ訪問したいとの意向だったと。民主主義陣営の
　リーダーとしてウクライナ国民やゼレンスキー政権を支え続ける
　決意を示す必要に迫られていた。更に侵攻長期化により国内外
　で「ウクライナ支援疲れ」が広がり、思い切った行動で求心力を
　高め、結束を促す狙いもあったとみられる。岸田首相は何を？
　
2/19 （日）
　今日は二十四節気の一つの雨水。降る雪が雨に変わり、氷は
　解けて水になるとされる。まだ寒さは続くが、梅の花がほころび
　フキノトウが芽を出したとのニュースに、春への歩みを実感する
　今朝は雨のせいでカーテンを開けても鬱陶しい空でイマイチな
　気分だったけど、冷たい雨の中、京都マラソンでランナーたちが
　最終地点の平安神宮前へ笑顔で走ってくる姿に、ご苦労さま～
　午後には初めて見る全日本ブレイキン選手権、パリ五輪新種目
　で注目のブレイキン！日本一をかけたバトル生中継に目が点に
　なり、DJの音楽に体を反応させ、キレキレのダンス？に魅入った
　短時間の勝負がスリル満点で超格好良くて、ファンになりました
　　
2/18 （土）
　昼前にはガスの魚焼きグリルが故障した部品を交換し修理完了
　ガスレンジの寿命が８～１０年だということなのでラッキーです
　早速食パン２枚をトーストしてみて速くカリッと焼けて良い感じ
　趣味は何？と問われたら料理かもしれない。食いしん坊なので
　食べたいモノがあって出来そうなら先ず自分で作ってみる傾向
　があり、これは若い頃に本物を食べる機会が多かったお陰です
　ホテルでコンシェルジュとして働いてた時には、新規に出店する
　祇園界隈の店や寺が宣伝のためフロント主任に招待状が届き
　代理で何度も出かけてチーズフォンデュなど新しい料理に触れ
　舌が肥えた。冬に東山通りの寺の座敷で頂いた「蕪蒸し」の
　美味しさは今も舌が覚えている。食後に抹茶を頂く時には茶道を
　学んでおいてよかったと思ったことなど、大好きな仕事だった❤
　
2/17 （金）
　♪春は名のみの風の寒さや・・・♪と自然に口ずさむ”早春譜”
　子供の頃に覚えた歌が、大人になって改めて意味を理解して
　日本語の美しさに気付き、四季の移ろいを丁寧に描いている
　本当に風が冷たくて室温もなかなか上がらないけど、カフェに
　人が集って談笑しているうちに体温も上がってくる気がします
　長いお付き合いになり、家族や親戚より会う機会が多いからね
　大雪の後ほとんど庭に長居してなくて、植物の手入れを怠って
　いましたが、５鉢のクリスマスローズの硬い葉の間に、花茎が
　伸びていて、慌てて古い葉をカットして陽が当たるようにして
　「みんな強いね～元気もらったよ、ありがとう」と声を掛ける

2/16 （木）
　数ヶ月前からガスレンジの魚焼きグリルが調子悪くて使って
　なかったのですが少人数のグラタンやトーストも焼けるので
　メーカーに昨日点検お願いしたら早速、来ていただきました
　２０１１年モデルですが、今なら部品も残っていて修理できる
　そうで即お願いし、土曜日には完了予定。この先１０年くらい
　使えるとしたら、９１歳の私が楽しく料理できてたら嬉しいな
　オーブンは結婚してから４台目、酷使しているけど大丈夫か？
　キッチンの道具類は私の頼りになるアシスタントたち (*^^*)
　
2/15 （水）
　JR西日本は午後５時ごろ、降雪予報の急激な変化を受けて
　京都駅などの分岐器の雪を溶かす「融雪器」を稼働させる
　のに伴い京都線、琵琶湖線など列車の運転を一時的に見合
　わせた。６時頃に運転再開したとラジオニュースで知り驚く
　JAZZレッスンの帰り４時前にはJRに乗車し、無事に帰宅して
　いたので難を免れた。デパ地下では、奮発して海鮮ちらし！
　”金時豆、紫花豆、白花いんげん豆”もゲット。先日金時豆を
　煮て好評だったので３種類を順に煮ましょ。さっさと買物を
　切り上げて正解でした。幸運な今日に感謝しオヤスミナサイ

2/14 （火）
　バレンタインデー、美味しいチョコレートケーキが焼けたよ
　昼間のカフェの頃からチラチラ雪が振り始めて嫌な予感が
　的中し、７時半からの夜カフェのゲストから電話で途中まで
　車で来ているけれど、雪がひどくなり危険なので引き返すと
　賢明な判断をされて安堵。先月のJR西日本の悪夢の対応が
　よみがえる。２週間前のジャズ・ヴォーカル教室は京都への
　JRが心配で休んだけれど、明日は大丈夫かしら？月２回の
　貴重なレッスンなので、２回とも休みたくないのですが・・・
　毎晩お風呂でリラックスしながら唄って準備は出来ています

2/13 （月）
　三寒四温！午後からどんどん寒くなり、外へ出ると震える
　「徹子の部屋」に女優の秋野暢子さんが出演された。昨年
　頸部食道がんを公表し放射線と抗がん剤での治療を終え
　仕事に復帰した経過をエピソードを交えて具体的に話され
　印象に残ったのは視聴者に向けてアドバイスとして自分は
　体を鍛えていたのに、こんな病気になってと落ち込んだり
　したけれど、治療が成功したのは体力をつけていたからで
　普段から運動と食事に気をつけ少しでも鍛えておくように
　と話され100％納得しました。受けて立つ準備をしましょ！

2/12 （日）
　まだまだ寒くて一日中エアコンの効いたリビングで冬籠り
　片付けようとテーブルに積み上げた書類に手が伸びず困る
　整理整頓が苦手なのか、年のせいか、只の怠け者なのか？
　今日も英語のリスニングという名目で英米の映画２本鑑賞
　借りていた”The Whales of August”、海辺の古い家に住む
　老いた姉妹の心情が、最初に観た時よりしみじみ理解でき
　小説も同じで年を重ねたからより深く理解できることが多い
　滋賀県は今年も長寿の順位が男性第１位、女性第２位です
　自然災害も少なく、ストレスのない穏やかな土地柄だと感謝

2/11 （土・建国記念の日）
　昨夜の雨は案じたほどでなく、今朝はカーテン開けると春？
　パンジーやビオラが元気で花の数が増えて、元気をもらった
　筋トレは５５６日目、エクストラフィットネス２周目を終了
　今日までの総時間：132,20,59、総距離：445,53ｋｍ、ワオ
　これって、フルマラソン１０回分走ったということになるの？
　毎日２０分ほど続けているだけでも”塵も積もれば山となる”
　リング押し込み回数も49,771回、上腕二頭筋・上腕三頭筋が
　鍛えられ腕っぷしが強くなり、大腿四頭筋も固くなっている
　”豚もおだてりゃ木に登る”ですが結果が出ないとツマラナイ

2/10 （金）
　トルコ・シリア両国での地震による死者が１万７を千人超え
　被災地では懸命の救出活動が続き、発生後７９時間を過ぎ
　２歳の男の子が劇的に救出された。３日間以上、水も飲まず
　零下の瓦礫の下に。私なら到底持ち堪えられないとエアコン
　の効いた環境で、怠惰な日々を過ごす自分を恥じている・・・
　今朝ブルーベリーマフィンを焼くのに型に敷くシリコン加工の
　レンジカップ５００枚入りが残り１５０枚になっているのです
　既に３５０個焼いたことになる。誰かのお口に入ったんですわ
　製菓器具も欲しいモノは全て揃えたんだから、無駄にしないで
　余生はせっせとケーキを焼いて、誰かに喜んでもらいましょう

2/9 （木）
　NHKラジオ深夜便に石坂浩二さんが今年初のゲスト出演
　され、家を出て余りの寒さに分厚いセーターに着替えたと
　言ってますから東京は明日大雪という天気予報は当たり？
　私も今日のうちに必要な買物を済ませておこうと出掛ける
　昨日最後の梅酒をお湯割りにして飲み終えたので、買い物
　リストに酒類も入っていて物色しつつ酒飲み婆さんに見え
　てたかもしれないね、ハハハ。久しぶりの循環バスは往復
　乗客は私一人で、暖房が効いて日差しが強くポカポカして
　明日の悪天候が信じられないくらいで、無事に買物終了！
　
2/8 （水）
　少し寒さが緩んだせいか、気が緩んで午後ソファーで爆睡
　目覚めて、私は誰？ここは何処？はないけど、「今は朝？
　夕方？何時頃？」と慌てて時計を見て、午後４時で一安心
　今夜のご飯は石焼きビビンバと決めていたので、半熟卵を
　作り出来上がったビビンバの真ん中にのせ底から混ぜると
　久しぶりのお焦げが美味しい。昨日は金時豆を７００グラム
　煮ておいたので、甘い常備菜が一品あると味のバランスが
　とれていい。次は大きな花豆を煮ようと食べることだけ熱心
　終活は手付かず生活は広がったまま、明日こその繰り返し

2/7 （火）
　今月のシネマカフェで取り上げた映画 ”STAGE MOTHER”
　LGBTQ（性的マイノリティー）がテーマですが、岸田首相
　側近の耳を疑うような露骨な差別発言の後でタイミングが
　良すぎて、ここで一緒に映画鑑賞させて感想が聞きたいと
　思った。衆院予算委員会での首相答弁で同性婚の自由を
　認めようとしない理由について「家族観や価値観、社会が
　変わってしまう」と述べて、秘書官を更迭しても政権中枢の
　本音が透けて見える。先進７カ国（G7)で、同性婚を認めて
　いないのは日本だけで、人権意識に不信感を抱かれては
　５月の広島サミットの議長国としての発言にも説得力を欠く

2/6 （月）
　今年の花粉飛散量は過去１０年で一番多くて昨年の２倍で
　初めて花粉症を発症する人もある、早めの対策をと報道され
　３０代から花粉症に悩まされ、医師の処方薬を２月から服用
　して予防してきた私も始動！最近は薬なしで大丈夫で卒業
　できたかと過信していたけど、F医院を受診し錠剤ゲットして
　一安心。３，４０代で症状が酷い頃は春が一番憂鬱な季節で
　したから。ついでに昨年末に予定していたインフルエンザの
　予防接種も済ませた。医師の意見では３月もまだ流行しそう
　だと。１月中なら市の補助で１５００円、今日は４０００円

2/5 （日）
　夜、外に出ると驚くほど明るく、見上げると鏡のような月で
　明日６日が満月を迎え、２月の満月は「スノームーン」と
　呼ばれ、降雪の多い気候にちなんで名付けられたそうで
　ぴったり。今日も無事に一日を終えられることに、感謝です
　最近のニュースでは高齢者が被害に遭うことが多く今日も
　７１歳の女性が、コインランドリーで面識のない男に刃物で
　刺されて死亡。こんな最期を迎えるなんて想像するだけで
　恐ろしく悔しい。昼間は鉢植えの植物たちに、液肥を入れて
　たっぷり水遣り。花や木とでも心を通わせられるのに・・・
　　　
2/4 （土）
　久々の大雪で底冷えが身に染みた寒が明け、今日は立春！
　暦の上だけで、春といっても名ばかりの頃、百花に先駆けて
　花開く梅は清楚で気高く美しい。かの少納言も「木の花は
　濃きも薄きも紅梅」と枕草子に記している。横の庭に植えた
　紅梅は枯れてしまったけれど、裏の畑の隅の白梅は、父が
　京都から苗木を運んで植えてくれたもので香りも良く綺麗に
　咲くので父の思い出として私は白梅の方が好きです。昨夜
　NHK「かんさい熱視線」で、大阪北新地の名物ママ一代記
　タイトルが”華やかに　つつましく”８７歳で現役のクラブの
　ママが凛と美しく自然体、話し方も率直で、紅梅のイメージ

2/3 （金）
　ニンテンドーリングで筋トレが今日で５５０日目！画面から
　コーチが頑張ってますね、と励ましてくれますが楽しいから
　飽きない。アバターの私が長い脚でウエストもくびれ颯爽と
　走るから気分がイイ。骨折しないよう筋肉をもっと鍛えたい
　節分の夜は、パック入りの豆を撒いて「福はうち、福はうち」
　鬼には触れません。自分が鬼婆に限りなく近くなっている？
　昔は年齢の数だけ豆を食べることになっていましたがNO！
　今年の恵方の南南東を向いて巻寿司を無言で、願いごとを
　しながら食べるはずが「うん、なかなか美味しい」と食レポ
　している食欲旺盛だけで無欲な私です。ごちそうさま (-_-)

2/2 （木）
　前庭の隅の方の雪も解けて、行方不明だった庭ホウキが
　横たわっているのを発見し、やっと庭の掃除ができました
　雪で思い出した。OLを辞めて英語を生かす仕事がしたくて
　ホテル学校に入り、英語、仏語を始め、色々学んでいた冬
　初めて雪が降った早朝、亡夫が山岳部の友人を同行させて
　クロスカントリーみたいにスキーで３０分程歩き細い路地の
　我が家の前に来て新雪に”I LOVE YOU”とストックで描いた
　から見てやってくれと友人から電話があり、呆れてしまって
　馬鹿者！と無視。何故か次々と思い出し笑ってしまいました

2/1 （水）
　花のカレンダーを１枚めくり２月はクリスマスローズが主役
　１ヶ月がまるで１週間かと思うほど加速度つけて過ぎていく
　今日はジャズ・ヴォーカルの日でしたが先週のJR西日本の
　ミスで乗客７０００人が車内で缶詰状態の映像がトラウマに
　なっていて帰りのJRが不安で休んだ。１時間半のレッスンに
　往復かなり時間をかけて通うのには相当なモチベーションが　
　必要だと痛感する。無理して周りに迷惑掛けるのは避けたい
　ラジオ英会話２月号、大西先生の鳳啓助さん風のダジャレを
　しっかり受け止めて”座布団１枚！”と笑ってあげていますよ

1/31 （火）
　今朝、玄関を出るとパウダースノーが降っていて、郵便受け
　まで途中段差が３箇所あるので、踏み外さないよう除雪して
　おく。自分だけでなく、訪問される方が骨折されても大変な
　ことになるからね。昨夜仕込んでおいたカヌレ生地を朝から
　カヌレ型に流し込んで、２４０度で１５分、２２０度に下げ
　４５分焼くのですが、毎回オーブンを覗きながら温度を加減
　している。今迄で綺麗な焼色で満足したのは１回だけという
　手強い相手だから、尚さら今度こそ！と挑戦したくなるのね
　ご常連たちは美味しいと喜んで頂いたけど、私満足してない

1/30 （月）
　「徹子の部屋」ゲストは春風亭小朝さんと浅丘ルリ子さん
　お二人の関係が意外で、何となくチグハグな感じで違和感
　小朝さんは２５人抜きで真打ちになった天才で話芸の達人
　何度か私の子守唄として登場していただいている師匠です
　浅丘ルリ子さんに映画に出ていただきたいと言って、例えば
　シャーリー・マクレーンの「不機嫌な赤いバラ」と提案され
　ビンゴ！最近偶然もう一度見たいと思っていたところでした
　シャーリー・マクレーンの映画はどれも大好きですが、特に
　この映画は元大統領夫人を警護する若いニコラス・ケイジも
　素敵で、DVDを入手して皆さんにも見せてあげたい映画❤

1/29 （日）
　夕方、ラジオで「長野県小谷村の、、、雪崩で遭難」と聞き
　小谷村という地名が８１歳の私の記憶を一気に１０代に戻し
　久しぶりに亡夫のことを思い出した。洛北高校山岳部は例年
　小谷村で冬合宿をしていて定宿があった。彼は一学年上で
　私が高２の文化祭の時期にアプローチしてきたけれど、無視
　社会人になって高校の後輩にスキーに連れてもらったのが
　小谷村で彼と偶然？再会。その夜、酒に酔った彼が、２階の
　女子の部屋にやってきて「三枝子さん、僕の父と母と一緒に
　暮らしてください！」と大声で１９歳の私に公開プロポーズ
　窓枠に腰掛け、次の瞬間消えたと思ったら、仰向けに地上の
　雪の上に落下！あんなこともあった、糸魚川線の小谷村です
　
1/28 （土）
　今朝も玄関からスコップで除雪しながら門の郵便受に新聞を
　取りに。筋トレのお陰で腰痛も肩や腕の痛みないのが有難い
　昼間は晴れて前の道路は車も通るので、殆ど雪が消えたけど
　庭の木に積もった雪はそのまま。来週の天気はどうなるの？
　今日は元横綱白鵬の宮城野親方の断髪式で、土俵入りには
　太刀持ちに大関・貴景勝、露払いに関脇・豊昇龍を次世代を
　担うにふさわしい力士として指名した。約２８０人が髷に鋏を
　入れ、史上最多優勝４５度を誇る元横綱が、髷に別れを告げた
　
1/27 （金）
　兄が亡くなる前日に、嵯峨野線の花園駅隣接の病院に見舞い
　早くも１ヶ月、３０日の家族葬にも花園駅からタクシーだった
　今のJR西日本の交通麻痺の状態なら、どうなっていたかしら？
　この時期に大変な思いをしておられる家族も多いだろうと思う
　門から玄関まで何度も除雪し、配達される方の足元を確保して
　発注していたアマゾンの商品全てと生協商品も受け取りました
　もちろん欠品が多いけれど私にとって必需品の果物は有り難い
　卵、牛乳も、これさえ届けば手持ちの材料でケーキが焼けます
　明日からも大雪が続きそうで先が見えない心も冷える冬ですネ

1/26 （木）
　今朝は新聞がいつも通り配達され、昨日の分とお詫びの文が
　添えられ大変な状況で届けて頂いたと思わず有難う！と感謝
　各地で氷点下を記録、水道管を凍らさないよう蛇口を細く開け
　予防している。雪を踏みしめ裏の畑から大根、白菜、キャベツ
　ほうれん草を収穫して、冷凍庫の肉と魚と合せて私好みに調理
　冬は梅酒のお湯割りで腹八分目、家庭菜園のお陰で贅沢です
　シネマカフェの準備で最近の映画２本を鑑賞して、リスニング！
　天気予報では明日も極寒で降雪や雨で、外出は控えた方がいい
　ので不要不急のカフェは休みに決めた。皆さ～ん冬籠りしてね❤
　
1/25 （水）
　JR西日本が会見で積雪を８ｃｍと予想していたのが実際には
　１５ｃｍの積雪で２１箇所のポイントで融雪器を使用せず列車
　運行が麻痺、駅間停車した１５本の乗客７０００人が立ち往生
　初歩的ミス！高齢者は不要不急の外出を極力控えましょうね
　今朝は雪かき用のプラスチックのスコップで除雪した。門から
　玄関までの長いアプローチを合計４回除雪しました。筋トレで
　腕っぷし鍛えているのでヘッチャラ。アマゾンからの宅配品が
　玄関先に置き配になるので、迷惑かけないように頑張ったけど
　新名神の大渋滞。トラック・ドライバーさん、ダウンしないで！

1/24 （火）
　夕方から天気予報通りに寒さが厳しくなり雪も降り出しました
　既にJR湖西線、琵琶湖線、嵯峨野線もかなりのダイヤの乱れ
　道路は雪で危険になっているから、夜カフェを休みにして正解
　でした。明日から土日も悪天候になるらしいので冬籠りですね
　節電のためにも、今夜は夜更かしせずにお風呂で温まり布団
　乾燥機で温めたのベッドに潜り込み、落語を子守唄に寝ましょ

1/23 （月）
　明日の夕方から明後日にかけて１０年に一度の寒さだそうで
　色々準備しておくように、不要不急の外出は控えるように等
　ニュースで警告され食料だけはいつも確保していますが・・・
　相撲解説の北の富士さんのコラム「はやわざ御免」は、毎日
　軽妙洒脱な文章が面白くて大ファンですが、千秋楽のコラムが
　休載だと中日新聞のお知らせがNETに。同い年ですから、疲れ
　が出たのか、八角部屋の千秋楽打ち上げパーティに呼ばれて
　飲み過ぎて、原稿締切りに間に合わなかったのかも？TV解説
　には還暦の時のだという赤い革ジャケットが似合ってダンディ
　でしたが責任ある仕事はシンドイ。でも解説引退はしないで！

1/22 （日）
　大相撲初場所千秋楽で、大関貴景勝が１３場所ぶりの優勝！
　連日のように口から鼻から流血する激闘続きで、勝った瞬間
　「ヨッシャー！」と叫んで拍手しながらウルウル、よかった～～
　応援するだけでも１５日間は長くて、特にこの３日間は朝から
　心配で落ち着かず、後半取り組み前には夕飯の支度を終えて
　相撲に集中した。貴景勝は優勝インタビューの最後に、「また
　明日から、私生活から、稽古はもちろん体のケアなど、もっと
　相撲に謙虚になって頑張っていきたい」と。私も明日から！！

1/21 （土）
　朝カーテンを開けると雪がチラついていてブルブルッと身震い
　リビングがエアコンで暖かくなるまで熱い紅茶を淹れて飲むと
　ほっこり。最近気づけば、コーヒーより紅茶を飲むことが多い
　Netfrix ドラマ”MENTALIST”７年間分を集中して見ていたので
　主役の元霊媒師でFBIコンサルタントのパトリック・ジェーンが
　いつも分厚いカップで紅茶を飲んで、頭脳クリアにし推理する
　姿に影響された？私が恋したマッチョで寡黙なチョウ捜査官が
　最後の２話で部下の殉死にデスクで涙する姿、上司の結婚式で
　初めて見せた笑顔に、胸キュン❤　次は英国ドラマにしようか

1/20 （金）
　今日は８１歳の誕生日、こんな長生きするなんて信じられない
　生母は私が小学校入学前 ３月に３８歳で結核で亡くなったので
　父は病弱だった私が二十歳まで生きられないだろうと、ちょっと
　咳をしても心配していた。２年生から料理上手な継母の美味しい
　ご飯のお陰で、食欲旺盛な今の私の基礎が出来上がり感謝です
　４５歳で乳がん手術し、死を意識しつつ家族のため何とか５０歳
　まで生かして欲しいと願ったのが・・・気づけば８０代に突入！
　人生いろいろありましたが、小学生からの落語好きが幸いしてか
　何でも面白がるキャラが根底にあって今は何ごとも笑いとばせる
　大相撲１３日目、貴景勝が阿武咲に勝った！何よりの誕生祝い❤
　
1/19 （木）
　パソコンの筆ぐるめで寒中見舞いのハガキが無事にプリントでき
　切手も必要なので運動を兼ねて郵便局まで歩いて投函すませた
　来年はもっと年賀状を控える人が増えると思うわ。コロナ前には
　皆が同じ様にしていた習慣や行事が、不要なら止めていいんじゃ
　ないかと考え始めて、義理の付き合いなどを整理する傾向にある
　本当に必要な人間関係を大切にし生活全般が断捨離されるのは
　賛成です。こう見えて人見知りなので人間関係を円滑にが難しい
　周りにご迷惑かけていたらご免なさい。博多駅の近くで殺人事件
　１０年以上前にあの付近のビジネスホテルに１泊して親友と夜の
　中洲の屋台を体験した事を思い出し、今日も生かされて感謝です
　
1/18 （水）
　今年初のJAZZレッスン、何となく指定席が決まっていて私は
　後方の席に着くと、いつも最前列中央の席の男性が、３月まで
　お休みだからと勧めていただいて初めて特等席に座りました
　２月は２回レッスンがあり一人ずつ前に出てマイクで歌うこと
　になっていて選曲して自主トレしておくようにと宿題が出され
　ました。折角習っているのだから、現在練習している４曲から
　選んで挑戦したい。それには、脚の筋肉を鍛えて京都へ通え
　マイクの前にしっかり立てないと！目標があれば励みになる
　伊勢丹デパ地下名店のお弁当が楽しみでしたが、もう飽きた
　お家ご飯の方が美味しいわ。トマトとアスパラだけ買いました
　　　
1/17 （火）
　２８年前の平成７年１月１７日に発生した阪神淡路大震災では
　建物の倒壊や、火災などが相次ぎ、その後の「災害関連死」も
　含めて６４３４人が亡くなった。あの日は私の人生で一番辛い
　日でもあった。肺がんで闘病中の夫は自宅療養中で、１５日に
　体調を崩し入院した義母に、夜は付き添っていた早朝の地震で
　した。二人の介護だけに奔走し、１０月には夫は義母を残して
　亡くなり、その後４年間義母を介護し８９歳で看取った。今も
　あの日のことを思い出す度に周りの皆さんに支えられ今日まで
　生かされたと感謝し、毎日を楽しく生きないと、”モッタイナイ”

1/16 （月）
　生協の注文書を１回出し忘れて必要に迫られ、循環バスで買物
　メモに従って必要なモノだけ買うので時間の余裕があり２階の
　百均を探索、寒中見舞の用のインクジェット・ハガキとシェア用
　パックなど買って、本当に１００円でいいんですか？と確かめる
　こんなに何でもあるのなら、次回はゆっくりチェックして必要な
　物はここで調達しよう。一年ぶりにパソコンの筆ぐるめを利用し
　寒中見舞いを作成しながら、いただいた年賀状を見直してみて
　年々少なくなっている中の数枚が来年からは年賀状を控えると
　書かれていて、私も・・・でも自然に減らしていけばいいよね
　　
1/15（日）
　皇后杯第４１回全国都道府県対抗女子駅伝、午後０時３０分に
　右京区のスタジアムをスタートして国立京都国際会館前で折り
　返すコースを９人の中学生から社会人がタスキをつないで走る
　運動神経が鈍く、小中学校時代は運動会で走るのが大の苦手
　だった私には、信じられない美しいフォームで颯爽と走る女子を
　応援しながら背景に興味がある。左京区で生まれ小中高校まで
　過し、２４歳で京都を離れた私は左京区以外を余り知らないので
　走者が烏丸通に入って京都御所が見えて、丸太町通り辺りから
　東大路通り、今出川通り、百万遍、京都大学、白川通りに入って
　宝ヶ池通り・・・私の懐かしい故郷ですから中継に感謝してます

1/14 （土）
　久しぶりの恵みの雨に、庭の木々も私のお肌もしっとり良い感じ
　私の顔が太っているのか年の割にシワがなくて深いシワのある
　人が知的に見えて羨ましい。若い頃から生協の安い化粧品しか
　使わず、マッサージなどする暇もなく手を拔いてきた肌は丈夫？
　でも庭仕事で油断してきたからか７０代からシミは徐々に増えて
　今のマスク生活で助かっているけど、顔全体を出す日が来るのが
　怖ろしい気がする。大相撲初場所７日目、怪我で休場や力尽きて
　引退する力士も出てきて波乱気味。星取表を睨んで私もドスコイ

1/13 （金）
　以前は昔ながらのアップルパイを焼いていましたが、昨年からは
　カットしなくていいように、一人分ずつ半カットした焼きリンゴが
　ゴロンとのっかったパイを採用していて、今日のカフェでも大好評
　昨夜のうちに焼きリンゴを準備して、今朝パイ生地を成形して合体
　焼き上がりにシナモンシュガーを振り、ミントを摘んできて飾ります
　オーブンから出したてのパイは、ホームメイドならではの美味しさ
　自画自賛しておりますが、甘党じゃない私は、一口味見するだけで
　満足なので、”私、作る人、皆は、食べる人”、が三枝ちゃん流 (^^)
　
1/12 （木）
　滋賀県内でインフルエンザが３年ぶりに流行期に入っている！
　昨年末から延び延びになっているけれど今週中に行かないと
　周りに迷惑掛けることになる。私はビビリで注射が大嫌いです
　平気で注射針が刺さる腕を見ている人がいますが信じられない
　昨夏に野良猫が５匹の子猫を産み、我が家とお隣の庭と向いの
　マンションの縁の下で子育て、５匹ともすっかり大人に成長して
　４匹が毎日、我が物顔で我が家の庭やテラスでくつろいでいる
　最近は毎日のようにタオルを庭に持ち込んでいる。マンションの
　洗濯物を盗んでるんだと思う。もう甘い顔を見せてられません！
　
1/11 （水）
　股関節の手術で入院し昨年末に退院した伏見の親友に電話したら
　近くのクリニックの送迎サービス利用しマッサージをしてもらって
　いると元気な声で一安心。午後に我が家で「おふくろの味ランチ」
　グループの世話人で洛北高３年の同級生M君から、安否確認？の
　ような電話。昨年は２度集い、バラ男子のN君が次回のリクエスト
　として冬に大根の煮物を食べたいと言っていたので、いつでもOKと
　答えたけれど、独居のN君はデイサービスや訪問サービス等も利用
　しているという。気持ちは高校３年生でも、皆８０代の高齢者だと
　思うと切なくて直ぐにでも、冬野菜の手料理を食べさせてあげたい

1/10 （火）
　連休明けで気づけば、１月も１０日過ぎてしまって正月気分も抜け
　キリッとしないとね。今日の抹茶シフォンケーキは完成度が高くて
　甘党じゃない私も思わず一切れ完食しました。Netfrix で観ている
　「メンタリスト」は主人公パトリック・ジェーンとCBIの女性上司
　りズボンが魅力的で毎日１，２話観てしまい、遂にシリーズ７です
　CBIではカリフォルニア各地の風景や建物内部も見られて大満足
　CBIが解散になり、数年後主人公たちは実力を買われて、FBIの
　捜査官として活躍の場が広がり、飽きさせない。私好みの寡黙な
　韓国系男性チョウも、試験・研修を経てFBI捜査官になってました
　感情を抑制し、知的で冷静な彼の短い台詞と声に、胸キュンです❤
　
1/9 （月/成人の日）
　庭の日当たりの良い場所で水仙やヒマラヤユキノシタのピンクの
　花が房咲き、京都の実家の庭から父が株分けしてくれたものです
　裏の畑の大根、白菜、キャベツ、ほうれん草を収穫し、次々食べて
　いるのでお腹の調子はベリーウエル！昼過ぎから大根と油揚げを
　ルクルーゼでコトコト煮込んでおくと夕飯には一品仕上がっている
　新鮮な野菜はどう調理しても美味しいわ。冷凍室の年末年始用の
　肉、魚などと組み合わせ、栄養満点の食事を腹八分目でいただき
　今のところ風邪も引かず、何とか元気に今年をスタートできている

1/8 （日）
　大相撲初場所は早々に満員御礼で、横綱照ノ富士が休場でも人気
　があるようです。我が家でお坊ちゃまと呼んでいる大関・貴景勝が
　新小結・若元春に勝ち白星スタート、どこも痛めてない様子で安心
　勝つと「ヨッシャー！」と叫んで土俵を降りるまで拍手し続けます
　１９０センチ近い大男の中で頑張る小さな大関は、今場所は一人
　大関として最高位の重責を担ってる。どうか怪我をせずに千秋楽を
　迎えてほしい。解説の北の富士勝昭さんは粋な着物姿で素敵です
　同い年が元気で口も達者だと嬉しくて私も頑張ろうという気になる
　単独行動できるうちに、両国界隈を散策し国技館で相撲観戦したい

1/7 （土）
　私の正月恒例の行事、”米朝一門新春寄席”で、初笑いを楽しみに
　出掛けましたが、近江八幡市の文化ホールは空席が多く寒々として
　２階席は全体がシートカバーの白が目立ち昨年より酷いかしれない
　舞台の演者から空席がはっきりと見えてやる気が失せるでしょうね
　２０年以上通っている私としては今年は過去最低の新春寄席でした
　米朝さんが現役だった頃の演者の緊張感や、新春の華やぎが全く
　感じられず、お腹の底から笑いたいのに欲求不満でガッカリでした
　６人の演者の中で唯一、好感度アップが”南光”さんで、明日からの
　初場所に合せて相撲の人情噺はタイミングよく合格点をつけました

1/6 （金）
　仕事初め！気心の知れた懐かしい顔が揃うのが家族みたいで
　今年は特に嬉しく感じる。抹茶シフォンケーキもしっとり焼け
　夫々が生クリームと小豆あんで自由に飾りつけて楽しそうです
　A氏の「三枝子さん、うまい！」元気な声にも励まされました
　皆さんが実家のようだと寛いでくださるのは望外の喜びですね
　”徹子の部屋”の黒柳徹子さんの年齢まで現役で続けられたら
　いいのですが。徹子さんとの共通点は、好奇心と大食漢だけ❤
　
1/5 （木）
　リクルート進学総研の調査で現在の高校生に自分たちの世代
　の名前を問うと「コロナ世代」が最多だったという。一斉休校に
　行事、部活も制約、友人との密を阻まれた。「青春マスク世代」
　の回答さえあったのは切ない。世代の強みはインターネット・
　交流サイト（SNS)活用としたが、コミュニケーションや会話が
　下手と自認していた。街中でも、JR車内では８割以上の乗客が
　スマホを操作しているし、最近の買い物はレジで画面の指示に
　従ってオタオタしながら支払うのが嫌でICOCAを多用している
　人間と話さないから、我々大人も話すスキルが衰えているかも

1/4 （水）
　今朝のラジオ英会話のスタート♪あなた変わりはないですか♪
　大西泰斗が歌い、ローザさんが♪着てはもらえぬセーターをと
　受けて何じゃこりゃ？でしたが、今日学んだ中に”another”が
　含まれていて”アナダー変わりはないですか”と歌ってたのかと
　気づいて聴き逃しで確認して彼の涙ぐましいダジャレに苦笑した
　将棋マスター藤井聡太さんが苦手だったキノコを克服し、初めて
　舞茸の天ぷらを食べられたとネットニュースで知り、夕飯は勿論
　天ぷらです。舞茸、蓮根、かぼちゃ、そして定番のかき揚げです
　かき揚げ何個か残しておいて明日の昼に天ぷらそばにする予定
　　
1/3 （火）
　箱根駅伝復路のスタートは冷気と緊張感が伝わり身震いしそう
　過酷なレースの最後のランナーまで拍手で迎え終えたら何だか
　ドドッと疲れが出てきた。夜更かしと酒量が少し増えたせいかも
　今年の三が日は冬眠状態で、自分を癒すだけで終わってしまった
　毎日のニュースで事故で命を落とす人が後を絶たず人の寿命って
　分からない。既に隠居婆さんなんだから頑張る必要はないのです
　余り周りに迷惑かけない程度にワガママな生き方を許してほしい
　夜NHKで礼文島で独り暮しの９２歳の漁師詩人のドキュメンタリー
　「そりゃ～寂しいこともあるさ」と言う彼の生き方に頭をガツン！
　　
1/2 （月）
　今年は年賀状を出さなかったので、いただいた方には寒中見舞で　
　お返事しようと思う。色々な通信方法が増えて、年賀状の数が年々
　減る傾向にあるようです。でも英語教室の昔の教え子からの近況を
　添えた賀状は何より嬉しい。定年の年齢になっている中学校教諭
　の「哲ちゃん」は、高校、大学、大手企業、教師に転身、その後を
　ずっと知らせてくれて、彼の記憶の中の私は２０代後半か３０代の
　ままでいるのでしょう。私の記憶の中の哲ちゃんは、大谷翔平似で
　剣道部の主将、女子の憧れだったから、きっと素敵な先生でしょう
　私は今朝から大西泰斗先生のラジオ英会話でしっかり復習しました

1/1 （日）
　２０２３年・令和５年の元旦です。料亭のおせち料理と雑煮で祝い
　新しい年を迎え気分を新たにし、どんな一年になるのでしょうか？
　朝のルーティン・単語ゲームと筋トレを済ませて、後はの～んびり
　怠惰に過ごし、暮の緊張感から開放されて正月休みを満喫しました
　残りの人生を日々感謝し、自由に、気分は１８歳のままで生きたい
　
　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　
12/31 土）
　お馬鹿で優雅な日々を綴って２０年になります。今年もお付き合い
　いただき有難うございました。年越しそばを食べて、大晦日気分に
　なってきました。皆さま、どうぞ良いお年をお迎え下さいませ(*^^*)

12/30 （金）
　９０歳の兄は１１月にコロナ罹患しましたが治っていたので、普通に
　葬儀が出せてお別れできました。青空の晴天で暖かく人徳でしょう
　火葬場では担当の女性が、９０歳でこんな立派な美しい骨格の方は
　珍しいと褒めていただき、丁寧に説明を受けながらお骨を拾いあげて
　「お兄ちゃん、新しい旅立ちだよ、いってらっしゃい」拍手しました
　忙しい年末の最後の一日を残してくれたのも気遣いのできる兄らしい

12/29 （木）
　昨日、ケーキも注文した土山茶も食パンも全て皆さんに渡し終えて
　私の御用納めが終わって兄の訃報だったので、今朝は気が抜けた
　みたいに、年末掃除をする意欲もわかず明日の告別式の時間など
　連絡が入るの待ちながら黒い毛糸で帽子を編み始めた。黒い服装で
　出掛け帰りが寒いと耳が隠れるニット帽があると安心と思い立った
　昨冬は編み物に夢中だったのに今年はこれが初めて。兄とのお別れ
　の日のための黒のニット帽ですが編み物は編み目に集中して余計な
　ことを考えないで音楽を聴きながら完成しました！今年も残り２日

12/28 （水）
　午後６時９分、兄が息を引き取ったと連絡が入った。昨日の様子の
　ままなら安らかな最期だったに違いない。お兄ちゃん、さようなら❤

12/27 （火）
　９０歳の兄は気持ちよさそうに眠っていましたが枕元で話し掛けると
　継姉と私の名前や声に反応し、少し目を開け口を大きく開けて話した
　そうにして聴いてくれているのがはっきりと分って嬉しかった。顔は
　ピンク色の肌でシワもなくて綺麗で、１月に介護施設で面会した時と
　変わってなかった。「温かい部屋でゆっくり休ませてもらってね、叉
　会いに来るからね」と大きな手を握ってきました。窓越しの面会だと
　思っていたの、で１０分間の心を通わせる貴重な機会を与えて頂いて
　感謝でした。今月４日に入院してからは毎日、頭の隅では兄のことが
　心配で薄氷を踏む思いでしたが、互いに心が通じたと安堵している❤
　　
12/26 （月）
　良いニュースと悪いニュース。午前中、伏見の親友が無事に退院し
　優しい旦那さんと、私のキャロットケーキでお茶していると電話 ❤
　夕方、兄の入院中の京都の病院から、容態が良くないから家族の
　面会を許すと連絡が入ったとの電話。明日は１月６日以来の再会
　　
12/25 （日）
　昨夜は久しぶりに料理に合わせ切子のグラスで赤ワインを飲んで
　すっかり酔ってしまった。サンタクロースも来なかったなと何気なく
　カレンダーを見てギクッ！２５日に丸がついていて東近江市の友が
　野洲の教会に来て帰りにケーキを受け取りに寄るって？！先日の
　電話では寒波で外出しないと言ってたような気がして確かめようと
　電話しても通じない。慌ててチョコレートケーキを焼いて冷まし、箱に
　詰めて・・・午後４時過ぎてスマホに「タクシーでもう直ぐ着くから、
　ケーキを！」、タクシーを待たせてはいけないので道路に出て待って
　無事に手渡し。８６歳の友と言葉を交わす間もなく、無事に任務完了
　予定は前夜にもチェックし、迷惑をかけないよう注意しないとイカン！　

12/24 （土）
　午前中、キャロットケーキ２個とチョコケーキ２個を次々オーブンに
　入れて焼き上げました。１個がオーブンに入ってる間に、段取り良く
　卵やバターを室温に戻して次のケーキの準備をして、脳をフル回転
　させて、空いてる耳でずっとJAZZを聴き流して歌詞をチェックしてる
　JAZZで京都に通いだしてから、伊勢丹地下のTomiz で製菓材料を
　買うので、賞味期限が迫り慌てている。残りはタルト生地にして冷凍
　するか、ステラおばさんのクッキーみたいなのを焼いてみましょうか
　宅配便が届き今までカタログ写真でしか見たことのないずわい蟹と
　ほたて缶が４個！舌と胃袋が反応して生つばゴックン！この時期は
　冷蔵庫も冷凍庫も満杯なので缶詰は実に有り難くて名案だと思った
　　
12/23 （金）
　「顕著な大雪に関する気象情報」が日本列島の北から南まで各地
　に出て、私の１２月の予定が昨日で終わりクリスマス寒波にセーフ
　です。もう不要不急な外出は控えて本来の出不精に戻り冬ごもり！
　午前中に、ラムレーズンやチョコチップを入れたケーキを２個焼いて
　午後に、ゆーパックの集荷に来てもらって発送できて、一安心です
　もうパッケージを抱えて郵便局まで出かけるなんて・・・したくない
　今夜はTVでフィギュアスケート男子SPを観戦したけれど、燃えない
　羽生結弦さん引退で、会場に閑古鳥が鳴いていると報道されていて
　観客席に目を向けると確かに前方の席は埋まっているけれど・・・
　新人が多くて私には宇野昌磨以外が同じタイプに見えてしまいます
　　
12/22 （木）
　今年も継姉と年末恒例の南座の顔見世を楽しむことが出来て幸せ
　股関節の手術で入院して面会も出来ず、数カ月ぶりに元気で再会
　今日の座席は１階の前から２列目のほぼ真ん中です、ラッキー ❤
　”女殺油地獄”は舞台中継で何度か見ているけれど本物は初めて
　放蕩三昧の与兵衛（片岡愛之助）が金の工面に困り同業の油屋の
　女房（片岡孝太郎）に金を貸して欲しいと迫るのだが・・・刀で
　切りつけ暗闇で油の壺が引っくり返り床に流れ暗闇で滑りながらの
　刃傷沙汰が凄惨で二人の迫真の演技が見事！油に見えテラテラと
　光る液体は何？最前列の着物姿の女性に、飛沫が飛び散っていた
　第一幕で黒と茶色の馬が２回登場、至近距離で馬の脚の演技鑑賞

12/21 （水）
　先月末の高齢者健康診断の結果は、悪玉コレステロール値が少し
　高い以外は全て問題なしで安心し、ジャズヴォーカルの今年最後の
　レッスンに京都四条へ直行です。発声練習で肺の奥ま酸素を入れ
　スッキリ！練習中の４曲を皆で歌って１時間半があっという間です
　来年１月中旬まで休みなので、しっかり自主トレしておくようにと
　宿題が出された。先生は今夜も祇園のライブハウス出演で忙しそう
　矢沢永吉・全国ツアーの最後の日本武道館の公演が、喉の不良で
　中止とネットニュースに出ていた。楽器と違い、歌手は喉を痛めたら
　致命傷で、矢沢永ちゃんも若くないから体調維持も大変でしょうね
　伊勢丹地下でケーキ材料など買い揃え無事に帰宅し、脚に感謝です

12/20 （火）
　寒くなり、夕飯はノンアルビールは止めて最後のビンテージ梅酒を
　開け、お湯割りにして飲んでいる。久しぶりのアルコールが効いて
　ほろ酔い気分になっていると、入院中の親友から電話で経過報告
　リハビリ頑張っていて、２６日に退院だと元気な声で一安心したら
　「ところで英検１級は来年必ず受験するでしょ？」どきっ！前回の
　電話でも問われ「本棚の問題集を出し準備します」と答えたけれど
　試験が大嫌いな私に英検準１級受験を強引に勧めてくれて、一発で
　合格したのが６０歳の時です。次は１級に挑戦と思いながら・・・
　すっかり忘れている私に往復ビンタ！　一緒に海外旅行をする度に
　私の英語を聴いて、自分の周りの誰よりも正確で綺麗な英語だと
　褒めてくれるのですが、”親の欲目”みたいな”親友の欲目”です＾＾；

12/19 （月）
　まだ心も身体も冬の準備が出来てないのに冬将軍のフライイング
　雪は全く降らないけれど、庭の水瓶には分厚い氷が張っています
　朝刊をとりに郵便受けまで出ただけで外へは一歩も出たくない！
　昨夜はW杯決勝、フランス・アルゼンチン戦をベッドでラジオ中継
　聴きながら、アナウンサーの状況描写の的確さに尊敬しましたわ
　噛まないし選手の名前もスラスラ。アルゼンチンのメッシ選手しか
　知らないけれど決勝戦にふさわしい熱戦でした。今夜もニュースで
　２ｍ以上の積雪や、交通渋滞。明日の火曜カフェは不要不急だし
　冬休みにしましょう。無理しないでラジオ英会話はしっかり聴いてネ

12/18 （日）
　午後３時の予約で美容室へ出掛け、今年最後のへアカットをして
　もらって帰り道、ニット帽にマフラーをしても風が冷たくて寒さが
　厳しいと感じたけれど、夕食後は暖かい部屋で呑気にTVで漫才の
　全国７２６１組の漫才コンビの日本一を決める”M-1グランプリ”で
　”ウエストランド”が、歯に衣着せぬ新感覚の毒舌漫才で驚いたが
　私の予想通り優勝し賞金１０００万円獲得！その後の報道番組で
　日本列島が大雪の被害で大変なことになっていて、交通網麻痺で
　新幹線、、飛行機にも影響が。「顕著な大雪に関する気象情報」
　（短時間の大雪に対する一層の警戒を呼びかけ）、知らなかった

12/17 （土）
　北海道や秋田県で吹雪いている映像に、身体がブルブルと
　震える。年のせいか時間が飛ぶように過ぎていくのに予定
　したことが手付かずのまま一日が終わる毎日で情けないわ
　来週の火曜カフェ、ジャズヴォーカル教室、南座の顔見世で
　１２月のスケジュールは全て終わるの。そこから気合を入れ
　年末掃除をスタートさせます。ニュースで、一年前に大阪の
　心療内科クリニックで放火により医師や患者ら２６人が死亡
　した事件で、当時クリニックに通院していた患者や関係者が
　現場を訪れ献花し合掌する姿に心の傷が癒えるには時間が
　掛かるでしょうが、明けない夜はない！と励ましたいけれど
　　　
12/16 （金）
　昨日夜に集荷された”ゆうパック”が、宮崎に着いたと連絡
　京都市内へと同じ速さで届けるって、飛行機便なのかしら？
　金曜カフェは今日が年内最後です。初めてのレシピに挑戦
　実は昨日、試しにマーブルケーキを焼いておいたのですが
　一晩たつと冷たく美味しそうじゃないので今朝エンゼル型で
　再挑戦！料理だけは面倒くさがらない自分が不思議ですが
　焼き立て、ほんのり温かいケーキを食べさせてあげたいから
　マンゴージャムをブランデーで緩めて掛けると大人の味です
　夜のご飯も美味しくて、自画自賛しながら食欲旺盛な私＾＾；

12/15 （木）
　寒いです～～～大寒に生まれた私は、いつも夏は苦手だと
　思ってましたが勝手なもので暑いほうがずっとましだと思う
　今日は土山のお茶を何人かにゆーパックで送るため集荷を
　依頼しました。１個は宛先が宮崎で、集荷に来た若い男子は
　熊本県出身だというので、熊本城、くまモンなど話題になり
　かけましたが熱心に計算しているのを邪魔してはいけません
　私の中では肺がんになった夫を熊本在住の東洋医学の名医に　
　診てもらうため訪ねたときの事が蘇り、水前寺公園の近くの
　医院や薬膳料理の店の玄米のランチ、気晴らしに観光バスで
　行った阿蘇の草千里や河口の風景など古い映画の一場面の
　ように蘇り・・・あの頃の私、夫のために必死で頑張っていた　

12/14 （水）
　北日本では雪景色で冬将軍の到来、当地でも一気に寒さが
　本格的になり、”猫はコタツで丸くなる”白洲と暖房の効いた
　部屋から一歩も出ないでダラダラと自堕落に過ごし１２月が
　半分過ぎたとハッと我に返って瞬間、気持ちは焦るのですが
　NETFRIXのドラマ”THE MENTALIST”に「沼落ち」していて
　一日に一話だけと思いながら、つい続いて３話も見たり・・・
　CBI（カリフォルニア州捜査局）捜査官４人とメンタリストが
　個性的で魅力的だけど、韓国系男子で寡黙なチョウ捜査官に
　惹かれる。冬の贈り物にするための土山茶が、ダンボールで
　届き、焙じ番茶の香ばしい匂いが玄関から廊下まで漂ってる
　
12/13 （火）
　コロナ染で入院中の９０歳の兄のことが気になる毎日です
　今日、市内の別の病院に転院した。コロナから快復したけど
　酸素が必要で入院が続くけど小康状態続を保っていて一安心
　股関節で入院中の親友から、夕方、元気な声で電話が入り
　厳しいリハビリを頑張っている。彼女も私も運動神経が劣って
　スポーツ全般苦手ですから、初の挑戦でシンドイと思うけれど
　もう一度海外旅行するのを目標に車椅子が必要なら押し続け
　られるよう、私も筋トレ頑張ろう。５０代で義母の希望で沖縄
　旅行にお伴した時は連日車椅子を押し続け毎晩バタンキュー
　リッチな義母のお陰で、ワンランク上のホテルも食事も最高の
　旅でしたが、亡夫は仕事を理由に面倒なことは全て私に押し
　つけてました。周りには実の母娘だとよく間違えられたからネ
　
12/12 （月）
　今年の漢字は、予想通り『戦』でした。ロシアのプーチン
　大統領の顔を見る度に、悪魔の化身に思えてくる。２月に
　ウクライナ攻撃を開始以来、彼の判断力は正常なのかしら
　「徹子の部屋」に中原ひとみさん（８６）が出演され９月に
　他界されたご主人との６２年間の結婚生活の思い出を語り
　元の家を売却して、今の小さな住いにも大好きな麻雀卓を
　セットしていると。若い頃には、麻雀放浪記の作家に招かれ
　黒鉄ヒロシや井上陽水たちとも対戦したことも。弱い相手に
　勝っても詰まらない、負けても強い相手に挑戦するのが好き
　だと可愛い笑顔で勝負師タイプですね。私にも共通点がある
　６０代でNOVAに通っていた頃、英語のレベルの高い相手を
　求めて大阪のNOVAまで武者修行に数回出掛けたりした＾＾；

12/11 （日）
　今朝もスッキリ目覚め、朝食のリンゴ、バナナ、キウイをカット
　ヨーグルトをどっさり掛けアマニ油とメープルシロップをプラス
　フルグラを散らして大きなフルーツボールに一杯食べながら脳を
　鍛える英単語ゲーム。AI相手に私が先手で、”DENTIST”と並べ
　１語で６４点！新記録で、結果も３１８点！９月からの最高得点
　何かが脳に効いている？新聞に目を通して次は筋トレをこなす
　ジムに通わなくてもTV画面で、個人コーチのミブリさんが丁寧に
　指導してくれるので信頼している。昨夜も京都でかなりの距離を
　歩けた。エレベーター、エスカレーターがあれば利用しますけど
　５月に泣きべそかいてトイレまで伝い歩きしていたのが嘘みたい
　　
12/10 （土）
　夜の祇園花見小路の石畳を歩くのは、何十年ぶりでしょうか?
　片山恵依子（先生）のJAZZを聞きに、カフェの仲間５人で夜の
　祇園デビュー！両側の店の灯りが、何となく淫靡な大人の夜の
　雰囲気で昼間とは全く印象が異なり、不良になった気分を満喫
　今回も地下１階のライブハウスですが、さすが祇園、格上の感じ
　ピアノ、ベース、ドラムと、真っ赤なドレスのヴォーカリスト！
　カフェで前日に練習した”Bewitched”も歌ってくださってニンマリ
　同行の皆も大満足の様子で、次回もきっと、なんて生のジャズの
　魅力に「沼落ち」したか？英語力向上のモチベーションになれと
　祈りつつ、不良婆さん夜遊びから１１時過ぎに無事帰宅しました

12/9 （金）
　ウクライナのゼレンスキー大統領が米雑誌TIMEの今年の顔に
　選ばれ表紙の顔が２月の頃と比べ不屈の精神と精悍さが増し
　こんな人がリーダーなら国民は信頼してついて行こうと思える
　寒くなってきたのに衣類の入れ替えが進まず、断捨離しながら
　何でこんなに？と思うほど沢山の服がある。買うのは下着類と
　パジャマだけ。新しい暖かいパジャマで寝るとホントに幸せで
　今冬は既に２着買った。どちらもピンク系で無意識にガーリー？
　婆さん色って特にないから、幸せな夢が見られるような色がいい
　今はもう伸び切ったパジャマのズボンのゴムを替えてまで着ない
　鋏でカットして使い捨て雑巾として利用するので罪悪感なしです

12/8 （木）
　明日のカフェのNYチーズケーキ用に、生クリームを買うために
　循環バスでスーパーへ。昨日伊勢丹地下で購入予定でしたが
　４００円近い純正生クリームしかおいてなくてクリームチーズで
　カロリー高めなので植物性生クリームがいいと買わずに帰った
　スーパーのショーケースには数種類の生クリームが手頃な値段
　で並んでいて大満足、女の意地を通してよかった。伊勢丹地下
　乳製品売り場、反省しろ！なんて”ごまめの歯ぎしり”ですけど
　出掛けたもう一つの目的は２階書籍売り場で２０２３年版手帳を
　購入するためで、薄手の水色に花柄のを一目惚れでゲットした
　少し幅が広いのを選んだのは小さな字で書くのが嫌になってネ

12/7 （水）
　午後１時からのジャズヴォーカルの講座に１５分前に到着です
　JR京都駅でトイレに寄らずに地下鉄のホームに直行したら待ち
　時間なしで地下鉄に乗車でき、余裕で四条通りを闊歩？できた
　丹田を意識して発声練習しているうちに、体内に溜まった嫌な
　ものが全部吐き出せたようでスッキリと爽快感。練習中の曲は
　２曲とも英語の歌詞が甘いラブソングで、日本語に翻訳したら
　照れ臭くて歌えないような内容も、英語だから自然に歌えます
　帰りのJRは今日も遅れ、学生も多くてラッシュアワー並に混んで
　ハロウインに韓国の狭い道で立ったまま圧死の恐怖を想像した

12/6 （火）
　FIFAワールドカップ・日本vsコスタリカ戦は延長戦の後にPK戦
　英語では公式には"Kicks from the penalty mark"、寝るわけに
　はいかず、残酷なPK戦を見届けてベッドに入っても、モヤモヤ
　姪から電話で、兄は午前中に市内の病院に入院できて質問に
　自分の名前等も言える状態だったけど、その後は叉、楽観でき
　ないと担当医の所見。家族は落ち着いて普段通りの生活しよう
　夕食後に、入院中の親友がスマホで近況報告、チタンの入った
　脚は痛むけれど厳しいリハビリに耐えて独りで車椅子でトイレに
　行けるという。では何度も２人で海外旅行したから夢よもう一度
　７０歳でモン・サン・ミッシェルの一番上まで歩いたよと励ます

12/5 （月）
　パッチワークは１２月は休みに決めてますが、若いメンバーの
　提案で彼女の車に便乗して、５人で近江八幡の美味しい寿司で
　早めの忘年会。２人の若手は行動力がすごく情報量がタウン誌
　みたいであちこち連れてもらって花苗、地元野菜、新鮮卵・・・
　荷物が増えても車なので安心してお買物ツアーを楽しみました
　仕上げは喫茶店でスイーツでお喋り、皆さん口も腹もタフです！
　兄のことが気になりスマホをチェックしながらも暫し忘れる事が
　できて感謝でしたが、帰宅と同時に兄の容態が再び悪いと連絡
　明日入院の予定なので、カフェは休ませていただくことにします

12/4 （日）
　裏の畑で今冬初の白菜を収穫！大きな株ですが瑞々しくて
　外側の葉を先ず油揚げと煮る。新鮮だから柔らかく美味しい
　部位によって鍋物に浅漬けに色々に調理でき万能野菜です　
　そして久しぶりに”かき揚げ”登場。高校３年のクラスメイト
　たちの他にも数人、”三枝ちゃんのかき揚げ”ファンがいます
　今日は、玉ねぎ、ゴボウ、レンコン、さつま芋で、サクサクに
　先月末から股関節手術で入院中の伏見の親友は、本格的な
　料理上手ですが、かき揚げだけは私のが食べたいと言うから
　元通りに歩けるようになったら我が家でのランチで再会したい
　昨日から車椅子に乗ってリハビリが始まっている。頑張れ～
　　
12/3 （土）
　ニンテンドー筋トレ、TV画面にコーチの”みぶりさん”が出て
　きて「みえこさん、５００日目です！よく頑張りましたね」と
　紙吹雪を撒いて、「これからも一緒に頑張っていきましょう」
　こんなに私の心を敏感に読んで伴走してくれるニンテンドー
　スゴイ！言われる通り嬉しがって毎日続けてきた私も偉い！
　横綱照ノ富士が「両変形性膝関節症」で九州場所を全休して
　巡業も休む。私の右膝も５月に同じ病名をつけられましたが
　１週間ほど湿布を貼っただけ、筋トレで治したと思っています
　私は注射が大嫌いなので膝に注射をしている方の話を聞いた
　だけで恐ろしい～ビビリなので筋トレが続いてるということ＾＾；

12/2 （金）
　早朝ふと目が覚めたら、枕元のラジオからサッカー中継が！
　後半スペインに逆転してアディショナルタイムで興奮の坩堝
　ベッドの中で画面を想像して、ハラハラしながら勝利を確信
　よかったよね～、日の丸を背負っての厳しい闘いシンドイね
　昨夜から仕込んでおいたカヌレの生地を、室温に戻してから
　カヌレ型に丁寧に注いで、２４０度で１５分、２２０度に下げ
　４５分、毎回温度を微調整をしながら、完成度を高めている
　けれど後もう一歩ってとこかな？料理は食べたいから頑張る
　のに対して、甘党じゃない私にとっては、ケーキは食べるより
　作る過程が楽しくて、２０代の頃からずっと「沼落ち」状態だ＾＾；
　
12/1 （木）
　徹子の部屋に東海林のり子さん（８８）が出演されリポーター
　として事件現場から中継されてた頃を思い出し懐かしかった
　現在は韓国ドラマや、BL（ボーイズ・ラブ）ドラマにはまって
　いて、何かに夢中になって抜け出せない状態を「沼落ち」と
　いうんだそうです。８８歳になった今だからこそ新しい発見が
　あり、昨年肩を骨折し医師には高齢だから無理な治療は無理
　リハビリでと、でも肩から上までは上がらないと言われたのに
　担当の若者が全員イケメンで優しいので嬉しくて、頑張り続け
　元通りに治ったそうです。継姉も同じこと言ってたので可笑しい
　何歳になっても、”ときめき”や”沼落ち”でハートを若々しく❤

11/30 （水）
　明日から冬本番の寒さで１２月がスタートするらしい。政府は
　来年３月まで節電要請を出しましたが、言われなくても節電を
　心がけたいから、今夜から１１時にベッドに入るようにします！
　バラのカレンダーも１２月で最後の１枚ですが、来年のもバラで
　既に購入しています。後は手帳ですが、先月、京都駅の書店で
　種類が多く迷って決められなかったので、次回は入手しないと
　朝のルーティン、英単語ワードゲームは９月にスタートし３ヶ月
　AI相手に負けたのは２回だけで、３００点越えが３回と好成績！
　子供の頃から何故か勝負事に強くて、ギャンブラータイプです
　すっかり忘れてしまったけど麻雀もブリッジも花札も強かった＾＾；
　　
11/29 （火）
　午後４時過ぎ親友K子さんの旦那さんから電話で股関節の
　手術が無事に終わったと聞いて、ホッと緊張が解けました
　左右の股関節が悪いので片方の術後の経過を見て、もう
　一方の手術をどうするか検討するらしいので先ず一歩前進
　京都の継姉先月５日に右股関節の手術、痛みから開放され
　既に美容院や買物、趣味の劇場通いなど、自由に外出して
　いる。兄は施設で夕方意識が混濁し入院が必要と判断され
　緊急搬送されると姪から電話が入り、その後救急隊が到着
　したら、意識がはっきり戻り入院しないことになったと再度
　連絡が。何それ？姪と２人で思わず泣き笑いしてしまった

11/28 （月）
　年に一度の高齢者検診、待合室は同年代の男女が多くて
　全体に歩き方で足腰が弱っているのがよく分かり切ない
　帰りの野洲駅前のバス停で隣のベンチに座っている男子
　学生に、アジア系男性がツアーのチラシを見せて、バスで
　行けるか英語で尋ねているけど全く要領得ない。チラシの
　近江八幡の字を指差しここへ行きたいと言ってるのだから
　「ここからはバスは出ていない。駅からJRを利用しなさい。
　新快速も止まる駅だから、どの列車に乗っても大丈夫よ」
　これだけを英語にし過不足なく情報提供して一件落着です
　若者よ！この程度のことで婆さんを登場させんじゃねえよ　
　
11/27（日）
　京都の介護老人施設でお世話になっている兄がコロナに
　感染し高熱で病院へ入院することになるかもと昨夜連絡が
　入り、スマホを枕元において寝た。今朝１０時半頃に救急
　搬送されたけれど・・・基礎疾患等もあり病院での治療に
　限界があるという理由で、元の介護施設へ戻されることに
　なったと連絡が入り経過を見守るしかない。１月に面会した
　時には、車椅子だけど元気で綺麗な肌でジョークも冴えて
　囲碁仲間もいて楽しそうで安堵したのでした。10月22日の
　90歳の誕生日には元気の出そうな誕生カードを送ったけど
　お兄ちゃ～ん、快復して、と今は祈るしかない:＊＊＊＊＊

11/26 （土）
　大相撲解説・北の富士さんのコラムの大ファンです。昨日は
　電話で名店のうな重二人前テイクアウトし、ホテルで原稿を
　送ってから（ここが偉い）当然二人前を一人で！色気の方は
　全く失くなりましたが食欲は健在です、だそうです。元横綱の
　御用達の”極上うな重”を食べたいけど私は一人前でいいわ
　明日の千秋楽を前に、優勝は３人に絞られました！貴景勝が
　今場所も東の大関として、優勝に絡むところまで場所を牽引し
　責任を果たしてくれました。怪我なく、千秋楽を終えてほしい
　高安に今度こそ優勝させてあげたいという思いもあるからね ＾＾；
　
11/25 （金）
　ツワブキが伸び伸びと花茎を伸ばし、黄色い花が晩秋の庭を
　明るくしてくれます。対象的にホトトギスは地味で渋い色の
　私好みの花です。庭に４種類ほどのホトトギスが咲いていて
　小さなのは注意して見つけたら、切子グラスに活けて室内で
　鑑賞する。どの花も精一杯咲いているのだから無視できない
　生協の個配でビックリするほどの量の食材が届き、相撲部屋
　かと思うほど、野菜、果物も多く冷蔵庫が満杯、お菓子まで
　家事はイマイチですが食べることだけ三人前！の私ですから
　料理して食べ尽くしますが次回は少し控えめを心がけましょう
　夜のニュースで南座に顔見世の”まねき”あがりました (^o^)

11/24 （木）
　イオンで５回目のコロナワクチン接種、特に後の反応もなくて
　セーフです。会場で案内など世話をしてくださる女性に笑顔で
　”綺麗な色の爪ですね”と、私の赤いマニキュアの指を褒めて
　もらい心がホンワカと嬉しかった。若い女子から好意的な声を
　掛けてもらうなんて・・・しばらく楽しい気分で過ごせそうね
　私もよく隣り合わせた人に「素敵な・・・」なんて言ってしまう
　午後はパッチワークの４人の仲間が元気に集って、１ヶ月分の
　お喋りの花を咲かせ、作品を披露して刺激しあって楽しかった
　３０代で始めたパッチワークが今も続けられることに感謝です＾＾
　
11/23 （水・勤労感謝の日）
　”落ち葉しぐれ”って綺麗な言葉ですね。若い頃に、三浦浩一と
　いう几帳面そうな男性歌手が歌うのを渋いな～と思って聞いて
　♪ 旅の落ち葉が時雨に濡れて、流れ果てないギター弾き・・・
　のぞみも夢もはかなく消えて・・・♪ 今は落葉しぐれの中で
　庭の掃除に追われているお婆さんになった。でも素敵な歌詞は
　日本語でも英語でもちゃんと記憶していて無意識に口ずさんで
　いる私です。NHKの新人落語大賞で、入門１５年以内の東西の
　８人の若手の古典や創作落語を聴いて、審査員の気持ちになり
　魅力があるのとイマイチの違いは何かと考えてみると、やっぱり
　言葉に人柄が滲み出ている。ウケ狙いが見え見えは点数低い！
　FIFAワールドカップ初戦ドイツに逆転勝利！日本やりましたね
　
11/22 （火）
　紅葉シーズンがピークを迎えて、各地の名所のドローンで撮影
　された写真が、まるで花畑のようで新鮮な印象ですが我が家の
　庭となると毎日散り紅葉を眺め、ため息です。毎年この時期には
　１０年ほど前に通訳講座で学んだ良寛さんの辞世の句が浮かぶ
　「裏をみせ表をみせて散るもみじ」、もう世間体や見栄や欲から
　開放されて軽やかに散っていく様が実に気持ちよくて大好きです
　今夜は久しぶりキーマカレーを作り、温野菜サラダと美味しく完食
　最近はご飯の量も少な目なので、ドロっとしたカレーは苦手です
　毎日野菜の摂取量が多いから腸の調子は絶好調、お腹スッキリ
　２日前、相撲解説の北の富士さんが解説を休まれ、体調不良かと
　心配しましたが、お尻の問題だったそうで便秘を侮ってはダメよ！

11/21 （月）
　朝起きると大腿四頭筋とフクラハギが張っていて昨日かなり
　階段を利用して、普段使わない筋肉が反応しているのを実感
　無理して膝を痛めていないか心配でしたが、ノー・プロブレム！
　徹子の部屋に今年８０歳になるカルーセル麻紀さんが出演され
　脳梗塞など色々の病気体験や現在の生活ぶりを、面白く話され
　私との共通点はグリーンサム、しゃがんで草むしりなど庭仕事に
　励む日常がビデオで映され、沢山の実をつけた立派なレモンの
　木は小さな鉢植えを地植えにし実をつけないからカットするぞと
　脅したら次の年から次々と実をつけて皮も柔らかく美味しいそう
　白髪のショートヘア、１５センチのピンヒールの脚を組んで素敵

11/20 （日）
　”片山恵依子 Jazz Vocal Lines Live at 都雅都雅、featuring
　the Kyoto Composers Jazz Orchestra ”狭いライブハウスの
　舞台に１６人の編成は、トランペット、トロンボーンが各４人
　サックス５人のド迫力！耳が圧倒されて、ハートが震え、脳が
　覚醒する感じで生きててよかった～、こうなるとヴォーカルが
　余程の力量がないと太刀打ちできませんが、片山先生はプロ
　ですね～、演奏を立てつつ一歩も引きません。参った参った！
　女性４名、男性２名のセミプロ？たちも気持ちよさそうに歌って
　いて、NHK文化センターでのレッスンとは異次元の世界でした
　膝を痛めてから京都へはキャリーバッグ引いてましたが今日は
　地下の狭い急な階段を降りると聞いていたのでハンドバッグで
　出かけて、地下鉄四条駅の長い階段を上り下りも大丈夫でした＾＾
　　
11/19 （土）
　NHKの「こころ旅」は俳優・火野正平さんが、視聴者の心に
　ある忘れられない風景を自転車で訪ねて手紙を読む番組で
　これまで１１年半かけて17644ｋｍを走破し、1115日旅して
　きた長寿番組。今朝も偶然BSで広島をチャリオくんと走って
　いる正平さんを見かけると、個性的、スタイリッシュに決めて
　洒落た赤い靴でした。それで私も数年前に何故だか赤い靴を
　買ったのを思い出して履いてみようと思う。今日の廃線跡の
　古い駅舎の場面で７８歳男性が正平さんの言葉に耳を貸さず
　自分の撮り鉄の自慢話を続ける姿に失礼な男！と思いながら
　耳が遠いのかしら？と同情している自分がいて、老いを感じる
　
11/18 （金）
　生協で申し込んでいた１２月の南座顔見世興行のチケットが
　郵送されラッキー。決められた日程で組合員割引で１等席が
　9,900円で、一昨年から利用している。各日３０席の枠なので
　抽選の結果が気になっていたけどホッとしました。毎年暮は
　芝居・落語好きの継姉と顔見世でデートが恒例で、股関節の
　手術後のリハビリ頑張っているから無事今年も実現するのが
　何より嬉してウキウキ＾＾今年はカフェご常連たちと夜の祇園の
　ライブハウスでジャズも予定に！８０歳になって１２月が何だか
　華やいでいるんじゃないの？誰にも叱られないしね、ハハハ＾＾；

11/17 （木）
　ヘアカットに美容室への途中、自宅から徒歩５分のコンビニが
　先月オープンし、今日初めて利用。振込がコンビニ指定が多く
　郵便局より近いので便利、調味料やスパイス等が切れた時の
　少しの買物にも散歩を兼ねて利用しやすい。明日のマフィン用
　オレオ・クッキーもあったのでバスでスーパーへ出かけなくても
　よくて時短になった。美容室では常連たちが予約制で来店する
　ので、他の方と顔を合わせることがなくてプライベートな時間を
　過ごせる。５月に痛めた膝も今は早足で歩けるまで快復し感謝❤
　
11/16 （水）
　ジャズ・ヴォーカル講座で四条烏丸へ、京都駅は２週間前より
　かなり観光客の数が少ない気がする。丹田を意識し発声練習
　皆で５曲を３回ずつ譜面を見ながら歌ってスッキリした。家で
　なかなか大きな声で歌えませんからね。終了後に仏語通訳の
　旧友と四条通のカフェで会って情報交換、２週間前の宮崎の友
　との再会の時と同じで、もっぱら話題の中心は初体験の老後の
　というか正真正銘老人となった今をどう自立して生きていけるか
　そして在宅が無理になった場合のことなど知識を分けてもらって
　コーヒーと焼き菓子を味わい・・・京都の街中の秋も深まります　

11/15 （火）
　昨夜眠くてシフォンケーキを焼けなくて早朝、焼いてから冷ます
　時間が必要なので器具を揃え出した。前回使用したシフォン型を
　無理して引き出しを閉めた不安が的中し、つっかえて開かない！
　もう卵白７個分はメレンゲになっていて大慌てで、隣の引き出しを
　取り外し隙間から徐々にケーキ型を取り出し、やっと２０センチの
　シフォン型を手にした時に深く深く反省、片付ける時には丁寧に！
　８０歳にして学習することが多く、私、まだまだ人生の修行中です
　それにしてもよくまあ沢山の製菓器具を揃えたものでコレクター？

11/14 （月）
　今日も枯葉よ～絶え間なく落ちてくる葉を掃除しコンポストへ
　中庭の大きな楓の葉の枯れたのを集めていて、良いもの発見！
　黄実千両（キミノセンリョウ）！赤い実の千両も上手く育たず
　苦手で諦めていたのに、実生でしょうか黄色の実を沢山つけて
　大きな木々の間でひっそりと・・・きっと野鳥の贈り物ですね
　テラスにはバードバスと餌台をおいているので、冬の間は色々な
　野鳥がやってきて、百舌鳥の早贄（ハヤニエ）など面白い発見を
　して楽しんできたのですが、今日の黄色い実はホントに嬉しい＾＾
　枯葉おそうじ婆さん、ステキなご褒美を頂きました～　＼(^o^)／

11/13 （日）
　大相撲九州場所初日です。解説の北の富士勝昭さんが元気で
　九州入りできて一安心（私と同い年です）。彼の優勝予想では
　「一番手は大関貴景勝。根拠はここ２場所２桁の星を挙げてい
　て、悪いなりに大関の面目は保っている。その安定感を買う」
　私も同感、横綱休場の今場所は彼が最高位ですから、初日に
　大栄翔に快勝し白星発進！彼が勝った日は夕飯が美味しくて
　スイスイ喉を通る。最近は黒の締め込みに黒のタオルが定着し
　キリリと格好良いから、千代の富士みたいに黒で通してほしい
　北の富士さんも千秋楽までウダウダ言いながらでも、頑張って！

11/12 （土）
　♪枯葉よ～～♪なんてロマンチックな気分にはなれませんわ
　前庭には落葉樹が多いので玄関ドアを開けると枯葉が・・・
　通路に木蓮の大きな葉がバッサバッサと落ちているのは掃除
　しやすいけれど小さな葉は本当に面倒。でも裏のコンポストに
　入れて畑の肥料として再活用させてサスティナブルな庭管理
　テラスの前の白の山茶花が三分咲きで、枝を剪定する時期が
　適切だと蕾を沢山つけて、白い傘を広げたように綺麗に咲く
　恒例の年に２回の大阪ユニバーサルへの花苗爆買いツアーは
　継姉が股関節のリハビリ中で中止にしたので、生協で註文した
　パンジーとビオラの苗が届いた。春のツアー迄これで充分です

11/11 （金）
　岸田首相は「死刑のハンコを押す地味な役職」などと発言した
　葉梨法相を留任させる意向だったが辞意を受け事実更迭した
　任命責任を感じていると言われても、朝令暮改、何度も前言を
　しゃらっと翻す首相では今後も支持率が下がるのも無理ないね
　今日はカフェ終了後に、ウクレレとピアノを習っているご常連に
　１０年ほど放ったらかしのウクレレをチューニングしてもらって
　初歩の楽譜を見て指使いを教わりながら、こんなにもすっかり
　忘れてしまうものかと弦に触れながら、改めて継続は力なり！
　AB型の”熱しやすくて冷めやすい”性格を直すことは無理でも
　矯正を促してもらえる機会を大切にしたいと、前だけ見て、GO！
　
11/10 （木）
　アメリカの中間選挙で共和党の獲得議席が当初の予測よりも
　伸び悩んでいることが伝えられて、トランプ氏の存在が選挙の
　結果にマイナスの影響を与えたという見方をしている。派手に
　自分を演出しすぎてましたからね。５０歳で語学留学した時に
　首都ワシントンDC近郊の学校を選んでホームステイしたのは
　当時の大統領選の真っ只中だったので身近に選挙戦を感じて
　みたかったからでした。クリントン大統領が選出された日には
　学校でも若い学生たちが夜には祝賀集会のようなものに出か
　けて行きましたが、私はホストマザーと家で静かにTVを見てた
　妻・母・嫁としては無事に帰国するのが条件の留学だったから
　　
11/9 （水）
　今朝はアラームセット忘れていて８時半までぐっすり朝寝坊
　誰に叱られるわけでもない優雅な隠居婆さんライフ最高です
　先週２回の京都行きの疲れが今頃出てきているのか、午後も
　ソファーをネコの白洲と分け合い柔らかなブランケットで横に
　なったら気持ちよくて爆睡、寝る子は育つ！スッキリしたので
　いそいそと台所で、サツマイモ・ごぼう・玉ねぎの”かき揚げ”
　レンコンなど根菜類と鶏肉の煮物、カボチャとブロッコリーの
　温野菜サラダを作って、揚げ物の日にはノンアルビールです
　新米ご飯は軽く一膳、梅干しとラッキョウでご馳走さまでした
　
11/8 （火）
　「皆既月食」と「天王星食」が同時に起こる珍しい天体ショー
　４４２年ぶりという。３年ぶりの皆既月食はスーパームーンと
　重なり７時過ぎには幻想的な大きな赤銅色の満月が見えた
　夜カフェ終了後に見上げると、いつもの澄んだ色のお月様が
　高く昇っていてホッとした。宇宙のことは余りに深淵で理解が
　出来ず考えると怖ろしいので正直余り興味がないのです＾＾；
　滋賀県のコロナ感染陰性者数が再び１０００人を越えて不安
　新型コロナウイルスワクチン、５回目の接種の予約ができた
　
11/7 （月）
　今日は「立冬」暦では冬の始まりですが、晴れて穏やかです
　BSで偶然「ガイロク」という番組を観ていたらインタビューを
　受けて実に上手に話す人たちにビックリ。先ず元銀座のママ
　次に８９歳の可愛い女性が、一年前からシャンソンを習って
　いると。数年前に夫を亡くし偶然聴いた中島みゆきの”雪”の
　歌詞に惹かれ、どうしても歌ってみたくてユーチューブで男性
　シャンソン歌手が歌っているのを見つけ個人レッスンを受け
　実際に歌っているシーンも、冒頭のバースの部分から素敵で
　若い人では歌えない大人の深い味わいのある歌声が魅力的
　刺激を受けた。私のジャズ・ヴォーカルも決して遅すぎない！

11/6 （日）
　ニンテンドー筋トレ４７６日目、ステップアップという脚運動
　１００００回達成オメデトウ！とTV画面に花火が打ち上げられ
　小さなことからコツコツと。昨日かなり歩いたのに脚は大丈夫
　９月から数独に代わって始めた英単語ワードゲームも、２ヶ月
　以上経って、AI相手に６６勝１敗（終盤でQが入り使えず残念）
　数独も面白かったけれど、英単語がヒラメク瞬間が快感です❤
　門の脇の松の木を、プロに剪定してもらったらスッキリしました
　隠居婆さんも小綺麗にしてないと汚くなるばかりだと注意喚起！
　
11/5 （土）
　立川志の輔の「帯久」、１時間１５分どっぷり噺に引き込まれた
　京都北白川、春秋座の満員の落語ファンが大満足で、拍手が
　鳴り止まず、カーテンコール！明日・明後日と３日間の独演会
　初日に聴くのがいい。一席目の創作落語の「花子」は大笑い
　したけれど出来立ての粗削りなところがありスリリングでもある
　前から２列目という席で至福のひとときを過ごして大満足でした
　１２時半に家を出て観光客で大混雑の地上を避けて地下鉄で
　北大路BT、市バスで下がって芸大前までというアクセス、帰路
　JRは普通で野洲まで４０分、帰宅が８時前になり、通勤時間帯
　以外は不便。でも無事に単独行動ができて、メデタシメデタシ！
　
11/4 （金）
　２０年以上のご常連のA氏は、明日が誕生日で８７歳に！７名の
　女子に順番に優しくハグされて、何よりのプレゼントだと思うわ
　特大のラ・フランスをスライスして焼いたタルトを、一口味見して
　いつもの「三枝子さん、美味い！」を大きな声でいただきました
　彼がニュージーランドに半年語学留学中の６５歳の誕生日には
　バースデイカードを贈ったこと、お土産に頂いた花のコースター、
　カレンダーの絵も再利用しています。皆の素敵なお兄さんとして
　英語のレベルを維持して、私のケーキの腕前も鍛え続けて欲しい
　毎日の英語音読が一番効果的で英語の歌詞を覚えて鼻歌もイイ
　
11/3 （木・文化の日）
　最近知り合った年下の女性から、思いがけないプレゼントを頂き
　箱を開けると、今まで全くご縁のなかったMykonos のハンカチ！
　鈴蘭の模様が白い綿の細い糸で刺繍されて、レース編みで縁取り
　ドギマギしてしまった。隠居婆さんの私が使う機会があるかしら？
　なんて思いながら、次の瞬間、せめて手指を綺麗にして爪に赤い
　マニキュアを再開してみようと、爪を切り始めている私がいて驚き
　です。顔は老けても指先くらいは・・・未だほんの少し残っていた
　乙女心を蘇らせてくれた鈴蘭のハンカチは、魔女の宅急便かしら
　
11/2 （水）
　朝でかける時に青空だと良い一日だと期待できる。JAZZの前に
　地下鉄四条駅の花屋の前で、宮崎から帰っているKちゃんと待ち
　合わせ、小春日和の地上へ出て四条通を散策しランチしてお喋り
　１月７日生まれの彼女と１月２０生まれの私、小学一年で出会い
　８０歳の今は身体の老い・遺言・葬儀などが自然に話題にのぼる
　修学院小学校の喜寿の同窓会では次は傘寿で会いましょう！と
　お開きになったけれど実現しなかったので２人でミニミニ同窓会！
　目と耳と脚と、そして脳もハートも現役続行中は一期一会、会える
　時には会って、８０代からの思い出も新たなページに加えましょう
　伊勢丹地下でタルト用特大ラ・フランスとアーモンドプードル購入
　
11/1 （火）
　リビングの薔薇のカレンダーが２枚になってしまった。久しぶりの
　雨で庭がしっとり美しい。昨日がんばって、バラの小径の除草した
　ご褒美みたい。何事も手抜きせずに愛情を注がないといけません
　今日届いた本は「映画と旅する３６５日」で名作映画のあらすじと
　作品の舞台となった美しい風景を、１日１ページずつ旅するように
　紹介していて、目が覚めるような鮮やかな色彩の写真を見ながら
　物語を軽やかにたどることが出来る。３６５本の映画のうち何本を
　見ているのかしら？１１月１日は「世界にひとつのプレイブック」で
　写真はアメリカ/ペンシルベニア/フィラデルフィアの素敵な街並み^^

10/31 （月）
　NHKラジオ「マイあさ！」（午前６時４０分）月～金パーソナリティ
　を務めていた阿部渉アナウンサー（５５）が本人からの申し出があり
　番組を降板することになったと、別のアナウンサーから番組冒頭に
　リスナーに伝えられた。「文春オンライン」が３０代NHK女性職員と
　不倫状態にあると報道。２７日から体調不良を理由に同番組を欠席
　していた。エグゼクティブアナウンサーとして立派な経歴を定年前に
　何とも姑息な嫌らしい悪印象で、今までの爽やかなNHK看板アナの
　イメージが瓦解。受信料から給料もらって社内不倫とは、恥を知れ！
　
10/30 （日）
　韓国の首都ソウルの繁華街・梨泰院（イテウォン）の路地で２９日夜
　ハロウィーンを前に集まった多数の若者らが折り重なるように倒れる
　事故が起き外国人２０人超を含む１５４人が死亡、１３０人以上が負傷
　１０代と２０代の日本人女性２人の死亡が確認。現場は幅３メートルの
　狭い坂道で、下に向かって次々と転倒して、多くが圧死したとみられる
　NETFLIXの人気ドラマ「梨泰院クラス」の舞台として人気スポットなん
　ですね。日本でも渋谷などに多数の若者が集っているけど無事故で！
　プロ野球日本シリーズは神宮球場で第７戦、頂上決戦は観戦しました
　オリックスがヤクルトに５対４で競り勝ち、対戦成績４勝２敗１分けとし
　阪急時代を含めて２６年ぶり５度目の日本一に輝いた。胴上げされる
　中嶋監督の姿と対象的にヤクルト高津監督の涙を拭う姿にもらい泣き

10/29 （土）
　日本でもすっかり恒例となったハロウィーン、日本では仮装した若者
　が街に繰り出すイメージが強いけど米国では家族や友人など親しい人
　たちが、自宅でパーティーを楽しむ。日本人として脳裡から離れない
　事件がある。１９９２年米国に留学中だった男子学生がハロウィーン
　パーティー会場を間違え誤って入った敷地で、住人男性に射殺された
　銃社会の悲劇に衝撃が広かった。その年の同じ時期に、５０歳の私も
　ワシントンDC近郊に語学留学し、ホームステイした街はオレンジ色の
　カボチャを彫ったジャコランタンが各家の玄関に飾られ絵本の世界に
　飛び込んだようで、気分はオバサンから１０代少女に戻ってルンルン
　若い学生たちと勉強し宿題をこなし米国を満喫した。あれから３０年！

10/28 （金）
　神奈川から懐かしい元カフェ常連を迎えて、首都圏の風を感じます
　引っ越されて何年も経つのにこうして里帰りしてくださるのが嬉しい
　今日のテーブルにはケーキ、パリのチョコレート、岡山のマスカット
　北海道・ホリのコーンチョコレート、美味しいお土産が豪華に並んで
　映画「秘密と嘘」の後半を鑑賞。映画は自分以外の人間の人生から
　多くを学べる最高の教材だと思うわ。特に外国映画は異文化に触れ
　俳優の名演技、ロケーション、小道具、衣装、音楽etc. 全てを味わう
　どんな英語教室に通うより映画で生の英語が独学できると確信して
　いる元不良女子高生です。今日は美味しいお菓子食べ過ぎてます^^:

10/27 （木）
　81歳、私と同じ小さな継姉が股関節の手術後のリハビリを卒業し
　優等生患者だと褒められ術後最短3週間で無事に退院しました！
　コロナ禍で見舞いは出来ないから、LINE で毎朝、毎晩、激励して
　きたので昼前に無事に自宅に着いたとの知らせにほっと安堵した
　病院食が耐えられなくて、友人の内緒の差し入れで凌いでたから
　今夜からは美味しいもの食べて、体重を戻して体力つけて欲しい
　午後は月に一度のキルトの集い、布が好き、手作りが好きな仲間
　なので話題が尽きない。私は今日も針を持つことなく大作は遅々と
　して進まないけど、キャロットケーキに喜ぶ皆の笑顔に大満足＾＾；
　
10/26 （水）
　１０月から暖房なんて節電しなくてはいけないというのに困ります
　リビングは天井も高くガランと夏向きの家なので室温を２０度まで
　上げるには実に効率が悪い部屋です。でも膝を痛めてからは椅子
　生活オンリーなので暖房が効いていると、さっと動きやすくていい
　５月の連休に痛めた膝は、医者で処方された湿布を、１週間ほど
　貼っただけで無理のない程度の筋トレで自分で治したといえる？
　医者嫌い、薬嫌いですが、気休めにグルコサミンを続けて暗示に
　かけているかもしれない。TVはニュース類だけで、一日中JAZZを
　聴いて家事、今日のドリス・デイ１００曲は英語リスニングに最適❤
　
10/25 （火）
　昨夜から一晩かけ冷蔵庫で寝かせておいたカヌレの生地を室温に
　戻して、空気を入れないように丁寧に撹拌し、カヌレ型に流し込み
　２４０度の高温で外側をカリッと焼き徐々に温度を下げつつ１時間
　かなり焦げ色がつき上出来とは言えません。今迄に２度ほど私の
　理想の焼色になり、その時の温度を書き留めているのですが・・・
　今回はしばらく間が空いたので自信がないのが焼き色に現れた？
　毎回成功する温度を設定するため回数を増やして焼いてそろそろ
　カフェの定番レシピとして昇格させたいからね。それでも、ご常連は
　”焦げたところもカリッとして美味しい、お店では食べられない味”　
　だなんて優しいお言葉で私を励ましてくださり、ウルウルしちゃうわ

10/24 （月）
　今日の国会中継でも野党から厳しく追求されていた山際経済再生
　担当相が夕方辞表を提出を受け岸田首相が受理した。旧統一教会
　との関係に批判が広がり政権運営への影響が避けられないと判断
　事実上の更迭とみられる。岸田政権で閣僚の引責辞任は初めてで
　ドミノ式に閣僚の更迭が続くのではないか？岸田首相には大打撃
　昭和の政治家ってもっとパワーがあって言葉に説得力があったよね
　時間の無駄と思いつつ文句言いながら国会中継を呆れて観てしまう
　長袖シャツに毛糸のベストを重ねてもヒンヤリ肌寒い。昨夜は寒くて
　フリースのシーツにしたら暖かくてぐっすり安眠できました、冬です
　　
10/23（日）
　今年も年末恒例の南座顔見世のチケットを予約する時期になりました
　子どもの頃から何故か南座の招待券を頂いて、豪華なお弁当付きが
　楽しみで、何度も親に連れてもらった。成人してからは歌舞伎と文楽が
　好きで、南座や大阪の国立文楽劇場へも通った。５０代で夫を亡くして
　１０年近く喪失感からかオペラに狂って、びわ湖ホールや大阪、東京の
　劇場にまで通ったけれど再び歌舞伎に戻り、この１０年ほどは私以上に
　芝居好きの継姉との顔見世が暮の楽しみです。現在彼女は股関節の
　手術で入院中ですがリハビリも順調に進んでいて今月中に退院できそ
　うなのでLINEで相談し日程も決定！歩けて階段登れないと行けない！
　　
10/22 （土）
　今朝は室温２０度で気持ちよくて、ホットコーヒーが美味しい
　１０１歳の叔母の葬儀から早や１週間過ぎて、自分も老いの
　下り坂をノンストップで加速度つけて降りているのでしょう
　兄は介護施設で９０歳を祝ってもらっているのだろうと安心し
　もう余計な心配するのは止そう。前庭の水瓶で先日発見した
　オタマジャクシ５匹は大きい小さい様々ですが、尻尾があって
　今から寒くなるのに、手足が出てカエルの形になるのかしら？
　昨日メダカの餌を与えてみたら今日は活発に泳いでいる様で
　一安心です。テラスは”野良猫食堂”みたい次々に千客万来
　
10/21 （金）
　今朝はカフェ営業の日なので、初めてエアコン暖房ONです
　朝から焼いたチョコマフィンにA氏の「美味い！」を頂いて
　元気が出て、英語のコーチとして口うるさく指導してしまい
　自分が嫌になってしまう。適当に聞き流しておけばいいのに
　日本語まで気になって・・・これは落語好きの性ですわね　
　馬耳東風のメンバーに午後はゆっくり休んでね、と労られて
　外出が重なったこの一週間の疲れが急にドドドッと出てきて　
　揺り椅子で新聞を読みながら気持ちよく午睡　(。-ω-)zzz.
　
10/20 （木）
　朝の室温１５度台で、暖房？でも未だ１０月だと思い留まり
　筋トレで身体を温める。TV朝日の朝の番組で玉川徹さんが
　昨日１０日間の謹慎明け、スタジオ外の場所で謝罪し今後の
　身の振り方を心配していたら、今朝はコメンテーターじゃなく
　自分が直に現場で取材し、スタジオでリポーターとして解説！
　理想的な転身じゃないですか？実は私、彼の歯に衣着せぬ
　不器用で我を通すところが自分に似ていて、好感持って視聴
　していたので、”玉川ロス”にならずに済んでほっとしましたわ
　２２日に９０歳になる兄に派手なバースデーカードを投函した
　
10/19 （水）
　１時からのジャズヴォーカル教室の前に姪と久しぶりのデート　　　
　数年前から自分の両親と同居を始め、日々老いていく過程で
　次々と起きる難題を抱え頑張りすぎているので、時々会って
　話を聴く。四条通の店でアボカドとエビのジェノベーゼソース
　パスタ（外食は家では作れないものを選ぶ）美味しかった～
　美味しいものを頂くと幸せ気分になり、深刻な話題の最中でも
　笑ったりできる。年が離れていても私と会いたいと言われると
　シャキッとしていたい。ジャズは新しい４曲の譜面が配布され
　大好きな曲もありワクワク。歩けて歌えて、ホントに幸せです❤
　
10/18 （火）
　アジアンタムの緑色と細かな葉が好きで、毎年一鉢購入して
　大事に育てても枯らしてしまう苦手な植物でしたが、今年も
　夏に葉が全部枯れて諦めかけていたら、新芽が出てきてた！
　今は柔らかな葉を茂らせ、買った時よりずっと素敵な状態に
　なり苦手意識返上してご機嫌。眺めている目がハートになり
　宝石も毛皮も要らないホントに安上がりな女ですわ、ハハハ
　国会中継が何とも詰まらないのは、岸田首相の話し方のせい
　です。田中元首相は「先ず結論を言え！理由は３つまで！」
　
10/17 （月）
　雨の月曜日、先週剪定しすっきりした前庭で金木犀が咲いて
　いるのに気づく。例年なら１０月に入って早々に玄関ドアを
　開けた瞬間、独特の甘い香りで直ぐに気づくのですが・・・
　嗅覚ではなく視覚だけでは小柄な私は、背の高い木の上の
　枝に咲いていても見ていないこともある。樹齢５０年以上の
　道路に面したサルスベリも、スベスベの太い幹は見ていても
　上の方で咲いている花は見えてなくて、外から帰宅する時に
　離れた場所から「わ～綺麗に咲いてる」と気づいて幹を撫で
　褒めてあげる。２０代で植えた木々は共に人生を歩んだ親友
　　
10/16 （日）
　午後の室温24度越え、半袖Tシャツでアイスコーヒーを飲んで
　夏が戻ってきたみたい。前庭の水瓶にオタマジャクシが数匹
　手足が出ているからやがてカエルになる過程を観察できます
　水遣りしていると、いつも跳び出してきたケロちゃんの子ども？
　バラの小径ではシュウカイドウ、ミズヒキソウ、ムラサキシキブ
　ツワブキも太い花茎を伸ばし、すっかり秋の風情になっている
　本気で雑草を抜いてバラの根本に施肥しなければいけません
　何とか庭を見苦しくない程度に維持しようと思うのは、カフェの
　お陰かもしれない。接客業だと意識して気持ちをシャッキリと！

10/15 （土）
　叔母の告別式が向日市のセレマで１１時から、晴れてよかった
　どなたの葬儀でも出掛ける時に晴れていると、この方はきっと
　良いことをなさったに違いないと思うので自分の時が不安です
　青空に向かって昇っていく煙を見られたら遺族は安心ですもの
　叔母は１０１歳でしたが長生きと健康寿命には大きな差がある
　立派な花で飾られた祭壇はカラフルで豪華、少人数なので私の
　描く家族葬や小さなお葬式とイメージが異なりましたが、無事に
　お別れできてほっとしました。私は派手なセレモニーはいらない
　家で小さなお葬式、大好きな庭を通り出棺、そっと旅立ちたいわ

10/14 （金）
　M新聞の近江八幡支局のゆうこ記者が久しぶりにカフェに来店
　最近野洲市立小学校での担任の言葉による生徒いじめを取材し
　記事にされたのが大きな反響、着実に成長されていて誇らしい
　彼女が夕刊に私の記事を載せたのを、ご常連が今も大切な保管
　されていてビックリ！９年前になるなんて私は成長したかしら？
　こうしてカフェの扉をオープンにしておくことで色んな方と交流
　刺激をいただけるのは望外の喜びで、出不精の私にピッタリです
　今日から徒歩数分の場所にセブン-イレブンが開店、商品の購入
　より振込などで利用できるので便利になり有り難いわ。美容室の
　帰りにチラッと覗いてみたけど、欲しいものは特にないのが残念

10/13 （木）
　朝から訃報、京都で入院中だった１００歳の叔母が、今朝逝去
　覚悟はしていたけどコロナ禍で最後に会ったのは２年前？介護
　施設に訪ねた時に継姉と３人で、懐しい唄を一杯歌って笑った
　叔母が８０歳で傘寿の祝いに従兄弟に招かれて以来、彼女の
　誕生日には継姉と４人で豪華なホテルでの食事を楽しんできた
　歌子さんは綺麗な京都弁を話し働き者で、小学生の頃に毛糸で
　編んでもらったカーディガンの花の刺繍もしっかり覚えている❤
　その私が８０歳になった今、誰か一人でも、良い思い出を残して
　逝けたら大往生！と思って今日を正直に好きなことして生きよう
　
10/12 （水）
　今日の歯科医受診は痛いことされないのが分かっているから
　ビビらない。先週に続き歯垢除去２回目で終了。貧しい老女に
　とって２３本歯が残っていて入歯の必要がないというのは財産
　ですから、次回検診は６ヶ月後が普通らしいけれど、３ヶ月後に
　検診のハガキが届くよう依頼しておく。買ったまま使っていない
　歯間ブラシも必ず使いましょう！義父は入歯が気に入らず使用
　せず、でも柔らかなビーフステーキを残った歯と歯茎で咀嚼して
　美味しそうに食べてくれました。義母は４０代で総入歯ですから
　最後の４年間は毎日私がブラシで洗って触るだけでも嫌でした
　私は実父の丈夫な歯の遺伝子を受け継いだのだと感謝している

10/11 （火）
　亡夫の２７回目の命日です。無我夢中で彼の闘病を支え介護に
　明け暮れた２年半の後の喪失感。５３歳の私の次のミッションは
　義母の介護の４年間。今にして思えば全て人生の修行でしたね
　５４歳で大人の英会話の場としてリビングを開放して２６年です
　
　ニンテンドー筋トレ、かなり頑張って最後の大物ドラゴ倒したら
　映画みたいに丁寧なエンディング・クレジットが出て全行程終了
　今回の私のデータが表示されて、総活動時間：１１１時間４５分
　３４秒、総消費カロリー：１７８９５.２５Kcal、総走行距離はね
　３７９，７２Km、リング押し込み回数：４２,３２３回！スゴイわ
　
10/10 （月・スポーツの日）
　レギュラシーズン３位の阪神が２位のDeNAに逆転勝ちを決めて
　３年ぶりのCSファイナルステージに進出を決めた。９回一死満塁
　の窮地で殆ど諦めかけていたのに、湯浅投手（２３）が切り抜け
　チームに勝利をもたらした。最下位からここまでようやったやん！
　今朝は英語脳を鍛えるワードゲームで今迄の最高得点３１４点が
　出て９月から連勝をキープ！明日のカフェ用にシフォンケーキをと
　久しぶりに重い泡立て機器を出して準備し丁寧に焼き上げ逆さに
　して冷ましています。レシピ通りに材料を計量することも脳を使い
　JAZZを聴くだけより歌うことで、英語の歌詞を暗記できてしまうわ
　
10/9 （日）
　「寒露（かんろ）」は二十四節気の１７番目節気。「草木に冷たい
　露が降りる時期」という意味で、今年は10/8（土）～10/22（土）
　です。この時期には秋が深まり、朝晩ぐっと冷えるようになります
　いつも暦の上ではという感じですが今年は何てぴったりなんだ！
　今朝は室温１８度台！この数字を見ると暖房してセーターを着て
　スカーフ巻いて分厚いソックス履いている温度です。でも数日前
　には暑くてタンクトップでアイスクリーム食べていたんですからね
　勝手なものであの暑さが恋しい、洗濯物がカラッと気持ちよく乾き
　畳みながら太陽のぬくもりを感じ幸せだったのに、今日は鬱陶しい

10/8 （土）
　入院中の継姉とはLINE で朝晩やりとりして励ましているけれど
　電話は電波状態が悪く、病院の電話を個室で使わせてもらってる
　ようで生の声を聞いて安心。彼女も料理が好きなので、病院食が
　耐えられない様子。リハビリは手術の翌日から立たせてスタート
　している。コロナ禍で厳しく面会謝絶なので８０代でもユーモアの
　センスを失わずLINE で笑い合えるだけでも有り難い。今夜も寒い
　ネコの白洲は昨夜から私のベッドの足元で寝てるので、寝返りする
　度に重くて目が覚める。可愛く抱かれて寝ればいいのに、ワガママ
　前のトラ猫ミミは毎晩ゴロゴロ喉を鳴らして抱かれて寝ていたのに

10/7 （金）
　TGIF！ぎっしり予定のつまった今週でしたが何とかこなし週末！
　それにしても寒い、朝の室温２０度以下で、東京は師走の寒さだ
　そうで、TVニュースでは皆さんコートにマフラーで傘さして寒そう
　それでも連休には真夏日だとか？体調崩さないようにしないとね
　夕方には綿のシャツでは寒くて、とうとうフリースの長袖を着たわ
　昨日ノーベル文学賞がフランスの作家アニー・エルノールさんに
　授与と発表されて、今日はノーベル平和賞が、ロシアのプーチン
　政権がウクライナ侵攻で国際社会を揺るがす中ベラルーシ、ロシア
　ウクライナで、人権擁護活動に当たってきた１人と２団体へ授与が
　決まった。今日７０歳の誕生日のプーチンに痛烈なプレゼントです
　　
10/6 （木）
　洛北高校３年５組のクラスメイト４名が京都や和泉市から１１時に
　我が家に到着。バラ男・N君は６月には急な入院で欠席し、残念
　がっているというので退院祝いとして今年２回めのミニクラス会
　１年ぶりに会うN君は・・・少しフレイル。でも食欲旺盛で希望通り
　”かき揚げ丼”、茶碗に３分の１ほどの新米ご飯に、大根おろしの
　天つゆに浸したかき揚げをのっけて「美味しい」と、お代わり４回
　煮物、ポテサラ、温野菜、シシャモ、熱々の豚汁に大満足してくれ
　独り暮らしの彼は、久しぶりに温かい「おふくろ味」で生き返った
　みたいで皆ほっとした。３時にキャロットケーキとコーヒーを楽しみ
　N君は次は畑の大根で”おでん”をリクエストし、食い意地健在です
　
10/5 （水）
　継姉の右股関節の手術は２時から約２時間かかる予定で、終り
　しだい主治医が私に電話で結果を知らせて下さることになってい
　るので１時から２時半のJAZZ教室へ出かけた。今日は一人ずつ
　自分の好きな歌をマイクを上手く使って歌う練習で、１３名全員が
　前に出て歌った。私は今まで聞いたり、歌ったりしたことのある曲
　ではなくて、先月から習っている”Angel Eyes” に挑戦しました！
　４時過ぎに帰宅し、玄関でバッグをおいた途端電話の呼び出し音
　バッグの中のスマホなのに慌てて靴はいたままリビングの家電を
　取ったり・・・主治医が家電に掛け直してくださり、継姉の手術が
　輸血もなく無事に終了し明日からリハビリ始めますと。医師の声が
　素敵で涙が出そうに。夜には本人から電話があり安心して泣いた
　
　10/4 （火）
　蒸し暑くてタンクトップ、接客には半袖ハシャツを羽織って夏です
　エアコンは使わないけど扇風機再登場。やっと猛暑を乗り越えた
　と思ったのに、１０月にダウンしたくないから経口補水液も飲んで
　踏ん張っている。今日はシネマカフェで、昼と夜に同じ映画を２回
　かなりブリティッシュイングリッシュに耳が慣れて、会話の微妙な
　ところが理解できて俳優たちの演技力に圧倒された「秘密と嘘」
　ラジオ英会話のクリスさんが推薦する１９９６年の古い映画ですが
　脚本・監督のマイク・リー、主演/助演女優賞など、カンヌ映画祭や
　英国アカデミー賞など数々受賞した作品で以前見て印象に残って
　いた。ラジオ英会話９月号エッセイで、クリスさん推薦の映画でした
　
10/3 （月）
　「オーラルフレイル」とは口腔機能の低下、食べる機能の低下など
　身体の衰え（フレイル）の一つで、早めに気づき適切な対応をとる
　こと「健康長寿」につながります・・・と市から歯科健診の案内が
　きた。ちょうど歯科医から定期検診のハガキがきていたタイミング
　なので市の書類持参して受診。”８０歳で２０本”が理想だと若い
　頃から聞いていたけど、２３本残っていて今は虫歯なしで、今回は
　歯垢除去だけOKでした。奥歯は徐々に失ってますが、英語を話す
　には上下の前歯が大切なので一生問題ないと太鼓判を押されて
　英語は問題なく発音できる。奥歯で噛めなくなったら前歯を使う
　継姉とはLNEで連絡をとり合い、個室で初日の夜を迎えています
　　
10/2 （日）
　９月から数独の変りにスタートした英単語ゲームは、今日も快勝で
　一度も負けなし！少しでも高得点を狙うのは老練のテクニックです
　筋トレは画面に打ち上げ花火が！”アゲサゲコンボ5000回達成”
　ニンテンドーリングフィットアドベンチャー本当によく出来ている
　ジムに出掛ける時間に家で私は20分ほど無理なく毎日続けられる
　明日から京都の継姉が股関節の手術で入院するので、1週間前に
　会いましたが何となく落ち着きません。術後はリハビリで1ヶ月ほど
　入院が続くので準備が忙しそうですが先程LINEでオヤスミナサイ
　私が４５歳で乳がん手術の時は支えてもらったから今回は私の出番

10/1 （土）
　リビングにはバラのカレンダーを掛けていますが、１０月のバラは
　落ち着いた渋い色合いのバラ数種類が色々な草花でまとめられて
　先月のエリザベス女王の棺の上に飾られたブーケを思い出させる
　昨日はカフェご常連のA氏が、ご自分の庭から淡いピンクのイング
　リッシュローズの一枝をプレゼントしてくださり、”薔薇の騎士”
　２５年前に初めてカフェに来られた時にも、庭の黄色いバラ数本を
　抱えて、なかなか日本人男性には出来ないことを、さらりと自然に
　素敵でした。そうだ高校３年５組のクラスメイトのN君もクラス会で
　女性の恩師と女子には毎回バラの花束をプレゼントしていましたね
　アントニオ猪木さん（７９）難病「全身性アミロイドーシス」で逝去

9/30 （金）
　セプテンバー・ソングなど９月にちなんだ曲が色々あるが今日で
　悪戦苦闘し生き延びた夏の季節の９月とサヨナラです。昼間は
　暑くてタンクトップ、夕方にはヒンヤリして長袖シャツを羽織り
　ダウンしないよう経口補水液を飲んで、しっかり滋養のあるもの
　食べて（身体は食べたもので作られる）、老体のメンテナンスを
　怠ってはいけない。闘病中だった落語家の三遊亭円楽さん（７２）
　の訃報が切ない。８月には高座に復帰し「猫の皿」を演じられた
　日曜夕方のTV”笑点”に戻ってこられるのを楽しみにしていたのに
　　
9/29 （木）
　次の台風１８号が・・・国内も世界でも気が滅入るニュースばかり
　夕方の岸田首相の会見でも原稿に目を落とし読むだけ、説得力が
　なくて耳に漢字だけが残るけど、まとまった文として頭に入らない
　政治家は先ず話し方のコーチについて魅力的に話せないと駄目！
　リビングのソファーは数年前に無印良品で気に入って買った生成り
　キャンバス地で、週末には全部はずして洗ったので、気持ちよくて
　優雅に、白洲とソファーでまったり寛いで、ホームシアター気分です
　映画とドラマを４本も観てしまい、山積する諸問題は積み残したまま
　　
9/28 （水）
　天候不順、気温乱高下で、天気予報は「暑い日もあるので衣替えは
　まだ早いですよ」とか「晴れるので洗濯物は外に干せます」だとか
　「今日は室内干しがいい」「折り畳み傘を持って」とか余計な指示は
　要らない、自分で判断するわ。でも視聴者の要望なんでしょうかね
　生協の注文カタログで来年のカレンダーが登場、追いかけられてる
　みたいに月日が駆け足で、年をとるとそれに加速度がついてきます
　でも、人生下り坂最高～隠居婆さん気分も悪くない。１０月第１週は
　予定がぎっしりで大丈夫でしょうかね、しっかり食べて体力キープ！
　安倍元首相の国葬と前後３日間にわたった”弔問外交”も終わった
　国民にとっては結果的に『分断』だけが際立つ空疎な儀式となった

9/27 （火）
　やっと安倍元首相の国葬が終わりました。岸田さんが葬儀委員長で
　菅さんが友人代表で弔辞述べるなら自民党葬で十分で、反対デモが
　勢いを増す中での「国葬」に違和感。岸田首相の例の”定型文”弔辞
　美辞麗句で安倍元総理をもちあげ、全く心に響かずに長いだけでした
　安倍さんを利用して弔問外交で自分の立場を確立したい彼のためで
　何の良い印象も残らない国葬を終え、岸田内閣の支持率の急降下に
　歯止めが効かないのでは？厳しい警備で無事故に終わってよかった

9/26 （月）
　台風１７号が接近？蒸し暑くて１５日間相撲をとったみたいに疲労感
　でも筋トレは楽しく今日で４４０日目、TV画面での私はバイオレット
　色の長袖ウエア、短パン、靴もお洒落、長い脚で颯爽と色んな場面を
　駆け抜け、飛び、跳び、激流も渡り、魔物を次々と倒している。時々は
　スムージー飲んでパワーアップしたり、頭も使ってゲーム感覚も養える
　前庭のサルスベリがいっぱい咲いていっぱい花を散らし掃除に追われ
　雑草も抜き始めると蚊に刺され一向に進まないけど、片目をつぶって
　おきましょう。何とか猛暑を乗り越えた自分を褒めてノンアルビールで
　乾杯し、衰えない食欲にも感謝しながら、秋の彼岸が過ぎていきます

9/25 （日）
　すっきり晴れた気持ちのいい朝、さくら墓苑へお墓参り。超甘党だった
　義母が「三枝ちゃん、まあだ？」と待ちかねてそうで、少量のおはぎは
　作りにくいので大き目の白玉団子を作って小豆あんをたっぷり載せて
　梨と缶ビールとお供えし、真正面の三上山も綺麗、大勢の方が墓参で
　賑わっていました。自分の死後のことを考えると墓じまいが必要と痛感
　「千の風」が流行った時、私もこんな石の下にじっと眠ってなんかいない
　好きな場所に飛んでってると確信して自分の墓は不要、徐々に忘れて
　くれるのがいい。終活は何かと面倒な手続きが・・・でも始めないとね
　大相撲は３７歳１０ヵ月の玉鷲が力強い突き押しで２度目の優勝、スゴイ
　彼は手芸もケーキ作りも得意で女子力も備えていてチャーミングですね

9/24 （土）
　イギリスで行われたエリザベス女王の国葬費用は、今のところ明らかに
　されていないが、日本の写真週刊誌FLASHは、英紙デイリー・ミラーが
　報じた推計８００万ポンド（約１３億円）という金額を引用し日本政府が
　公表した安倍元首相の国葬費用の概算１６億６千万円と比較している
　SNSでは、東京五輪も招致段階の予算から２倍近くかかったことを例に
　挙げ「１６億なんて信じない。最終的に４０億とかになるんじゃない？」
　などと書いている。また「国葬費用の差は中抜き業者のせい？」という
　コメントも多く、国葬に値する首相だったかどうか別として釈然としない

9/23 （金・秋分の日）
　カフェはお休み、朝から雨でお肌がしっとり、昨日のお喋り疲れの喉も
　すっかり快復し、一日中JAZZを聴きながら歌える曲にはシャドウイング
　レッスンの前日に慌てたりしないで普段のトレーニングで自力をつける
　高校１年でエルヴィスのエンジェルボイスに魅せられて以来、英語の曲
　を歌い続けている私は自主トレ歴６５年になる！？ギャ～びっくりポン
　現在は私にとって新曲にトライすることで脳が覚醒してピチピチしている
　脳と言えば、９月から「数独」に替えて英単語ゲーム「SCRABBLE」と
　同種のアプリで、毎朝コンピューター相手に対戦し、一度も負けなしです
　私は少しでも高得点になるよう考えますが、相手は即答して、欲がない？
　まあ連勝で気分よく、筋トレで徐々に筋肉もつけて８０歳を生きているわ　

9/22 （木）
　猛暑の２ヵ月を休みにしていたパッチワークの集いで、車やスクーター
　年上のメンバーも電動自転車で颯爽と到着、久しぶりの対面ですから
　その賑やかなこと！指先より口を優先させて話題が広がりっぱなし！
　皆さん思いっきり言いたいことがあって発散できる場がほしいのですね
　今日はケーキを焼かずに、昨日京都駅のミスドで買ってきたトーナッツ
　たまにはこんなの食べたいと好評でした。皆で食べると美味しいみたい
　寒かった日もあったのに今日はムシムシ家中のドアも窓も開け放し風が
　通り抜けて気持ちよくて半袖Tシャツ１枚で快適。でも天気予報では次の
　台風１５号の進路予想をしています。大相撲も横綱不在で、戦国時代の
　ように波乱の展開、残り３日で誰が賜杯を手にするのか？目が離せない

9/21 （水）
　国連が今日２１日を国連平和デーと定めて２０年になるが、世界各地で
　紛争が続き砲撃のやまない日はない。世界平和の実現を目指す国連の
　存在意義さえ問われかねない現状。岸田首相が国連で演説されるのが
　TVニュースで一部放映され、いつものテンションの低い日本語で、全く
　訴える気迫、魅力もゼロで、広島・長崎でのスピーチと重なり、がっかり
　今日は９月２回目のジャズヴォーカルで四条烏丸へ、朝の室温２１．５度
　何を着て外出すればいいのでしょう？暑がりなので麻混の長袖ワンピに
　バッグに羽織るもの１枚入れて調節できるよう、婆さんになると用意周到
　次回のレッスンから一曲選んで一人ずつ歌うことに。マイクの使い方など
　プロのテクニックを学ぶ。今日は１０月から半年分の授業料納付したから
　体調維持し、足腰と声を鍛え、休まず四条烏丸まで通えるよう、頑張るぞ

9/20 （火
　昨夜から今朝にかけて近畿地方に接近するとの予報に、大変心配した
　台風１４号でしたが少しの雨と風だけで通り過ぎてくれほっとしました
　が、室温が２４，５度のまま一日中冷え冷えして一気に秋がきました！　
　さすがに彼岸の入り、横庭に真っ赤な彼岸花が今年も１輪だけ咲いて
　横には、白いリコリスが数輪咲いて、カレンダーも見ないのに偉いね～
　日の長さ、短さ、気温などで判断するのかしら？植物に学ぶことばかり
　昨日までタンクトップで過ごしていたのが嘘みたいに寒くて長袖シャツ
　スカーフにソックスで暖かくして久しぶりのホットコーヒーが美味しい
　この夏一度も着なかった服が何着か吊るしてあり、このまま出番なし？

9/19 （月・敬老の日）
　エリザベス女王の荘厳な国葬の中継を、緊張して観ていて、棺の上の
　ブーケのアップに目が釘付け、白い花でなく、私の庭にあるような中輪
　のバラ数種がローズマリー、ヒペリカム、シロタエギクなどの葉でまとめ
　られて自然な感じ、バッキンガム宮殿の庭の花で作られたと聞き納得
　３度目のイギリスは６０歳？で１ヵ月ホームステイし、時間に縛られずに
　お城や美術館など訪れた。TV画面のウエストミンスター寺院もゆっくり
　見学したのに、今日の素晴らしいカメラアングルでこんなに壮麗な建物
　だったのだと改めて圧倒されて、バラ窓にも、ステンドグラスの窓の美し
　さにも見惚れた。７０歳でのフランス旅行では、焼け落ちる前のパリの
　ノートルダム寺院に友と二人で辿り着いて、疲れて見上げたバラ窓の
　美しさが忘れられない。イギリス現地時間では今頃はもう、女王様は
　夫君フィリップ殿下の横に埋葬され、永遠の眠りにつかれたことでしょう
　　
9/18 （日）
　午前中にピンポーン♪自治会から”敬老の日”のお祝いを届けに
　来られた。老人会にも入ってないから何も要らないと思っている
　のに、後期高齢者になってからは、民生委員さんが対面で手渡し
　ここ２、３年は、私の英語教室で教えていた中学生だった女性で
　今日は別の、これまた同じ頃の生徒さんだったので、要らないと
　言えずに、大人しく受け取りましたが、和菓子と千円の商品券に
　「おじいちゃん、おばあちゃん、だまされないで！」と悪質商法の
　注意事項がプリントされたクリアファイルには・・・買え買え詐欺
　送りつけ商法、点検商法、催眠商法、当選商法、かたり商法等々
　「セカンドライフ　生活安心読本」には、いざというとき慌てない
　ために知っておきたいことが簡潔にまとめられて参考になります

9/17 （土）
　大相撲７日目のTV解説の北の富士勝昭さんは、オレンジ色の
　ジャケット、下には２０年前にファンの方から送られた似顔絵の
　Tシャツを感謝の気持ちで初めて着てみましたとチョット照れて
　可愛い。着物はもちろんスーツも革ジャンも何でも粋に着こなし
　実にダンディで男の色気を漂わせ、隣のアナウンサーが野暮に
　見えます。歯に衣着せぬ解説も、最近は物忘れも含めて許すわ
　私と同い年だもん！北の富士さんがNHKで活躍されている間は
　私も英語力維持してチョットお洒落してカフェ続けようと、励みに
　なります。今日は土俵下の良い席に粋な江戸の芸妓さんが・・・
　
9/16 （金）
　白玉団子６０個を丸めて、茹でて、氷水で一気に冷やして・・・
　前回食べ損ねたご常連たちに、出来立てツルンツルン団子を
　食べさせたくて細腕（？）によりをかけ、小豆あん、抹茶アイス
　先日炊いた金時豆（ブログに書いたらしい）も食べたいと所望
　されて冷蔵庫から取り出し・・・夏の終わりの甘党パーティー
　でもアメとムチです、嫌われても必死で英語の世界に引きずり
　込みますよ。エリザべス女王に関するニュースを３枚、理解して
　正確に音読できるよう要求が徐々にエスカレートし、頑張れよ！
　カフェ後は今風のイタリアンレストランに誘われ久しぶりの外食
　ドリンクバーが充実していてリーズナブル、女性客で満席 (^o^)

9/15 （木）
　大型の台風１４号（えっもう１４号？）は発達して強い勢力に
　なり、明日の午後以降はしだいに沖縄に近づき、三連休中に
　強い勢力のまま西日本に接近上陸するおそれがあると予報
　毎日の気温の乱高下に老体が？？？なので、気温湿度計の
　数値で判断し、適切な室温にしてしのいでいる。残暑が長い！
　ロンドンの気温はどれくらいかしら？昨日午後の女王の棺の
　行進では、王室のアン王女を含む男性は窮屈な軍服を着用し
　太陽の照りつける中を威厳をもってかなりの距離を歩くなんて
　７３歳の新国王には試練ですね。カミラ王妃は年上７５歳です
　今から数々の式典、そしてその先には戴冠式も・・・シンドイ

9/14 （水）
　夜１１時頃TVで英国エリザベス女王の棺がバッキンガム宮殿
　からウエストミンスターまで赤い制服、毛皮の帽子の衛兵らに
　守られ、チャールズ新国王らに付き添われて行進する様子が
　中継され、国会議事堂内のウエストミンスターホール内に安置
　されるまでの行程が、まるでお伽話のように美しく荘厳で・・・
　スコットランドからロンドンまで、どこでも沿道に国民が自分の
　母親か祖母を見送るように、愛情を注いでいるのが分かり感動
　１９日のウエストミンスター寺院での国葬当日の朝まで、ここで
　市民が弔問をするため、テムズ川沿いに長蛇の列が徹夜で続く

9/13 （火）
　あまりの蒸し暑さに今日のカフェのレアチーズケーキが大好評！
　食べるより作る方が好きな私も、思わず「美味い！」と言って
　しまった。優しい甘さは、誰でも笑顔に優しい気分にしてくれる
　大相撲三日目、TV画面の力士たちは、汗びっしょりで土俵上の
　早ければ数秒、長いと２分の取り組みに挑み、思わず応援にも
　熱が入る。殆どが１８０～１９０センチ越えの巨漢力士達の中で
　１７５センチ・１６３キロの大関・貴景勝、１７５センチ宇良は
　体重を１５１キロに増やして馬力をつけ挑み今日も頭脳プレイで
　白星！貴景勝は、昨日横綱に勝って初金星をあげた翔猿相手に
　突進し、数秒で土俵下にぶっ飛ばして完勝！自分が小さいから
　どうしても小兵力士を応援してしまう、二人とも関西出身だしネ❤
　
9/12 （月）
　朝から風が家中を通り抜け涼しいと油断していたら室温が３１度
　日中は一歩も外へ出ず、冷房の効いた部屋で残暑を持てあまし
　読書も諦め、NETFRIXのドラマ,"HOUSE OF CARDS"シリーズを
　アメリカの議会内で陰湿な裏工作を駆使し大統領になる夫婦の
　ストーリーが、ホワイトハウスの内側が詳しく描かれスリリング
　一日一話だけと思いながら次々と見てしまって、止まらないよ～
　野心家の夫婦の間の権力闘争も熾烈を極め、今日見た最後には
　大統領が亡くなっていて、副大統領の妻が何とアメリカ史上初の
　女性大統領になっている！明日からは１話で止めないとダメダメ

9/11 （日）
　今夜もオレンジ色の十六夜の月が大きく明るく、星もたくさん出て
　寝る前にカーテンを閉めるときも空が明々し、秋の虫のコーラスも
　一段とお互いの声を引き立てて素敵なハーモニーでセレナーデ❤
　ラジオ、TV、インストールした音源などの人工的な音で疲れた耳が
　自然な音で癒される。昼間は猛暑だけど、朝夕は徐々に秋の気分
　午前中、昨夜から吸水しておいた北海道十勝の金時豆６００グラム
　賞味期限が迫っているので大鍋で（圧力鍋では多すぎ）煮てみた
　何度かに分けてきび砂糖で味付け最後に塩も少々、美味しい！！
　大鍋いっぱいの甘すぎない金時豆は、ヘルシーなおやつにもなる
　食べることだけ面倒がらずに熱中している”食い意地”だけの女よ

9/10 （土）
　最近はTVはCMが多過ぎ民放を見ないのですが、昨夜はTV欄に
　「高校生クイズ最強知力No1が決定！日本中の名門１２校集結
　開成VS灘VSラ・サール、早稲田VS渋幕VS東大寺、栄東VS浦和
　VS松江高専、洛南VS洛北VS松本深志、１５６０チームの頂点へ！
　何と我が母校「洛北高校」の名を名門１２校の中に見つけて・・・
　私学でなく府立高校です、私の頃も京大合格率は１位を維持して
　いて高３の各クラスで数人は京大に合格していた。いつの間にか
　中高一貫校になっていて、校舎も立派に建て代わっているけれど
　当時は制服も厳しい校則もなく、自由な校風のお陰で放課後よく
　映画館に直行した。エルビス・プレスリーに夢中で、英語と映画と
　お洒落したくて洋服の手作りなど忙しく、ギリギリの成績で卒業？
　　　
9/9 （金）
　カフェの教材は、時事英語でエリザベス女王の容態が心配だと
　いうニュースを昨夜プリントし準備していたら、今朝パソコンを
　開けるとご逝去のニュース。火曜バルモラル城でトラス新首相を
　任命された時の写真は本当に優しいおばあちゃまの笑顔でした
　英語ニュースではpeacefuly （安らかに）と報じていて安堵した
　チャールズ皇太子が既にチャールズ三世として国王に即位され
　次と次の国王は決まっているから、女王の時代が終わる歴史の
　瞬間に立ち会ったことになる。国歌の歌詞が一部変わり、紙幣
　コイン、切手などの肖像が、全て永年見慣れた女王から替わる
　６月のプラチナ・ジュビリーの時には９月に国葬なんて・・・
　
9/8 （木）
　今日は二十四節気の「白露」、日中は残暑が厳しくても、朝晩は
　涼しく、野草に露が宿って白く見え、秋の趣が漂い始める。この
　時季、家庭菜園では夏野菜の片付けと併せ、ネギの植え付けや
　大根や白菜の種まきといった冬に向けた準備で忙しいのですよ
　「秋の１日、春の７日」は、日増しに日照時間が短くなって気温も
　下がる。農作業が１日遅れると春の７日分にも相当するとの戒め
　です。昨今の地球温暖化のせいか、記録的な猛暑や豪雨などの
　気まぐれな自然が相手では丹精込めてもしくじることが少なくない
　とはいえ「蒔かぬ種は生えぬ」、また「主人の足跡は肥料に勝る」
　常に畑を見回って手間暇を惜しまないことこそ野菜づくりの極意！
　
9/7 （水）
　７月以来のジャズヴォーカル講座に四条烏丸まで遠征してきました
　先生から「生きてたの？よかった～」と喜ばれ？居場所があって
　よかった。７月は２回とも帰りに地下鉄で京都駅まで辿り着いたら
　ヘロヘロで、喫茶店で休憩してそのまま帰宅してましたが、今日は
　伊勢丹の１０階で本日から開催中の「秋のおいしい北海道展」で
　もちろん大奮発して、タラバガニが一杯のっかったお弁当を買って
　疲れ知らずの余裕で帰宅。これって筋トレが効いてきたのかしら？
　鮮度が大切なカニが主役！冷凍のシジミで味噌汁、ブロッコリーを
　茹でて、炒り卵とトマト添え、缶ビールで、６時前にはお夕飯で～す
　一石二鳥、ジャズだけでは帰らない三枝ちゃん復活！　＼(^o^)／

9/6 （火）
　政府は安倍元首相の国葬費用のうち警備費や外国要人の接遇費
　などに計約１４億１０００万円の支出が見込まれるとの概算額を公表
　既に支出を決めた会場の設営費など約２億５０００万円を含めた総額
　は計約１６億６０００万円で当初公表した予算額の６，６倍となった
　外務省は、外国要人の国葬参加の数もまだ掴めてない状態だという
　弔問外交を期待した岸田首相の拙速な決定が誤算だったようですネ
　おまけに式典を入札したのが”桜を見る会”を毎年受注した会社だと
　知ると、連日報道される五輪の汚職と同じ様に、裏で巨額な金が動く
　９月まで唯一賛成の回答が上回っていた”読売新聞”を含め、全紙で
　国葬に反対が多数を占める異常事態となっている。強行した後は？
　
9/5 （月）
　ラジオ深夜便・ミッドナイトトークで錦織健氏が話の合間に好きな
　曲を選んで紹介、カーペンターズの”ス－パースター”、私も大好き
　久しぶりにカレンの誰も真似の出来ないクリアな声と英語の発音に
　胸キュン。最近JAZZばかり練習していたので、一服の清涼剤です
　英国では与党・保守党党首選の結果、リズ・トラス外相（４７）が
　ジョンソン首相の後任として選ばれ、英国３人目の女性首相が誕生
　翌６日、新首相はスコットランド・バルモラル城でエリザベス女王に
　謁見して組閣の命を授かる。女王は静養中でロンドンを離れている
　ドラマ”THE CROWN”のお陰で、どの城にも謁見の場面にも詳しく
　なっているので、明日の二人の会話なども勝手に妄想してワクワク
　
9/4 （日）
　大型のノロノロ台風１１号が再発達して非常に強い勢力となって
　東シナ海を北上し、その後北東に進路を変えて日本海に進む？
　日本海に達する６日（火）は日中でも強い勢力を保つ予想だとか
　８月はどこへも出掛けず、JAZZレッスンも２回とも休んでしまった
　から９月７日（水）は頑張って参加しようと課題の３曲を練習して
　いるけど、９月もどうなることやら？交通機関も予測不能だからね
　海外ニュースで英国の伝統料理”フィッシュ・アンド・チップス”が
　全国約１万店のうち数千店が廃業の危機にあると予測されている
　ロシアからの輸入に依存する原材料の白身魚の値段が高騰して
　以前５０％がウクライナ産ヒマワリ油だった揚げ油も菜種油で高騰
　私の旅の思い出には食べ物が半分を占めるから、敏感に反応する
　
9/3 （土）
　晩夏か初秋か、梅雨が戻ってきたのか季節感が？？？になり
　全くスッキリしない朝だけど、筋トレと数独に代りワードゲーム
　何と３日連続で私の勝ち！すっかり気を良くして、相手が使った
　知らない単語はメモって辞書でチェックするくらいの努力はする
　ただ数字の配列を眺め考えていた時より脳が活き活きしている
　気がする。鉢植えのポトスや多肉植物の挿し芽を増やし新しい
　鉢に植えていると、楽しくてあっという間に午後の時間が過ぎる
　NETFRIX海の外ドラマも見過ぎ、ホワイトハウス内情にどっぷり
　そして山積している家の中の整理が遅々として進まずに反省！

9/2 （金）
　昨夜からヒンヤリしていたので、今朝は超久しぶりにオーブンで
　カフェ用にブルーベリー・マフィンを焼いたり、ホットコーヒーの
　準備もしていたけれど、カフェを始める１０時頃には湿度が高くて
　戻り梅雨かと思う不快感で、アイスコーヒーか冷茶しか要らない
　夕方には台風１１号の影響で各地で大雨による避難警報が出たり
　落ち着かない９月がスタートです。ラジオ英会話９月号テキストの
　表紙がダークブラウンで、コーヒーカップのシンプルなデザインが
　私の好みです。朝 ６：４５、大西泰斗講師の懲りないダジャレに
　オイオイと苦笑しながらも敬意を払いつつ？英語脳が目覚めます
　
9/1 （木）
　旧ソ連のミハイル・ゴルバチョフ元大統領が３０日に亡くなった
　９１歳だった。死因などについては明らかにされていないが長い
　闘病生活だったのは想像できる。ソ連崩壊の２年前に、当時の
　アメリカ大統領とともに東西冷戦の終結を宣言した頃は、明るい
　未来を夢見ていたのに。プーチン大統領の率いる今のロシアを
　どんな思いで・・・夕方のニュースでプーチン大統領は、彼の
　葬儀には、他の予定を優先させて参列しないと報じていました　
　日本では、安倍元首相の国葬を巡って反対運動が勢いを増して
　岸田政権を揺さぶって、何も楽しいことのなかった夏にサヨナラ
　
8/31 （水）
　８月最後の今日、涼しかった何日かを経験した後だから残暑が
　戻ってきてキツイ！エアコンのお世話になり夏バテしないように
　リビングから出ずに過ごし、１１時から岸田首相の会見を視聴し
　本当に魅力のない話し方、政治家こそ話し方のレッスンが必須
　昨夜のカフェでは、SCRABBLEに熱中して１０時半近くまで激闘
　やはり得点が出ると闘争心が掻き立てられ止められなくなる？
　今朝は筋トレと数独を終えて、コンピューター相手にSCRABBLE
　以前は完敗していたのに、２７６対１７６点という大差で私の勝ち
　数独は今朝で卒業し、ワードゲームと交代して英単語鍛えよう！
　
8/30 （火）
　京セラ創業・名誉会長の稲盛和夫さんが、２４日老衰のため
　伏見区の自宅で９０歳で亡くなったと、夕方のニュースで知る
　世界的な電子部品メーカー京セラ（京都市伏見区）を一代で
　築き上げ、鹿児島生まれの稲盛さんが「第二のふるさと」で
　ある京都に残した足跡の大きさは計り知れない。野洲駅北口
　にも京セラの工場がきて何年になるだろう。緑あふれる美しい
　敷地は元は”IBM”だった。田舎の駅だった野洲に電車基地が
　できて新快速が止まり当時はIBM関連で外国人の姿も見かけ
　るようになり野洲駅周辺がどんどん拓けていくのが嬉しかった
　３０代でIBMの社員数名とグループで米国人に英語力を鍛えて
　もらった数年で長い英文を暗誦する宿題をやり遂げ力をつけた
　　　
8/29 （月）
　朝の室温が２４，５度！湿度も低く、こんな爽やかな朝が
　続くなんて～、新聞読んでいても、ついウトウト気がつくと
　揺り椅子でよだれ垂らして居眠っていて、立派に老婆です
　昨日、米国シアトル・マリナーズのイチローさんが殿堂入り
　セレモニーの場面をBSニュースで視聴して、満員の観客を
　前に"What's up, Seattle?"と約１７分の英語のスピーチを
　始め、 ジョークを散りばめて何度も満員の観客を沸かせた
　（英語の頁参照）弓子夫人もセレブのオーラに包まれ素敵
　日本の政治家も型通りの退屈なスピーチから脱してほしい

8/28 （日）
　朝の室温が２５度台で肌寒い、一夜で秋になってしまった
　ようで身体が適応できない。８月最後の週末なのにね～
　このまま秋なら、暑い日が少し名残惜しい気になっている
　NETFRIX のオリジナルドラマにはまって英国王室、ロシア
　王室など次々とシリーズで見て今は米国ホワイトハウスと
　議員とロビイストの内幕が生々しいドラマで米語リスニング
　１日に１話だけと決めているけど休日はずるずる見てしまう
　普段はTVよりラジオかタブレットに収録してある音楽などを
　聴いていて、カセットやCDラジカセなど過去のものになった
　
8/27 （土）
　「遣唐使」は歴史で学びましたが、国会で「検討します」を
　繰り返したことから、「検討使」と皮肉られる岸田文雄首相
　ご当人は「私の口癖」とかわすが、お役所言葉で検討するは
　結局何もしないこととか。参院選後には「政策断行内閣」と
　張り切った直後から、旧統一教会との関係の根深さも響いて
　内閣支持率は急落。凶弾に倒れた元首相の国葬は拙速に
　決め、さらに原発の新増設へ、政府方針を唐突に転換する
　ともに国民の反発や懸念は強い。歯切れの悪い話し方も嫌！　
　今夜は”熱々のチキンカツとポテトサラダ”にノンアルビール
　ポテサラに入れる胡瓜は塩もみし固く絞って入れるとコリコリ
　歯触りが良く美味い。食べていると機嫌がよくなる単細胞＾＾；
　
8/26 （金）
　長い夏休みも終わり今日からカフェ２学期のスタートしました
　ご常連たち大好きな”白玉団子に小豆あん・抹茶アイス添え”を
　準備する。プルプル柔らかくて冷たい白玉団子を、食べる時間を
　逆算して作り始める。練って丸めて茹でて冷水で冷やす段階も
　小学生の頃の継母の隣で手伝った懐しい思い出の時間となる
　耳たぶくらいの柔らかさに練る、同じ大きさに丸めて真ん中を
　親指で押して凹ませて熱湯に入れる、浮いてきたら２分待って
　すくい上げて氷水に入れて冷やす・・・継母に教えてもらった
　通りに作ると皆が驚くほど綺麗に美味しい白玉団子が完成する
　
8/25 （木）
　安倍元首相が銃撃され死亡した事件で、警察庁の検証結果が
　公表されたことを受け警察庁の中村格長官は会見で「警護の
　あり方を抜本的に見直し、新たな体制で新たな警護を行うため
　人心一新を図る」と述べ辞職を願い出たことを明らかにし明日
　閣議で了承される見通し。奈良県警察本部の鬼塚友章本部長
　も記者会見を開き、辞職する意向を表明した。安倍元首相が
　使用していたマイクが昭恵夫人に・・・と報道されてましたが
　遺品という扱いで戻されるのでしょうか？何だか違和感・・・

8/24 （水）
　４回目のファイザー製ワクチン接種を済ませました。上腕に少し
　違和感がありますが痛みも発熱もなく、安心してソファーで午睡
　３回目から５ヵ月以上も経過したなんて大切な８０歳という１年が
　コロナに振り回され・・・でも愚痴っても仕方ない、今日も無事に
　生かされて美味しいもの食べられているだけで有り難いですわ
　
8/23 （火）
　今日は二十四節気の「処暑」で、厳しい暑さの峠を越した頃で
　朝夕には涼しい風が吹き、心地よい虫の音が聞こえて、穀物が
　実り始める頃のはずが、今週はずっと猛暑が続き大雨の心配も
　ありそう。嬉しいことに高砂百合とタマスダレの白い花が咲いて
　涼しい気分にしてくれる。今年のカマキリ君とも初対面できたし
　蝉の抜け殻も見つけて季節の移ろいを感じる。そうそう京都では
　地蔵盆ですね。子供の頃は狭い路地にテントを張り、おやつ券が
　配られ、福引では景品が籠に入って二階の窓から綱で降りてくる
　ワクワク感！大人達が子どもを楽しませくれる余裕があった時代
　
8/22 （月）
　高校野球は仙台育英が初優勝し、優勝旗が悲願の白河の関を
　超えることになった！関東と東北の境界にあるこの関が何度か
　放映されたので、言葉だけでなく実際に優勝旗が通らないわけ
　にはいかないかも。昨日は東京で、１５歳の少女が母親を殺す
　予行練習に知らない母娘を背後から包丁で刺し重症を負わせた
　今朝は名古屋で高速バスが横転し炎上、死傷者９名の大事故
　一歩外へ出ると昼でも夜でも何が起こるか分からない怖さ・・・
　私はやっと書きあげた残暑見舞いの絵はがき数枚を、投函しに
　最寄りの郵便ポストまで往復１０分歩いただけでサッサと帰宅！
　
8/21 （日）
　何もしない（というか出来ない）夏休みに疲れたのか、ぐっすり
　昼寝をしてしまった。目覚めたら頭がスッキリし、阪神が巨人に
　４連勝に気分がよくなったところに、岸田首相がコロナに感染し
　微熱や咳が続いているとニュース。１０日に４回目のワクチンを
　接種され、家族と夏休みを旅館で２泊しゴルフや観光を楽しんで
　おられる様子が報道され、２２日に公務復帰の予定だったのが
　３１日に復帰の予定とか。私は２４日に４回目のワクチン接種し
　２６日からカフェを再開の予定ですが、大丈夫だろうか自信ない

8/20 （土）
　高校野球のTV中継は炎天下で熱戦は見ているだけで暑苦しく
　遠慮していたけど、今日は滋賀の近江高校が準決勝の４強入り
　これは応援しないと！エアコン効かせて冷たい飲み物も準備し
　観戦した。近江高校の山田投手は４番打者で主将でイケメン！
　両チームとも何度もチャンスがあり、実力も互角なのに得点に
　結びつくのは”勝利の女神”が微笑むかどうか・・・としか思え
　ないほど運・不運を繰り返し負けてしまって残念、決勝戦まで
　行かせてあげたかったね。明日の決勝は仙台と下関の高校の
　対決となり、地域的にバランスがとれて新鮮で良い感じがする
　夕方、宮崎の同級生K子ちゃんから電話で、互いに健康を確認
　宮崎での”釜揚げしらす丼、日向夏のスムージー”おいしかった
　　　
8/19 （金）
　トム・クルーズ主演映画「トップガンマーベリック」のイベントを
　最後に通訳から引退した字幕翻訳家の戸田奈津子さん（８６）が
　TVのインタビューで、初めてハリウッド映画に触れたのは、戦後
　解禁された洋画の数々。第２次世界大戦下での幼少期を過して
　スクリーンに映し出されたきらびやかな世界は「同じ地球上の
　話だと思えなかった」と衝撃を受けて、これまで１５００本以上の
　字幕を手掛け、数々のハリウッドスターの通訳を担当するなど
　映画漬けの幸せな人生！留学の経験がなくても映画を通して
　会話のセンセも磨かれた？翻訳も通訳もしっかりした日本語の
　力がなければ決して成立しないのです。引退は通訳だけだから
　これからも映画字幕で”戸田奈津子”のビッグネームは健在？

8/18 （木）
　昨夜はかなり激しい雨と雷だったけど、朝には晴れて爽やか
　室温も２６度台で涼しいと思ったら、昼間にはゲリラ豪雨に
　慌てて、予測不能な荒れ模様の天候に振り回されて疲れたよ
　日本を代表する世界的なファッションデザイナー森英恵さんが
　１１日に都内の自宅で老衰のため９６歳で亡くなられた。蝶を
　モチーフにしたデザインなど日本的で優雅な服作りで、パリの
　オートクチュール組合に日本人で初の加入など凄い方でした
　華やかなファッションの世界にいながらいつもTV出演の時など
　黒いパンツスーツの印象だった。先日はイッセイ・ミヤケとして
　世界的に知られた三宅一生さんが、８４歳で死去されたばかり

8/17 （水）
　２週間前は猛暑で休んだジャズヴォーカルを、今日は大雨の
　ため休んだ。１時間半のレッスンに四条烏丸まで行けないわ
　室温が２７度で自然風が吹き抜け、エアコンも扇風機もなしの
　一日は気持ちよく心身にリラックス、８月JAZZ練習曲３曲を
　大きな声で歌って自主トレを終えて午後は優雅に映画三昧！
　「真実の行方（PRIMAL FEAR）」リチャード・ギアとエドワード・
　ノートン主演の古い映画ですがラストシーンのどんでん返しの
　台詞を確認したくて。次は「ジョーンの秘密（RED JOAN）」で
　ジュディ・デンチ主演の原子爆弾開発の情報を漏洩する実話
　
8/16 （火）
　朝６時にさくら墓苑へ、盆前に墓掃除は済ませてくれたので
　太陽が照りつける前にゆっくり墓参を終えられた。三上山を
　真正面に仰ぐ墓石は、平成元年に亡くなった義父の一周忌に
　建立したから、もう３０年以上、元旦、春と秋の彼岸とお盆に
　墓参している。そろそろ墓の在り方を、真剣に考えないとね
　周りで今後のことを考え現存の墓じまいしたり自分の死後の
　遺骨の始末も合祀を予約して、終活を済ませている友もいる
　夜は京都の五山の送り火が、点火予定の８時の３０分くらい
　前に雷雨に見舞われ心配したけど、無事に点火しほっとした
　子どもの頃はこれで夏が終わるな～そろそろ夏休みの宿題を
　始めなあかんと焦りだし、絵日記をまとめて創作したり・・・

8/15 （月）
　終戦記念日、当時３歳半だった私は何も記憶に残ってない
　全国戦没者追悼式、日本武道館からの中継で、正午に黙祷　
　岸田首相は初の式辞で、アジア諸国への加害責任に触れず
　天皇陛下の「深い反省」というお言葉に、今年も救われた
　太平洋戦争に関する新しい資料や、体験者の証言によって
　３１０万人以上の犠牲者を出し、相手国にも犠牲を負わせた
　戦争の実態を知る度に、守られて生かされ今があると感謝
　朝の日課のニンテンドー筋トレが何と今日で４００日達成！
　怠け者で運動苦手な私が続けてこれたのは楽しかったから
　２０～３０分の運動でも膝痛も治って筋肉は裏切りません！
　
8/14 （日）
　昨夜、NHKスペシャル新シリーズ「太平洋戦争、日本の命運　
　決めた１９４２ミッドウェー海戦再現大敗隠した大本営発表」
　に続き今夜「１９４２ガダルカナル島の悲劇、大東亜共栄圏
　の実像は」を自分が生まれた１９４２年という年号が気になり
　日本がどのような戦いをしたのか　８０年を経た今、新たな
　資料などから学んでおきたいと思った。国内では物資が不足
　して切符制で配給の場面で、１０歳年上の兄が１月生まれの
　私の出産の際に”さらし”か何か行列に並んでもらってきた
　と話してたのを思い出し、運が良くて今日まで生かされてきた
　　
8/13 （土）
　早朝に鉢植えの植物にだけジョウロで水遣りし雨が降るのを
　期待していたら、パラパラと雨の音がして喜んだのにシャワー
　ほども降らずガッカリ。でも大雨の被災地を思えば文句は言え
　ない。今夜は台風８号も関東を直撃し酷い盆休みになりました
　例年、綺麗な花を描いた暑中見舞いか残暑見舞いをもらって
　いた東京板橋の高島平団地に住む３歳年上の女友達のことが
　気になり電話をした。元気な声で安心したけれど健康に不安が
　ある年代です。２０代にホテル学校からホテル勤務と若く輝いて
　いた時代を共有した友とは東京へ出掛ける度に会って、彼女が
　京都へ来たり、我が家に泊まったこともあり、ついつい長電話に
　なった。最後にお互いに感謝の気持ちを口にして、サヨウナラ
　　
8/12 （金）
　今日、市民団体「安倍『国葬やめろ』実行委員会」は「法的な
　根拠がない」などとして国葬の閣議決定の取り消しなどを求め
　さいたま地裁に提訴した。市民団体側は「国葬は亡くなった
　人物を崇めさせる行為で、思想良心の自由を侵害し、憲法に
　反している」と主張して、これに伴い「緊急性がなく違法だ」
　などとして、予備費からの費用支出の差し止めも求めている
　市民団体はこれまでに、東京地裁に予算執行の差し止めの
　仮処分申立を行っていたが却下されたため、おととい、東京
　高裁に抗告したという。私も国葬が決まった時から反対です

8/11 （木・山の日）
　北海道で地震、青森・秋田では大雨警報が、週明けまで続く
　とか、水の事故や火事など、朝夕の水遣りしながら、こうして
　夏休みだからとどこかへ出掛けなくても平穏に自宅で過せる
　ことが幸せ。月～金は毎朝、ラジオ英会話で大西泰斗先生の
　鳳啓助スタイル駄洒落を理解し笑って、脳が目覚め始動する
　芥川賞受賞の「おいしいごはんが食べられますように」を再度
　読んで著者・高瀬隼子（３４）のムカつく心理描写が実に巧み
　主人公の女子社員・押尾さんの気持ちが痛いほど理解できて
　「わかる、わかる」退職を決め最後の日のカッコよさに惚れる

8/10 （水）
　エンゼルス・大谷翔平（２８）がメジャー５年目で初の１０勝を
　マーク。これで「１０勝＆２５本塁打」となりベーブ・ルースが
　１９１８年に成し遂げて以来、メジャーリーグでは１０４年ぶり
　となる ”２ケタ勝利＆２ケタ本塁打” の偉業を達成した！！
　明るいニュースのない不快な猛暑の中で、スカッとした気分
　日本ではプロ野球でも選、抜高校野球でも、大相撲夏場所
　でも、コロナ感染により出場できない選手がかなりの数いる
　というのに大谷選手の体調管理が完璧なのか超人的な強さ
　
8/9 （火）
　長崎原爆犠牲者慰霊平和祈念式典中継で、原爆投下の
　１１時２分に平和の鐘とともに黙祷。長崎市長の平和宣言
　被爆者代表の平和の誓いも、ストレートな言葉で発信され
　聞いている岸田首相がアップで映され居心地悪そうな印象
　NYで開催中の核拡散防止条約（NPT)再検討会議で日本の
　首相として初出席した岸田氏は「長崎を最後の被爆地に」
　と呼びかけたが日本は核兵器禁止条約には背を向けている
　本気で「橋渡し役」を担うつもりなのか。今日の挨拶も・・・
　諦めていた高砂百合が前庭で数本咲いてくれました、嬉しい

8/8 （月）
　朝のうちにF医院にコレステロール値を下げる錠剤をとりに
　行き、待合室がとても空いている。以前はもっと混んでいた
　ので最近は開業医が増えて患者が医者を選ぶようになって
　いるのか？バス通りは自分でドクターストリートと呼んでいる
　ほどメディカルセンター、開業医、整体など医療施設が多く
　眼科と歯科医も近くて安心。医者のいない住宅街に住んでる
　京都の友が羨ましがります。車を運転しなくなり、医者に通う
　タクシー代が嵩むらしい。ここは高齢者に理想的な場所かも
　しれないと感謝している。何でも喜んでいると自然に笑顔 ❤
　　　
8/7 （日）
　「立秋」暦は秋ですが暑さは衰えず、１６府県に熱中症警戒
　アラート。世界中で明るいニュースは何もなく、ただ暑苦しい
　でも頑張って隣家と境のフェンスに絡むヘデラを綺麗に剪定
　大きなゴミ袋に一杯になり、見た目にサッパリとして達成感！
　右膝の痛みはいつの間にか治っていて働けるのが有り難い
　薬嫌いですが、気休めにグルコサミンを1か月以上服用して
　いるのが効いているのか？気がつけば最近の広告の多くが
　高齢者対象の各種サプリメントと、シワ・シミ対策の化粧品
　これって自分が気になっているから目に飛び込んでくるの？
　　
8/6 （土）
　広島平和記念式典のTV中継で、８時１５分に１分間の黙祷し
　核なき世界を祈念。広島県知事と市長の平和宣言は内容が
　ストレートに伝わり感銘を受けるが首相の挨拶は毎年・・・
　国連グテーレス事務総長のスピーチも、現実を直視していて
　「ロシアが銃に弾を込めて弄んでいる」という表現に、平和に
　向けて各国をまとめられない苦悩が滲み出ている感じがした
　今夜は鶏胸肉で薄い小さめカツを沢山揚げ”カツサンド”です
　レタス、キュウリ、トマトを敷いて、カツを好きなだけのっけ
　オープンサンドに！まいう～、お家でないと食べられない贅沢
　暑くても食べることには非常に熱心に取り組む私です(*^^*)

8/5 （金）
　連日の東北や北陸での大雨の被害の報道を注視していたけど
　今朝は滋賀、長浜市を中心とした局地的な大雨での高時川が
　氾濫し、長浜市では２６００世帯以上に避難指示が出た。午後
　ドローンから映像では姉川との合流点辺りが褐色の湖みたい
　なり山と川の恩恵と危険を痛感。TV注意報を確認しながら過し
　野洲は大した雨は降らずに被害は免れたけれど、一寸先は闇
　世界的に落ち着かない不穏な８月のスタート、何が起こるのか
　不安ですが気分を落ち着かせるには庭仕事！音楽聴きながら
　観葉植物を大きい鉢に植え替えると、見違えるほど立派です！
　私、友人たちにグリーン・ドクターと呼ばれています。枯れそうな
　植物も、”三枝ちゃんとこに持ってきたら生き返る”、そうです

8/4 （木）
　早朝にたっぷり水遣り、ミョウガを１０個ほど収穫できて嬉しい
　バラの小径の若いブルーベリの木に数個実がなって初収穫！
　これは３年前に高３の同級生が遊びに来た時にプレゼントして
　くれた苗木をバラの小径に植えたもので彼女に報告しないとネ
　ペロシ米下院議長の台湾訪問に反発する中國が、予定通りに
　台湾を取り囲む６ヵ所の海空域で軍事演習を開始し周辺海域に
　１１発の弾道ミサイルを発射。５発が日本の排他的経済水域に
　着弾したと日本政府が発表。北朝鮮に次ぎ中國も、ミサイルで
　小さな島国の日本を威嚇してくる。平和とはほど遠い世界情勢

8/3 （水）
　朝のギラギラ太陽をみた瞬間、京都行きは止めようと即決した
　１時間半のレッスンのために四条まで出掛けるのは無謀です
　京都駅前の教室だからスタートしたジャズヴォーカルでしたが
　暑くなった７月から四条の文化センターに変わってしまい最悪
　こんな日に出掛けたら、疲労困憊して帰宅してバタンキューね
　夕方に遠雷、ボツボツ雨の音がして、大喜びで庭に出て軒下の
　鉢植えを雨の当たる場所に移動させ、準備万端で待っていても
　降らないよ！ジョウロ一杯分も降らないなんて！明日の早朝に
　たっぷり水遣りするからね、と庭の植物に言い聞かせてガマン
　
8/2 （火）
　暑い、暑苦しい！朝６時４５分にラジオ英会話で元気をもらい
　８時には筋トレを終えて、元気に一日のスタート！と思っても
　既に太陽が照りつける庭を見ただけで、気分が萎えてしまう
　一日中冷蔵庫から冷たい飲み物、冷凍室からアイスクリーム
　冷えたマスカットも食べて・・・塩分補給もしないといけない
　ジャズ”Angel eyes” を練習して、一応マスターできましたが
　明日もこんなに暑かったら、昼下がりの四条通を、歩く自信が
　ないから月に２回の貴重なレッスンだけど休んだ方がいいな
　ヤクルトの村上宗隆選手（２２）、今夜神宮球場での中日戦で
　プロ野球新記録となる”５打席連発のホームラン”を達成！！

8/1 （月）
　朝起きた段階で室温が３０度、なんじゃこりゃ～息苦しい感じ
　今日は郵便受けまで新聞をとりに出た以外は全く外に出てない
　ラジオ英会話８月号が１日の今日が月曜日でぴったりスタート
　内容は簡単ですが、大西泰斗先生は文法をハートで理解させ
　ようと工夫しておられるのが分かり、なるほどね～と納得復習
　猛暑の外へは出ないと決めたら開き直って、ネットフリックスで
　映画１本、人気ドラマシリーズ２本、アイスクリームやかき氷を
　食べながら揺り椅子で英語耳を鍛えて、優雅なご隠居ライフを
　満喫。好きなことしか続かないし好きなことは何歳でも楽しめる
　今、ラジオからNYのNPT会議での岸田首相の英語スピーチだ！
　
7/31 （日）
　毎日暑い暑いと言っているうちに早くも７月が終わりだなんて！
　ヘアカットに行くのを忘れないよう月末と決めている。約５０年
　通って、毛染めを止めて白髪に戻してからも２０年の信頼関係
　義母の介護をしている頃には出張して義母の髪の手入れをして
　もらっていつもスッキリ、お世話になっていたけど自分が義母の
　年齢に近づいている。私は何とか人の手を借りず自立していたい
　今日の暑さは夕方になっても庭に出たくなくて６時に先に夕飯を
　頂いてから、ゆっくりたっぷり庭の水遣りして何匹か雨蛙と遭遇！
　こんな暑くて大変だろうけど生き抜いてね、と顔を近づけ励ました
　

7/30 （土）
　キッチンは午後は西日が入り暑いので夕飯の調理は午前中に
　９０％仕上げておいて、食べる直前に短時間で仕上げているが
　朝は一番元気だし気分もシャキッとしているから今のところ成功
　だと思う。この猛暑に打ち勝つには頭を使って、マンネリ打破！
　風通しの良い家ですが午前中に室温が３０度を超えることが多く
　温度湿度計を見る度にドッと不快感が増し昼食はアイスクリーム
　それからチーズとソーセージにアイスコーヒー、夕飯はしっかり
　TV画面も暑苦しく感じるのでニュース以外は余り見ないで今日は
　ラジオも喋られるのが煩くて、殆ど音楽で脳を冷やしている感じ

7/29 （金）
　安倍元首相が銃撃され死亡した事件では、２発の銃弾を受けたと
　見られているが、１発が見つかっていない。病院での手術や司法
　解剖の際には見つかっておらず、体を貫通した可能性があるとの
　ことだが現場検証でも確認されておらず、警察の威信失墜・・・
　旧統一教会と自民党との関係も問題、国葬は電通が仕切るの？
　JAZZの練習に耳も飽きてきたので、久しぶりに昭和の歌謡曲を
　フランク永井の低音で。先ず大好きな「こいさんのラブ・コール」
　♪なんで泣きはる、泣いてはる・・・♪、殆どは夜の東京の曲で
　「東京ナイト・クラブ」では、♪なぜ泣くの、まつ毛が濡れてる♪
　日本語の歌詞が感情込め丁寧に歌われると、耳が喜びますね～

7/28 （木）
　午後、郵便を投函するため最寄りのポストまで徒歩で往復１０分
　日傘なんて役に立たず干物になりそう帰宅するや経口補水液を
　ゴクゴク飲み生還！外を歩くのは早朝か夜でないとダメですよね
　昨日は雨が降るという予報だったので、夕方の水遣りを止めたら
　カンカン照りで、庭の植物のために反省したっぷりホースで水遣り
　こんな亜熱帯気候になったら、枯れるのも出てくるかもしれないな
　水遣りは根元ばかり見がちですがバラの小径で壁際のラティスの
　軒下ぎりぎりに、ピンクのバラが一枝から７輪ほど房咲きに。何て
　強いんだろう！カットし花瓶に挿して、目から元気をもらっている
　
7/27 （水）
　滋賀県で過去最多２１９５人がコロナ感染、大津市は８５３人で
　野洲市も７７人、明日のパッチワークの集いは早めにキャンセル
　しておいた。大阪府は重症化リスクの高い高齢者らに不要不急
　の外出を控えるよう呼びかける。期間は明日から８月２７日まで
　１ヶ月間としている。息苦しいほどの猛暑の中で最悪のニュース
　いずれ近隣の府県も真似て高齢者は・・・という傾向になって
　肩身の狭い思いをすることになりそう。京都の継姉は前売り券を
　買っていた「坂東玉三郎・特別舞踊公演」を観に今朝は南座へ
　出掛けた。私も８月はジャズヴォーカルで２回、京都行きの予定

7/26 （火）
　午前中に室温が３０度に達して、自然の風が大好きな私ですが
　エアコンONにしてリビングがから出られず、数独を解いていると
　数年前に横浜に引っ越された元ご常連から、久しぶりの電話です
　同い年の彼女は、相変わらず知的好奇心が趣くままに活動的で
　話し出して直ぐに先週も会ったみたいに話が盛り上り、脳が活性
　シャンソンのクラスで一度ジャズを唄ってみようかと思っていると
　言うので、私が今練習中の”But Beautiful” ならシャンソン風に
　大人の女の雰囲気で歌えるんじゃないかと提案してスマホを通し
　歌い出したら歌詞がスラスラ出てきて最後まで、ついでに訳もね
　彼女も気に入って、楽譜を郵送すると約束した。彼女はピアノの
　名手だから楽譜さえあれば直ぐ歌えるはず、お役にたてて嬉しい
　
7/25 （月）
　早朝に中庭のブルーベリーを収穫していて足元に白いヒラヒラが
　目に入り、待ちかねたミョウガです！約２０個収穫できて嬉しい
　ミョウガを食べると物忘れするなんて誰が言ったか知らないけど
　この季節の味を見逃さない。畑のカボチャも大きいのを６個収穫
　しばらく寝かせておいたのを４分割し今夜少し甘めの煮物にした
　カボチャ大好き、ピーマンの肉詰めも上手に出来て、夏痩せ無縁
　ポトス５種類をハンギングバスケットで吊るしているのが伸びて
　カットし水に挿し根が出たら赤玉土に植え付けて、鉢植えが４個
　増えた。猛暑の夏はリビングには花は要らなくて、緑だけがいい
　
7/24 （日）
　大相撲名古屋場所の千秋楽は、途中で八角理事長の部屋まで
　コロナ感染で休場力士が出ましたが最後は入門８年で逸ノ城が
　悲願の初優勝！貴景勝も横綱・照ノ富士を力強く倒して、大関の
　貫禄を見せてくれました。驚いたのは８時過ぎ、鹿児島で桜島の
　南岳山頂火口で爆発的噴火が発生したとTVに怖ろしい映像です
　気象庁は火山活動が非常に活発化しているとして、噴火警報を
　発表し噴火警戒レベルを最も高いレベル５「避難」に引き上げた
　祇園祭の後祭り山鉾巡行も無事に終わった。疫病退散祈願でも
　京都のコロナ感染者数が今日は一気に増え、滋賀県も、不気味

7/23 （土）
　土用の丑の日、生協の個配で昨日届いた大きな”うなぎ蒲焼き”
　大きくて軽いアルミの鍋（夫の祖母も母も使ってきた骨董品）の
　出番です。たっぷり湯を沸騰させ、長い冷凍のうなぎを８分温め
　カットして、炊きたてご飯にのっけてタレを掛け、粉山椒を振って
　お店に行くより美味しい！これで猛暑を乗り切れそうな気分です
　数日前からテレビドアホンが故障してしまい午後、新しい機種を
　つけてもらったのに訪問者なしで、ピンポ～ンを聞けなくて残念
　最近はネットショップの商品も、押印する必要なく玄関先に置配
　されドアホンを鳴らさないし。今日は涼しくてエアコンなしでOK
　
7/22 （金）
　昨夜は真夜中まで読書し、落語を子守唄に灯りを消して寝ようと
　してからも、初めて聞く江戸落語に興味津々で寝るどころが逆に
　脳が活性化して、今朝はラジオ英会話が６時４５分にセットされ
　ているはずなのに８時過ぎまで寝坊してしまった。金曜日だけど
　カフェは夏休みに入っているので慌てずにすんだ。緊張感のない
　朝をのんび～り過ごした。筋トレの後、脳の体操の数独を一度も
　ミスせず完成！気持ちに余裕がないと何度もミスして苛立つけど
　十分な睡眠のお陰か？コロナ感染が急拡大、今日も過去最多を
　更新し、再び暗いトンネルの中に入って、先に明かりが見えない
　遠い昔の子供の頃の貧しくても不安のない幸せだった夏が恋しい

7/21 （木）
　高瀬隼子さんの、「おいしいごはんが食べられますように」が
　第１６７回芥川賞に決まり、約９０年の歴史で初めて候補者全員
　が女性だった。今回は直木賞候補も男性は１人だけで窪美澄さん
　が受賞。高瀬隼子さんの受賞作は「心ざわつく不穏な職場小説」
　とされ、ままならない人間関係を食べ物を通して描く。女性作家の
　存在感と勢いが増す一方なのは、社会の中でままならない立場に
　置かれ、書くことがどんどん出てくるからではないか。立命館大学
　で学び、文芸サークルの仲間と作品づくりを続けていて、京都が
　作家活動の原点とか。彼女の創作の原動力は日常の「むかつき」
　少し時間がたってから湧き上がるそれをメモしておき、読み返して
　執筆するそうで、ムカつきやすいタイプの私はシンパシーを感じる

7/20 （水）
　昨日の悪天候が嘘のように晴れて暑い、ジャズヴォーカル教室へ
　以前より３０分早いJRで出掛け地下鉄四条駅からは地下道を歩き
　暑さと喧騒を避ける。前回より右膝の調子も良くてかなり歩いても
　大丈夫でした。１１名の参加で１時間半のレッスンは慌ただしくて
　今日も京都駅に戻ると疲れて”ようじや喫茶”で抹茶パフェを注文
　これは既に私の新しいルーティンになったみたい。４時前の電車は
　学生が多いのか満員です。帰宅し大相撲名古屋場所１１日を観戦
　佐渡ヶ嶽部屋もコロナ感染者が出て３人の幕内力士が休場となり
　これ以上増えたら大変です。大関貴景勝が勝ち越しです＼(^o^)／
　　
7/19 （火）
　大雨・雷予報が出て危険なのでカフェはお休みにした。TV画面に
　滋賀の近江八幡市や野洲市と表示されたり、スマホに警報が入り
　不安でしたが被害はなく警報も解除されて一安心。８月の盆明け
　までカフェは夏休みに入り、毎週顔を合わせている皆さんと１ヶ月
　会えないのは寂しいですが、猛暑に負けずに、元気で８月に再会
　できるよう、私も無理しないで脳と体調維持できるよう努力します
　午後はBS映画「フリー・ウイリー」で少年とシャチの友情に泣いて
　しまい涙を流すことでモヤモヤ気分が浄化されたか、食欲旺盛です
　欧州の熱波は英国にも及び４０度超えて、バッキンガム宮殿の衛兵
　交代式の毛皮の帽子に制服が過酷、女王陛下、何とかしてあげて！
　
7/18 （月・海の日）
　細長い日本列島の九州から北海道まで大雨による被害が出ている
　欧州は熱波で山火事が多発。連休だと曜日の感覚が鈍くて今日は
　何曜日？とカレンダーを確認する。さて困った問題が勃発している
　リビングの前のテラスにはゴロウ始め数匹の野良猫が餌を食べに
　くる猫食堂のようになっていて、何度か小柄な痩せたサビ猫も来て
　いつかお隣との境界を小さな仔猫をくわえて通る姿を見かけたので
　授乳するのにお腹が空くのだろうと食べさせていたら、３日前に何と
　４匹の子猫を連れてきて、バラの小径で走り回って遊ばせている！
　そして今日は父親猫も登場し痩せた仔猫をもう一匹デビュウさせた
　ここなら安心と親離れさせるつもり？無邪気に庭を駆け回る５匹の
　仔猫たちは可愛いのだけど飼うことは出来ず、どう対処したものか？
　
7/17 （日）
　NHK総合で祇園祭山鉾巡行のライブ中継があり感謝！すっきり
　晴れて鉾町の人たちの晴れがましく緊張した様子も伝わり、動く
　美術館のような貴重な美術品の細部も見られ歴史も詳しく学べ
　堪能しました。何トンもある大きな鉾が四条河原町で直角に曲る
　辻回しは一番の見所でスゴイ混雑です。私は高校卒業し３年間
　近くに勤めていたので、２階のオフィスの窓からバッチリ見物した
　当時は今のような高いビルはなくて、京都らしいお店が多かった
　１８歳でお洒落なシティーガールだった私が今や８０歳だなんて！
　今日は涼しいリビングの揺り椅子で祇園祭を楽しめて幸せでした

7/16 （土）、
　３年ぶりに山鉾巡行が実施される京都の祇園祭で、四条界隈は
　昨夜の宵々山から歩行者天国で、人混みの熱気ムンムンの様子
　今夜の宵山はBSでライブ中継され、コンコンチキチン盛り上がる
　どうか明日の山鉾巡行が雨に降られず無事にと祈るばかり・・・
　子供の頃から、夏は祇園祭と大文字の送り火がビッグイベントで
　毎夏、新しい柄で浴衣を縫ってもらって着るのが女の子の楽しみ
　でした。夏休みにはあちこちで盆踊りがあり浴衣を着て出掛けた
　疲れを知らない少女時代が懐かしいわ。昭和は遠くなりにけり？
　今日は多肉植物の植え替えを始めたら楽しくて次々と止まらない
　　
7/15 （金）
　夕方、大相撲名古屋場所６日目で幕内上位力士の取り組みの
　タイミングで激しい雷雨、ピカッゴロッ、次の瞬間には停電だ！
　TVもパソコンも電源切っておいたけど瞬間、頭をよぎる心配は
　冷凍冷蔵庫がどれくらい維持できるか？命の次に大事な食料を
　保存してもらってる一番頼りにしている家電ですから。数分で
　部屋の灯りがついてホッとした。さすが関西電力、ありがとう！
　でも明日にかけて九州各地と東北に線状降水帯発生との予報
　今日のカフェで初レシピ”焙じ茶プリン”、星３ついただきました

7/14 （木）
　生クリームが必要で、循環バスでスーパーへ買い物に出掛けた
　４時前の往きは私以外に乗客２名、１時間後の帰りは私１人で
　経営難で廃線にならないか心配してしまう、文字通り”老婆心”
　さっさと買い物を済ませて書籍売り場に寄り朝TVで紹介された
　精神科医・和田秀樹著「８０歳の壁」を購入。バス待ちながら
　早速読み始める・・・８０歳の壁は高く厚いが壁を超える最強
　の方法がある、それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけ
　すること「食べたいものを食べる」「血圧・血糖値は下げなくて
　いい」「ガンは切らない」「ボケることは怖くない」等々のヒント
　
7/13 （水）
　今日は一日中扇風機もいならい、自然風が家の中を通り抜け
　気持ちの良さにぼ～っと気が緩み、とろり～と眠くなりお昼寝
　はっと目覚めて、今何時？今日は何曜日？なんて頭が混乱
　今年も各地で大雨による河川の氾濫や、床上浸水の被害が
　出ていて、コロナの感染者数も急増し、この夏はどうなるのか
　考えるだけでシンドイ。中庭の大粒ブルーベリーを２０粒ほど
　初収穫し味見して優しい甘さにほっこり。毎日少量収穫なので
　冷凍し、かなりの量を保存し一年中ケーキ材料として利用する
　今夜も外は大音量でカエルの合唱団、天気予報では明日は雨

7/12 （火）
　天気予報では大雨になりそうでカフェを休みにしようかと思って
　いたら徐々に晴れてきた。でも吹田から毎週来られるご常連も
　JRの遅れもありながらも皆勤で、早朝からヨーグルトムースを
　作っておいてよかった。ブルーベリーソースも綺麗に仕上がり
　ガラス器の白いムースに掛けるとビューティフル！好評でした
　中庭のブルーベリーの大きな粒が色づき始めそろそろ収穫の
　時期なので、冷凍保存していたのは使い切ってしまいましょう
　東京では安倍元首相の昨日の通夜と今日の葬儀が無事終了
　TVニュースでは増上寺近くの沿道で大勢の方がお別れされた
　　　
7/11 （月）
　毎朝ニンテンドーリングフィットアドベンチャーで筋トレする
　３６６日続いた今はシステムが理解出来て頭を使って進むよう
　緻密に考えられて飽きることがない！綺麗な風景の中を走り
　筋肉と脳を同時に鍛えてくれるので暑いのに外を歩く必要なし
　今日は心なしか右膝の調子がよくてグルコサミンが効いてきた
　のだろうと自分にポジティブ暗示をかけてみる。かかりやすい？
　キッチンで過ごす時間はジャズの練習にいい。録音してある曲を
　流しながら目の高さに吊るした歌詞カードをチラチラ見て真似る
　今日は歌詞を深読みして私流に解釈できたので、見ないでOK
　英語のリスニングと英文暗記できてスイングできて最高だわ～

7/10 （日）
　参院選は予想通り自民党が改選５５議席を上回る６０台を獲得
　公明党と合わせ与党で改選過半数の６３を超え、改選１人区は
　自民が２８勝４敗と野党を圧勝した。昔はもっと野党がしっかりし
　魅力もあったのですが。政治に興味を持ちたくてもこれでは・・・
　雨のお陰で裏の畑でナスビ、トマト、万願寺唐辛子、カボチャが
　順調に生育し今年は特にトマトが大成功で色・香り・味と楽しめ
　トマト大好きな私はご機嫌。キュウリは早期に収穫した後猛暑で
　早々に終了してしまい残念。収穫した野菜は無駄にすることなく
　その日の夕餉に美味しく調理して、感謝して、”いただきま～す”

7/9 （土）
　湿度も高く、昨日からのニュースで何とも気が滅入る一日を
　エアコンの効いた部屋で過ごす。外国のメディアでは日本の
　元首相が暗殺（assassination）と報道され、米国のケネディ
　大統領のダラスでの惨劇の映像がダブる。奈良県警本部長が
　会見し、元首相の街頭演説での警備の不備について、痛恨の
　極みと述べたが映像では確かにプロ意識に欠けた警備体制と
　思える。犯人はゆっくり歩いて元首相の背後に、至近距離から
　襲撃した。１発目でSPが事態を把握したら、２発目までに身を
　挺して要人を守るのがSPの仕事！警備の甘さを世界に晒した

7/8 （金）
　午前１１時半ごろ、奈良市の近鉄大和西大寺駅前で参院選
　の応援演説中だった自民党の安倍晋三元首相（６７）が銃撃
　された。安倍氏は首と胸付近から血を流し、心肺停止の状態
　で奈良病院に搬送されたが、午後５時３分に死亡した。発砲
　した男（４１）は現場で取り押さえられ、奈良県警は殺人未遂
　容疑で現行犯逮捕し、殺人容疑に切り替えた。画像を見ると
　要人の警護が余りにも手薄で、手製の銃を構え堂々と接近し
　発砲している。今は知識さえあれば誰でも銃を作れる時代？
　何だかショックで現実の出来事とは思えず頭が混乱している
　　　
7/7 （木）
　♪笹の葉サラサラ、軒端に揺れる、お星さまキラキラ・・・♪
　以前は七夕の日に、ラジオやTVから聞こえてきた歌ですが
　今ふいに思い出して歌っているけど過去の歌ということか？
　昔は近くに竹林があり細い笹を切ってきて短冊に願い事を
　書いて吊るしたのですが、さて、今の私は「膝の現状維持」
　夢も希望もない願いです。老いというのは初恋と同じように
　初めての経験なので、嬉しくはないけど新鮮な驚きに満ちて
　いて・・・火野正平さんのように「人生下り坂、最高～～」と
　肩の力を抜いて、風を切って颯爽とゆるゆる下り坂を楽しもう
　　
7/6 （水）
　地下鉄四条駅から徒歩７分のNHK文化センターが、遠かった
　右膝を痛めているから階段を避けたくて余分に歩くことになる
　ジャズ・ヴォーカル講座が７月から京都駅前の教室から移行
　したため、超不便になった。レッスンも２時間から１時間半と
　短くなり、教室も狭くなり、各机にパーティションが・・・
　今日の練習曲はぐっと渋めの曲で、"I get a kick out of you"
　"But Beautiful"、今まで口ずさんだこともない曲で、マスター
　するのが難しそう。帰りには向かいの大丸のデパ地下に寄る
　余力もなく、もちろん伊勢丹の地下売り場もパスし、喫茶店で
　冷たい抹茶パフェでホッと一息。たまにはプロの味も楽しむわ

7/5（火）
　完全に梅雨の鬱陶しさにウンザリ、でも水遣りから開放され
　安心して庭の植物たちの元気な様子を見られるのは嬉しい
　ラジオ英会話のテキスト７月号を慌てて注文したのが届いた
　緊張感が薄れてきている？聴くだけでなくテキストで確認して
　記憶が定着するはずだからテキストは必要。大西泰斗講師の
　今までにない英文法の切り口、ハートで理解させる教え方に
　敬意を払っている。毎回、上手いこと説明しているな～と感服
　大西流ダジャレに苦笑しつつ、この１年しっかり復習するわ！
　　
7/4 （月）
　土山町のお茶をやっとパックして宅配便に託しほっと一息です
　特に焙じ番茶の香りが好きで、待っていてくれるファンが多い
　知人の１５歳のイタリア人とハーフの孫（少年）が帰国し滞在中
　焙じ番茶がとても気に入ったそうで、彼のためにも注文を増やし
　たくらい。ここ数年焙じ番茶フレーバーのスイーツが増えていて
　スターバックスで焙じ茶ラテを試したことがある。この夏は是非
　日本独特の番茶を使って、爽やかなスイーツをトライしてみたい
　夕方から湿度が高くなりエアコンで除湿、台風４号の影響という
　より”戻り梅雨”って感じ。過酷な夏を老婆は乗り越えられるか？

7/3 （日）
　夜１１時過ぎ、庭でカエルが大きな声で鳴いて明日も雨降り？
　待ちに待った雨が降り、３週間も早く梅雨明け宣言したけれど
　戻ってきたみたい。庭の木々も畑の野菜たちも大喜びしている
　人間も連日の猛暑に疲れ切っていたので、今朝の雨と気温の
　低さに戸惑いながらも優雅な休日、ソファーでぐっすりお昼寝し
　心なしかお肌もしっとり潤って・・・恵みの雨に心から感謝です
　テラスの正面のクチナシの木が全体に白い花を散りばめて豪華
　庭でカエルが今も声を張り上げ歓喜の合唱を続け、ブラビー！

7/2 （土）
　雨が一番似合う花は紫陽花ですが梅雨がなかった６月が過ぎ
　不機嫌そうな庭の紫陽花をドライフラワーに、たった２日で完成
　ドライにすると別の魅力があってリビングのハンギングで眺めて
　いると紫陽花のご機嫌もよくなてって喜んでいるように見えます
　午前中は北からの風が、玄関と勝手口から東西南北と吹き抜け
　閉め切ってエアコンより遥かに健康的で心地よいのだけど、午後
　室温が３０度を超えてくると熱中症予防のためエアコンONになる
　キッチンは最悪の西向きなので、午前中に夕食の下ごしらえをし
　火を使う過程を済ませておくと、サッサと盛り付け仕上げる時間を
　最短にしてノンアルビールで夕飯をスタートできる。マンネリ打破！
　時間の有効活用！さあ、明日の献立と手順を考えながら寝ましょ
　
7/1 （金）
　香港が英国から中国に返還され２５年の記念式典に習近平主席
　出席し、民主派への強硬姿勢で知られる李家超氏が政府トップの
　行政長官に就任し、香港の「中国化」はさらに加速する見通しだ
　４５歳で乳ガン手術で入院し、幸い元気で日常生活に戻れた頃
　ノルウェーの世界一周豪華客船に神戸港から香港まで乗船する
　仲間に入れていただき、私の初の海外旅行は船旅で、甲板から
　香港が見えた時の感動、徐々に接岸するゆったり優雅な旅です
　映画「慕情」で有名な丘に登り、高級ホテルでの本格”飲茶”の
　美味しさ、街はまだ英国の雰囲気のする良い時代の香港でした
　一人で自由な旅を体験させてくれた亡夫に今になり感謝ですね

6/30 （木）
　今年の前半が終わる、”茅の輪くぐり”をしてみたいと思い続けて
　今年も実現しなかった。でも気分は一年の後半に向け気分一新
　それなりに健康で好きなことを続けられることを願いつつ、明日の
　シネマカフェ用にヨーグルトケーキを作り冷蔵庫に入れて準備OK
　明朝、最後の仕上げをして１時間冷やせば完成！明日は遠くから
　来られる方のために午前中少しは気温が低いことを祈りつつ・・・
　TVで”ブックマッチ”の国内生産が今月で終了するという。若い頃
　喫茶店やバーなどで、レジ横に置かれていて記念に頂いたりした
　洒落たデザインの小さなアート、推理小説の小道具としても登場
　懐かしいな～、喫煙者数も減少し需要が４００分の１に激減だとか

6/29 （水）
　朝から太陽ギラギラ、京都でランチの約束がありお洒落したいと
　思っても、余りの暑さに汗をかいても大丈夫な服装しかできない
　ランチの後はジャズ・ヴォーカル、駅前ビルで最後のレッスンです
　７月からは四条烏丸のNHK文化講座に移行し遠くなるので不便
　今日は７月から習う３曲を先生が生で歌われ、録音させてもらい
　家で聴いてみて、さすがプロです！声量がスゴイ、リズム感抜群
　大人の女の味わい深い歌唱力！自分の好みの先生でヨカッタ！
　せめて１０年前にスタートしていたらと悔やまれますが、今日が
　残りの人生で一番若い日なんだと思えば、気分は１８歳で～す！

6/28 （火）
　美容室でとっても嬉しいことがあった。近所のKさん夫妻の息子
　さんは５０代で今は外科医として流暢な英語のお陰で海外での
　学会に参加などの機会も多いとか。小学生の時に初めて私から
　英語を発音重視で教わったお陰だとお礼を言っておいてと・・・
　４５年前に撒いた種が見事に開花していたのを知り望外の喜び
　２４歳でスタートした子供英語教室は一匹狼で英語が好きになる
　ように発音を鍛え、歌やゲームを取り入れて、時には映画鑑賞に
　京都までゾロゾロ引率したり、色々工夫したけれど今もその延長
　発音重視は変わらない。Kさん夫妻の言葉は私の勲章 ＼(^o^)／

6/27 （月）
　連日の猛暑、一度もたっぷり雨が降らないうちに梅雨明け宣言
　出ているところもある。鉢植えの植物を半日陰の場所に移したり
　一回り鉢に植え替えたり、何とか夏バテさせないように頑張った
　ネコの白洲も暑いだろうと風呂に入れて、真っ白のお嬢様ネコに
　なり、本当に綺麗なネコです。私も少しは綺麗になりたいけど・・・
　生協の並の化粧品をパッパと塗るだけできたしまった結果なので
　今さらどうしようもないけれど最近の広告は”シミ、シワ、タルミ”を
　解決できそうな殺し文句、それによく似たサプリメントの多いこと！
　実は私も膝痛に、１ヶ月無料のグルコサミンを試しているのですが

6/26 （日）
　政府は東京電力管内の電力需給が、２７日夕に厳しくなるとして
　「電力需給逼迫（ひっぱく）注意報」を初めて出した。電力供給の
　余裕を示す「予備率」が５％を下回る見通しのため。関西電力は
　どうなのか？今日は午後からずっとエアコンを遠慮がちにONにし
　熱中症にならないよう経口補水液も飲んで、周りに迷惑かけない
　よう心掛けている。梅雨だというのにまとまった雨は全く降らない
　紫陽花には雨が似合うんだけど。仕方なく朝夕細長い庭の水遣り
　かなりシンドイし大量に水道水を使い、節水なんて出来ない状況
　アガパンサス２種類がすっくと伸びて花火みたいな花を咲かせて
　ネジバナは細い花茎に小さいピンクの花をねじりながら、可愛いネ
　
6/25 （土）
　群馬県伊勢崎市で気温が４０度超え、想像しただけでゾッと
　する。我が家は一日中、涼風が通り抜け、気持ちよく過せて
　食欲も旺盛で、夏バテしないようしっり料理して食べています
　ビールが美味しくて、ご飯は茶碗に半膳をキュウリの糠漬けで
　〆るとデザートはもう要らない。別腹なんてなくなりましたから
　今夜の「ぶらタモリ」は京都大原で、画面を通してみると何とも
　美しい癒しの里でした。三千院の門主の”声明”が聞けたのは
　私のジャズを譜面で歌う練習と通じるものがあり興味深かった
　ナスと塩と赤紫蘇だけで発酵させた本物の柴漬けが美味しそう
　大原女の装束が子供の頃に野菜を荷車一杯積んで一乗寺の
　実家にも廻って来られたこと、黃色いトマトの味まで思い出した
　
6/24 （金）
　東西南北、風通しの良い涼しい家ですが、湿気には勝てなくて
　今日もエアコンのお世話になっている。バラの小径は日々刻々
　主役が代わり、アガパンサスと少し小さい種類が競って花茎を
　沢山伸ばしている。花を咲かせるのは急がずゆっくり楽しませて
　ほしい。茂り過ぎ草花を風通しをよくするためゴッソリ抜いた後
　日当たりが良くなって弱々しかったオダマキが初めて花をつけて　
　いる。淡い緑がかった白い花！素敵、私好みですわ～　(*^^*)
　夕方ホースで水遣りをしていると、クロアゲハが一羽、ヒラヒラと
　エビネランの植えてある辺りに、きっと亡夫が戻ってきたのだと
　毎年思い続けてきたのですが、しばらくすると、もう一羽現れて
　ヒラヒラ仲睦まじい様子を見せつけて、やってくれるじゃないの！
　夫は５５歳から年をとらない、５３歳だった私は８０歳、許すわ

6/23 （木）
　パッチワーク仲間が今月も元気に集った。午後１時～４時半まで
　時の過ぎるのも忘れ実に楽しそうです。３時にはケーキでお茶の
　時間ですから、そこからはお喋りと笑いと思い出話で盛り上がって
　クライマックス！今日も私のベッドカバーは一針も進まず、せめて
　小さいペンケースを作ろう！と布を並べるだけで終わってしまった
　でも昨年からパッチワークを始めて、毎回、私が実際に使っている
　作品に刺激されて次々と作ってきて見せてくれる後輩の姿を見て
　私も夜中の２時３時まで夢中で針を動かしていた頃もあったな～と
　振り返りながら、こうして後輩がどんどん成長していくのが嬉しい！

6/22 （水）
　日曜日の県下一斉清掃の疲れか湿度のせいか、身体がだる～い
　この夏は節電せよ、ポイントをやるとか政府はいつもの泥縄式の
　政策を打ち出しているみたいだけどエアコン始動させ除湿はする！
　必要なものがあり久しぶりにスーパーで買物しようと、午後に外出
　循環バスの一番前の席に座って、”○○○前までお願いします”と
　言うと、運転手さんがリニューアルのため今日明日は閉店している
　と教えて下さり発車の前に下車し帰宅。行き先を声に出して告げた
　お陰で無駄足を踏まずに済んだ。雨も降り出し、私って運の良い女
　何でも良い方に考え、除湿の効いたリビングでぐっすりお昼寝 ZZZ

6/21 （火）
　北半球では、夏至は１年のうちで昼の時間が最も長くなる日で
　「太陽の力が最も強まる日」とされ、スエーデンなど北欧では
　夏至祭が盛んで行われているとか。日本では梅雨の真っ只中で
　今日の湿度は７４％！温湿度計を見たら一気に不快度が増した
　庭では大好きな白い花が咲き揃い、沙羅、クチナシ、アナベル
　半夏生、ハンカチの花、トラノオ、テンナンショウ、ギボウシ等
　一重ではらりと散る花が私好みなので、沙羅がナンバーワン！
　朝、地面にたくさん花が落ちていて気づくので咲いている昼間に
　眺めて綺麗ね～と声を掛けてあげないとね。花咲婆さん忙しい
　
6/20 （月）
　今日はペパーミントの日だそうです。２０日＝はつか＝ハッカと
　いうことらしいと朝のラジオで聞いて爽やかイメージでスタート
　した一日でしたが蒸し暑い！午前に北海道でも地震のニュース
　午後には昨日に引き続き石川県能登で地震で、津波の心配は
　ないというが、東日本大震災の時の映像がフラッシュバックして
　落ち着かない。災害時の避難の準備をしておかないといけない
　のに出来ていない。興味のあること優先で楽しんで日が暮れる
　ダイニングテーブルの上は植え替えした鉢がずらりと並んでいて
　それを眺めながらご機嫌でJAZZを歌って・・・月曜も休日です

6/19 （日）
　年に２回の県下一斉清掃の日、８時３０分に自治会館前に集合
　いつもは車で通勤している女性が、希望者を乗せてくださって
　当たり前のように甘えていたのですが、今回は無理だと言われ
　どこか具合が悪いのだと理解。元々の隣組の６夫婦も２０代から
　今や皆が７０、８０代の高齢化だもの、気持ちは若くても身体が
　ついていかないし、老人性鬱も。でもTVで矢沢永吉がセサミンの
　CMで、”年を取るのは魂が老いることではない”みたいな台詞が
　私を鼓舞してくれて、午後には多肉植物の植え替えに熱中したし
　畑のキュウリ、ナスビ、シシトウ、新ジャガで、料理大好き (^^)

6/18 （土）
　今夜のNHK「ブラタモリ」は京都、千年の都は川が作った
　豪族の邸宅街を探検、古代の競馬、念願の川床訪問など
　貴船の川床から始まり、上賀茂神社から賀茂川、鴨川へと
　流れに沿って、高瀬川が作られた経緯や、鴨川の納涼床の
　下を流れる川が営業に為に造られて川だったなんて知らん
　かったわ。女子アナが”京都は川と水をしゃぶりつくして”
　と言うと即、タモリ氏が水は”一滴残らず”でしょうと、苦笑
　嫌われても気づいた時に訂正してあげるのが、大人ですね
　来週の予告で、大原で柴漬けを食べていたから今日は無視
　されていた高野川が登場するはず！私の実家の直ぐ近くだ
　　　　
6/17 （金）
　生協の個配で”らっきょう”漬けの材料が届き６月なんだと
　脳が覚醒。若い頃はこの時期は超忙しくて、梅酒、梅干し、
　生姜、らっきょう、山椒の実・・・次々と作るのが楽しくて
　張り切った６月。２４歳で知人もいない滋賀で家事一年生の
　私を指導してくださったのが、野菜の行商の小島さんでした
　自転車でリヤカーに新鮮野菜いっぱい積んで廻ってこられ
　売るだけでなく先ず梅干しの作り方から丁寧に教えてもらい
　私も真剣に学び実践したので娘のように可愛がってもらった
　冬には大根、白菜、日野菜の漬物も習って美味しさに驚いた
　私が今も手作りが好きなのは小島のおじさんのお陰ね（涙）
　
6/16 （木）
　ロシア政府の暗部に切り込む、緊迫のドキュメンタリー映画
　「ナワリヌイ」反体制派のカリスマ、プーチン大統領最大の
　敵であるナワリヌイを描いた映画が１７日に緊急公開ですが
　京都では河原町の映画館だけで上映するようですが、多分
　満員でしょう。滋賀の映画館も数が減り見たい映画が来ない
　高校時代は放課後、洛北高校前から電車で繁華街の映画館へ
　直行できたのは、制服のない自由な校風のお陰で、生活指導
　なんて野暮なものもなかった。当時の映画から外国の文化を
　知り、人生を、大人の恋を、そして英語を、夢中で聴き取った
　あるクラスで隣の席の秀才男子がそっと紙切れを、映画への
　誘いでした。私の返事、「映画は一人で見るのが好きです」
　　　
6/15 （水）
　朝の室温が２０度で肌寒く、京都のジャズヴォーカル教室へ
　パーカーを羽織り重装備で出掛けた。御老体？ですからね
　転ばぬ先の杖です。お腹のそこから声を出して発声練習し
　２曲をエンディングのアレンジまで習って、歌うって楽しい！
　スタンダードジャズって１０代の頃から耳が覚えているから
　脳の海馬を刺激？英語の歌詞は深読みしてしまうのが私流
　駅前ビルの文化講座は今月で閉鎖するので、館内は徐々に
　片付けが進み１階はガランとして空き家みたい。デパ地下の
　前に、書店で話題の新刊書をチェックするのも贅沢な時間で
　京都行きをフル活用。右膝は何とか持ち堪えてくれ無事帰宅
　　
6/14 （火）
　関西も今日梅雨入り発表、警報級大雨になる予報でしたが
　さっとシャワーを浴びた程度で一気に涼しくなった。楽しみに
　していた今夜の満月”ストロベリームーン”は見られなかった
　久しぶりにカヌレ型を使い昨夜から冷蔵庫に仕込んでおいた
　生地を１時間掛けて焼きカフェでパーフェクト！と好評でした
　実はお店のカヌレを食べたことがないので自分流のカヌレが
　正解なのかどうか分からない。１個だけ買うのが恥ずかしくて
　自分で焼くようになったのですが、生活全般に自己流が多い
　ので、如何に能天気な私かと思いますが、”これでいいのだ”

6/13 （月）
　四国も梅雨入りですが、当地はカラリと晴れて洗濯日和です
　肌布団や綿毛布など洗いました。膝痛が消えてシ・ア・ワ・セ
　レースフラ”ワー等の草花の種を採取するためバッサリ抜いて
　梅雨に備えて一歩先に手を打っておく。庭仕事は次々と私を
　働かせる。お陰で外へ出て、ミニ森林浴もできて健康維持ね　
　BS映画「レインマン」トム・クルーズとダスティン・ホフマン
　なんて若いんでしょう。シワもタルミも無くキリッとハンサム
　私にも１０代、２０代の瑞々しい乙女の頃もあったのですけど
　ドライフラワーのような８０歳の私も嫌いじゃないわ、ハハハ
　
6/12 （日）
　カフェご常連のヨガ講師のアドバイスで膝痛を治すのに足の
　５本指を手の指のように思い切り開くことを意識的に続けて
　きて５日目、歩いても殆ど痛みも違和感も、不安感もなくなり
　嬉しい。指導されたことは素直に真面目にトライするのが私の
　長所です。嬉しくて半日を庭木の剪定と鉢植えの植え替えで
　過ごし「喉元過ぎれば熱さを忘れる」、油断してはいけない！
　週末はあっという間に終わり、九州では入梅、例年よりかなり
　遅れている。空気がカラッとしている間に、することが山積して
　いるのに、好きなことを優先し過ごしている超お馬鹿な私です

6/11 （土）
　夏の朝のルーティンは、花殻つみと庭全体にホースで水撒き！　　
　ついでに庭仕事を済ませて筋トレですが、TVはチコちゃんに
　叱られるの後半で、キョエちゃんの江戸川慕情を聴くつもりが
　「お経」って何？、お釈迦様が２９歳で悟りを開かれて、我々
　衆生のために如何に生きればよいかを説かれたものであって
　亡き人の為ではない。そしてお釈迦様は８０歳で入滅されたと
　知り愕然として、ボ～っと生きてきた自分が情けなくなったわ
　ここから先はお釈迦様も経験されなかった８０代の生老病死！
　今までに沢山の釈迦涅槃図やタイでは大きな像も見たけれど
　伊藤若冲の野菜で描かれた涅槃図は、お釈迦様は白くて太い
　大根で横たわり、様々な野菜に取り囲まれてたと記憶している
　ユーモラスでほっこり温かで、今の私の憧れの涅槃ね　(*^^*)

6/10 （金）
　今週３回目のチェリータルトを焼いてカフェを終えて、TGIF！
　プロ野球セパ交流試合は京セラドームで阪神×オリックス戦
　TV欄に解説古田敦也と野茂英雄の五輪レジェンドバッテリー
　超現場目線で徹底分析するSP解説、と出ていたので懐かしく
　野茂英雄の声が聞きたくTV観戦。私は寡黙な男が好きでして
　質問に対し即答し、余計なことをべらべら喋らないのがいいね
　星野監督で阪神が優勝したのは何年前か？すっかり顔ぶれが
　代わり、今は孫の年代が主役です。青柳投手が新人投手として
　勝った時のインタビューは鮮明に覚えていてこんな立派な投手
　になると予想できず、今日のインタビューで的確な対応に脱帽

6/9 （木）
　♪赤い夕日が校舎を染めて・・・あ～高校３年生♪　懐かしい
　舟木一夫のヒット曲を、夜になってふいに歌っている。今日は
　元洛北高校３年生５組（６２年前！）の３人が、遠路はるばる
　和泉市、伏見、上賀茂から遊びに来てくれました！常連１名は
　今回スマホで病院から声の参加です。１１時から４時過ぎまで
　気がつけばずっと食べながら喋り続けて疲れを知らないとは！
　気を遣わず本音で話すとお互いにストレスなしで疲れないのか
　初収穫したキュウリを長いままカット、新鮮さがご馳走、フキは
　中庭で昨日収穫し茹でておき煮物に、自家栽培の野菜が一番
　喜ばれる。今日も主役は”かき揚げ”、デザートにチェリータルト
　今回から”ワンコイン（\５００）かき揚げランチ”で、おもてなし
　これからも何度も来たいという元高校３年生たちです ＼(^o^)／　

6/8 （水）
　入院した同級生N君が電話してほしかっているとリーダー格の
　女子から彼の携帯番号が朝一番にLINEに入り躊躇したけれど
　私の親友と別居中の男なので、もし彼女へ伝言かもしれないと
　思い切って１０時頃電話してみた。今回は腎臓結石で栄養不足
　だとも言われたと。酒好きな独居老人の片寄った食生活だろう
　手術とか深刻な話ではなく安堵し親友には現状を報告だけして　
　おいた。彼女は優雅に市内のマンションで一人暮らしを満喫して
　コロナ前は毎年フランス旅行、今もテニス、コンサート、美術館と
　若々しく活動的。でも偶然、彼女も今、左膝が私と全く同じ状況！

6/7 （火）
　９日に遊びに来るのを一番楽しみにしていた同級生のN君が
　再入院したとの朝の電話がショック！春の入院でリハビリして
　退院したら直ぐに来たいと言っていたのに皆の予定が合わず
　やっと明後日に４人で来てくれるはずでランチの献立も考えて
　いたのですが、残りの３人は予定通りに来ることになりました
　８０代にはぐずぐずしている時間はありません。どんどん前進！
　彼が退院したら直ぐ退院祝いを我が家でということで一件落着
　映画”グッドウィルハンティング”の意味を調べたら、主人公の
　名前が、Will Hunting"だと分かり今日見直して、彼を紹介する
　場面で確かに名前を言ってました。チェリータルトが大好評！！
　
6/6 （月）
　今朝は寒くて雨で、昨日がこんな日だったら外出する気には
　なれないけど。さすがに疲れて右膝を休めて揺り椅子で映画
　”グッドウィルハンティング”鑑賞。何度も見ているけど年齢を
　重ねた今、マット・デイモンの役がが２１歳の設定で孫の年代
　ベン・アフレックも素敵で二人共この鮮烈なデビューの印象が
　強いけれど、今も渋くなり大活躍ですね。洒落た台詞が満載で
　どんな英会話教室に通うよりも、映画はユーモアのセンスを磨く
　にも格好の英語教材だと思っている。淀川長治さんが懐かしい
　カフェでは関東出身で淀川さんの教え子 Takashi さんに教えを
　乞うことが多くて、映画の生き字引！兄貴として頼りにしている
　　
6/5 （日）
　里帰りしている宮崎のK子ちゃんと京都駅で待ち合わせランチ
　美味しい寿司とアイスクリームとお喋り、三条のライブハウスへ
　ジャズヴォーカル講師が主宰するワークショップ生徒の発表会
　K子ちゃんも興味示して同行。１時半から約３時間、３部構成で
　ピアノ・ベース・ドラムと競演で１０名が２曲ずつ、最後に講師が
　１曲バッチリ決めて合計２１曲たっぷり聴かせていただき至福の
　午後でした。K子ちゃんは早退しましたが満席の会場は盛上がり
　最後の４名はプロで通用するくらい上手い。声が魅力的で英語の
　発音が明瞭で歌詞がちゃんと聴き取れる！JAZZっていいですね
　疲れて６時に帰宅すると雨が降り出し、私ってホントに晴れ女(^^)
　　　
6/4 （土）
　ヨットで単独無寄港の太平洋横断に挑んでいた堀江謙一さんが
　サンフランシスコから６９日間かけて、未明に約８５００キロの
　航程を経て、紀伊水道のゴールラインを通過し、世界最高齢で
　偉業を達成した。電話取材に「いろんな困難があったが、運良く
　ゴールできた。今も青春まっただ中の気分です」、８３歳スゴイ！
　最初の太平洋横断の時のニュースが職場で話題になったのが
　６０年前のこと、やり残した夢を実現させるって青春まっただ中の
　若々しいハートと脳と健康（丈夫な足腰）が必要。私にも叶えたい
　夢が一つある！老化と付き合いながら簡単な筋トレを続けている
　バラの枝の弱剪定に半日費やした、先手必勝！怠けてならない！

6/3 （金）
　＃メタバースが”meta＋universe=METAVERSE” 先日学んだ　
　ところですが、今日はまた「こもリーマン」という新語を知りました
　自宅勤務の方を”巣ごもり＋サラリーマン＝こもリーマン”、ハハハ
　慣れてしまうと、通勤時間や対人関係の煩わしさから開放されて
　満足している方も多い。ある独身女性の場合、朝起きて洗顔だけ
　済ませてパソコンの前で始業、昼は母親と手料理を食べソファーで
　１時間ぐっすり昼寝、得意先とのお喋りも楽しんで５時にはデスクを
　離れて即アフターファイブ！職場のセクハラ・パワハラ・モラハラや
　嫌な飲み会などもなくて最高！みたいですが・・・母親はどうなの？

6/2 （木）
　淡い水色方が優しくお似合いになる英国エリザベス女王（９６）の
　在位７０年記念式典”プラチナジュビリー”生中継、イギリスから
　連れて帰ったテディベア大中小（３度のイギリス旅行の記念）と
　楽しんだ。この子たちはホームシックになったかもしれませんね
　お馴染みの熊の毛皮の帽子の、おもちゃの兵隊の様な近衛兵
　だけでなく、豪華絢爛、カラフルな軍服で人馬一体の各部隊の
　行進では２４０頭の綺麗な馬が一糸乱れず隊列を組み行動して
　馬さん達に感動して思わず涙。英王室は次は国王の時代が続き
　安泰だけど日本の皇室は未来予想図が全く見えてこないですね
　　
6/1 （水）
　ジャズヴォーカル講座、ジャズを歌うテクニックや音楽用語など
　知らなかったことを学ぶのは、脳が興奮して吸収してるのが分る
　講師が毎回かなり英語の発音に時間を割かれる。皆で歌うから
　分からないけれど、聴いている講師は発音がネックになっている
　と感じておられるのでしょう。私は、ジャズを歌うのが好きな人は
　真似て歌いたくて英語の発音に興味を持ち、カタカナ英語には
　ならないと思い込んでいたけど？何語であれ外国語を学ぶには
　先ず独特の発音に耳から接近。フランス・スペイン・イタリア語を
　学んだけど、ドイツ、中国語の音は苦手なので手を出していない
　語学は勉強するというより音に惚れて真似ることだと思う。そして
　歌うのが近道！日本語を歌詞で習得した外国人を数人知ってる

5/31 （火）
　一年で一番爽やかで庭仕事が忙しい５月が、今日で終わりです
　何とか庭は維持できましたが、右膝を痛めたことで老いを認めて
　無理は通用しないと言い聞かせ、これくらいで済んでよかったと
　膝に湿布を貼って撫でています。庭では紫陽花やホタルブクロが
　咲き始め、薔薇に代わって夏の花たちが私にアピールしています
　中庭のブルーベリーが花の後に沢山の実をつけ始め、楽しみです
　どの花も好きで植えたので、何十年も私と生き続けているのもあり
　植物にも支えられています。庭があるお陰で毎日退屈することなく
　ミニ森林浴も出来て花の名前を確認することで記憶力チェックもね

5/30 （月）
　３年ぶりに継姉が京都から遊びに来てくれ、次男夫婦も合流して
　バラのシーズンは過ぎてしまってましたが飲んで食べてお喋りして
　賑やかな一日でした。私が７年前に精神的に危ういのを察知した
　継姉が、ガーデンツアーに連れて行ってもらい親しい次男夫婦に
　働きかけて、心療内科名医へ導いてくれたことで現在の私がいる
　本当に命の恩人たちですから、改めて頭を下げ心の底から感謝し
　今の幸せを感じています。コロナ禍で自死も多い昨今ですが、誰か
　違和感を感じて働きかけてくれる人が周りにいれば救われたかもと
　思っている。そして日々私を見守ってくれる執事役の長男に感謝！
　
5/29 （日）
　土曜午後１０時３０分、NHK・Eテレ｛太田光のつぶやき英語」が
　面白い！この瞬間にも、ハッシュタグで世界中で話題になっている
　ことを英語で知ることができ、昨夜はトム・クルーズの新作映画の
　秘話など、現在進行で旬の英語が楽しめる。MCの太田光は苦手な
　タイプで英語力もイマイチですが鳥飼玖美子先生の解説で安心して
　聴ける。テキストがないのがいい。今夜は義経千本桜を文楽で鑑賞
　先代と当代の猿之助の狐忠信の宙吊りを見ているけれど、文楽でも
　人形遣いが宙吊りでの熱演に驚きました！浄瑠璃も三味線も大好き

5/28 （土）
　１ヶ月半ぶりに予約して美容室へ、入り口で膝が痛くて、と言うと
　迎えてくれた彼女も膝も腰も痛い・・・私より３歳ほど若いはずが
　一回り小さくなったように見えて思わず抱いて背中をさすっていた
　３０代からの付き合いで私の人生の大変な時期も全て知っている
　彼女は夫の介護をしながら大好きな仕事を支えとして頑張り屋さん
　予約制で私と二人きりなので聞き役に徹することで彼女のストレス
　発散になればと思う。今日は知り合いが膝の手術をしたり階段から
　落ちて悲惨な結果になったりとか自分の周りが皆、老人になったと
　思い知らされ、精神年齢は小学生の私は体の老いにアタフタしてる
　　
5/27 （金）
　今日のカフェのチョコマフィンは私のオリジナルレシピなのですが
　賞味期限の迫ったココアパウダーやチョコチップなど、優先順位を
　考えて賢くアレンジしたら美味しいのでこれからは独自路線だね
　昨日の雨の前にバラの花を殆どカットしておいたので散らさずに
　ポプリにするご常連に、大ザル一杯の薔薇の花弁をプレゼントした
　右膝は湿布のお陰で痛みはないけれど違和感と恐怖感で以前の
　ようにスイスイとは歩けない。でも、これくらい用心していて正解
　今年に入り、同級生たちが次々と体の骨や関節の痛みを訴え始め
　私も仲間入りして当然だし、皆で現状維持できるよう騙し騙し・・・
　
5/26 （木）
　月に一度のパッチワーク仲間の集いの日、腰痛や膝関節痛も
　厭わず、車や電動自転車やスクーターや循環バスなどで・・・
　私は昨年から持ち越しのベッドカバーが大作過ぎて遅々として
　進まず、気分転換に可愛い色の布でペンケースを作ろうと思い
　材料を揃えていたのに、皆さんのお喋りの渦に巻き込まれて
　引きずり込まれ、針と糸に触れることもなく楽しい茶話会でした
　一期一会ですものね。来月にはもっと頑張っておくからね、と
　毎回言っているけど、あっという間に１ヶ月が経ってしまいます
　私のベッドカバーは今年中には出来上がるのでしょうか？？

5/25 （水）
　米テキサス州のアボット知事は２４日、同州の小学校で起きた
　銃撃事件の容疑者は１８歳の高校生だと明らかにした。TVの
　記者会見でバイデン大統領は”I'm sick and tired.”と、如何にも
　うんざりした顔で銃規制に向けてアクションをと言ってましたが
　何万人も殺戮する武器兵器が世界中で使われている現状は？
　毎日報道で、ウクライナ以外にも内戦で虐げられ避難民が増え
　独裁者により自由を束縛されている人々の苦しみはどうなの？
　　夕飯は冷凍冷蔵庫の在庫整理を兼ねて久しぶりにオムライス
　本当に久しぶりに、お子様ランチ風にケチャップを綺麗にかけて
　予想外に美味しくてビックリ！赤ちゃん返りしているのかもな？

5/24 （火）
　バイデン米大統領に続いてインドのモディ首相、オーストラリア
　アルバニージー新首相が東京に集結して首相官邸で「クアッド」
　首脳会合開催。「自由で開かれたインド太平洋」実現に向け
　今後５年間で同地域のインフラ整備に５００億ドル（約６兆円）
　以上の支援や投資を目指す方針で合意、中国の巨大経済圏
　構想「一帯一路」を念頭に、債務問題に直面する発展途上国を
　支援、中国に対抗する姿勢を示した。インドが中国、ロシアに
　接近しないよう引き留めるのも鍵になる。一方、共同声明では
　ウクライナ侵攻を続けるロシアへの名指し批判をしなかった・・・
　私はバラの小径で膝をかばいながら、次々と花後の仕事忙しい
　
5/23 （月）
　米国のバイデン大統領が、皇居で天皇陛下と面会された映像に
　雅子皇后の姿が見えないのが残念でした。トランプ大統領夫妻と
　面会された際には雅子皇后が晴れやかな笑顔で皇室外交される
　姿が輝いてましたから、今回は体調がすぐれないとか？心配です
　『老けない人が食べているもの』が昨日届きペラペラと斜め読み
　今のところ私の食生活は、合格点に近いんじゃないか？なんてね
　本来好きじゃない納豆ですが偶然生協で注文していたので今夜は
　久しぶりに納豆ご飯！完璧な栄養食品、週に２回くらいは食べよう

5/22 （日）
　大相撲夏場所が、あっという間に千秋楽です。休場明けで初日に
　土が付き心配した横綱照ノ富士でしたが７回目の優勝を果たして
　横綱の貫禄でした。前半から平幕力士の数人が活躍し、期待され
　ましたが徐々に脱落し、１５日間土俵に上がり続けることの難しさ
　右膝を痛めた経験からテーピングや足袋、膝に装具をつけている
　力士を見ると痛いんでしょうね、同情してしまう。貴景勝は正代に
　勝ち、ぎりぎり勝ち越せほっとしましたが二人の大関は負け越して
　来場所はまたカド番となり、メンタル面でも厳しい勝負の世界です
　化粧廻しもセンスが問われるので、ペコちゃんポコちゃんは・・・

5/21 （土）
　室温がずっと２１度なんですが寒くて、ニットのベスト着てPC前で
　膝掛けが離せない。外も寒いので長居せず、バラの花の後始末と
　枝を弱剪定して終了。こまめに先手先手で庭仕事をこなしておくと
　後が楽だから。今回右膝を痛めてから座るのは揺り椅子を最優先
　ソファとダイニングチェアと使い分けているけど怖くて正座はしない
　還暦の年に老いの入り口と思ってオーダーしたのが、２０年後の今
　ぴったり役に立っている。今の状態を維持できるか否か何が別れ道
　なんだろうと考えてしまい、食べることが大好きで、食生活に関心が
　ある私は、新刊書の広告『老けない人が食べているもの』に惹かれ
　ラジオ英会話６月号のテキストと一緒に注文、最近また本を買い過ぎ
　　
5/20 （金）
　今日のカフェで男性が「マリア・テレジア」という素敵な名前のバラ
　一枝を片手に、ひざまずいて”Will you marry me?”なんて言われて
　いいですね～遊び心がないと英語力は伸びません。名前に負けず
　上品なピンクのバラは葉も健康で、育てる人の愛情を感じさせます
　山野草の好きな女性はハチクを茹でて皆にシェアしてくださり嬉しい
　今夜は油揚げと煮てサクサク歯ざわりもよく、旬のものは本当に体
　にも良くて有り難い。今日は半袖Tシャツで過ごせて日焼け止めを
　顔にしっかり塗らないと油断したらシミだらけになりますから＊＊＊

5/19 （木）
　お隣から頂いたえんどう豆で、ご飯を２合炊いて今夜味わい残りは
　オムスビにして明日のお楽しみに。この豆はお隣が借りている畑で
　収穫されたもので、私のバラの小径のバラが咲いて毎日楽しませて
　もらっている感謝の気持ちだそうです。確かに狭い小路で眺めるより
　お隣の庭から眺めると、壁のラティスのつるバラなどが正面に見えて
　ずっと素敵です。表通りからは全く見えない横庭なので、お隣さんは
　バラが好きな知り合いを招いて見せてあげていると仰って、ワオ～
　きっと私の可愛いバラたちが綺麗と言われて嬉しくて頬を染めている
　ことでしょう。右膝を痛めたけれど何とか鑑賞に耐える庭に仕上げて
　よかった。月末に継姉が見に来てくれる迄ゆっくり咲き続けてほしい

5/18 （水）
　今月初の京都行き、先月末には落語会の帰り、四条河原町界隈を
　小走りに急いでいたのに、今日は右膝をかばいながら、SWANYの
　キャリバッグに介助されながらだ。ジャズヴォーカル教室で２時間
　たっぷり発声練習からジャズ３曲をカラオケの伴奏で、皆で何度も
　歌って気分はジャズ歌手！？ ７名の生徒は、マスクしているから
　年齢不詳ですが、先生は丁寧に英語の発音を指導され、時々私に
　アドバイスを求められる。ジャズを歌うのにカタカナ英語では駄目！
　キャリーバッグのお陰で伊勢丹デパ地下で重い買い物しても大丈夫
　彩りも鮮やか新鮮な果物と野菜に惹かれる。ケーキ材料のTomiz で
　クロテッドクリームをチェック、お取り寄せする半額で入手できます
　ジャズを歌った帰りに伊勢丹で買い物できて一石二鳥、ルンルン♪

　ネットニュースで、ウクライナのゼレンスキー大統領が、南仏のカンヌ
　映画祭開幕式でオンライン演説しヒトラーを風刺したチャップリン監督の
　米映画「独裁者」に言及し「映画界には新しいチャップリンが必要だ」と
　訴えた。またコッポラ監督の米映画「地獄の黙示録」に出てくる米軍人
　の台詞を引用し、ウクライナの戦場の悲惨さを語り「第二次世界大戦後
　最悪の戦争が欧州で起きている、モスクワにいる１人の人物のせいだ」
　と述べ、プーチン露大統領を糾弾した。この人ほど説得力のある言葉で
　演説が出来るリーダーを他には知らない。勿論優れたスピーチライター
　の存在は映画の脚本と同じ、本気度と必死さが、訴える力を倍増する
　
5/17 （火）
　今日のスコーンは今まで焼いた中でも最高の出来で、気分は上々！
　人間は何歳になっても何か上達することがあるのは、素直に嬉しい
　最近は、テディーベアが私の枕を居場所にして、人待ち顔で寛いで
　います。どこかで見た光景だと思ったら、映画ミスター・ビーンだわ
　彼もいつもベッドに小さなテディーベアを大切において、可笑しくて
　変な男だな～と笑っていたのに、この歳になって同じことをしている
　自分に苦笑いですわ。キャラもかなりミスター・ビーンに似ているの
　かもしれないと思うと少々不安ですが、周りの皆様お許しくださいネ
　
5/16 （月）
　朝の室温が１８度以下で暖房ONにしてブラインド開けると庭では
　朝日を浴びてバラたちが嬉しそうに次々と咲いて、ちょっと待って
　急がないで、ゆっくり、ゆっくり、一番良い季節を楽しませて欲しい
　昨夜は新しいパジャマを着て、テディーベア抱いて、落語を子守唄に
　安心して寝ました。パジャマの上はミント色のボーダーのTシャツと
　紺色無地のパンツ。着心地がよくて、ふと考えた。以前のパジャマは
　何で襟がついて、前開きでボタンとめて、ポケットまで、必要ないで
　しょうに。固定観念ってつまらない。Tシャツ風パジャマ最高っす！
　今夜は久しぶりにピリリと辛いビビンバと温野菜をたっぷりで温まる
　　
5/15 （日）
　沖縄県は本土復帰から５０年を迎えた。この半世紀で観光が主力
　産業に成長した一方、さらなる発展を妨げているのは本島面積の
　１５％を占める米軍施設で、沖縄経済は基地に大きく依存している
　というイメージが付きまとうが軍用地料などの基地関連収入が県民
　総所得に占める割合は５％前後で基地依存は過去のものになった

　３０年近く前に義父亡き後、義母が沖縄の首里城に行きたいと言い
　夫は仕事を理由にパス。私と大学生だった次男をステッキボーイに
　雇って車椅子の義母を連れて沖縄ツアーを敢行！義母は念願叶い
　大満足してくれましたが、車椅子を押しての観光は重労働で景色を
　楽しむ余裕がなかったけれど、観光バスで通った基地のフェンスが
　延々と続いていたのと海岸で熱帯魚のような綺麗な魚が泳いでいた
　シーンが思い出される。義母は今の私の年齢だったんですね・・・
　
5/14 （土）
　NHK「チコちゃんに叱られる」を時々見るけど、一番の楽しみは
　最後に登場するカラスのキョエちゃん！癖になる独特のだみ声で
　憎たらしいことばかり言うのですが私の好みで、最近は演歌まで
　切々と歌い「江戸川慕情」が何故か胸キュンになり思わず一緒に
　歌ってしまう、♪”行方知らずの旅ガラス、流れ着いた川のほとり
　見つけた君にひかれたんだ、離れようにも離れられず・・・あぁ
　江戸川のせせらぎで・・・恋を、恋をしたんだ”、名曲ですね～
　股関節が痛い親友が電話で、湿布１枚で膝痛が治った私の事を
　スーパーウーマンだと言うのですが、違う違う、天然ボケなので
　薬が１００％効く！でも”老人初心者マーク”を脳に意識させてる

5/13 （金）
　ラジオ英会話４月号のダイアログに英国のスコーンが登場して
　無性に食べたくなり、本格的なクロテッドクリームも入手できて
　今日のカフェでは焼きたてのスコーンが好評で皆さんの笑顔が
　何よりの励みになります。暗いニュースばかりが耳目を集める
　昨今ですから、少しでも幸せな気分を皆でシェアできれば嬉しい
　偶然、ご常連のご主人が現在、英国をレンタカーで旅しておられ
　コッツウォルズの村の写真をスマホに送信されてました！私が
　一番美味しいと感動した焼きたてスコーンが、コッツウォルズの
　村の小さなカフェだったので、ハートが大喜びです❤ ＼(^o^)／

5/12 （木）
　右膝の痛みは嘘のように消えた。普段が薬嫌い、医者嫌いの私
　なので大判湿布が即、効いてくれたみたい。でも、決して油断は
　しません。昨日は杖をついて半泣きで整形外科を受診したことを
　忘れず、正真正銘のお婆さんなんだと肝に銘じて、ビビリながら
　行動しています。晴れ女だし、出掛けない日の雨は気にならない
　でも庭のバラたちには雨が冷たそうで咲くのが遅れてくれる方が
　有り難い。５月下旬から６月上旬に何組かお客様を迎える予定で
　バラの小径に少しでも咲いててほしいから。注文していた中古本
　和田誠著「お楽しみはこれからだ PART２」が届き、１２０本の
　うち日本映画もかなり登場して、機会があれば見てみたいと思う

5/11 （水）
　昨夕から膝痛がひどくなり、ビビリの私は不安が増して心細くて
　テディベアを抱いて寝た。幼児に戻ったみたいで可笑しいけれど
　安心して眠れた。今朝痛みはマックスで歩くのも困難、朝一番で
　F医院を受診。レントゲン検査で手術になるかもと覚悟していたら
　医師は膝を触診し、”変形性膝関節症”と診断され、大きな湿布を
　貼って、１週間後に、まだ痛みが続けば再受診するよう言われた
　午後には嘘のように痛みが消えて、恐るべし大判湿布！感謝です
　夜に電話をくれた同級生S子ちゃんも、坐骨神経痛で泣いたと言う
　脊椎管狭窄で入院していたバラ男子N君が退院できて早く我家に
　遊びに来たいらしい。手料理が恋しいか？カムカムエヴリバディ！

5/10 （火）
　シネマカフェで映画「ひまわり」鑑賞最終回。ウクライナの広大な
　ひまわり畑のシーンを見て、英国でフィッシュ・アンド・チップスに
　使う油の８割がウクライナから輸入のひまわり油だそうで、３倍に
　値上がりし、白身魚も入手困難になり閉店する店が増えていると
　英国南の海に面した風光明媚なブライトンの街の店が画面に・・・
　６０代で１ヶ月イギリス人の友人宅にホームステイした時に彼女が
　最高のフィッシュ・アンド・チップスを食べさせると列車で遠出して
　お目当ての店を捜して、方向音痴の彼女にあちこち連れ回された
　街ですからしっかり記憶が戻る。揚げたての大きな白身魚フライと
　大量のフライドポテト！延々と彼女とお喋りし笑い転げた懐かしい味
　プーチン大統領は人命も街も村も畑も何もかも破壊し尽くすつもりか

5/9 （月）
　朝６時４５分からのラジ英会話が目覚し時計代わりにスタートし
　一日が始まる。寒くて季節が？暖房なしでいられない何これ？！
　昨日、夕方から痛みが再発していた右膝が、一晩寝ても治って
　なくてガックリ。暖房を効かせた部屋で揺り椅子で膝掛けし新聞
　読みながら、あらら、立派な８０代ご隠居婆さんが完成しています
　５日に痛めた右膝が治ったつもりで医者にも行かず油断して庭に
　出て終わりのない仕事を続けていた結果です。長年股関節痛と
　付き合っている継姉に叱られた「老いは黙って直ぐ背後に迫って
　いるのです、油断せず直ぐ医者に行きなさい」。のんびりと過ごした
　お陰で楽になり、夕方には土俵で膝から崩れるお相撲さんのことを
　心配している。若元春が少し足を引きずって花道を引き上げるのが
　気になる。一寸先は闇！負けた力士の膝の痛みがズキズキと分る

5/8 （日）
　母の日、後期高齢者になり何かと支えてもらっている執事（長男）が
　熱々ケンタッキー・フライド・チキンのセットを買ってきてくれました
　普段は身体にいい食べ物をと、油を控え、野菜多め薄味料理ですが
　CMを見て、たまには味の濃いKFCのチキンを食べたいと思っていた
　のがバレていたのか？「こんなアチャラモクレンで、お馬鹿な母で
　申し訳ございません」と言うと、「母の日、おめでとうございます」と
　軽くいなされてしまいました。余計なことは言わずに私より大人です
　花より団子！赤いカーネーションより手抜きディナーが最高！(*^^*)
　
5/7 （土）
　ここはどこ？私は誰？まではいかないけど、今日は何日ですか？
　何曜日かしら？状態で、のんびり、だらだらと過ごしてしまったわ
　明日も日曜日だもんね。ラジオ英会話もないから朝寝坊もできる
　私の座右の銘はバカボンのパパの名セリフ「これでいいのだ！」
　４月早々に扇風機を出し、網戸をセットし、冬服を洗ってしまったり
　天気予報では、ぐっと温度が下がり寒い日もあるとか、何やねん
　あれもこれも思い通りにいかないのが常だと、開き直って生きよう
　柳に風の如く軽く受け流して、さあ、これでいいのだ！＼(^o^)／
　
5/6 （金）
　心配した膝の痛みでしたが、朝目覚めて悲劇的でなくてヨカッタ
　用心しながら筋トレもできて、昼頃には、ほとんで痛みを忘れて
　懲りずに庭に出て、気になる鉢植えのいくつかを植え替えして
　結局、雨が降らない日は庭仕事せずにおれない晴耕雨読タイプ
　赤いマニキュアするため伸ばした爪も汚くなってしまい深爪して
　やり直しです。フードロスを減らすため、冷蔵庫や冷凍庫の中を
　賞味期限をチェックしながら調理したら、品数が増えて食べ過ぎ
　痩せそうありません。ま、いいか、ガリガリ婆さんも貧相だしね
　　
5/5 （木・こどもの日）
　庭を見苦しくない程度に維持するのには、実はかなり大変な
　見えない作業が要るものでして、毎年ゴールデンウィークには
　まとめて集中的に頑張るのですが今春は天候不順だったので
　遅れ遅れになり、慌てて何とか８割くらい目標を達したところで
　右膝に痛みがきた！庭仕事は、しゃがんで作業することが多く
　無理したのだろう。これはエライコッチャと！継姉に電話すると
　「直ぐに湿布しなさい」、幸い数年前医者にもらっていた湿布が
　見つかり、４枚ベタベタ貼って、明日のカフェはお休みにしようと
　決定してソファーで横になり安静に・・・もう無理できない歳ね

5/4 （水・みどりの日）
　”風薫る五月”らしい一日、気持ちよく庭仕事に精を出した
　土に触れてミニ森林浴もできてスマホでジャズ聴きながら
　どこへ出掛けなくても一人遊びをルンルン楽しめて有り難い
　昨日届いた和田誠著「お楽しみはこれからだ」昭和５０年
　第一刷の中古本で、映画１２７本のイラストと名セリフ満載
　シリーズ７まであり、最近豪華箱入りの復古本が順次出版
　されていると知り今更コレクションでもないのでオリジナルが
　入手できて幸運。「麗しのサブリナ」のハンフリー・ボガート
　のセリフで笑ったところで今日偶然、BSで放映されラッキー
　何度も観たのに、映画の冒頭はヘプバーンのナレーション！
　だったのね。リスニングに最適の英語で名セリフてんこ盛り❤

5/3 （火・憲法記念日）
　ニンテンドーリングフィットアドベンチャー（筋トレ）が、今日で
　３１０日目で、いつもより激しく長いバトルに耐えてやり終えたら
　最強の対戦相手から「よくやり抜いた！」など褒めてもらい何と
　マスターコースも卒業しました。色々な運動のデータを報告され
　た中で驚きは合計約２４０キロ走行したことになる！画面の中で
　スラリとした私の分身が走行しているのは、私が短い脚で膝を
　屈伸させて連動しているのだけど、最近ふくらはぎが貴景勝の
　脚とそっくり！上半身も腕を伸ばし運動しているから肩こりなし
　最初は執事に強制的に、装具をつけスイッチの扱い方等を指導
　され嫌々だったのが、美しい場面展開に見とれ、陸・空・水上を
　縦横無尽に動き回り敵を倒すのが楽しくなって、毎朝、率先して
　トライし、ストレス発散！「継続は力なり」私って案外真面目？

5/2 （月）
　夜１０時半頃地震です。二日前の午後も京都の落語会の最中
　グラッと揺れ、高座の噺家も観客も一瞬静止画像のようになり
　こんなに続くと、大きな地震の予震ではないかと不気味になる
　今日も室内は寒いのに、庭は太陽が燦々と降り注ぎバラたちは
　絶好調。咲き終わったモッコウバラとナニワイバラは直ぐに剪定
　バラの小径は地面が見えないほど色々な花が咲いているけど
　風通しをよくしないとバラによくないので、ゴメンネと誤りながら
　ごっそり抜いてコンポストに！かなり重労働だったけれど、雨の
　前に終えたので地面が吸水しやすいだろうと自己満足　(*^^*)

5/1 （日）
　大型連休で昨日の京都駅も繁華街もコロナ前のような人混み
　晴れ女の私が外出しない今日は寒くて雨も降ったりで暖房して
　いる。暗いニュースばかりで気が滅入るけれど嬉しいのは阪神
　タイガースが８対１で首位巨人に３連勝！今季初の６連勝です
　熱心に球場で応援しているファンは寒さを忘れて元気をもらって
　帰宅するのでしょう。甲子園だけでなく遠征する皆さんは本当に
　ご苦労さんですね。私もオペラに夢中だった５０代の頃は東京へ
　憧れのテノールを追いかけ、高いチケット、新幹線、ホテル宿泊
　など、今思い返せば随分無駄遣いをしたんだけど、孤独から抜け
　出すための治療だったと納得できる。中庭のフキを３回目の収穫
　タケノコの硬い部分と山椒の実を入れてじっくり煮て美味しい～
　
4/30 （土）
　京都の裏寺町通蛸薬師上ル宝蔵寺は伊藤若冲の菩提寺として
　有名ですが、本堂で開催の「桂よね吉　いの一番勉強会」へ
　ゲストは兄弟子の桂あさ吉さんで、１０年ほど前に英語落語を
　聴いて以来かしら？今や笛の名手として知られ幕一枚通して
　間近で聴く生の出囃子の、笛の高音と太鼓のリズムがまるで
　ジャズのセッションみたいにハートに響き落語より痺れました
　３時開演で、最後の落語が終わるのが６時２０分！長過ぎます
　帰路、四条河原町バス停への道が、呉服店「ゑり善」横に出て
　６０年前に３年間この界隈で働いていた頃がふいに思い出され
　すっかり様変わりしてしまった中で老舗の看板は記憶の鍵です
　
4/29 （金・昭和の日）
　今週はシネマカフェで「ひまわり」を鑑賞、冒頭のひまわり畑
　に圧倒されますが、ウクライナで撮影されたと思うとニュースで
　毎日報道される破壊され続けているウクライナの無惨な現状と
　重なり、この瞬間にも命を落とし、環境が破壊されていることが
　腹立たしく虚しくなる。朝NHKの特別番組で、美輪明宏さんが
　昭和の話をされ懐かしい曲を紹介された。殆ど私の耳も覚えて
　いて、特に収穫はずっと気になっていたパティー・ペイジの曲の
　タイトルが ”I went to your wedding”だと分かり、美輪さんも
　大好きだと知り嬉しかった。とても切なく気になる歌詞なのに
　多数の手持ちのCDには収録されてなくて？でしたのが、解決！
　ユーチューブで心ゆくまで聴いて歌詞も全部チェックできました

4/28 （木）
　最古参の薔薇・ナニワノイバラが咲いて、つるアイスバーグに
　サマースノー、プロスペリティー、私は白いバラが好きなんだわ
　クレマチスも６種もツボミを付け日当たりのよい場所のは咲いて
　いる。夕飯後に焼き始めたレーズン食パンが焼ける匂いがして
　し・あ・わ・せ～。今夜は阪神が３対２で３連勝！セーブ岩崎の
　ピッチングに痺れました。派手なタイガー模様のユニフォームの
　効果？どん底から這い上がっていくのを応援するのに力が入る
　兄も介護施設でナイター観戦させてもらってるかしら？会いたい

4/27 （水）
　久しぶりに１１時５０分の循環バスでスーパーへ、乗客は私
　一人、路線廃止になっては困るから週１回でも利用しないと
　私の買物はメモに書いたものだけなので、短時間で済みます
　残り時間は書店で平積みの新刊書の表紙と帯の推薦文から
　選んでペラペラをチェック、ハウツー本は大体の内容は掴める
　最近の傾向は如何に脳を有効に使うか、頭のいい話し方や
　言葉選びのコツなど、良い例と悪い例を分かりやすく説明する
　もう一つは高齢者向けに、人生最終章の生き方の指南書など
　似た内容の本は今までに何冊も購入しているし、私の書棚に
　未読の本がズラリと並んでいるので、今日は立ち読みオンリー

4/26 （火）
　今年初の大雨になるという予報、昼過ぎ庭の雨蛙が大声で
　鳴いて午後には降り始め夕方には一気に湿度が高く冷える
　暑い、寒いより一番苦手は鬱陶しい湿気で、とても不快だわ
　中庭のフキが大きくなって２回めの収穫、即茹でて冷まして
　皮を剥き山椒の実と煮ると独特の香りが最高！自家栽培の
　野菜は新鮮さが贅沢です。カフェのバナナブレッドは久しぶり
　完熟バナナの優しい甘さがクルミと相性がよくて大好評でした
　時間逆算して４０分焼いて粗熱をとって、まだ温かいケーキは
　お店では買えない、ホームメイドだけの特権です ＼(^o^)／

4/25 （月）
　モッコウバラに続いて他のつるバラたちがツボミを一杯つけて
　私を呼びます。どの子にも指で触れて「チョッと待っててね」
　庭仕事は春から秋まで休む間がなくて、今は植え替えと除草
　大型連休は長年どこへも出掛けたくない、出掛ける暇がない
　庭は私の”おもちゃ箱”ここで蝶のようにひらひら一人遊びが
　できる。さあ、この春は高校３年時の男女クラスメイト数名の
　予約が入っていて他にもバラの時期に訪れてくれる友人たち
　元気で笑顔で迎えられるよう無理をせず体調維持しなくちゃ
　NHK・Eテレで午前１１時１０分からの大西泰斗先生の番組が
　紹介されているので観たけど印象は変わらず、ラジオの男ネ

4/24 （日）
　北海道・知床半島沖で、昨日から消息を絶っている観光船の
　船長は、昨年６月に座礁事故を起こして書類送検されていた
　という。海からの絶景を楽しんで、明日から仕事や学校に行く
　予定だったでしょうに、”一寸先は闇”だ。悪天候が予想され
　ていて、少しでも不安な場合は”ドタキャン”する決断も大事！
　泳げないし水が怖い私はボートでも怖い。今月４日に大阪で
　仕入れてきた花苗をやっと鉢に植え替えて、たっぷり水遣りし
　伸び伸びしている。明日晴れて暖かい日になれば、元気回復
　花の色も綺麗に咲かせてくれるでしょう。働きすぎて疲れたわ
　
4/23 （土）
　ニンテンドー・リングフットネス、筋トレが３００日突破です！
　画面のコーチが祝福の花吹雪を撒いてくれました。よく続けて
　きたものです。最初はゲーム感覚に慣れなくて私の歳で無理
　だと思ったけれど徐々に一人でこなせるようになり今は楽しい
　画面のコーチが毎日私を励まして途中で「水分補給しなさい」
　「今日はこのくらいで」と無理をさせないし、筋肉の名称など
　豆知識も教えてくれる。腹囲は先ず内臓脂肪から落ちて最後
　だと知ったので気長に筋トレしているうちにいつの日か・・・
　ウエスト５６センの２０代は過去、今は少しのクビレが欲しいの
　
4/22 （金）
　２１日英国エリザベス女王が９６歳の誕生日を迎えられ世界で
　最高齢の現役君主、コロナ感染も乗り越え強い女性だと尊敬
　２０年以上前の英国旅行でバッキンガム宮殿の衛兵交代式の
　光景が忘れられない。３回目の英国は１ヶ月滞在して、列車や
　バスで一人で庭園や美術館を訪れた自分が今や信じられない
　５０代は勿論、６０代、７０代も何でも挑戦できる年代だった
　ラジオ英会話で先日、英国の祖父母の家にホームステイしてる
　女子の場面でスコーンにジャムとクロテッドクリームが出てきて
　コッツウォルズで初めて食べた味を思い出して懐かしく胸キュン
　コロナが収束して海外旅行が自由になったら？先ずロンドン！
　
4/21（木）
　月に一度のパッチワーク仲間と笑ってばかりの楽しい午後でした
　昨年から参加されるようになったMさんは野洲へ引っ越してきて
　１６年で、初めて気兼ねなく訪問できる友ができたと嬉しそうです
　思い返せば２４歳で子ども英語教室を始めて以来、５６年間ずっと
　子どもから大人まで人の出入りの多い我が家だったと感謝ですね
　そのお陰で今も前庭からリビングルームはお客を迎える緊張感で
　少しでも居心地の良い空間であるよう工夫しているかもしれない
　夕方から冷え込み阪神の連敗が堪えてエアコンをONにしている

4/20 （水）
　母親と叔母のサポートに疲れ切っている姪の話を聴いて少しでも
　ストレスを軽減する食事会。溜まっている思いを吐き出し理解して
　ほしいという願いの圧を受け止められるのは、経験者の継姉と私
　その後ジャズヴォーカル教室で無心で譜面を見て歌うことに熱中し
　気分転換！音読や歌うことで声を出せば、誰かと話さなくても心の
　風通しがよくなる気がする。ジャャズ教室は京都駅前で便利ですが
　７月からは四条烏丸のNHKカルチャースクールに移行する。先生に
　８０歳で続けられるか？弱音を吐くと、立派に声が出てて大丈夫と
　励まされ、ヨッシャ～！脳と声と脚力を鍛えて現状維持が目標だっ！
　
4/19 （火）
　クリーム色のモッコウバラが咲き始め、白も沢山のツボミをつけて
　スタンバイ。よく見ると他のつるバラたちも準備OKって感じになり
　寒くても４月下旬の日差しを感じているのでしょうか植物は凄い！
　視線を下に向けると、忘れな草、レースフラーワー、アジュガ・・・
　大好きな草花が、こぼれ種で次々と勝手に咲いています、偉いね！
　私のように暑い寒いと右往左往せずに時期がくれば綺麗に咲いて
　見習わないとイカン。中庭のブルーベリーも白い花が！収穫を確信し　
　冷凍保存している大粒のブルーベリーを使ってマフィンを焼いたら
　甘すぎず酸味もあり視力がよくなりそうな美味しさ！我田引水か？

4/18 （月）
　京都の平野神社でお花見した暑いくらいの日が夢だったみたいに
　今朝も寒くて６時４５分からのラジオ英会話が終わってもベッドを
　出たくなくてグズグズしていてもOKなのは、ご隠居の特権ですわ
　今朝の放送で大西泰斗講師の好きなコメディアンが・・・鳳啓助！
　超納得です、言葉遊び、ダジャレの感覚が彼とそっくりなんだもん
　懐かしいな～鳳啓助・京唄子の夫婦漫才のクスッと笑えるギャグ
　ずっと好きになれなかった大西泰斗先生が可愛く思えて、又一歩
　距離が近づいています。今夜の子守唄は古今亭志ん朝にしようか
　
4/17 （日）
　寒くて夜は洗濯した冬の毛布にネルの暖かパジャマに戻っている
　ニンテンドー筋トレのお陰で肩こりも痛い処もなしですが腹周りが
　この程度の腹筋ではなかなか。筋肉の豆知識として先ず内臓脂肪
　次に手足の皮下脂肪が落ち、最後に胴体の脂肪だそうで前途多難
　今日は両腕を上げて回す”グルグルアーム”が１０，０００回達成だ
　そうでTV画面に花火が上がり上手く励まされ毎日続けられてます
　しっかり食べて医者いらず！がモットーですが食べ過ぎていますネ

4/16 （土）
　朝の室温が１５度、慌ててエアコンONにし冬に逆戻りじゃないか
　先日は暑くて、慌てて網戸をセットし外の風を入れたりしてたのに
　いらちの私は次々とウールの服を洗濯し、コットン長袖シャツ等を
　出したのに今日はダウンベストを羽織り暖かタイツも穿いています
　阪神×巨人戦で阪神が２連勝！TV画面に映る甲子園球場ほぼ
　満員のファンたちは寒さなんか忘れ喜びを爆発させている熱気が
　伝わってくる。寒いので冷蔵庫の在庫処分を兼ね、最後の粕粕で
　贅沢粕汁で身体を温め、今日は肉食女子で、食べることには熱心
　台所で調理中はずっとジャズを聴いて歌って、リズムにのって働く

4/15 （金）
　夕方、京都の醍醐寺からのTV中継を見て、暫く話してない醍醐の
　親友のことが気になり電話をと思ったら以心伝心？彼女の方から
　電話で、膝と股関節の痛みで通院、検査結果は股関節の痛みは
　脊椎の歪みが原因で即コルセット着用していると。今日のカフェで
　股関節の痛みでレントゲン検査の話が出たり、継姉は長年悩んで
　いて手術を回避しているし他人事ではない。外出するとステッキや
　スキー・ストック姿の女性をよく見かける。夕飯はカフェご常連から
　頂いた「こごみ」をメインに野菜の天ぷら、カレイ煮付け、カボチャ
　の煮物など・・・色々食べることで”医者嫌い・薬嫌い”を貫きたい
　　
4/14 （木）
　午前中に長岡京から朝掘りタケノコが届き、即、茹でて昼にサラダ
　夜にオリーブ油でソテーで新鮮な春の味をを満喫、あっしまった～
　東向いてハハハと笑うのを忘れた。継母がいつも初物を食する時に
　こうすると７５日長生きできると言って真面目な顔で私に真似させた
　そのお陰で８０歳まで長生きしたのかしら？実の母は３０代、継母は
　６０代で逝ってしまった。糠不要で、水だけで茹でる新鮮なタケノコを
　今風のお洒落なレシピで食べさせてあげたかった。最近タケノコには
　タンパク質が豊富に含まれていると知り、健康にいい野菜と認識して
　食べるから、きっと肌にも腸にもいいはず。何でもポジティブに考えて
　今日を感謝して眠って、明朝は少しでも明るいニュースで目覚めたい
　
4/13 （水）
　枚方で３０度の夏日だったそうで、私も熱中症に注意していますが
　又気温が下がりコートが必要な日もあるそうで困ります。いらちの
　私はさっさと毛布を洗濯したけれど今夜は肌寒くて洗ったばかりの
　薄い毛布が必要です。昼間は半袖Tシャツで過ごしましたが、夜に
　なり冷えてきたのかクシャミ・鼻水・・・これって花粉症復活か？
　多肉植物が増え続け、気になるリビングの出窓で大入り満員状態に
　なっている小さな鉢植え多肉ちゃんたちの手入れで、半日費やした
　衣類の入れ替えを計画していたのに、植物は生き物ですから優先し
　土に触れていると夢中になり遊んでしまう、計画性のない女ですわ　

4/12 （火）
　久しぶりに朝からNYチーズケーキを焼くのに、底の部分を作って
　冷蔵庫で冷やし、材料を混ぜ入れて焼くのに５０分、粗熱をとって
　冷蔵庫に２～３時間、昼のカフェにギリギリ間に合って、美味しいと
　大好評でした。まだ製菓の腕が鈍ってないのが自分でも不思議で
　すが２０代から続けてきた経験かしら？好きなことは苦にならない　
　気温の超乱高下に身体がついていけず振り回され、花粉のせいか
　鼻がグズグズ、目も痒い。今夜は寝具もパジャマも夏用にしました
　外で雨蛙のケロケロ大きな声、庭の小さなケロちゃんの声かしら？
　夜の間にたっぷり降って植物たちを癒やして、朝には晴れてほしい
　”暑がりの寒がり”で、辛抱が足りないワガママ女です ＼(^o^)／

4/11 （月）
　京都駅ポルタのメガネ店で遠近両用メガネを新調してきました
　駅中というのは圧倒的に集客できて手軽に買いやすい品揃え
　今まで買わされていた高価なものと比較して超リーズナブル！
　普段の室内の筋トレの効果を確かめようと階段を利用して歩く
　平屋暮しなので、階段を見るとトレーニングの機会と思う優等生
　気分はシティガール、昼食はカフェでサンドイッチとカフェオレ　
　たまにはお客の側になってみたいからね。春らしい服やクツなど
　ウィンドウショッピング、欲しいものはないけど、見るくらいわね
　帰宅してニュースを見て、どうにもならない現実に気が重くなる

4/10 （日）
　あら～庭のクレマチス７種の殆どがツボミをつけていてビックリ
　バラたちは寒肥が効いたのか新芽がイキイキ、ピカピカしてます
　横庭の球根花壇がチューリップも成長しホワイトガーデンが完成
　しっかり観察していないと日々変化しています。モクレンも散って
　花びらの掃除も加わり、これからは庭師として忙しい毎日ですわ
　継姉に深紅のコートと言われ、赤いテーラードジャケットを買って
　いたのを思い出した。着た記憶がないままクローゼットで辛抱強く
　出番を待ってくれて（涙）アニーさんのお陰で８０歳にしてトライ
　
4/9 （土）
　さあ、外の方が暖かいので庭仕事スタート！クリスマスローズの
　７鉢の花をカットしドライフラワーに、古い葉を除いて水遣りすると
　柔らかな新しい葉が元気に立ち上がる。横小径でモッコウバラが
　蕾をつけている！中庭では食べ損ねたフキノトウ、十数本が花を
　咲かせ悔しいのでフキを収穫して茹でて煮て夕食の箸休めにする
　話題の映画「ドライブ・マイ・カー」を今夜は３時間覚悟でレンタル
　冒頭から村上春樹っぽい、でも気づけば揺り椅子で居眠ってしまい
　レンタル４８時間なので、明日途中から再チャレンジするつもりです
　継姉から電話で「カムカム」のアニーさんの英語と白髪が私とダブり
　冬には必ず上等の深紅のコートを買って着なさいね！とアドバイス
　　
4/8 （金）
　朝ドラ「カムカム」は母から孫娘まで３人の戦前から２０２５年まで
　１００年に亘るドラマが完結しました。予想通り安子が夫の名前の
　書かれた英語の辞書を手に取るシーンに納得しましたが、最後には
　登場人物が多すぎ、ジグソーパズルを小さなピースで慌てて埋めて
　私が一番知りたかった肝心のパートが欠落！戦後アメリカへ渡った
　安子が、どう生きてハリウッドのキャスティング・ディレクターなんて
　キャリアを？説明してよ！と凄く欲求不満ですが、２０２５年の彼女は
　１００歳になりアメリカで１人暮らしているような場面がありいいよね
　私は１００年のうち８０年生きて、２０代からずっと今も英語に携わり
　英語が大好き！これも私なりの小さなドラマみたいでどう完結する？
　
4/7 （木）
　出不精の私が先週から４回も外出したので今日はステイホーム
　リビングに入れていた観葉植物たちを外に出し仕入れてきた籐の
　ハンギングを部屋の中央辺りに天井から３個吊るし、少し模様替え
　もうエアコンの風が当たらないから大丈夫だろうと思うのだけれど
　外のパンジーやビオラがまだ綺麗に咲いているので抜けないので
　ペチュニアの苗を植えるのは来週まで伸ばそう、焦らずぼちぼちと
　ラジオ英会話は朝６時４５分の放送をベッドの中で聴き始め楽しい
　TVの番組では嫌いなタイプだった大西泰斗講師のダジャレが意外
　自虐ネタも私好みで食わず嫌いを侘びている。内容はかなり上級で
　文法もバッチリ押さえて他のどの講師より指導力が優れているのだ
　耳だけで聴いて後でテキストで英語を目で確認して脳にインプット！
　
4/6 （水）
　２週続いてジャズヴォーカル教室へ、今日から新しい曲に挑戦です
　"Smoke gets in your eyes"、プラターズで一世風靡した懐かしい
　曲ですが、サビの部分以外の英語の歌詞を理解すると、イメージが
　違ってきます。講師はその日に歌う３曲の歌詞を、ホワイトボードに
　毎回書いて英語の発音にかなり時間をかけるのが私には少々退屈
　市内の桜がまだ見頃で帰路のバスでお気に入りの桜スポットを全て
　通り、雨が降らず風もないので満開を過ぎ散り始めても未だ大丈夫
　童子川は両岸の桜の花びらが水面をピンクに染めて風情があります
　近所の小さな神社の数本の桜の木は低いので直ぐ側を通りアップで
　花一輪一輪を観察。指でそっと触れて長年楽しませてもらって感謝
　歳のせいか最近は人間以外にも感謝することが多くなっているな～

4/5 （火）
　朝ドラ「カムカム」の冒頭、２０２２年の設定でひなたが２０２４年度
　NHKラジオ英会話の講師を依頼されています！既に４０歳で留学して
　海外でキャリアアップしていて英語もすっかり洗練されている様子です
　母娘孫三代の人生を描きながら、ラストはまさかラジオ英会話が主役に
　なるとはね～。脚本家のニンマリしている顔を想像し楽しい職業ですね
　今週はその手前の何十年ぶりかで生き別れた安子とるいの対面する
　予想どおり二世の振りをしていたアニー・ヒラカワが堪らず岡山弁を話す
　宝塚のフィナーレみたいに大階段が準備されてるみたいに登場人物が
　ぞくぞく増えてきて・・・朝８時がこんなに楽しみになるなんて遠い昔の
　ラジオ番組「君の名は」みたい。阪神も甲子園で連敗ストップし初勝利！
　
4/4 （月）
　大阪のユニバーサル園芸へ恒例の花苗仕入れツアー、晴れ女の私の
　お陰で？天気予報に反して見事に暖かく晴天！最後の花見ドライブも
　満喫し、植物園の様な別世界で目もハートも緑に染まって半日過ごす
　楽しみはレストランの季節感あふれるメニュー！しらすや春キャベツの
　ピザや絵のように美しい盛り付けのサラダ等、今日も期待を裏切らない
　金銭感覚のない私は、ここへ来ると思わず欲しいものは次々と爆買い！
　なんて言ったって植物と雑貨ですから、ささやかなボンビー贅沢ですわ
　私以上に大量に仕入れご満悦の継姉と後何回こうして元気で来られる
　かと思うと切なくなるけど、連れてってくれる次男夫婦に心から感謝❤

4/3 （日）
　昨日は暑いくらいの花見日和で今朝は氷雨で寒く、私やはり晴れ女ね
　ラジオ英会話の昨年度のまとめ再放送で講師は今期の抱負を熱く語り
　「英語を声に出して練習し音読を繰り返すうちに日本語を介して英語を
　発想するのではなく、英語が直接口から出るようになることを目指す」
　という。惰性じゃなく、本気でネイティヴの英語で耳を鍛えてほしいわ
　きっと誰でも１年で、かなりナチュラルな英語が話せるようになります！
　私は４月号テキスト読了、明朝６時４５分からの放送がワクワク楽しみ
　プロ野球は阪神が９連敗、虎ファンの兄が落ち込んでないかと心配です

4/2 （土）
　晴天に恵まれた京都はJR駅から花見目的らしき日本人で大混雑です
　友のガイドで北野白梅町まで市バス利用、２４歳で京都を離れた私は
　左京区以外に疎く、字だけで馴染んでいた地名を車窓から確認できた
　「平野の家　わざ永々棟」という大正時代の贅を尽くした日本建築を
　伝統の技を未来に継ぐため完璧に修復された屋敷で沢山のお雛さまを
　拝見し大満足、次いで平野神社で満開の桜と花見客の多さに圧倒され
　北野神社を抜け花街の上七軒へ、電柱が撤去され広々、石畳も美しく
　日が暮れ提灯に灯りがつく頃に散策してみたい。友の友が営む小さな
　西欧雑貨の店は高価なアンティークも並んでミニ美術館の様で別世界
　今日は知らなかった場所と個性的な人にも遭遇し脳が生き返ったかも
　
4/1 （金）
　プーチン大統領を説得するためロシアに行くことになりました
　急なことでロシア語の特訓を受けているところ、泥縄式ですが
　何とか言わなければならないことは目を見てしっかり言うわ！
　どなたか毛皮のコートと帽子を貸してくださらない？４月１日
　
　４月４日新開講の「ラジオ英会話」のテキストが届き、真っ赤な
　表紙に”英語で英語を操る力” ”ハートでつかめ！英語の極意”
　講師の大西泰斗さんの写真も小さく載っていて、元気が出るわ
　連載も豪華３本、特に新連載 ”英語耳を作る音読のススメ”は
　ズバリ私の言いたいことで、こんなに充実した内容で５５０円！

3/31 （木）
　今、午後１１時３４分、パソコン前の椅子に座っていてグラグラ
　揺れて地震です。ラジオから滋賀は震度３だそうで近畿地方の
　広範囲です。私は超ビビリで、まだ胸がドキドキしているけれど
　ブログは書いてしまおう。晴れ女の私は晴天の昨日京都行きで
　したが今朝は冷たい雨で寒々と花冷えの一日でした。TVを見ず
　ずっとジャズのCDを聴いて、歌詞でリスニングの耳を鍛えられた
　米俳優ブルース・ウィリス（６７）健康上の問題が理由で俳優業
　から引退を発表。失語症とは、脳の言語中枢が損傷されることに
　より言語機能（聞く、話す、読む、書く）に障害が生じる状態を
　指し、脳血管障害が原因。彼の映画はたくさん見て好きな俳優
　　　　
3/30 （水）
　ロシア・ウクライナの停戦協議の結果に期待したのに攻撃は
　止まず、無残に都市が破壊される映像は未来を生きる世界中
　の子どもたちに絶望という悪影響を与えていると憂いてしまう
　午後はジャズヴォーカルで京都へ、沿線の花見を楽しみにして
　いたのですが、大津駅の桜も既に満開を過ぎて白くてガッカリ
　散ってしまった桜の木も多く天候不順で桜も苦労したのだろう
　今日はジャズの独特のリズムのとり方を譜面で説明してもらい
　真剣に歌っていたら、講師が私だけが身体でリズムをとってい
　ると褒めてくださった。単細胞ですから即、反応してしまうの
　３ヵ月参加していてもマスクしているから話さない、歌うだけ！
　
3/29 （火）
　ロシアのウクライナ侵攻の停戦協議が、トルコで対面で開催
　され、進展がみられるとの報道に、プーチンよ目を覚ませ！
　朝ドラ「カムカム」はいよいよ明日、２世女性が安子さんと
　判明！根拠は英語しか離せない設定だけど虚無蔵を説得す
　るのに思わず日本語を使ってしまう。大月の回転焼を食べて
　「あんこ」の味ではっとする。最近るいの前髪が短かくなり
　額の傷が少し見えてたから、会えば一瞬で娘と気づくはずだ
　古い英語辞書の裏の名前も登場するかも？妄想大好きです

3/28 （月）
　寒の戻り、花冷え、リラ冷え、三寒四温・・・一日中冷え冷え
　朝ドラ「カムカム」は予想通り日系二世という女性は生き別れた
　るいの母親の安子さん？五十嵐と偶然、回転焼きを食べに行き
　るいと涙の対面になる？！物語のクライマックスが迫ってますし
　あれこれ辻褄合わせて岡山の「橘屋のおはぎ」へ戻らないとね
　私は”るい”の３歳年上だけど、高校卒業し就職したら勉強嫌い
　だった私なのに英会話には興味があり、初任給で三条柳馬場の
　YMCAの英会話学校の夜のクラスに。初日にテキストを読んだら
　（文章も挿絵も覚えている）男性講師（顔と声まで思い出す）に
　「あなた二世ですか？」と発音がナチュラルだと褒められ、アホ
　らしくて１日で辞めて他も転々としたけど、結局はＪAZZと映画！

3/27 （日）
　プーチンによるウクライナ攻撃が人間も都市も破壊し続け救いの
　ない気持ちになり、コロナと同じくらいストレスが蓄積されて危険
　大相撲春場所で午後は気が紛れた１５日間も、今日で千秋楽です
　照ノ富士ばかり目立っていたのが、横綱の休場で景色が一変して
　面白くなった。高安が強くて一度は優勝させてあげたいと思ってい
　たのに不運でした。若隆景が賜杯を手にし苦労続きの福島県民に
　ビッグプレゼント！次兄の若元春も、幕下の長兄の若隆元も古風な
　佇まいが好き。大きく負け越したお相撲さんたち十分なケアして！

3/26 （土）
　フランスで開催のフィギュアスケートで、ウクライナの１９歳男子の
　フリー演技が胸に迫り、続いて見ているつもりがネイサン・チェンが
　怪我で欠場でガッカリして揺り椅子で見ているうちにぐっすり眠って
　目覚めると１２時前で「今夜も生でさだまさしSP～ハッピー７０！」
　懐かしいフォークソングの「いるか」さんが少しも変わらない感じで
　歌手活動５０周年のコンサートをぼちぼちやっていて「なごり雪」を
　披露し”♪今、春が来て君は綺麗になった、去年よりずっと綺麗に
　なった・・・”、今やこんなこと言われることはないけど。誕生日の
　ハガキを読むコーナーで「母が８５歳になるのでおめでとうと言って
　やってください」と読んださだまさしの「これからもずっとお元気で」
　の言葉がストンと胸に落ちた。私「いつまでもお元気で」に違和感
　　　
3/25 （金）
　朝ドラ「カムカム」はあっという間に１０年経過し主人公・ひなたは
　３０代になり英語の目ざましい上達ぶりにビックリ！今朝は森山良子
　扮する白髪の日系二世女性が登場して、映画村で案内した主人公の
　英語を褒め、どうして学んだかと尋ね、ひなたがラジオ英会話を聴き
　続けて、と答えると「英語学習を続けなさい。想像もできない世界に
　連れて行ってくれる」と励まされる場面で、２０代の私とダブって同感
　確かに私の人生は８０歳の現在までずっと英語を通し国内外の色々な
　人と出会い楽しい経験をさせてもらってきたから英語に感謝ですね❤
　ところで日系二世の女性は祖母の安子か？知り合いか？ドキドキね

3/24 （木）
　午後１時から今年初のパッチワーク仲間の集い、６名の女子が嬉々
　として、お喋りに飢えていたかのように賑やか。私なんて、お針箱も
　出してなくて皆さんの話に耳を傾け情報交換しながら接待で忙しい
　映画鑑賞やゲームなども準備してましたが誰も興味なくて、お喋りが
　最高の気晴らしのようです。毎日同じ顔を突き合わせて話題も限られ
　ストレスの多い日常なのでしょう。遠慮なくお喋りが至福の時間かも
　TVに速報の文字が出て、北朝鮮から弾道ミサイル１発が発射されて
　北海道沖合の日本のEEZ内側に落下したとみられる。プーチンだけが
　狂気のリーダーではなく、もう１人の世界を震撼とさせる暴君がいる
　
3/23 （水）
　貴景勝、絶好調の琴ノ若との結びの一番。立ち会いでいなされたが
　すぐに体勢を立て直して反撃。左から突き落として土俵に這わせた
　正面から当たってこなかった埼玉栄高の後輩に思うところがあった
　のか、取組後は眉間にしわを寄せて不機嫌そう。勝ってカド番脱出
　できたのに、壁に拳でバーンと当たり普段冷静な貴景勝が感情むき
　出しで引き上げていく！痺れました。その後は、ウクライナ大統領の
　LIVEオンライン演説で、頭の良さが際立つ内容と真っ直ぐ相手の目を
　見据え集中させる話術、命を賭して国民を守る戦時下の国のトップが
　ロシアは勿論、国連などの役に立たない組織にも怒って助けを求めて
　いる切実な思いが静かな迫力で胸を打ち言葉の力を再認識しました
　
3/22 （火）
　今朝の「カムカムエブリバディ」で遠山顕さんのラジオ英会話入門の
　オープニングの台詞や初代アシスタント達の声も覚えていて懐かしく
　あの年スタートした４月号テキストが私好みで仲間を誘って英会話の
　勉強会を始めた５３歳の私が今もイングリッシュカフェのママさんです
　テキストは講師も代わり今は使ってないけれど、楽しいダイアログで
　ユーモア溢れる会話を目と耳で学び随分多くのことを皆で学びました
　毎日５分でも英語を聴きリピートするだけでも英語力を維持できます
　昨日は暖かくて墓参もできたけど今日は冬に逆戻り、春は遥か彼方
　
3/21 （春分の日）
　TVに「速報」、関東地方では２２日朝、気温が下がり雪や雨が降る
　見込みで暖房需要が増える可能性があるとして政府は東京電力の
　管内で節電を促すために、初の「電力需給ひっ迫警報」を出した
　先日の地震のせいで、発電所の復旧が進まなくて電力不足らしい
　ウクライナの戦禍の映像を見るだけでも恐ろしく不安で、じわじわと
　ボディーブローが効いてくる感じで、桜の開花予想なんて呑気な気分
　にはなれません。昼間は彼岸会で寺院参詣し、その後、さくら墓苑へ
　墓参に。外は春の陽気でしたが遠くの伊吹山は雪で真っ白で驚いた
　節電のため日付の変わる前に古今亭志ん生を子守唄にベッドに入ろ
　　
3/20 （日）
　寒の戻りか、寒さが身にしみる。最近は毎日トライしている筋トレが
　今日で２７１回、すっかり朝のルーティーンとなってスワイショウと
　腹筋のお陰か、ウエストラインがこの辺りだったのでは？と感じられ
　筋肉はいつから鍛えても遅すぎることはないと、自分をおだてている
　大相撲春場所中継で鍛え上げた男の裸の筋肉を次々に鑑賞できる
　大臀筋、中臀筋から大腿四頭筋、裏側の筋肉に繋がって動くのが
　よく分かる。殆どの力士がどこかにテーピングなどしていて痛々しい
　けれどに、ケツと太腿は何も付けてないから、動く筋肉の勉強になる
　生きている限りは健康寿命でないと！何でも挑戦するのは楽しい❤
　　
3/19 （土）
　昨夜はまた東北で震度６の地震で、今日の雪や強風の追い打ちです
　停電と断水など、自然災害とコロナウイルスだけでも、人間は痛め
　つけられ命を落としているのに、プーチン大統領の誤算としか考えら
　らないロシアのウクライナ侵攻が３週間も続き、戦禍は拡大し続ける
　終戦時３歳半だった私の戦争の記憶は、部屋の壁に私の防空頭巾が
　掛けてあったこと、玄関の間の畳をあげて防空壕があったこと、京都は
　幸い戦禍を免れたけれど、大人がB２９だと空を見上げていたこと等
　幸いこの歳まで戦争のない国内で生き長らえてきたのだけれど・・・
　　　
3/18 （金）
　朝ドラ「カムカム」はラジオ英会話はどうなるの？という私の疑問に
　応えてくれて今朝は講師役のさだまさしが登場。英語は赤ちゃんが
　言葉を覚えるように、毎日耳で聴いて真似て・・・私の英語も殆ど
　ジャズと映画とラジオ英会話で主に耳から学んできた。京都のホテル
　勤務の頃に欧米人から、綺麗な英語を話すね、どこで学んだの？と
　何度も尋ねられて「ラジオ番組です」と答えていたのを思い出した！
　英会話学校にも通ったけれど講師の英語が気に入らなくて止めたり
　結局ラジオ英会話はトップクラスの講師が担当し、毎日私の耳を鍛え
　続けて今日に至る、英語は音楽と同じで音とリズムを楽しみ真似る！
　　
3/17 （木）
　今日は１１時の予約で２人の生徒にランチ付きでケーキ教室でした
　次男夫婦がペットの豆柴犬のために体に安全なオヤツを手作りして
　いて豆柴仲間にお分けしていたのを、”KURI KURI キッチン”という
　サイトで次男がロゴデザイン、お嫁ちゃんが原料吟味しオヤツを作り
　販売し始め、新しく米粉と豆乳でプチマフィンを作りたいということで
　先ず人間が食べる普通のマフィンを焼いて次にペット用にアレンジし
　美味しく出来上がり大成功。でも試食係の豆柴犬のお気に召すかが
　心配でしたが、大喜びで催促して食べている動画が転送されてきて
　ほっとしました。白洲もペット用ジャーキーを試食し、WINーWIN！
　５０代になった息子たちが幼児の頃から今も、オーブンは私の相棒❤
　
3/16 （水）
　夜１１時３６分頃、宮城県と福島県で最大震度６強を観測する地震
　東北新幹線下りで脱線や首都圏でも停電で交通網のダイヤに乱れ
　津波注意報も出ている。真夜中ですが、とても眠れそうもありません
　午後１時から京都のジャズヴォーカル教室でスイングして気分発散し
　伊勢丹地下で彩りも鮮やかな春野菜や果物が溢れて思わず買物し
　御座候も買って、書店やカフェで２週に一度のシティライフを満喫し
　JRも事故なく帰宅したのですが、一瞬先は闇！皆さまもご無事でね
　
3/15 （火）
　白と黄色のクロッカスが咲いて横庭の花壇が徐々に賑やかになり
　昔、”君の好きなクロッカスの花を捜していたんだよ”なんて歌が
　流行っていたな～と、私の脳の大部分には音楽が詰まっていて
　大事なことが欠如していそうな気がする。野良猫のゴロウが一日に
　何度も食事にきて食欲旺盛で元気になりほっとしている。寒い冬の
　間に右前脚を痛めて辛そうで、テラスに段ボール箱に毛布を敷いて
　おいていても雪の中をどこかへ帰るのが不憫できっと冬を越せない
　だろうと心配したけど、逞しく、図々しく、我が家をシェルターとして
　利用している。他にトラ猫、黒猫、三毛猫、イタチまで千客万来です
　来週は寒の戻りもあり冬のコートもまだ片付けない方がいいらしい

3/14 （月）
　昨夜は雨の音で何度か目が覚め、庭の植物が喜んでいるだろうと
　思っていたけど、朝から筋トレすると暖房がいらなくなるほど暖かく
　リビングのフロアーの敷物をはがして、大きな鉢植えを外に出して
　先週入手した軽いマキタ掃除機でルンルン・・・隅々まできれいに
　ついでにキルトのタペストリーとクッションカバーも春らしい色に替え
　頭の中もスッキリ。気づけば前庭の馬酔木（アセビ）も咲いています
　たっぷりの雨でシャワーを浴びたみたいに、どの木も気持ち良さそう　
　日本中で気温が高かったみたいで、最高は宮崎空港で２８．４度！
　宮崎の友人K子さんもきっと半袖Tシャツ一枚で掃除して庭に面した
　テラスで冷たい缶ビールをプシュッと・・・なんて想像しながら私も
　　
3/13 （日）
　夜の報道では、ロシアのウクライナ攻撃の裏で世界中がSNS利用
　によりロシアの若い世代に戦争の真実の姿を知らせる効果が出て
　ロシア側の動きに変化がありそうだとか。一日も早く停戦を実現し
　世界を覆う暗雲の隙間から希望の光が見たい。今朝は前庭花壇の
　コニファーの葉の上に雨蛙のケロちゃん発見！土の色に合わせて
　保護色のグレーですが、私の目は見逃しません。指先でそっと触れ
　再会の挨拶をしました。次は水場の辺りで緑色になって跳びはねて
　いるはず、春がきています。平和なニュースが本当に待ち遠しいわ
　大相撲春場所は３年ぶり大阪場所、TV中継で三年前に初観戦した
　日の興奮を思い出す。カド番大関・貴景勝が初日を白星 ＼(^o^)／
　
3/12 （土）
　春らしくなり久しぶりに昼間は暖房なしでも大丈夫、洗濯した厚い
　衣類を外に干してポカポカ太陽に当てるのも久しぶり。物干し台の
　向こうが中庭で、フキノトウが１０以上花を咲かせて食べる機会を
　逃してしまい残念です～～ほろ苦い春の味は体が欲しているのに
　亡夫がフキノトウ味噌が大好物で酒飲みには何よりの贈り物だった
　のに、芽を出しているのにも気づかない落ち着きのない生活だった
　ということか。次はいつ頃か、ミョウガを見逃さないようにしないと！
　やっと新しいスマホに少しずつ慣れてきたところですが緊張するわ

3/11 （金）
　午後２時４６分、黙祷して１１年前の東日本大震災の日を思い出し
　まだ大勢の行方不明の方がおられること、故郷を離れたまま戻れ
　ない人、家族を失い一人で仮設住宅で暮らす高齢者の気持ちなど
　考えて自分はこの１１年をどう過ごしてきたのか、まだ６９歳だった
　私は少しは何か・・・いやいや無為に過ごしたと後悔しても後の祭
　８０歳になった今も心身ともに平均点以上だと感謝し生き抜こう！
　今日のカフェでは久しぶりに時事英語を取り上げて、世界中を震撼
　させているロシアのウクライナ侵攻に関するニュースをプリント２枚
　しっかり学び私の英語脳は大喜びですが、参加者の脳も覚醒したと
　信じてこれからも「カムカムエブリバディ婆さん」流を貫くしかない
　　
3/10 （木）
　南座の「三月花形歌舞伎」、平成生まれの若手役者たちの瑞々しい
　「番町皿屋敷」「芋ほり長者」を、１階の花道近くの良い席で満喫し
　厳しい現実を暫し忘れさせてもらった。特に中村隼人の青山播磨が
　素敵でファンになりました。昼公演だったので、継姉とゆっくり河原町
　まで歩いて東一筋目、懐かしい”志る幸”の暖簾の隣のミュンヘンで
　落ち着いて美味しい料理を頂きながら６０年前と変わらない界隈の
　雰囲気に社会人一年生にタイムスリップしてしまった。昼休みはこの
　通りを抜けて鴨川堤で昼寝をしたり、ボール遊びをした１８歳の私に
　戻って、当時の同僚や上司との会話まで思い出して不思議な気分に
　これはきっと春ウララの今日の陽気のせいで気分も緩んだのでしょう
　　
3/9 （水）
　６ヶ月ぶりに定期検診の案内がきて歯科医受診した。特に悪い歯は
　ないけれど歯垢掃除だけ２回に分けてということで一安心＾＾８０歳で
　２０本が目標なので、現在私の歯は何本残っているのかを尋ねると、
　「２３本！３本余分にあって、グラグラしてなくてしっかりしてます」と
　太鼓判を押された。この歯科医院には６０歳からお世話になっている
　イタリア旅行の前で現地でしっかりご馳走を食べたいので歯を万全に
　してもらおうと虫歯も治してもらって以来の長いお付き合ですが、実に
　丁寧に治療していただき感謝している。食いしん坊なので、最後まで
　自分の歯で美味しく食べたいし、英語を正しく発音するのには前歯も
　上下揃ってないと困るから、手抜きしないで丁寧に歯磨きを続けます
　午後はずっとニュースを避けて徳永英明の「VOCALIST」４枚の最初の
　１枚を聴いていて「会いたい」で号泣した。夫の喪失感で何度も泣いた
　頃を思い出し、すっかり卒業し別の人生を歩んでいるつもりでいたのに
　作詞：沢ちひろ/ 作曲：財津和夫・・・人生で一番泣いた曲かも・・・
　　
3/8 （火）
　今日のヴィクトリアンサンドイッチケーキは本当に美味しくて一切れ
　平らげました。普段は半分で満足なんですが、甘いもので癒やされる
　のかもしれません。気を紛らわせることは色々あるけれど、どうしても
　ロシアの侵攻に苦しめられているウクライナの現状が気になってしまう
　人道回廊といいながらロシア軍が地雷を埋めてあるとか車両に砲撃
　夜は氷点下で小さな子どもや病人、高齢者をつれて避難する大変さ
　想像を絶する恐怖。日増しに美しい街が教会、学校、住宅が破壊され
　市民が死傷するのを世界中が見ているのに、プーチン大統領は何を？

3/7 （月）
　第１６６回直木賞受賞の今村翔吾の「塞王の縦」はまだ読んでない
　のだけど、今朝も京都新聞の連載小説「茜唄」の４２４回を読んで
　いるから１年２ヵ月前から彼の小説を読んでいる。いよいよ終盤で
　平家を滅ぼした源頼朝が目の前にいるよう。これを読了してから
　受賞作の「塞王の楯」を読むつもり。３７歳、３度目のノミネートで
　受賞した彼はダンス教師で３０歳まで小説を書いたことがなかった
　そうですが、驚くほど多くの人物が登場し名前を覚えるだけで苦労し
　何度か投げ出したけれど、やっと平家物語の成り立ちが見えてきた
　単行本になるのが楽しみな力作です。受賞作も早く読みたいからね

3/6 （日）
　きのうは二十四節気の「啓蟄」、冬ごもりの虫が土から這い出ると
　される。私の庭の仲間たちもそろそろ出てくる準備をしてるかしら？
　人間はまだまだ防寒具は手放せないし、エアコンも付けっ放しです
　プレゼント用の帽子を３個編み終えて一段落したので靴箱の整理を
　した。低めのヒールの安全な靴だけ選び思い切って処分することに
　した。８０歳だしハイヒールを履くのは危険だと思いながら１足だけ
　ジャズを歌う日のためにキープしておこう。夢見る夢子さんよハハハ
　録画しておいたNHKのSINGSで歌手のJUJU さんがユーミンの曲を
　カバーし、トレードマークの帽子と１５センチ？のヒールで登場。見て
　いるだけで股関節を痛めそうでハラハラしますが、スタイリッシュね！

3/5 （土）
　午後外の日差しが暖かそうで少し庭仕事をしたけれど風が強くなり
　冷たい雨も降ってきて・・・あれは「春一番」が吹いていたの？
　クリスマスローズが咲きチューリップとクロッカスの芽が伸びてきた
　ロシア軍の侵攻下にあるウクライナのゼレンスキー大統領に対して
　過去１週間に少なくとも３回暗殺が試みられ、計画はいずれも阻止
　されたと英紙タイムズが報じ、ロシア側から暗殺計画に関する情報
　がウクライナ側にもたらされたと。世界中が見守る中で停戦に向け
　状況は好転せず、命が奪われ歴史のある街も自然も壊されていく
　
3/4 （金）
　天気予報で「春の４K」で花粉・黄砂・寒暖差・荒天を表現している
　今までなら嫌だな～と思いますが、自分の住む街が空爆され命を
　奪われたり、荷物一つで国外へ逃れることと比較すれば何でもない
　北京パラリンピックの開会式ですが、ニュース以外見る気にならず
　ひたすらJAZZ のCDを次々と聴いて気分を紛らわせています。私に
　とっての「なつメロ」で英語の歌詞がステキ。高校生の頃はレコード
　など買えずラジオやTVで聴いて真似て歌っていたので私の英語の
　発音は、エルビス、シナトラ、ドリス・デイ、パティー・ページ、
　ナット・キング・コール・・・今も色褪せず魅了されて歌ってしまう

3/3 （木）
　お雛祭りですが定番の料理で女子の私を祝う気分になれません
　考えれば旧友と２０年以上続けている雛巡りも初めて計画もなし
　私の小さなお雛様たちを出す気にもなれなかったのは世界中を
　不安に陥れている１週間前からのロシアの強硬な軍事侵攻のせい
　です。今夜再開した２回目の停戦協議も、ロシアは交渉条件を譲ら
　ないと言明しているから時間稼ぎになるだけ？プーチンの側近たち
　予想通りKGB出身です。パラリンピックでも締め出されたロシア等の
　アスリートや芸術家が気の毒ですが現状では世界が許さない傾向
　　
3/2 （水）
　元々出不精の私ですが、月２回のジャズ・ヴォーカル教室のお陰で
　張り切って外出できて嬉しい。今日は生徒９名、女性２名は新入生
　ということは私に後輩ができました。歌うだけでなくエンディングの
　テクニックなど知識が増えます。帰りの楽しみは伊勢丹地下で買物
　特にお目当ては「御座候」ですが、朝ドラで回転焼きのシーンが
　多いせいか２週間前より行列が長く折れ曲がっていて、諦めました
　JRの車窓から山、琵琶湖、川、畑、住宅、公園など平和な風景を
　眺めながら、もし空爆があったら・・・ウクライナの惨状とダブる
　　
3/1 （火）　
　ソフィア・ローレン主演の映画「ひまわり」は今も印象に残っている
　戦争で行方不明になった夫を捜しにイタリア人の妻がロシアへ行き
　幸せな夫婦が戦争によって引き裂かれる実に哀しい映画でしたが
　エンディングでの地平線にまで及ぶ画面一面のひまわり畑が評判
　になった。あのひまわり畑はソビエト連邦時代のウクライナの首都
　キエフから南へ５００キロほど行ったヘルソン州で撮影されたものだ
　現在のロシア侵攻で、ウクライナから戦火を逃れて６６万人が難民
　として国外へ逃れたそうで、一日も早く停戦合意ができますように！　
　横庭の花壇ではチューリップが１センチほど芽を出しているのですが
　大阪・京都でもまん延防止措置が２１日まで延期、春はいつくるの？
　　
2/28 （月）
　１月は行く、２月は逃げる、３月は去る・・・あれよあれよと言う間に
　２月が終わるなんて・・・午後に暖かい日差しに誘われて庭に出て
　バラの剪定を済ませ、遅ればせながら寒肥も。既に小さな赤い芽が
　たくさん待機していて５月には咲く気満々の様子で私を鼓舞している
　ロシアとウクライナの停戦協議が世界中が注目する中で開催されて　
　いるが、核兵器の使用をちらつかせて国際社会を脅かせるプーチン
　２月に米ニューヨークのカーネギーホールで出演交代されたロシアの
　有名指揮者ワレリー・ゲルギエフ氏、予定されていたコンサートが次々
　中止になり、スイスでの音楽祭の音楽監督も辞任を求められ受諾した
　
2/27 （日）
　部屋に差し込む日差しがすっかり春になり、２月中にバラの剪定の
　時期なのに、外で庭仕事の気分になれず明日こそ頑張りまっす！
　ロシアのウクライナ侵攻では世界中がウクライナ支援の流れになり
　プーチン大統領が追い詰められて、反対する国に核を使用するぞと
　脅していて、正気なのか歴史に残る最悪の独裁者になるつもりか？
　表情等からパーキンソン病から認知症になっていると疑われている
　さて今日から新しい大きいスマホを与えられ、慣れるの一苦労です
　昔の黒電話のダイアルを指で何度も回しながら緊張して掛けた頃が
　懐かしい。その後にカラフルな電話になりプッシュボタンになり・・・
　テレホンカードが沢山出回ったり、携帯電話もない時代の方が好き＾＾
　
2/26 （土）
　ロシア軍はウクライナ首都キエフ中心部近くまで侵入し、包囲と
　攻撃で圧力をかけ、北大西洋条約機構（NATO）加盟断念などの
　条件をのませて停戦を狙うのに対して、ウクライナ・ゼレンスキー
　大統領は独立を守ると表明。停戦交渉条件を巡り、せめぎ合いが
　続いた。６９歳の独裁者プーチン大統領は健康上の不安があると
　映像からも分かるけど、正常な判断ができるのか精神的な面は？
　気分がモヤモヤすると編み物で気を紛らわす。ニット帽が２つ完成
　まだまだ毛糸が残っているので寒いうちにもっと色々編んでみたい

2/25 （金）
　久しぶりにカフェで映画「クーリエ　最高機密の運び屋」を鑑賞し
　６０年前の米ソ冷戦下でのキューバ危機で、如何にして核戦争が
　回避されたか実話の映画化ですが、偶然にもロシアのウクライナ
　侵攻を決行したKGB出身のプーチン大統領とダブって緊張の映画
　でした。その後お寿司を食べに行き仲間と楽しい時間を過ごし気分
　が晴れたのに、今日の滋賀県のコロナ感染者数が京都府より多い
　１２００名でショック！どこでどんな風に感染するのか不安にですが
　どうか皆さんご無事で！夕方のニュースで、ロシアに反対のデモが
　NYやパリで、ロシア国内でも広がりを見せていて、打倒プーチンに
　発展するのを祈るばかり・・・改めて世界地図で国境を眺めている

2/24 （木
　TVに映るロシアのプーチン大統領の表情と語り口が悪魔の化身
　に見える。地球温暖化を懸念したり、核兵器廃絶を願っていても
　国連など国際機関も宗教も力にならないと何度絶望してきたか？
　大河ドラマも所詮は戦の繰り返し、一部の主導者の方針に庶民が
　命を掛けて戦わされ命を失い、人類の歴史は戦争の繰り返しばかり
　コロナも新種に変異し続けて先に明かりは全く見えず、岸田政権の
　国会中継での右往左往ぶりがアホらしくなって８０歳は怒ってます！
　
2/23 （水・天皇誕生日）
　暖房の部屋から廊下へ一歩出ただけで寒さ厳しくて、外へなんか
　出たくない。シネマカフェの予習も兼ねて映画３本も観てしまった
　昨日も３本観て淀川長治さんならどんな解説をされるかしら？と
　懐かしく独特の語り口を思い出し当時の”小森のおばちゃま”も
　個性的でしたね。今はprime video でタイトルで選んで短い解説を
　読み、評価が☆の数で４個以上でないと、星３個はイマイチだろう
　なんて、贅沢な映画鑑賞が出来て、ステイホーム万歳！な２月です

2/22 （火）
　２月２２日を「猫の日」だとか「忍者の日」だとか呑気な報道して
　いますが、北海道の記録的な雪の影響で新千歳空港では全便が
　欠航になり、JRも線路に積もった雪で運休など雪の被害が酷い
　ウクライナ情勢も重大な局面を迎え、ロシアのプーチン大統領が
　親ロシア派武装勢力が実効支配しているウクライナ東部２地域の
　独立を承認する大統領令に署名し、平和維持を名目に現地への
　軍派遣も命じた。欧米との対話解決の協議合意に背を向けた力に
　よる現状変更は認められない！次は中国の脅威が不安になって
　世界平和・・・なんて言葉も虚しく響いてしまう　＊＊＊＊＊＊＊
　
2/21 （月）
　NHK朝ドラ「カムカム・・・」は太秦映画村が舞台となり、この先
　ラジオ英会話とどう決着をつけるのかしら？直後の「あさイチ」で
　１周間ぶりにMCの博多大吉さんの出演で、懐かしい顔を見て安心
　しました。コロナ陽性の相方はまだ暫く休みが続くとしても一人で
　MCの座をキープしてほしい。夕方ニュースで西郷輝彦さん（７５）
　の訃報。キラキラと輝いていた年下アイドルの「星のフラメンコ」は
　私も歌える”好きなんだけど離れてるのさ、遠くで星を見るように”
　今日も寒くて外に出られずガラス越しにクリスマスローズの花茎が
　伸びてくるのを眺めて元気をもらっています。春よ来い、早く来い！

2/20 （日）
　８０歳と１ヵ月になりました。夜のニュースで英国エリザベス女王が
　コロナ感染、軽い風邪の症状で公務に問題ないとのこと。ワクチン
　３回接種されているが、コロナ陽性のチャールズ皇太子・カミラ夫人
　との接触があったとか。ウイルスはどんな環境でも防ぎきれないと
　気を引き締める。長かった北京五輪も今夜の閉会式で無事に終了し
　異次元の身体能力を有するアスリートたちの日々の努力を想像して
　私なりに無理のない程度の簡単な筋トレが日課として定着している
　女性の健康寿命７５・３８歳を遥かに超えたから自分でメンテナンス
　
2/19 （土）
　今日は二十四節気の「雨水」。雪が雨に変わる時季とされるけど
　京滋北部の予報はまだしばらく雪だるまマークが並ぶ。いよいよ
　北京五輪も大詰めで今夜はフィギュアスケート・ペア・フリーです
　以前は女子か男子シングルが最後だったと記憶しているのですが
　ペアを最後にもってくるって人気があるということ？確かに魅力が
　あります。特に今回は２９歳と２０歳の日本人男女のペアが新鮮で
　思わず応援してしまう。お陰でまた模様編みを何度も間違え解いて
　繰り返し意地になって１２０センチのスヌードをやっと完成させた！
　２枚完成させるほど無駄な時間を費やして棒針で編む時は集中力
　　
2/18 （金）
　昨日は庭の睡蓮鉢に分厚い氷が張り、今朝は雪が積もっていて
　寒さもピークなんだろうと熱いココアを飲んで新聞を読んだりして
　ワクチン接種の翌日を安静に過ごしているうちに雪は解けて・・・
　心配した腕の痛みも発熱も頭痛も倦怠感もなくてほっとしています
　生協の商品が届き、また冷凍冷蔵庫が食材でぎっしり、裏の畑の
　大根、白菜、キャベツ、カブラ、ほうれん草も早く食べろと呼ぶので
　料理して食べて血となり肉となっていると信じているのですが・・・
　高齢者にも必要なタンパク質は特に意識して３食で摂取しています
　今夜もフィギュアスケート・ペアで、大臀筋・中臀筋と大腿四頭筋を
　チェック。こんなに尻や太腿を見るのは大相撲だけなので新鮮です
　
2/17 （木）
　ファイザー・ワクチン３回目接種をイオンで終え、ほっとしています
　就寝前の今の段階では副反応はなく、明日も静かに過ごすつもり
　北京五輪スピードスケート女子とフィギュアスケート女子シングル
　強い女性たちの精神力と鍛え上げた筋肉が眩しいくらいに美しい！
　自分のお腹の周りの贅肉が怠惰の象徴に見えてウンザリしている
　しっかり栄養バランスを考えた食事と運動を心掛けているのですが
　４５キロだった２０代に戻ることは・・・やってやれないことはない！
　やれることからやってみる！猫語録の中の好きな言葉の一つです
　愛媛県からポンカンがダンボール一杯送られてきた。無農薬だから
　マーマレードやオレンジピールも作れそう。食べることは熱心です＾＾

2/16 （水）
　２週間ぶりのジャズ・ヴォーカル教室は１０名の参加者で思い切り
　声を出してスッキリ？マスクなしならもっともっと発散できるのにネ
　今日は発声に腹筋と背筋を使うボイストレーニングも加わり楽しい
　プロの歌手はハイヒールで長時間歌うから、大腿骨を痛めることも
　あり（講師も大腿骨骨折で手術を経験）歌うのは喉だけ使うのでは
　なく全身の筋肉を鍛える必要性を筋トレ初心者としては大いに納得
　次回からの練習曲が「酒とバラの日々」「デイ・バイ・デイ」と決まり
　どちらも若い頃から大好きな曲で歌詞はしっかり理解しているから
　私の課題は筋肉強化です。帰りは伊勢丹の地下に寄るのですが
　観光都市の玄関である京都駅が閑散とし伊勢丹への長い通路の
　両側のお洒落な店も全部シャッターを降ろして寒々としていました

2/15 （火）
　リビングのテラス側で良い香りがする？芳香剤の匂いではなくて
　独特の甘い香り・・・ワオー、避寒させているニオイバンマツリです
　春に玄関先で良い香りと、花の色が紫から白に変わり、お客様を
　迎えている可愛い花が大きな鉢のあちこちで咲いているのです！
　週２回の水遣りが正解だったのか分からないけど春を感じさせて
　もらってます。午前９時予約で美容室へ徒歩で出掛け気づいたら
　先月より歩幅が広く速歩きしている。脚の筋肉がついてきたのだ
　何でもポジティブに捉える性格を良しとしておこう。徹子の部屋に
　女優の中原ひとみさんが出演、パーキンソン病で長く介護していた
　夫の江原真二郎さが遂に介護施設に入所され、独り暮らしを始め
　８５歳の今からでも、引退せず女優業を再開しようと思うと、賛成！

2/14 （月）
　バレンタインデー、親友が贈ってくれた「GODIVA 」チョコレートの
　金色の箱を丁寧に開けてお気に入りの１個を選んでじっくり味わう
　赤ワインを飲んで美味しさを満喫して食べ過ぎたりはいたしません
　TVでは北京五輪のアイスダンス。フリーの上位５組のうっとりする
　氷上の社交ダンスに目の保養、フランスのパパダキス組が優勝し
　文句なしの金メダル！ROCもアメリカの２組も衣装と音楽がステキ
　エキシビションでのパフォーマンスを見逃さないよう録画しておこう
　今夜は近づくワクチン３回目接種に備え体力作り「たん熊北店」の
　うなぎ串焼きで丼です、美味しかった～落語で言う「薬喰い」薬を
　飲むより滋養のあるものを食べて治す！私は医者も薬を嫌いです
　
2/13 （日）
　最新の編み物の本の表紙でいいな～と眺めていた模様編みの
　スヌードをベージュの並太毛糸で棒針で毎日編み進めてきました
　幅３０センチで長さ８０センチまできて、今朝ふと模様の不自然な
　箇所を見つけ、無視できずにダイニングテーブルの上で解き始め
　半分まで戻って編みはじめ眺めているともっと下の方にも一箇所
　模様が気に入らない箇所が見つかり、結局一番最初に編み図を
　しっかりチェックしながら毎段真剣に編んだ８センチのところまで
　一気に解いた。テーブルの上にふんわり山のようになった毛糸と
　私の顔を、ネコの白洲が不思議そうに交互に眺めていましたが
　こればかりは猫の手を借りる訳にもいかない。ここ数日の努力が
　水泡に帰したのですが、手抜きせずやり直す潔さを褒めています

2/12 （土）
　藤井聡太四冠が最年少１９歳６ヵ月で王将奪取し、五冠達成です
　四冠（竜王・王位・叡王・棋聖）が渡辺明王将（３７）に挑戦４連勝
　八大タイトルの過半数の五冠を獲得し、全冠制覇が視野に入って
　きたという。五冠は、「自分の実力を考えると出来過ぎの結果だ。
　今後それに見合う実力をつけていきたい」。私達の世代にとって
　羽生善治九段がコンピューターみたいな脳だと思ってきたけれど
　藤井聡太クンが１４歳でプロデビューしてからの快進撃を見てきて
　すっかり着物姿も身に付いて、でも初々しくて、楽しみです (*^^*)

2/11 （金）
　北京五輪のスノーボード男子ハーフパイプ決勝を見て命知らずの
　技にビックリし、実況アナの口から次々と出る数字で表現する技が
　回転の３６０度を基準にしているのかと英語の数字を計算しながら
　フォーティーン・フォーティは１４４０で、３６０×４で４回転か？
　１２６０は３回転半ということ？弱い頭で計算している間に３本目で
　「トリプルコーク１４４０」を組み込んだ構成で人類史上初！と何度も
　実況アナを絶叫させる空を舞ってい姿にお口あんぐり。見事滑り切り
　２大会連続銀メダルの平野歩夢（２３）が逆転し金メダルを獲得した
　感想を聞かれ「ようやく小さい頃の夢が一つかなった。ずっとやって
　きたことが全てここで出し切れた。２回目の点数は納得できず自分
　の怒りが最後にうまく表現できた」無駄のない言葉を選び、賢いね
　　　
2/10 （木）
　冬季オリンピックで気になるのが、フィギュアスケート男子シングル
　４年前からネイサン・チェンのファンなのでNHK総合で１０時半から
　ライブ放映される前に筋トレも朝食も済ませて気合をいれて観戦！
　昨日のショートの衣装は黒のジャケットで彼らしかったがフリーの
　トップスが赤く派手めで意外でしたが、音楽がロケットマンで納得
　終盤のステップがアメリカっぽく粋で思わず立ち上がりブラボー！
　ジェイソン・ブラウンも米代表でオリンピックの舞台に戻ってきてる
　４回転を跳ばなくても、音楽シンドラーのリストにのせて感動的に
　観客を魅了した。１８歳の鍵山がネイサン・チェンに次ぐ銀メダル
　小柄で細い胴体にお尻の筋肉がぽっこりと丸く盛り上がっていて
　筋トレ初心者の目が釘付けになり、８０歳でも筋肉は成長するか？
　　
2/9 （水）
　朝ドラ「カムカム」は京都弁が懐かしい。２４歳で滋賀へ引っ越して
　きた当初は近所の少年たちが好奇心で近づいてきて庭の水遣りを
　手伝ってくれたりして私の手作りクッキーを楽しみにしていて仲良く
　なった。私の「・・・しよし」という京都弁がおかしいと笑われ、私も
　「・・・なあし」「ほいでよ」「してらった」とか初めて聞く江州弁が
　新鮮で関西弁とひとくくりに出来ないと思った。当時の少年たちに
　英語が苦手だからと家庭教師を頼まれたのが子ども英語教室を
　始めるきっかけになったのだから、少年たちに心を開き交流した
　ことが私の滋賀での人生を方向づけた。彼らに感謝しています＾＾

2/8 （火）
　カフェをお休みにしたので揺り椅子で優雅にジャズを聴いて英語学習
　北京五輪フィギュアスケートを見たりしながら編み物に熱中しました
　ダンボール２箱の毛糸と編み針など道具一式をリビングに持ち込んで
　やる気満々です。かぎ針編みの帽子に飽きたので。棒針編みの本の
　複雑な模様編みのスヌードの編み方図と格闘し、脳をフル稼働させる
　棒針で編むと、ふっくら柔らかくて気持ちもほっこりして癒やされます
　真冬のステイホームの趣味としては最適かもしれない。編み針を使う
　から手がふさがりお菓子を食べたりしない、目は針目に集中するから
　TVを余り見ない。耳と口は自由なのでジャズの自主トレ、歌ってます＾＾
　
2/7 （月）
　滋賀県のコロナ感染が１０１９人、３回目のワクチン接種もまだなので
　迷惑をかけてはいけないので、今週のカフェはお休みすることに決定
　休校になる学校や保育園も多くなり、小さなお子さんのいる家庭では
　どう対処されているのか？高齢者介護施設で死者も出ているし・・・
　さて英国のエリザベス女王は９５歳で、６日に即位から７０年を迎えて
　前日に発表した国民向けの声明で、チャールズ皇太子（７３）が将来
　国王に即位する際、カミラ夫人（７４）に「王妃」の称号を与えたいとの
　意向を示した。存命中の君主として在位期間が最長で最高齢となられ
　最も懸念される問題を何とか解決しておきたいというお気持ちですね

2/6 （日）
　土日は天気予報では大雪になるというのでTVで北京五輪と編み物と
　決めてステイホーム。米原など湖北は雪害で出ているけど当地は晴天
　昨日、大原の介護施設にいる兄にニット帽子とチョコをレターパックで
　今日は京都の継姉にニット帽３つをレターパックで送った。先日彼女に
　贈った帽子を被ったら友人が「とても可愛い、私にも編んでもらって」と
　お願いされたというので、既に仕上がっていた１つと新しく２つ編み上げ
　差し上げるなら厳寒の今でしょ！というわけで豚もおだてりゃ木に登る
　毛糸の在庫はまだまだあるから真冬の手仕事最高！熱しやすくて冷め
　やすい私の性格をタイミングよく利用しないと！と、別の冷静な私が言う

2/5 （土）
　朝からTVで北京五輪の開会式を見て、映画監督チャン・イーモウ氏の
　指揮した最新の映像技術が駆使されて素晴らしかった。特に聖火点灯
　セレモニーでは、空中に浮かぶ巨大な雪の結晶のオブジェに最終聖火
　ランナーがトーチをそのまま差し込み、小さな聖火台となる斬新さです
　聖火は大きな炎が燃え上がる固定観念を打破し、こんなに繊細な炎の
　アイディアに涙が出そうなくらい感動してしまいました。各国選手団の
　ユニフォームはカナダの黒っぽい赤一色のが圧倒的にステキでしたね
　ここ数日、ニット帽を編み続けているので、帽子に注目して楽しみました

2/4 （金）
　立春ときけば日差しが明るく感じられ、庭に出ると”スノードロップ”
　昨年、球根だけの花壇を作って、隅の方に埋め込んでおいた小さな
　球根が春一番に芽吹き名前通り可憐な白いしずく型の花を咲かせ
　大成功！カフェで皆さんとお話してジャズも歌って、ほっこりタイムを
　過ごし午後TVをつけると、大好きなネーサン・チェンが滑ってました！
　開会式の前に既に予選で、彼のコスチュームはいつも黒っぽく地味
　シンプルで知的な彼に似合う。滑りも完璧で、満足そうに見えました
　冬の北京、東京に続きコロナ五輪が厳戒態勢が敷かれる中、混沌と
　した世界情勢を映し出して９時から開会式、疲れて居眠ってしまった
　
2/3 （木）
　今日は節分、今年の恵方は北北西・・・「北北西に進路を取れ」という
　映画があったな～とストーリーを思い出しながら思わず願い事するのを
　忘れて、豪華なマグロの太巻き寿司をもぐもぐ美味しくいただきました
　私の子供の頃にはイワシの塩焼きが嫌でしたが今の主役は恵方巻で
　いつの頃からか縁起担ぎするわけではないけれど、巻き寿司が好きで
　採用している。豆まきは小さなパック詰めの豆を「福は内、福は内」と
　外の鬼さんに聞こえないよう遠慮がちに言いながら撒いて、行事終了
　月日はどんどん飛ぶように過ぎていき、引きづられるように生きている

2/2 （水）
　京都駅前は寒々としている。昨年は修学旅行生で一杯の時もあったけど
　メルパルクの飲食店も閉店していて、４階もジャズ・ヴォーカル教室だけ
　本日は私を入れて７名、前回より１名減で大きな部屋がガランとしている
　でも発声練習しているうちに血流がよくなって”MY ROMANCE”をピアノ
　伴奏でキーを変えて何度も歌い、低音から高音までの音域の声の出し方
　プロのテクニックを教えてもらって私としては完全にマスターできたつもり
　いつの日かカラオケに誘ってもらう日が楽しみ！と、前向きに生きましょう
　休憩時間に誰かが出町柳で叡電の今日の日付（２０２２，２，２）の切符を
　買うのに大勢が行列していたと驚いてましたが、私にも理解できませんね
　伊勢丹地下のTOMIZ でケーキ材料も仕入れて京都行きをフルに活用！
　
2/1 （火）
　石原慎太郎氏（８９）の訃報に、昭和が遠くなってしまったのを実感する
　弟の裕次郎さんと共に大学生時代から華麗な一族として眩しい存在で
　ニュースで過去の映像を見ると、自然に自分の歩んできた人生と重なり
　京都修学院の中学生だった頃の自分が今は滋賀で８０歳になっている
　一度っきりの人生だから、残り少ない人生だから、忖度なし真っ正直に
　好きに生きたいと改めて思い夜のカフェは心から楽しませていただいた
　慎太郎氏は「言いたいこと言って嫌われて死にたい」と言ってましたが
　これは私の憧れの長谷川町子の「意地悪ばあさん」と同じだと苦笑する　

1/31 （月）
　NHK朝ドラ”カムカム”は、週明けの今日は１０年後の京都になっていて
　３人目のヒロインが小学生として登場。トランペット吹けないジョーの
　治療はどうなったのか？余りに色々詰め込んで先を急いでいるので混乱
　しています。最初の岡山の安子ちゃんが一番英語も綺麗で可愛くて好き
　でした。筋トレに頼ってばかりはダメだと、寒いけれど郵便局から銀行へ
　用事を兼ねて早足で歩いても疲れないのが嬉しい。脚の筋肉ついたか？
　1月は今日で終わり、明後日はジャズ・ヴォーカルのレッスンの日なので
　講師のCDを繰り返し聴いて真似て気合い入れて歌って予習ができました

1/30 （日)
　庭の水仙の１本が咲いて風で花茎が折れているのをカットして、青い
　江戸切子のグラスに活ける。沢山ある水仙の中で慌てて咲いて骨折？
　一重の白い花が大好きで、控えめで爽やかな香りも心を落ち着かせる
　来週会う予定の伏見の友から電話で身辺にオミクロン株感染が押寄せ
　外出は控えるという。日本中で感染者数の増加がどこまでいくのか不安
　筋トレは飽きることなく２２５回続き最近は毎日トライする習慣がついた
　オーラル筋肉を鍛えるため意識して声に出して読んだり話したりは飽きて
　今日から歌うのに専念。CDラックに沢山並んでいるジャズのアルバムは
　歌いたくて買ったものばかりですが、タブレットに収録のフランク永井の
　スタンダードナンバー５０曲の殆ど知っているから勝手にヂュエットして
　歌っていると自然に大きな声が出て、歌詞を知らなかったり忘れた曲は
　歌詞カードで調べる意欲も出て一石二鳥！ステキな個人レッスンです＾＾
　
1/29 （土）
　今日は殆どの時間を揺り椅子で音楽聴きながら編み物を楽しみました
　ジャズヴォーカルの講師のCD２枚、フランク永井のジャズだけのCDも
　久しぶりに聴いて、圧倒的な上手さと声の魅力に酔う。ジャズ歌手から
　ムード歌謡曲で一世を風靡していた頃は私はジャズに夢中で余り関心
　なかったけれど、今日タブレットに収録されていた歌謡曲も次々聴いて
　みると、どの曲も知っていて当時ラジオからいつも流れていたんですね
　東京を都会的な歌詞で描き、曲も洗練されていて、どんどん引き込まれ
　午後はフランク永井オンリー。私の勤めていたホテルが当時彼の京都の
　定宿でスポーツカーを自分で運転して車寄せに到着するのがカウンター
　からも見えていた。大スターほど素顔は物静かでした、懐かしい思い出

1/28 （金）
　カフェご常連のリクエストで、今日は「小豆たっぷりのぜんざい」です
　３００グラム保存していた小豆を、圧力鍋で時短で昨夜煮ておいたので
　朝から慌てず砂糖を加えて仕上げ、お餅は希望の数を聞いて茹でます
　小皿に宗田節塩昆布とちりめん山椒（親友の自信作）を添えて、完成！
　午後生協の注文カタログをチェックしていたら「三月花形歌舞伎」チラシ
　一等席１１，０００円が半額に近い値段、若手人気役者で「番町皿屋敷」
　１２月の顔見世も一緒に出掛けた継姉に急いで電話して二人分チケット
　申し込む。次代を担う東西の若手実力派の競演が楽しみ。カレンダーの
　３月に予定の赤丸一つ、先に外出の予定を入れると足腰の筋トレの励み
　になり単細胞の私の脳は簡単に操れます。TGIF!!! 赤ワインをもう一杯！

1/27 （木）
　月に一度のパッチワークの日です。例年厳冬の１月は針仕事を休んで
　いましたが、今日はオーラルフレイル予防に役立つかと、お茶会にして
　楽しくお喋りして大笑い（マスク越し）朝ドラの回転焼きが話題になって
　どこの和菓子が美味しいと日本中の銘菓が次々に登場し、人気投票の
　ように盛り上がって、京都出町の「豆大福」はかなり高得点で嬉しいな
　先日の大学共通試験で問題を写し外部に回答を求めた受験生が、と報道
　されて、００７ジェームズ・ボンドも顔負けだな～驚いたけれど、報道で
　１９歳の大阪の女子大学生が香川県で自首？最も関心のあった手段が
　袖口に隠したスマホで・・・もっと凄いウェアラブルな眼鏡や文具を使用
　したのかと思っていたので、スマホ世代のスマホ操作の凄さに脱帽です

1/26 （水）
　先日また新しい編み物の本を１冊買ってしまい、眺めていたのですが
　昨夜１０時過ぎてからふいに帽子を編んでみたくなりアトリエと呼んで
　いる材料置き場となっている部屋から毛糸と編み針をかき集めてきて
　編み始めたら楽しくて止まらない。昨年の冬は全く編み物をする気にも
　ならなかったのか毛糸の在庫がかなりあって、作品にしてしまいたい！
　今日も家事を終え揺り椅子に座って続きを編み気に入らなくて解いてを
　繰り返し夜には完成しました。寒い冬のステイホームに最高の趣味です
　朝ドラカムカム・・・は突然場面は鴨川堤で、主人公は大阪から京都に
　引っ越して、回転焼きの店を開店しようとしている。私は憧れのホテル
　勤務をしていた頃です。あの頃に戻れるのなら結婚しないで仕事一筋
　一流のコンシェルジュになり・・・でも英語から離れなかった今も満足＾＾
　
1/25 （火）
　我が家のリビングは東隣の２階屋の陰になり朝日は全く入らない
　でも廊下の先の玄関のガラス戸から真っ赤に燃える太陽が眩しく
　エネルギー充填された気がしてシャンとなり、太陽の力って凄いわ
　庭の植物たちも久しぶりに縮こまっていた手足を伸ばしていそうで
　見て回るとクリスマスローズ７種類が花茎を持ち上げて元気一杯で
　思わず手で触れて感謝する。これが庭のある生活の最大の魅力！
　もう一つ発見は自分で焼いたキャロットケーキがほんとに美味しいと
　思ったこと。粗熱がとれて型から出して未だほんのり温かい状態で
　味わってみて滋味を感じた。焼く工程が好きで次々とチャレンジして
　一口味見して終わっていたけど、丁寧に味わってこなくてゴメンね＾＾　　

1/24 （月）
　お年玉つき年賀ハガキの当選番号をチェックしたら切手シートが
　２枚当たっていて、私の大好きな２人からだったから嬉しくなった
　こんなことで幸せだな～と感じる自分が気に入って、ニコニコする
　明日、白内障の手術を受ける友人の携帯に電話を何度かけても
　出ない。心配だし家族に様子を聞こうと家の電話にかけてみても
　通じなくて不安が募る。最近はスマホさえあれば、新聞、テレビ、
　ラジオなどなくてもOKな時代ですが、私は昭和の旧式の人間です
　２年前に購入したジャズヴォーカルの講師・Eiko Katayama の
　CDを久しぶりに聴いてみて上手さと声の魅力に惚れ直しました❤
　
1/23 （日）
　１月も大相撲初場所１５日間が終わり下旬となって、お節料理を
　食べたのが遥か過去の出来事ですが、元旦に立てた1年の計は
　三日坊主返上です。筋トレ、数独、新聞記事音読、お風呂で声に
　出して一日の印象に残った出来事を日本語と英語で語ること！
　自宅にいてお金も掛けずに、老化の坂道を加速度つけて下って
　いく筋肉とオーラルフレイルにブレーキを掛けているつもりです
　京都の同級生に今年初の電話をすると一人は毎週テニスを続け
　クラシック音楽ファンの一人は、年末年始もコンサートホールに
　通っている。好きなことに熱中していると歳を忘れているみたい＾＾
　
1/22 （土）
　３回目のワクチン接種の案内が誕生日に届いて市からの贈り物
　みたいでしたが、ファイザーを選んで来月中旬に予約を済ませた
　朝のラジオで真夜中に宮崎・大分で震度５の地震というニュース
　落ち着いた頃にと夕方に宮崎市に住むK子さんに電話を入れると
　大丈夫だったそうで一安心。でも揺れて、ベッドの下にもぐろうかと
　考えているうちに徐々に収まったと聞いて、怖かったに違いないわ
　K子さんは７日に８０歳になっており、今年も我が家での再会を果た
　せるようにと願っている。宮崎の彼女を訪ね、飛行場で迎えてくれ
　ピスタチオ色の車でフェニックスの並木道をドライブし南国気分を
　味わい、初めて食した「釜揚げしらす丼」と「日向夏のスムージー」
　私の旅の思い出は舌が記憶しているけど何年前になるのかしら？
　
1/21 （金）
　積雪のせいで道路が渋滞しカフェに来られない人や、大津からの
　ご常連はJR大津駅までの地元のバスの中から遅刻の連絡が入る
　映画「チョコレートドーナツ」は、４０年前の米国で同性カップルが
　養子縁組を望む裁判闘争の結果が悲劇を生む内容でしたが今の
　日本ではLGBTQなどかなり理解が進んでいるようには見えますが
　私の住む野洲市は日本初の男女共通の中学生の制服が制定され
　上着はブレザー、下はズボンとスカートを自由に選択できるという
　中学生でカミングアウトでき認め合える時代になってきたのならば
　１０年前公開の実話を元にしたこの映画がインパクトを与えたかも
　カフェで色々な話題で自分の意見や経験を自由に話すことは脳を
　刺激していいと思うけど、では英語で！という私の願いも叶えてネ
　
1/20 （木）
　朝７時５分に電話が鳴り、何？と驚いて出ると「お誕生日おめでとう」
　年上の友人からでした。８０歳を機に「宵っ張りの朝寝坊」を止め
　ようと決心し昨夜は１２時前に就寝、６時半に目覚し時計をセットし
　８０歳初日の朝を機嫌よく迎え元気に着替えたところで慌てず対応
　できてグッドタイミングでした。「大寒」の今日はこの冬一番の寒さで
　昭和17年の大寒に実家で、カマドで湯を沸かしタライで産湯に入れ
　命を与えてくれた周りの大人と、８０歳まで生きるDNAを授けてくれた
　実母にも感謝する日です。私の性格は実母にそっくりだそうです＾＾
　今夜はパックの赤飯、コロッケ、サラダ、粕汁で誕生日を祝いました

1/19 （水）
　昨年１２月１５日に滑り込んで再開したジャズヴォーカル教室は今年
　初のレッスン、２年前は１５名で賑やかな雰囲気でしたが今や８名で
　広い部屋がガランとして寂しい。先日はメルパルクから６月で全ての
　カルチャー教室は終了との知らせが届いているので、講師は今後も
　このクラスを続けられるよう四条のNHKセンターと交渉中で６月には
　発表会をしようと皆に発破かけています。受講料は先ず３ヶ月前払い
　かなりの出費ですが私の８０歳の誕生祝い！発声練習で腹の底から
　声を出し、新しい曲を学んで英語の歌詞でスイングすれば最高です！
　伊勢丹デパ地下の鮮魚店の贅沢海鮮ちらし、韓国料理店の鶏唐揚
　真っ赤で大きなイチゴなどバースデイイブのご馳走を贅沢に買い込み
　（今夜は自分で料理はしない）暖かい我が家で、ワインを飲みながら
　美味しいもの食べて、７０代最後の夜を過ごしましたわ　＼(^o^)／

1/18 （火）
　朝すっきり目覚め元気で体が動くことに感謝しつつ寒さは厳しいけど
　雪はチラチラとしただけ。ケーキを焼きながらシネマカフェの準備を
　する。米映画「チョコレートドーナツ」は見る度にセリフが聞き取れ
　英語が好きになる。映画と落語と音楽のお陰で私の人生はカラフル
　映画館や寄席やコンサートに行けなくても便利な機器のお陰で毎日
　たっぷり耳を楽しませている。それが脳を喜ばせご機嫌にしてくれる
　大相撲初場所１０日目、全勝の御嶽海に土がつき終盤に向け波乱？
　それにしても業師・宇良の相撲はスリル満点でワクワク魅力的です

1/17 （月）
　２７年前の阪神淡路大震災の朝は入院中の義母に付き添っていて
　家にいる夫を案じた。１０月には夫が病死した年だから思い出して
　直ぐに封印する。こんなに日々嫌なことが次々と起こる時代だから
　前を向いて少しでも楽しいことを見つけて残りの人生を生きないと！
　NHKの１００分で名著という番組で金子みすゞの詩を取り上げていた
　『さようなら』という詩は初めて、解説を聞き、自由な視点に感動する
　「降りる子は海に、乗る子は山に。船はさんばしに、さんばしは船に。
　鐘の音は鐘に、けむりは町に。町は昼間に、夕日は空に。
　私もしましょ、さよならしましょ。　きょうの私に、さよならしましょ。」
　私も丁寧に今日の私にさよならしましょ。良い夢を見て明日の朝は
　自分のベッドで目覚めストレッチし、元気な私に”おはよう”と言おう

1/16 （日）
　第４０回全国都道府県対抗女子駅伝、トップレベルのランナー達の
　颯爽とした走りに見惚れながら、私の視線は街の風景を追っている
　丸太町、今出川、百万遍あたりから宝ヶ池まで懐かしくて、胸キュン
　修学院小学校卒業生の”喜寿”の同窓会が、宝ヶ池国際会館で開催
　されて次は３年後”傘寿”の同窓会で会いましょう、と幹事の一人が
　名札を回収していたけれど、コロナ禍で皆さんどうしているかしら？
　参加したくても無理だった人も車椅子で送ってもらって来ていた人も
　それなりに元気な人も、今日の女子駅伝をTVで見ながら、懐かしい
　木造校舎や、雪が降れば比叡山でソリ遊びしたことなど思い出して
　いるかしら？無邪気な田舎の少年少女だった頃に戻ってみたいな～　

1/15 （土）
　大学入試共通テストが行われていた東大の敷地内で受験生ら３人が
　男に刃物で背中を刺された。刺した名古屋の高校２年男子が身柄を
　確保された。他人を巻き添えにして自殺を図る事件が多い気がして
　コロナ感染だけでも神経質になっているのに尚さら不安感増幅する
　寒中見舞いが何通か届き、読書などして、家で安全に過ごしている
　余りの寒さにダイニングテーブルの下にも絨毯を敷き詰めただけで
　視覚的にも暖かく感じます。下着はヒートテック、首と足首もニットで
　温めると体温をキープできて快適、今夜は毛布も１枚プラスしましょ
　夕飯に１００ｇのビーフステーキ、我が家のエンゲル係数かなり高め

1/14 （金）
　天気予報の大雪が心配で今日のカフェはお休みにして正解でした
　車で来られる方が雪道で何かあっては困りますから。ガラス越しに
　牡丹雪がふわふわ降るのを、白洲が不思議そうに眺めていますが
　積もりませんでした。天気予報で初めて"JPCZ"という用語を聞いて
　何だろうと調べると、「日本海寒帯気団収束帯」の英語の頭文字で
　こんな長い日本語を舌を噛まずに予報士に言わせるのは無理です
　大相撲は連日、照ノ富士の横綱相撲が定着していたけれど今日は
　３７歳の平幕「玉鷲」が堂々の金星！昨日は大関正代を下し２連勝
　贅肉のない体、白い肌、一度も休場なしのミラクル体調管理ですが
　趣味が手芸とスイーツ作りで、気分転換が上手いのかもしれません

1/13 （木）
　滋賀県は新たに２８７人が新型コロナウイルスに感染し過去最多と
　なり１万３５７８人になった。ワクチン２回接種していても安心できず
　大学入試など色々な行事が変更や中止になり、長いトンネルの先に
　明かりが見えないまま。寒さも厳しくてネコの白洲も私もトイレに行く
　以外は暖房しているリビングから出ない。廊下に出ただけでも震える
　今日は畑から一番太くて重い大根を抜いて、半分をカットし下茹での
　必要もなく、解凍しておいたブリ４切れ使い久しぶりに「ブリ大根」を
　ル・クルーゼでじっくり大根がとろりとなるまで煮て、完食！昨年末に
　東京の友人に電話をして昔話をした時に彼女が我が家に泊まった時
　食べたブリ大根の味が忘れられず私が料理上手だと言い、私は全く
　記憶になくて今夜試してみたら確かに美味しくできたから彼女が正解！
　
1/12 （水）
　２年ぶりに草津キンテツ百貨店へ出かけた。子供の英語教室の頃の
　生徒だったN子さんが結婚後はドレスメーキングの才能を開花させて
　大人可愛い服として人気が定着している。年賀状に今日から１週間は
　キンテツに出店していると書かれていたので初日に驚かせてやろうと
　一番乗り、麻のワンピース（スリーシーズン着られる）色違いで２着を
　大人買い！高価ですが、今月８０歳の誕生日を迎える私への贈り物＾＾
　２０年程前に着物のリメイクからずっとお世話になってきたN子さんが
　すっかりプロとして活躍しているのを見て感慨深い。明日から悪天候
　らしいから今日しかない、と思い立ったらグズグズせず行動に移そう！
　デパ地下は非常に賑わっていて、近ければ散歩を兼ねて毎日来られる
　暖房完備の遊び場として書店も百均もスターバックスもあって羨ましい
　　
1/11 （火）
　朝一番のニュースで、北朝鮮から超高音速ミサイルが再度日本海に
　コロナ感染が世界規模で再拡大している最中に何を考えているのか
　気分をアップするにはスイーツ作り、保管していた畑のサツマイモの
　皮を厚く剥きスートポテトを作り、パイ生地にたっぷり包んで焼き上げ
　家中に香ばしい匂いが漂うと幸せ気分になる単細胞の私。玄関前に
　昨夜注文した小麦粉がAmazon からもう届いている。薄力粉１キロ袋
　１５個はケーキ用に、強力粉１キロ袋１０個はパン用、まとめ買いだと
　かなり安くなるので衝動買い！賞味期限は１１月末迄で使い切れると
　元気で生きているつもりでいる？小麦粉さえあれば何かケーキを作る
　ことが出来る。うっかりして小麦粉を切らした時のために冷凍室には
　パイ生地を常備している。料理とケーキ作りは楽しくて趣味ですね＾＾
　
1/10 （月）
　成人の日、各地で工夫して成人式が行われているけれど、振り袖を
　着るのが目的みたい。５９年前の私の成人式は京都市主催で前の
　京都会館で、OLになっていたから職場の同期の男女数名で参加し
　たと記憶している。毎日同じことの繰り返しのデスクワークが退屈で
　英語で仕事がしたくて転職しようか迷っている夢見る夢子さんでした
　今年は畑のホウレン草が小さいけれど無事に成長し間引きを兼ね
　初収穫。茹でて胡麻和えにし、赤い根っこの部分も甘くて栄養もあり
　美味しい。野菜は新鮮さが命、畑から鍋に直だから不味いはずない
　今日の貴景勝の対戦相手明生も好き、腰にテープが厳重に貼られ
　深刻な腰痛は明らか、大関は攻め難かった？宇良の脳震盪も心配
　　
1/9 （日）
　大相撲初場所初日、これからの１５日間お相撲さんたちにとっては
　コロナの感染拡大の中で、モチベーションを上げながら体調管理と
　大変でしょう。私のアイドル貴景勝は相変わらずの仏頂面で可愛い
　化粧廻しが新しくなり濃紺に「日田の天領水」キリッと似合ってます
　ヤクルトの赤い化粧廻しも似合っていたけど遠藤関みたいに日替り
　で色々つけて、私のような化粧廻しファンの目も楽しませてほしいわ
　勝負は若隆景にゴン！と音が鳴り響く頭突きで立ち会いを制し圧勝
　大関が勝つと気分が高揚し食欲が倍増し、思わず食べ過ぎてしまう
　もう一人好きな関取が十両から初入幕した若元春で白星スタート後
　インタビューの冷静に言葉を選んだ対応に思わず北の富士勝昭氏も
　褒めてました。年末に故障したコーヒーメイカー・バリスタの代替え
　ピカピカの新品が届き嬉しい。長年ネスカフェアンバサダーですから
　
1/8 （土）
　新春恒例上方落語桂米朝一門会は二代目桂八十八襲名記念として
　桂團治郎・桂歌之助・桂吉弥・桂南光・桂ざこば・桂八十八他１名
　黒紋付羽織袴で舞台に並び口上を述べる姿は、歌舞伎役者のとは
　異なり緩くて面白い。ざこば師匠が１２月の肺疾患で入院し痛風も
　併発し痛みが酷いと嘆きつつ元気な声で短めの噺を無事にこなし
　一番笑いと拍手が大きかったかも。会場は５割以上が空席となって
　いるから何となく寒々とし、笑いも湿りがちで演者には試練の時ね
　私も昨晩からバスタイムを有効活用して一日の印象を先ず日本語
　次に通訳のように英語でしっかり声に出して落語家新弟子のように
　鍛えて脳を刺激している。頭で考えているだけと声に出し話すのは
　全く違いかなり負荷がかかる。聞き手に理解してもらえる言葉選び
　滑舌と声量！思い浮かばなかった英語は辞書で確認しメモしておく
　熱しやすくて冷めやすい私ですが、三日坊主を返上して続けるぞ！
　　
1/7 （金）
　コロナ感染が急増し不安だらけの中の初カフェでしたが、ご常連が
　明るく元気で集っていただき、家族同様の長いお付き合いですから
　誰に遠慮することもなくお喋りを楽しみ焼き立てキャロットケーキに
　A氏の”星３つ”もゲットできた。初レッスンとして新聞記事をスピード
　あげて音読！を試して、脳力と喉の機能を真剣に鍛えてみましたよ
　皆さんの会話力が飛躍的に伸びることと、健康維持の為に役立って
　くれることを期待しています。シネマカフェも今月中に開催予定です
　テラスは野良猫食堂ですが、今日の「五郎」は食欲が戻り一安心＾＾
　　
1/6 （木）
　２年ぶりに会う兄は８９歳なのに、肌はピンクでシミもなく艶々して
　目も耳も会話もスムーズで驚くやら安心するやら継姉と２人で胸を
　なでおろした。３時から５分間の面会が許され、大原の介護施設へ
　心配しながら出掛けたけれど、兄は囲碁だけでなく将棋も楽しんで
　毎日が楽しいと前向きで、阪神タイガースのグッズや雑誌も大喜び
　してくれました。そこへ素敵な８０代女性が現れ兄と仲良くしていた
　だいていると挨拶され、ワオー囲碁の相手はこの人だったのか？と
　嬉しくなりました。別れ際に大きな温かい手でしっかりと握手をして
　くれて、車椅子生活ながらも皆に好かれて幸せそうで安心しました＾＾
　　
1/5 （水）
　今日は小寒、寝正月気分を跳ね除けて厳寒の中を徒歩で外出です
　今年初の美容室でカット、私より２歳年下の美容師さんは年末に
　体調を崩して大変だったらしい。３０代からお世話になり信頼関係
　を築いてきたので、理解し合える相手として話を聴くのも私の役目
　お客も高齢になり普段は聞き手に徹しているのでしょうが思い切り
　話してすっきりしたみたい。義母が寝たきりになって介護していた
　頃には、我が家に出張して義母の髪の手入れをしていただいたり
　お世話になった恩人です。来月も元気で会いましょうと手を握った
　ここ数年は過去にお世話になった人をふいに思い出して、お礼を
　言いたくてハガキを書いたりしていたけれど徐々に筆無精になって
　電話を掛けることに。でも今年は引き出しの絵ハガキを全部使い
　きり、悪筆を恥じず人生の締めくくりのお礼状をたくさん書きたい
　
1/4 （火）
　「音読で”脳力”アップ」コロナ発生以降、人づきあいが減り会話量
　を減少させる人が出てきて危惧されているのが認知機能の低下と
　喉の機能の衰え。喉の衰えは嚥下障害につながり、誤嚥性肺炎の
　原因ともなる。音読は脳の活性化につながり、声をだすことで喉も
　鍛えられる。１日小説２ページ分か新聞の社説でOK。但し朗読では
　なく、思い切りスピードを上げて読むことで脳を刺激し効果がある！
　今日専門家の話を聞いて常々カフェで音読を勧めている私としては
　間違ってなかった。さて今夜は京都「たん熊北店の”うなぎ蒲焼き”
　年末に冷凍で届いたのを温めアツアツご飯にのっけて美味しい～
　料亭の味が堪能でたので、お取り寄せして年中常備しておきたい＾＾
　
1/3 （月）
　朝ベッドから起き上がった時ふいに”めまい”がして不安でショック
　何十年も経験していないから、動いたら危ないと停止画像のように
　数分じ～っとして、それからソロリソロリとトイレまで無事に移動し
　何とか正月３日目がスタート、冷蔵庫に熱中症対策として待機して
　いた経口補水液OS1を飲んで、揺り椅子で安静にして箱根駅伝の
　往路スタート観戦。極寒の山をランニングシャツとパンツで手足は
　剥き出しでどんな筋肉なんだ？中には太ももの骨折で半年走れず
　復活した走者もいる。タスキを渡した後に倒れ込む走者も少なくて
　中にはカメラを意識して中継所の手前でサングラスをとって満面の
　笑顔で、しかも今どきのアイドル風のイケメンだったりして驚きます
　そして自分の思いを率直に自分の言葉でまとめて話せて、スゴイ！
　
1/2 （日）
　箱根駅伝の若者にエネルギーを分けてもらって日常をスタートさせ
　朝シャン、洗顔し、粉白粉とリップクリームくらいはつけて先ず洗濯
　朝食はフルーツ３種・ヨーグルト・アマニ油１匙・蜂蜜・フルグラで
　脳と筋肉も怠けさせないで、数独は昨日から筋トレも今日からです
　小さなことからコツコツとが今年のモットー！決して無理はしないで
　楽しいと思えることだけです。夜はTV歌舞伎中継で「義経千本桜」
　猿之助さん演じる小狐の忠信の驚異的な身体能力に思わず絶句
　重い衣装つけて無理ない演技の裏で日常どれくらい厳しい筋トレを
　していることかと、先代より魅力を増してきた猿之助さんに惚れた！

1/1 （土）
　雪の元旦です、あまりの寒さに新聞と年賀状を取りに郵便受けまで
　出た以外に一歩も外へは出られません。無理しない、無理しない！
　元旦は京都の料亭の小さい三段重のお節料理と雑煮で祝いました
　気分は１００％ ”寝正月”で、こんなに何もしなくていい正月は最高
　TVの芸能人格付けチェックで、YOSHIKIさん一人が全問正解でした
　近江牛とカエルの肉の区別ができない味覚の持ち主が多数おられて
　日ハムの新庄剛志 BIG BOSSはワイン、牛肉など全て不正解でした
　普段から丁寧に味わって食事していないと人生虚しいことになるね
　ウイーンフィルニューイヤーコンサートはダニエル・バレンボイムが
　円熟のタクト。昔オペラに狂っていた頃にリッカルド・ムーティと共に
　オペラグラスでチェックした憧れの指揮者で、今も現役で嬉しいわ＾＾

　　
12/31 （金）
　今年も何とか元気で大晦日まで完走しフィニッシュテープを切った
　有り難いことです。義父母と同居していた頃には夜にはお節料理を
　仕上げ、お重に詰め、最後に”にらみ鯛”を焼いて、正月用の器を
　準備してお花を活けてと張り切ってましたが、遠い昔のことになって
　特にコロナ禍で昨年から思い切り簡素化して気楽な大晦日になって
　昼に年越しそば、夜は近江牛でちょっと贅沢にすき焼きが定番です
　正午からBSで”年越し映画マラソン、何度見ても”ローマの休日”と
　”ショーシャンクの空に”はラストシーンで涙腺が緩む大好きな映画＾＾
　　
12/30 （木）
　新しい眼鏡を作りに行く予定でしたがオミクロン株の感染者も増えて
　いるので急がずに年明けにする。台所で冷蔵庫の掃除、食品の整理
　引き出しの整理・整頓など頑張った。庭のコニファーの枝で迎春用の
　リースを作ってみました。柔らか緑に赤い万両の実とリュウノヒゲの
　青い実が綺麗で上出来です。残り１日になりましたが慌てても仕方が
　ない。１月５日～８日まで予定が入っているから、元気で越年しないと
　快食・快眠・快便、今のところ畑の野菜を多食するお陰か健康です！
　
12/29 （水）
　とうとう雪は降らず被害はなかったけれど、天気予報では年末年始
　大荒れのようです。最終の生協の個配で越年に必要な物資は全部
　揃って冬籠りの準備完了。今年それなりに元気で過ごした自分への
　ご褒美に奮発して注文していたシックな色の”畳縁バッグ”が届いた
　もう革のバッグは重くて全部処分してしまい自作のキルトのバッグと
　これで充分、殆ど外出の機会が無くなったから。東京板橋区高島平
　団地に独り暮らしのホテル学校の同級生H子さんは、私より２歳年上
　なので気になり電話してみた。コロナ前には東京で何度か会っていた
　けれど数年は年賀状と暑中見舞いだけになっているので、久しぶりの
　彼女の金沢訛りも懐かしく話しているうちに笑い声が増えて安心した
　コロナが終息したら両国の国技館の界隈を案内してくれるそうです＾＾

12/28 （火）
　NHK朝ドラ・カムカムで大阪で働く主人公るいがオー・ヘンリーの
　作品をを愛読してる。当時の私も英語の教材として読んでいて今も
　本棚の隅に処分できずに残っているはず。ホテル学校で学んでいた
　頃の私も画面のどこかにいそうな気がする。沢山の短編の中で今日
　るいが読んでいたのが”Witch's Loaves” 、女心が実にシニカルに
　描かれて印象に残る作品でカフェで遠山顕さんの英会話テキストを
　学んでいた頃に毎年いくつか短編を取り上げ皆で学んで、挿絵まで
　鮮明に覚えている。今日も当地は雪が降らず庭の落ち葉の掃除を
　して、葉牡丹の寄植えを飾って、外回りの迎春準備は完了しました！
　　
12/27 （月）
　寒さは厳しいけれど当地は全く雪が降らないのに、彦根は積雪６８
　センチで、国道８号線が渋滞して、TV画面を見ても滋賀とは信じ難い
　JR琵琶湖線は野洲ー長浜が運休になった。午前中に銀行と園芸店
　での用事を済ませて年内に不要不急の外出しなくていいようにした
　次男は彦根市で古い２階家屋に住んでいるので、屋根の雪で家が
　押し潰されないか心配で夕方に電話すると、道路の除雪ばかりして
　いて屋根の雪まで手が回らないという。２階の屋根に登るだけでも
　危険だし、どうなるのか心配です。今夜は牛すじ肉と大根たっぷり
　”おでん”にし体を内からも温める。何とか無事に越年できるように
　しっかり食べて筋トレもして、転倒しないように細心の注意をしよう！　

12/26 （日）
　滋賀県でも彦根ではかなりの積雪ですが当地はチラチラ程度で
　今年最後のボローニャ食パンが配達され、皆さんに取りに来て
　頂いたり届け終えてほっとしました。昨日送ったマフィンも無事
　神戸と遠い宮崎県にまで届いたと電話が入り、長距離トラックの
　ドライバーの方に感謝です。寒さが厳しくなり徐々にリビングに
　鉢植えが移住してきて、人と猫と観葉植物と洗濯物が同居です
　夜にはフィギュアスケート男子フリーで、熾烈な男たちの闘いに
　画面に釘付け、本番でどれだけミスしないで、力を出し切れるか
　どのスポーツも厳しいけれど、氷上での緊張感は想像を絶する
　羽生結弦選手が怪我から復帰して4回転半で世界最高の点数！
　
12/25 （土）
　天気予報では大雪警報が出て寒さも厳しさを増して不安です
　早朝からマフィン２種類焼いてユーパック集荷を依頼して待つ
　その間に年賀状の宛名印刷を始めた。２０年前に習ってから
　ずっと問題なく出来ていたのに、住所録ファイルが出てこない
　パソコン相手に悪戦苦闘し、いっそ手書きした方が早いかとも
　思ったけれど最近の自分の悪筆には辟易しているので断念し
　昨年の年賀状から宛名住所を１枚ずつ打ち込み、印刷できた
　次は投函と焦っていたらユーパック集荷に来られ年賀ハガキも
　持ち帰ってもらえてラッキー！残りは明日パソコンと再格闘ね

12/24 （金）
　大阪、京都、滋賀に続き、東京でもオミクロン株の市中感染が
　報告されたが大都会でこれは氷山の一角であろうと考えられる
　世界的な拡がりをみれば日本だけ免れることなんてあり得ない
　クリスマスイヴといっても以前のように近所のイルミネーションも
　見かけず、ラジオからも山下達郎のクリスマスソングも聞かない
　長浜の”親玉まんじゅう”を頂いたので、今夜はケーキは焼かず
　和風のスイーツを味わいTVで歌舞伎の中村勘九郎さん一家の
　ドキュメンタリーを楽しんだ。さあ、私の年賀状を仕上げないと
　
12/23 （木）
　落語だと”烏（からす）カーで夜が明けて”と、簡単に場面転換
　するのですが昨日の朝ドラの最後の場面で一気に１０年くらい
　時計の針が進んで、安子の娘”るい”が、大人になっていました
　今日は岡山を出た彼女が大阪で就活、ホテルの面接場面です
　私が京都で退屈なOLを止めて、英語を生かした仕事がしたくて
　ホテル学校を卒業し、ホテルに就職した頃なので、私を見ている
　ようでワクワクでした。当時フロントで働いた同僚に岡山出身の
　男子２名，女子１名がいて、英語は洗練されているのに、私語は
　コテコテの岡山弁だったから、朝ドラの方言に何の違和感もない

12/22 （水）
　今日は冬至で、保存しておいた”カボチャと柚子”の出番ですね
　カボチャは煮物に、柚子を入れた布袋を浮かせた湯に浸かり
　腕などこすると普段の炭酸発泡浴剤と違って、つるつる美肌に
　なった気分です。昼間はケーキを焼いてユーパックで送るのに
　１個なので集荷は頼まず、膝関節の運動に徒歩で郵便局まで
　送料は古い切手を利用できると貼紙があるので持参した切手を
　使い切りスッキリ！車の往来の激しい道路は縁石を乗り越えて
　車が突進してきたら、咄嗟にかわせるよう緊張しながら歩くから
　疲れた。室内での筋トレでは鍛えられない外での応用ということ
　
12/21 （火）
　今日の昼と夜のカフェで今年の仕事納めです。コロナ禍で無事に
　感染者を出さず私も年相応に元気で終えることができて感謝です
　世界中で毎日暗いニュースばかり多いけれど気が滅入らないよう
　日々何か楽しいことを見つけて自分の背中を押してあげないとね
　京都のたん熊北店の”うなぎの串刺し蒲焼”が冷凍で届きました
　土用の丑の日以来で、食いしん坊の私はいつ食べようかと興奮
　ちょっとひと工夫して温かいご飯に蒲焼きをのせ、わさびを置いて
　番茶をたっぷりかけ、贅沢に”うなぎ茶漬け”なんてよろしいな～
　　　
12/20 （月）
　２０年続けたパソコンで作る兄夫婦の年賀状は、今年でお終いに
　する旨のを昨年作成したので卒業し、今年は継姉の年賀状作り
　だけ。彼女は達筆で表書きは相手の事を思い手書きなので宛名
　印刷しなくていいので楽です。顔見世の時に１０枚ほどサンプルを
　渡しておいたのから２枚発注してきたのを午前中に終えて一段落
　アマゾンから届いたばかりの９０歳の著者の『タキミカ体操』と共に
　サンプルの残りは来年用にキープしておくようにメモを付けて郵送
　メモの最後には「お姉ちゃん、愛してるよ」なんて書いてしまった
　お互いに来年もそこそこ元気で生きたいと願う継姉妹なのです❤

12/19 （日）
　朝の室温が８.８度、寒さも本気で攻めてきます。寒がり観葉植物
　たちも暖房の効いたリビングに取り込んで、まるで温室みたいです
　昨夜、北海道のホテルで、女優で歌手の神田沙也加さん（３５）が
　高層階から転落し死亡、自殺の可能性も考えられる。ミュージカル
　マイ・フェア・レディの初日、代役で公演したけれど残りは中止です
　母親の松田聖子さんのディナショーも今日から中止になったそうで
　才能に恵まれ華やかな表舞台の裏で悩みがあったのでしょうか？
　このニュース報道の後に、自殺防止の「いのちの電話」が紹介され
　悩みがあれば相談するように勧める。コロナ禍で深刻な問題です

12/18 （土）
　朝、室温が１０度以下でブルブル、カーテンを開けたら庭は雪景色
　でも太陽も出てちらちら降っただけで積もらないでよかった。雪掻き
　ショベルは準備してあって好きな仕事ではありますが未だ少し早い
　気になっていた多肉植物の植え替えを始めたら止まらなくて１０鉢
　ほど次々と綺麗にした。軒下やトイレの出窓にいた多肉ちゃん達も
　全員リビングに取り込み、多肉の大家族が移住し白洲や私と越冬
　することになり緑がイキイキ見える。半日を予定してなかったことで
　遊んでしまい年賀状作りは明日に延期です。アメリカから航空便で
　注文したのと違う小さくて薄っぺらい原書が届き？でも読んでみると
　面白くて止まらない。気が散る性格は８０歳を目前にしても直らん！
　　
12/17 （金）
　コロナで休みも多かった今年の金曜カフェも年内最終日を無事に
　終えてほっこりしTVニュースに戦慄。大阪北新地の８階建てビルの
　４階のクリニックから出火し２８人が搬送され、うち２４人が死亡
　心療内科と精神科のクリニックで私も数年前に心のケアで通院して
　いた時も似たような間取りで奥にリワークプログラムの部屋があり
　若い世代を多数見かける日があったから、状況がよく理解できる
　一昨日ジャズヴォーカル講座に参加したところですが大きなビルで
　エレベーターも数基あり非常階段の位置もよく分かると思ったところ
　ですが、家を一歩出たら何が起こるか分からないと気を引き締める
　
12/16 （木）
　暮れのご挨拶として、土山のお茶を数軒にユーパックで送りました
　宅急便が始まった頃は段ボール箱に気楽に詰めて大丈夫でしたが
　今はメジャーできっちり測り送料が計算されるのでコンパクトに包む
　のが上手くなった。アマゾンから送られてくる商品は、本が１冊でも
　ダンボール箱の真ん中に収まって送料無料なのが不思議ですね～
　国会予算委員会の中継はドラマなんかより遥かに、即興のセリフが
　面白く、というか信じられないくらい詰まらなくて頻繁に使われるのが
　「真摯に」「遺憾に」「しっかり」「きっちり」etc.具体的に言いなさい！
　
12/15 （水）
　１年９ヶ月ぶりに京都で、ジャズヴォーカル講座を体験してきました
　昨年の３月に、三条のライブハウスでの講師のコンサート以来です
　１１月に講座再開の知らせを受けていたのですが延び延びになって
　やっと再スタートです。１５名在籍らしいのですが、今日は女性８名
　男性１名で、講師が「おかえりなさい」皆さんも拍手で迎えて下さり
　２時間たっぷり”The Christmas Song”と”Love is here to stay”を　
　練習してきました。講師は先ず歌詞をホワイトボードに大きく書いて
　皆に読ませて正しい発音を重視されるので英語のレッスンでもあり
　耳に心地いい。彼女のボリュームのある歌声も歌唱力も魅力的です
　次回は１月中旬になるので、辛うじて年内に滑り込みセーフって感じ
　帰りに伊勢丹の地下の和・洋菓子売り場に寄ったら凄く混んでいて
　進物用って過剰包装で高いばかり、ジャズよりデパ地下で疲れたわ
　　
12/14 （火）
　今年は幾つか「仮名手本忠臣蔵」にちなんだ芝居・落語・書籍など
　楽しみましたが、本日は大石内蔵助良雄以下、四十七士が本所の
　吉良上野介邸に討ち入りした日、１７０２年１２月１４日の寅の上刻
　（午前３時））頃のこと。以前はこの時期に必ずTVで忠臣蔵の古い
　映画が放映され、亡夫は誰が主演でも欠かさず見て感情移入して
　画面に釘付けでした。大河ドラマでは長谷川一夫でした、懐かしい
　朝から”焼きりんごのオープンパイ”をワクワクしながら作りました
　果物ではりんごが一番好きで、生で毎朝食べていますが、バターと
　砂糖をプラスし２００度のオーブンで２０分焼くと格別の香りと味です
　それをパイ生地の真ん中にゴロンと載せて１５分焼いたら星３つ！
　
12/13 （月）
　１３日は京都の花街では「事始め」の芸妓の様子がTVニュースで
　放映され、迎春準備を始める頃になりました。先ず一年分たまった
　家の内外の掃除を年末までに終えるよう計画的に進めていくのが
　理想的なのですが未だ開かずの間で衣類と悪戦苦闘しております
　国会中継「衆議院予算委員会質疑」を耳で聴きながら時々画像も
　チェックして、総理と閣僚や議員たちのスピーチの実力を採点する
　総理が頻繁に使う表現が「しっかりと」「～しなければいけない」
　だからどうする？１８歳以下への１０万円給付について年内の現金
　での全額給付も「選択肢」と、突然の方針転換で朝令暮改そのもの
　ワクチン担当女性大臣の答弁は、目が泳いで要領を得ず、ガッカリ
　
12/12 （日）
　ETV特集「昭和天皇・開戦への道　＊初公開！侍従長日記、極秘
　日米交渉に迫る、＊天皇の苦悩ドラマで」を視聴。小林忍侍従長の
　日記と、初代宮内庁長官田島道治の『昭和天皇「拝謁記」』の再現
　シーンが実に興味深く見入った。昭和天皇を演じた歌舞伎役者の
　片岡孝太郎さんが昭和天皇の雰囲気と語り口を見事に演じていて
　歌舞伎の舞台で女形の彼しか知らないから新鮮な驚き。既視感が
　あると思ったら既に映画『終戦のエンペラー』で昭和天皇を演じて
　いたのが彼でした。８０年経て貴重な資料が次々と一般公開される
　のを若い世代が興味をもって学び二度と戦争に向かわないように
　
12/11 （土）
　昨日に続き衣類の整理、夏の外出着は全く着なかったからハンガー
　から外し畳んで衣装ケースに入れてしまう。購入し一度も着ていない
　ものもあり、来年８０歳の私が着るかしら？と考えるとチョット切ない
　容貌は堂々たる老婆になっているのだけど、自分の性質は中学生の
　頃から成長も変化もしていない。昨日カフェで、朝ドラの英語に関して
　話していて、ふいにカフェのご常連に英語に対する私の辛辣な助言の
　言い訳みたいに、中学２年生で新任男性英語教師の授業方針が皆の
　ためになってないと、体育館の裏に呼び出し説教してしまった過去を
　告白した。思ったら直ぐに行動する、八方美人にはとてもなれないし
　石橋を叩いて渡れない私です。ご迷惑かけていたら、平にご容赦を！

12/10 （金）
　今日は土山町のお茶がダンボール箱で届き、焙じ番茶の香ばしい
　匂いが玄関に漂い嗅覚が衰えてないのが幸せです。次に愛媛から
　みかん一箱、次に京都から醸造元の柔らかい酒粕が届き、夕方に
　生協の個配で牛、豚、鶏肉と沢山のりんご、バナナ、キウイが届き
　ここは相撲部屋ですか？誰の胃袋に収まるの？と恐ろしくなります
　畑では大根、白菜、キャベツも食べ頃、野菜のお陰で腸は絶好調
　朝ドラ・カムカムエヴリバディで岡山の安子が戦前ラジオ英会話で
　学んだ英語で米進駐軍中尉と、完璧な発音と文法で会話が成立し
　現代でも市井でこれだけの上質な英語を話せる人は限られている
　のにと不思議。後で何か意図が分かるのかしら？安子さんスゴイ！

12/9 （木）
　やっと衣類の整理が半分終わり明日の古布類を出す日に間に合い
　大きな袋一杯詰めました。最終チェックしながら古いセーター３枚の
　羊毛１００％の手触りが優しくて、１枚は随分前のイタリア旅行の際
　各都市で自分の思い出の品をと思いミラノで買ったピスタチオ色の
　セーター。虫食い穴が空き着なくなって、わが家にやってきた仔猫の
　白洲を包んで彼女の毛布にあげてしまったもので、その後処分する
　袋に入れたままだったのに・・・ミラノの街の光景が浮かんできて
　捨てられません。３つの穴は毛糸の小さな花を編んでアップリケに！
　アクリル混なら即処分するのに、また３枚のセーターが戻され・・・

12/8 （水）
　日本軍が米国を奇襲し、太平洋戦争の戦端を開いた真珠湾攻撃から
　８０年の今日NHKで数多くの関連番組が放映された。翌年１月生れの
　私は真珠湾攻撃について知りたくて午後６時のBS１「ヒトラーに傾倒
　した男」、７時半からBS３で「昭和の選択SP、なぜ対米開戦したのか
　運命決めた分岐点とは」、９時からNHK総合で「真珠湾攻撃で捕虜に
　戦後日本を立て直した男の知られざる戦後史」、「歴史探偵　真珠湾
　攻撃・写真のカラー化で迫る若者たちのリアル」「Nスペ　太平洋戦争
　真珠湾攻撃勝利の熱狂　兵士の目線で戦場再現」など、０時過ぎまで
　私の生れた前後の事実を学び、その後の戦争のない人生に感謝です

12/7 （火）
　今日のチョコレートケーキは久しぶりに、リング状のエンジェル型を
　使って焼いた。朝ドラで戦後の物資が不足している状況を見て、私も
　忘れかけていた当時の食事やオヤツを思い出した。ガスもなく炭火で
　蒸し器で母が真ん中に穴の空いた型で蒸しパンを作ってくれていた
　こと、エンドウ豆が入っていたことなど今になって感謝しているのです
　砂糖を煮詰めて金属の型に流し込んで棒つきのキャンディーも、兄が
　作ってくれた。不自由で不便な時代だったのに色々工夫して少しでも
　日々の暮らしを楽しんでいたのですね。８０歳近くまで生かされた今頃
　朝ドラのお陰で、私を育ててくれた周りの大人たちに感謝できるように
　なりました。畑のキャベツを初収穫、甘くて柔らか、広島風お好み焼き
　刻んでトンカツの横に山盛りで添えて、ロールキャベツもいいな～(^o^)

12/6 （月）
　寒くて暖房の部屋から出ることが出来ず、白洲は電気座布団の上に
　私は電気ひざ掛けで追加の暖房をして読書とタブレットで江戸落語を
　聴いて、優雅なご隠居さんライフです。溜まった書類や衣類の整理を
　しなければならないのは分かっているのに、分かっちゃいるけど・・・
　でも料理だけはイソイソと手間を惜しまず食べることだけ優等生です
　昨夜からアイリスオーヤマの簡単な布団乾燥機で、寝る前に布団を
　ホカホカにしてフリースの分厚いパジャマを着て、完全な冬仕様です
　夜中に寒い廊下に出てトイレに行かなくて済むよう朝まで熟睡したい

12/5 （日）
　天皇、皇后両陛下の長女愛子さまは皇居・宮殿などで成年の行事に
　臨まれ、両陛下への挨拶の後、宮殿の玄関「西車寄」前に現れた　
　愛子さまは、正装の白いローブデコルテにアップにした髪にティアラ
　勲章「宝冠大紋章」をつけ終始笑みを絶やさず、撮影を終え丁寧に
　礼をされる様子をTV画面を通して拝見して、初々しくふんわり美しく
　周りの誰もが笑顔になったでしょうね。これからの前途多難な皇室で
　力強く、しなやかに自分の意思を通して乗り越えてほしいと願います
　１２月８日の真珠湾攻撃や太平洋戦争に関する新しい資料や証言を
　元に多くのTV番組が連日放映され、翌年に生まれた私は見逃せない
　今日も元特攻隊員の９０代男性数人が１５歳当時の心境を話された
　　
12/4 （土）
　田舎暮らしの隠居がこの１ヶ月の間に京都へ３回も出掛けたせいか
　週末の今朝からダラダラしているけど任天堂リングフィットで筋トレは
　欠かしません。週３回で続けてきて、何と！今日で２０１回目でっす！
　脳も体も鍛えるのに遅すぎるということはない、と言われたら素直に
　あらそうなの、と何のてらいもなく”信じる者は救われる”ということか？
　熱しやすくて冷めやすい、周りの目を気にしない、我が道を行く、等と
　言われる血液型ABの特徴かもしれません。睡眠がとても大事なのは
　美肌の為だけじゃなくて、脳や細胞や全ての面で睡眠中に快復したり
　記憶を定着させる。猫の白洲に夜中に妨害されず、熟睡できるように
　なったので、睡眠時間を最低７時間とるようにして、今の脳のレベルを
　維持したい。子守唄代りに聴いている江戸落語のべらんめえ口調を
　脳が既に学んだのか、不意に小気味よい江戸っ子の啖呵が口をつく
　
12/3 （金）
　昨日よりも寒くて、寒がり猫の白洲はソファーの上の電気座布団から
　離れません。お陰で夜中にゴソゴソと私のベッドに入ってこなくなり
　安眠妨害されません。朝ドラ「カムカムエヴリバディ」ラジオ英語を
　カフェご常連A氏は小学４年生で聴いていたそうで８０歳半ばの今でも
　英語の発音が流暢で、最初に耳が覚えた発音がインプットされる証拠
　番組の終わりの歌を初めて聴いて益々、平川唯一講師の大ファンです
　"Good-bye, everybody, Good night until tomorrow,
　Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday,
　Sunday.　Let's all come and meet again. Sing trala la la la."
　国民のために平易な英語で日常英会話を教えるというのは占領軍の
　マッカーサーの方針だったのかしら？私は中１で英語に目覚めました

12/2 （木）
　京都の継姉との師走恒例の行事、南座・顔見世です。初日の第３部は
　午後６時開演で松本幸四郎主演の『雁のたより』、片岡愛之助主演の
　『蜘蛛絲梓弦』。幸四郎の愛嬌たっぷりの関西弁も面白くて、愛之助の
　京の土蜘蛛伝説を元にした蜘蛛の精の一人五役の早替りも見応えが
　あり初日の緊張感も味わえた。座席も２階の３列目で見やすくて満足
　底冷えの京都の夜でしたが、南座の界隈だけタイムスリップしたように
　芝居好きの大人が集う昔ながらの雰囲気で、しばしコロナ禍を忘れた
　５０年以上も田舎暮らしに慣れた目にネオンが眩しくて、心がザワザワ
　継姉は片岡仁左衛門さんを目当てに２０日のチケットも買っていますが
　小学生の頃から馴染みの南座で、今年も２人で観劇できる幸せ(*^_^*)
　　　
12/1 （水）
　歌舞伎俳優で人間国宝の中村吉右衛門さん（７７）が２８日に心不全で
　逝去。大好きな芸風でしたから今年は病気で休演されていたので心配
　でした。明日は南座の顔見世の初日で、甥の松本幸四郎さんの舞台を
　楽しみにしていますが、歌舞伎ファンとしては哀しい初日になります
　　
11/30 （火）
　新型コロナウイルスの新たな変異株「オミクロン株」の感染者が日本で
　初めて確認。２８日に成田空港に到着したアフリカ南部ナミビアの３０代
　男性外交官で２９日に発熱。岸田総理が昨夜の会見で、３０日午前０時
　から外国人の入国を全て禁止と水際対策の強化措置を決定し「慎重
　過ぎるという批判は私が全て負う覚悟だ」と先手を打ったけれど手遅れ
　恐れていた「第６波」が既に・・・ワクチンのブレイクスルーも不安です
　年末年始に向けて旅行の計画を立てている人も観光業も困惑ですね
　午後美容室へ出掛けるのに自分で驚くほど足取りが軽くスイスイ歩けて
　何これ？！忍者みたいと言われた以前の早足が戻ってきていますが
　せっかちな性格が復活か脚の筋肉がついてきたのか、わかりません！

11/29 （月）
　買ったまま延び延びになっていた６種類の白い花の球根と、買い足した
　チューリップの混合苗を植込みました。春にはバラの小径の奥の素敵な
　花壇としてオープンガーデンできるかしら？気分はもう冬眠から目覚めて
　いるガーデナーですが、今朝の寒さに大寒生まれで冬に強い私も震えた
　カフェ・ライブラリーでは、ご常連の買われた新刊書も貸していただき
　色々なジャンルの本が読めます。小川糸、待望の長編小説「とわの庭」
　帰ってこない母を待ち続ける目の不自由な少女.が草木や花々、鳥の声　
　生命の力に支えられ、何があっても前を向いて生きる、後半一気に読了
　現実に起きているネグレクトの問題を、被害者の立場で描かれて衝撃！

11/28 （日）
　九州場所も大入り満員で千秋楽を無事に終え、解説の北の富士さんも
　今までより派手な意外な色の和服でした。昨日すでに照ノ富士の優勝が
　決まっていたので、全勝を許した貴景勝の悔しがる顔が印象的でしたが
　ファンとしては、怪我なく大関の重責を果たしてくれて、ホッとしています
　それにしても照ノ富士の横綱としての「心技体」の成長ぶりは驚くばかり
　今年１月の初場所は関脇だった、それが返り三役３場所で大関に復帰し
　その大関も２場所で通過し新横綱になった。４度の優勝に７７勝１３敗と
　圧倒的な力を見せつけた。どの相手もしっかり受け止める相撲は立派！
　照ノ富士と同じく膝に爆弾を抱えた「宇良」が夢を叶えて初の技能賞 (^^)
　若手や中堅がもっと頑張らないと！来年も照ノ富士の独壇場になりそう

11/27 （土）
　NHK朝ドラで主人公の岡山の和菓子屋の娘の安子が空襲で家族を失い
　夫も戦死し、戦争中に生まれた娘の「るい」が私と同い年なので自分史
　驚いたのは終戦後４ヶ月で基礎英会話の放送が４年ぶりに復活していて
　テキストも販売されていたなんて。カムカムエヴリバディの歌は子供の頃
　記憶の残っているけど「証城寺の狸囃子」のメロディーだとは気づかず
　"Come come everybody. How do you do, and how are you?
　Won't you have some candy? One and two and three, four, five.
　Let's all sing a happy song. Sing trala la la la."　　＼(^o^)／
　講師の平川唯一氏は岡山の農家の出身、出稼ぎで渡米していた父親に
　呼ばれ１６歳で渡米、苦学しワシントン大学を主席で卒業し、映画出演も
　した人だから、この歌詞も１音節に１母音を当てた本物英語だったのね

11/26 （金）
　久しぶりにヨーグルト入りスコーンを焼いてみました。昨日頂いた柚子
　ジャムを、早速、カフェで皆さんにも冬の果実を味わっていただきたくて
　思いついたのです、英国では各家庭により作り方が違うと言われる最も
　シンプルなケーキで思い立ったら直ぐに作れるのですが、英国のカフェで
　食べたのは概ね硬くてイマイチでしたわ。一度だけコッツウォルズの古い
　カフェで、焼きたてのスコーンが出た時のサクサクの美味しさに感動した
　私の旅の思い出は全て食べ物が優先。TV番組で大原のベニシアさんが
　ジャージー島で学生時代の友と再会し２人で地元のジャージー牛のミルク
　バターを使って綺麗な色のスコーンを焼き上げて美味しそうに食べていた
　シーンを思い出し、歩ける内に、もう一度、イギリス一人旅を夢見ている
　
11/25 （木）
　１２月後半は気忙しくなるので今日が今年最後のパッチワークの集い
　針は動かさず話に花が咲いて、声だけ聞いていたら女子高生かしら？
　なんて勘違いするほど楽しそうに声が弾んでいます。活動的な仲間の
　話を聞いているだけで、ステイホーム型の私の脳は大いに刺激されて
　外の世界の情報をいただきき感謝です、新しいメンバーも時間通りに
　２回めの参加をされ、居心地良さそうで、すっかり打ち解けて笑い声が
　絶えません。声に出して発散することはいいことですからね　＼(^o^)／

11/24 （水）
　近江バスの本数が平日の昼間は間引き、土日は全廃になりショック
　市の循環バスは３本だけだけど、日曜以外は走行しているだけでも
　有り難いと感謝しつつ昼前のバスでスーパーへ買物に。帰りのバス
　まで１時間半も店内に滞在するのは”いらち”の私には耐え難いの
　ですが、今日は食品の他に書店で来年の手帳を、腕時計のバンドも
　新調できました。帰路のバスは８割の乗客で、今後はこの時間帯に
　しよう。園芸店、文具店、手芸店もあるから、新製品をチェックできる
　最近は暗いニュースが多くて、愛知県の中学校で３年生男子生徒が
　刃渡り２０センチの包丁で同級生に刺されて、搬入先の病院で死亡

11/23 （勤労感謝の日）
　誰の勤労に感謝する日なんですか？ま、あくせく働かないでのんびりと
　過ごしました。前庭のサルスベリ、モクレン、沙羅、楓が２本など葉を
　落とし掃除が大変、おまけに前のマンションの樫の木が４階の高さまで
　成長し今年はものすごい量のドングリが道路に落ちてくる、アメリカや
　イギリスの公園のように、リスがいたら大喜びで食べてくれるのにな～
　わが家のテラスには野良猫以外にも、夜は野生の小動物がやってくる
　から、マンションのドングリの木の周りでリスたちが生息しているかも
　しれない。九州場所も１０日目、９連勝の大関・貴景勝は関脇・明生に
　負けて、ただ一人連勝の横綱・照ノ富士の圧倒的な強さが際立ちます
　貴景勝の化粧廻しが初日からずっと赤いヤクルトをつけて、プロ野球
　日本シリーズを意識？今夜はヤクルトがオリックスに勝って、２勝１敗

11/22 （月）
　昨日は暖かくて外の労働も楽だったのに今朝は一変して冷たい雨降り
　一日中暖房の部屋から出られません。天気予報では北海道は明日は
　吹雪だとか、予定していた断捨離をやる気が失せて昨日しとけばな～
　なんて反省するのですが気を取り直して晴耕雨読、ロアルド・ダール
　”The Witches” 読み始めたら面白くて、スラスラ英語が理解できるわ
　明日の勤労感謝の日を一日前倒し、働かない日にして楽しく読書三昧
　BS映画は”リトル・ダンサー”、一度見ているけど英国の炭鉱の町での
　母のいない男所帯の質素な暮らしぶりのクリスマスのシーンが切ない
　初収穫の大根を２日目は切り漬けにしてご飯の〆に、勿論葉っぱもね
　
11/21 （日）
　県下一斉清掃で午前８時半に自治会館に集合し周辺の除草を終えて
　今年も元気で地域の行事に参加できた自分によく頑張ったね！と労う
　年々住宅がどんどん増えて若い家族は男性の参加が多くて様変わり
　年末の複数の募金の件も組長の負担軽減のため、皆が集まる今日
　会館前の募金箱に希望者が入れるという方式になり新役員さん偉い
　畑の大根を初収穫！瑞々しさを味わうのに先ずは”大根おろし”にし
　冷凍庫に常備のしらすで、炊きたて新米のご飯で”釜揚げ白洲丼”
　清水焼の大きめ飯茶碗でたっぷり、あ～美味しいと食欲が出たのは
　逸ノ城が貴景勝の髷をつかんで反則で大関が逆転勝ち越したから^^
、
11/20 （土）
　立川志の輔・独演会で、東京以外では初となる「大忠臣蔵」と
　春秋座１０年ぶりに登場の人気演目『中村仲蔵』。歌舞伎劇場
　ならではの花道も使っての特別版で３時間たっぷり噺を聴けて
　至福の午後でした。１１月１９，２０，２１日の公演チケットは
　例年、前売り開始日に即完売なので今回やっと姉のツテを頼って
　入手できた。志の輔さんは渋くて粋で、噺の構成も丁寧で大満足
　白川通の京都造形大学前バス停へは地下鉄北大路から市バス
　約１５分、懐かしい田中大久保町で曲がり叡電の茶山駅を通り
　この辺りは私が高校１年で恋に落ちた３年のバスケ部N・H君が
　住んでいたのですが。初恋の彼も今は８２歳、バスに乗ってきて
　隣に座っても判らないな～、でもハスキーな声は今も耳に残って
　いるから話しかけられたら直ぐ分かる！胸キュン初恋通りでした
　
11/19 （金）
　大相撲６日目最後の取り組みが始まったところで電話が入りました
　カフェで話題になった今夜の部分月食のことを忘れかけていた私に
　A氏から”９５％くらい月食が進んでいるよ。東の空を見て”と促され
　外へ出た。東の空に月がない・・・家の前の４階建てマンションの
　端まで歩いて行って開けた空に「ほぼ皆既」な部分月食が見えた！
　天体オンチな私も神秘的な天体ショーに魅せられ数分立ち尽くした
　カフェを続けてきたお陰で色々な情報に触れ刺激を受け、感謝です
　大谷翔平がMVPに満票で選出！藤井聡太は年度内に５冠の可能性
　好きだからこそ夢中で上を目指し結果に繋がる若者たちも眩しい^^

11/18 （木）
　裏の畑の小さいカブラを収穫して夕飯に間に合うよう浅漬にしました
　カブラ特有の香りが大好きで葉も余さず味噌汁の具にして食します
　これから大根、白菜、キャベツ、ホウレン草・・・冬野菜が楽しみ
　今朝トイレの窓から不思議な音が聞こえ？前庭に野鳥がきて鳴いて
　いるのです。寒くなり山の木の実など食べ尽くす頃になるとテラスの
　餌台に次々と野鳥が訪れ、山茶花の花の蜜を吸ったりする様子も
　見られ、白洲もキャットタワーから鳴き真似をしながら野鳥観察です
　猫にも趣味があるっていいですね。私は鳥の名前が覚えられなくて
　その都度「野鳥図鑑」を取り出し学習する。冬には冬の楽しみ (^^)
　　
11/17 （水）
　カルチャー教室の体験に出かけようか迷っていたけれど、止めて正解
　でした。大阪で８９歳男性の車が、スーパーに前に暴走し３人が死傷
　先週はどこかの駅で高齢女性が刃物で刺されたり、高齢者の受難が
　多くて、ぼんやりステイホーム慣れした私が外出するには、緊張感が
　必要だし。２０日の落語会のために体力保持も考え無理しないことに
　した。定命は分からないけど、家族にショックを与え悲しませ誰かを
　責めたり恨んだりする死は避けたいわ。さて気を取り直して大相撲で
　元気をもらいます。TV桟敷で祈る思いで応援する貴景勝が４連勝！
　若いのにオッサン風な貫禄、無愛想な仏頂面も実にいいですね～
　インタビューに「稽古してきたことしか出せない」と応じ、仰る通り！
　
11/16 （火）
　先日カフェで話題になった小川糸の小説「ライオンのおやつ」が偶然
　翌日土曜日BSで再放送のドラマとして午後１１時３０分から翌朝まで
　４９分✕全８回一挙放送と知り録画しておいた。瀬戸内海の島にある
　ホスピス「ライオンの家」の入居者の思い出のおやつが大事な主役
　でもあり見始め、施設の責任者マドンナの言葉がしみじみ胸をうった
　「おやつは、体には必要のないものかもしれませんが、おやつがある
　ことで人生が豊かになるのは事実です。おやつは心の栄養、人生へ
　のご褒美」。今日は久しぶりにカヌレを焼いてカフェで喜んで頂いた
　２０代からずっとスイーツを作り続けてきたけれど、誰かの思い出の
　「もう一度食べたいおやつ」になっていたら、これ以上の喜びはない＾＾

11/15 （月）
　クリスマスローズは咲かせたい場所に植えて何度も枯らす失敗をして
　今は全部鉢植えにして好きな場所に移動させている。根詰まりしてる
　鉢のクレマチスを抜いて古い株を整理し植え直してスッキリさせました
　前庭は殆どが落葉樹なので、この時期は毎日落ち葉の掃除が続いて
　忙しい。焚き火が許されていた頃には落ち葉を燃やし、夫はじゃが芋
　私はサツマイモを入れ焼き芋を楽しんだ。缶ビール片手にじゃが芋に
　バターと塩で秋の庭仕事を満喫した。今は落ち葉はコンポストに入れ
　堆肥にするだけ。ふいに亡夫と過ごした晩秋のまだ若い私たちが蘇る

11/14 （日）
　やっと先週仕入れてきたパンジーとビオラの苗を３つの鉢に植え付け
　ました。ペーパーバッグ一杯の球根は今月末に花壇に埋め込む予定
　しばらく庭仕事していなかったので気分が落ち着き、庭仕事は鎮静剤
　今日から２年ぶり大相撲九州場所、解説の北の富士さんは同い年で
　辛口でダンディーな姿に安心する。贔屓の大関・貴景勝が初日白星で
　ほっとする。先場所は首を痛め休場しましたが辛うじてカド番脱出した
　ので今場所は落ち着いて観戦できます。寒くなり最近は白洲がベッドに
　入ってきて私に抱かれてゴロゴロ喉を鳴らして寝てくれて可愛いです❤

11/13 （土）
　久しぶりにフィギュアスケート中継を見たら、アイスダンスの高橋大輔
　さんでした。昨年と比べて女子をリフトする技もしっかりマスターできて
　安心して見られ、プロ根性ってすごい！他は全く興味がなくなっている
　将棋の藤井聡太三冠が豊島将之竜王（31）に挑戦し７番勝負第４局
　で開幕から４連勝で竜王を奪取し羽生善治９段の２２歳９ヶ月の最年少
　４冠の記録を２８年ぶりに更新する１９歳３ヶ月で４冠となりなり史上初の
　「１０代４冠」が誕生、将棋界にある８つのタイトルのうち、半分の４冠を
　同時に保持し、豊島は無冠に。年度内に５冠の可能性もあるとか・・・
　恐るべし１０代棋士の脳の進化の速度！将棋ファンは大興奮でしょうね
　　
11/12 （金）
　作家で僧侶の瀬戸内寂聴さんが９日心不全のため京都市内の病院で
　９９歳で死去。「ペンを持ったまま死にたい」と生前願っていた寂聴さん
　体調を崩して京都市内の病院へ入院するまで新聞や雑誌で精力的に
　連載を続けていた。３０年以上続けた法話で多くの弱い立場の人たちを
　励まし救ってきた。先程TV画面から寂聴さんの独特の語り口が聞こえ
　「明日の命はわからない、今日を切に生きる、一所懸命生き抜くこと」
　晩年いくつも深刻な病気と闘いながらも京都新聞には度々笑顔で登場
　されていた。食通の知り合いに嵯峨野にある小さなレストランに連れて
　もらった時に、寂聴さん専用の椅子があって、ビーフステーキが好きな
　ことは有名、義父も誕生日のご馳走のリクエストは必ずビーフステーキ
　デザートはメロン、８６歳・最後の誕生日も笑顔で大満足してくれました

11/11 （木）
　実父の３７回忌の法要のため久しぶりに一乗寺の実家へ、朝１０時に
　間に合わせるため８時４４分のJRに乗車すると、コロナ前ほど混んで
　いて驚く。僧侶の読経を聞きながら、遠い昔のことを回想していました
　７９年前この部屋で私が生まれ、６歳の３月８日に母が３６歳の若さで
　この部屋で病気で亡くなり、４月から１年生になり誰もいない家に帰る
　鍵っ子の私は、身体が弱くて父が帰宅するまでこの部屋の隅で座布団に
　横になって暗い中で寝ていたこと、２年生で後の母がきてくれて毎晩
　この部屋で添い寝をして２人で芝居ごっこをしたことなど・・・色々な
　場面が浮かび、あっという間の７９年の年月を振り返り、改めて感謝
　
11/10 （水）
　ノーベル平和賞受賞者でパキスタン出身の女性人権活動家として記憶
　しているマララ・ユスフザイさん（２４）が結婚したことをツイッターで
　公表し、英中部バーミンガムの自宅で家族とささやかな結婚式を挙げた
　オレンジ色の民族衣装で幸せそうに新郎と寄り添う綺麗な彼女の写真を
　見てハッピーな気分になった。結婚が人生のゴールではなく心から信頼
　できる相手と巡り合い安心して人生を共に歩んでいけることが幸せです
　カフェで２０１３年の彼女の国連での英語のスピーチを教材にして学んだ
　一人ずつ立ってスピーチの肝の部分をジェスチャーも交え暗唱したのを
　思い出した。１６歳にして今も皆の記憶に残る名演説！ふいに８年前の
　英文が口をついて出てきて驚いた。私の英語脳は正常に機能している

11/9 （火）
　朝からオレオ・マフィンを焼いていると普段の生活リズムが戻ってきて
　キッチンは私の一番落ち着く場所かもしれないね。午後にはレーズンを
　たっぷり入れた食パンを焼き、香ばしい匂いのお陰で幸せ気分１００％
　既に物欲も性欲も卒業して私の脳は食欲が８割以上占めていると思う
　いそいそと夕飯の準備にかかり、美味しいな～と自画自賛しながら食事
　少ないながらも年金のお陰で食費の心配はないし、年相応に元気だし
　読みたい書籍も、古くても衣類や靴も、キルトの布も、一生分あるから
　私の座右の銘は赤塚不二夫のバカボンのパパの「これでいいのだ！」
　
11/8 （月）
　２日続けて県外へ出掛け脳が刺激されたのか疲れたのか？洗濯機の
　ボタンを押す時にアラ？と迷ったりして驚いた。普段はルーティーンで
　難なくこなしている家事（特に料理）も無意識に効率の良い手順を考え
　ていることで脳を鍛えているのだと納得。さて、買ってきた花苗を眺め
　水遣りして安心しているだけで、さっさと植え付けようという馬力がない
　今夜から雨らしいので庭がしっかり水を含んでからにしましょうなんて
　怠惰な私がのさばっている。リビングで寛いでTVをONにすると、必ず
　見てしまうのがイギリスの"BAKE OFF"シリーズ！アマチュア・ベイカー
　たちの製菓技術とセンスと熱意、失敗も全て身を乗り出して見てしまう
　英国滞在した時に、男女ともにスイーツをよく食べるなと驚いたからね
　
11/7 （日）
　午後１時半に京都駅中央改札で、二人の旧友と待ち合わせに１０分早く
　着いた。相手を見つけるのに、皆がマスクをしている状況では、本当に
　識別するのが困難で、何人かじっと観察してしまって不思議な光景です
　宮崎のK子さん、伏見のK子さんと約２年ぶり？に再会できてほっとした
　例年なら我が家でゆっくり過ごすのですが今回は今日の午後からだけ
　３人の予定が合ったので、駅ビルの中のレストランで食事して近況報告
　お互いにそれなりに心身とも健康なことが確認できた。京都駅の外には
　修学旅行の生徒たちがぎっしりで永年見慣れた光景が戻っていますが
　JRは窓口に置いていた時刻表も廃止されて、野洲駅からの近江バスが
　土日運休になってしまったことを知り、交通事業の厳しい現実を実感した
　
11/6 （土）
　茨木市のユニバーサル園芸 the Farm へ、年２回の花苗爆買いツアー
　晴れ女の私ですから晴天です！道路も渋滞なしで沿線山々の紅葉も
　楽しみながら久しぶりの遠出でした。何度訪れても期待を裏切らない
　多種多様な植物が揃っていて、目が緑色に染まるほど至福の時間を
　過ごし、アートのように綺麗な新鮮野菜をふんだんに盛り付けたランチ
　目もお腹も大満足でした。連れて行ってくれる次男夫婦も５０歳になり
　来春も元気で１歳年上の継姉と楽しいツアーが続けられますようにと
　願っています。CS初戦で阪神タイガースが巨人に負けていてガックリ

11/5 （金）
　私は余り占いとかに関心はないのですが今日いただいた冊子の中の
　１１月のハッピー占いという頁に目が止まり、水瓶座をチェックすると
　”頑張りが報われて実力を認められる時期。責任感を持つことで周囲
　から信頼されそう。社会的な役割もGET”、う～ん、悪い運勢でなくて
　よかったということにしておきましょう。NHK朝ドラで主人公がラジオで
　実用英会話の番組を聴き始め、書店ではテキストも販売されています
　戦前からNHKはかなり外国語教育に力を入れていたんだと知りました
　憧れの大学生から英和辞典も譲られ、カフェでコーヒー飲んで蓄音器
　から”on the sunny side of the street”がサッチモの声で流れハイカラ

11/4 （木）
　この秋は私の知っているプロ野球選手が次々と引退して、時の流れを
　感じましたが、昨日はロッテの鳥谷敬選手（４０）が引退会見を行った
　阪神で長く活躍したクールな鳥谷選手は、穏やかな表情の中にプロで
　生き抜いた自負がにじんだ。そして監督としてデビューする元選手も
　次々と。一番派手に登場したのが、日本ハムファイターズの新庄剛志
　新監督。会見場にロックスターみたいな赤いスーツで白い歯がキラリ
　オファーを受け１秒で即決したと、１０年契約を嫌い、１年毎の契約で
　緊張感を持ちたいとのこと。北海道のファンは大喜びしているでしょう
　
11/3 （水・文化の日）
　最近は祭日が多くて何の日かよく覚えてないのですが文化の日です
　NHKの朝ドラは大正時代の終わり頃？ラジオが庶民の間で普及して
　今日は落語「饅頭こわい」が聞こえてました。主人公が朝６時半から
　ラジオ英会話の番組があるのを知り聞く場面があり戦前からちゃんと
　英会話を取り上げていたなんて知りませんでした。和菓子屋の店頭の
　ショーケースに並ぶ季節感のある和菓子を見るのも楽しみでご機嫌＾＾
　庭のバラが何種類か小さく咲いてくれ、花瓶に挿して室内で鑑賞する
　文化の日ですが・・・私の日常は何も変わらず筋トレと数独と庭仕事

11/2 （火）
　英国グラスゴーで開催されている気候変動対策の国際会議COP２６
　日本からは岸田総理が１２時間かけ、たった３分の演説のため参加
　健康上の理由で参加を断念した９５歳のエリザベス女王は、ビデオ
　メッセージで「子どもたちのために言葉だけでなく行動を示すべきだ」
　と各国の首脳に対して呼びかけた。歯切れのいい内容のスピーチは
　いつも憧れですが１０代の活動家グレタ・トゥンべりさんへの力強い
　応援になっているね、きっと。未来の人類のため早期に本気で決断！
　昨夜から仕込んでおいた生地でラフランスのタルトを焼いてカフェで
　合格点。英国TV番組”BAKE OFF”に夢中で、かなり刺激されてます^^

11/1 （月）
　NHK連続テレビ小説「カムカムエヴリバディ」が今日からスタートした
　前回のは１日見ただけで全く好みではなくて見なかったけれど今回は
　タイトル”Come come everybody ” ですから見逃せません。小学生の
　頃に、ラジオ英会話番組の歌は誰でも口ずさんだ記憶がありますから
　初日は戦前の岡山の和菓子屋さんの場面で始まりましたがラジオから
　笑福亭松喬さんの声で落語が流れていて嬉しい～期待できそうですネ
　小豆を煮ている場面も美味しい匂いが感じられ私も直ぐに台所で煮て
　みたくなった。物語は昭和３０年代の大阪、４０年代の京都へと続いて
　いくそうなので私の青春時代を懐かしく追体験できそうで、大満足だよ

10/31 （日）
　衆議院選挙は投票率が低く、政治に期待していないのか無関心なのか
　午後８時のTV特番、出口調査の結果だけで当確が出て、ガッカリでした
　私の１票は無駄になりましたが、自民党にNO！と意思表示はしたつもり
　今日も柳家小三治さんの追悼番組で、独特の「まくら」を幾つか聴いて
　数年前に野洲の文化ホールでの独演会で長かった「まくら」を懐かしく
　思い出した。前日のロームシアター京都のネーミングの苦情から始まり
　当夜TV放映される予定の作曲家・船村徹さんの名曲を次々と歌い続け
　春日八郎の「別れの一本杉」など気持ちよさそう、落語は最後の５分て
　「世帯念仏」、昭和の兄さんたちの落語がCDだけでしか聴けない寂しさ

10/30 （土）
　気持ちのいい穏やかな秋晴れの週末、朝の内に期日前投票を済ませて
　ゆっくり過ごせます。前庭の株立のウメモドキの古い幹が順に枯れてきて
　久しぶりにノコギリを使って切ってしまいました。若い幹がちゃんと育って
　いてローテーションを繰り返しています。どの木も樹齢５０年以上になって
　私と野洲での人生を共にしてきたと思うと、どの木にも愛着を感じウルウル
　私も随分長生きしたものです。映画も飽きて先週から英国の人気TV番組
　シリーズ"THE GREAT BRITISH BAKE OFF"に夢中です。全英で数千人の
　中から選ばれたアマチュア・ベイカーたち１２名が英国の美しい景色の中で
　スイーツ作りの技を競い毎回厳しい審査で最下位の人を落としながら決勝
　まで熾烈なバトルを繰り広げる。２年目も３年目も若い男子学生が優勝です
　
10/29 （金）
　今日のカフェは久しぶりに"SCRABBLE"ゲームで英単語のスペリングを
　鍛えた。初めは甘やかせていた英語脳が戸惑っていたけれど、徐々に
　英語の綴りを意識して点数も意識して本来のゲームらしくなってきました
　私の英語脳は今でも貪欲で、真剣に強い対戦相手を求めているのです！
　午後は久しぶりにCDラックに並ぶ”エルヴィス・プレスリー”を取り出し
　聴き始めると、胸の奥がズッキン。初恋の甘い切ない声と歌唱力でした
　湯川れい子さんは彼の声をエンジェルボイスと称しますが本当にそうね
　彼はキング・オブ・ロックンロールですが、私が痺れるのはバラードです
　CD１０枚を聴いているうち１０代に戻り、私の英語の原点だとガッテン！

10/28 （木）
　パチワークの集いに、最近知り合った針仕事大好きな女性が初参加され
　韓国のポジャギの繊細な作品などを沢山見せていただいて感動しました
　５名の趣味が全て同じで話が盛り上がって針仕事の手は止まったままで
　賑やかな女子会になりました。気を遣わず率直に話せる女友達ができる
　のは、この年になると何よりの幸せに思えます。若手から手作りの味噌を
　いただいたので、早速夕飯に豚汁を作ってみたら最高の美味しさでした！
　５０年以上前に木彫を教えてもらって以来の長い付き合いの先輩女子も
　元気溌剌の若い仲間も、私にとっては心置きなく付き合える大切な宝物^^

10/27 （水）
　京都駅前のビルで受講していたジャズ・ヴォーカルの講座が１年半振りに
　１０月から再開すると知らせを受け取っていたけれど直ぐには決められず
　１１月も予定が入っていて無理だけど、PCで講座の詳細をチェックすると
　”エルヴィスを歌おう”という新講座を発見！私の英語の原点はエルヴィス
　ですから胸騒ぎ・・・高校１年生で彼の”Are you lonesome tonight?” を
　聴いて彼の声に英語に一目（耳）惚れした１５歳の私に戻ってしまったわ
　電話で問い合わせると受講者はまだ数名で、ジャズ・ヴォーカルも１０名
　どちらの講座も隔週の水曜日で通えるので、一日体験をして決めようか？

10/26 （火）
　プロ野球セ・リーグはヤクルトが勝ち、阪神が負けてヤクルトの優勝決定
　昨年最下位からの優勝って、底辺を這っている私にも、勇気と希望をもた
　らせてくれましたが、毎年、阪神の優勝を熱望している兄の落胆を思うと
　一気に老け込まないか心配です。いやいや彼はまだ１１月６日から始まる
　クライマックスシリーズでの劇的な逆転に、きっと望みをつないでますね
　阪神が優勝したら上等の靴をプレゼントしてあげると言い続けて何年に？
　午後に眞子さん・小室圭さんの結婚会見がTV中継され、婚約会見以来の
　ツーショット。交互に原稿を読むだけなら、リモートでもよかったのでは？
　　　　
10/25 （月）
　テラスの棚に並べていた多肉植物たち全員をリビングとトイレの出窓に
　避寒させ多肉ちゃんたちの冬支度ができました。鉢の一つに雨蛙がいて
　玄関の鉢植えにも何匹がいて、寒くなってきて今から冬眠するのかしら？
　久しぶりに本格的な雨で頑張って除草した庭の土が水分を含んでいます
　明日は秋に少し咲いたバラたちにお礼肥をあげるのを忘れないように！
　ほとんど家で過ごしている私にも１１月のカレンダーにぼちぼちと予定の
　赤丸が入ります。茨木市のファームへ恒例の年に２回の花苗爆買ツアー
　遠来の友との再会や父の法事、京都での立川志の輔独演会などもあり
　１２月２日には南座の顔見世夜の部！冬服を準備しお洒落もしないと＾＾；
　
10/24 （日）
　大原のベニシアさんのことが頭から離れず、ついつい庭に出て気持ちを
　落ち着かせようとする。ツワブキの黄色い花には、いつも元気をもらって
　いるのに寂しい。どうしたら最期までわが家で庭を見ながら過ごせるかと
　思いながら土いじりで気持ちを紛らわせる。バラの小路の奥の花壇には
　隅につるバラが１本だけ残り、水仙やムスカリが芽を出し始めているだけ
　思い切って球根を沢山買い込んで埋めておいて、春にはチューリップなど
　色々な花が一斉に咲くのを夢見て、これからの初冬・真冬をのりこえよう
　多肉植物も室内に入れて植え替えなどしていると小さな多肉たちの世話を
　しながら、私の方が多肉ちゃんたちに癒やされて元気をもらているのです
　
10/23 （土）
　二十四節季の”霜降”、霜が降りる季節です。京都・大原も寒いだろうと
　録画していたた２０２１年秋のベニシアさんの番組を見た。見慣れた庭と
　家が映り、山岳写真家のご主人が「ベニシアは２年半で認知症がすすみ
　梅雨明けに介護施設に入りました」。２０１７年頃から視覚障害で不自由
　になっておられ案じてましたが、視覚と記憶障害は脳に原因があったとか
　ベニシアさんの京都弁は、私たち修学院学区の人の話し方なので親しみを
　感じていた。古い家も家具も道具も、庭の木や花からも離れての暮らしは
　どんなにか寂しく物足りないであろうと自分に置き換えて考えてしまった
　私の７０代最後の年を、それなりに元気で大好きなわが家で過ごす幸せ^^
　
10/22 （金）
　今日は京都の時代祭の日で、１０歳上の兄の誕生日です。大原静市の
　老人施設でお世話になっていて、コロナ禍で１年半ほど会えていません
　昨年はお洒落なウールのシャツを贈ったのですが今年は慌ただしくして
　いて準備ができなかったので、今朝施設に電話をしスタッフの方に兄に
　”お誕生日おめでとう、面会が出来るようになったら直ぐにプレゼントを
　持参して会いに行くから”と伝えていただきました。８９歳になった兄は
　快活な性格で、囲碁の相手もいて退屈せずに過ごしていると聞いている
　そう信じて自分を納得させるしかないから。いつ面会できるのかしら？
　
10/21 （木）
　京都と大阪から高校３年生のクラスメイト男女５名が２年ぶりにわが家に
　遊びに来てくれました。気持ちは１０代でも７９歳と８０歳になって再会
　お互いに前回から余り老けてなくて安堵。独居のM君のため家庭料理を
　食べさせたくて、裏の畑で収穫した野菜をメインに、色々料理したけれど
　特に好評だったのが揚げたて野菜の天ぷら、カボチャも三度豆も甘くて
　柔らか、ゴボウとサツマイモ、タマネギのかき揚げはサクサクで美味しい
　この冬初めての”粕汁”も喜ばれた。デザートのケーキまでお腹に納め
　残った料理は女子がパックに詰めて持ち帰り、テーブルは綺麗に片付き　
　来春のバラの季節のランチを予約して帰路に。遠路はるばるサンキュ！

10/20 （水）
　慌てて冬支度です。リビングのタペストリーとクッションカバーを暖色系に
　変えて視覚的に暖かくし、テーブルの周りの床に電気カーペットを敷いた
　新しい床暖を考えていたけれどこんなに急に冬になっては間に合わない
　市会議員選挙が終わったら次は衆議院の選挙で３１日の投票日に向け
　期日前投票も始まっているとか。久しぶりに循環バスで買い物に出かけ
　歩く運動と市場調査？４時前のバスは往きも帰りも乗客は私以外に一人
　だけで申し訳ないくらいですが他の時間帯はもっと乗客が多いのかしら？
　帰宅したら阿蘇山が爆発とのニュース映像にびっくり。阿蘇山は何度も
　噴火を繰り返している。高校の修学旅行で火口を覗いた記憶があるけど
　遥か昔になり、夫と阿蘇の草千里までバスで行ったのも二十数年前です
　　
10/19 （火）
　晩秋か初冬か？季節が駆け足で進んで、何やかやと慌てて泥縄式です
　衣装ケースから暖かい衣類を引っ張り出し何とか色を合わせて・・・
　英TV番組のアマチュア・ベーカリー１０名が技を競うコンテストの冒頭で
　当然のように大きなヴィクトリアン・ケーキにジャムを塗っている場面が
　放映され、寒くなってきて甘くてカロリーの高いケーキを身体が要求して
　いる気がして今日のカフェで採用！イチジクジャムをサンドして完成です
　子供の頃から甘党でない私にとって作る楽しさ。丸い可愛い形ケーキの
　上に白い粉砂糖を茶漉しで振りかけ、初雪の雰囲気になりました。私の
　趣味は？ケーキ作り！食べるのは味の確認のための一口だけで充分＾＾
　
10/18 （月）
　朝の室温が１５・５度！慌ててエアコンを暖房にして長袖シャツに靴下も
　はいて身支度。昨夜はいつもはソファーで寝ている白洲が、何度も私の
　ベッドに入ってきて、居心地悪いのか出ていって、を繰り返していたから
　きっと急な寒さに慌てていたのでしょう。北海道ではマイナス５度で雪だ
　そうです。美容室でカットしてもらって襟足スッキリしたから余計に冷たい
　風を感じる。NHKでも眞子さまと結婚する小室圭さんが秋篠宮ご夫妻に
　ご挨拶に自宅マンションを出るシーンから放映していて２６日まで報道が
　過熱しそう。３年２ヶ月ぶりに再会する恋人って、映画のシーンのようで
　ドラマチックですが秋篠宮の親としての苦悩は如何ばかりかと同情する
　　　
10/17 （日）
　選挙カーからの煩わしい声の聞こえない朝、カーテンを開けるとテラス
　前の白い山茶花が咲いてました。夏に強剪定したのに花をつけてくれ
　嬉しくてウルッとした。徐々に冷え込んきて昨日の暑さが嘘みたいです
　気になっていた前庭の目立たなくて放っておいた箇所の下草をカマで
　根から除草し数時間労働。寒くなり蚊がいないので仕事が楽になった
　しゃがんでいる時間が長く立ち上がる時にバランス崩して、でも直ぐに
　倒れずにスローモーションフィルムのようにフワ～っと仰向けに倒れて
　無傷でした。何か不思議な力が私を救ってくれたような気がして感謝！
　二重ガーゼの長袖パジャマに薄手の毛布も出して暖かくして寝ようzzz

10/16 （土）
　昨日の映画「ファーザー」で耳に馴染んだオペラ・アリア２曲が繰り返し
　流れ、マリア・カラスの「ノルマ」、テノールのアリア曲名が思い出せず
　上映途中に年上のA氏に尋ねると「真珠採り」だと即答！さすがですね
　音楽通のA氏の記憶力は冴えています。CDラックにずらりと並ぶオペラ
　関連CDから”ドミンゴ・オペラアリア集”の中に「耳に残る君の歌声」を
　見つけた。２０年以上前に私を孤独から救い出してくれた包容力のある
　プラシド・ドミンゴの声に背中を押されて、一日中オペラアリアを聴いて
　オペラの世界にものめり込んで５０代、６０代を過ごした。A氏と大阪の
　フェスティバルホールで遭遇したこともあった。夢中になるということは
　どんなことでも無駄ではなく、人生の折々に種が萌芽する瞬間がある！
　　　
10/15 （金）
　今日はアップルパイでシネマカフェ開催、話題の映画「ファーザー」鑑賞
　８３歳の名優アンソニー・ホプキンスが８１歳のロンドンで一人暮らしの
　記憶と時間が混迷していく父親を演じ、２度目のアカデミー主演男優賞を
　受賞した人間ドラマ。老いによる喪失と親と娘の揺れる絆を父親の視点
　から描かれ、徐々に同じように混乱してきて認知症を疑似体験した気分
　避けて通れないかもしれないけれど、出来るだけ品位を保っていたいと
　願いつつ、今まで生きてきた姿勢がそのまま出そうで恐ろしくもあります
　出来るなら何歳になっても、わが家でシネマカフェを続けられたら最高！

10/14 （木）
　中学１年生から私のニックネームは”ネコ”。理科の教科書の１頁目に
　”やまねこ”の写真が掲載されていて、皆が私の名字の山根を連想して
　やまねこ→ネコ、以来社会人になってもネコちゃんと呼ばれていました
　子供の頃から家にはずっと猫が同居していて一番思い出に残るのは
　黒のオス猫「クロ」で私が呼ぶと胸に跳びついて抱かれてゴロゴロ喉を
　鳴らした。高校入試の直前に姿が見えなくなり、数日後に近所の人が
　かなり遠くで死んでいたと知らせてくれて、猫は死期を悟ると家を出る
　のだと知った。今の相棒の白いメス猫「白洲」は福井の御誕生寺から
　病気で薄汚く小さいけど、私を必死に見る目に惹かれて連れて帰った　
　獣医で健康診断を受け病気治療してもらい去勢手術し室内で飼えば
　長生きできると言われた。きっと私の最期まで側にいてくれるでしょう＾＾

10/13 （水）
　トラ猫ミミと同時に飼っていた白い雑種のメス犬のシロベエも野良犬で
　希望が丘公園で尻尾を切られダニだらけの仔犬だったのを連れ帰った
　賢くて頑固なシロベエは狂犬病の注射の２年目から白衣の人を遠くから
　でも確認するとテコでも動かず拒否した。夫が入院がちになった頃には
　シロベエも老いて散歩の途中で息切れし犬小屋で寝ていることが多くて
　シンドそうなので、夫の病院に出かける朝、楽に寝させてやろうと首輪を
　はずして毛布をかけて出かけ夕方帰宅すると歩く気力もないはずなのに
　姿を消していて夜に懐中電灯で裏の林の中を探しても見つからず泣いた
　ダブル介護で大変な私に負担を掛けたくないと思って、死に場所を探して
　いつも散歩に出る裏木戸から出ていったのだと無理矢理自分を納得させ
　辛い思い出でしたが映画ハチ公とダブって、忠犬シロベエだったんです＾＾

10/12 （火）
　映画「ハチ公」鑑賞、昭和１０年頃の話で当時の東京の風物もしっかり
　描かれ、仲代達矢演じる飼い主と秋田犬の人間以上の純な信頼関係
　主が亡くなり葬儀の場面で遺影に向かって鳴き、霊柩車を追っかける
　あたりから久しぶりに号泣。亡夫の通夜で可愛がっていたトラ猫ミミが
　仏間で横たわる夫の布団の隅で一晩中寄り添っていた姿を思い出して
　犬だけでなく猫も健気だった。夫と義母のダブル介護で疲れ切った私に
　毎晩おとなしく添い寝して慰めてくれた。野良猫だったミミは、わが家に
　強引に押し入り以来１６年？最後は老衰状態でオシメを当て赤ちゃんの
　ように肩から三角巾で抱いて家事をしながら、最期まで寄り添いました
　亡夫の遺影に彼に抱かれた大きな雄猫のミミちゃん、大好きだったよ＾＾
　　
10/11 （月）
　５５歳で逝った夫の命日、昭和１５年生まれだから今年８１歳になって
　いたはず。私が生まれて２４歳で結婚するまでより死別してからの年月
　の方が長くなり別の人生を歩んで来た気がする。朝ラジオのニュースで
　落語家で人間国宝・柳家小三治師匠の訃報に驚く。ここんとこ毎晩彼の
　落語を聴いて眠りについていたから。７日に心不全で急に亡くなられた
　夫より１歳上です。今年は笑福亭仁鶴さんが亡くなり今度は小三治さん
　大好きだった兄さんたちが旅立たれ落語ファンには辛い年になりました
　１１月に立川志の輔さんの京都での独演会のチケットは入手できている

10/10 （日）
　プロ野球セ・リーグは前半から阪神の優勝かとファンは有頂天でしたが
　気づいたらヤクルトに抜かれマジックナンバーまで。直接対決の週末の
　昨日は辛うじて勝ち、今日も兄のため応援しようとしたらTV中継なしで
　ラジオ朝日で聴いた。ふと、野球好きの父がトランジスタラジオで聴いて
　いたのを思い出し、自分の通夜には読経じゃなく野球のナイター中継を
　聴かせてほしいと言っていた。喪主の兄に内緒で誰にも気づかれずに
　棺の側にラジオを置いて小さい音でなら、と今頃になって悔やんでいる
　今夜の試合は初回から荒れ気味で、ラジオ中継アナの滑らかで的確な
　描写に選手の表情まで想像できて、改めてスゴイ技だと驚かされました
　
10/9 （土）
　白い秋明菊が楚々と咲き、ツワブキもたくさん太い花茎を伸ばしてます
　庭は秋の風情ですが今日も半袖Tシャツでスコップ、鋏、カマを駆使して
　前庭の気になる下草を整理。しばらく放っておいたので根がはびこって
　かなりの力仕事ですが、やり始めると止まらないのが私の性格ですね
　肉体労働するとお腹も空いてご飯が美味しいし、夜もバタンキューです
　今日初めて気付けば上腕二頭筋（腕の力こぶ）が少しついてきている
　NINTENDO 筋トレは週３回楽しく真面目に続けて今日で１７８日です
　大腿四頭筋（太もも前部）は貴景勝、腕はポパイ、腹筋もそのうちにネ
　
10/8 （金）
　朝ご機嫌よく目覚め身支度、朝食前に冷蔵庫のタルト生地を伸ばして
　タルト型に敷き再度冷蔵庫に入れ朝食、次にフィリングを作って主役の
　イチジクを切って準備完了、タルト型に入れ２００度のオーブンで４０分
　外はサクサク中はしっとり美味しくて好評でした＾＾午後は国会中継で
　岸田新総理の所信表明でデビュー演説でしたが、”青年の主張”みたい
　内容はおせち料理のように色々詰め込んでいるけど、頼りがいのある
　国のリーダーとして言葉に迫力と魅力がなくて、作文読むのに精一杯？
　今夜は「新米」を何も混ぜないで炊いて、白米ご飯の美味しさを満喫＾＾

10/7 （木）
　今夜のプロ野球、ヤクルトが勝ち、阪神が負け、首位ヤクルトとの差が
　２に開き、がっくりして、さあ明日のタルトの生地を作ろうとTV消す前の
　午後１０時４１分頃、千葉県北西部を震源とするマグニチュード６・１の
　大きな地震、首都圏で震度５強を観測と緊急速報。一瞬先は闇ですね
　１０月に入り異常な真夏日が続いて次は地震、何か落ち着かない心が
　ざわつく夜です。明朝、何事もなく目覚めて、無事にイチジクのタルトが
　美味しく焼けますように・・・こんな小さなことがすごく幸せに思えます

10/6 （水）
　岸田内閣の支持率が歴代内閣の発足時より低調だという新聞社などの
　世論調査への受け止めを問われた岸田総理は、「しっかり受け止めて
　選挙に取り組んでいきたい」。何？頭の中は選挙のことでいっぱいか！
　しっかり受け止めて国民の期待に応えられる政策に取り組んで・・・と
　言うべきなのに。この総理は総裁選の時から「しっかり」という言葉を
　使いますが、空疎で幼稚に聞こえ耳障り。先日の米バイデン大統領との
　電話会談の後にお互いに”ジョー”と”フミオ”とファーストネームで呼び
　合うと嬉しそうでしたが、菅前総理も”ジョー”と”ヤス”の関係だと実に
　誇らしげでした。実際に何度”ジョー”と呼びかける機会があったのか？

10/5 （火）
　コンピューターによる気候変動予測の礎を築いたとして、今年のノーベル
　物理学賞の受賞が決まった米プリンストン大学の真鍋淑郎さん（９０）が
　米自宅でインタビューに応じ、「約６０年にわたって気候の研究を続けて
　きた原動力は好奇心だ」と満面の笑みで語った。９０歳で大きなご褒美
　いいですね～少しも偉ぶってなくて率直な語り口が親しみやすくて素敵
　気になるのは文学賞です、今年こそ村上春樹さんに、とファンは願って
　いるのでしょうが。今日も暑くて半袖Tシャツで過ごしたけど今は１０月？

10/4 （月）
　全国で気温３０度以上を記録し、真夏に逆戻りして熱中症対策が必須
　私は冷蔵庫に常備している経口補水液、庭には朝夕たっぷりの水遣り
　体調維持するために水分も栄養補給も大切で、しっかり食べています
　というのは、畑で収穫した野菜（今は長ナスビ茄子と三度豆）を工夫し
　何とか飽きずに美味しく新鮮なうちに食べきらないといけないからね
　ベジタリアンというわけではないけど野菜をメインに献立を考えている
　ので肉の摂取が少なめになっている。元肉食女子？としては喜ばしい
　近所で庭にニワトリを見かけるのですが、裏の畑をしっかりフェンスで
　囲ってニワトリを２，３羽を放し飼いできたらな～、なんて夢見る夢子
　そうそう、今日は第１００代首相に選ばれた岸田文雄氏の内閣が発足
　
10/3 （日）
　朝玄関のドアを開けると良い香りが漂ってきて秋を感じる。金木犀が
　咲いたのです。昨日も今日も夏に逆戻りしたみたいに暑かったけれど
　金木犀は１０月だと分かるのでしょうか？懐かしい良い香りを満喫して
　何故かちょっとほろ苦い気分。金木犀は子供の頃、実家にも小学校の
　校庭にも植えられていたから本当に懐かしくて小学校の運動会の記憶
　まで蘇る。朝からブルマーはいて登校するので脚が冷え冷えしたことや
　１年生の運動会は母のない子だったから、お昼は皆が応援にきた家族と
　ご馳走を食べるのに、私は隣のおばさんが父が作ったお弁当を届けて
　くれたことも。お弁当のおかずも覚えていて、金木犀は切ない香り・・・

10/2 （土）
　朝飯前に庭仕事は大切なバラ”デイム・ジュディー・デンチ”の植え替え
　もっと朝日が当たり風通しもいい場所に引っ越し、気に入っているはず
　午後は前庭が気になり手をつけ始めると止まらなくなり、しゃがんで仕事
　するから太腿の前とふくらはぎの筋肉が張って脚は貴景勝のようになり
　庭仕事と筋トレの一石二鳥。８割ほど綺麗になり益々やる気が出てきた
　夜、高校の同級生S子さんから電話があり、２年前わが家に遊びに来て
　くれた男女４名の中のバラ男子から緊急事態宣言解除を待って再訪の
　問い合わせがあったと。OKの返事をして１時間後には話がまとまったと
　電話が入り希望者５名で日時も決定。皆に連絡しまとめる才能に脱帽！

10/1（金）
　新型コロナウイルス感染拡大に伴う緊急事態宣言とまん延防止等重点
　措置が本日、全面解除された。４月４日以来、約半年ぶりに少し安堵感
　今日のカフェではマスクをせずに談笑している自分に気づきハッとする
　まだまだ油断せずに身につけた感染防止のマナーを守らないと駄目ね
　長い夏休みだったから、心置きなく皆と話せることが何よりの喜びです
　お互いの話に触発されて、懐かしい子供の頃のことを思い返せることも
　記憶の整理にもなり、親や亡くなった人たちへの供養にもなる気がする
　お世辞が言えない毒舌の私なのに、懲りずに集っていただけて感謝です😜　

9/30 （木）
　朝飯前の庭仕事は、門脇の半円型の花壇にコニファーの苗６種類を
　植え込むこと。百日紅が土表面近くに根を張っているのを、徹底的に
　取り除いたので、丈夫な匍匐性のコニファーならグランドカバーとして
　共存してくれると期待している。午後はパッチワークの集いでしたが
　私のロールモデルTさんの年上なのに若々しい創作スタイルに大いに
　刺激されて、私も頑張りまっす！という気分にさせてもらえて有り難い
　若いAさんも多趣味で活動的で、今日は庭のイチジクでジャムを煮て
　持参された。パッチワークは昨年始めたところなので燃えていて次々
　作品を完成させて楽しそう。さあ私も怠けてないで大作に挑戦しよう！
　
9/29 （水）
　郵便局まで徒歩で１０分くらい、歩き始めてすぐ左膝に違和感を感じて
　以前に痛めたことがあるので不安でしたが帰り道では問題なく歩けて
　よかった。慣れた家の中や庭と、外の道を歩くのは緊張感が違います
　わが家の前の道路は、犬の散歩や夫婦仲良く歩く人々がよく通られる
　私は運動として歩くのが嫌で何か要件を見つけて歩くのですが今日は
　心配になり、週に何度かはしっかり歩こうと反省。昨日コニファー苗
　６種類が届き、今日は植える場所の土を耕やし準備をしていたら午後
　遅くにグランドカバーのタイム苗が届き、即植え水を与えるようと指示
　バラの小径の奥に植え始めたら暗くなり、懐中電灯でナイター庭仕事
　ゼリー状のOS1を飲んで踏ん張ったけれどチョット頑張りすぎてます＾＾；

9/28 （火）
　今日のシネマカフェ用に白玉団子を丁寧に形を揃えて茹で氷水にとり
　今年の夏とお別れです。庭の友達のアマガエル、トカゲ、カマキリなど
　何匹いても蛙はケロちゃん、トカゲはトッ君、カマキリはカーマ君です
　春に２ｃｍ大で見かけたままだったカーマ君と百日紅の太い幹で遭遇
　まだ７ｃｍくらいで薄い緑色で若者っぽい。例年なら初秋にはがっしり
　大きくなって裏の野菜畑見かけていたけれど、虫の世界でも何か変化
　があるのか？鳥に喰われたりせずに命を全うしてほしい。数日続けて
　除草作業した疲れが出たのか、午後にはソファーで猫の白洲と並んで
　お昼寝タイム。晴耕雨読、悠々自適の隠居生活、人生下り坂、最高！
　
9/27 （月）
　緊急事態宣言が３０日で解除される方向で検討されていて嬉しくもあり
　不安な気持ちも微妙。夕方からは冷え冷えして室温は２３・５度なのに
　秋の気配がします。今日も庭で次々と気になる処が見つかり忙しいわ
　庭があり仕事があるということは有り難い。典型的な一人遊び好きな
　人間にはぴったり。植物という生きもの相手に際限なく続く庭仕事です
　今夜は樹木希林さんの映画「わが母の記」、井上靖の自伝的小説の
　映画化。老いて認知症が進む８０代の母と役所広司さん演じる息子の
　ぎこちなかった関係が徐々に溶けていく過程が丁寧に描かれ、涙です
　
9/26 （日）
　今日も元気だ、朝飯前には帽子かぶってバラの小径へ出て働いている
　雨が降ったお陰で除草した跡がしっとりしてグランドカバー用にネットで
　注文したタイムの苗がいつ届いても大丈夫。ボンビーなのに花苗と書籍
　だけは爆買してしまう悪い癖。門脇の百日紅の下の半円花壇も半年毎に
　花を植え替えているけど模様替えしたくて選んだ苗を我慢できず今ポチッ
　さて千秋楽、もうすぐ３５歳、兵庫県出身境川部屋の妙さま（妙義龍）に
　一度は優勝させてあげたいと皆が願っていたのに明生にバッタリと負けて
　千載一遇の好機を逃してしまった。でも８年ぶりに殊勲賞は獲得しました
　優勝した新横綱・照ノ富士は１５日間を堂々とした相撲で立派でしたね😜

9/25 （土）
　朝コーヒーを一杯飲んで猛暑の間は見ないふりしてきたバラの小径の
　花壇の除草に取り組んだ。最初は５種類のバラを植えたら良い感じに
　育ち上手く咲いてくれたのに、朝日が当たらない上に近くの木が茂って
　悪条件が重なり徐々に枯れてしまい、最後のクイーンエリザベスだけが
　古い株から弱々しい新芽が出ているので、何とか育つように環境を整え
　半日陰でOKなクリスマスローズと球根類の花壇に模様替えしようと土を
　掘り返して３時間、朝食が美味しい。午後にも１時間、膝がガクガクです
　最近ニュースでよく聞く「QUAD（クアッド）」は英語で「４」を意味する語
　日本、米国、オーストラリア、インドの４カ国で作る連携や協力の枠組み

9/24 （金）
　私は果物の中ではリンゴが一番好きで、一年中朝食に食べているので
　９月後半からの生協の旬の定期便「りんご味くらべ」は色々な種類が
　届いて嬉しい。第１回目は【きおう】青森県・津軽りんご組合から届き
　きれいな黄色で、よく知っている王林を品種改良したものかもしれない
　余り甘くはないけど私はカリカリした歯触りを重視するので大満足です
　リンゴ狩りツアーで長野県に行ったことがあるけれど、楽しかったな～
　でも、美空ひばりの歌で”りんごの故郷は北国の果て・・・”とあるから
　やっぱ青森県でしょう、津軽りんご組合という字を見るだけで憧れるわ
　自由に旅が出来るようになったら先ず津軽のりんご園に行ってみたい^^　

9/23 （木）
　大相撲秋場所１２日目、貴景勝の見事な勝ちっぷりに「ようやった！」
　叫んで拍手し過ぎ・・・初日から３連敗して以来毎日祈るような思いで
　夕方を過ごしてきて今日８勝目！見事に勝ち越し、４度目のカト番脱出
　寡黙な男は黙って周到な準備をして土俵に上がり続けていたのですね
　新関脇・明生も見事な金星！結びの一番で新横綱・照ノ富士を相手に
　堂々と挑んで勝ちました。昨日は高安が横綱に負けて土俵の下に落ち
　臀部を怪我して今日から休場している。”一瞬先は闇”の長い１５日間
　満身創痍で土俵に立つお相撲さんたち、残り３日間でどんなドラマが？
　
9/22 （水）
　バラの小径の一番奥の水栓前、敷石がお洒落な素敵な場所だったのに
　苔のように小さな良い香りのコルシカミントも跡形もなくなり雑草が・・・
　覚悟を決めて朝から蚊取り線香で防御しながら除草道具で徹底抗戦！
　しっかり根がはびこり力仕事です。お墓参りの予定時間を過ぎ、残りは
　明日にね。しゃがんでいる時間が長いと膝に負担が掛かるので適当に
　切り上げることも大事。除草が完了したら香りのするグランドカバーを
　選んで植えてみよう。早速ネットで検索している夢見る夢子さんで～す^^
　
9/21 （火）
　朝からバラの小径の草花を整理し除草したり頑張り過ぎ、OS1を飲んで
　元気回復しました。今日は「世界アルツハイマーデー」だそうで新聞に
　認知症とともに生き生きと暮らせる社会を実現するための一歩を考える
　記事が大きく掲載され、否定的に捉えずに自分の事として予習しました
　primevideo で夏に映画館で見たかったアルツハイマーになった父親の
　側から描かれた映画”FATHER”を見つけてリストに入れ他をチェックし
　ていたら認知症になった人を主人公の映画が数本見つかり、今の時代
　避けて通れないテーマですね。今夜は中秋の名月ですが、「雨名月」

9/20 （月）
　今年９１歳になったクリント・イーストウッドの最新監督＆主演作の詳報が
　今日２０日に解禁され敬老の日にふさわしい朗報。ロデオ界の元スターを
　主人公にした『クライ・マッチョ』で監督デビューして節目の５０年ちょうど
　４０作目の記念作で作家N・リチャード・ナッシュが７５年に発表した同名
　小説の映画化で舞台は１９７８年の米テキサス、壮大なメキシコ横断旅を
　通して人間の本当の強さに気づいていく感動作だそうで今から楽しみです
　さて日本の６５歳以上の高齢者は前年より２２万人増の３６４０万人になり
　総人口の２９・１％と過去最多を更新した。心身ともに健康で８０歳を迎え
　たいから毎日丁寧に歯磨き、三食で滋養、数独で脳を鍛え、簡単筋トレ^^

9/19 （日）
　大ヒット『九十歳。何がめでたい』待望の続編、佐藤愛子最新＆最後の
　エッセイ集！『九十八才。戦いやまず日は暮れず』、２０万部突破！！
　明日は敬老の日、大切なあの人に本を贈ろう！・・・と新聞広告ですが
　１３４万部突破した前作の９０歳のエッセイを読まないうちに９８歳の
　最後のエッセイ集が出ました。推薦人養老孟司さん「佐藤さんに息づく
　自足の精神が読んでいてとても気持ちいい」、冨士眞奈美さん「文章は
　格調高く硬軟自在でヘロヘロどころかイキイキ。まだまだ読みたいです」
　本棚に彼女の本は見当たらないけれど、居間にあるロッキングチェアは
　佐藤愛子さんが愛用しているのをカタログハウスで見て気に入り自分の
　還暦祝いに奮発して注文したもので、以来２０年気持ちよく揺られている

9/18 （土）
　心配した台風１４号もスルー爽やかな朝、ピンポーンと民生委員の訪問
　後期高齢者には自治会から敬老の日の祝いに紅白饅頭が届けられます
　３年ほど前から民生委員は私の英語教室の生徒だったN子さんなので
　断れない。中学生だった彼女が既に６６歳になって、ここへ通った頃は
　５０年以上前になると言って笑うのですが、ということは私も２０代！？
　彼女の姉も１０歳下の弟も生徒で小さなエピソードもしっかり覚えている
　当時、ドレミの歌を教えたので映画「サウンド・オブ・ミュージック」を
　見せたくて京都の映画館まで皆を連れて行ったり、ピクニックに出かけ
　たり・・・今思えばずいぶん大胆な事をしていたものです ＼(^o^)／
　　
9/17 （金）
　約２ヶ月ぶりのカフェは映画「シークレット・アイズ」鑑賞、深刻な内容
　でしたが好評でよかった。夏の定番の白玉団子は小豆あん・抹茶アイス
　栗の甘露煮を添えて大好評、A氏の「三枝子さん、うまい！」も頂きました
　何より無事に夏を乗り越え元気で再会できたことが嬉しくて夏バテ気味の
　英語脳にもスイッチが入ったかな？今朝から和風スイーツ用に水出しの
　かぶせ茶を作るのにペットボトルの天然水を使用し、もう１本追加した時に
　慌てて炭酸水のボトルを間違えたらしくて、試飲した時にアラ～？上等の
　茶葉を無駄にしてしまったと告白すると何でも炭酸で割るのが流行ってる
　から美味しかったかもしれないと皆に言われ一つ賢くなりました、サンキュ
　　
9/16 （木）
　北朝鮮国営テレビが今夜、新たに組織された「鉄道機動ミサイル連隊」が
　１５日に中部の山岳地帯で、列車から発射したミサイルの映像を公開した
　山間のトンネルから３両編成とみられう列車が姿を現し線路上に停車した
　あと、車両の屋根が開いてミサイルが立ち上げられ轟音とともに炎を上げ
　ながら上昇していく様子が様々な角度から撮影されていて専門家によれば
　１５日に日本海に向け発射され日本の排他的経済水域の内側に落下したと
　推定される弾道ミサイルとみられる。悪夢のような現実の世界に震撼する
　午後６時４２分ごろ石川県能登地方の深さ１３キロを震源とする地震があり
　震度５弱の揺れを観測。台風も接近して。心の平安を保つには古典落語^^

9/15 （水）
　この夏に使い始めて一番のヒット商品はバスタブの洗浄剤で、スプレーし
　６０秒待ってシャワーで洗い流すだけで完了。浴槽の縁から腕を伸ばして
　ブラシでこする面倒から解放されご機嫌。わが家の浴槽はステンレス製で
　３０年以上になりますが新品のようにピカピカになって見るたびに嬉しいわ
　キッチンの洗剤も泡スプレーのタイプで楽に汚れが落ちるので省力できる
　家事はマンネリになりがちですが、気になる新商品は試しに使ってみること　
　高齢者は体力も気力も衰えてくるのだから便利グッズは最強のヘルパー！
　今夜はかなり冷え込んできたのでガーゼの肌布団が寝心地よさそう (^^♪

9/14 （火）
　今夏の一番の収穫は、昭和の名人大師匠たちの「江戸落語」を存分に
　聴けたこと。上方落語の緩めの笑いと趣が異なり、今まで聞いたことの
　ない噺が多く、怪談話や殺人絡みのシリアスな噺では妄想得意の私は
　芝居の舞台を見ているように魅了された。「鰍沢」という噺もかなり怖く
　最後の「落ち」の一言で、落語だったんだと肩透かしをくらって脱力する
　この魚偏に秋の「鰍」という漢字を「カジカ」と読み、鰍沢という地名が
　噺の中で出てきて、この年になって魚の漢字を一つ学べたのは嬉しい
　収録した名人級の噺は膨大で、当分は飽きることなく毎晩私の子守歌
　マニキュアしようと伸ばし始めた爪が、庭仕事を再開して汚くなり挫折＾＾：

9/13 （月）
　１２日までの緊急事態宣言が３０日まで延長されて、学校でクラスター
　発生の例もありカフェの再開も躊躇し、ずいぶん長い夏休みになった
　皆さんの顔を見て安心もしたいし余りお喋りしないシネマカフェ開催を
　提案したところ打てば響くように参加希望のメールが入り、待っていて
　下さる方があるというのは望外の喜びです。ほっこりする場所を提供
　できるよう家の内外をゲストの目で見ると、手入れ不足が目立ち愕然
　大相撲９月場所２日目、私の贔屓の貴景勝、明生、宇良が黒星続きで
　新横綱・照ノ富士の安定した強さばかり目立ち、気分がのらないのだ

9/12 (日）
　BSで「イングリッシュガーデン２・名門貴族の庭」を昨日録画し今夜
　かなり荒れていた庭の手入れを始めたところなのでタイミングよくて
　２度目の視聴。成人の４割が園芸好きの英国ですから一般人の庭も
　情熱と時間をかけ個性的で素晴らしい。かなり以前にロンドン郊外の
　友の家に１ヵ月滞在し一人で列車やバスで美術館や庭園巡りをした
　個人の庭を見学したくてイエローブックを買ったけど車でないと無理
　その"Garden Visitor's Handbook NATIONAL GARDEN SCHEME"に
　掲載する個人の庭を審査する、トップの高齢女性ペニーさんが案内！
　担当するロンドンの街中の道路に面した玄関ドアから想像もできない
　家の中を通り抜けた先の狭い裏庭の個性的でセンスの良さに垂涎
　あの時の夢を叶えてくれた番組に感謝、まあ貴女の庭はヒドイわねと
　ペニーさんに叱られそうで、私の細長い庭もそれなりに素敵にしよう！

9/11 （土）
　２０年前の今日発生した米中枢同時テロに世界は震撼した。特にNY
　世界貿易センタービルに旅客機が突っ込んだ映像は、忘れられない
　攻撃された米国では報復を望む声が強まり、アフガニスタン戦争が
　始まり、先月バイデン大統領は２０年にわたる「米史上最長の戦争」
　終結を宣言した。当時英会話のテキストのNY特集で、沢山の情報を
　学び、カフェの修学旅行でNYへ！と計画していたけれど、諦めざるを
　えなくなり本当に残念でした。前年に継姉とのアメリカ西海岸の旅が
　テロの心配のない時代の最後で今となっては宝物のような思い出^^
　
9/10 （金）
　６日に８８歳で亡くなったフランスの俳優ジャン・ポール・ベルモンドの
　政府主催の追悼式が９日パリで営まれて、遺族やマクロン大統領と市民
　１０００人が参列。全テレビ局が生中継し、会場の外には大勢のファンが
　詰めかけモニターで式典の様子を見守りながら最後の別れを告げている
　映像に驚いた。マクロン大統領は演説で「フランス映画の長きにわたる
　魅惑の時と私たちの人生の一部が失われた」と国民に愛されたスターの
　死を悼んだ。ニュース映像を見ながら、つくづく文化の違いを感じました
　　
9/9 （木）
　間口１０ｍ奥行き４０ｍの敷地の西側以外は前庭からずっと５０年経た
　樹木が生い茂り、四季の変化を楽しめ特に夏は涼しい木陰で癒やされて
　野鳥や昆虫とも共生して有り難い場所なのですが、問題は剪定の面倒さ
　バラの小路を創ってから大きな木を何本か伐採したり枯れたりして結婚
　当初の庭とは様変わりしていますが、どの木にも思い出がいっぱいです
　義父も父も植木が好きで色々苗を持参し植えてくれましたが当時二人は
　６０代かしら？実家の庭から挿し木したクチナシや草花も残っています
　ここ数年は素人でも扱える便利な電動の器具を買い揃えて息子が剪定
　して、太い枝も粉砕機で処理しゴミ袋に。私は熊手で後始末をするだけ
　久しぶりに、しゃがむ姿勢で数時間、筋トレのお陰でノープロブレム^^
　
9/8 （水）
　甲府地方気象台は７日、富士山が初冠雪したと発表。平年より２５日早く
　昨年より２１日早い。麓の山梨県富士吉田市も独自の「初雪化粧」を宣言　
　この歳になって初めて富士山の「初雪化粧」を知りましたが素敵ですね
　今週は涼しくて、虫の音を聞きながら寝やすくなったと思ったら季節は次へ
　進んでいきます。緊急事態宣言は１２日から９月末まで延長になりそうです
　せめてシネマカフェでも開催し皆さんの英語脳に刺激を与えたいのですが
　今日のBS映画「羊たちの沈黙」を録画したので皆で震えながら見ようか？
　３０年前の作品で冒頭の場面がヴァージニア州の森で、私がホームステイ
　していた頃に撮影していた？丁寧に細部を見ると毎回新しい発見がある^^

9/7 （火）
　昨日はガスの安全点検、今日はシロアリ・ステーションの点検で、異常なし
　予定はリビングのカレンダーと冷蔵庫の扉の予定表にしっかり書き込んで
　毎朝チェックしないと覚えてられません。カフェを続けている時には教材の
　準備とスイーツ作りを中心に１周間が回っていたけど、長い休みが続いて
　規則正しい生活がすっかり緩んで、月水金の筋トレで辛うじて維持している
　この夏はタブレットに数十枚の落語アルバムを入れてもらったのを聴いて
　歯切れのいい江戸っ子の古典落語の魅力にはまってしまった。上方落語
　では聴いたことのない噺が沢山あって、圓生・文楽・志ん生の名人たちの
　粋で軽妙洒脱な語り口は上方落語と違う味わいで、耳に心地よい (*^^*)
　　
9/6 （月）
　BS「奇跡の巨石文明・ストーンヘンジの七不思議」を２時間堪能しました
　英国の荒野に５０００年前の古代ブリトン人が建てたという巨石群の謎が
　現代の技術を駆使して明らかにされ圧倒された。５０代後半初めて英国を
　”魅惑のイングリッシュガーデンを巡る旅”で訪れてた。初日バスで最初の
　目的地が雨の中のストーンヘンジで、時差ボケの頭に一撃で圧倒された
　地元の小学生達と一緒になり、彼らのギンガムチェックの洒落た制服姿や
　クイーンズ・イングリッシュも思い出す。今日学んだことを知っていたら
　数十倍感動したでしょうけど、ガイドブックの１ページ読んで納得し次の
　旅程をこなし・・・でも実際に見た人も物も、瞬時に記憶の底から蘇る^^
　
9/5 （日）
　長かったTOKYO 2020 オリパラは、今夜の閉会式で無事に終了しました
　式典の中継の途中、秋篠宮様の隣に菅総理の姿が写り、国民の反対を
　押し切って開催したオリパラの閉会式を、こんな結果で迎えるとは予想も
　してなかったでしょう。折角の演出も途中でソファーで居眠ってしまい・・・
　９月に入り一気に涼しくなって家の中の片付け、特にキッチンの保存食の
　賞味期限の点検をして、無駄にしないように順番に食べてしまおうと早速
　夕飯はお洒落なミート皿にオムライスを載せ、レトルトカレーをかけて完成
　猛暑の頃ならノーサンキューな一品ですが、サラダを添えてペロリと完食！

9/4 （土）
　パラリンピックで初めて知る競技の数々に驚き、選手達の磨き抜かれた
　技と自信に満ちた笑顔が輝いていて思わず拍手して、どれほどの練習と
　継続する努力と寄り添うサポーターたちの存在、知らなかった世界でした
　振り返って小学生の頃ドッジボールが怖くてコートを逃げ回っていた私
　高校の部活も運動部を敬遠し、体育の授業で泳げない生徒の特訓の屈辱
　走ればビリだし、ソフトボールもバッターボックスで速球が怖くて腰が引け
　マラソン大会は後半歩いてしまい、スケートの授業は最後まで手すりから
　離れられず、体育祭も大嫌い、運動神経の劣る自分を恥じてきたけれど
　好きなことは他にも沢山あって今も毎日楽しんでいる私に小さなメダル！

9/3 （金）
　戻り梅雨？久しぶりに熱いコーヒーが美味しい^^エアコンを除湿にして
　快適に過ごす。昨日は継姉の好物のゴパンを焼いていったので今日は
　自分のためにレーズン入り食パンを焼き、香ばしい匂いが漂い幸せです
　菅首相が総裁選に立候補しないと表明。決断の理由について新型コロナ
　ウイルス対応を挙げ、「総裁選を戦うには相当のエネルギーを要する。
　総裁選は不出馬とし、コロナ対策を全うしたい」と述べた。人事など色々
　画策したけれど裏目に出て勝てないと判断されたのでしょうか ＊＊＊＊
　
9/2 （木）
　朝１０時５８分、JR野洲駅始発の新快速で京都へ、午後４時４６分野洲
　行きの新快速で帰宅。数カ月ぶりに京都の継姉に会いにJRでお出掛け
　子供みたいに嬉しくて、野洲駅で既に雨傘を忘れて京都駅のコンビニで
　ビニール傘購入。車内でワクワクするのは車内放送、先ず日本語を聴き
　続く英語の案内を各駅ほぼ完璧にシンクロ、私の英語脳が生き返った！
　継姉の家で「泉仙」の仕出し弁当、鱧・海老・湯葉・生麩・白和え・・・
　私より歌舞伎・文楽・狂言・落語など舞台芸能に精通している彼女への
　お土産は、落語の古今東西の名人たちの噺を網羅し録音してもらった
　タブレットと便利なミニスピーカー、使い方を説明・視聴しミッション完了

9/1 （水）
　襟足がスッキリしていないと暑苦しいので予約して美容室へ。私一人で
　安心でしたが、コロナのせいだけでなく、常連客の高齢化も進んでいる
　日傘をさして歩いて帰宅し疲れたけれど、室内で筋トレで鍛えるだけで
　外を歩く機会減ったからね。昼に冷やし素麺をツルツル美味しく完食し
　残暑見舞いの返事を書いて郵便ポストへ投函に歩く。投函口が小さくて
　大型の封書が入らず不便だった旧型ポストが、ピカピカの新型になって
　赤色も綺麗！思わず嬉しくてガッツホーズ！数年前に郵便局に要請した
　記憶があるけど諦めていたのでね。筆不精を返上して綺麗なポストまで
　ハガキ１枚でも投函する散歩コースにしよう、と単細胞な私　＼(^o^)／
　
8/31 （火）
　青春、朱夏、白秋、玄冬、７０代最後の朱夏が過ぎていき白秋を迎える
　カレンダーをめくる前に、８月の白いバラと繊細なグリーンの写真を眺め
　何とか元気で猛暑を耐えた自分を褒めてあげよう。夜は虫の音が大きく
　なり、窓から涼しい風が入り、子守唄代わりの落語で熟睡できそうです
　昼前に歯科医へ行き、上の奥歯の隙間に詰め物をし歯垢除去で２回で
　治療が終了。８０歳で２０本は維持でき、入れ歯のお世話にはならない
　米国は新たな混乱を置き去りにし、アフガニスタンから軍の撤退を終了
　
8/30 （月）
　前庭の椿の木がたくさん実をつけていて、椿油の作り方も知らないから
　木が弱らないように全部カットした。ついでの真弓の枝も選定していて
　ピリッと激痛！イラガです。慌てて家に駆け込み薬を塗り応急手当です
　クチナシにも青虫がついて新芽をやられてしまった。猛暑にも負けない
　虫たちの食欲に驚く。私も食欲では負けてなくて”夏痩せ”なんて語は
　私の辞書から消えてしまって久しい。ふと気がつけばウメモドキが沢山
　小さな実をつけ少し色づいている。２０代の頃に覚えた木の名前で好き
　です。ツルウメモドキもあって、こちらは繁殖力旺盛で手に負えません
　雑木林の様な庭ですが思い出のある樹木に囲まれて、ミニ森林浴 (^_^)

8/29 （日）
　久しぶりに図書館へ出かけ、猛暑のステイホームで最高の避暑地です
　かなり利用者が増えているようですが、館内滞在は３０分以内と決まって
　いるので人流は少なく、以前の様に椅子に腰掛け寛いでいる人もいない
　私自身の本棚に未読の本が沢山あるので、一番先に目に止まった本を
　２冊選んだ。先ず「窓ぎわのトットちゃん」本文文字を大きくした新組版
　いわさきちひろさんの表紙もカラーの挿絵も可愛くて。次は五木寛之著の
　「死の教科書--心が晴れる４８のヒント」コロナ禍の２０２０年９月初版
　これも文字が大きい。今後は手許に置きたい本だけしか買わないつもり
　
8/28 （土）
　８月最後の土日になってしまいましたが、カフェの夏休み延長を繰り返し
　何も思い出に残ることもなくオリンピックも開催中のパラリンピックもTV
　画面の中の出来事でしかない。米国がアフガニスタンから撤退し始めて
　混乱状態の中、IS系組織による自爆テロで米軍人も含め死者多数が出て
　米国バイデン政権は窮地に陥り報復した。再び泥沼化したアフガン情勢
　何もかもアメリカ追随に見える日本政府は、どんな外交姿勢をとるのか
　国会を開かず総裁選に右往左往する自民党と、騒ぎ立てるメディア・・・
　高校野球は準決勝で、滋賀代表の近江高校が健闘しましたが敗退（涙）

8/27 （金）
　バラの小径で、大好きなタマスダレ（夏水仙）がたくさん白い花を咲かせて
　紫のクレマチスと隣り合って涼し気です。滋賀県は中学・高校の部活動の
　原則禁止や、博物館など集客施設も閉館にする感染対策を強化し、県民に
　外出自粛を呼び掛けていますが、この異常な猛暑では外に出るのは危険で
　朝夕の庭の水やり以外は、殆どリビングで過ごしてパラリンピックを観戦
　夜にTV番組「仁鶴さんありがとう、名場面と共に振り返る数々の師匠伝説」
　懐かしいシーンに泣き笑いし、枝雀さんと仁鶴さんと二人の落語の兄さんを
　失って寂しい。でもタブレットに東西の師匠の膨大な名演が収録されていて
　私の宝物！今より高齢になり読書が面倒になってもこれさえあれば大丈夫
　
8/26 （木）
　歯の定期検診で半年ぶりに歯科を受診。待合室は二人だけで冷房中でも
　入り口のドアが１０センチほど開けてあり換気にも注意されていて安心です
　歯の状態は前回から特に変化はなくて、今日は下の歯の歯垢除去だけで
　終了。次回は上奥歯の小さな隙間に詰め物をして歯垢除去で治療終了と
　言われて安堵。ビビリの私ですから、痛い治療じゃないのはウエルカム＾＾
　年上の友が電話で食事の話をしていて、歯が米粒のようにポロポロ欠けて
　硬いものが食べ難いと聞いて不安でしたがセーフ！バリバリ食べられます
　ブルーベリーぎっしり入れてマフィンを焼きましたが、カフェご常連A氏の
　「三枝子さん、うまい！」の声が聞けなくて、一人で試食してもイマイチ＾＾；
　
8/25（水）
　滋賀など８府県に緊急事態宣言が追加決定。菅総理の会見は、疲れた
　視線がプロンプターの文字を追っているだけ、聞き飽きた言葉の羅列で
　国民の命を守るより総裁選のことで頭が一杯なんじゃないかと思わせる
　コロナ対策で「明かりははっきり見え始めている」と強調、暗闇ですけど
　明るいニュースは、近江高校が７－４で盛岡大付属に快勝し準々決勝に
　進出した。猛暑が戻り、炎天下の甲子園で連日の試合をこなす球児たち
　パラリンピック競泳女子１００メートル背泳ぎで２位の山田美幸さん（１４）
　日本勢史上最年少の銀メダル！花束を顔の側に柔らかな笑顔がステキ　

8/24 （火）
　ヨットでの太平洋単独往復を達成し辛坊治郎さん（６５）が無事に大阪の
　ヨットハーバーに帰港した中継で、髭も白くなって痩せた姿でしたが安堵
　４月９日に大阪を出発し６月１６日に米国サンディエゴに着いて７日間の
　休養と整備を経て帰路に。日本の近くで台風が心配だと言っていたけれど
　この船が連れて帰ってくれましたという言葉にウルッときたわ。８年前の
　失敗のリベンジを果たし、やり残していた課題をクリアした強い男ですね
　夜８時からパラリンピック開会式。どうか安全に終えてほしいと祈るだけ
　
8/23 （月）
　全国高校野球は２回戦で滋賀代表の近江高校が、大阪桐蔭に逆転勝ち！
　最初TVを見た時には４対０で迎えた３回裏、スクイズで１点、続いて毎回
　１点ずつ加点し追いつき、４－４で迎えた８回裏で２点勝ち越しするなんて
　滋賀県勢が大阪代表に勝ったのは、春夏通じ５度目の対戦で初めてです
　水色のユニホームの若人たちから諦めたらアカンよ！と元気をもらったわ
　水色は琵琶湖の色かな？私が学生の頃は京都の平安高校が常連だった
　滋賀へ移り住んで５５年経て私もすっかり近江の女になっています(*^^*)
　
8/22 （日）
　今年のブルーベリーは雨が多いせいか例年になく収穫量が多く毎日冷凍し
　保存しているけど大粒なので嵩張り冷凍室の主役になってきた。ケーキの
　材料として大粒のベリーは綺麗で最適なんだけど最近はカフェを休み続け
　ケーキを焼かないので、自分用にたっぷり使いマフィンかスコーンを焼いて
　みようか？ジャムにするには惜しいし余分に糖分を摂取することになるから
　１周間ほどテラスに出し雨を充分浴び生き返ったポトスのハンギング９鉢を
　リビングに取り入れた。多肉植物を挿し芽が楽しく小さな鉢がどんどん増え
　室内のあちこちに置けるのでステイホームの日常の可愛いペット扱いです
　横浜市長に立憲民主党推薦の山中竹春氏（４８）が初当選！　＼(^o^)／
　
8/21 （土）
　私が落語から学んだ言葉で実践しているのが「薬食い」、身体に良いモノを
　食べ健康維持するという意味と解釈している。上方落語「池田の猪買い」で
　冷え性で困っている男にご隠居さんが、イノシシ肉を食べると体が温まると
　アドバイスし新鮮な猪肉を求め雪の降る中を大阪から池田の山奥の猟師を
　訪ねる噺で、仁鶴さんは米朝さんに稽古をつけてもらったらしくて、面白い
　私は医者嫌い・薬嫌いなので、高価な栄養剤より分厚いビーフステーキや
　鰻の蒲焼きを薬食いしている。予報では来週水曜日頃には雨が収まりそう
　でも週末には猛暑が戻るらしいから毎日しっかり食べて体力つけておこう！
　
8/20 （金）
　笑福亭仁鶴さんの訃報に泣いた。１７日に骨髄異形成症候群のため自宅で
　死去、８４歳。彼が弟子入りした笑福亭松鶴師匠は私が小学生高学年の頃
　ラジオで「長頭廻し」を聴いて畳の上を転げ回って笑わせて即落語ファンに
　した人ですから仁鶴さんと笑いのツボを共有している気がして彼の持ちネタ
　全てCDで聴いている。最後に生の噺を聴いたのは枝雀さんの没後10年？の
　南座の高座でしたが、NHK生活笑百科”四角い仁鶴がまぁるくおさめまっせ”
　お休みが長いので心配していたのですが、愛妻家だったから妻の死去後は
　仕事を休みがちになり高座やテレビ出演から遠ざかっていたと知り納得した
　櫛の歯が抜けるように次々とお兄さん年代の有名人が旅立たれて寂しいわ
　
8/19 （木）
　伊勢丹から嵐山吉兆の商品が届いた。送り主はデパ地下が大好きな京都の
　知人でお礼の電話をすると、ご主人も美食家で、朝目覚めると、さあ今日は
　何を食べようかと考え散歩するように二人でデパ地下通いを続けているそう
　確かに優れた食材が全て揃いますからね。畑で収穫した野菜により献立が
　決まる私の食生活とは違い過ぎ。今夜は久しぶりに冷凍室のエビを解凍して
　かなり本格的なチリソース！副菜は畑のキュウリ、ナスビ、万願寺、カボチャ
　じゃが芋などを工夫。金曜日に生協個配で届くサラダ用生野菜が待ち遠しい
　高校野球は滋賀代表近江高校が試合途中に雨で再度順延、明日ガンバレ！
　
8/18 （水）
　先日美味しそうな桃が山形県米沢の農協から届き、年中旅する次男夫婦
　からで、子供がいないので豆柴犬”一味”ちゃん連れてキャンピングカーで
　最近は東北へ頻繁に旅している。土石流災害で道路が崩れている映像を
　見ているから心配でしたが、日本海側を通って安全に帰宅したとのことで
　安心して桃が喉を通った。九州では数日で１年の降雨量の半分が降った
　とのこと、高校野球も雨で中止になり全く落ち着かない不穏な夏休みです
　ビジネス英語のテキスト９月号が届きハッとした、８月に入り放送聴いて
　なかった。でも１０月からは４月からの再放送だそうで勉強し直しできる！
　
8/17 （火）
　ワクチン接種を頼みの綱に「第５波」を8月末までに収束させるシナリオは
　崩れ、政府は緊急事態宣言の対象拡大と延長に踏み切ったが、効果は
　見通せず、専門家からは「いつ感染が下火になるか全く予測できない」と
　悲痛な声が漏れる。今夜、医療現場の責任者が絶望的な現状をTVで訴え
　医療従事者の頑張りにも限度があるのでは？と心配だし、自宅療養になり
　治療を受けられずに亡くなる可能性もある。豪雨による災害も多発している
　本日午後、パラリンピック聖火リレーが静岡市でスタートする映像に違和感
　不安な気持ちを鎮めるのに多肉植物を挿し芽や植え替えをして増えました
　　
8/16 （月）
　お盆に迎えた先祖の霊を送る京都の伝統行事”五山送り火”がTV中継され
　８時に先ず大文字に点火の前にコロナ禍や各地で相次ぐ豪雨で亡くなった
　人を悼み黙祷。小雨交じりで、大文字の中心と端の６ヵ所だけに点火されて
　何とも言えない寂しい気分になった。子供の頃、一乗寺の私の育った家から
　叡電の線路まで高い建物は何もなくて田圃だったから縁側に座って精霊送り
　点火され煙が上がると「お母ちゃん、火ついたえ」と継母を呼び一緒に並んで
　スイカを食べながら、そろそろ夏休みの宿題を始めないといかんな～なんて
　苦い記憶も。成人した頃には新しい道路が出来て市バスも通りマンションや
　ビルが立ち並び、半世紀後の今はラーメン街道として有名になったらしい＾＾；

8/15 （日）
　終戦記念日、全国戦没者追悼式の中継で正午に黙祷。天皇陛下は昨年に
　続き「過去を顧み、深い反省の上に立って・・・」と述べられ共感できた
　菅総理は安倍前総理の式辞のコピペ。日本政府は歴史に学ばず無視です
　雨のせいで一気に気温が下がり心身共に熱中症対策から切り替えて家事の
　ルーティーンも変化させ、朝一で大きなヤカンで沸かした焙じ番茶も要らない
　でもお盆には「白玉団子」は欠かさない。絹ごし豆腐入りを綺麗に丸めて茹で
　氷水で一気に冷やし小豆あんをたっぷり添えて甘党だった義母にお供えした
　カフェを始めて２５年、８月のスイーツの定番でしたが、今夏は残念でした＾＾；
　
8/14 （土）
　夜になって雨音が大きくなり、不安で寝付けないかもしれないので今夜は
　古今亭志ん朝さんの粋な噺か、六代目圓生の怪談話でも聞きながら寝よう
　一日中TVの大雨警報の出ている地名を注目していて野洲市も何度も登場し
　カフェのご常連の湖南市全域で避難指令が出ていて心配。京都市内の私の
　学区の上高野、修学院や松ヶ崎をはじめ知り合いの住んでいる地名が次々
　出てきて、河川の近くで洪水や土砂災害を心配するだけでなく、都市部でも
　地盤が緩んできて何が起こるか分からないから、皆さま、ご用心なさってね
　
8/13 （金）
　九州各地の今迄に見たことのない降雨量の数字に恐怖を感じる。警告通りに
　コロナ感染者数も最多を記録し、オリンピックの置き土産のように日本列島は
　最悪の状況に陥っている？リビングのテラス側は全面ガラスなので、庭の緑に
　どっぷり浸かり自分が金魚鉢の中にいるような気分です。野良猫のゴロウ君も
　しばらく顔を見せない。この時期どこへ電話をするのも遠慮しているけど、夕方
　京都の親友から電話でほっこりお喋り、二人で何回か経験した海外旅行が遥か
　昔の古き良き時代の出来事だったようで、今となっては最高の良い思い出です
　ふいに彼女に英検１級受験はどうなってる？と指摘され、準１級に合格したのが
　６０歳だったから１９年も経過。今こそ受験勉強しなさい！と叱咤激励された＾＾；

8/12 （木）
　都内の自宅療養者は２万人を超え、酸素吸入が必要でも入院できない例が
　徐々に増えて、西村大臣が遂に救える命が救えない状態になっていると・・・
　都知事はテレワークの徹底と「買い物は３日に１回程度に減らしてほしい」と
　呼び掛け、オリンピックは強行しておいて今更こんな低レベルなお願いする？
　雨模様で暗く、気温も低くて扇風機も要らない午後、ソファーで昼寝の白洲と
　並んでぐっすり２時間以上爆睡してしまった。スッキリしたので週３回の筋トレ
　今日で１５０回目、画面の色々な景色の中を走り、跳び、飛び、カヌーを漕ぎ
　魔物と激しく闘い、３０分ほど現実逃避できる。今夜もご飯が美味しい (*^^*)

8/11 （水）
　朝刊に滋賀県からの折込チラシ「まん延防止等重点措置について」が入って
　いて、赤字で”大切な人の命を守るために、接触機会の低減にご協力お願い
　します”、”ワクチン接種後も、基本的な感染対策の徹底を”等々、注意喚起
　滋賀県の感染者数も過去最多１６２人を記録して、歯止めが効かなくなって
　いるのを実感している。政府の方針で自宅療養が、入院ができなくて自宅で
　重症化することを想定するだけで不安で出来る限り自分で自分を守らないと
　今日はエアコンを使わず自然風が吹き抜け肺の深部まで換気ができました
　BS映画「ローマの休日」で気分転換！最初に観たのは中学２年の映画鑑賞
　あの頃は市電に乗って新京極の映画館へ皆で行ったのだったかしら・・・

8/10 （火）
　今朝の室温は２６，８度、湿度が７０％でも不快感はなく、顔マークもご機嫌
　久しぶりに熱い紅茶が飲みたくなるなんて、生き返った気分の午前中でしたが
　午後には元通りの暑さ。各地でゲリラ豪雨被害が頻発していて恐怖を感じます
　わが家のキッチンは西向きなので、夕方には出窓のブラインドに西日が入り
　視覚的にも暑さが半端ない。リビングとは仕切っているので、壁付き扇風機を
　使用しているけど火を使うと暑さマックスでしたが大きなアイリスオオヤマの
　荷物が届き、”ポータブルクーラー”を設置してもらいましたら、超涼しいよ～
　ガスレンジの前に立っていてもノープロブレム！調理が楽しくてルンルンです
　出来るだけ午前中に揚げてマリネにしたり煮物も仕上げる工夫してましたが
　これからは快適に熱々の揚げたてチキンカツや野菜のかき揚げが作れます＾＾

8/9 （月）
　「長崎原爆犠牲者慰霊平和祈念式典」NHK中継に合わせ１１時２分に黙祷
　田上市長は平和宣言で１月発効の核兵器禁止条約を「世界のルールに」と
　訴え政府に署名・批准を迫り、過去最高齢被爆者代表・岡信子さん（９２）が
　１６歳で被爆しながらも、看護生として招集され地獄のような現場を経験して
　戦後は差別も受け、今まで固く閉ざしていた口を開いて勇気を奮って訴えた
　「平和の誓い」は平易な言葉で力強く胸を打った。小学生の合唱にも泣いた
　BSで見た「果てなき殲滅戦～日本本土・上陸作戦」は米国が何を計画して
　いたかを発見された資料を映像も含めて詳しく公開され戦慄の内容に愕然
　台風のせいで急に気温が下がり家中を涼風が吹き抜け猛暑に慣れ切った
　身体を順応させるのに脳が混乱しているみたいに、ぼ～っと脱力状態です　

8/8 （日）
　五輪最終日のハイライト、男子マラソンが朝７時猛暑の中でスタート、せめて
　選手たちの頑張りを見届けて応援しようとTV画面に注目するも、室内が既に
　蒸し暑くてエアコンON,。岐阜県多治見で気温４０度超えて、熱中症を警戒して
　経口補水液OS１を摂取し、冷茶、アイスコーヒー、炭酸水、アイスキャンディー
　製氷もまめにして、冷凍冷蔵庫とエアコンに金メダルを授与してあげたい気分　
　閉会式は秋篠宮より小池都知事の着物姿が金色の帯も派手で一人目立って
　計算通り？コロナ感染急拡大の現状でのKYに違和感、中継は１０時で終わり
　よかった。バッハ会長がIOC総会で五輪功労賞で最高の金賞を特例で菅総理
　小池都知事に授与すると明らかにした。祝賀ムードが薄かった国民を逆撫で？　
I
8/7 （土）
　今朝は五輪の女子マラソンが１時間繰り上げて朝６時にスタートしていました
　木陰は涼しそうだけど正面から朝日を浴びてランナーたちは既に暑そうです
　色々な工夫をしながら走っているけど運動苦手な私には過酷な拷問にみえる
　頑張ってきたアスリートのためとの大義名分も政治利用ととれる五輪開催は
　国民には家でTVで応援を求めて、アスリート達に闘わせてパラレルワールド
　沿道には大勢の観客が応援している。東京で自宅療養していた５０代女性が
　感染確認から３日後に容体が急変し、自ら救急搬送を要請し病院に搬送され
　その日に亡くなったとのこと。こういう状況も覚悟してないといけないのかもと
　寝室のベッド周りを緊急事態に備えて片付けようとしているのですが・・・

8/6 （金
　広島での平和記念式典の中継で毎年黙祷する。原爆投下の際私は３歳半
　京都も候補であったと聞いているから悲惨な経験をしていた可能性もある
　式典に出席した菅総理の挨拶が？だと感じたのは、あいさつの一部を読み
　飛ばしたと記者会見で陳謝と知り納得。元の文案には「わが国は核兵器の
　非人道性をどの国よりもよく理解する唯一の戦争被爆国であり『核兵器の
　ない世界』の実現に向けた努力を着実に積み重ねていくことが重要です」と
　記されていた。世界へ発信される被爆国の総理のあいさつで、大切な文を
　読み飛ばす？言いたくない意識が働いた結果？冒頭の部分でも「原爆」を
　「原発」と言い間違えられ驚いたし滑舌が悪いだけでなく大丈夫なのか？

8/5 （木）
　今日の東京都の感染者数が５０４２人、計算上では２週間後には１万人を
　超えることになると。滋賀県も昨日は過去最多の１０３人で「まん延防止等
　重点措置」の追加地域となり期間は８日から３１日迄。飲食店の時短営業
　酒類提供の停止など、大津、草津、守山、野洲、栗東の５市を軸に調整と
　新聞報道に、自分の住む市まで対象になるなんて、想像もしていなかった
　大阪、京都は今日の最高気温が３８度以上、数字を見るだけで息苦しい
　TV画面でオリンピック競技を見ていると、どの会場でも選手や関係者は
　興奮してハグして「三密」だらけです。五輪後を本気で心配する老婆心＾＾；

8/4 （水）
　昨日の雨で生き返ったみたいに、朝のバラの小径が何だか華やいで
　いると感じたのは、赤いバラ”ドンファン”が１輪咲いているのです！
　春に咲いた花より小さくて色も香りも濃くないので涼し気でステキです
　今日も一日中エアコンを「涼快」に設定したままリビングから出ません
　NHKは一日中オリンピック放映を続けて結構なことですが、菅政権は
　五輪開催前に何度も繰り返した「安全安心、国民の命と健康を守る」
　の言葉を忘れたかのように、五輪のどさくさ紛れに国民の命を不安に
　さらす「自宅療養」に方針転換を宣言、狡猾さだけが際立つ無為無策　
　分科会の尾身会長は相談なかったと明言し、与党からも「撤回要求」

8/3 （火）
　一雨ほしかったけど、何と久しぶりの大雨で朝から湿度が高くて苦手
　即エアコンで除湿開始、自分の健康は出来る限り自分で守らないと！
　政府はコロナ感染者の急増による病床逼迫で、肺炎などの症状がある
　中等症について重症化リスクが高い人を除き、自宅療養と方針転換し
　患者の命の危険を増大させる恐れがある。今日までステイホーム等
　しっかり頑張ってきたのに、重症者以外は入院できず放棄され自宅で
　頑張って宣言？今日は雨の中を循環バスで肉屋へ、上等ステーキ肉
　入手し、ミディアムレアに焼いて完食！肉食女子としての栄養補給＾＾

8/2 （月）
　新潟では３８度、北海道では高温が続き雨も降らずキャベツ農家の
　男性が植えた苗が枯れている映像がショック！本当に雨が降らなくて
　裏の小さな菜園でも困っているのに、大規模農家は死活問題ですから
　猛暑とゲリラ豪雨で被害が出ているのは余り報道されず、五輪最優先
　ですが、最終日の札幌でのマラソンは大丈夫？東京より暑いかも・・・
　体操女子種目別決勝の床運動で、村上茉愛が銅メダル！満面の笑顔
　卓球の女子も陸上の女子も小柄なのにシャキッとしていて気持ちいい
　画面に釘付けになり束の間、コロナ感染拡大を忘れて元気をもらった

8/1 （日）
　日曜の朝は８時半からNHK「趣味の園芸」、９時から「日曜討論」を
　欠かさないが、今日の日曜討論では、政府側の田村厚生労働大臣に
　医療現場の責任者達の怒りが通じない苛立ちが表情からも読み取れ
　今後の医療が心配。午後に久しぶりの夕立で急いで観葉植物を外に
　出してシャワーを浴びさせエアコンつけてソファーで横になり、目覚め
　たら「今は朝？夕方？食事の支度しないと」状態で疲れが出たのか
　２時間以上爆睡した。まだ「私は誰？ここはどこ？」には至らずセーフ
　カフェを夏休みにしているので「今日は何日？何曜日？」は時々ある
　オリンピック番組を見る時間がついつい長くなり脳が夏バテしている？

7/31 （土）
　朝はシャーシャーシャー蝉の大合唱、水遣りをすると玄関先の水鉢の
　辺りから小さな蛙（１～２ｃｍ）たちがピョンピョン跳び出し私の指に
　のるようになり、すっかり信頼関係ができた。暑さで土から出て瀕死の
　ミミズ数匹を毎朝湿った土に戻すのも救命救急士としての私の役目で
　庭は植物以外にも生き物が多くて、どの子も気になる世話焼き婆さん＾＾；
　家の中ではネコ娘の白洲が、私のベッドの夏仕様のひんやりシーツが
　お気に入りで、最初は足元だったのが、今ではベッドの真ん中で堂々と
　昼寝をしています。夜も私の足が邪魔だと噛んだりして私が遠慮してる
　　
7/30 （金）
　朝一番で先日の大腸がん検査の結果を聞きにF医院へ。最近は空いて
　いて待合室で週刊誌など読む時間もなく医師の前に。結果OKで今年の
　検査は全て好成績で、特に相談することもなく受診時間約１分で完了！
　残りは乳がんと胃がん検診の案内が届いているけど、どうするか検討中
　午前中には室温が既に３１度超えてエアコン頼りのステイホームスタイル
　オリンピックは選手たちが５年間必死で準備して実力は拮抗しているのに
　勝利の女神って意地悪だと思わされるシーンを見るのは辛いし敗者への
　無神経なインタビューに腹がたつ。夜には緊急事態宣言で菅首相が会見
　今回の宣言が最後となる覚悟で対策に全力を挙げると強調してますが？
　
7/29 （木）
　東京都内でコロナ感染者が新たに3865人、3日連続で過去最多を更新
　全国で１万人を超え感染急増にも菅首相は人流は減っているとだけ？
　政府は、東京都と沖縄県に出されている緊急事態宣言について、埼玉
　千葉、神奈川、大阪の４府県を追加する方針を固め、期間は来月２日
　から３１日までとし、東京と沖縄の宣言の期限もこれに併せて延長する
　感染者が急増することは分かりきって開始させたオリンピックは連日
　TV放映を自宅で観戦し映像で盛り上がっているけど、現実に起ころうと
　している感染拡大の恐ろしさを目隠しされているような違和感と不安感
　
7/28 （水）
　滋賀出身の大橋悠依選手が４００に続き２００ｍ個人メドレーで優勝し
　史上初の２冠達成！一躍スターとなり彦根城ではひこにゃんも大喜び
　五輪のTV中継で、今まで全く知らなかった競技スポーツが色々あって
　「シンクロ高飛び込み」超ビキニの男子２名が飛び込み台からピッタリ
　揃って技を見せながら水面にしぶきをあげず飛び込む、一瞬の演技が
　新鮮。女子も同じで飛び込む瞬間に日本人は「せ～の」と声を掛けて
　いて各国のコンビにより掛ける言葉が違っていて、聴き取るのが面白い
　東京では心配した通りコロナ感染者が３１７７人に急増、どう対処する？

7/27 （火）
　今朝９時半ごろ、JR野洲駅で線路の枕木から煙がでているのを見つけ
　駅員が消火した。草津ー米原間で一時運転を見合わせ上下線の計７本
　が運休、２０本が遅れ約８４００人に影響した。毎週火曜日は吹田から
　カフェに通ってこられる女性がおられるので夏休みにしておいて正解！
　長い間JRを利用していないけど、炎天下で乾燥しきった枕木も事故の
　原因になるとすると怖いね。明日は台風８号が日本列島に、どうする？
　オリンピック競技に影響が出て、サーフィンは予定を変更して今日中に
　決勝まで済ませるとか、荒れる海で大波に向かうサーファーがCOOL＾＾
　
7/26 （月）
　オリンピックの新種目”スケートボード・ストリート”、前日の日本男子の
　金メダルに続き、今日は日本人１３歳の中２女子が金メダル、１６歳が
　銅メダル受賞！銀メダルも１３歳の少女。スケボーの凄い技なんだろう
　けど、とても楽しく遊んでいるよう。朝一番に見たトライアスロンの激闘と
　危険な山道をi命がけで競走するマウンテンバイク等の必死さと比べて
　同じメダルとは思えなくて、古い人間には頭の切り替えが必要とされます
　テニス、サッカー、ソフトボールなど連日の炎天下での選手たちが心配
　選手の健康を考慮すれば、商業主義優先せず１０月開催が安心できた
　
7/25 （日）
　連休は今日で終わりですが、カフェは例年通り今週から夏休みに入り
　８月２７日に再開します。”冷たい白玉団子に小豆あんをたっぷり”を
　約束して、暫くスイーツ作りも夏休み。自分用には冷凍室のアイスです
　最近夕方にホースで水遣りを始めると、１，５センチ大のカエルが数匹
　水浴びをしたいみたいに、植木の間からピョンピョン跳ねて出てきます
　玄関の壁によじ登って「もっとシャワーして」と楽しんでるみたいで
　あまりの可愛さに水遣りしながら遊んでしまいます。まるで幼児ですね
　この小さな蛙たちは、庭にたくさんある睡蓮鉢でオタマジャクシから？
　そういえば雨が降りそうな時、うるさいくらい大きな声で蛙が鳴くから
　あれがチビ蛙たちの親かもしれない。雨が降ってほしいのですが・・・

7/24 （土）
　朝からNHKでオリンピック卓球や柔道をライブ中継、たくさんの競技が
　放映され夜にはダイジェスト版も。ベテラン組の敗退する姿が痛ましい
　合間に遠慮がちに私の筋トレも忘れずにトライ、千里の道も一歩から！
　新しい夏用メッシュのスニーカーが届きました。ピスタチオ色でステキ♡
　この色は大好きですが味も好きで、何年か何十年前だったかローマの
　スペイン広場の階段の前の通りのジェラートの店で食べたピスタチオの
　ジェラートの味が忘れられない。何十種類もあって選ぶのが嬉しかった
　最後の晩餐今の希望は「釜揚げしらす丼とスイカ」だけどジェラートも＾＾
　
7/23 （金）
　五輪東京２０２０開会式の内容はともかく２０５の国と団体から選手を
　迎え無事に聖火台に点火も終えた。気になったいたのは天皇陛下の
　開会宣言に「祝祭感出せぬ」と異例調整が続いていたことで、英文の
　憲章で"celebrating" 、和訳版で「祝い」としている部分を、英文から
　逸脱しない形で変更を加えるよう、宮内庁側と政府間で異例の調整が
　続いていたので、長い長いIOCバッハ会長の挨拶も我慢し開会宣言に
　注目していた。陛下は「第３２回近代オリンピアードを記念する・・・」と
　「祝い」を避けて妥協されなかった。貴賓席で陛下の隣には菅総理と
　バッハ会長が陣取って重苦しい雰囲気が漂い祝祭気分は皆無でした

7/22 （木）
　今日は継姉と久しぶりに会って京都駅美術館でマイケル・ジャクソン
　展覧会を見て美味しいランチをと楽しみにしていたのですが、延期に
　してよかった。ニュースで京都が３６度以上と報道してましたが嵐山
　からの中継で何と３９．２度もあり観光客も多くて、老婆が外出なんて
　しないのが賢明でした。二人とも長電話が嫌いなタイプですが今後は　
　お互いのことが心配な時には、電話でお喋りする機会が増えそうです
　明日はオリンピックの開会式、組織委員会はまだゴタゴタ続きですが
　既に福島や宮城ではソフトボールやサッカーの予選が始まっている

7/21 （水）
　照ノ富士が第７３代横綱になり、伝達式の口上で「”不動心”を心がけ
　横綱の品格、力量の向上に努めます」と決意を述べ、インタビューには
　みんなの見本と基本になるような横綱になりたいと。彼なら卑怯な手は
　使わず、相手と堂々と向き合い力で勝ち観客も納得させてくれるはず
　先日の高齢者健康診断の血液検査と尿検査の結果を聞くためF医院へ
　コレステロール値も問題なく全て合格でした。週３回の筋トレを相談して
　みたら大いにやりなさいと激励された。無理しないでそこそこ頑張ろう！

7/20 （火）
　山梨県甲州市勝沼町で今年最高の３７．９度を記録だとか、ぶどう産地
　ワイナリー、ふるさと納税で有名なシャインマスカットも高温で大丈夫？
　果物大好きで先日「勝沼フルーツの丘」をネットで見て行きたいな～と
　思ったところだったので猛暑が過ぎて凌ぎやすくなったら山梨勝沼へ！
　でもこの過酷な夏を乗り切れるか？漠然とした不安を感じ少々弱気です
　午前中に友人の誕生日のお祝いにレアチーズケーキと朝採りの野菜を
　届けたら、明太子や多肉植物やバラなど色々いただきエビで鯛釣った？
　久しぶりの明太子でご飯が美味しくペロリと一膳平らげ夏痩せしないね

7/19 （月）
　朝は爽やかでしたが徐々に暑くなり自然の風を諦め締め切ってエアコン
　京都が３７，２度、札幌も佐賀県も３５度以上で日本列島横並びの暑さ
　この先の真夏を想像するだけでゲンナリする、「大寒」生まれなのでね
　京都駅前ビルのジャズ・ヴォーカル教室から封書が届いて、１０月から
　再開し、９月には体験教室が開催されるという。コロナ禍で昨年３月に
　京都三条のライブハウスで発表会目前で全て中止になりずっと休講が
　続き殆ど諦めていたから嬉しい～習った曲は全部歌詞も覚えているし
　まだ声も出る。JRで京都へ通うのも筋トレで足腰鍛えておいてヨカッタ＾＾

7/18 （日）
　襟足の髪が伸びてくると不愉快で美容院でヘアカットしてもらいスッキリ
　高齢者は特に、汚らしい婆さんにならないよう気をつけたいと思っている
　名古屋場所千秋楽は昨日にもまして後味の悪いもので、下品な睨み合い
　野蛮な張り手にかち上げ、まるで殴り合いの喧嘩、勝負がついてからの
　横綱の勝ち誇った表情、抑制のきかない態度が嫌でTVを消してしまった
　照ノ富士の方が毎日真摯な態度で相撲とっていたから大人に見えました
　解説の北の富士さんの嘆き節「横綱の引き時だけは誤ってはいけない」
　「今回の白鵬の優勝で角界が盛り上がることはないだろう」私も同感！
　　
7/17 （土）
　ニュースでは昨日の宵山に続いて祇園祭がひっそりと部分的に行われて
　京都もさぞかし暑いことでしょう。以前は暑さ日本一といえば京都だった
　社会人デビューした会社が四条河原町にあったから、コンコンチキチンと
　祇園囃子が聞こえてくると心がウキウキしたものです。６０年前のこと？
　市電１３番にのって通勤していた１０代の生意気な？私がいたんですね～
　例年より２日早く近畿は梅雨明けだそうですが、北海道や東北でが３５度
　以上になり、コロナ感染に熱中症の心配も加わり、冷蔵庫にはOS1はじめ
　各種飲み物、アイスクリーム、小豆アイス等が、ぎっしりスタンバイ (*^^*)
　
7/16 （金）
　レアチーズケーキは一人前ずつココットで冷やし、ブルーベリーとミントが
　白いケーキに映え大好評でした。ココット型はカットしなくていいので便利
　この型は数年前にお歳暮に頂いた冷凍のフレンチが入っていた１０個です
　白、ブルー、ピンクと色も可愛く、オーブンで焼き菓子もOKで今や貴重品
　夕飯を茶碗に半膳のご飯で〆るのにキュウリの糠漬けが夏の定番ですが
　今朝初めて採れたてナスビを縦半分位切れ目を入れ塩で擦り漬けてみた
　夕方には驚くほど鮮やかな”茄子紺”色に浸かり、この歳になってしみじみ
　継母や義母が好んで漬けていたのが分かる。ホントに美味しい ＼(^o^)／

7/15 （木）
　コロナワクチン接種の副反応は無しですが月曜日に採血した右手首が
　内出血？紫色になって気持ち悪いけれど、これくらいは我慢しましょう
　貴景勝が胸筋を断絶し休場、初めて土俵で稽古を始めた時に胸全体が
　赤紫色になっていて驚いたのを思い出す。今日は「宇良」以外に元気を
　もらえる力士が見当たらず、来場所以降は横綱・三役全てモンゴル勢？
　日本の国技といいながら、強くなれない日本人力士たち何が原因かしら
　北の富士さんのコラムも相撲より食べ物の話が多くなってきています＾＾；
　
7/14 （水）
　２回目のコロナワクチン接種を流れ作業のようにスムーズに終えました
　熱っぽい気がしてたのに会場入口の検温で体温３６．３度とは？低いね
　心配した副反応も出なくて食欲もあり、図太い神経と丈夫な身体に感謝
　でも２，３日は無理はせずに、いつも以上に大人しくステイホームします
　今朝中庭の大粒ブルーベリーを５０粒ほど初収穫、先ず試食してみると
　甘い～美味しい～大満足＾＾１回の収穫は少なくても冷凍して貯蔵すると
　かなりの量になりケーキ材料として重宝します。今夜は早めに、オヤスミ

7/13 （火）
　来日中のIOCバッハ会長が東京五輪組織委員会橋本聖子会長と都内で
　面会した映像でバッハ会長は万人に安心安全な大会を目指すと強調して
　最も大事なのは「日本の国民の安全です」というところを”チャイニーズ
　ピープル”と言いかけ直ぐ”ジャパニーズ・ピープル”と訂正し、ビックリ！
　会場の通訳は機転を利かせたのか「中国の国民」の部分を翻訳すること
　なかったけれど、今日の段階でも各地で混乱状態なのに印象悪いですね
　友人の息子さんは体育教師で五輪に携わるため東京までワクチン接種に
　行かなければならないそうです。JOCはどれだけ予算枠があるのでしょう

7/12 （月）
　４月に届いていた『高齢者健康診査受診券』で年に一度の無料検診です
　問診、血圧測定、尿検査、X線撮影、血液検査など、今日は血圧正常と
　胸部撮影の結果異常なし。明後日の２回目コロナワクチン接種に備えて
　鎮痛剤も処方して頂きました。注射嫌いの私は血管が細くて採血時に
　看護師さんが困って何度もトライされるのが嫌。昨年は医師に代わって
　難なく成功されたからお願いしているの。今回も医師が手首の血管から
　採血された。医療器具の関係者よ、楽に採血できる注射針を開発して！
　各地でゴリラ豪雨の被害の映像、あっという間に道路が川になり怖ろしい

7/11 （日）
　今朝は久しぶりに爽やかに晴れて、家中の開口部を開け放ち自然の風を
　入れた。玄関から北風、お勝手口から北西の風が家中を吹き抜け最高と
　思ったけど、昼前には蒸し暑くなり結局、締め切ってエアコン頼りの生活に
　戻ってしまった。昼食に今夏初の”ざる蕎麦”ワサビと刻みネギでスルスル
　美味しかった。私コテコテの関西人だけど若い頃からうどんより蕎麦好きで
　たまにはお店の天ざるを食べてみたい。冬なら断然”にしん蕎麦”ですな～
　さて、名古屋場所は全くつまらなくて、中日の今日、白鵬と照ノ富士で優勝
　決定戦にして千秋楽！残り７日間はカットでもいいわと思うほど白けてる＾＾；

7/10 （土）
　夜になって本格的に雨が降ってきて不安です。今日もエアコン除湿のお陰
　で快適に過ごせて助かります。朝のうちにT子さんと趣味を通して親しくして
　いた５人でお線香をあげさせていただき、息子さんと娘さんに介護してきた
　体験から老いた親への感想を尋ねて参考に。その後、私宅で”偲ぶ会”をし
　お互いに若い世代に嫌われないよう可愛い婆さんになりましょう、と誓って
　賑やかにお喋りの花が咲き、口も眼も耳も脳も？まだ大丈夫ですが、足腰
　鍛えて、いつまでも自力で歩けて好きなように行動できるよう努力したいわ
　私は６０歳からグレイヘア派ですが、今は全員が白髪女子になってますよ＾＾

7/9 （金）
　一日中エアコンで除湿して湿度を５０％に下げ、温度湿度計の顔が笑顔に
　なっていると安心。我慢したり体感だけに頼って過信したりするのは危険！
　今日はエアコンは暖房・冷房より「除湿」の機能が一番ありがたいと思った
　ラジオから全国的に梅雨前線が西日本に停滞し近畿地方も危険な状態が
　続き土砂災害や河川氾濫に注意し命を守る行動を！と。皆さま注意してね
　夏物のシャツとブラウスに久しぶりにアイロン掛けしたら１０枚以上あって
　次はワンピースを出すとこれも１０枚ほど、完全に「物欲」が吹っ切れたわ
　今後買う必要があるのは新しい下着だけ、古い服を着てても笑わないでネ＾＾

7/8 （木）
　晴耕雨読、ここ数日で東野圭吾のベストセラー小説「秘密」「分身」を読破
　直近で読んだのは警視庁捜査第一課の加賀恭一郎シリーズで、殺人事件
　ばかり追ってましたが、この２冊は全く異なり多重人格や遺伝子操作など
　別の意味で実に怖い小説で、しばらく映画も観る余裕はありませんでした
　相撲は今日から遠藤も休場です、貴景勝は治療に専念するため名古屋の
　宿舎を後にしたとのこと。先場所を千秋楽まで盛り上げた二人がいなくなり
　TV桟敷に陣取ってもイマイチ熱中できず思わず本に手を伸ばしてしまった
　どちらも映画化されているみたいで、原作を読んでから映画の順がよろしい

7/7 （水）
　七夕ですが天の川なんて浮かんでこない程の日本列島の豪雨や土砂災害
　全国各地での洪水の映像はデジャブ？かと思うほど、日本の治山治水が
　土地開発の後回しになっている？楽しみにしていた名古屋場所は貴景勝が
　「頚椎椎間板ヘルニアによる神経根症」で１ヵ月間の休養加療を要すると
　診断され三日目から休場、しっかり治療に専念して土俵に戻ってきてほしい
　入れ替わりにギックリ腰で休場していた高安が三日目から参戦して２連勝
　モンゴル勢の強さばかり際立つ場所ですが連日結びの一番の横綱白鵬の
　態度が鼻持ちならず、不快感を冷たいノンアルビールで洗い流しで夕飯！
　
7/6 （火）
　隣組のT子さんが昨夜入院先で逝去、明け方に帰宅されたと知って弔問に
　パーキンソン病で、１０日ほど前に久しぶりに家に訪ねた時に話したのが
　最後になった。６世帯（今は８世帯）２０代から地区の行事など妻がこな
　してきたので長いお付き合いでしたが既に私より年下の３人が亡くなって
　寂しい。自分の最期を思い描いて、何とか迷惑かけずスッキリ逝きたい！
　熱海市の土石流で被災し安否確認の出来ない方の無念さを思うと人生の
　最期でこんな理不尽な目に遭うことも。家族に見守られて逝かれたT子さん
　自宅で難病との長い闘いを最後の１週間の入院で終えられ、頑張りました

7/5 （月）
　夜になり雨が激しく降り出してきた。山の斜面に住む人々の不安を想像
　熱海市伊豆山の土砂流の不明者の捜索に警察犬も出動して泥水の中で
　必死の活動に頭が下がる。何度も映される家屋が濁流にのまれる瞬間に
　家と共に何もかも流されると思うと、あれこれ好きな物に囲まれ暮らして
　新しい製菓器具も買ってるけど、「物欲」がスッキリ失せてしまいました
　”一寸先は闇”は名古屋場所でも。炎鵬は脳しんとう、貴景勝は膝を傷め
　車椅子で退場した。ネットの情報では貴景勝は頚椎を傷め救急車で入院
　だとか。無差別の体格差で闘う満身創痍の力士たちには迅速なケアを！

7/4 （日）
　熱海市の大規模土砂流から一夜明けて、被害の甚大さに戦慄。流された
　建物は１３０棟以上。ドローンの空からの映像では発生源の盛土が崩落
　跡からまだ水が吹き出していて、地形を無視した土地開発が原因は明白
　安否不明者は増えて、海でもダイバーたちが不明者を捜索している状況

　大相撲名古屋場所でお相撲さんたちに元気をもらおう。新入幕、再入幕
　新顔が大活躍して荒れる名古屋場所、暑い会場で熱い取り組みに期待！
　私の贔屓小兵力士たち、貴景勝、宇良、照強、炎鵬が白星発進で楽しみ

7/3 （土）
　週末気分でしたが、静岡・熱海市伊豆山で午前１０時半ごろに発生した
　大規模な土石流のニュースの映像が繰り返し報道されて身体が固まる
　まるで急流のように家を海まで押し流す土石流の恐ろしさは最近毎年の
　ように山の斜面の住宅地で起こっているからデジャブ？恐怖と無力感で
　自然の脅威に為す術もないと思わされる。ご近所で建て替えのため古い
　家の解体が始まり両隣の家に迷惑をかけないように今日は屋根の瓦を
　丁寧に剥いで降ろしているのを見て、熱海市の土石流だ流された家々の
　画像とダブって複雑な気持ちになった。幸いここは土石流の心配はない

7/2 （金）
　朝ブラインドを上げると、テラス前のクチナシに白い花が５輪咲いて美しい
　今年は青虫に若芽を食べられることなく、綺麗な緑の葉との対比が完璧！
　でも湿度が高くて不快指数（死語？）上昇し続け夜には湿度が８４％です
　乾燥肌にはいいかもしれないけど、床も畳もじとじとして私は超苦手だわ
　全国的に豪雨災害の危険が報道され河川の増水注意が出てラジオから
　京都の鴨川、高野川の名も出て胸騒ぎがする。高野川は子供の頃には
　泳いだ川で両側には当時から住宅がびっしり並んでいて通り一つ隔てて
　低地に実家がある。今は義姉が一人暮らしで心配だけど２階があるから
　垂直避難？ができるので心配はないと思うけど明朝電話で元気づけよう

7/1 （木）
　久しぶりに循環バスでアルプラザへ買い物に、往復とも乗客は私一人で
　帽子にマスクしているのに、バスの女性ドライバーが私に昨年末に花苗を
　忘れて下車したでしょ？夏にはブルーのカーディガンも？と話し掛けられ
　確かに覚えがあります。その前に上等の日傘を忘れた時は電話で尋ねて
　バス停で次の便を待つように言われて受け取ったのでしたが、後の２件は
　ま、いいかと放っておき迷惑かけたと反省。降車時には座席をWチェック！
　今年は一度も忘れ物をしていません。殆どステイホームですからねハハハ
　今日のBS映画「カサブランカ」何度見てもハンフリー・ボガート、惚れ直す

6/30 （水）
　今年の半分が終わる。残り半年の無病息災を祈っての”茅の輪くぐり”は
　一度も経験したことがないけど厄払いの小豆を散らした”水無月”だけは
　先日食べました。午後分厚い封書が京都のフランス語通訳の友から届き
　カズオ・イシグロの特集記事の掲載されたBIG ISSUE 等取り出して、まだ
　何か封筒の底に・・・ワオーずっしり太めの”若あゆ”が２匹、おいしそう＾＾
　この時季どこの和菓子屋さんでも水無月と若あゆが売り出されているのか　
　小豆餡じゃなくて求肥餅の入った鮎の形の和菓子、何十年ぶり？懐かしい
　私の胃の腑にしっかり猛暑に向けて頑張るんだぞ！と喝を入れてもらった

6/29 （火）
　安野光雅著「旅の本」の英国と米国に続いて、ⅤスペインとⅥデンマークが
　届き、胸をわくわくさせ頁をめくり目を楽しませ脳を刺激し至福のひと時です
　次はⅦの中国とⅧの日本版を注文して終わりと思っていたら、Ⅸスイス版が　
　２０１８年出版されていた。安野さん９０歳を過ぎて９巻目を描いておられた！
　長く私の手元にあるⅠとⅡは１９７７年と７８年発行で、４０年以上前に購入
　した時の私は３０代、２４歳でスタートしたこども英語教室で生徒さんが５０名
　英語好きを育てようと頑張っていた頃で得た報酬で欲しい書籍やレコード等
　片っ端から購入し今も続いている。レビューでは初期に比べて驚愕の緻密さ
　繊細さは失われてる感があると・・・それも承知の上でシリーズ最後の第９巻
　注文します。これからもっと老いていく私へ字のない絵本をプレゼントしましょ

6/28 （月）
　BS映画「追憶（The Way We Were）」、冒頭からバーバラ・ストライサンドの
　主題歌の歌詞と歌唱力にググっと惹かれる。１９７３年の作品、私は２１歳
　お給料を英語と映画と旅行とお洒落につぎ込んで、何人かに愛を告白され
　たりもした。映画は１９３７年の米国、大学の創作クラスで出会ったロバート
　レッドフォードとバーバラ・ストライサンドの、その後２０年にわたる愛の変遷
　激動の時代を背景に描かれ、私が生まれる５年前のアメリカの大学生達の
　戦前、戦後の生き方、とすると戦後の昭和２３年に病死した母の世代の話で
　母が３６歳の短い人生の父と出会う前の青春時代のこと何も知らなくて・・・
　６歳の私は後で近所のおばさんから「三枝ちゃんのお母さんは竹を割った
　様なサッパリした気性で誰にでも頼られる人やったんよ」と聞かされたけど
　７９歳の今頃になって、映画「追憶」を見たことで実母を想い泣いてしまった
　　
6/27 （日）
　年２回の県下一斉清掃の日、雨で中止だと思いこんでいたら晴れて慌てた
　自治会館周りの除草ですが何とかやり遂げて帰宅。庭仕事で慣れてはいる
　けれど、しゃがむ姿勢は老体にはかなりキツイ、膝を痛めないよう要注意ね
　TVでオリンピック代表が決まる陸上競技大会を見て、１０秒の勝負に全てを
　賭けてきた選手の明暗が分かれたり鍛えられた筋肉の躍動に目を奪われる
　国内初の９秒台を出し期待され続けた京都の桐生選手が代表落ちし気の毒
　普段見る機会のない砲丸投げ、槍投げ、棒高跳びなど走る以外も興味深い
　この季節の仕事の梅干しは今年も止めたけれど”らっきょうを漬け”は終えた
　熱湯を通すから昨年のもカリカリ、キュウリの糠漬けに添えて毎日食べよう！
　
6/26 （土）
　午前中にAmazonn から注文していた本が３冊届き、家事を済ませてからと
　思いながら１頁めくると、もう止められない。安野光雅さんの「旅の絵本」の
　ⅠとⅡは大好きで、沢山持っていた彼の本の殆どは誰かに譲っても残して
　いた。先日TV日曜美術館の追悼番組の録画を見たら「旅の絵本」が続いて
　いて、Ⅲ英国、Ⅳ米国、スペイン、デンマーク、中国、そして８番目が日本で
　生家のある津和野の風景を、細々と屋根瓦の１枚１枚まで楽しそうに描いて
　おられるのを見たら即どうしても全巻手元におき風景を楽しみたいと思った
　もっと老いて活字が苦手になった時に、この絵本シリーズ８冊あれば大丈夫
　今日手にした英国版では２頁目にストーンヘンジが登場しロンドンの風景など
　懐かしく、米国版では西海岸の金門橋から、東海岸のNYやワシントンDCへと
　自分の記憶とタブって、沢山の隠し絵も楽しんで結局数時間読書してしまった
　
6/25 （金）
　ステイホームが苦にならない一人遊びが出来る私ですが、カフェのお陰で
　ゲストが笑顔と新鮮な情報を携え私の脳を”換気”していただくので幸せ＾＾
　意識してないけれど、お互いに声に出して話すことでストレス発散ができて
　いるのかも。でも我ながら言いたい放題の”意地悪ばあさん”そのものです
　畑の万願寺唐辛子の初収穫、まだ小さめ柔らかいのを油で焼き牡蠣醤油
　かけ花カツオをふる、これで居酒屋なら立派な一品になりそうな美味しさ！
　キュウリも連日収穫できるので糠漬けを始めました。毎日たっぷり野菜を
　食べているのでキリギリス気分、お腹は絶好調、肌が緑色になりそう・・・

6/24 （木）
　月に一度のパッチワークの日です。３人だけでしたが、二人は登山と旅行
　好き、山野草と多肉植物にも詳しく沢山の種類を栽培していて気が合って
　針仕事よりお喋りの花が咲いた。夫婦で海外の山にも挑戦していて羨まし
　かった。私の夫も学生時代は山岳部だったのにな～今さら愚痴っても仕方
　ない。♪人生いろいろ、男もいろいろ、女だっていろいろ咲き乱れるわ♪♪
　ゆうパックで数個、電話で集荷を依頼する時に切手を利用する旨を伝えて
　おいた（先日郵便局の張り紙を見て）。古い記念切手など沢山残っていて
　値段別に仕分けし迷惑かけないようにしておいて、送料合計約４０００円を
　切手で支払えた。思わぬ断捨離ができ嬉しくて、即 Amazonn で本を注文！
　　
6/23 （水）
　大相撲の親方、力士らが１年４ヶ月ぶりの地方開催となる名古屋場所に
　向けて、両国国技館でコロナウイルスのワクチン接種を受けた。あんな
　巨体で鋼鉄のような上腕三頭筋に一般人と同じ注射針で大丈夫なのか？
　力士と一緒に接種した墨田区在住の女性が「周りにお相撲さんがたくさん
　いて楽しかった」なんて羨ましい。新番付も出て私の胸がざわついてます
　現地の部屋に移動する準備も始まり部屋の女将さんの気分です ハハハ
　
　「知の巨人」立花隆さん（８０）急性缶症候群で４月３０日に死去のニュース
　本棚に「臨死体験」上下が並んでいるが未だ読んでいない。１９９４年出版
　小さな活字で４４０頁、私が買った記憶がないけど初めて手に取り、今こそ
　読んでみようと決意！家族で「樹木葬」を行ったというのも立花さんらしい
　
6/22 （火）
　コロナワクチン接種の副反応は何も発症せず、元気でケーキ焼いてカフェ
　稼業終えました。バラの小径ではアガパンサスが大株になり９本の花茎を
　伸ばし華やかに涼しげに咲き始めた。数種のホスタもビュンビュン驚くほど
　花茎を長く伸ばし、アジサイも咲き、今の庭はブルーの花たちが主役です
　畑のナスビを収穫、大きくて柔らかで何より”茄子紺”と呼ばれる綺麗な色
　ナスビは煮る、焼く、揚げる、炒める、蒸す、どう調理しても美味しい優等生
　注文した土山のお茶がダンボールで届き開けると焙じ茶の香ばしい匂いが
　広がり数年前から焙じ茶のラテ、ケーキ、アイスなど出回っているのが納得

6/21 （月）
　今日は夏至、そして１回目のコロナワクチン接種が午後３時１５分の予約で
　体調も良好で会場の市立病院へ。正面玄関からスタッフの完璧リレー対応
　胸に役割を表示したベストを着用し余計な会話が要らないように工夫されて
　実にスムーズに気づけば注射が済んでました。その後１５分様子を見るのも
　スタッフがボードに一人ずつタイマーで管理し終了を告げ帰すまで流れ作業
　よく考えられた会場運営に合格！夜になって痛みもないので寝られそうです
　外はカンカン照りで一気に熱中症に備えている。経口補水液OS1はボトルと
　ゼリータイプが冷蔵庫に待機しているので、いざとなれば冷蔵庫に直行です

6/20 （日）
　同級生たちがどんどん８０歳を迎えています。私は早生まれなので来年１月
　ですが、京都のマンションで優雅に一人暮らしのK子さんは修学院小３年生
　からの友で６月に傘寿！４０代で夫と別居しているけど３人の子供、孫８人
　曾孫４歳は長女の長女の長女ということで女４代、親が反面教師になった？
　少子化の時代に子孫繁栄で政府から表彰してあげてほしい。人生いろいろ
　修学院小の同窓会を喜寿を記念して宝ヶ池のホールで開催され参加した時
　次回は傘寿の集いに使うからと名札を回収していた幹事のSさん元気かしら
　コロナ禍で高齢者が集うのは今年無理だとすると、次は米寿？卒寿？白寿？

6/19 （土）
　ニュースキャスターの辛坊治郎氏が単独無寄港の太平洋ヨット横断航行に
　成功し日本時間１７日午前ゴール地点の米カリフォルニア、サンディエゴに
　到着しTV生出演。、２０１３年にも全盲の男性と挑戦したが、出港５日後に
　クジラと衝突して遭難して挫折以来「この８年間漂流している気分だった」と
　個人所有のヨットでの再挑戦の男の意地を、白髪交じりの顎ヒゲが物語る
　今後の身の振り方など質問され、先ずヨットの修理点検が済めば、ヨットで
　帰国を目指すが、日本に近づいた頃が台風シーズンなので不安だそうです
　太平洋上で昼も夜も孤独との闘いと悪天候に対峙する過酷さを、もう一度
　復路で挑戦するなんて往路より過酷だと思うけど無事に大阪に戻ってきて！
　
6/18 （金）
　日刊スポーツが行った人気力士アンケート「第１０回大相撲総選挙」は
　３３２０票を獲得した大関貴景勝（２４＝常盤山）が２連覇を果たしました
　２位の照ノ富士、３位の朝乃山、４位の遠藤に１０００票の大差をつけて
　堂々の人気で、投票した私も誇らしい＾＾ちなみに横綱白鵬は１４位です
　朝乃山が３位に入っているのは１年６場所休場の彼への同情と激励か
　永谷園とのCM契約も流れてしまい、前途多難な１年を踏ん張らないと！
　今日のカフェで、A氏が育てた深紅のバラを一輪プレゼントしていただき
　折角なので膝まずいてバラを捧げて”Will you marry me?” の練習して
　いただきました。遊び心と即興で対応できる若々しい脳を保ちましょうね

6/17 （木）
　表紙は香りまで感じる美味しそうな”ハンバーガー”、裏表紙は写真かと
　思うほど精緻な”ブロッコリー”で『９０歳セツの新聞ちぎり絵』は届いた
　本の表紙を見ただけで大満足＾＾現在９２歳の木村セツさんのちぎり絵の
　作品を先日NHKで紹介され、リモート出演で話されるセツさんに一目惚れ
　「趣味はなんにもなかった。食べるだけが趣味でした。もうずっと働いてま　
　した。よう働きました」それが９０歳で夫に先立たれ、娘に勧められ始めた
　ちぎり絵は自分で考案した新聞紙利用。周りの物を見る観察力は圧倒的
　若々しい色彩センスは、９０年間ずっと溜めていたものが一気に爆発した
　みたいに新鮮で独創的！本は２０２０年初版、２１年６月に６刷発行(*^^*)

6/16 （水）
　来月４日が初日の名古屋場所、愛知県体育館に『御免札』が立ちました
　どの部屋の力士たちもしっかり食べて寝て身体を仕上げて稽古に本腰を
　入れているか。観客上限３８００人だそうですが久しぶりに地元のファンは
　きっと大喜びでしょう。今日はしっとり雨が降り少し肌寒く窓も閉め室内で
　落ち着いて読書とお昼寝もね。畑のキュウリを４本収穫、お店のとは違って
　ずっしり重くて新鮮。一日に１本か２本で十分なので、長い期間楽しませて
　ほしい。冷蔵庫の野菜室のゴボウ、ピーマン、ニンジンと玉ねぎでかき揚げ
　サクサク歯ざわりもよくて食が進み、食べる量は相撲部屋の新弟子並み＾＾；

6/15 （火）
　今年初のシフォンケーキ！冷蔵庫に眠っている上等の抹茶の缶を開けて
　カフェの正月定番の抹茶シフォンケーキの機会を逸していたので今頃です
　メレンゲ作り助手の重い器具をヨイショと出してきて（製菓器具が多いわ）
　これも上腕三頭筋のトレーニングと思えば嫌じゃない。ホイップクリームは
　ゲストの顔を見てから甘さ控えめに泡立て、好みの厚さに切ったケーキに
　たっぷり添えて美味しい～と喜ばれ、幸せホルモンが私を満たしてくれます
　夜のニューズで滋賀県知事がワクチンを２回接種した後にコロナウイルス
　感染した人が５名出ていると、ワクチン接種さえすれば安心安全ではない！
　
6/14 （月）
　プールサイドに夏が来りゃ、お洒落でシックなレナウン娘がワンサカワンサ
　ワンサカワンサ　イェーイイェーイ、イェイイェイ、懐かしくてCM映像まで
　思い出せる、お洒落に目覚めた高校生の頃、今は長寿クイズ番組で日立の
　CM、この木なんの樹、気になる木、見たこともない木ですから～♪大好き
　８０００曲の楽曲を生み出した小林亜星さん（８８）が５月末に心不全で逝去
　都はるみさんの「北の宿」、着てはもらえぬセーターを寒さ堪えて編んでます
　歌詞にぴったりのメロディで日本レコード大賞、俳優としても活躍され、人を
　楽しくさせる才能が溢れてたんですね。ラグビーの五郎丸歩さん（３５）の
　引退会見、笑顔も話し方も素敵ですが声に弱い私の好みの低音で、星３つ！
　　　
6/13 （日）
　コロナワクチン接種が８月と９月の予約だった友に市から新しくイオンを
　会場として増やし接種を６月と７月に前倒し出来ることになる案内がきた
　そうで自治体も知恵を絞ってスピードアップ、やればできるじゃないか！
　G７サミットでも菅首相はお決まりの台詞「安全・安心の五輪開催」発信
　世界の首脳の賛同を得たと自慢気にコメントしていましたが何だか・・・
　玄関前の沙羅（夏椿）の白い一重の花が、朝咲いて夕方に散り地面に
　落ちて私に咲いたよ～と知らせている。あっさりと潔い咲き方が大好き＾＾
　バラの小径の草花を思い切り抜いて、バラの地際をスッキリさせました
　
6/12 （土）
　大関朝乃山が出場停止６場所と６ヶ月５０％の報酬減額の懲戒処分を
　受けた。立派な身体に恵まれ横綱に一番近いと期待されたれた立場が
　１年間で三段目まで降格が濃厚。照ノ富士が怪我と病気で大関の地位
　から序二段まで落ち、そこから這い上がって横綱候補になっている現実
　怪我や病気の場合は人気の宇良のようにファンは素直に応援してしまう
　けど不祥事の場合は・・・竜電のように怪我を乗り越え幕内に戻りながら
　今度は不倫という女性を裏切る行為で墓穴を掘っては、相撲ファンとして
　素直に応援できない。でも二人ともまだ若いし、一念発起して復活を願う
　今日は多肉植物の植え替えに熱中し、他にすること山積しているのに＾＾；
　
6/11 （金）
　朝夕ホースでたっぷり水遣りが日課になって、全国的に真夏日が続いて
　梅雨はどこへ？何だかわけの分からない季節感に、時々カレンダーで
　確認しないと私は誰？ここはどこ？状態になりそうね。バラの小径では
　朝日の当たる場所に移植した”アンドレ・ル・ノートル”が直ぐシュートを
　伸ばし数年ぶりに１輪咲きました。名前負けしてません、実に品のいい
　淡いピンクで凛とした立ち姿に思わず、”ボンジュール、ムッシュ”です
　隣のデイム・ジュディ・デンチも１０輪咲き剪定したら再び４つツボミを
　つけて驚く。朝日が当たり風通しの良い場所が必須条件だとガッテン！
　
6/10 （木）
　室温が２９度超えてましたが玄関の両開きドアに網戸にすると、北風が
　家の中を吹き抜けて一気に涼しくなり、古くても自慢の”夏の家”完成！
　全く湿気もなく自然の涼風のお陰で換気もできて気持ちよくパラダイス
　朝には京都の継姉が一回目のワクチン接種の日なので、注射器もよく
　観察して安全に注射してもらいなさいよと電話で注意し、庭仕事と筋トレ
　頑張ったので午後は思わずソファーで白洲と並んで寝落ちしてしまった
　寝る子は育つ（ハハハ）、継姉から個人病院なので丁寧な説明を受けて
　無事に接種してもらいチクリとしただけで大丈夫だと報告があり一安心
　畑のキュウリ一本初収穫！まだ小さめですが塩で美味しく味わいました

6/9 （水）
　昼食後にソファーで爆睡しました。２ヶ月ぶり美容室でカットしてもらい
　炎天下を日傘をさして１０分ほど歩いて帰宅して疲れました。家の内外で
　家事をこなしたり筋トレで運動しているのと、外出で歩くのはかなり違って
　昨日午後にスーパーまで循環バスで買い物に出かけたのと、二日続いて
　しっかり歩いたということ？急に真夏日が続き水分補給の大切さを実感！
　ここ数年利用している経口補水液をゼリータイプと両方をケース買いして
　”飲む救急車”として冷蔵庫に常駐させて熱中症予防に備えておくと安心
　TVで党首討論を視聴、首相の質問をはぐらかせる厚顔無恥さにムカムカ
　五輪開催の質問に、東京五輪の東洋の魔女の思い出話を長々とし、喝！

6/8 （火）
　一番花の後、バラ数種類が地際からシュートを伸ばしている。折れない
　よう、害虫にも気をつけているけど、ツボミをつけ咲く気満々、頑張れ～
　アルツハイマー病の新薬が米FDAで条件付きで承認されたという報道に
　大いに期待してしまう。世界で５千万人、日本で６００万人の患者と家族
　だけでなく、私たち予備軍にも安心感をもたらしてくれる久々の朗報ね＾＾
　日本では年内にも承認の可否が・・・日々介護されている家族の皆さん
　まだ色々問題点があるとしても、明るい希望をもって今日も踏ん張って！　

6/7 （月）
　トイレの機能が不具合でウォッシュレットを新しくした。２０２１年版で
　改善されていて、ノズルが使用後に毎回ていねいに洗浄されるのには
　設計者に感謝ね。今まで本当に洗いにくい箇所だったので気分がイイ
　午後から暑くなってきたと思ったら室温が２９，３度！エアコンをつける
　温度じゃないか！７月中頃の気温らしく３０度を超えているところも多い
　久しぶりにホースでたっぷり庭に水遣り、地面だけじゃなく葉にも散水し
　植物たちもシャワー浴びて生き返り、トカゲもカエルもご機嫌のようです

6/6 （日）
　昨日読んだ小説は既に映画化され、警視庁捜査一課の加賀恭一郎は
　阿部寛が演じている。今迄の１０冊に加賀が登場し加賀シリーズとして
　紹介されていた。小学５，６年生の頃に怪人二十面相と少年探偵団の
　シリーズを貸本屋に通い毎晩布団の中でワクワクしながら読んだのを
　思い出した。７０年を経て、加賀恭一郎が小林少年とダブってしまって
　記憶って時空を超えて繋がったりするのか自分が成長してないのか？
　春に収穫した中庭のフキがまた大きくなり、２０本ほどカットし即茹でて
　皮を剥くのが大好き＾＾地産地消、美味しく煮て夕飯の箸休めに絶品！

6/5 （土）
　東野圭吾著「祈りの幕が下りる時」４４３頁を読み終え、あ～シンドイ
　吉川英治文学賞受賞で表紙は明治座の客席で（南座が大好きな私には
　ぴったり）芝居絡みのストーリーだと読み始めたら、見事に裏切られた
　松本清張の「砂の器」の女性版のような父と娘の壮絶、陰湿な人生で
　警視庁捜査一課の刑事たちの緻密な捜査が二人の過去を追って彦根、
　東近江、八日市、近江八幡、琵琶学園という名の養護施設、草津市の
　喫茶店など・・・東京から何度も捜査のため新幹線を利用し、名古屋で
　”ひかり”に乗り換え米原で下車、新快速に乗り換え・・・怖くなりました
　
6/4 （金）
　数日ぶりの雨で少しほっこり、梅雨は嫌だけど適度な間隔の雨は嬉しい
　自粛生活も長くなり時間の使い方が変化して、毎日の数独と映画鑑賞に
　隔日の筋トレが新たに定着している。三段腹が二段半くらいになってきた
　２０代で５６センチだったウエストが戻らなくても（かなり食べるからね）
　何とか足腰が弱らないように。脂肪が減る順は先ず内臓脂肪からなので
　三段腹は最後ですが、脂肪がつく順は逆だと知ると中断は考えられない
　綺麗な画面でスリル満点のゲーム感覚なので、毎回ワクワク魔物相手に
　闘って、３０分と予定しても思わず熱中し、小一時間経過してしまう日も＾＾；

6/3 （木）
　雨が降る前に大忙しでテラス前の山茶花、クチナシ、サンゴジュ、紫陽花
　咲き終わったバラの枝を剪定したりシンドイけれど庭のある喜びは大きい
　コロナワクチン接種が既に高齢者全員に２回完了させた自治体もあれば
　電話もネットでも予約が取れない人が役所前に朝の４時半から並び９時の
　開始時間に６０名が館内に入り、対面で４名の予約が取れた段階で終了と
　いう自治体もあり、これだけの不手際を前に何の為にワクチン接種大臣？
　打ち手が不足以外に接種する薬を薄める段階で、薄め過ぎや濃いめなら
　まだしも原液のまま高齢者に接種したなんて戦慄のニュースも・・・怖い

6/2 （水）
　紫陽花が咲き、ギボウシやアガパンサスの花茎が伸びて初夏の庭になって
　きましたがここ数日雨が降らず鉢植えに如雨露で水遣り、天気予報で明日
　からは雨だというのを信じて、ホースでの水撒きはもう少し我慢しています
　今年始めて庭友のカマキリの”カーマ君”を発見！薄いベージュ色で体長は
　１，５センチ、山茶花の枝に巣を２つ見つけていたので、何十匹も出てきて
　いるのでしょうが、今日やっと１匹確認できて嬉しい。アマガエル、トカゲ
　ダンゴムシ、土の中のミミズ、生き物が健康に育つ庭は人間にも安心です
　プロテニス選手の大坂なおみさんが全米オープン優勝後からの鬱を告白し
　どのスポーツも強くなり有名になるほどプレッシャーに耐え続け苦しいよね

6/1 （火）
　久しぶりに循環バスを利用。暑いので銀行へで徒歩で振り込みに出かける
　より、バスで平和堂まで行きATM利用し必要な買い物も済ませて一石二鳥
　普段は生協の豊富な品揃えで不自由していないけどカタログの写真で選ぶ
　のと違い商品棚の新製品などを直に目にして選ぶのはマンネリ解消になる
　特に好きなのはスパイス類、今日の発見は新しい逆立ちボトル容器入りの
　粒入りマスタード、他には吸油１/３カットのパン粉、天ぷら粉など数点買って
　花屋の切り花で目の保養して、バス停で読書しながら有意義な３０分の滞在＾＾　

5/31 （月）
　あ～～５月も今日で最後です、カレンダーをめくるのが早すぎる気がして
　センスの良い５月のバラをじっくり眺めてサヨナラ。落語会の予定が書き
　込まれていたけどキャンセルになり一度も出かけない５月でした。６月の
　カレンダーにはワクチン接種の日に赤丸がついているだけとは切ないね
　年上の友人が昨日ワクチン接種を済ませて夕方から腕が痛くなり今日も
　痛むそうですが薬を飲まなくても我慢できる程度だそうで電話で体験者の
　話を直に聞かせてもらえて安心。テラスの前のクチナシの新芽がつやつや
　黄緑色が眩しい。ツボミも沢山つけて毎朝の青虫パトロールが忙しくなる
　　　
5/30 （日）
　今日も晴天で気持ちよく労働意欲が増して、咲き終わったシンビジウムの
　鉢植え３株の植え替えに一日取り組んだ。４０代でシンビジウムに夢中の
　頃は沢山の種類を咲かせて喜んでいたけど葉が大きく広がり冬に屋内に
　入れる場所に困って徐々に減らした。今ある３株は誰かが置いていかれた
　のかな？隔年に植え替えしないといけないのに３年放おっておいた結果は
　丁寧に株を抜く段階から仕上げまで大変でしたが、達成感でストレス発散
　もう一つ嬉しい発見は昨年末購入したレアで高価なシクラメンに花が一つ
　咲いていて、よく見ると内側に小さな蕾がたくさん、この時季にシクラメンを
　楽しめるなんて、頑張っている私へのご褒美でしょうか？ノンアルで乾杯！
　　
5/29 （土）
　今朝は２時間も朝寝坊してしまい自分でびっくりですが、頭はスッキリ！
　昨日今日と梅雨の晴れ間を有効活用して、昨年手抜きした観葉植物の
　植え替えに取り組みました。どの鉢もぎっしり根が張っていて悪戦苦闘
　鉢の数を減らしたいと思っているのに増え続けていて苦笑。することが
　次々あるということは幸せ。汚れた手指を眺めて、これではいけません
　丁寧に洗って爪を短くカットし、爪を保護するマニキュアを塗って手入れ
　何とか女らしい指先になり、また徐々に伸ばして赤いマニキュアを塗ろう
　　
5/28 （金）
　カフェのメニューに”クレームブリュレ”をデビューさせ朝からドキドキして
　小型のバーナーで表面を焦がしながら何事も始めてのことに挑戦できる
　のは幸せ、というのは私のスイーツをどれも信頼して召し上がるご常連の
　存在があってこそ。A氏の星３つの感想を頂いたら、私は一口だけ味見を
　してOKです。次は表面にもっと砂糖を振りかけもっと焦げ目をつけたいと
　やる気は次に向いている。午後は年上の友人が車の免許返上したので
　循環バスで杖をついてリュックを背負い多肉植物を沢山入れたバッグを
　さげて来宅。帰りのバスまで２時間を喫茶し多肉を交換し盛り上がった＾＾

5/27 （木）
　朝の室温が１９度以下で窓の外は鬱陶しい雨で、冷え冷えして正に梅雨寒
　エアコンをONにして朝シャンしました。楽しみにしていたパッチワークの日
　ですが高齢の二人は電動自転車や循環バスと歩きで無理はしないことに
　なり中止に。一人は明日は晴れるから午後に多肉植物を土産に訪問して
　下さるそうで１ヶ月ぶりに会えます。BSで映画「ラストエンペラー」を鑑賞
　何度目かしら？主題曲がアカデミー賞受賞し、一躍坂本龍一が世界的に
　有名になったのでしたが、演技でも甘粕中尉？を演じる彼が若くてきれい
　「戦場のメリークリスマス」でも軍人を演じてましたね。映画で気分転換！

5/26 （水）
　スーパームーン＆３年ぶりの皆既月食！午後８時過ぎからと楽しみにして
　ましたが生憎の天候で諦めTV画面で大きなオレンジ色の月の天体ショー
　大きな望遠鏡で観測していた小学生男子の感想が、”天体の奇跡ですね”
　リビングのテラス側の天井から吊り下げているポトス４種類などが１０鉢に
　増えている。亡夫には頭をぶつけると反対されていたけれど、今は誰にも
　文句を言わせない。年２回行く茨城市の園芸ファームのレストランの高い
　天井から沢山のハンギングバスケットがつる性の葉を伸ばしセンスいいと
　憧れる。雨の日に鉢を全部外に出して給水させ、室内に入れる時に株の
　植え替えが必要だと気づき、ポトスたちに手をつけ始めたら止まらない＾＾；
　

5/25 （火）
　コロナワクチン接種が６月と７月に２回分予約でき一安心。PCが使えずに
　電話頼みの高齢者は今回も苦労していますが周りの誰かにお願いすべき
　だし、周りも困っている人には手を差し伸べてあげてほしい。皆さんは無事
　予約できたでしょうか？和歌山県では接種も非常にスムーズに進んでいる
　ようで、首長の頭の善し悪しと決断力で差がつく＝より多くの命が救える？
　私のカフェで一番人気のNYチーズケーキは手間が掛かりますが、皆さんの
　満足そうな笑顔を見ると、たっぷりエネルギー充填でき私の健康法でもある
　
5/24 （月）
　コロナワクチン接種のミスが多く報道されて不安です。薄め過ぎたのを接種
　された人は３度目の接種だなんて不安です。今日は一日中雨で湿度も高く
　気分がすっきりしない。製氷機のクリーニングをしたので透明な奇麗な氷が
　出来上がりましたが、必要ない肌寒さね。夏のパジャマは寒いので、ネルの
　パジャマに薄い毛布も手放せない。昨日までの１５日間は、大相撲夏場所で
　星取表を傍らに熱中していて気が紛れていたけれど今日は梅雨が鬱陶しい
　庭では山紫陽花とホタルブクロが咲き、ニオイバンマツリが満開で良い香り＾＾

5/23 （日）
　朝のNHK”趣味の園芸”バラ特集で、花は五分咲きでカットし室内で鑑賞する
　ようにと、既に毎朝カットし家中バラだらけですが、剪定も枝の半分くらいを
　秋の開花に備えて株を休ませろとアドバイス、５月下旬なんて早すぎるけど
　晴れているのを幸いに即”バラの小径”にブルーシートを敷き詰めアーチの
　両側からバッサバッサと長柄ハサミで剪定、すごい量のゴミですが達成感！
　少し昼寝して、夏場所千秋楽、貴景勝が本割で勝ち３敗キープし、決定戦で
　負けは残念でしたが、最後まで諦めない、逃げない、正面から当たる相撲で
　大関の責任は十分に果たしたと思う。古代ローマの拳闘士のような力士たち
　１５日間TV桟敷で共に闘う気分にさせてくれてありがとう！お疲れさまでした
　
5/22 （土）
　単独トップの照ノ富士が平幕遠藤に軍配差し違えの末、下手投げで敗れて
　２敗目、遠藤は大殊勲で初Vへ夢をつなぎ貴景勝も勝ち千秋楽が楽しみ！
　照ノ富士と遠藤の取り組み前、シーンとした会場からよく通る声で「遠藤！」
　歌舞伎役者のように見える水も滴る色男で凄みも感じさせ、舞台で白塗りで
　「弁天小僧」でも「切られの与三」でも演じられそう。勝って土俵下でニヤリと
　笑って今場所のスターの貫禄。寡黙な男が珍しくインタビューにも応じている
　結びで正代に楽勝の貴景勝のぶれない仏頂面が実に対照的で、懸賞金は
　今場所最多の３４本？千秋楽まで場所を引っ張ってきたのだからアッパレ！
　　
5/21 （金）
　今日のシネマカフェは中止にしようかと案じましたが、予報ほど大した雨には
　ならず予定通りに映画"THE GOOD LIAR"鑑賞。主演のヘレン・ミレンが好き
　なのとストーリーが複雑に構成されスリリング。昨夜NYチーズケーキを焼いて
　から、予習のため映画を少し観ておこうと思ったら最後まで止まらず２時過ぎ
　まで目がランランと熱中しそれから入浴就寝し、老婆のお肌を痛めつけてます
　ここまで生きたらシワが増えるより好きなことで時間を過ごす方が豊かな人生
　じゃないっすか？コロナ禍でヤケッパチになってるわけじゃなく１０代からの
　宿題は後回しで好きなことに熱中する宵っ張りの不良体質は変えられません
　今日の遠藤のいぶし銀の技と美丈夫ぶり、貴景勝を下しましたが惚れ惚れ＾＾
　
5/20 （木）
　降り続く雨にうんざりしているのに、明日にかけて大雨、土砂災害、雷などの
　予報に、避難指示の名称の変更の説明なども。コロナ感染を恐れて避難が
　遅れないようにと言われても、自宅療養していたらどうすればいいのでしょう
　こんな鬱陶しい日々に元気を与えてくれる役目が強いお相撲さんたちにある
　のに、今場所の最高の地位にいる東の大関・朝の山が今日から休場とは！
　何人も怪我で途中休場に胸を痛めているのに、キャバクラ通いを週刊誌に
　報道されるなんて。協会の調べに最初は事実無根だと嘘をついていたのも
　イメージダウン、厳しい処分が下されて当然。貴景勝が大きな逸ノ城に勝ち
　２敗をキープ、貴景勝が勝った日は安堵し食欲旺盛で夕飯が特に美味しい

5/19 （水）
　こんな雨に似合うのは紫陽花でしょう？前庭の山紫陽花が沢山ツボミをつけ
　ホタルブクロも１ヶ月ほど前倒しで咲いている。バラの出番が短すぎて残念！
　今日は晴耕雨読、読書メーターOF THE YEAR 2020 第１位の町田そのこ著
　「５２ヘルツのクジラたち」を腰を据えて読みだしたら止まらず読破しました
　現代社会の家族が抱える闇が切なく哀しく思いがけない展開で描かれていて
　児童虐待、LGBTQ、特に最近問題になっているヤングケアラーの実態・・・
　それらを物語にする小説家の文章力！私の書棚に並ぶ未読の本が手招き
　している。梅雨って読書のためにあるのかもね。大相撲は全勝の照ノ富士が
　妙義龍の髷を掴み反則負けで１敗、残り４日で２敗の貴景勝と遠藤が楽しみ
　
5/18 （火）
　バラが雨で散る前に早めに次々とカットしている。私の小さなバラの小径でも
　残念なのに、営業用の英国庭園やバラ園はお客様に見てもらえずカットする
　量の多さを想像して同情してしまう。通常ならこの時季は６月中旬まで庭自慢
　の個人の庭がオープンガーデンされて、サイトで人気の庭には大勢が見学に
　押しかけ、庭のオーナーが１年で一番張り切っておられ私もお気に入りの庭の
　様子を毎朝チェックするのが楽しみでした。が、２年続いて不完全燃焼でしょう
　私のバラの小径は狭い空間で見るより、お隣からの方が横に全体が見渡せて
　「いつも楽しませてもらってます」とお隣さんが声を掛けて下さり、ちょうどカット
　したバラを差し上げたら、カボチャとエンドウ豆を頂いて、”花より野菜”ハハハ
　
5/17 （月）
　例年より３週間も早く梅雨入りしたそうで爽やかな春をさっさと通過して梅雨？
　早い入梅だからといって梅雨明けも早いとは限らない・・・はあ？何じゃそれ？
　梅雨が開けたら猛暑が待っているだけ、大好きな春と初夏を奪わないでほしい
　NHKの新しい朝ドラがスタートしていますが興味ない。私は「おちょやん」ロス
　浪花千栄子さんを覚えているし、渋谷天外と藤山寛美の松竹新喜劇は小学生の
　頃に何度も南座で観劇した。何故だか豪華な２段折り詰め弁当付きの招待券を
　度々いただいて歌舞伎や前進座など、芝居は難しくてもお弁当が楽しみで＾＾；
　今にして思えば芝居に関して英才教育だったかも、舞台芸術大好きですからネ
　
5/16 （日）
　大相撲夏場所中日、照ノ富士が単独全勝で勝ち越し、貴景勝が１敗で追う展開
　引退したばかりの横綱が「鶴竜親方」としてTVで解説者としてデビューしました
　落ち着いた穏やかな話し方でどんな質問にも過不足ない分かりやすい内容は
　１００点満点！日本語が実に美しく解りやすい。どこかの政治家たちも見習え！
　鶴竜親方は１６歳で来日し２０年、私は英語を学んで話して６０年以上になる
　ネイティブの耳にどのように聞こえているのか？絶えずそこを意識し発信する
　訓練をするには本物の英語を、ニュースや歌や映画で聴いて鍛えるしかないね
　それは英語の流暢さだけでなく、相手の要求に応える対応力と文法力も必須！
　鶴竜親方の日本語に負けない耳に心地よい英語を！英語学習者よ頑張ろう！

5/15 （土）
　パソコンの調子が悪くて更新できずご心配かけたかもしれませんが、元気です
　３０種類のバラのうち移植した３種類以外は次々と咲き始め”バラの小径”です
　クレマチスやレースフラワーなどの草花との共演も、私の好みに仕上がりました
　バラに浮かれていてはダメで、分厚い毛布を二枚やっと洗濯しました。入梅前に
　冬物の洗濯をしないといけないのに寒い日もあったので遅れ遅れになっていた　
　コロナワクチン接種の二度目の案内ハガキが届き、２５日に予約受け付けです
　一回目と同じ方式で混乱をきたすのは目に見えていて、学習しない役所仕事に
　呆れちゃう。７月か８月に接種を終えるまで体力維持するため、しっかり食べよ
　
5/12 （水）
　筋トレが今日で１００日目達成です、と画面から褒められた　v(￣Д￣)v ｲｴｲ、
　運動が苦手で飽き性の私なのにゲーム感覚で楽しく挑戦できるようリードされ
　続けてこられたので、この楽しいプログラミングを考えた任天堂のヒット作品ね
　画面の中で若々しいスリムな私の分身が色々な場面を走り、跳び、急流下り
　空中を羽が生えて飛びまわり、モノレールのように宙ずりで、見たことのない
　風景の中を颯爽と、次々と現れる対戦相手とバトル、見事にストレス発散です
　　
5/11 （火）
　昼間も冷え冷えして,先月半袖Tシャツ１枚で過した日もあったのが嘘のようね
　洗濯して畳んでおいた暖かい冬物のトップやパンツを着用しているので片づけ
　ないでよかった～ズボラ万歳！開かずの間よありがとう！なんて都合よく解釈
　寝室でもある開かずの間を夫とシェアしていた頃は、年中衣類の入れ替えをし
　今の季節は勤め人の夫の冬のスーツやコートをクリーニングに出して防虫剤と
　衣装ケースに納め、合いものスーツをハンガーに吊るし、ワイシャツとハンカチ
　２枚を毎日アイロン掛けて身だしなみの良い夫として支えていたのが遠い昔の
　糟糠の妻であった私。今は自分のモノだけで溢れている自由の砦か？ハハハ
　
5/10 (月)
　国会中継午前と午後の衆・参予算委員会質疑、政府のコロナ対策を知るため
　真剣に視聴していて、菅総理の棒読みのコメントを繰り返す態度に不愉快さを
　通り越して絶望する。既に医療崩壊で治療も受けられず自宅待機で命を落す
　人が増え続けているのに、東京五輪開催に固執して引き返す勇気もないのか
　総理と他の大臣たちも顔を見るだけで不快感が増大する。滋賀県も感染者数
　が増え続け、夕方のニュースで知事が緊急事態宣言を出すよう国に要請する
　とか。ワクチン接種も予約の段階で各地で混乱していてスムーズにいかないね
　嬉しいことは日当たりの良い場所に植え替えたバラ２種類に、シュートで出た！

5/9 （日）
　”母の日”です、花束もお菓子も歯の浮くような言葉も要らないけど美味しい
　お寿司は大歓迎で、特上のくら寿司を2人前ペロリと平らげ、ごっつあんです
　これなら毎月”母の日”があってもいいね。さて、大相撲5月場所は国技館から
　11日まで緊急事態宣言が発令されていたので無観客開催で、5月末まで延長
　になったけれど、4日目からは観客を入れるとか。政府のコロナ対策は小手先
　の場当たりな要請を出したり引っ込めたりで、どの分野も主催する側は迷惑ね
　初日の今日は朝からabemaで呼び出しさんの声を聞きながら序の口の取組み
　からBGMのように聞きながら、夕方には星取り表を手に観戦、大関・貴景勝が
　前頭筆頭の若隆景に力強い押しで圧勝し、何よりの”母の日”のプレゼント 💛
　
5/8 （土）
　最近は自分の家のベッドで目覚めて誰にも煩わされず自由な一日をスタート
　できることが何よりの幸せに思えます。庭を一巡して咲き終った花殻を摘み
　害虫をチェックして、綺麗に咲いたバラは全部カットして次のツボミに日光と
　栄養を十分に与える。家の中のあちこちに色々なグラスや花瓶にバラを飾り
　いつも身近にバラの香りを楽しめるのも幸せ、些細な日々の暮しが大切だと
　７９歳の春を愛しんでいる。最近TVで活き活きと魅力的な９２歳の女性３人の
　個性的な生き方を知り大いに刺激され嬉しくなった。共通しているのは食事！
　しっかり自分で調理して必要な栄養をしっかり食べている。バラを育てるのと
　同じで毎日の食事に手抜きをしない！今夜はビビンバで、お焦げが美味しい

5/7 （金）
　今年はバラの開花が早くて、ロココ、コーネリア、アンジェラ、ドンファン・・・
　ゆっくりゆっくり楽しませて欲しいのに次々と咲くので毎朝のチェックが忙しい
　そして明後日から大相撲５月場所に向けて力士６５９名全員がコロナ陰性だ
　そうで安心。でも春場所１３日目に取組で脳震とうを起こし、土俵上で動けず
　５分以上医療措置を取られず心配した三段目力士の響龍（２８）が先月２８日
　急性呼吸不全で亡くなり非常にショックです。怪我がつきものの相撲界ですが
　脳震とうへの対策をどう改善するか？ファンも安心して応援したいですからね
　新聞に星取り表が掲載され、早速カットしてファイル、初日に向けてドスコイ！

5/6 （木）
　すっかり暖かくなり、今日はシルバー人材センターから派遣されたつもりで
　真面目に労働しましたので、３時にはきっちりお茶の時間にして家に入って
　NHK木曜笑タイム・人間国宝・桂米朝の「はてなの茶碗」さすが納得の話芸
　米朝さんが３０代で、古い話などを基に落語に仕上げた多くの作品の一つで
　京都の清水寺の茶店で始まり衣棚通の茶道具店など京都人に親しみやすい
　２００４年収録なので８０歳前か？着物と羽織が趣味よくて惚れ惚れしますね
　半襟の薄紫が色気があって粋です。米朝さんの高座はいつもオペラグラスで
　着物をチェックしていたけど、噺が巧くて心地よく何度も寝落ちしてしまった＾＾；

5/5 （水・こどもの日）
　京都に緊急事態宣言が出てなければ、桂よね吉さんの５日間通し独演会の
　最終日で彼の十八番「中村仲蔵」を聴いていたはずだったのに。いつもの
　誓願寺じゃなくて、伊藤若冲ゆかりの寺だというので楽しみにしていたのに
　残念！落語はホールより寺の畳の部屋などで聴くのがしっくりくる話芸です
　雨も降って外へ出られないので、午後はBS映画「大脱走」何度も見ている
　けど、格好いいスティーブ・マックウィンが脱走し、草原をバイクで疾走する
　シーンでスッキリしようと思ったんだけど５０名が逃げ切れず銃殺され・・・
　冒頭の説明で実話を基に少しの脚色があるが忠実に再現していると知った
　
5/4 （火・みどりの日）
　私専用の長い柄の剪定バサミ２種類を駆使してモッコウバラをバッサバッサ
　剪定し終え何ごとも先手必勝、明日が雨でも大丈夫です。バラに追肥もして
　６時間くらい庭遊び、好きなことをしていると全然疲れ知らずで足腰も大丈夫
　報道番組はコロナ感染増加とワクチン接種の遅れ、連休中の事故や事件で
　うんざりするので、昼食後の休憩には”小田和正ツアー、ライブの名物企画
　ご当地紀行もたっぷり”を視聴し、耳が心がすっきり洗われたような気がした
　何歳になられたのか知りませんが、声も体型も少年のままのようにピュアな
　感じで、気取らない白いTシャツも好感がもてる、何曲かは一緒に歌えました

5/3 (月・憲法記念日)
　コロナ禍における憲法に関するTV番組を視聴し色々考えさせられましたが
　ほぼアウトドアの一日でした！といっても我が家の敷地内から一歩も出ずに
　細長い庭と畑で仕事は際限ない。そして自分が植えて、育ててきた花や木を
　改めて見直す。クレマチスは何株も枯らしたけれど合計１１種類あり何年も
　庭の隅で衰えている２種類には、もっと注目し愛を注いで花を咲かせてあげ
　なくてはと深く反省。そして冬に深紅のネイルを塗っていた爪が、土で汚れて
　見る影もない。せめて爪くらい女っぽくしていたいから明日から手袋で保護し
　爪を短く切って仕切り直し。ハンドクリームでマッサージし、女らしい指先を！
　
5/2 （日）
　インドの感染者が一日約４０万人という数字がピンとこないけど怖ろし過ぎる
　「インド型」変異株が既に日本に入ってきているという。ワクチンは効くの？
　気を紛らせるには頭を空っぽにし好きなことに没頭する。日曜の朝８時半は
　NHKEテレの「趣味の園芸」、今日はクレマチス特集なので楽しみにしていた
　講師はクレマチスの第一人者で著書も数年前に購入しているのだけど、本の
　通りのことで特に参考にならなかった。庭で待たせていた”プチフォーコン”と
　”グリーンアイズ”を自分流で地植えにし完了。バラの小径はほぼ完成で～す
　
5/1 （土）
　波乱含みの緊急事態宣言下の大型連休の前半。午前１０時半頃、宮城県で
　震度５強の地震、北海道から近畿まで揺れたと報道されたが私は筋トレ中で
　気付かなかった。四国でヒョウ、北海道では雪と雪崩、夕方に滋賀県全体に
　竜巻警報のテロップが出てどうすればいいの？日本列島をコロナ感染プラス
　悪天候が追い打ちを掛けるようで無気味。こうなれば美味しいものを食べて
　元気をつけるしかないと食い気に集中する。鶏ムネ肉でカツをカラッと揚げて
　新じゃがでフライドポテト、畑のスナップエンドウとアスパラガスを最後の収穫
　カニカマで彩り良くサラダ、中庭のフキも煮物に、冷凍シジミの味噌汁で完成
　糖分も炭水化物も適度に摂取しないと筋肉が衰えますからご飯も軽く一膳！

4/30 （金）
　４月よ、さようなら～、昨日のたっぷりの雨で庭の新芽がピカピカ光っている
　バラの小径では３本目のアーチのアンジェラが１輪咲き始め小さなツボミが
　いっぱい。壁際のコーネリア、ロココなど数種類のバラも大きく成長し沢山の
　花を咲かせそう。今朝は雨蛙のケロちゃんが足元をピョンと跳ねたのですが
　いつもの緑色じゃなくターコイズブルーに近い色で綺麗！私の目が故障か？
　トカゲのトッチャンも出会った、カマキリのカーマ君はどこかで１センチ位に
　成長しているのかしら？庭には沢山の生き物がいて皆、私の友だちです(^^)/

4/29 （木・昭和の日）
　一日中雨で寒いお陰で庭に出られず、キッチンの片づけしながら乾物類の
　消費期限をチェックし、昨夜から黒豆を圧力鍋で煮て一晩おいて美味しい
　今朝からは明日のカフェ用に小豆を煮てあんこ作り、夕飯に千切り大根を
　煮て圧力鍋が大活躍。明日は干し椎茸、高野豆腐、昆布なども煮ましょう
　自粛生活を意識し始めてから食品、飲料、洗剤など、買い過ぎ傾向になり
　先週配達された商品を見て大家族か？と目を疑うほどで、はっと我に返り
　買い控えるようになった。雨のお陰で家の中の整理が少しずつ進んでいる

4/28 （水）
　明日が”昭和の日”で大型連休の始まり、２０２１年が早や３分の１過ぎる
　ことになる。年のせいか時の流れが速くて下り坂をゆったり脇見しながら
　歩いていたいのに、加速度がついたみたいにどんどん下っていく感じです
　銀行のATMで振り込みを終えて通帳が終りの頁なので記帳もついでにと
　スロットに入れると数分後に新しい通帳に記入され２冊の通帳が出てきて
　驚いた。以前は通帳が終ると窓口に行くように指示されたように記憶して
　いるけど。これだと窓口担当者は不要だ。ここも支店から出張所になった
　ので、次はATMが数台設置されて、画面の文字だけ相手にするんでしょう

4/27 （火）
　昨日Amazon で届いたマフィン型に敷くグラシン紙カップは５００枚入り
　これがないと困るので一安心、ジャンジャン焼けます。使い切れるかとか
　考えないのが私の長所？ホールで焼くケーキと異なり、カットする手間が
　省けて衛生的でもあるから、５００個くらい焼いてやるぞ～！今日は早速
　封を切り先ず１０枚消費、製菓材料が揃っていると気分はルンルン上機嫌
　先日大阪で購入したクレマチス２鉢はボンビー三枝子としては大奮発した
　咲き終わってからバラの小径に移植する予定でしたが、ひどく根詰まりして
　いて放っておけないので一回り大きい鉢に丁寧に植え替え。それにしても
　４２００円と２５００円のクレマチスって衝動買いか？今日はバラの小径で
　先輩クレマチスのピンクが咲き始め、合計６種類も育てていたのでした＾＾；
　　
4/26（月)
　NHK朝ドラ「おちょやん」で女性問題で座長の夫と離婚し芝居の世界から
　姿を消して行方が知れない浪花千栄子さんを当時人気の花菱アチャコが
　NHＫラジオドラマ”おとうさんはお人好し”の相手役には彼女以外にいない
　と主張して皆が必死で彼女を探し始める。テレビ以前はラジオが唯一の
　娯楽だったから人気番組で覚えている。もし、彼女が夫と別れずに喜劇
　役者を続けていたら、映画やテレビで人気女優として大成するなんてこと
　なかったはずだから「人間万事塞翁が馬」。今、不運だと嘆いている人も
　明日が輝かしい展開になるかもしれないし、有頂天の人も「一寸先は闇」

4/25 （日）
　３度目の緊急事態宣言が本日から５月１１日まで発令！コロナ関連の報道
　番組を見るのにも疲れてしまい、総理と関係大臣の顔にも嫌悪感を感じて
　しまう。ワクチン接種は遅々として進まないし関西は 変異株の感染が８割を
　占めて重症後が高く医療崩壊で感染者が自宅で死亡する例が多くなり不安
　５月の連休に一つだけ入っていた予定（京都での落語会）は中止だし、当日
　伊勢丹製菓売り場で買う予定にしていたマフィン型のグラシン紙ケース他も
　ネット注文してしまった。どこへも出掛けなくても食事と飲料とケーキ作りの
　材料は全て揃えて万全の準備でステイホーム・ゴールデンウイークを迎える
　夕方から寒さが戻り、捨てる決心したダウンベストを着込んで、観葉植物を
　室内に取り込み・・・あら～今は春？　冬？　ここはどこ？　あ～私は誰？
　　
4/24 （土）
　門脇の小さな半円花壇が初夏らしく変身！まだ綺麗だけどパンジーを抜き
　２週間前に仕入れて待たせていた今年風のペチュニアを、やっと植えつけた
　道路に面したこの花壇は我が家の顔で、ホテルならフロントカウンターだから
　通る方の目も意識し季節感も大切にしています。バラの小径は表からは全く
　見えない私の秘密の庭、今はモッコウバラの黄色と白が満開、一番先輩の
　ナニワイバラも新顔のジュディ・デンチも咲き始め、アーチのクレマチス達も
　５種類が主張し始め、２株買ってきたクレマチスをどこに植えようかと思案中
　庭があるお陰で日々変化する植物に触れて精神的にバランスが保てている
　今夜はキーマカレーに半熟卵、少量作って食べきれるので、気に入っている
　畑のアスパラガスとスナップエンドウを茹でてシャキシャキの食感が美味しい

4/23 （金）
　某紙のY子記者が久しぶりに少し取材も兼ねてカフェ参加。飛び入り大歓迎
　準備なしで咄嗟の一言の実力が出せるかどうか？会話術を磨くチャンスです
　モカコーヒー・オレオマフィンも好評で賑やかに喋って笑って（マスク会食よ）
　そこへ野良猫がテラスにご飯を食べに来て、バードバスと餌台には鳥も沢山
　飛んできて、ふと亡夫の祖母の口癖を思い出した。”鳥でも動物でも集まって
　くる家は人間も集まる良い家だ”と誰が来ても午後２時頃までなら必ず昼食を
　ちゃっちゃと作って食べさせる人でした。生協で朝焼きカツオのたたきが届き
　ニンニクのスライスもたっぷり散らし（週末は来客なし）匂いを気にせず完食＾＾

4/22 （木）
　月に一度のパッチワークの日です。私の野洲での人生で一番お世話になって
　きた二人のお姉さまが揃って私はどっぷり甘えたくなります。嬉しい時も悲しい
　時も義父母と同居してからの苦労も全てさり気なく支えてもらったと思い返して
　感謝です。今日はカフェ気分を味わってもらいたくて、テーブルセッティングし
　焼きたてのワッフルをナイフ・フォークで！若いメンバーもとっても喜ばれて
　嬉しい午後でした。一人は電動自転車で三上から、一人は免許返納してから
　車なしの生活が心配でしたが循環バスを利用できるようになり本当によかった
　２０代で木彫を習い始めてから、書道、骨董品、料理、パッチワークなど・・・
　車であちこち連れてもらったり沢山の思い出の中に二人が笑っているのです

4/21 （水）
　バラの小径の奥の日当たりの悪い場所で数年のバラ”アンドレ・ルノートル”を
　デイム・ジュディ・デンチの直ぐ近くの、朝日がよく当たる場所に移植しました
　アンドレ・ルノートルという名前はベルサイユ宮殿の広大な庭園の設計者です
　７０歳でフランス旅行しベルサイユ宮殿を訪れた記念に帰国して苗を購入した
　素敵なバラなのに、数年経ても一度咲いたきりで元気がなく、このままで枯れて
　しまいそうで決断。英国人ジュディ・デンチにフランス人男性アンドレが元気を
　もらってイキイキと回復するのを（妄想癖）祈りつつ気になって数回水遣りした
　四季咲きなので秋に咲いてくれるといいな～と庭を徘徊している夢見る夢子＾＾

4/20 （火）
　今朝の室温は１４度で暖房しましたが外はどんどん暖かく,身体がほっこり緩む
　天気予報では明日は九州では30度近い真夏日、北海道では雪になることも？
　コロナ感染拡大に後手後手無策な政府に期待できず虚しさの中で喜ばしいのは
　阪神タイガースが８連勝でセリーグ首位キープ！老人施設にいる兄のご機嫌な
　顔が目に浮びます。ワクチン接種はしてもらったのかしら？元気で、野球観戦と
　囲碁で日々を楽しく過して欲しい。私はデイサービスも老人施設も自分には絶対
　合わないと思っているけど、１０歳上の兄は社交的でお喋りも楽しめるタイプだし
　皆さんに好かれていると聞いて安心です。でも１年以上面会できないのは切ない
　
4/19 (月)
　ケーキ材料の薄力粉が残り少なくて循環バスで買い物に。前回のお花見ツアー　
　以来です。童子川の両岸の桜は終わっているはずなのに、橋の近くに華やかな
　場所があり濃いピンクの八重桜が数本、思いがけず２度目のお花見が楽しめた
　今日の循環バスは往復とも３名の乗客があり安心したけど、バス停で１０分遅れ
　前回も１０分遅れで駅からJRに乗る予定の時なら困る。バス運転手さんに理由を
　聞くのも嫌だし考えてみると、高齢の乗客は脚腰が弱っていて乗り降りに時間が
　かかり徐々に遅れが生じるのかも。私の膝も大腿四頭筋も週３回から４回にして
　続けているニンテンドー筋トレのお陰でかなり鍛えられ貴景勝の脚に近づいてる
　
4/18 （日）
　快晴の朝です、水一杯飲んで庭に出て、お待たせしている”ジュディ・デンチ”を
　植えました。ローズマリーと枯れたバラの跡で更地になっていますが深さも直径も
　５０センチの穴を掘るのはキツイはずですが筋肉がついたのか腕も腰も問題なく
　鉢から丁寧に取り出し植えました。ツボミをを７個もつけて、自信満々でニッコリ
　思わず英語でご挨拶してしまった。これからずっと英語で話し掛け一人二役です
　そういえば２０年前からピンクの”クイーン・エリザベス”がおられたのに,女王様に
　英語で話し掛けたことがなかったと気付き、フィリップ殿下のお悔やみを申し上げ
　今後英会話の相手が二人できました。退屈させない話題を毎日ってキツイかな？
　
4/17 （土）
　一日中雨で寒くて暖房付けっ放し。カレンダーで確かめないと季節感がしっかり
　掴めなくて庭がなければ困惑しているかも。バラを植え付けたいけれ雨の中の
　庭仕事で風邪を引いたら困るので諦めて、鉢ごと決めた場所において窓越しに
　眺めるだけ。猫の白洲も食事とトイレ以外は殆どベッドで寝ていて遊びもしない
　太陽光が人間も猫も植物も活気づけるのだと納得。「クララとおひさま」ですね
　夕飯には宮崎の友からたくさん送られた昨年の切干大根を人参と油揚げで煮た
　乾燥野菜は実に優れもので1年以上経ても美味しく食べられる。次回は自分で
　初めて作った裏の畑の切干大根を試食しますが、何でも初挑戦は楽しいですネ＾＾
　
4/16 （金）
　大好きな英国女優の名を冠したバラ”デイム・ジュディ・デンチ”の鉢が届きました
　高さ４５センチなのに大きなツボミが５つも！さすが育種家の仕事はすごいですね
　先日バラの小径に植える場所は決め整地しているので明朝デビューすることになり
　隣の白いプロスペリティや、深紅のドンファンたちと楽しくお喋りしそうな気がする
　何といってもジュディーデンチですからね。多分これ以上は増やす余地がないから
　私の選ぶ最後のバラになります。最初の頃の知識不足から両手の指でも足りない
　ほど枯らしたバラたちの名前は今も記憶している。バラの名に惚れて選ぶ傾向が
　あるからね。明日はまた雨らしいけど庭に植樹するにはベストだとポジティブにね
　
4/15 （木）
　関西でコロナ急拡大して京都が１０７名、滋賀も４３名と増えて不安。5月の連休も
　すぐだし、聖火リレーも続けているけど、昨日二階幹事長がオリンピックは無理なら
　止めることも視野にと発言し今日は言い方を変えて撤回していましたが、国のトップ
　でもないのに総理が決断し言うべきことを先走って発言するのは言語道断だと思う
　感染症対策分科会の尾身会長も日本医師会の中川会長も「第４波だ」と断言して
　いるのに、菅総理はこうした見方をかたくなに否定し、認識の違いが浮き彫りになり
　国民に不安材料ばかり提供し続けている菅政権に、もう誰も信頼なんかしないです
　それにしてもこんな状況で海外からのお客様に”おもなし”なんて夢のまた夢だね？

4/14 （水）
　上野千鶴子著「在宅ひとり死のススメ」の表紙は著者の素敵な笑顔とキャッチコピー
　”おひとりさまでも認知症でも大丈夫。慣れ親しんだ自宅で幸せな最期を迎える方法”
　裏表紙には”さよなら「孤独死」。これからは、「幸せな在宅ひとり死」へ。わたしには
　家族がいませんので基本、ひとりで暮らしています。現在７２歳、このまま人生の下り
　坂をくだり、要介護認定を受け、ひとり静かに死んで。ある日、亡くなっているのを発見
　されたら、それを『孤独死』とは、呼ばれたくない。それが本書の執筆動機です”****
　昨夜NHKクローズアップ現代のタイトル「同居孤独死」は切なくなるほど真実味があり
　誰も責められない気がしたので、ベストタイミングで本が届き期待して読み始めました
　　
4/13 （火）
　大阪府のコロナ感染者が過去最高の１０００名越えの中で、聖火リレーは苦肉の策
　万博記念公園内を関係者以外を締めだして８８名が２００メートルずつ。第一走者の
　歌舞伎役者・片岡愛之助がカメラ目線でにこやかに手を振りながら、何か嘘っぽい
　こんな調子で１２１日かけて東京まで無理やり続けた先にどんな五輪が開催される？
　さて野洲市のワクチン接種が５月１２日からの予定ですが、大津市で今日から始まり
　この差は何？と思っていたら予約していた一人がキャンセルして、ワクチン１回分が
　捨てられたとニュース。高齢者に何が起こるか分からないのだから、キャンセル待ち
　リストくらい作っておくべきじゃないの？為政者には常識が通じないのでしょうか？

4/12 (月)
　バラの小径入り口のモッコウバラ（クリーム色）が咲き始め嬉しいやら焦るやら。小径
　一番奥の白いモッコウバラも無数のツボミが明日にでも咲く気になっている。一日中
　邪魔な木の枝の剪定、除草・・・忘れな草、アジュガ、オダマキ、レースフラワーなどが
　可憐に咲いてワクワク・・・悠々自適、晴耕雨読、庭のお陰で退屈することがない日々
　夕方のNHK・TVに上野千鶴子さん登場、”おひとりさま”専門家で大好き。最近の著書
　「在宅ひとり死のススメ」について、高齢者は誰でもどんなゴミ屋敷でも自宅で最期を
　迎えたいはずで、それにはどうすれば？実際に彼女が自宅でどんな生活をしているか
　公開され納得。彼女は７２歳、私は既に７９歳、ぐずぐずしてられん！amazonでポチっ

4/11 （日）
　注文したバラ”デイム・ジュディーデンチ”を植えるための場所を空けて、周りも
　綺麗にし始めると次々と仕事が増えて今日殆ど庭でスコップで土を掘り返して
　筋肉を使い心地良い疲れです。中(庭の野ブキを１回目の収穫し約４００グラム
　タケノコの硬い部分と煮て常備菜に。ブルーベリーの木の下はフキとミョウガの
　生育に適しているのか年々増えてきて季節の食材の宝庫として重宝しています
　夜TVニュースで今日の競馬で珍しい白毛の牝馬が優勝！１頭だけ真っ白です
　珍しい白馬のサラブレッド、その名がソダシ（サンスクリット語で純粋だとか？）
　我が家の牝猫はシラス（白洲）です。”白馬ソダシと白猫シラス”嬉しくなりました

4/10 （土）
　朝の室温が１２度以下でビックリ、寒の戻りです。冬物をさっさと片づけないで
　大正解。真面目すぎるよりズボラがいい時もあるのね。寝具もまだまだ冬仕様
　買ってきた苗を急ぐ分は鉢に植え替え、残りはパンジーが咲き終わって場所が
　空くまで待たせておくことに。土に触れていると楽しくて癒されているのを実感！
　寒い、コロナ感染の不安の中でも、聖火リレーは和歌山あたりを走っているのか
　国はオリンピック期待度を何とか盛り上げようとしてタレントやかなりの高齢者が
　ゆっくり走っていたりするけど、未来に向けて元気な小中高生たちに疾走させる
　方が安心して気分も明るくなったと思う。トップの考えは柔軟性がなく理解し難い
　　
4/9 （金）
　ヴィクトリアンサンドイッチケーキを、久しぶりに２個の焼き型を使って焼いた
　好奇心のままに増やし続けた焼き型も道具類も電気器具も使用しないとコツを
　忘れてしまいそうで毎月のカフェのケーキメニューは記憶力を維持するために
　決定しているのかもしれない。食べることが好きが料理好きとなり、洒落た器で
　盛りつけて食べさせたいと、若い頃は骨董品の食器類も好きでかなり集めたし
　キッチン壁面のビルトイン食器棚は最近ほとんど使っていない皿や小鉢が並び
　出番を待っている。夕飯は何気ない料理でも面倒がらずに格上の器に出番を
　与えるとワンランク上る。朝掘りタケノコのソテーも「星三つです！」自画自賛

　毎週カフェの皆さまの"What's new?" で、新知識が増え賢くしていただいてます
　「多羅葉」という木の葉の裏側に爪楊枝の先で強めに字を書き、しばらくすると
　インクが沁み出るように字が鮮明に！これで葉書（ハガキ）語源が判明しました
　昔はこの葉の裏に恋心を和歌にして、付け文か窓辺にそっと、ロマンチックね＾＾
　
4/8 （木）
　昨日の快晴が嘘のように寒くて風も強い今日、やっぱり私は晴れ女だったね
　こんな天気だったら、ドライブも野外でのランチも花苗の色もイマイチだと思う
　買ってきた苗は一部だけ植えて後は焦らずにボチボチ楽しみながら続けよう
　天気予報では遅霜に注意なんて言ってますから植物には受難の時季なので
　外に出した観葉植物も軒下に取り込んで、生き物と暮らしていると気を遣って
　あげないと一晩で駄目になってしまうから。人間は好き放題に着たり脱いだり
　できるけど、植物は根を張ってそこを動けない過酷な運命だから私がしっかり
　お世話をしてあげないと。白洲のベッドから寝言が、、、飼い猫は能天気だわ

4/7 （水）
　昨日の雨が嘘のように快晴の朝、”晴れ女”三枝ちゃん春の花苗ツアー出発
　茨木市の緑の楽園ザ・ファーム・ユニバーサルは平日なのに賑わっています
　今回で５回目？何度来ても植物好きにはパラダイス、先ずはフクロウ、オウム
　九官鳥のいる熱帯植物館からスタートし、ドッグラン併設のレストランでランチ
　ここのピザは季節感溢れ綺麗で美味で絶品！次男夫婦の豆柴も他の小型犬
　たちと優雅に過ごせます。腹ごしらえ後はボンビー三枝子が羽目を外す爆買い
　ここは魅力的な新作花苗で溢れていて嬉しいけど、バラもクレマチスも種類は
　多くなくて、クレマチス２鉢選んで、夏の庭を彩る花苗をたくさん仕入れました＾＾
　
4/6 （火）
　脚本家の橋田寿賀子さんが亡くなられ、改めて膨大な仕事量だったと驚く
　NHK朝の連続ドラマ「おしん」は欠かさず見ていて直ぐ後のニュース番組の
　森本アナが感情移入して涙を浮かべていたりするのも印象に残るドラマで
　世界５０ヵ国で放映されるほど人間を根本的に描けていたんですね。１０年
　以上前にベトナムを旅行した時に現地ガイドが当時放映されてた「おしん」
　の話題で、現地ではお手伝いさんのことを「おしん」と呼ぶと聞いて驚いた
　今日の新聞に、橋田寿賀子さんが京都に縁があり、下加茂撮影所で働いて
　いた頃に、雨月物語などで既に有名な脚本家の依田義賢氏の元で勉強され
　ていたと知り、私が高校生の頃に下鴨界隈で生活されていたかもしれない

4/5 (月)
　バラの小径の２本目アーチを飾っていた庚申薔薇（ロサキネンシス）が
　枯れた。２０年前の最初の英国庭園巡りツアーで古い館の庭で見つけた
　一重の紅色の中輪のツルバラに一目惚れし、帰国後横庭を造って最初に
　注文したバラの１つでした。枯れた原因は、近くに植えたローズマリーが
　年々大きな株になりバラを圧迫して日光も養分も横取りし続けたせいだと
　思う。諦めて両方の根を起こし整地した跡に、植えて数年経ても、成長の
　遅い白の中輪の”つるアイスバーグ”を移植したら、日光をいっぱい浴びて
　弱々しかった新芽がキラキラ輝いて嬉しそう。目配りと決断力が大切です

4/4 （日）
　注文していたカズオ・イシグロの「忘れられた巨人」(The Buried Giant) が
　届いた。二つの言語を持ち、英語で小説を書き他人の翻訳家が日本語に
　訳すのを読んで違和感はないのか？といつも不思議に思っているのです
　この小説の邦訳刊行後の２０１５年に早川書房の招聘に応じて来日して
　いくつかの講演会を行った時のTV番組で、記憶について述べた言葉が
　印象に残る。「何か過去の体験を思い出そうとするとき、私にはひとつの
　風景が静止画のように眼前に現れる。それは動画ではなく一枚の絵であり
　その中心ははっきりしているけれど、周辺はミステリアスにぼやけている
　この絵の前後に何が起きたのか。端に影のように見える人物は誰なのか
　それらをそっと手繰り寄せるように私は思い出していくのだ」、少しわかる

4/3 （土）
　庭仕事の合間にリビングで洗濯物をたたみながら・・・映画鑑賞になります
　prime video でレンタルした映画は４８時間のはずが昨日観た映画がまだ
　観られて「あなたを抱きしめる日まで」（PHILOMINA）を飽きずに３度目！
　英国人らしいエスプリの効いた率直な話しぶり、こんな台詞を生み出せる
　脚本家の才能ですね。シナリオライターというカタカナ職業を初めて知った
　のは高校１年生で、今なら信じられない全生徒名簿（１～３年生）が、氏名
　住所、電話番号、保護者の職業が具体的に記載され、下鴨は高級住宅地
　でもあり、職業欄には大学教授、会社重役、画家、映画監督などがズラリ
　同学年のＹ君の父親がシナリオライターと掲載され、後年邦画を見るように
　なり、依田義賢という有名脚本家だと知った。修学院中の田舎っぺ少女が
　高校に入り、カルチャーショックを受けた鮮明に記憶に残る生徒名簿です
　
4/2 （金）
　シネマカフェは選んだ映画が好評だったので、私の若い頃に活躍されたいた
　個性的で魅力的な映画解説者の”小森のおばちゃま”や淀川長春さんの気分
　になれました。他にも何人が好きな映画評論家がおられましたが、今は？？
　実話を基にしたストーリーだと、自分の一生では絶対に体験することのない
　他の人の稀有な人生を疑似体験できて平凡な田舎の婆さんでもワクワクする
　午後ピンポーン、親展と重要と印刷された封書を受領印を押して受け取った
　新型コロナウイルス感染症予防接種のご案内　「予防接種クーポン券在中」
　ファイザー社製ワクチンで数枚の説明プリントが同封されていていよいよです
　しっかり読んで間違えずに手続きをし、体調を整えておきましょうと、ド真剣
　
4/1 （木）
　朝のニュースで世界中に拡大したコロナ感染は、実はエイプリルフールでした
　なんてことはなくて、国内の情勢も気が滅入る様な負のスパイラルが続きます
　美容室でカットしてもらってせめて襟足だけはスッキリしましたが往復に見る
　近隣の桜は満開を過ぎて白っぽく見え二日前の見頃にお花見しておいて正解
　でした。何ごとも見頃とか食べ頃を逃がし後悔しないようにしよう。花粉症か
　目が痒いので、午後は殆どの時間を室内で過し明日のシネマカフェの準備で
　映画試写会みたいに３本とBBCドラマも見て脳内はすっかり現実逃避できた
　京都の姉から電話で５月にある贔屓の落語家の５日連続の独演会の誘いで
　５月のカレンダーに赤丸をつけて楽しい予定が入ると、心がウキウキしてくる
　
3/31 （水）
　あら～、モッコウバラが蕾をつけ始め、カナリアジャスミンも咲いて、焦ってます
　ギボウシ、オダマキ、都忘れ、ホタルブクロ、忘れな草、カンアオイなど次々と
　芽が出てきて雑草じゃなくても混み過ぎた場所は抜かないと。トカゲも蟻たちも
　元気に動き回り庭仕事が楽しくなって何度も庭に出てしまい夕方から目が痒い
　アレルギー性結膜炎です。コロナに黄砂に花粉症と三重苦ですが負けないぞ！
　NHK朝の語学番組を聴いてたら、フランス語・スペイン語・イタリア語も魅力的
　考えればどれも一度は勉強した。フランスでもイタリアでも旅行中に使ってみて
　簡単な注文や質問は通じて嬉しかったのだけど、熱しやすくて冷めやすい私＾＾；

3/30 （火）
　お花見バスツアーを満喫！朝刊に海津大崎の満開の桜の写真が掲載されて
　市内の桜を今日見逃してはいかんと、循環バス”おのりやす”で豪華ツアー
　往きは乗客一人です。童子川両岸の満開の桜並木、公園、神社、どこも綺麗
　お気に入りの枝垂桜も見頃で大大満足＾＾久しぶりのスーパーでの買い物の
　目的は書籍売り場、４月からのNHK英語新番組のテキストの内容をチェック
　新しくなったビジネス英語が気に入ったので購入、月～金の放送で既に２９日
　スタートしている！杉田敏先生の英語に慣れ親しんできましたが、新しい講師
　陣から沢山の刺激を受けて英語脳をイキイキ活性させたい。NHK、ありがとう！

3/29 (月)
　朝６時前に起きると死期を早める”早起きは３倍の毒”、脳卒中、心筋梗塞
　糖尿病リスクが上昇・・・新聞下欄の週刊誌広告の見出しは直球で訴えて
　くるので買わなくても理解できる。早起きが苦手な私にとって実に朗報です
　これはどう？人生の後半戦は「身軽に生きる」５５歳で見直すもの、６０歳で
　解約するもの、６５歳で手放すもの、７０歳で処分するもの、いつ整理するか
　それが問題。生命保険、子ども部屋、クレジットカード、病院通い、運転免許
　実家と我が家、そして煩わしい人間関係。著名人の実践体験；中尾彬（７８）
　はアトリエを畳み、錦野旦（７２）は墓を閉じた。大村崑（８９）、舛添要一（７２）
　下重暁子（８４）、ドン小西（７０）、広兼憲史（７３）の『引き算生活』・・・う～ん
　こちらは私にはかなり難問題で、本屋でハウツー本を実際手に取ってみよう

3/28 （日）
　大相撲春場所千秋楽は照ノ富士の優勝で終り、インタビューは序二段から
　這い上がり見事復活した偉業を称えてまるで”デジャブ”この前見たばかり
　このまま大関に復帰し次は横綱に一番近い存在として印象づけた。ほんの
　３日前まで大方の予想では小結・高安の初優勝でほぼ決まりだったのにね
　貴景勝はカド番を脱出し千秋楽まで優勝争い、10勝で大関としての責任は
　果たした。解説の北の富士さんは今日が誕生日だそうでピシッとダンディー
　同い年として人の話を聞いてない時とかアララと心配するけど、彼が解説を
　続けられているうちは、私もイングリッシュカフェを続けようという気になる
　次の夏場所を見据えて私も明日から朝稽古！じゃなくて筋トレを続けますよ
　
3/27 （土）
　朝しばらくONにして、リビングの中に十分朝日が入ると暖房はもう要らない
　さあ、マスクと帽子で装備して本腰入れてガーデナーとしての仕事開始です
　先ずバラの小径の入り口が気にいらないので鉢植えのピンクのミニバラを
　地植えにしてウエルカムの雰囲気に！先ず一ヵ所綺麗にすると隣の汚さが
　気になり、徐々に全体を綺麗にしないではいられない状態に自分を追い込む
　作戦です。モッコウバラやナニワイバラがツボミをつけるまでにバラの小径の
　奥まで何とかしないと既にギボウシが新芽、クレマチスがツボミをつけてます
　明日は大相撲千秋楽で午後は気もそぞろ、早起きして庭仕事を済ませましょ

3/26 （金）
　ここ数年、毎月末に新聞代の集金に来られる中年男性は、最初は門扉の
　外で待っておられましたが、悪天候の時や暑かったり寒かったりする日は
　玄関先まで入ってとお願いしてから、前庭の植物や蹲踞にも興味を示して
　色々質問されて知識が増えて嬉しそう。新任の生協個配担当の若い男性は
　老人への配慮ができて「今夜は冷え込みますから気をつけてください」など
　言葉かけしてくれます。彼が今日は前庭の満開の柴木蓮を指差し花の名を
　問われモクレンだと言うと「沢山の家に行くけど庭に咲いているのを初めて
　見ました、綺麗ですね～」「花が散ってから大きな葉が出て来るのよ」と私
　老若男女を問わず初対面の人との会話の糸口は率直な質問から、ガッテン

3/25 （木）
　今年初のパッチワークの集い、といっても今は３人になってしまったけれど
　三上のマダムは８０代ですが、電動自転車で針仕事の荷物を積んで颯爽と
　来られるのが嬉しい。６０代の女性も明るい笑顔と声でスクーターで颯爽と
　グリーンの多いリビングを気に入って喜んでくださり色々情報交換も楽しい
　お喋りが面白く今日はＴＶで相撲も見たので仕事がはかどりませんでしたが
　４月の例会までにしっかり宿題として大作の製作を進めておきますと誓って
　解散。さあ、お針箱を目の届く場所において一針一針ゴール目指さないとネ
　貴景勝が８勝目を上げ、カド番脱出！！東京五輪の聖火リレーがスタート
　
3/24 （水）
　週３のニンテンドー筋トレすると暑くなり、もう暖房がいらない時季になった
　じわっと効果が出て来たのか最近は太股の筋肉がついてきた気がしている
　毎朝の数独を今日は筋トレの後にトライして一度のミスもなく完成した！何と
　一番難しい博士レベルの問題だったのでビックリ！脳のヒラメキの精度が
　上ってきたのかしら？以前は３０分以上繰り返して苛々したこともあるからね
　大相撲は横綱・鶴竜（３５）が引退表明、怪我を理由に休場が続き、場所後に
　引退勧告を受ける前にと苦渋の決断だと推察。私の一番印象に残っている
　横綱の引退声明は、千代の富士(３５)が場所３日目に若い力士に負け引退を
　決め『体力の限界・・・』と言った後、次の言葉まで数秒。万感の思いが突き
　上げ、白いハンカチで涙を堪え『気力もなくなり引退することになりました』
　ウルフと呼ばれた強い男の潔さにファンは心を揺さぶられ惚れ直しましたね　

3/23 （火）
　郵便ポストに薄っぺらい厚紙の封書！待っていたペーパーバックが英国から
　届きました。リー・イスラエルの回顧録 ”Can you ever Forgive Me?”です
　シネマカフェで取り上げた映画に惚れ込み実話なら元の本を読んでみたいと
　検索し先に届いたのが脚本で映画の場面を浮かべながら楽しんで次に原作
　映画化される過程を逆に辿るのもなかなか興味深い。字が小さく紙質も悪い
　ペーパーバックを読み始め、この場面を脚本に起こすとこうなり映像化すると
　ああなったのかと、ガッテン・ガッテン！他の映画とは一味違った味わい方を
　楽しみたいから映画『ある女流作家の罪と罰』はprime videoで買っておこう
　2019年アカデミー賞とグラミー賞の主演女優・助演男優・脚本賞にノミネート
　　
3/22 (月)
　前庭に紫色の花弁が落ちていて見上げると柴木蓮の大きな花が咲いている
　地面にも大好きなムスカリやイカリソウが次々と可憐な花を咲かせて嬉しい
　今夜は久しぶりのスキヤキ！普段は鶏肉と豚肉が多いけれど上等の牛肉の
　匂いは特別で何か人を幸せな気分にする要素があると聞いたことがあるけど
　私は単細胞だから脳内に幸せホルモンがたっぷり？充満していると思い込む
　大相撲春場所も早や９日目、常盤山部屋は大関・関脇が共に６勝３敗と揃い
　貴景勝は天敵の御嶽海を難なく押し出し、土俵の隅で二人がハグするようで
　可愛い。新十両の貴健斗も初日から４連敗の後の５連勝が嬉しくて食欲増進
　
3/21 （日）
　切干大根が昨日大ザル３杯に広げたけれど雨で干せなくてエアコンの下で
　風に当てて、今日も丸一日エアコン干し、日光に当ててカラっと仕上げたい！
　次男夫婦が竹の皮に包まれた上等の近江牛を手土産に、久しぶりに訪ねて
　くれました。ペットの豆柴犬に手作りしているスナックなどを、ミニビジネス化
　するみたいで、そのロゴの英語のキャッチコピーの相談を受けたのが完成し
　センス良くて一安心。人生好きなことしなはれ！と背中を押してお嫁ちゃんの
　好物のアメリカンワッフルを”わんこそば”風に次から次へと焼いて８枚完食
　ハートで繋がるのは勿論大切でしょうが、私は胃袋で共感できることを優先！

3/20 （土）
　春の彼岸会に近江八幡の寺院へ、わ～車が多くて渋滞しそうで迂回して行く
　その後さくら墓苑へ、希望が丘公園界隈は車はもちろん外に家族連れが多く
　うららかな春の陽射しに我家の墓石にも冬眠から醒めた小さな蛙が石の色の
　保護色でじっとしていて水をかけても動かない。毎年見かけるから代々ここで
　冬眠しているのかもしれない。以前は捕獲して我家の庭に放したりしたけれど
　余計なお節介はもうしません。夕方臨時ニュースが宮城県で最大震度５強の
　10年前の大震災の余震で津波の可能性もあると、ＮＨＫの東京スタジオから
　男女アナウンサー3名が白いヘルメット着用で報道していて、緊迫感と違和感
　１０年経て余震が続くなんて！と思うけど、地球誕生からの永い時間を思えば
　10年なんて一瞬のまばたきくらいの時間かも。南海トラフ巨大地震に備えよう
　
3/19 （金）
　今日のカフェは久しぶりのキャロットケーキを焼いて素朴な美味しさを見直す
　ご常連たちが小さい柑橘類2種類を持ち寄られ、余りの美味しさに感動し皆で
　愛媛のミカン農家に注文することに。”三人寄れば文殊の知恵”と言いますが
　グルメ情報も実にありがたい。そして腹蔵なく発言し大笑いできるのが楽しい
　一人遊びが好きな私ですが、対面で肉声でお互いを直に感じてこそだと感謝
　千切りスライサー利用した切干大根がチリチリに乾燥して、市販の物と比較に
　ならない細さに仕上がりました。残りの大根も全部この方法で加工するつもり
　これで畑でラインダンスの足のように並んだ大根を眺め溜息つかなくてもイイ

3/18 （木）
　常盤山部屋の新十両・貴健斗が武将山に勝って、やっと初日が出てホッとした
　夕飯は赤飯で祝いました（パックの赤飯が１個あった）。今夜は相撲部屋でも
　吹っ切れて食欲モリモリ思い切り食べてグッスリ眠って、残り１０日に挑戦です
　NHKで相撲解説している北の富士さん「う～ん眠い！昨日は落語聞きながら
　寝て・・・目が覚めたら３時半！ラジオ深夜便聞いて寝て・・・また目が覚め
　たら６時！ニワトリよりも早く起きちゃうよ（笑）」私と同い年だから親近感
　北の富士さんは今もダンディーで、歯に衣着せぬ解説もお茶目で憎めませんね

3/17 （水）
　滋賀県も気象庁が設定している彦根市のどこかの桜が開花宣言間近だと
　嬉しそうです。日本人は桜と紅葉が好きで長い日本列島を桜前線だなんて
　大騒ぎします。私は近くの神社と童子川畔の桜並木の下を歩くだけで満足
　昨日今日とダイニングは「切干大根製造所」です。畑で劣化していく大根を
　収穫して加工。太めの干し大根はハンガーに吊るして、千切りスライサーで
　カットしたのは梅干し乾燥用のネットの覆い付きの平たい大きなザル２個に
　広げて乾燥させています。切干大根の煮物は好きですが作るのは初体験で
　パンを焼きながら、相撲中継を見ながら大根をせっせとスライス！指を怪我
　しないよう細心の注意し、贔屓の力士に声援を、負ければ檄を飛ばしてます

3/16 （火）
　京都二条城の庭の桜のツボミが今日７輪咲いたのを気象庁職員が満面の
　笑みで確認して、底冷えの京都にも本格的な春の到来ですね。何年か前に
　英国の友人を二条城に案内した時に桜のベストタイミングで特に枝垂桜が
　地面に届きそうで妖艶な美しさに圧倒されたことがある。姫路城の桜にも
　思い出がある。青春１８切符で倉敷の大原美術館へ一人旅して帰るときに
　姫路で途中下車し夕方の街を歩いてお城の公園に到着したら、楽しそうな
　家族連れや友人グループが大勢陣取って、私は一人でベンチに腰掛けて
　熱い缶コーヒーで手のひらを温めながら「私は群れるのを卒業して一人を
　楽しんでるので寂しそうなんて思わないで」と解放感。あれは６０代の私？
　　
3/15 (月)
　30代から花粉症に悩まされてきましたが、ここ数年は飲み薬も止めて
　アレルギー性結膜炎の目薬だけに頼っていた。気がつけば、この春は
　目の痒みも大したことなく、眼科の予約もしないでいるのは自粛生活の
　お陰かな？映画で英語を学び、国会中継では言い訳の日本語を学び
　相撲中継では幕内上位からケガで序二段まで陥落した”友風”が心配で
　午前中から応援。手術４回の痛々しい脚で、７場所ぶりに土俵に上がる
　怖さを想像しドキドキ、先ず1勝に拍手しながら涙（歳をとると涙もろい）
　貴景勝も２勝目を上げほっとして、肌が綺麗に見えるのは胸毛を脱毛？
　元モデルの美しい奥様のアドバイスか？と勝手に推理してクスッと笑う
　
3/14 （日）
　映画”Can you ever forgive me?”脚本（Screenplay）が届きこれを基に
　俳優を選び、ロケする場所や建物、室内の道具類など細部までこだわる
　美術の担当、衣裳、演技指導、場面に合う音楽・・・あらゆる才能が揃い
　映画が完成するのだと、シンプルな脚本を読みながら改めて凄いと思う
　主演のメリッサ・マッカーシーを、私はこの映画で初めて知ったのですが
　沢山の映画に出演している女優・コメディアンヌ・脚本家・プロヂューサー
　凄い大物でした。おばさんデカやスパイ、ボスなど面白そうな映画が多く
　PrimeVideoで次々見たくなるけど先ずは脚本をしっかり読み終えてから
　大相撲3月場所初日、カド番大関・貴景勝が白星発進でごっつあんです！
　
3/13 （土）,
　昨日鑑賞した映画『ある女流作家の罪と罰』（Can you ever forgive me?）
　米ベストセラー作家リー・イスラエル（’１４没）の実話を基にした犯罪映画
　今年既にたくさん観た映画の中で一番私の好みで、映画の終盤で反省し
　自分のしでかした有名作家の偽手紙を４００通も創り売ったことをタイプに
　向かって執筆している場面があったので Amazon をチェック、先ず映画の
　脚本（Screenplay）が見つかりポチっ、再度チェックしていたら出てきました
　彼女の書いた”Can you ever forgive me?”がペーパーバックで勿論ゲット！
　ボンビー三枝子なのに,,好きなモノは直ぐに手に取ってみたい衝動に (*_*;
　
3/12 （金）
　シネマカフェを終えて皆で近所のレストランでランチ！私は２０２１年初の
　外食です。料理は好きなので毎日お家ご飯で満足していますが、たまには
　サーブしていただくのも悪くない。食事の前から後まで、紅茶が売りの店な
　ので、”ウィーンの薔薇”など５種類の紅茶を味わい小指は立てないけれど
　ちょっぴりマダム気分で窓外の庭園に目をやると、黄色のミモザ、ピンクの
　エリカが満開で綺麗。薔薇のアーチがあればもっと趣のある英国風庭園に
　なるのにな～なんて脳内で勝手に庭を改造している私、どこでも楽しめます

3/11 （木）
　東日本大震災から１０年、政府主催の天皇皇后両陛下出席の式典中継で
　２時２６分に黙祷した。犠牲者約２万２千２百人、行方不明者は２千人以上
　諦めがつかないご家族はどれほどの葛藤を抱え苦しまれているかと思うと
　式典での「心から哀悼の誠を捧げます」という言葉が空疎に聞こえ違和感
　を通り越して不快感。最近のコロナ禍で国会議員も演説や質問の冒頭に
　乱用するけれど嫌悪感。私が犠牲者なら、私をよく知っている誰かさんが
　「三枝ちゃん、会えなくなって寂しいよ」と一度でも思ってくれたら大満足
　私は今も３年前に逝った幼馴染に「久子ちゃん、会いたいよ」と何度も思う
　この季節は彼女にもらった椿の花のハンカチを、必ずバッグに入れています
　
3/10 （水）
　春は名のみの風の寒さや♪　テラスの餌台に集まるのは雀ばかりが多く
　メジロも未だ見かけないしウグイスの声も聞こえてきませんが３月上旬が
　過ぎていきます。今日は継姉の８０歳の誕生日です。私と１０ヵ月違いで
　すが気持ちは姉と妹で血は繋がらなくても性格が似ているので、何ごとも
　ツーカーで共感でき年を重ねるほどに増々大切な”ちっちゃい姉ちゃん”
　小学生の頃、お揃いの服や浴衣を来て外出すると双子だと間違えられた
　電話でお祝いを言って最近はいつも残りの人生もよろしくとお互いに言う
　歌舞伎、芝居、狂言、特に落語ファンとして寄席通いする元気な彼女です
　京都の彼女のリビングに面した庭は一年中、花屋さん？！ほど綺麗です

3/9 （火）
　今日のカフェ用と、キリ番プライズ用に２個のNYチーズケーキを、昨夜の
　うちに焼いて寒いキッチンで寝かせておいたら冷蔵庫に入れなくても充分
　冷え焼き色も綺麗に落ち着いて美味しくゲストに”星四つ”いただきました
　作るのが好きな私は褒められるだけで嬉しくて、一口味見したら大満足！
　誰かに喜んでいただけることで幸せホルモン”オキシトシン”がたっぷりね
　でも英語はリハビリからと要望されていたのに即シゴキ始めてしまい(T_T)
　今日でカフェ・メンバーの殆どと無事に再会できました。わがままで一人が
　好きな私だと思ってますが、皆さんからパワーを頂いて充電できました💛

3/8 (月)
　ジョン・レノンの名曲「イマジン」が妻オノ・ヨーコさんとの共作であるのを
　どれほどの人が知っているだろう。２０１７年に米音楽出版社協会が認定
　した。偉人と伝わる人物のほとんどは男性だけど、そばにいて共作者の
　役割を果たした女性は結構多く存在したかもしれない。「国際女性デー」
　の今日8日は「わきまえる」ことを強いられ声を上げられなかった女性たち
　のことを心に留め「わきまえない」女性として生きましょう。そして、３と８で
　「ミツバチの日」でもある。彼らが集めてくれた金色の蜜に、しみじみ感謝
　一匹の蜜蜂が生涯に集める蜜の量は、確かスプーン１杯だそうですからね

3/7 （日）
　東日本大震災から早や１０年が近づき、今もあの日に庭で感じた揺れを
　身体が覚えているし、その後の津波が押し寄せ全てを呑み込む映像に
　凍りつき、原発事故は今も廃炉の道筋も見えずこの先何十年？もかかる
　さて大相撲春場所（大阪ではなく両国国技館で開催）まで１週間に迫って
　常盤山部屋は板橋区の真新しい広い稽古場の土俵で、４人の関取衆らが
　汗と土にまみれている。貴景勝は１７キロ体重を落として今は１６６キロ！
　本人はダイエットしてないし、しっかり食べている、トレーニング方法を
　変えた結果だと言っています。私の初級筋トレも近い将来きっと何かが？

3/6 （土）
　気温の乱高下に身体を合わせているのか、何とか健康維持しています
　猫の白洲は年中、自前の毛皮一枚で暮らし薄着や厚着を選べないから
　室温に敏感で一番心地いい場所を選ぶのは、肉球が敏感に感じるのか
　私はといえば一日に何度もデジタル温湿度計で数字を確認しエアコンと
　加湿器を調節し、たまに換気したり空気清浄機も使ったり電気製品なし
　では生きられない軟な人間になってしまい毎日テラスで餌をおねだりする
　野良猫のゴローやトラちゃんが、ホームレスとして逞しく生きていて偉い！

3/5 （金）
　今日は”啓蟄”で、冬籠りの虫たちが動きだす二十四節気の中で最も
　生命を感じさせる日にカフェ再開し、懐かしい顔ぶれが元気に集まって
　こんなに嬉しい気分になるのは、私たちファミリーのような関係になって
　長姉のいる実家に兄と妹たちがガヤガヤと遊びにくるって感じですかね
　心を込めて準備した自慢のNYチーズケーキはA氏から星三つを頂いて
　英語もレベルを下げずにスタートさせ、皆さんの英語脳をやんわり厳しく
　刺激できました。午後には、仕事の緊張感からか心地良い疲れを感じて
　眠くなり、すっかり長い休みで心身ともに緩んでいたんだと仕事に感謝！

3/4 （木）
　カズオ・イシグロ著/土屋政雄訳の「クララとお日さま」が届きました！
　帯には是枝裕和監督が「イシグロ。AIロボット。少女。境界を越えた
　心の交流。読まずにいられるわけがない」と絶賛、買って正解でした
　表紙をめくると小さな文字で”母・静子(1926-2019)をしのんで”とあり
　この１行で、読む前から作者の思いがじわっと伝わる。書き出しから
　不思議な感じ。店頭に並んでいる子どもの遊び相手用のAIロボットの
　クララが一人称で物語を進めていく。現代社会ならではの問題提起？
　英語の原作は翻訳を読み終えて、ペーパーバックが出た頃に買います

3/3 （水）
　３４年続いた杉田敏先生のNHKラジオ語学番組「実践ビジネス英語」
　が今月で終了する。永年テキストを購入し続けてきて録音して安心し
　真面目に取り組まないときもあったけれど、英語を独学する拠りどころ
　としてずっと支えてもらった。５０代で夫が入院中の病室で彼が眠ってる
　短い時間でも、テキストを広げると瞬時に別世界にタイムスリップできて
　辛い現実から逃避できた。放送は水木金曜の朝・午後・夜１１時２０分と
　３回で、今夜は良い生徒として一言も聞き逃さないように真剣に学んだ
　４月からは「音声DL　BOOK　杉田敏の現代ビジネス英語」が年に４回
　刊行されるから放送がなくても安心だし、新しい講師の番組も楽しみネ
　
3/2 （火）
　"KLARA and THE SUN "（クララとお日さま）カズオ・イシグロの長編
　小説が、ノーベル文学賞を受賞以来久々に今日発売になり、既に増刷
　しているそうです。書店では特設コーナーが出来ている？「日の名残り」
　以来のファンとしてはすぐに読みたいけれど買うなら原作？日本語訳？
　かで迷って、まだAmazon でポチっとしていない。衝動買いをぐっと我慢
　北海道でこの冬一番の降雪だそうで、ニュースで雪かきの映像に震える
　今夜は初めてキムチ鍋に挑戦したら食べ始めたら直ぐにヒートテックの
　シャツを着たみたいにポッポと温まり、耐寒料理として優れものでした！
　
3/1 (月)
　小さなお雛さまたちを箱から出し「お待たせいたしました」と謝りながら
　ソーシャルディスタンスをとって、玄関とリビングに分けて飾りました ^_^;
　３月末まで仕舞わずに、ゆっくり箱の外の世界を味わっていただきます
　ニュースで菅総理がぶら下がり会見をされる後に、段飾りのお雛さまが
　飾られているのですが、毎回総理の不機嫌で気色ばんだ態度で台無しね
　渦中の首相報道官の女性が体調を崩して入院し、健康を理由に辞職され
　不都合な事実は揉み消されたみたいで、魑魅魍魎の住む官邸って感じネ
　今夜は正月にパスした黒豆を圧力鍋で煮る下ごしらえをし、明朝の楽しみ
　
2/28 （日）
　半世紀超の歴史に幕を下ろす「びわ湖毎日マラソン」が好天の元で開催
　され、TVで鈴木健吾（２５）選手が日本新記録で優勝する瞬間を見届けた
　あ～そして２月はさっさと逃げて行き、緊急事態宣言が関西で解除された
　コロナ感染がリバウンドしないように注意事項が示されていますが集える
　人数が４人だなんて微妙ね。カフェは英語力が落ちてしまう寸前だと心配　
　なので、５日に再開しようかと考えているけど、それでいいのか悩ましい
　私自身が日本語が相手に的確に伝わるようにスムーズに話せているか？
　対面でも電話でも言いたいことが溢れて、あれ？と混乱する瞬間があった

2/27 （土）
　”越前港・○○丸”と漁船のタグの付いた大きなカニが送られてきて俄然
　胃袋が色めき立ち、今夜は白ワインを開けて早めに夕飯をスタートです
　大皿に料理バサミで綺麗にカットして並べ、年に一度の出番のカニ用の
　フォークで、蟹さんの命に頂きますと感謝して、先ずは蟹味噌から黙々と
　口福を味わい、元気モリモリです。故野村監督の言葉「朝は希望に起き、
　昼は努力に生き、夜は感謝に眠る」、昼の努力は棚に上げて、朝と夜は
　しっかり守れております。感謝感謝で眠りに就いて、目覚めてハッスル！
　週３回の任天堂リングフィットの筋トレは今日で６１回目、頑張ってるよ私
　
2/26 （金）
　丸３ヵ月ぶりの京都行きは、JR元町駅で起きた人身事故で波乱の展開に
　野洲駅に遅れてきた普通電車に１０時４０分に乗車でき京都駅に到着した
　時の車内放送では”８０分の遅れで申し訳ございません”、許しますけどね
　瀬田駅で前の列車がつかえているからと停車したまま何度目かの放送で
　いつ発車できるか目途がたちません、と聞いた時には諦めて京都博物館
　で待ち合わせる友人に携帯で連絡した。やっと動き山科も通過しやれやれ
　もうすぐと思ったら、京都駅で列車がつかえていると長い信号待ちで我慢！
　携帯電話のない頃なら待ち合わせ場所に現れない恋人を待ち続ける様な
　メロドラマが誕生したんでしょうが、私は旧友とランチ＆雛巡りができました
　
2/25 （木）
　前庭の水瓶に薄い氷が張っていたけど、そっと手で触れてみたら割れて
　もう冬ではないんだね。毎月一度下旬に注文するボローニャの食パンが
　届いて仲間が受け取りに来られ、１ヵ月ぶりに対面で話す貴重な機会です
　映画 「こんな夜更けにバナナかよ」を観た。筋ジストロフィー患者男性が
　大勢のボランティアに２４時間支えられて一人暮らしをする実話なのだが
　彼の夢の一つが、先ず英検２級に受かってアメリカに行って会いたい人が
　いるということ。私は２１歳で２級、５９歳で準１級合格と２連勝したけど
　それっきり２０年も経過し、１級に挑戦することすら忘れていて恥ずかしい
　さあ、どうする三枝子さん？自由に動けて、時間もたっぷりあるでしょう？

2/24 （水）
　昨夜のラジオ深夜便で、小林照子さんという８６歳の美容研究家が出演
　され爽やかな話し方に魅了された。ラジオだと４０代女性を想像してしまう
　顔の筋肉の話で口角を上げること、イー言うように横に広げて発声すると
　声も明るく聞えてポジティブな内容になっていく、なるほどね。声が暗くて
　滑舌が悪いと楽しい展開になっていき難い。私は声だけは若いと言われて
　親友は私が話す時の口の形が、英語の母音の発音で鍛えられたからと言う
　英語のお陰でカフェを続けてきて皆さまと話す機会があったこと感謝です
　クレームブリュレを作り、製菓用バーナー（道具増えてます）で表面を焦が
　してみたら、フランス旅行でパリのレストランのデザート以来の味でした('ω')

2/23 （天皇誕生日）
　若く美しい美智子皇后さまに抱かれた赤ちゃん時代から、TVや雑誌で
　ずっと皇太子殿下だったので、天皇陛下として６１歳の誕生日を迎えら
　れたということに驚き、自分がすっかり老女になってることを忘れている
　少しずつ終活ということを始めないといけないのに、能天気なお馬鹿女
　料理と庭仕事だけはウキウキと、一日に何度も庭へ出てスコップ片手に
　土いじり、昼はヨーグルトとバター入りの食パンを焼き、まだ熱いうちに
　メープルシロップをかけて食べ始めたら本当に美味しくて止まりません
　京都の友から雛巡りの誘いのメールが入って、ハッと既に２月下旬だと
　気がついて慌てている。昨年のいつから京都へ出掛けてないんだろう？
　
2/22 (月)
　2月22日はニャン・ニャン・ニャンと語呂合わせで「猫の日」だそうです
　我家の”白洲”は、一年中お嬢さま扱いで、大切に可愛がられてますよ
　今日は４月並みの暖かさに久しぶりに暖房OFFで過し、観葉植物を全部
　外に出して日光浴させ液肥もたっぷり、どのこも緑色が冴えて艶々として
　伸び伸び手足を伸ばしている様に見えます。でも決して油断はできません
　夕方には全員を家の中へ戻さないと、一晩で凍えさせたら大変ですからね
　国会予算委員会の中継、菅総理の長男が絡んだ総務省官僚の接待疑惑
　総務省幹部４名が既に更迭、今の段階で１３名が合計３９回の高額接待
　総理の弁明も説得力が欠如し、築いたばかりの立場が瓦解していく過程？
　
2/21 （日）
　外の方が暖かくて家の中にじっとしてられなくて前庭から徐々に手入れを
　始めています。テラスの餌台には野鳥がたくさん集い、猫の白洲は趣味の
　バードウォッチングを楽しみ、鳥の鳴き声を真似てず～っとハモっています
　可笑しいけど笑っては失礼なので、見てない聞いてないふりで知らんふり
　私も大声で歌っている時に白洲は我慢しているのかもしれないからね (^^;
　ＮＨＫの新しい大河ドラマ「青天を衝け」は2週目、前作よりずっと面白そうで
　キャスティングも楽しみ。吉幾三さんの十二代将軍家慶も似合っていますね

2/20 （土）
　１月は行き２月は逃げていきそう、早や７９歳と１ヵ月になってしまったわ
　今年になって初めて心晴れやかにしてくれのがテニスの”大坂なおみさん”
　今日の全豪オープンテニス女子単決勝戦で優勝！LIVEで堂々たる女王の
　風格なのにスピーチの愛らしい声と控えめな話し方、内容にも感動しました
　観客もかなり入って熱狂が伝わり、コロナ禍での開催の成功に賞賛の声が
　惜しみなく贈られ、東京五輪・パラリンピックの準備は大丈夫なのでしょうか
　prme videoで映画「モリのいる場所」を鑑賞して、久しぶりに樹木希林さんに
　会えてほっと懐かしい。 野趣溢れる庭と古い家に無理なく溶け込んでました
　
2/19 （金）
　朝、カーテンを開けると庭は綺麗な雪景色！ブルブルっと震えながら冷気を
　入れて換気し気合を入れる。何も仕事しないけど金曜日は　T G I F ！！！
　生協の個配商品が届き、おやおやと思うほど色々料理の材料が届きました
　買い物に出掛ける必要がなく便利ですが注文し過ぎて沢山食べることになる
　自粛生活で増えたのは体重、失くしたものはウエストライン、なんちゃって＾＾；
　太めの身体といえば大相撲、部屋推しの千賀ノ浦部屋が常盤山部屋となり
　板橋区の新家屋（地上３階地下１階、全館冷暖房）に１６日に無事に引っ越し
　真新しい看板と稽古場と寿司５０人前の写真が公開されてましたが、今日は
　ちゃんこを食べる部屋の写真公開、食べるのも片付けるのも楽な特注の木の
　大テーブルと椅子で明るく清潔、床に座るより力士たちにも優しい心遣いかな
　コロナ終息したら一泊で両国国技館で相撲と常盤山部屋の朝稽古見学(^^)/

2/18 （木）
　今日は二十四節気の「雨水」、雪は雨に変わり、積もった雪や氷が解け出す
　季節で昔から農耕の準備を始める目安とされてきた。とはいっても北日本を
　中心に猛吹雪で滋賀でも余呉で９６センチの積雪だとか。寒くて外へ出ない
　ので今年初の”カヌレ”を焼きました。昨夜から生地を冷蔵庫で寝かせておき
　さえすれば今日は型に注ぎ入れ１時間１０分焼くだけ、美味しく焼けました！
　NHKラジオ深夜便の新しい歌「夢ロマン」を、オール巨人さんが歌っています
　前回の「男の子守歌」もよかったけれど、今回も高音が伸びて暖かい歌声に
　この番組のリスナーは高齢者が圧倒的に多いから好感度アップしています＾＾　
　　
2/17 （水）
　約４万人の医療従事者対象にコロナワクチン先行接種がスタートし１５分間
　待機して様子をみて特に問題はなかったらしい。高齢者は４月になるのか？
　国会予算委員会中継を見ていて、出席の議員と官僚の９割が男性ですわね
　ワクチン接種に関する質疑の中で何度も英国の”ＧＰ”という言葉が使われ
　確かNOVA に通っていた時に学んだジェネラル・プラクティ・・・家庭医の
　ことで、その時のレッスンの内容も思い出しているのに単語の最後が？？？
　ギブアップして辞書をチェックして"general practitioner"と判明しスッキリ
　その日のレッスン相手の歯科医の女性の名前や彼女の抱えていた悩みまで
　思い出し、私の英語は映画の一場面の様に記憶してるんだと納得し苦笑い
　
2/16 （火）
　明日の北海道は５年に一度の猛吹雪だそうで想像しただけで身体の芯まで
　凍えそうです。それで全豪オープン準々決勝LIVEで大坂なおみさんを応援！
　なおみスタイルお洒落です。ヘアからレースのストッキングなどオレンジ色の
　スカートを可愛く引きたて、自分もコートを走り廻っている気分で息が弾んで
　きます。なのにデスクの上には未処理の書類が溜まったままで今日もどうも
　やる気が出てきません。自粛生活が長くなりお客様を受け入れる緊張感が
　ないから前庭もリビングも緩んでいます。なのに食べることだけは意欲的で
　畑のキャベツを収穫したっぷり刻んでお好み焼きに入れ、２枚ペロリと完食！
　畑の大根も白菜もキャベツも、ご近所に食べ助けしてもらって頑張って消費

2/15 (月)
　昨夜からの雨で寒肥がしっかり土に馴染んでくれるはずで、水やりの手間が
　省けました。国会中継は必ず見るのですが菅総理と隣の席の麻生財務相を
　見ているだけで気が滅入って、１年以上聞き飽きたコロナ関連の大臣たちの
　話し方にもうんざりするし、ここへきて東京五輪運営の裏側のゴタゴタも不快
　コロナワクチン接種もいざ高齢者の順番が廻ってきたらどうしようかと迷うわ
　雨のせいもあって気が晴れないので夜には３時間も漫才とコント特番で爆笑
　お腹の底から笑えるって有り難い。お笑い芸人さんたちに救われました(T_T)

2/14 （日）
　昨日の東日本の地震の映像がショックで、自然の脅威の前になす術がなくて
　今回の地震が２０２３年の地震の余震と捉えるべきと専門家が言っています
　気分を切り替えるには外に出て庭仕事！肥料を欲しい欲しいと私におねだり
　しているようで、バラ・クレマチス・クリスマスローズと順に、土を掘り肥料を
　埋めているうちに、４月の綺麗なバラの小径を想像して心がピンクに染まった
　バレンタインデーだと気付いたのは軽い小さな京都大丸の函の宅配便です
　中にはゴディバのチョコ！ピンクのハート型のケースの中に６個の魅惑的な
　チョコが入っている。旧友にお礼の電話を入れると若い素敵な男性からだと
　思って心をときめかせなさい、と優しい言葉に感謝しつつ、先ず１個お口に！
　
2/13 （土）
　家の中より外で日光浴かねて遅れていたバラに寒肥をと近づくと新芽が少し
　出ていて剪定を先にしないと。バラ用の革手袋で完全装備してカットし始める
　昨年はアンジェラとコーネリアが、ツルバラ状態に伸びて見事に咲いてくれて
　嬉しい驚きだったので、どのバラにも綺麗に咲いてね～と声かけながら剪定
　アーチのバラたちは脚立にのって久しぶりに丁寧な庭仕事で大きなゴミ袋が
　一杯になった。さあ、これから気合を入れてバラの小径を綺麗にしましょう！
　今、１１時半過ぎてニュース速報で「福島・宮城で震度６強の地震」怖ろしい

2/12 （金）
　チーズケーキを２回焼く予定で冷蔵庫でスタンバイしていたクリームチーズと
　生クリームの賞味期限が明日に迫り、今日は四角い型で紅茶味でスティック
　タイプのチーズケーキに初挑戦。今年初めて食するので夕食後のデザートと
　して一切れのつもりがお代わりしてしまい、思わず「三枝子さん、うまい！」
　東京五輪組織委員会で森喜朗会長の辞意表明挨拶が、謝罪しているようで
　内容は自慢と恨み節で１５分以上（長過ぎるだろう！）、８４歳の後任予定の
　方も昨日ペラペラ内幕を喋り過ぎやる気満々だったのが、今日は白紙撤回に
　高齢とか男女に関係なく、余計なことは口にしない節度こそ身を守るのかも
　
2/11 （建国記念の日）
　今日は建国記念の日といってもコロナの緊急事態宣言下では目下の話題は
　ワクチン接種いつ？コロナ変異種は？オリンピック・パラリンピック開催は？
　東京五輪組織委員会森喜朗会長が辞任表明し、後任に川渕三郎氏（８４）が
　決定的？不適任だから辞任する人が自分で指名するなんて、院政かと驚く
　８３歳の後任が８４歳って？コロナ禍の五輪を世界に発信できる適任者に
　女性を含む人材がいるだろう。菅総理がその旨の発言をしたみたいだけど
　今や完全無視されている？年寄りは晩節を汚さず後進を推して去るべし！
　
2/10 （水）
　長浜市湖北町などの琵琶湖岸で冬の間を過ごしたコハクチョウがシベリアに
　戻る北帰行が始まっている。琵琶湖全体には過去最多の９２４羽が飛来して
　春の訪れを間近に湖北に別れを告げる。市内の尾上港から南へ湖岸道路沿
　２．５キロにわたって広がる湖北水鳥公園では十日朝、コハクチョウが対岸の
　竹生島や雪化粧した山々をバックに群をなして飛び立つ姿が見られ２月下旬
　まで続く。群のリーダーが小さな脳でデータを集め決断しゴーサインを出す？
　暖かい部屋で今日は何日で何曜日かカレンダーで確かめてるコロナ呆けの
　自分がバカに思え”三枝ちゃん、しっかりしてね”とコハクチョウに励まされてる

2/9 （火）
　朝の玄関のガラス戸越しに前庭が雪で白く明るく、寒さも真冬に逆戻りです
　テラスのバードバスも凍った上に粉砂糖のように雪が積もって、とても綺麗
　最近はベッドで寝返りを打つ度に目が覚める。真夜中寒くなると白洲が私の
　ベッドの毛布で寝ていて、足元ならいいけど私の膝あたりなので動きづらくて
　とても迷惑。前のトラ猫ミミは毎晩私の枕元でゴロゴロ言いながら布団に入り
　私の腕枕で大人しく朝まで寝ていたのに、白洲は超自分本位で可愛げがない
　でも、この自己中で甘え下手で可愛くない性格は私自身とそっくり？ハハハハ
　今日はヨーグルト入り食パンに初挑戦！ふんわり風味もよくとても美味しい！

2/8 （月)
　伊集院静の新説忠臣蔵「いとまの雪」の下巻は早くに届き読み終え、上巻が
　昨日やっと届き、幼名竹太郎の頃から家老の祖父と大叔父・父親から武士
　として厳しく育てられる過程が魅力的に描かれ遅読の私が二日で読み終えた
　下巻で緻密な計画で吉良邸討ち入り仇討ち成就、犬公方綱吉と柳沢吉保を
　脅かし復讐、今も人気の”忠臣蔵”として語り継がれるように計算して散った
　大石良雄、享年４５歳、小説は勿論フィクションではあるけれどこんな人物が
　混迷の今の日本のトップだったらな～連日TVニュースに登場する政権中枢
　の男たちの老害・老醜・老獪さに絶望しているだけではいけません(/・ω・)/

2/7 （日）
　今朝のNHKの趣味の園芸は「クリスマスロース特集」上手く育てるヒントが
　たくさん学べた。クリスマスローズに初めて出会ったのは結婚した２０代の頃
　公務員だった夫は土曜日も午前中仕事で、午後に京都駅で待ち合わせランチ
　して東寺の弘法さんの植木市で小さな株に一目惚れして購入した。確か和名
　”玉シャクヤク”だった。私は若い頃から地味だけど趣のある渋い花が好きで
　大切に育てたけれど、その後クリスマスローズという名で徐々に人気が出て
　種類も増え、適した場所にと植え替えを繰り返しているうちに消えてしまった
　夫と一緒に買った最初のあの花の色も形もしっかり記憶していて、胸キュン

2/6 （土）
　１月が余りに速く過ぎたので美容室へ行きそびれて、山姥のような白髪頭を
　やっとカットしてもらって襟足がすっきり、月一で必ず美容室へ行かないとネ
　歩いて帰ってくると汗ばむほど外は暖かくて屋内のシンビジュームの鉢など
　外に出して日光浴させリビングのポトスたちもテラスで液肥をたっぷりあげて
　自分ばっかり毎日ご馳走を食べてる罪滅ぼし。前庭の蹲踞の傍に寒アヤメ
　が１輪咲いて、３本ある馬酔木の花も、クリスマスローズの白も咲いて、私に
　「ママ見て、見て」と呼びかけているし、中庭ではフキノトウを７つ収穫しました
　庭に出ると鳥のさえずりも聞え視覚・嗅覚・聴覚が刺激され脳がリフレッシュ

2/5 （金）
　春らしい日差しがリビングを明るくし、焦って、久しぶりにルンバ君を走らせ
　窓も開け放ち深呼吸しました。テラスで３食おねだりの横綱級のゴロウ君の
　他に、白洲と同じ大きさの黒猫が遠慮がちに訪れます。仔猫だったら直ぐに
　白洲の弟か妹として飼いたいところですが、最近は仔猫を見かけませんね
　代々わが家の猫は捨て猫が強引にアピールして飼い猫になるケースが多く
　福井県の御誕生寺で養子縁組の手続きをして連れ帰った白洲は例外です
　手のひらに乗るくらい小さくリビングで函から出すと逃げ回って本棚の奥に
　隠れてしまった仔猫が今や家中を離れの廻り縁まで我が物顔で席巻してる
　
2/4 （木）
　昨日のBS映画はヒッチコック監督の「裏窓」、カメラアングルが脚を骨折し
　動けない主人公の部屋の窓からに限られていてユニークね。”グレース・
　ケリー”は当然名前が出るのに、主演男優”ジェームス・スチュアート”と
　いう名前が最後まで出ずネットで確認した。加齢によるものと認めています
　50歳で語学留学した時の選択クラスで”映画”と”短編小説”を選び、最初に
　取り上げられたのが"REAR WINDOW"（裏窓）で、鑑賞後の感想を話し合い
　骨折での傷害の保険適応など話題が大人の内容で、活発な意見交換に
　英語力以前に大人の切り口で考え発信しないとダメだと大いに刺激された
　短編小説のクラスも魅力的だったから今ならもっと貪欲に学べる気がします
　今日のＢＳ映画「心の旅路」１９４２年私の生まれた年の英国のメロドラマ

2/3 （水）
　例年より１日早く立春、この時季の季語は「寒明 / 春浅し / 冴返る」など
　冷気を帯びたままの新しい春を形容する繊細な表現が用意されています
　何人も寒中見舞いを出しそびれた友達に、仕切り直して春の便りを書こう
　寒い朝の庭で薔薇の間に植えた覚えのない桜草が可憐に咲いているのを
　発見。手元で愛でたいので植木鉢に移植しリビングのテーブルにおいたら
　淡いピンクの春がやってきました～～小さい春も、楽しいこと嬉しいことも
　自ずから探して手に入れないと！待ってるだけでは誰も与えてくれません

2/2 （火）
　今年は３日の今日が節分、南南東を向いて恵方巻を美味しく完食しました
　生協で節分蕎麦というのを購入し、好物のにしん蕎麦にしようと思っていた
　のですが、縁起を担ぐわけじゃないけど恵方巻を買ってきてもらいました＾＾；
　ささやかですが海苔業界に貢献したつもり。豆撒きは小さなパック入り豆で
　「福は内、コロナは外、福は内、コロナは外」、鬼より怖いコロナウイルス
　緊急事態宣言が１ヵ月延長と菅総理の会見、３月上旬まで冬眠が続きます
　NYでは５年ぶりの豪雪で、タイムズスクエアをスキーで通行している人が！
　
2/1 (月)
　今朝は庭の水瓶に氷が張っていて、それを見て改めてゾクゾクと寒くなる
　緊急事態宣言下の１月に東京のクラブで１１時まで飲食していた破廉恥な
　公明党国会議員１名が辞職、続いて自民党３名が離党？いっそ辞職しろ！
　悪事がバレたら先ず正直に謝罪すべし。嘘の上塗りは本当に恥ずかしい
　国会議員の数が多過ぎる、減らせ！久しぶりに怒ると余計お腹が空きます
　お陰で本日も手を抜かず３食きっちり料理し食し、しっかり身につき、怖い
　初級の筋トレでは贅肉は落とせてないと思うので体重計には乗れません＾＾；
　
1/31 （日）
　１月が行ってしまいます。薔薇のカレンダーの最初の１枚を丁寧に眺めて
　いたら、ふいに薔薇と関係ない”ゼラニューム”という花の名がひらめいた
　出窓に赤、ピンク、白の３株が可愛く咲いているのに、名前が思い出せず
　加齢か？人との会話が少ないせいか、と気持ち悪かったのでスッキリした
　意識して身の回りのモノに名前を呼んで話しかけて語彙を維持しないとね
　実践ビジネス英語１月号の録音を一通り聴いてから久しぶりにテキストを
　開いて英文に触れる。先に耳だけで想像しながら聴いておくのが最も効率
　がいいと納得！ネスカフェからポイントで沢山プレゼント商品が配送されて
　嬉しかったけど、カフェの皆さんを喜ばせてあげたいと思ってウルウル(-_-;)

1/30 （土）
　　自粛生活でカフェを閉めたままなので曜日の感覚が鈍ってカレンダーで
　　今日は何日で何曜日か確かめている自分に失笑、そのうち”私は誰？”
　　なんて怖いな～。今日はどっぷり英語と落語漬けの超幸せな一日でした
　　朝８時からBS11で「刑事モース」シリーズ１エピソード５の最終回の前半
　　Prime videoで、エピソード４まで観ているので、人間関係も理解している
　　午後はラジオで上方落語をきく会の昼夜公演、名物企画「しごきの会」！
　　生放送で３席のネタおろし（初演）に挑むのは桂ざこば門下の桂りょうば
　　さん、枝雀さんの長男だと知らなかった。「普請ほめ」「遊山船」はまだ
　　硬さがあったけど、トリの「天神山」は台所で聴きながら”イイ感じ！”と
　　安心して聴け、若い頃から大ファンだった枝雀さんの名跡を継ぐ人です

1/29 （金）
　　明日は又日本海側は猛吹雪だそうでホワイトアウト、停電、交通渋滞が
　　案じられます。そろそろ寝るので暖房を消そうとして、白洲が寒い台所で
　　何か気になるのかずっと張り込みを続けているのに気づき、暖かい処で
　　寝なさいと言っても頑固に動きません。刑事モースのファンになった私は
　　白洲を”女刑事シラス”と呼んで尊敬していますが、風邪を引かないでね
　　伊集院静の本を読み終えたので、午前中に野洲図書館で今まで読んだ
　　ことのない村山由佳の本を２冊借りました。先日ラジオでインタビューの
　　内容が興味深く気になっていたので。昨年末に亡くなられて安野光雅さん
　　コーナーが設えてあり若い頃から大ファンなので懐かしい本ばかりでした
　　
/28 （木）
　　昨夜ラジオ深夜便を聴きながら寝ていると、久しぶりにクロードチアリの
　　ギター演奏で"STAR DUST"が流れて、１年前にジャズヴォーカル教室で
　　最初の練習曲だった。偶然私が２０代でよく歌って歌詞もしっかり覚えて
　　いたので幸先がいいな～と嬉しかったのに。ベッドの中でギター演奏に
　　誘導されて歌いながら、負けたらあかん、負けたらあかん、コロナに！と
　　悔しさこらえた。順調に教室に通えていたら２０曲くらい楽にマスターして
　　ＪＡＺＺで声も鍛えられたのに。今朝から意識して大きな声で歌ってみると
　　気分が若返る。お年玉付き年賀状も切手セットが３枚当たって嬉しい(^^♪
　　
1/27 （水）
　　本日番付編成会議で「貴健斗輝虎」の３月場所新十両昇進が正式決定
　　貴景勝の付け人として花道で関取控え座布団を抱える姿を見てきたけど
　　３月には初の化粧回しをつけて十両土俵入り、新しい締め込みで自分の
　　控え座布団に座る姿が楽しみだ。下半身の太さが際立ちますが、太股は
　　８０センチ以上！今日は部屋からリモート会見で初めて聞く声も穏やかで
　　上手く話していた。常盤山部屋は力士１２名のうち関取が４人になるので
　　付け人の数が足りないわ。部屋推しのファンとして勝手に嬉しい悩みです
　　スー女になったお陰で嫌なことを忘れ、心は３月大阪場所にぶっ飛んでる
　　　　　　
1/26 （火）
　　植木等のスーダラ節という曲で、女房にした女が ”炊事洗濯まるでダメ、
　　食べることだけ３人前、一言小言を言ったらば、ぷいと出たまま、はい、
　　それま～でよ、ふざけやがって、ふざけやがって、泣けてく～る ♪♪”
　　歌いながら笑っちゃう。３人前は食べないけど、調理するのは大好きです
　　朝からゴパンとレーズンパンを焼き、一晩漬けておいた黒豆も煮てみた
　　料理は分量など真剣に取り組むから無心になれて嫌なことを忘れられる
　　予算委員会TV中継で菅総理が、先日の国会でマスクをはずし指を舐め
　　ペーパーをめくっていたと追及され、ほんの一瞬だったと言い訳するのを
　　聞いてガックリ情けなくてTV消した。緊張感のない疲れ切った老人だわ

1/25 (月)
　　朝食後のルーティーン、数独とニンテンドー筋トレを済ませた後が・・・
　　案の定、相撲ロスです。１５日間 Abemaで午前中の序の口から、幕内の
　　土俵入りからはNHKで北の富士（同い年）や舞の海や人気親方の解説で
　　上位の取組みを観戦し益々技の決め手など目が肥えて、３年でスー女に
　　成長したわ。締め込み１本の男の裸、特に尻から太股にかけての筋肉が
　　フクラハギまで美しい！２メートル～１６０センチ代まで無差別級の闘い
　　美男、色白、浅黒、瘦せ型、あんこ型、胸毛に背中毛etc. でも組んだら
　　一番目立つのは美尻！美太股！でも膝の手術経験者が多くて痛々しい

1/24 （日）
　　大相撲初場所は無事に千秋楽を終え、予想通り大栄翔が初優勝しました
　　殊勲賞と技能賞まで受賞、照ノ富士と翠富士も技能賞を受賞し嬉しいわ
　　１５日間は私も疲れました。部屋の女将さんの気分じゃなくて力士として
　　土俵の上で相撲とっているつもりで観戦しているから力が入り肩が凝る
　　２人の横綱の休場、土俵入りがないのにもすっかり慣れてしまいましたね
　　コロナ禍だからこそ、土俵で四股を踏んで邪気を払う役目があるのにね
　　今日は冷凍パイ生地消費のためミルフィーユを焼き、ホイップクリームと
　　苺を挟んで３段重ねの超豪華なスイーツが完成し「うまい！」と自画自賛

1/23 （土）
　　しとしと雨が降り続き、リビングのポトスの吊り鉢８鉢を外に出してみる
　　葉にもたっぷりシャワー、夕方にはシャンと生き返って見るからに元気です
　　さて、初場所のニューヒーローは名前入りタオルが一番売れているという
　　プルプル揺れる腹が個性的な木瀬部屋の３５歳の西の幕尻「明瀬山」です
　　５年ぶりの再入幕で初日から６連勝の後の５連敗で心配したけれど、昨日
　　勝ち越しインタビューで”泣きそう””嬉しさ爆発”なんて感想にもらい泣き
　　今日は幕下西筆頭「貴健斗」が５勝あげて十両昇進確実、長く貴景勝の
　　付け人として陰の存在だった彼が関取として化粧回しをつける日が楽しみ
　　西前頭筆頭「大栄翔」が２敗を守り、単独トップで初優勝に大手をかけた
　　
1/22 （金）
　　自分への誕生日プレゼントに、自粛生活こそお洒落しようと生協カタログで
　　注文したダウンベストと高価な薄手の室内でも被れるニット帽が届きました
　　帽子はガータ編みを表にしているのだけど、継ぎ目が外に出てみっともない
　　ダウンベストは今愛用しているのが猫の白洲に何度か引っかかれて羽毛が
　　はみ出すのを繕っていたけどバアバこそ身綺麗にしてないとみっともないと
　　新調したけど色が微妙に気に入らない。で両方とも返品手続きをしてしまい
　　まあまあと妥協できない私の我儘で迷惑をかけた。もっと買い物は慎重に！
　　ニット帽は自分で好きなのが編めるしベストは繕って今日も着ているのです

1/21 （木）
　　米国では民主党バイデン新政権が無事始動した様子が、ホワイトハウスの
　　執務室で、積まれた書類にサインする新大統領の凛とした姿が報道されて
　　１９４２年生まれというだけで同窓生を見守る気分で、奥様しっかり支えて
　　あげてね、なんて応援している私です。ワシントンＤＣ近郊に語学留学して
　　毎週末メトロでポトマック川を渡りニュースで映る議事堂やホワイトハウス
　　界隈を見学した時の私は５０歳！欧州からの若い学生の多いクラスでは
　　私は既に最高齢でした。７９歳になってみると５０歳だった私が可愛く思え
　　もし９０歳まで生きたら７９歳の私が若かったなと思うのでしょう。毎日を
　　残りの人生で一番若い自分を輝かせて生きないと”もったいないぞ” (T_T)
　　　　
1/20 （水）
　　大寒の今日、７９歳になりました！年齢だけが堂々として実に恥かしい
　　外見は順調に年相応に老いてきているんだけど中身は１７歳の頃のまま
　　成長せずに上手く老けられてない違和感がある。米大統領就任式を前に
　　バイデン氏も１９４２年生まれ、これからの４年をどうか健康で無事に！
　　私は新型コロナ禍に無事自宅で誕生日を迎えた祝宴を、肉食には飽きた
　　ので上等の刺身を購入し、最後の新米を炊いて寿司飯にして海鮮丼に！
　　大きな出し巻き、酒蔵直送柔らか酒粕で白味噌も入れ粕汁、赤ワインを
　　グラス２杯、ケーキは焼かないで奮発した大きな真赤な苺を５粒 (^^)/

1/19 （火）
　　英国で１日６万人の変異ウイルス感染者、３０秒に１人が入院と報道され
　　英国に接点のない男女３名の変異ウイルス感染者が静岡で発見され？？
　　大相撲初場所は大関・貴景勝が左足首靭帯の負傷で、今日から休場決定
　　３日目の北勝富士戦で痛めたのを我慢していたらしい。2勝７敗だったので
　　負け越しになり春場所は３度目のカド番決定、勝っても負けても貴景勝の
　　いない場所は寂しいから、しっかり治療に専念して大阪場所で復活を期待！
　　先輩の大栄翔は単独1敗をキープして今場所のヒーローとして初優勝を祈る

1/18 (月)
　　注文していた伊集院静著「いとまの雪　新説忠臣蔵・ひとりの家老の生涯」
　　下巻が先に届いた。上巻から読みたいからな～でもちらっと１頁を開けると
　　第６章・騒乱の春・・・元禄１３年１２月赤穂藩上屋敷を江戸城からの使者
　　２名が訪れて、浅野内匠頭を朝廷からの勅使御馳走役に任ずるところから
　　始まっている。上巻は大石良雄の生い立ちから人間形成の過程が描かれて
　　いるわけで、普通の忠臣蔵としてなら下巻から読んでも問題ないと読み進め
　　たら止まらない。帯の文には、「生きるは束の間、死ぬはしばしのいとま」
　　”人の生と死を見つめ続けた作家伊集院静が描く死にゆく男たちへの哀歌”

1/17 （日）
　　阪神淡路大震災から２６年、私の人生でも一番辛い一日でもありました
　　義母は１５日から市内の病院に入院中で、夜は肺ガンで闘病中の夫を
　　家において、注文の多い義母に付き添って病室で過ごした早朝の地震！
　　その後１０月の夫の逝去まで、深い井戸の底にいるような二人の介護に
　　明け暮れた日々を思い出す日です。夫亡き後も、義母を４年間介護した
　　あれから２６年を経て、今は何より自由な身が幸せです。周りに迷惑かけ
　　たくないので、”ピンピンコロリ”を目指し、最低限度の努力をしています
　　　　　　　　
1/16 （土）
　　何ごとがあろうと３食はきっちり美味しくいただいて、睡眠は平均７時間
　　運動は週３回、任天堂リングフィットアドベンチャーで筋トレに励んでいる
　　TVゲームに縁のなかった私ですが、４０回目でかなり内容がつかめ操作も
　　慣れて、画面の中の私が次々と現れる対戦相手と闘うためにスクワットや
　　腹筋など運動するだけでなくて、店に行き攻撃力や防御力を強化するため
　　スムージー素材を買って作る、ウエアーやシューズを着替えるなど脳も使う
　　畑の大根、白菜、キャベツ、ブロッコリーなどがヘビロテで食卓に登場する
　　今日TVで広島お好み焼きが紹介されて、ビンゴ！明日のメニューは決定！
　　
1/15 （金）
　　１年前の今日、日本で初のコロナ感染の男性が出たけれど、カフェでは
　　メンバーの一人が豪華客船ダイアモンドプリンセス号での船旅の準備を
　　していた。あれから１年経過し状況は悪化するばかり。緊急事態宣言が
　　１１都府県で再発令されて、世界中に暗雲立ち込めた２０２１年も２週間
　　経過しましたが、我が国のリーダーたちの迷走ぶりには目を覆いたくなる
　　そんな指導者たちの自信のなさが、若者たちを”笛吹けども踊らず”状態に
　　している？高齢者の私はウイルスを正しく恐れ自粛生活しているのですが
　　報道されているように医療崩壊のため自宅待機で死に至る例は恐怖です
　　　
1/14 （木）
　　暖かい日差しに凍てついていた鉢植えのパンジーもプリムラも土も解凍
　　され太陽の恩恵を改めて感じます。気分よくてレーズンたっぷり食パンを
　　焼くと家中に香ばしい匂いで満たされ幸せ気分マックス。カフェ用に沢山
　　ケーキ材料を準備しているので、明日は自分のためのケーキとクッキーを
　　焼いてみよう。大相撲初場所は大関・貴景勝が５日目に初日が出て安堵
　　今場所も約５年ぶり再入幕した幕尻の明瀬山が何と５連勝というミラクル
　　場所ごとに新スターが現れて、波乱の展開で相撲ファンを驚かせてほしい
　　木瀬部屋は個性派力士揃いで頬が緩む。年長の明瀬山を筆頭に先場所
　　大活躍した地味系”志摩の海”に昨年初場所で幕尻優勝した”徳勝龍”
　　十両に復活して”居反り”で沸かせた”宇良”など四股名も自由で楽しい

1/13 （水）
　　予約していた歯科医受診、昨年末の上奥歯を抜いた後は問題ないので
　　歯垢除去し消毒だけで終了、次回検診の案内を３ヵ月にお願いしておく
　　終ると隣の農業屋に立ち寄るのがルーティーンで今日もフリルパンジー
　　４株だけ購入、久しぶりの太陽が暖かく土に触れてルンルン心が弾む♪
　　旧友３人から遅めの年賀状と寒中見舞いが届いて、元旦の年賀状とは
　　一味違って近況が丁寧に書かれていて、嬉しくて何度も読み返している

　　11都府県に緊急事態宣言、菅総理の原稿を棒読みの会見は画面下に
　　字幕が出ないと内容が判断しにくい滑舌の悪さが致命的で、目力もない
　　
1/12 （火）
　　今朝、庭はケーキに粉砂糖を薄っすら振りかけた程度の雪で既に雨降り
　　厳しい寒さに庭の４個の水鉢の分厚い氷はそのままでメダカちゃん達は
　　春まで冬眠状態なのかな？カフェは冬休みにしたので余計な心配せずに
　　気が楽です。京阪神に緊急事態宣言を今週末まで検討すると出し渋って
　　いた菅政権は、地方に押され明日、名古屋・岐阜にも宣言を出すみたい
　　そうなると２月7日までステイホームに。容易に感染拡大が収束するとは
　　思えないけど出来る限りの努力はしているが、菅政権の無能ぶりが不安

1/11 (月)
　　明日からは太平洋側、しかも都市部にも積雪、滋賀南部では１０センチと
　　予報が出て、今週だけでなく今月末までとりあえずカフェは冬休みと決め
　　ました。楽しいはずの場は思い切り笑って食べてお喋りしたいですからね
　　昨年の今頃はちょっとお洒落して京都のジャズヴォーカル教室で思い切り
　　青春していたのにな～、４月に予定されたライブハウスでの発表会に向け
　　２月からプロのピアノ伴奏で練習し始めると聞き、嬉し恥かしの年の始め
　　気分は１８歳だったのにな～自分で挫折したわけじゃないから悔しいわ＾＾；
　
1/10 （日）
　　新潟の降雪が２メートル４０センチ！？私のように古い家に住む高齢者の
　　皆さん方の不安と危険を思う。北陸自動車道では積雪で１０００台以上の
　　車が昨夜から渋滞。福井など複数の道路でも渋滞で、自衛隊が出動です
　　天気予報では明後日にかけても寒波と降雪で交通事情もどうなるか不安
　　なので私のカフェは正に不要不急の場ですから連休明けの１週間を休み
　　にすることに決めました。寒波をやり過ごすため１月中お休みにした方が
　　いいかもしれません。コロナ禍の今はステイホームが一番安全ですからネ
　　今日いよいよ電力会社が「節電」と言い始めました。夜更かしは止めます
　　大相撲初場所は関取１６名がコロナ関連で休場という荒れ気味のスタート
　　
1/9 （土）
　　新潟で１メートル９０センチの積雪、玄関を開けたら背より高い雪が迫る
　　状況は想像も出来ない怖ろしさ。滋賀も湖北はかなり降雪ですが当地は
　　昨年末の１７センチ以来全く雪は降らない。でも寒さは厳しく、もし停電に
　　なったら？と考えるのも怖ろしいほど人間も猫の白州も、一日中電気の
　　暖房器具に頼って暮らしている。夜は、アイリスオーヤマの布団乾燥機を
　　入浴前に３０分セットし入浴剤で温泉気分で温まり、フリースのパジャマの
　　下に綿シャツも着込んで、ほかほかに温まった毛布にもぐり込むと全身が
　　脱力、ラジオ深夜便を聴きながら就寝、こんな贅沢をお許しいだだきたい　

1/8 （金）
　　昨夜、換気のために開けておいたお風呂場の窓が凍りついて閉まらない
　　庭の水鉢にも分厚い氷、パンジーやビオラが冷凍のように固まっている
　　雪は全く降らなかったけれど、暖房の部屋以外は冷蔵庫の中にいる感じ
　　カフェを休みにして正解でした。東京板橋区の高島平団地に一人住まい
　　している２歳年上の友人にはコロナ禍で心配で時々電話をするのですが
　　昨日は電話に出ないので心配していたら、今日年賀状が届いて安心した
　　脚が弱って古い団地生活は買い物が大変そう。２０代の１頁を京都で共に
　　学んだ石川県出身の彼女とは、東京に出掛ける時には必ず出会っていた

1/7 （木）
　　夕方、菅首相が首都圏の1都3県を対象に緊急事態宣言を再発令し会見
　　東京の感染者数が過去最多の２４４７名、大阪・兵庫・京都や滋賀など
　　関西での感染数も軒並み過去最多で徐々に不安。日本海側では猛吹雪
　　例年の3倍の記録的な降雪、除雪作業中の死亡事故も多くて、雪の脅威
　　秋田県で４万軒以上、新潟県で３万軒以上の大規模停電で復旧の見通し
　　朝まで立たないなんて想像しただけで震える。関西電力は電気消費量が
　　多く不足分を九州や四国の電力会社に協力を頼んでいるって、大丈夫？
　　明日の初カフェは無理せず自粛し、お休みさせていただくことにしました
　　
1/6 （水）
　　薔薇咲きプリムラを丸い鉢に植え、土に触れると私の”緑の指”が復活し
　　外の鉢植えを枯らさないように点検、クリスマスローズの花芽がたくさん
　　出ていて心が躍る。こんな風に気を紛らわせてないと嫌なニュースばかり
　　学習初めは今日からラジオの”実践ビジネス英語”です。耳に馴染んだ
　　講師とアシスタントの声に耳が反応し喜んでいる。英語の筋肉も継続は
　　力なりで、私は英語と映画、英語と音楽、英語と落語、英語と料理、など
　　自分で楽しいこと拾い集めて自分を機嫌よくさせ美味しいモノ食べている
　　今夜は正月用だった冷凍のブリを解凍しフラにパンで照り焼き、大成功！

1/5 （火）
　　早や小寒、寒い冬の入り口です。昨年末からずっと外出してなくて、やっと
　　今日は穏やかに青空に美しく映える三上山を背景にお墓参りができました
　　初買い物は赤ワインと生クリーム、目に止まった薔薇咲きプリムラ３色３株
　　帰宅後ニュースで野洲市内のＪＲ踏切事故を知り、別の踏切を通ったところ
　　なのでショック。１日にも野洲の踏切で人身事故があったばかりで嫌な気分
　　１０日初日の大相撲初場所は今日から土俵造りが始まっているのに、横綱
　　白鵬がコロナ感染で休場、他の部屋からも感染者が出て、開催できるのか？
　　相撲雑誌1月号を２冊も買って番付表も星取り表も準備できているのですが

1/4 (月)
　　自粛正月４日目、近くのポストに投函に行った以外は庭と畑で冷気に触れ
　　慌てて暖房の効いた部屋に戻り、気づけばハンギングの観葉植物たちが
　　水切れで元気がない。で、今年初の水遣りと伸びた先をカット！暖房の
　　部屋の植物は油断してられない。次は私の爪のお手入れです。綺麗な色の
　　マニキュアする習慣をつけてないと、つい面倒になり、爪まで婆さんになる
　　午後やっと2年越しの開かずの間の衣類の整理を始め、捨てる、捨てないと
　　迷ってるうちに、場所を入れ替えただけで断捨離にはならず、再挑戦しよう

1/3 （日）
　　箱根駅伝は出場４度目で往路優勝し復路も首位をキープして初優勝確実と
　　思われた創価大が残り２キロの地点で２位の駒澤大に追いつき抜き去られ
　　劇的なラスト。勝負の世界って残酷です。青学は往路１２位が復路で４位に
　　寒風の中を手足むきだしでアップダウンの長距離を走れる根性がスゴイ！
　　午後NHK東西寄席の漫才だらけの中、円楽、文珍、一之輔の落語が聴けた
　　それぞれ一味違ったヒネリを入れて、クスリと笑わせる言葉のセンスがイイ
　　脳内換気できたところで英語脳にも時事英語を読んで栄養補給を忘れない
　　今夜は特別美味しくできたカレーとサラダに大満足、お節料理は元旦だけで
　　正解、なくてもよかった？来年は元旦のお雑煮だけにしても何の問題もない
　　　
1/2 （土）
　　今朝は庭の水瓶や睡蓮鉢に分厚い氷が張って、雪の朝より寒さが厳しくて
　　昨日のうちに新種のアンティーク調ブルーとワイン色のビオラ２鉢を屋内に
　　取り込み正解でした。今ダイニングテーブルの上でぬくぬく１０輪ほど咲き
　　目がハートになる。手元の今年の手帳も花模様の表紙で薄手で気に入ってる
　　新しい頁を希望の持てる内容で埋めたい。昨日ウイーンフィル・ニューイヤー
　　コンサート、今夜は歌舞伎座から中継、朝は箱根駅伝などTV三昧なのですが
　　今年初のニンテンドー筋トレに挑戦！二日以上休むと操作の手順を忘れそう
　　TVゲームに全く慣れてないから覚えたことを継続して記憶を維持させている
　　 　　　　
1/1 （金）
　　２０２１年　明けましておめでとうございます。年相応に元気で新年を迎える
　　ことができました。ステイホームがすっかり身につき超のんびり正月気分です
　　プロのお節料理が適量で、白味噌のお雑煮で元旦を祝い、明日からは平常の
　　食生活に戻ります。ライフスタイルは変化させてこそ人生にメリハリができる
　　今年は自由気ままに生きてやるぞ！はあ？これ以上は周りにご迷惑ですか？
　　目に余る場合はどうか遠慮なく私にイエローカードを、そして叱ってね (>_<)

12/31 （木）
　　お馬鹿ブログを懲りずに読んで頂いている皆さま、今年も本当にありがとう
　　ございました。一日の締めくくりとして、寝る前に一言書くのが習慣になって
　　しまいました。今朝は銀世界で、門柱に積もった雪を定規で測ると１７センチ
　　玄関から道路までの雪をプラスチックの雪かき用ショベルで脇に寄せました
　　宅配便の配達員の方のためにというより注文した”お節料理”が無事に届く
　　ように。雪かきが面倒と思わず腰痛にもならずさっさとやり遂げられたのは
　　週３回の筋トレを３ヵ月続けてきたからか？「数独」もデイリーチャレンジで
　　毎朝３ヵ月続け脳の退化にブレーキかけています。２０２０年よ、サヨナラ～
　　　　
12/30 （水）
　　テラス横の花壇でネコのギャーギャーという声がして、まさかと思いながら
　　外を見ると、白洲が野良猫ゴローに痛めつけられて、必死でもがいている
　　白洲は久しぶりに離れの渡り廊下の網戸の隙間から脱走したらしく外では
　　直ぐに野良猫たちに苛められる。すごすご,戻ってきたので温水でシャワー
　　ドライヤーで乾燥し真っ白ふわふわ清潔になり頬ずり、傷もなくて助かった
　　夜になり天気予報通りに雪が降り始め、庭は真っ白になって寒さに身震い
　　今年も明日一日残すのみですが、迎春準備に全くエンジンがかからなくて
　　冬休み気分だけ満喫。でもバカボンのパパの名台詞 ”これでいいのだ”

12/29 （火）
　　幸い予約がとれたので朝９時半にF歯科医を受診した。先週から左奥歯の
　　調子が悪く噛むと痛みがあり、年末年始が心配で念のため鎮痛剤だけでも
　　処方してほしくて。ブリッジで持たせていた歯がぐらぐらして抜くことに
　　なり、隣の歯と繋げている金属をカットする、その音と振動が響いて怖い
　　途中で麻酔注射もされ痛みはないけど耐えられない苦痛にビビりの私は
　　両手でハンカチを握りしめ涙がツル～ン、もしこれが拷問ならすぐに白状
　　してしまうと思った。結果を写真撮影しOKで、来年の予約をして無事終了
　　京都の１００歳の叔母が大腿骨骨折で、今日無事に手術が終わったと知り
　　「怖くないよ、痛くしないから」と幼児扱いで治療されてる自分が恥かしい＾＾；

12/28 (月)
　　マイナポイントの手続きにアルプラザでホップカードの暗証番号を登録し
　　御用納の今日ギリギリで市役所で手続きを済ませました。Go To 関連の
　　キャンペーンも無関心だったので６０００ポイント加算されるのは嬉しい
　　来年の手帳を買い、郵便局で年賀状不足分買い足し、銀行で振り込み
　　全ての用件を段取りよく終えて昼前に帰宅すると一日の仕事終えた気分
　　録画した顔見世の熊谷陣屋をじっくり観て、源氏の武将熊谷次郎直実を
　　演じる片岡仁左衛門さんの名演に泣いてしまった。若い片岡孝夫さんの
　　頃から長身で粋で色気があり大ファンですが今は渋さと深みを増し最高

12/27 （日）
　　天気予報は３０日から年越し寒波・大雪！２９日迄に買い物など済ませ
　　るように、停電にも備えておくように、なんて警告を聞き不安になります
　　生協の最後の商品が個配され、３１日にお節料理が宅配される予定です
　　残り4日だというのに、ざっと庭の掃除をしただけで焦りもせずなるように
　　なるわと開き直っている自分が、父の口癖の「埃では死なん」を踏襲して
　　いて苦笑い。今日は又冷凍食品が贈られてきて冷凍庫の氷を放り出して
　　何とかギッシリ詰め込み完了。１月中旬まで食料は充分確保できましたよ
　　今夜はEテレで南座の顔見世を、片岡仁左衛門さんの元気なお姿に安堵
　　京都の継姉は今年も必死でチケットをとり欠かさず南座通いの芝居好き
　　
12/26 （土）
　　大相撲初場所の番付が発表され大関・貴景勝の付け人をしている貴健斗が
　　幕下筆頭に出世し嬉しい！　朝からチョコケーキを焼き、冷まし、箱詰め
　　送り状を書き、電話でユーパックの集荷サービスを依頼する、流れ作業の
　　ような手順に慣れました。３年前から郵便局の集荷サービスを利用し始め
　　土日でも年末年始も必ず集荷にきてもらえて本当に便利で楽になりました
　　しばらく肉食が続いたので今夜は炊きたてご飯に梅干し、パリッとした味付
　　海苔で巻いて口にすると、美味しさに五臓六腑が反応する。メリハリつけて
　　内臓も労わってあげないと７８年も働き続けて、”お疲れさま、ありがとう”
　　
12/25 （金）
　　今日のシネマカフェで私の仕事納めです。こんなに文句の多いオーナーの
　　英語カフェに長年通って下さる奇特なご常連たちに心から感謝しています
　　でも実家で母に甘える以上に私に気を許している方もおられ、疑似家族の
　　ような雰囲気になっています。友人や親戚でも毎週顔を合わせないからね
　　年賀状は裏を昨晩仕上げ今朝から宛名印刷をし、元旦配達に間に合うよう
　　投函できて一件落着。安倍元総理、クリスマスイブの昨日の謝罪会見に続き
　　クリスマスの今日は、国会内で衆参両院で”桜を見る会”の虚偽答弁の件で
　　質問され、即答を避け関係のないことを長々と話し時間を稼ぐ狡猾な態度は
　　全く変わらず不愉快。コロナ禍のクリスマスに”桜散る”とは晩節を汚したね
　　　
12/24 （木）
　　クリスマスイブ、久しぶりに赤ワインを開け、瓢亭の高級ビーフシチューと
　　得意のポテトサラダ。住み馴れた我家で過せる幸せ、ケーキは年中食べて
　　いるので要らない。友から贈られたゴディバのチョコの箱から２個を選んで
　　口にして香りと味と触感で幸せを感じる。この年になると最後の晩餐になる
　　かもしれないと思うから何ごとも丁寧に丁寧に。次男からワイヤーアートで
　　白洲のポートレートが宅配便でプレゼント、作っている時の彼の気持ちが
　　嬉しい。さり気なく支えてくれる２人の息子たちには、寝たきりにならないで
　　機嫌よく、好き勝手に一人遊びのできる”お馬鹿・元気な母”を続けたい＾＾

12/23 （水）
　　帯状疱疹の重い例をいくつか聞かされて、私が１週間で快復できたことが
　　奇跡みたいで感謝です。顔に疱疹が出て腫れあがり１ヵ月入院された方も
　　あり、食べるだけでなくて年相応の運動で体力をつけないとダメと再認識
　　ニンテンドー・ゲーム感覚の筋トレは ”みえこさん、今日で３０回目ですよ”
　　と画面のインストラクターに励まされて、リングを両手で握りしめTV画面に
　　次々登場する悪いキャラたちとの死闘に思わず必死になり、組み込まれた
　　筋トレにトライしていて日常生活で使わない筋肉にかなり刺激を与えている
　　細かいデータも表示される優れもので、週３回怠けずに続けていますよ＾＾

12/22 （火）
　　バラの小径の奥の花壇に日本水仙が咲いているのを見つけてビックリ
　　早過ぎない？この時期に咲くんだった？植えっ放しだから気が向けば
　　咲くし、全く花をつけない年もある。前庭の木瓜（ぼけ）は四季咲きで
　　春からずっと咲き続けて今も綺麗で、何十年経てもちっとも大きくなら
　　ないけど花を咲かせて満足しているのなら私もそんな人生がいいな～
　　大関・貴景勝が２０日、「令和２年第６３回報知年間最優秀力士賞」に
　　選出された。日本出身力士の受賞は２２年ぶり、表彰は初場所初日に
　　行われ、スポーツ報知杯と賞金が贈呈される。おめでとう ヽ(^。^)ノ

12/21 (月)
　　「冬至冬中冬はじめ」（とうじ　ふゆなか　ふゆはじめ）冬至は北半球で
　　夜が最も長い日。明日から日が長くなっていくので暦の上では冬の半ば
　　といえるが、気温が一年中で最も下がるのは立春なので寒さからすると
　　冬の初めだということ。今夜は頂いた柚子を浮かべ、厄除けの柚子風呂
　　やはり本物は香りが違うし温まりました。長い冬に向け体力温存しよう！
　　今朝 ヘルペスの薬5日分が終り痛みもないけど念のため再受診し、医師
　　から快復したと診断していただき気分爽快、どんなウイルスも退散してね
　　　
12/20 （日）
　　兄夫婦の年賀状を宛名印刷まで仕上げユーパックで郵送し頼まれ仕事は
　　全てやり終え肩の荷を下ろした。次はクリスマス前にケーキを贈る相手が
　　複数あり、明日は既に２１日でゆっくりしてられません。次々ミッションが
　　あるということはぼ～っとしてられなくて有り難いことね。夕方のTV番組で
　　”M１グランプリ”決勝への敗者復活戦というのを見て、５千組以上の中から
　　頂点に立ち栄誉と賞金１千万円獲得する漫才師を見てみようと、TV桟敷で
　　ワクワク観戦。中年のピン芸人の男２人が結成したての”おいでやすこば”
　　インテリ風で垢抜けているのに京都出身の男の京都弁が妙にツボにはまる
　　１回戦,１位で期待したのに３組の決勝戦で優勝を逃がし審査員票も３つに
　　割れて微妙な結果に終り、落語ファンとしては最近の漫才の審査は難しい
　　しばしコロナウイルス感染を忘れて笑って、免疫力がついた気がしました＾＾
　　　　　　　　
12/19 （土）
　　昨日は生協で注文した冷凍パイ生地６パック他が届き、冷凍室に入りきら
　　ないところに冷凍食品のお歳暮が届きお手上げ状態、ご近所さんに一部を
　　食べ助けしてもらった。贈り物は相手の冷凍冷蔵庫の現状が分らないから
　　室温で保存できるものがいいと思っている。私は２０数年、土山茶オンリー
　　です。今夜も冷凍室の食材を減らすため食べ過ぎている？裏の畑の野菜も
　　順調に成長し、今夜は大根、明日はキャベツ、明後日は白菜を、たっぷり＾＾；
　　ヘルペスは薬が効いたようで、痛みもなく悪化せずに快方に向かっていると
　　信じている。普段から薬嫌いで単細胞なので何でも直ぐ効くのですハハハハ
　　
12/18 （金）
　　今日のカフェのエッグタルトはA氏から「三枝子さん、非常に美味い！」と
　　多めに褒めていただき、人間いくつになっても伸びしろはあるんだと思った
　　親友からの電話のついでに帯状疱疹の件を話すと、首から上のヘルペスは
　　危険で彼女の若い知り合いがヘルペス脳炎で亡くなられたと聞いてビビり
　　別の友人は入院中に目の周りに帯状疱疹ができ、失明の可能性もあったと
　　言われて又ビビり、弱っている場所に出るのだからストレス溜めないように
　　忠告された。私の疱疹は正に首で微妙に脳に近い？早く受診してよかった
　　夕飯はクール宅急便で届いた南禅寺・瓢亭の黒毛和牛のビーフシチュー！
　　送り主は名前だけと謙遜、でもさすがに名店の味、美味しゅうございました
　　　　　　
12/17 （木）
　　朝リビングのカーテンを開けると銀世界！寒さも本格的で室温が１４度です
　　暖房は予約で６時半にオン、加湿器と空気清浄器も作動させ、コロナ対策も
　　万全にして迷惑かけないように注意しているのに、この国のトップ達はどう？
　　顔を見るのもおぞましい爺２人がコソコソ根回し、国民のことより保身優先
　　こんな政権を何とも出来ないのか与党内の若い政治家たちは？前途真っ暗
　　東京・大阪はもちろん京都も感染が広がり不安です。こんな時は滋養のある
　　モノをしっかり食べよう。”巻かないロールキャベツ”に挑戦！面倒を省いて
　　ミルフィーユ仕立て、ミンチもビニール袋の中で処理で手を汚さず楽々だけど
　　仕上りと味は手抜き感ゼロで美味い！裏の畑の無農薬キャベツですからね＾＾

12/16 （水）
　　先週から右の首と頭の下部あたりに激痛が走り、偏頭痛なのか、肩凝りが
　　原因か我慢しているうち昨日、首から耳にかけて違和感があり、帯状疱疹
　　かもしれないと今日受診し大正解でした。抗ウイルス錠剤と塗り薬、肩凝り
　　緩和の湿布も投薬してもらい、注射なしで袋一杯の薬を頂きホッとしました
　　５日分の抗ウイルス剤で治るように薬嫌いを返上して真面目に服用してます
　　１週間の不安から解放され、久しぶりに図書館に立ち寄り、本の森を散策し
　　いとうせいこうの新刊とクリスマス特集の棚から外国の絵本をピックアップ＾＾

12/15 （火）
　　目覚まし時計が鳴るのを手探りで止めてからぐっすり、寒い朝には暖かい
　　ベッドから出るのが惜しくて朝寝坊という至福の時間を・・・叱られる人が
　　いないから、好き勝手にやりたい放題ができるのは、今迄がんばってきた
　　ご褒美かもね。今日のカフェスイーツはエッグタルト、久しぶりに作るので
　　レシピを確認して作業を始めるとルンルン楽しく、イイ感じに焼き上がって
　　美味しそう。この年になっては今さらパティシエにはなれないけど、気分は
　　ケーキ屋さん。甘党じゃないから、いつもは一口味見したら満足なんだけど
　　今日の昼カフェでは思わず1個を完食してしまい声には出さず「美味しい」
　　
12/14 （月）
　　朝一番に小学校の同級生で、愛知県一宮市で小さなスナックのママをして
　　いるキミちゃんから電話があり、何かあったのかとびっくりした。コロナ禍で
　　彼女の夜のカラオケがメインの店は狭くて換気も難しくほとんど開店休業の
　　状況は納得ですが、駅に近い場所なので家賃が高くカラオケの機器も毎月
　　支払いがかさんで店を閉めることを考えているらしい。数年前駅前ホテルに
　　一泊して、数十年ぶりに彼女に会いにスナックを訪れカラオケで歌った夜が
　　懐かしく、あの頃は何人かカラオケで歌うお客さんが来ていたんだけどな～　　
　　三枝ちゃんのカフェは大丈夫かと、小さな喫茶店を想定して案じてくれますが
　　カフェとは名ばかり、ケーキを焼いて週3度、気楽に自宅リビングですから＾＾；
　　
12/13 （日）
　　野洲の”吉川ごぼう”は柔らかくて白いのが特徴だそうでササガキゴボウにし
　　水であく抜きは短めにしないと香りが薄くなりそう。地元の野菜を食べるのは
　　内臓が抵抗なく消化している感じです。でも果物は南国宮崎からK子さんが
　　送ってくれたポンカンが美味しくビタミンCが肌のシミを薄くしてくれそう (^^)/
　　土山の茶舗から注文した品が段ボールでドンと届き、暮のご挨拶として送る
　　準備をと思いながらサッサと取り掛かれない自分が情けないけど無理せずに
　　明日の朝一の仕事として張り切ってやりましょう！本棚整理しながら手に取り
　　１頁だけと読み始めると止まらない、ホントに脇道にそれやすいダメな女です

12/12 （土）　　
　　女優が演じる世紀のオペラ歌手マリア・カラスの映画は観たことがあるけれど
　　全編実録フィルムと彼女の肉声で綴られた映画「わたしはマリア・カラス」を
　　観て享年５３歳だったと知り驚きでした。２０世紀最高のソプラノとして君臨
　　海運王オナシスとの恋、その後彼が元ケネディ大統領夫人ジャッキーと結婚
　　など波乱万丈の人生だったこと、伝説の東京のコンサートで赤いドレスで歌う
　　ほっそり優し気な雰囲気のマリア・カラスの映像が１９７４年、４０年以上前
　　時の流れの速さに脳内時間ついていかない。彼女のCDを久しぶりにゆっくり
　　聴いてみて身体中の毛細血管にまで届くようなソプラノに心底心が震えました
　　越路吹雪、美空ひばり、石原裕次郎も５０過ぎ、エルビスは４２歳で早逝です
　　　　
12/11 （金）
　　コメディアンで俳優の小松政夫さんの訃報がTVで過去の映像と共に放映され
　　淀川長治氏のモノマネに泣き笑いした、どちらも大好きだった。肝細胞ガンで
　　７８歳、同じ子供時代を生きたと思うからか、同い年の死は切なさが倍増する
　　私は若い俳優さんたちを殆ど知らない。NHｋにも頻繁に出演するお笑い芸人
　　たちは口は達者で頭の回転は速いのでしょうがウケ狙いが見え見えで嫌だわ
　　私は軽妙洒脱な語り口の人が好きで、小松政夫さんも、きっとシャイで普段は
　　寡黙な人で礼節をわきまえ真面目な人だと思う。植木等さんとの師弟関係も
　　素敵で付け人時代の話はドラマ化された。話を聴きたい人が又一人サヨナラ

12/10 （木）
　　民放の全国歌自慢大会２時間番組、女子中学生から５２歳男性添乗員まで
　　聴いて、全員がプロ裸足の上手さですが声そのものに個性と人間性が出て
　　惹かれる。最後は女子中学生が３００点満点の２９５点、対する女子高生が
　　PRINCESS PRINCESSの「M」を歌い始め、私このオリジナルを知らないけど
　　徳永英明のCD「ヴォーカリスト」１～４を聴いた中で「M」というタイトルに？
　　歌の内容は失恋で”あなたの声が聞きたくて消せないアドレスMのページを”
　　ここで既に７０代の私の胸がキュンキュンしたのです。言葉の切れがいいね
　　アドレス帳のMのページにある彼の住所と電話番号を未だ消してなくて・・・
　　Mは松下君？三木君？村田君？森山君？なんて妄想。歌った女子高生の
　　切ない歌唱が審査員たちの心をつかみ結果２９８点で優勝！私、ヨカッタ～＾＾　　

12/9 （水）
　　自分用の年賀状を買いに郵便局まで歩く。人も車もあまり通ってなくて街に
　　活気がない気がするのは思い過しかしら？他所さまの庭を見るのが楽しみ
　　ですが、同じようなパンジー・ビオラばかりですね。こうなったら自分を元気
　　にするには美味しいモノを食べること！買ったばかりのビビンバの器の登場
　　先ず器全体にゴマ油を塗り熱して、炊きたてのご飯を入れ、ビビンバの具を
　　のせて真ん中に温泉卵を落す。大成功～～混ぜるとご飯は薄っすらお焦げ
　　になって最後まで熱々で体がホカホカしてくる＾＾食べることだけ人一倍熱心
　　コロナウイルスに負けないように、しっかり食べて体力をつけておきましょう
　　　
12/8 （火）
　　新しいNHKの朝ドラ「おちょやん」を何気なく見て、主役の河内弁に圧倒され
　　ながらもシンパシーを感じて見入ってしまった。私は６歳の時に母親が病死し
　　小学校の入学式の写真は、満開の桜の下で前列の端っこでイジケタ姿の私
　　後列にはお母さんたちの間に父が男一人写っていて、今も思い出すと切ない
　　ドラマの女の子は弟の面倒をみていたが、私は１０歳年上の兄がいて苦労を
　　かけたと思う。母の思い出は病床に臥した姿だけで、ドラマの綺麗なビー玉
　　みたいな形見もない。でも近所のおばちゃん達が「三枝ちゃんのお母さんは
　　竹を割ったようなサッパリした性格で頼まれたら断れない人」と教えてくれて
　　納得した。病弱だった私のために父が再婚し、２年生で新しい母を授かった
　　料理上手で芝居や寄席にも連れてもらい可愛がられて育ち、今の私がいる
　　
12/7 （月）
　　畑の冬野菜が美味しい。先ず大根は大根おろしにおでん、葉も柔らかく
　　常備菜に煮る。キャベツ、白菜、ブロッコリーなど、全て無農薬の安心感
　　今夜はこの冬初の鍋料理、相撲部屋の新弟子かと思うほどたらふく食べ
　　でも野菜がメインだからすぐに消化しお腹がすっきり綺麗になる気がする
　　先日ビビンバを食べた時にご飯がお焦げになる程の熱々さが物足りなくて
　　石鍋が欲しくなり手入れしやすい小さなフタ無し土鍋風２個セットを注文し
　　（かなり高価）届きました。小料理屋出来るほど食器があるのに懲りないね
　　食い意地で生きているので、ビビンバ以外にも、ビーフシチュー、グラタン、
　　牛丼など熱々の器で最後まで熱々・・・これで風邪もコロナも撃退だ(^^)/
　　　
12/6 （日）
　　JAXA探査機「はやぶさ２」はカプセルを切り離した後、次の小惑星に向け
　　１１年かけて旅を続けるなんて！どんな頭脳が計算し設計したんでしょう
　　私の小さな脳は数独の２日続きの博士クラスの問題に四苦八苦している
　　勘に頼って失敗すると三振アウトを繰り返すことになり情けなくなっちゃう
　　時間をかけても、５～８手、先を読んでこれしかないという手を打たないと
　　勝てない。頭の良し悪しではなく、慎重に正しい答えを出すため深く考える
　　訓練にはなっていると思うから ”いらち”な性格矯正に役立っているかも？

12/5 （土）
　　暮れのご挨拶に贈る土山のお茶を注文する時期になり、５種類のお茶の
　　集計をしている。夫を亡くしてからでも２５年、盆暮には土山茶に決めてい
　　るので今年は何を贈ろうかと悩むことは一切ない。親戚に贈る数が徐々に
　　減っているけど、友人たちには要るかどうか確認のため電話を入れている　
　　要らないモノをやりとりするのは無駄だし生産者に申し訳ない。遠くに住む
　　友には電話の最後に「元気でね、どうぞ佳いお年を」なんて言ってしまって
　　あらら、今年もお終いかと自分で驚いてしまう。先月植えたゼラニュームの
　　３色が咲き始め、今夜は寒そうなのでトイレの出窓に３鉢とりいれ避寒させ
　　リビングのポトスの８つの吊り鉢はテラスに出るのも寒いので順番に台所の
　　シンクで水と液肥を与え、赤ちゃんを沐浴させてるみたいな気分のバアバ＾＾

12/4 （金）
　　カフェ後、三上に最近オープンしたユニークなカフェに予約し、総勢７名で
　　久しぶりの会食。古い倉庫を夫婦で改装したそうで手作り感あふれる建物
　　ランチは１３００円で数種類、生野菜たっぷり、お家ご飯みたいでヘルシー
　　骨董品と観葉植物がご夫婦の趣味なんだろうと思わせるモノで溢れていて
　　２人の趣味にアイディアをプラスしたビジネス、大変な事もあるでしょうが
　　楽しい雰囲気に溢れていて羨ましかった。人生って遊び心がないとツマラン
　　私も２０年ほど前？に、”英語でランチ・コース”を計画し、食器も揃えたのを
　　ふと思い出した。海外旅行目前の方が食卓での英会話に慣れるためにね
、
12/3 （木）
　　頼まれ年賀状１００枚プリント完了、レターパックに入れたので明日郵送
　　継姉は宛名は丁寧に手書き、差出人はお気に入りのスタンプを押すから
　　余裕を持って早目に仕上げてあげるのですが、裏だけなので気が楽です
　　兄夫婦の年賀状は宛名も印刷するので、年に一度のことで機械を相手に
　　毎回宛名印刷で手こずるのでちょっぴり気が重い。６０歳でパソコンを習い
　　始めた年から、まかせなさい！と引き受け１８年、今さら嫌とは言えません
　　自分のは例年ギリギリに間に合わせていますがこんな１２月になるなんて
　　想像もしてなかった。大阪は通天閣と太陽の塔が赤く点灯され危険信号！

12/2 （水）
　　製菓用ブランデーとラム酒が残り少なくなり高齢者は外出も控えるようと
　　言われているのでAmazon で注文、明日届く予定で本当に便利で助かる
　　夕方から冷え冷えして、今冬初の「粕汁」が美味しい～～～ご飯は一膳
　　粕汁は２杯、大根、人参、豚バラ、青ネギで身体も温まる最高の美味しさ
　　酒造会社の箱入りの柔らかい酒粕のお裾分けで、ゴチになりました(^^)/
　　美味しいモノも自分には多いと思ったら即「食べ助け」、この言葉大好き
　　そして今夜の私のように笑顔が増える。金もモノも天下の回りものどすえ
　　
12/1 （火）
　　朝にケーキを焼いて、昼と夜のカフェ稼業の合間に映画で英語耳を鍛える
　　今日は若い頃のトム・ハンクスとメグ・ライアン主演映画”めぐり逢えたら”
　　久しぶりに観たらタイトルは"SLEEPLESS IN SEATTLE" だったんですね
　　冒頭でマイナーな編曲で"STARDUST"が流れてきた。昨年の今頃、習い
　　始めたジャズヴォーカルの最初の曲だった。コロナのせいで一年を棒に
　　振ってしまい悔しいわ。でも映画全編に私の知っている曲がたくさん使われ
　　ていて思わず口ずさんだ。映画のラストシーンはエンパイアステートビルの
　　展望台、５０歳でワシントンDC に短期留学し最後の数日をアムトラックで
　　NYに行き勿論お上りさんとしてあのビルに登り１１月の風が強かったな～

11/30 （月）
　　ついに薔薇のカレンダーも最後の１枚！真赤なバラとケイトウ、ヒペリカム
　　他３種類、緑はシルバーなユーカリ、毎日眺めているようで日付をチェック
　　しているだけで、薔薇がメインの綺麗な写真を丁寧に観てこなかった日常は
　　せかせか気を散らし目先のことに気を取られ、肝心のことを出来ずにきたと
　　反省。明日からの２０２０年最後の１ヵ月はカレンダーの薔薇を鑑賞しつつ
　　１日１日を丁寧に、残り少ない７８歳の青春を悔いのないように、しまっす！
　　数独デイリーチャレンジ２ヵ月継続、任天堂筋トレは週３回で今日で２２回目
　　　　　　
11/29 （日）
　　兄の奥さんの８４歳の誕生日。兄が施設に入って半年以上たち話し相手が
　　いなくて寂しいと嘆いているので、京都の姉と２人でご馳走持参で実家を
　　訪ね、心ゆくまで喋りなさいと聴き手に徹したので、何よりの誕生祝になった
　　みたい、喜んでくれました。帰りにはタクシーを待たせて墓参りもすませた
　　姉には年賀状のサンプルも渡し気に入ってくれて、ミッション３つを果たせて
　　有意義な日曜日でした。昨年の今頃は京都駅前のジャズボーカル講座に
　　通い始めて気分も若返りルンルンしていたのに、コロナに１年を奪われた！

11/28 （土）
　　頼まれ年賀状の候補を数枚印刷しようとして、用紙を設定してたらトレイが
　　動かなくなってしまった。年賀状は年に一度のタスクなので、毎回戸惑って
　　しまう。プリンターも新しくなって分からないことが多い。明日会って選んで
　　もらうことになっているのに・・・真夜中過ぎているので諦めて、明朝早くに
　　家人に平身低頭お願いするしかない。アナログ人間には生きにくい時代ね
　　苛々する私にラジオから荒木一郎の呟くような声で”空に星があるように♪”
　　星の数ほどある歌の中で、私を一番切なく胸キュンにさせる歌詞と声・・・

11//27 （金）
　　深夜に焼いて逆さにし冷ましておいたアールグレイ・シフォンケーキが今朝
　　久しぶりの失敗判明、ショックでしたが優しいカフェのご常連はしっとりして
　　美味しいといつもの倍量めしあがっていただき、A氏の「うまい！」まで頂き
　　恐縮でした。たまに失敗することは悪いことでなく新鮮な気持ちに戻れます　
　　午後、美容室で山姥みたいな髪をカットしてもらって襟足すっきり。これでも
　　カフェは接客業ですから小ぎれいにしてないとダメですね。今日は反省デー
　　友人が腕が痛くて整形受診し検査の結果、骨密度が１００歳だと言われたと
　　今日の美容師さんも同じ医師に転んで打ち身で受診して９０歳の骨と言われ
　　即、高価なコルセットを誂えたと。ビビりの私は益々医者嫌いになって・・・

11/26 （木）
　　パッチワークの日です、若いメンバーは楽しそうに次々と作品を完成させて
　　刺激され、思わず年長さんも頑張ってしまいます。彼女は手作りが大好きで
　　今日は早や柚子ジャムを煮て持参され、何だかお嫁ちゃんをもらった気分＾＾
　　BS映画はヘプバーンの映画が「ティファニーで朝食を」に続き「シャレード」
　　デジタルリマスター版です。古い映画も鮮明になっているの？華奢な身体に
　　ジバンシーのシンプルな服と帽子が似合ってキュート。主人公は国連で英仏
　　同時通訳をしていたという設定ですが残念ながらその場面は出てきません
　　どちらもヘンリーマンシーニの主題歌も大ヒットし、私の２０代の頃の映画は
　　全て語学とマナーを学べる最適の教材。ステイホームも映画で退屈しません
　　
11/25 （水）
　　今日の数独が非常に難しく諦めるのは嫌で意地になって完成したら３０分
　　脳に良い刺激を与えているのか性格が悪くなっているのか分からないな～
　　４８代横綱大鵬の孫の”納谷”が１１月場所幕下で６勝し十両昇進が決まり
　　四股名がつき”王鵬”！穏やかなタイプなので名前負けしそうと心配だけど
　　本人はとても気に入っているとか。すぐに追いつきそうな弟は”夢道鵬”です
　　国会中継で菅首相の滑舌が悪く、たまに Go-To トラブルって聞こえたりして
　　陰気な顔を見ているうちに猛烈に眠くなり、そのままソファーでお昼寝をした
　　目覚めれば２時間以上も寝てしまい、１１月場所の疲れがドッと出たのか？
　　　　
11/24 （火）
　　久しぶりにアールグレイ風味のシフォンケーキを焼きました。製菓道具が増え
　　しばらく使わない型や器具は、いつ使ってくれるの？と不満そうな声が聞こえ
　　てくる気がする。マフィン型、ワッフルメーカー、ケーキ型も丸、四角、長方形
　　パウンド型、タルト型の大小、パイ皿、重くてかさばるカヌレ型を買ったのを
　　最後に、これ以上は必要ないし、収納もできないので、絶対に増やしません
　　朝からりんごとレーズンのブランデー漬けケーキも焼き、春にたくさん手作り
　　マスクを頂いたお礼にユーパックで送りました、集荷に来て頂けて大助かり＾＾

11/23（月・勤労感謝の日）
　　勤労感謝の日だから家事も手抜きして、読書と映画３本鑑賞でゴロゴロ優雅に
　　過ごす。BS９時からイーストウッドの「運び屋」を３度目の鑑賞。忘れていた
　　シーンや台詞に気持が揺れたりする。主役は９０歳の麻薬と知らずに運び屋
　　をしている男なので爺さんでいいんだけどダーティーハリーの頃のしなやかな
　　彼を思い出し、人間の肉体が老いて衰えていく現実をスクリーンで見て切ない
　　”徹子の部屋”には中村メイコさん（８６）が出演、転びやすく大腿骨頸部骨折で
　　入院され今はリハビリ中だそうですが、メイコさんも徹子さんも脳の回転が速く
　　口が達者。私もそこまで長生きして英語カフェを続けていたら、ビックリポン！

11/22 （日）
　　大関貴景勝が２年ぶり２度目の優勝！１５日間ひたすら怪我しないようにと
　　祈る思いで応援してきたので無事に千秋楽を笑顔で迎えられて安堵しました
　　優勝インタビューでは特に休場されている二人の大関を気遣うコメントを聞き
　　大関になってから怪我に苦しみ続けた経験がずい分成長させたともらい泣き
　　照ノ富士との本割に備え私も朝から筋トレで腹筋を鍛え気合を入れてたのに
　　取組み寸前に緊張のあまりお腹が痛くなり、トイレへ駆け込む根性なしの私
　　優勝決定戦になり、西から登場の照ノ富士の顔を見て又もトイレに駆け込む
　　打たれ弱い自分に呆れつつ、勝った瞬間の貴景勝の顔を見てほっと嬉し涙＾＾

11/21 （土）
　　ROALD DAHL 「ESIO TROT」 やっとロンドンから届iいた！数冊持っている
　　彼の本と異なり、週刊誌大の絵本タイプでした。お馴染みのQuentin Blake の
　　イラストと文章が半々で絵と文のコラボが絶妙です。この絵本から映画を１本
　　撮ろうとストーリーに肉付けして脚本を書き、主役の俳優をキャスティングし
　　ロケハン、衣裳、大道具、小道具、音楽etc. 映画"ESIO TROT"を観てるから
　　想像力と創造力の結晶の映画芸術に脱帽！映画を観てから買った原作本が
　　「マディソン郡の橋」など数冊ありますが、気になったシーンの描写を英語で
　　読んでみて、脚本というのは、必ずしも原作通りではないことも理解している

11/20 （金）
　　昨日今日と生ぬるい暖かさで暖房どころか窓を開けて換気しても大丈夫です
　　トイレのブラインド風の小窓も開けておいたら、ご常連たちから前庭の紅葉が
　　とても綺麗に見えますと褒められました。小さな掛軸か額縁のような効果か？
　　全国的にコロナ感染者が増え続け、知事たちから明日からの連休に高齢者は
　　特に不要不急の外出や会食も避けるように。言われなくても自粛し続けている
　　金曜日は生協の個配で１週間分の食料が配達される、ゼラニウムの苗３株も
　　色違いで届き、３連休は自宅に籠って、優雅に、読書と映画とガーデニングと
　　パッチワークとニンテンドー筋トレで過ごし土日はTV桟敷で大相撲観戦優先！
　　本日の大関・貴景勝ｖｓ幕尻・志摩ノ海は敗れた志摩ノ海にも拍手喝采でした
　　　　
11/19 （木）
　　私の家にご飯を食べにくる野良猫「ゴロウちゃん」が昨日３日ぶりに甘い声で
　　テラスでおねだり。思わず「お～い、プレイボーイ、素性はばれてるんだよ」と
　　笑ってしまった。先日の県下一斉清掃の時に、久しぶりに話す機会があった
　　I夫人は、猫２匹飼っていて庭は珍しい薔薇がたくさんで、話が弾むのですが
　　野良猫の話で毛並みや態度から、どうやらゴロウは美しいI夫人のところにも
　　出入りしゴチになり、「納言」という名で呼ばれているとか。飼い猫が彼を見て
　　ナゴンと鳴くので納言と命名、手厚くもてなされていたのです。その翌日から
　　姿を見せないので、猫特有の勘で二股かけてるのがバレたのを察知したかと
　　思っていたらヌケヌケと。今日もテラスで食べて昼寝していくプレイボーイ猫
　　
11/18 （水）
　　暖房がいらないほど暖かくて庭仕事が楽です。前庭は圧倒的に落葉樹が多く
　　紅葉して綺麗だけど、毎日の落ち葉の掃除が大変です、大きなモクレンの葉
　　２本のカエデや百日紅、沙羅など小さい葉も今はまだ序の口で、枯葉となって
　　全部が枝を離れるのは１２月半ば？例年、枯葉はコンポストに入れて堆肥に
　　するのですが、今年は冬に向け地植えの木の根元に敷き詰めて布団代わり
　　腐葉土になるか試します。疲れて久しぶりにソファーで昼寝が気持ちよかった
　　椎茸入りの塩昆布を柔らかめに美味しく煮たので、明日は金時豆を煮ます＾＾

11/17 （火）
　　昨年は入手の機会を逸したラフランスですが、今日は理想的なタルトが焼けた
　　発注した鈴木亮平著「行った気になる世界遺産」が届いた。彼の世界遺産に
　　関する膨大な知識と妄想パワーが書かせる現実感溢れる文と、絵にも力があり
　　好感度アップ、惚れましたね。あとがき最後に『いつの時代もどんな困難にも
　　ヒトは「想像力」を使って立ち向かってきました。農耕も科学も宗教も、勿論
　　偉大な世界遺産の数々も、誰かが想像しなければ存在しなかったでしょう・・・
　　・・・この旅行記においても、僕一人のちっぽけな想像力が誰かの心を外へ連
　　れ出し、ほんのちょっとでも気持ちを癒やす一助になれれば、こんなに嬉しい
　　ことはありません』、ガッテンガッテン夢見る夢子の私のカフェもこうありたい

　　貴景勝は今日から化粧回しを赤いヤクルトから埼玉栄の大関の紫色に替えて
　　昨日の１敗を引きずらず勝ち、炎鵬も昨日から赤い締め込みに戻し巨漢力士
　　相手に２連勝。自分がチビだから、どうしても小柄なお相撲さんに肩入れする！
　　
11/16 （月）
　　毎朝こなす数独のデイリーチャレンジの今日の問題は手こずって約１時間掛り
　　完成後レベルが「博士」と表示された。昨日も今日も博士ということは、今後は
　　ずっと一番難しい問題ばかりが出されるの？諦めずに意地になりチャレンジ
　　している自分に学生時代にこれくらい勉強していたら？なんてふと思ったり＾＾；
　　一昨日トイレが詰ってしまい大変でした。下水の排水マスが満杯になっている
　　のが分り徹底掃除してスッキリ流れるようになった安堵感は何とも言えません
　　小さな隙間からでも木の根が入りはびこり、排水の妨げになることもあるので
　　隔週に点検と掃除をすることを誓います！カフェの日だったら大慌ですからね
　　　
11/15 (日）
　　夏は中止だった県下一斉清掃が行われ久しぶりに草刈り鎌を使って腕肩が痛い
　　隣組の皆も年を重ね、既にご主人たち３名に、奥さん２人も亡くなって女子では
　　私が最高齢となりました。でもこうして元気で地区の行事に参加できてる自分を
　　褒めてあげて、ご褒美にお洒落な冬用の靴を買ってあげようとカタログで検討中
　　コロナ禍で年末年始のことも分からないし、サンタクロースが私にプレゼントを
　　届けてくれることも考えられないから、欲しいものはさっさと自分で決めましょう＾＾　
　
11/14 （土）
　　コロナ感染が大阪で２００名を超える日が続き、今日は関西で４００名以上になり
　　日本は欧米と比較し衛生意識が高くあんなことにはならないなんて油断してたの
　　かもしれません。専門家が家の中でも頻繁に換気をしマスクをなんて言い出して
　　これからの長い冬がどうなる？夜のニュースで関西歌舞伎の坂田藤十郎さんの
　　訃報、８８歳で老衰なんてショック。昨年の顔見世で曾根崎心中を観た時に少し
　　歩行が困難の様で違和感を感じましたが、老衰なんて。子供の頃から南座へは
　　よく連れてもらって色々な芝居を観てきましたが、中村扇雀時代の女形の美しさ
　　「曾根崎心中」のお初、和事の色男では「封印切り」の忠兵衛、忘れません、合掌

11/13 （金）
　　大相撲は６連勝が貴景勝、照ノ富士、千代の国の３人に絞られました。3人とも
　　怪我や病気に苦しみ抜き負けずに頑張ってきたド根性が大好きです。貴景勝が
　　連日結びの一番で勝ってくれると夕飯が美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまう
　　1ヵ月以上続いている「数独」デイリーチャレンジの今日は難しくて30分以上掛り
　　完成後の表示で”博士”でした。難度は、易しい・普通・難しい・博士の４段階で
　　博士の問題を解いたのは初めてで「やった～」。直ぐ分かるヒントがない時には
　　将棋のように数手先を読んで確実な手を打たないと、勘に頼ると間違ってしまい
　　やり直しになる。全体を把握し理詰めで徐々進のはスリル満点で脳が活性化＾＾

11/12 （木）
　　横綱二人の休場で始まった大相撲１１月場所、３日目から大関・朝の山が怪我で
　　休場、新大関の正代も今日から足首の怪我で休場し、大関以上は貴景勝一人
　　という重責を負って、正代のことも怪我はしようがないと心遣いし孤軍奮闘して
　　大関になって初めて初日から５連勝に、怪我しないよう祈りながら応援している
　　今日は十両に返り咲いた「宇良」の相手力士を背中にのせイナバウアーの様に
　　のけ反る技にアナウンサーが”いぞり”と叫んでいて？漢字で表示され「居反り」
　　大相撲名鑑を調べ、相撲の「決まり手８２」の中の「反り手」６種の一つと理解
　　十両では２７年目だという妙技、京都出身の宇良関も孫のようで目が離せない＾＾

11/11 （水）
　　年賀状をどうしようかと考え始め、同時に喪中ハガキが届く季節になりました
　　今日は２通目、神戸のMさんからで、１月に実母が１０１歳で、８月にご主人が
　　７７歳で永眠された。どちらも私の大好きなユーモアのセンス溢れ優しい方で
　　した。ご主人は妻の母親を長年大切にされてきたのでお二人が喪中ハガキに
　　名前を連ねておられるのを見て、仲よく手をつないで寂しくないだろうと勝手に
　　想像してしまった。上方落語「地獄八景」のファンなら、容易に二人の軽妙な
　　会話も聞こえてきそうですが、同時に経験者としてMさんが燃え尽き症候群に
　　なってないかが案じられ、大学での英語クラブに復帰して英語に燃えてほしい
　　　　
11/10 （火）
　　今日のカフェ・スイーツは久しぶりに”カヌレ”、生地を１２時間以上も冷蔵庫で
　　保存するため昨日から作り始めるのですが、今朝室温に戻し漉してカヌレ型に
　　流し入れ１時間５分焼くだけなので手順に慣れてくれば楽です。綺麗に焼けて
　　皆さんに喜んでいただきました。折角購入したカヌレ型をヘビロテしないとね＾＾
　　今月のシネマカフェの映画はシニア世代の一目惚れのラブストーリーでしたが
　　メンバーの一人が主役のダスティン・ホフマンの「卒業」をリアルタイムで観て
　　いて、今日の映画での老けた彼にショックだとの感想を聞いて、毒舌が売りの
　　私「あなたも老けているのを忘れたらあきません、鏡を見なさい」なんて反省＾＾；
　　　
11/9 （月）
　　往生際の悪いのは男も女も見苦しい。大統領選の敗北宣言を拒否している
　　トランプ氏を皮肉って、ロンドンのマダムタッソー蝋人形館のトランプ氏の
　　蝋人形のブルーのスーツに赤いネクタイが脱がされ、ゴルフウエア―に着せ
　　替えられ、選挙ではホールインワン達成できなかったけど、これからはもっと
　　ゴルフの練習時間が増えるよ、なんてコメントが付けられたとか。ウイットに
　　富み、シニカルにパンチを喰らわすセンスがいいね～、先日は環境活動家
　　１０代のグレタ嬢に「トランプよ落ち着け」なんてツイートで倍返しされてます
　　外が暖かかったので、昨日買ってきた花の苗をサッサと植え付けました～＾＾

11/8 （日）
　　茨木のユニバーサル園芸 the Farm へ花苗仕入れツアーに行ってきました
　　雨も上がり青空、同行者から「さすがに三枝子さんは晴れ女！」と感謝され
　　先ずレストランで本当に美味しい野菜メインのランチで満腹にして爆買い！
　　今年は苗の数は減らしながらも、珍しい色や品種に財布のひもが緩みがち
　　車で連れてってもらえるお陰で重い荷物も心配なく家まで持って帰れ嬉しい
　　早目に到着し早めに帰路についたので渋滞も避けられ次男夫婦に感謝です　　
　　お陰で大相撲１１月場所初日の幕内取組み全部見られ、貴景勝と元大関の
　　高安戦で、貴景勝が若々しい気っぷの良い攻めで白星発進、安心しました＾＾
　　
11/7 （土）
　　今日は早や立冬、寒さも本番です。欧米のコロナ感染者数拡大を懸念して
　　いたら日本国内も日増しに感染者数が増えコロナ第３波ということでしょうか
　　手洗い、マスクなど一層気を引き締めないと。心が躍るようなニュースのない
　　日には、美味しいものをしっかり食べ、エネルギーを蓄え、明日に備えましょ
　　お風呂上りにローズピンクのマニキュアを塗って女であること忘れないように
　　してます。性格がオッサンなのでせめて爪くらい赤くして老女らしく見せている
　　パッチワークのパーツがかなり増えてきました、タペストリーに似合いそう・・・

11/6 （金）
　　シネマカフェの日、スイーツは冷凍保存しておいたブルーベリーをたっぷり
　　入れたマフィン、映画で疲れた眼にきっといいはずです。高齢者の可愛い
　　恋を描いた「ステキなウソの恋まじない」私の大好きなジュディー・デンチが
　　演じる可愛い老婦人に恋する真面目でシャイな男性をダスティン・ホフマン
　　他にも多数のカメたちの名演技と、男性のベランダに溢れる可愛い花たち
　　たまにはスリルもサスペンスもなしで、自然に頬が緩む映画もいいですね～
　　”映画で英語！”これは私流の ”生きた英語力強化法のベストワン！”です
　　生協で注文した来年のカレンダーが届き、一つ迎春準備完了です、ハハハ

11/5 （木）
　　米大統領選挙はバイデン候補が過半数の２７０票に２５３まで迫りほぼ決定
　　ですが、トランプ大統領が簡単に負けを認めず、決着がつくまで長引きそう
　　２８年前５０歳でこの時期にワシントン郊外の語学学校に短期留学したのは
　　首都で大統領選がどんなものか肌で感じたかったから。クリントン大統領が
　　すんなり誕生し、夜はワシントン市内で祝賀集会があり若いクラスメイト達は
　　皆でかけたけれど私は夜遅くの外出は控えていた。日本出発前ハロウィンで
　　日本人学生が射殺された事件があり主婦は家族に迷惑かけられないと用心
　　していた。今なら自由にもっと楽しめたのに。ワシントンDCの映像を見る度
　　ホームステイし、日本人一人のクラスで学んだ経験が自立心を育てたと思う

11/4 （水）
　　昨年より１２日早く伊吹山に初冠雪だそうで、それを聞くと寒さがこたえます
　　先日の大腸がん検査の結果を確認にF医院へ、陰性でよかった＾＾ついでに
　　以前から不安だった案件を質問、医者嫌いの私は、年に１度の高齢者定期
　　検診しか接点がないけれど私がある朝、死んでたりしたら検死をお願いできる
　　かと尋ねると、家族から電話があれば直ぐに行ってあげる、寝込んだら往診も
　　してあげると言われ安心して嬉しくて、これで心おきなく楽しく生きられます
　　終わり良ければ総て良し！ルンルン足取りも軽く帰宅して、ベッドスプレッド
　　作成に目標ができました。先は長～い大作ですが晴着を縫うような気分です＾＾
　　
11/3（火・文化の日）
　　この日は皇居で文化勲章が授与されてるんですか？ガサツな生活を送って
　　いるので、せめて読書と大人の塗り絵と、BSで映画 鑑賞などで品よく過した
　　私の選ぶ名画の代表作の１本、後味のスカッとする”ショーシャンクの空に”
　　何度観てもスカッとする後半の展開！脱獄した冤罪の元銀行家アンディが
　　待つメキシコの太平洋沿岸の地で、終身刑の４０年目で仮出所中のレッドが
　　指示通りに辿り着いて、海岸で主役の二人が奇跡的に再会を果たす場面を
　　カメラが風景の中に人間は小さく引いて撮っていて絶妙です！表情も台詞も
　　自由に想像させる、本来そのシーンも付け足しだったそうで、バスが徐々に
　　目的地に近づくところで終わったら・・・ハッピーエンドかどうか分からないわ
　　若いティム・ロビンスが清潔で知的、モーガン・フリーマンも渋くて頼れる男＾＾
　　
11/2 （月）
　　宮崎市のK子ちゃん、伏見区のK子ちゃんと１年ぶりに我が家で再会しました
　　小中高と同じ学校だったから７０年の交友、修学院小学校から共通の記憶が
　　ありお互いに気を遣わなくていい。数年前にあべのハルカス美術館に行って
　　往復時間と人混みで疲れて肝心のお喋りする時間がなくて、以来、我が家で
　　ゆっくり実家気分。野菜のかき揚げが主役でさつま芋ご飯、千切り大根煮物、
　　炒り豆腐、豚汁、赤カブ浅漬けなど野菜たっぷり、お喋りしながらお腹一杯
　　食べてくれました。宮崎Kちゃんは早朝近くの校庭で一輪車乗りを続けていて
　　年々回数を減らし今は校庭５周だそうでスリムです。夕方降りだした雨の中を
　　帰っていく友の背中を抱いて別れ、次回は春に元気で再会できますように！

11/1 （日）
　　英俳優ショーン・コネリー（９０）死去のニュースに時の流れを感じて涙ボロり
　　００７シリーズでセクシーで不死身のスパイ”ジェーム・ズボンド”役で一世風靡
　　しましたが年を重ねてからの彼の方が渋くて魅力的で好きな映画が何本もある
　　”ロシア・ハウス”のラスト近くでリスボンの港の見えるアパートで愛する女性が
　　ロシアから亡命してくるのを待つシーンのシャツの色と壁の色が薄いピンクだと
　　印象に残っていて、いつかリスボンに旅してみたいと思った。９０歳という年齢が
　　実は私と１２歳しか違わないことに愕然とし、少しは渋い女になりたいものです＾＾
　　
10/31 （土）
　　綺麗なバラの写真のカレンダーの１０月をめくると残りは２枚になってしまい
　　あたふたと生きてきた今年の最後の２ヵ月は丁寧に愛しんで暮らしたいと思う
　　今週は夜は針仕事に励みパッチワークに気合を入れています。何故かというと
　　寒くなると私のアトリエ（材料置き場）の毛糸が目が入って編物がしたい衝動に
　　かられると突っ走りそうで、無理に布に集中してパーツを１枚１枚仕上げてます
　　若い頃なら徹夜を続けてタペストリーを完成させたりしましたが、今は無理無理
　　今夜は鶏ムネ肉で熱々のチキンカツに豚汁、さつま芋ご飯に胡麻塩ふりかけて
　　夏と秋の疲れを引きずらずに冬と果敢に対峙するには、しっかり食べないとネ＾＾
　　
10/30 （金）
　　寒くなってくると野鳥たちがテラスのバードバスで水浴びし餌台で食事するので
　　バードウォッチングが趣味の白洲にとって楽しい季節です。今日一羽が初めて
　　バードバスで水を飲んでいるのを見つけた途端、キャットタワーに駆け上がって
　　じっと見つめて「ふぁっふぁふぁっふぁっふぁっ」と猫とは思えない発声法で
　　鳴き続けるのが可笑しい。初めてその様子を見た時には鳥に憧れのラブコール
　　だと思ったけど、ガラスがなければ直ぐに飛び掛かって捕まえてやるのに～と
　　悔しくて威嚇しているのかも。白洲の前に飼ってた猫のミミは外猫で、何回か
　　スズメなどを捕獲し、私の枕元や洗面台前のマットの真ん中に自慢げにおいて
　　目覚めた私への貢物のつもりだった？から。白洲は室内猫として飼っています　　

10/29 （木）
　　ハロウィーンらしい「カボチャのチーズケーキ」の写真に魅せられ明日のカフェに
　　トライしたくて、カボチャを仕入れに最寄りバス停３時５９分発の循環バスを利用
　　家を出て自分の足取りがルンルン軽くて驚く。これって１０回経験したゲーム的
　　筋トレの成果でしょうか？１０回でも継続は力なり？！なんて私ホント単細胞です
　　帰りのバスは４時５９分に出発、”いらち”の私は早々に買い物も終えてバス停の
　　ベンチで読書しながら晩秋の黄昏の空気を味わう。バスの窓から既にお月さま！
　　薄っすら白い十三夜です～普段は空の見えないLDKで居住しているから嬉しくて
　　車窓にずっとついてくるお月さまと蜜月の対話、ロマンチックな黄昏に感謝です＾＾
　　
10/28 （水）
　　フレイル（虚弱）が進まないように、脳は「数独」アプリのデイリーチャレンジで
　　カレンダー通りにその日の問題に挑戦。１０月はずっとクリアしてきましたが
　　今日の問題は難しくて３０分以上掛かった。解けないと意地になり、投げ出す
　　ことができません。一般問題は、易しい・普通・難しい・博士から難易度が選べ
　　ますがデイリーチャレンジは自分で選べない。筋トレは任天堂のゲーム感覚の
　　エクササイズに週３回挑戦しています。ゲーム世代ではないのでＴＶ画面の中に
　　入って主人公になりきって色んなシーンを走り、跳び、悪者と死闘を繰り広げる
　　のはかなり難しいけど、１０分でじんわり汗をかくから、相当の運動量をこなして
　　いるんですが未だ序の口です。何ごとも拒否せずトライして徐々に慣れたいわ＾＾
　　　
10/27 （火）
　　結婚してオーブンを入手し嬉しくて、パンやお菓子作りを始めて５０年以上に
　　なります。誰にも習ったことはなくて本の写真とレシピで何でも作ってきました
　　今朝は自慢の我家の大粒ブルーベリーをたっぷり入れてマフィンを作り始め
　　生地に卵、ヨーグルトを入れたところで（オーブンは１９０℃に予熱）電話です
　　短く応答して切り、残りの作業に戻り型に流し入れ、特大の粒をトッピングして
　　オーブンに入れた！道具類を洗い始めて、溶かしバターの器を見て目が点に！
　　バターを入れ忘れ、手遅れです。こんな失敗は初めてですが開き直るしかない
　　外見は問題ないので、焼き上がりに刷毛でバターを沁み込ませてみました^_^;
　　ゲストの皆さんはとても美味しいと言われ、失敗から新しいレシピも生まれる？

10/26 （月）
　　菅義偉首相の初の所信表明演説を２時から楽しみに拝聴しましたが・・・
　　既に党首選のスピーチで聞いた内容に少し足しただけで、不妊手術費用の
　　負担を強調されますが、拉致問題も温室ガス問題も口先だけのように響き
　　最後の『自助共助公助』のスローガンだけが本気度を示して冷たい印象ね
　　夜にお口直しにEテレの「グレーテルのかまど」で紹介されたヘンリー８世の
　　お気に入りのケーキ”メイズ・オブ・オナー”、形は私の作るエッグタルトと
　　そっくりですが、フィリングがチーズ入りのカスタードクリーム風で、作った
　　スイーツ男子がサクサクと音をたて試食し満面の笑顔を見て一日を幸せな
　　気分で終えられます。製作気分を刺激され、近々カフェに登場させるかも＾＾
　　
10/25 （日）
　　蚊の襲撃を恐れて庭仕事から離れていましたが、今日は蚊から解放されて
　　庭で遊びました。室内のポトスのハンギングと多肉植物たちも外で日光浴を
　　させて液肥を与えました。買ったまま待たせていたフリルパンジー苗６株を
　　門の横のエプロン型花壇に植え付け、咲いた状態を想像して気分ウキウキ
　　庭師の脳内にはもう春がきています。外の鉢植えや地植えのバラたちにも
　　液肥をあげ傷んだ枝などをチェックして、しばらく手抜してゴメンと謝ったり
　　何とでも対話を欠かさない変な婆さんです。楽しみにしていた競馬・菊花賞を
　　見逃しましたが夜のニュースでコントレール（飛行機雲）の雄姿に見惚れた
　　　　
10/24 （土）
　　仕事というほどの事もしていない私でも、金曜の午後に生協の個配商品を
　　受け取った段階で気分は"TGIF !"＝"Thanks God It's Friday!" とルンルン
　　これは金曜日に限らず休みの前日に使える英語だと米国人女性に教わって
　　以来、今も自然に口にしますが、土日が休み前提で出来たフレーズですね
　　結婚した頃は夫は地方公務員として土曜日も午前中勤務のために吹田まで
　　通勤していたので午後は京都駅で待ち合わせてデートしたこともあったけど
　　その後、土日が休みになってからは、滋賀の山へ山野草を観察に出掛けた
　　その頃と横の庭はすっかり変わってバラの小径など造ったのは私の好み＾＾
　　
10/23 （金）
　　直木賞受賞作・馳星周著「犬と少年」の書き出し、”駐車場の隅に犬がいた。
　　首輪はついているようだがリードはない。飼い主が買い物をしているのを待っ
　　ているのだろうか。賢そうな犬だが、かなりやつれている・・・”、男っぽい
　　素っ気ない文章に引き込まれノンストップで一気に読了。主人公である多聞と
　　いう名の犬が、次々と運命的に人間と関わり、最後に安楽死するまで私も寄り
　　添い続けた。読みながら私自身が子供の頃から家で飼っていた犬と猫のことが
　　思い出され、私の人生にいつも犬か猫が、また両方が身近にいてくれたと感謝
　　今は福井の御誕生寺で、お互いに目が合い譲り受けた白猫の”白洲”が私の娘？
　　
10/22 （木）
　　あっという間に１ヵ月が経過しパッチワークの集いです。新弟子さん？は当然
　　パッチワークが楽しくて燃えていて次々と完成させていて私たちも始めた頃は
　　そうだっね～なんて言ってられなくて次の大作に取り組んでいます。２５０枚の
　　パターンを繋ぎ合わせるベッドスプレッドで、これから秋の夜長に頑張るぞ！
　　今日は１０歳上の兄の８８歳の誕生日ですが、静原の施設にお世話になって
　　半年以上面会できない状態なので、昨日施設にプレゼントをユーパックで送り
　　ました。喜んでくれているといいのですが。ウールの赤いチェックとベージュの
　　チェックのシャツ２枚に名前の布を縫い付けていると、妙に切なくなって泣けた

10/21 （水）
　　先日の老人健診の結果を聞きにF医院へ。インフルエンザ予防接種も受け
　　ついでに大腸がん検査の検便を提出。コレステロール値が初めて標準値に
　　戻りましたが、肝臓の数値が少し高め（自分では原因は食べ過ぎだと思う）
　　検便といえば今の便利なキットなんてない小学生の頃は、マッチ箱に入れて
　　母が丁寧に紙で包んで紐でぶら下げるようにして小学校へ３０分徒歩通学
　　その後の変遷は記憶にないけど今では日常生活からマッチが消えてしまい
　　私もお線香はライターで着火してる。それに生理ナプキンも開発されてない
　　当時は初潮の始まる頃に女子だけ保健の授業で手作りナプキンを教わった
　　今は何もかも便利になり脳が工夫しなくなって、昭和も遥か遠くになりました
　　
10/20 （火）
　　ホトトギスがいっぱい咲き、ツワブキが力強い花茎を伸ばして庭は秋の景色
　　毎月のように異なる花が次々に咲くのを見られるのは本当に幸せだな～～
　　今夜のBS3の「世界の街歩き」はベルサイユ！懐かしい街なので見ましたよ
　　７０歳でモンサンミッシェルが目的でツアーに旅友と２人参加し何日目かに
　　ベルサイユの街の小さなホテルに宿泊して、翌日はベルサイユ宮殿を訪れる
　　前に街を散策したから、ルイ１４世通りの４つ角の大きな市場の建物は見覚え
　　がある。女子の多いツアーで、当時日本で流行り出したマカロンの本場の味を
　　求めて限られた時間を広い広い市場の中を菓子店を探して右往左往してたね
　　
10/19 （月）
　　NHKラジオ朝番組の阿佐ヶ谷姉妹コーナー「お困りでしたら」はバババババ～
　　で始まり最後はティアララルン・・・で終わり短いコーナーですが有益な情報の
　　合間の２人の私的な話題が実に地味でおばさんっぽくて（実はまだ４０代？）
　　寒くなると熱い焙じ番茶がいいわね～と急須から湯呑に注ぐ音の後ズズズズ
　　先週の果物でも今日の和菓子の話題でも二人の好物さつま芋が登場します
　　我家の夕食は主役は今も新米のご飯ではありますが、今夜は熱々の天ぷら
　　さつま芋、カボチャ、レンコン、玉ネギ、舞茸　などの精進揚げを大根おろしで
　　かなりの量を平らげる。もし残れば次の日に天丼にしても美味しいですなんて
　　阿佐ヶ谷姉妹の長女になれそうな地味な話ですが来週はゴボウでかき揚です＾＾　　

10/18 （日）
　　朝の室温が１６℃！天気予報通りに１２月上旬？気温の乱高下は身体に
　　応えます。寒さには強い私ですが温湿度計で判断しエアコン稼働させます
　　昨夜から猫の白州が私のベッドの暖かい毛布を狙ってどっかとのっかって
　　寝るので重くて私が徐々にベッドの隅に追いやられ、寝返りを打つ拍子に
　　ベッドからスローモーションで滑り落ち、これからの長い冬が思いやられる
　　買い物ついでに書店に立ち寄ると女性誌１１月号数種類の中に竹内結子
　　さんが表紙のがあり人気があったのね。コロナ鬱に負けないで踏ん張ろう

10/17 （土）
　　BS夜に時々見るリリー・フランキー司会の「カバーズ」、今夜は筒美京平
　　特集、郷ひろみだけは本人自身が歌って、最初の曲は安井かずみ作詞の
　　「よろしく哀愁」、歌詞の ”会えない時間が愛　育てるのさ、目をつぶれば
　　君がいる・・・” 言葉が洗練されて胸キュンになる。今頃になって郷ひろみ
　　さんの声が個性的で魅力的だと気づく。ストイックに美意識を貫き生きて
　　いるのも男らしいです。若くして亡くなった安井かずみさんとパートナーの
　　加藤和彦さんのスタイリッシュな生き方は、普通の女には羨望の的でした
　　１２月上旬の寒さだそうで冬のパジャマと毛布で暖かくしてオヤスミ (^o^)ﾉ
　　　　
10/16 （金）
　　神奈川から元ご常連のMさんが１年振りにカフェに里帰り参加されました
　　まるで先週も会ったように直ぐツーカーで話が通じ笑ってるのが不思議
　　お互いコロナ禍を無事に生き抜いて再会できたことに感謝です。恒例の
　　彼女のミニリサイタル、カンツォーネとクラシックの２曲を見事なソプラノで
　　歌い切り大拍手！多趣味で教養溢れる彼女はどこでも人気者のようです
　　来年も再来年も元気で里帰りが実現し、他のメンバーも元気で、私は次々
　　新作ケーキが作れているといいな～。焼きリンゴのオープンパイが大好評＾＾

10/15 （木）
　　秋本番です、ふとテラスに向うの木に白いものが目に入り、あら、山茶花が
　　１輪咲いている。金木犀、秋海棠、シュウメイギクも次々と咲いているけど
　　山茶花は初冬のイメージなので気忙しいわ～。暫くやぶ蚊が怖ろしくて庭の
　　手入れを怠っていたお陰で爪を伸ばして、昨日は継姉と久しぶりに会うので
　　深紅のマニキュアをしました。彼女は京都のど真ん中で育ち、ずっとお洒落
　　上級者なので、私が白髪に戻した時から爪は赤い色にしなさいと忠告されて
　　いたから。１月にジャズボーカルのクラスに通い始め４月のライブハウスでの
　　発表会に向け爪の手入れから頑張ったのに・・・いえいえ普段こそお洒落に＾＾；

10/14 （水）
　　６カ月半ぶりにICOCAを使ってJRに乗り京都へ、継姉と美術館「えき」での
　　キスリング展で久しぶりに魅力的な絵画に触れて感動しハートが生き返った
　　普段は電話で用件のみなので、ランチしながら大好きな継姉と半年ぶりの
　　話に花が咲いて楽しいひと時、別れてから大好きな書店で新刊書をチェック
　　したり来年の手帳を物色、帰りは野洲駅からの循環バスの時間に合わせて　
　　京都駅で新快速に乗ったら故障で点検とアナウンスだけで動かず、１５分後
　　０番ホームに移動し次の電車に乗るように指示され散々でしたが無事帰宅^^

10/13 （火）
　　７５歳以上の７人に１人が認知症といわれる時代です。どうしたら防げるのか
　　わからないのが不安ですが、NHｋで世界のナベサダ・渡辺貞夫さん（８７）が
　　コロナ対策しながら８カ月ぶりにコンサート開催の様子に大いに感動しました
　　大阪フェスティバルホールで彼の演奏スタイルに酔いしれ元気をもらったのは
　　私がまだ４０代の頃だったかしら？８７歳の今も現役でステージに立ち素敵な
　　笑顔で観客を魅了する姿に、この道一筋の人には認知症も寄りつかない気が
　　して、自分も８７歳まで生きて一人のゲストのためでもケーキを焼いて英語の
　　教材を準備している姿を描いてみる。う～ん、完璧な意地悪婆さんだろうか？

10/12 （月）
　　作曲家・筒美京平氏（８０）が７日に誤嚥性肺炎で死亡と報道、３０００曲以上
　　作曲、若い頃からヒット曲の数々で彼の名前は記憶にあるけど学生時代なら
　　２学年上の同じ時代を生きた人なんだと思うと切ない。今日は循環バス利用
　　して買い物に。リンゴとバナナと大根とレタスetc. 生協のカタログの写真では
　　なくて、商品棚に並んだ現物や新製品をチェックするのも脳の活性化にイイ
　　バスの時間割が変わったお陰で４５分くらい滞在できるので銀行ATM も利用
　　この程度の外出でも楽しく歩けて精一杯アンテナを張って新知識を吸収した
　　
10/11 （日）
　　亡夫の２５回目の命日です。病院から家に戻り夫を仏間に敷いた布団に寝か
　　せて明け方近く、側にいた次男に「もっと何かしてあげられたかも」と泣いた時
　　「あんな世話が出来たのは世界中であんた一人や」と言われ、やれるだけの
　　ことをやり切ったのだから諦めようと決断してから２５年、周りの人に支えられ　
　　健康に恵まれ７８歳まで生かされてきた。イングリッシュ・カフェを続けてきた
　　お陰で、英語を学び直しにNOVAにも龍谷大学の社会人講座にも通うことが
　　できたし海外旅行も何度も楽しんだ。シングルだから出来たことかもしれない
　　私の人生のフィナーレは宝塚の舞台の大階段を唄いながら降りてくる途中で
　　転んで暗転、なんてあっけない幕切れがいいな～と、夢見る夢子さんの私＾＾；

10/10 （土）
　　野洲市から春に郵送された「高齢者健康診査受診券」を持参し、年に一度の
　　F医院受診。血圧はいつも正常値だし、胸部X線撮影も異常なしでした。検尿
　　血液検査の結果は来週分かる。注射嫌いだけどインフルエンザ予防接種も
　　大腸がんの検査もちゃんと受けます。昨年は胃がんと乳がんの検査も受けた
　　ので今年はこれだけ。今日の結果だけでも〇だと分ると帰りの足取りが軽い
　　新米１０キロが送られてきた！この時期には何よりの贈物で本当に嬉しいわ＾＾
　
10/9 （金）
　　焼きリンゴのオープンパイは一人一個ずつ焼くので、コロナのこの時期には
　　理想的。リンゴ半分がゴロンと乗っているので食べ応えもある。リンゴ大好き
　　なので色んなレシピを試したい。今日のカフェにはM新聞のY子記者が取材を
　　兼ねて久しぶりに来訪！６年前に私のことを記事にした記者と記事を読んで
　　カフェのご常連になられた方が初の対面、何か不思議なご縁で繋がっている
　　お世辞が言えず毒舌で言いたい放題の嫌な女なのに、今日も賑やかな笑い声　
　　小中学生の英語教室から５０年以上・・・つくづく幸せだな～と感謝です＾＾

10/8 （木）
　　今日は野草に露が宿るという『寒露』朝夕に吹く風はひんやりとし、ほどなく
　　紅葉も始まる。ひんやりどころか寒くて昨日まではリビングのソファが昼寝の
　　定位置だった猫の白洲が私のベッドの毛布にもぐり込んだまま出て来ません
　　１０月上旬から暖房なんて早過ぎるけど、白洲のためにエアコン稼働しました
　　ついこの間まで冷房だ、除湿だ、と連日お世話になっていたのに早や暖房だ！
　　カーペットを敷いて、タペストリー、テーブルクロス、クッションカバーも
　　秋色に替えて・・・室温が２４℃になると白洲がご機嫌でソファーでスヤスヤ＾＾
　　　
10/7 （水）
　　衣装ケースから慌てて長袖シャツと綿パンツとベストも引っ張り出し秋に対応
　　片づけ苦手の私が、夏ものと入れ替えしたのがついこの間のことに思えるのに
　　時間の経過が新幹線”のぞみ”並みです。今日もほとんど一日パッチワークで
　　楽しく過ごす。作品の周りのパイピングの段階まできたので一段落、再来週の
　　集いで私が何も出来てないと場の雰囲気が盛り上がらないからね。私、真面目

　　春にコロナの問題勃発して以来、情報収集のため朝のワイドショーを見続けて
　　いた間にNHKラジオ”すっぴん”が”ラジオラボ”に変わっていて最近ラジオに
　　戻って嬉しいのは阿佐ヶ谷姉妹のコーナーがあるの。おっとり地味で可笑しい
　　キャラが大好き。芸名は阿佐ヶ谷の住民だから。肺ガンの夫のため、藁をも
　　すがる思いで某ワクチンを作ってもらうため、十数回阿佐ヶ谷駅まで通ったけど
　　もうすぐ夫の２５回目の命日。私が生まれて結婚する迄より長い未亡人ライフ
　　その２５年間を次々と何かに夢中になって生きてきて気がつけば婆さんです＾＾；
　　　　　
10/6 （火）
　　朝の室温が１９℃で湿度も低く、温湿度計に表示された顔は満面の笑顔ですが
　　寒がりさんなら暖房ONですね。先月まで素足で木の床を歩くのが気持ちよかった
　　けれど、スリッパを履くようになり、今朝はソックスも履いて首筋を冷やさないよう
　　スカーフも巻いている。リビングの床にカーペットがあってもいいかしら？なんて
　　思っていたら日中は夏日で窓を開けて・・・気温の乱高下が身体に不調をもたらし
　　新しい「秋バテ」なんて言葉も。メディアの報道に振り回され神経質になり過ぎず
　　情報を取捨選択し、太っ腹にどんと構え、危険をやり過ごすのが高齢者の特技＾＾
　　大好きなホトトギスが沢山ツボミをつけて、秋海棠、水引き草タマスダレが満開、
　　
10/5 （月）
　　歯科医へ２回目、上の歯の歯垢除去で今回は完了。次は６ヵ月後と言われますが
　　３ヵ月後に案内のハガキを頂くようにお願いしておく。痛い治療じゃない日は余裕
　　です。この歯科医にお世話になり始めたのはまだ６０歳前でイタリア旅行の前に
　　ご馳走がしっかり味わえるようにと点検してもらった。早いもので２０年お世話に
　　なっている。青年って感じだった先生も今は少し渋いオジサン？いつも優しいわ
　　KENZO のブランド名で有名なファッションデザイナーの高田賢三氏（８１）が
　　コロナに感染しパリの病院で死去。山本寛斎氏に続き又一人ビッグネームが・・・

10/4 （日）
　。夏の間は毎日早朝に庭仕事を欠かさず雑草なしのスッキリして庭を維持していた
　　少し涼しくなってからヤブ蚊の襲撃が怖ろしくて雑草に手を付けられない状態です
　　それに今の時期の雑草は抜かれたくないモードで、根をしっかり張っていて手強い
　　そんな訳で今日もリビングでパッチワークの続き。小さなテーブルセンターなので
　　何とか全体の仕上がりが見えるところまでくると放り投げることはないので頑張る
　　BGM代りにPrime Video で人気作家・湊かなえの小説『Nのために』のTVドラマ化
　　シリーズ１０話を次々と見て心理サスペンス？ラストのどんでん返しまで長かった
　　小説を読む方がもっと面白そう。２時間以内で完結する映画がいい。ドラマ卒業！　

10/3 （土）
　　手を付けたパッチワークのピーシングは単調な針仕事なのでPrime Video で映画
　　をBGM 代りに。仏映画はとても気に入ったけど字幕をしっかり見るので非能率的
　　偶然、群ようこの「パンとスープとネコ日和」のwow wowTVドラマを見つけて
　　シリーズ全部鑑賞、これ大当たり！小林聡美主演で、入社以来編集一筋でやって
　　きたが突如経理部へ異動を打診されたことと母が急死したことをきっかけに勤めて
　　いた出版社を退職。母が営んでいた食堂を改装し、サンドイッチとスープがメインの
　　店を開店する。主人公アキコが手際よく作るサンドイッチと野菜具だくさんスープは
　　１２００円、私も若くて体力があったらこんな店をしたかった。共演の近くの喫茶店の
　　ママ役の”もたいまさこ”が大好き。辛辣で歯に衣着せぬ物言いが誰かに似てる？　　
　　
10/2 （金）
　　りんごのパンプディングに初挑戦、想像以上の美味しさに皆が大きな一切れを
　　ぺろりと平らげてご満悦。飽きっぽい性格なので次々と新しいスイーツを試して
　　みたくなる。でも製菓道具はこれ以上は増やしたくないので今日のはセーフです
　　トランプ米大統領とメラニア夫人がコロナに感染とのニュースに驚いた。選挙戦
　　終盤になり、TV討論会も後２回残っているのに、相当な影響を及ぼすのは確実
　　人生一寸先は闇、今日も美味しく食べて楽しく一日を終えられることに感謝です
　　路線変更した循環バスに３ヵ月ぶりに乗り、コロナ前の市民生活に戻った感じ＾＾

10/1 （木）
　　中秋の名月があまりに綺麗でうっとり見上げて、しばし宇宙に思いを馳せました
　　表面に見える模様が兎がお餅をついているようには見えず、世界地図のように
　　陸地と海のように見えて、人類が月面着陸した当時の衛星中継と、同時通訳の
　　名手だったS氏の格調高い日本語まで思い出す。こんなに秋が駆け足でやって
　　こられては慌てます。リビングの壁のタペストリーを取り換え、テーブルクロスも
　　クッションカバーも秋らしい色に・・・四季が巡るお陰で生活にメリハリができる
　　ジャズボーカル教室は再開は？？今夜は講師のCDを聴いて復習しています＾＾

9/30 （水）
　　ニュースで大津の映画館アレックスシネマがコロナ禍での営業が厳しく１０月１日
　　から休館と知り何とも切ない思いです。先年亡くなった幼馴染で１歳上の親友も
　　映画好きで会う時は京都シネマか湖西線沿線に住んでいたのでアレックスシネマ
　　もよく利用した。最後に二人で観た映画もよく覚えている。小学生の時から仲よく
　　姉のように慕っていた大柄な彼女が痩せてきて映画に誘っても２時間も座っている
　　のが苦痛だと言い出したのを今、思い出して・・・。最近は映画館に行かなくても
　　映画を観られるようになって、コロナ後もシネコンの再開は難しいかもしれないね
　　　　
9/29 （火）
　　すっかり秋です、ダブルガーゼのブルー水玉模様の長袖パジャマを着てシーツも
　　タオル地に替え、ガーゼの柔らか肌布団でふんわり、ぐっすり安眠できて朝まで
　　トイレに一度も起きません。良い睡眠は脳が正常に作動して朝のルーティーンの
　　”数独”のデイリーチャレンジ（カレンダーの日付通りに問題が出され、完成すると
　　日付に花丸がつく）を完成すると達成感を味わってニンマリ、iPad を閉じて新聞に
　　目を通します。大好きな新聞小説の展開にドキドキし満足してから、楽しく家事に
　　取り掛かります。９時５５分から５分間のTV体の前に週３回は簡単スクワットもね
　　　　
9/28 （月）
　　”小さい秋見つけた”童謡を自然に口ずさんでいる。肌感覚で秋だとを感じるのは
　　パッチワークで布やキルト綿を触っても暑苦しく感じない。一日一歩、三日で三歩
　　何ごとも少しずつ前へ前へと進めないと完成しませんから今日はかなり頑張った
　　金時豆も超美味しく炊けて、夕飯に甘い常備菜があるとほっこりします。明日の
　　カフェ用にレアチーズケーキも作って冷蔵庫に入れて、少し熱めの湯船に浸かり
　　秋の虫の音を聴きながら・・・あ～７８歳の夏が過ぎ去り、７８歳の秋の訪れです

9/27 （日）
　　大相撲秋場所は関脇・正代が初優勝、自然災害に何度も被災した地元熊本の
　　人々をどれだけ元気づけたかを思うと、彼以外の優勝は考えられませんでした
　　正代関が翔猿に勝って花道を引き揚げてきて、付け人の顔を見て初めて涙が
　　溢れて抱き合う姿に、また弓取り式をする同部屋の力士も涙を拭いてて感動的
　　貴景勝も１２勝で大関の責任を果せました。１５日間の相撲観戦ホントに疲れた
　　明日からの相撲ロスの対策としてパッチワークの作品のピースワークに励んで
　　縫いあげアイロンも当てたので、気合を入れ完成を目指し針仕事に精を出すぞ
　　　　　
9/26 （土）
　　夕方６時から自治会館の清掃に行かなくてはならなくて、大相撲１４日目最後の
　　好取組２番を見るのを諦め家を出たけど、相乗りさせてもらった車の助手席で
　　朝の山ｖｓ正代で、正代が朝の山を土俵の外へ引っくり返したところを見て拍手
　　車がスタートするとTV画面は消えカーナビに！最後の貴景勝ｖｓ翔猿は帰宅して
　　からの楽しみにと思いながら運転席の前の機器が以前のと異なるのに気づいた
　　７０代で仕事で毎日草津まで運転している彼女は、３月に高齢者でも安全運転が
　　できるようにデザインされた新車に買い替えたのでした。スピードもスクリーンに
　　大きな数字でデジタル表示され、最新の安全車に試乗でき驚いたり安心したり＾＾
　　　
9/25 （金）
　　3月の予定だった歯科定期健診をやっと済ませました。半年ほど放っておいた
　　ので心配でしたが虫歯は無し、今日は下の歯の歯垢除去、再来週は上の歯の
　　歯垢除去の２回で終わるそうで安心しました。どうか入歯のお世話にならずに
　　自前の歯で何でもバリバリと食べたい。義母の介護をしていた時に彼女の入歯
　　を毎食後洗うのが不気味で・・・彼女は４０歳で総入れ歯にしたと言ってたので
　　今は簡単に抜歯せず丁寧に治療していただけるのが有り難い。実父は８０代で
　　手術の日にベッドからストレッチャーに移り看護師さんが「入歯はずしましょう」
　　と言われて「全部わしの歯です」、友人は入歯はずした口元を見られたくなくて
　　顔に白いハンカチをかけてストレッチャーの上に。人生いろいろ入歯もいろいろ
　　今日は検診のご褒美に歯科医推薦の歯ブラシを頂いたので早速使ってみます＾＾

9/24 （木）
　　8月はお休みにしたパッチワークの日が再開です。スクーターや電動自転車で
　　颯爽と来られる方や、運転免許を返上し自由に行動できなくなってしまった方
　　引っ越して来にくい方や、デイサービスに通うようになってしまった方など色々
　　長い間にお二人は亡くなり寂しくなりましたが、今年の春から若い方が増えて
　　今パッチワークが楽しくて燃えておられる様子は当時の自分を見ているようで
　　微笑ましい。三上のマダムが私に素敵なレースのマスクを3枚も縫ってくださり
　　「ジャズボーカル講座にお洒落していきなさい」と、優しさが胸に沁みました＾＾
　　
9/23 （水）
　　昨日庭で彼岸花が咲いているのを発見、赤が1本と白が数本、カレンダー通り！
　　前触れもなくパッと咲いて、英語名は”クラスターリリー”、今日もまだ綺麗です
　　昼食後にエアコンじゃなくて自然の風の吹き抜けるリビングで、ソファーにそっと
　　横になりタオルケットをかけるとトロ～ンと睡魔に襲われて至福の午睡タイムです
　　こんなに怠け者の私でも、それなりに夏の疲れが出てきたみたい＾＾；家事は山積
　　ですが、先ずは健康第一、寝る子は育つ！畑から大きなサツマイモを約10本収穫し
　　これで”おさつパイ”や”おさつタルト””大学芋”などカフェのスイーツを作れますよ
　　　　
9/22 （秋分の日）
　　春の彼岸以来だから、６カ月ぶりに近江八幡の寺院へ、車で往復の車窓から
　　刈入れ前や後の田圃が緑や黄色のパッチワークみたいで綺麗で感動しました
　　三上山を背にしたさくら墓苑へ墓参もすませて、一目散に帰宅してTV桟敷に！
　　横綱二人が不在の秋場所は２敗力士が５人、３敗が３人と先が見えない混戦
　　星取り表を手元に贔屓の力士の取組には手に汗握り、「行け、押せ」と叫んで
　　いる。今日は貴景勝も勝ち、同部屋の隆の勝も照ノ富士を下し大満足の結果に
　　買ってもらったケンタッキーフライドチキンをノンアルビールで平らげた。実は
　　昨夜も、骨付きカルビで秘かに敬老の祝宴を催し連日肉食女子の食欲の秋！
　　でも、さすがに明日からしばらく肉なしで、塩鮭にキュウリの糠漬けがいい＾＾；
　　
9/21 （敬老の日）
　　敬老の日と言われても特に変わりなし！７５歳になった年に初めて紅白饅頭が
　　届けられ、老人会にも所属してないからと辞退しても自治会からだと言われて
　　断れず、小さな箱の熨斗紙に”いつまでもお元気で”と印刷、嘘臭くて嫌だった
　　昨年には女性民生委員さん（私の昔の英語教室の生徒さんでした）が各戸を
　　安否確認も兼ねて訪ねてこられ、ドアフォン越しという訳にはいかず門まで出て
　　・・・でも今年はコロナ禍で中止になったようで助かりました。これを機に紅白
　　饅頭なんてベタな発想を止めていただけると有り難い。老人も色々ですからね
　　いや～吾ながら可愛げのない婆さんだけど、本当に欲しいモノしか要らないの
　　
9/20 （日）
　　新聞日曜版クイズのページ、朝は頭が冴えていて余裕で解ける。特に数独は
　　２０分以内に完成した！コツは狭い範囲だけに集中するのでなくて、全体像を
　　見渡せるようになったこと。高校１年２学期で挫折した数学でしたが、数独も
　　新鮮な気持ちで取り組むと脳の使ってない部位が動いているのを実感できる
　　これしかないという数を理詰めで選ばないと後で破綻し全てが無駄になるので
　　私に欠けている”冷静に、慎重に！”精神が鍛えられるのではと期待している
　　iPadに数独アプリを入れてもらったら、難易度や一日一問解く形式など豊富＾＾
　　実践ビジネス英語１０月号テキストが届き早速目を通し英語脳も刺激している
　　夏の間外においていた多肉植物たちが伸び放題で、切り戻し丁寧に植え替え
　　可愛い多肉の鉢植えがたくさん完成しました。今日も映画２本観てしまった＾＾；

9/19 （土）
　　肌寒いから窓を閉めると暑くて、開けると風が冷たく感じて閉める、を繰り返し
　　まさに季節の移ろいを肌で感じつつ、何とか炎熱地獄を無事に生き抜いた私に
　　敢闘賞代わりに、朝からAbemaで大相撲をチラ見しながら合間に映画２本観て
　　ランチに分厚いカツサンドを作ってミルク紅茶でいただきアイスクリームも２個
　　ペロリと平らげた。お相撲さんの大きな腹や尻を見慣れてしまって、肥ることに
　　何の抵抗もない危険な状態ですね。でも超簡単筋トレで足腰だけは毎日鍛えて
　　いるので、私の”ふくらはぎ”だけは貴景勝に負けないくらいムキムキ、ハハハ
　　　　　　
9/18 （金）
　　スポーツ誌に掲載の「北の富士コラム」がネットでも読めて面白い。昨日は突然
　　腰痛でNHKテレビ正面の解説を休場し舞の海さんが代役でした。同い年の私は
　　いよいよ解説引退かと心配しましたが、今日のコラムでは「無理に腰をひねって
　　ポキリといわせてしまったのです。まさに年寄りの冷水ということでしょう。自分が
　　思っているほど若くはないのです。しかし気持ちは負けていません。杖をついて
　　国技館に行ってきました（ラジオの解説）。すぐ休場する最近の力士に見せてあ
　　げたいものです」なんて辛口です。着物姿が粋だし、スーツや革のジャケットなど
　　ダンディ＾＾最近引退した若い親方衆が多いけれど王座を奪われないでほしいわ

9/17 （木）
　　阪神ファンの兄のために、近本選手・梅野選手のフォトプリントされた応援タオル
　　２枚に兄の名前も書いて、昨日京都静市の老人施設にレターパックで郵送した
　　念のため今日ホームに電話を入れると、確かに受け取り本人に渡したと言われ
　　一安心した。私は大相撲秋場所に夢中ですが、夜のスポーツ二ュースで、何と！
　　阪神が１１－０で巨人に圧勝。きっと兄も黄色の近本タオルと赤の梅野タオルを
　　持ってラウンジのTVの前で応援していたと思うので、妹の気持ちが通じたのかも
　　分厚いビロードみたいなタオルなので、これから寒い日には襟巻にしてもお洒落
　　
9/16 （水）
　　老人福祉法で「老人の日」と決めた１５日時点で全国の１００歳以上が８万人超え
　　女性が８８，２％を占めた。全国には趣味や地域活動に精を出し毎日を楽しんで
　　いる１００歳以上のお年寄りも多く、健康で長生きする秘訣は好きなことを積極的
　　に楽しむ姿勢にあるようです。青森県の１０１歳の女性は、１００歳の誕生日には
　　ビール片手に焼肉を食べて、「朝は希望に起き、昼は努力に生き、夜は感謝に
　　眠る」がモットーだとか。私も最近はラジオ体操の歌を一緒に歌いながら起きる＾＾
　　「新しい朝が来た、希望の朝だ、喜びに胸を開け、大空仰げ、ラジオの声に健や
　　かな胸をこの香る風に開けよ、それ一二三」、生かされていることを感謝し歌う♪

9/15 （火）
　　昨夜は夜中に目が覚めタオルケット１枚では寒くて、でも夏布団は面倒で、２枚
　　タオルケットをプラスして安心して眠れた。洗濯しやすいタオルケットは便利です
　　今朝の室温は２３，５度！アイスコーヒーばかり飲んでいたけど熱いコーヒーが
　　恋しくて、夏休みさせていたコーヒーメーカーをセットし早速湯気の立つ熱々の
　　コーヒーが美味しい。気温の乱高下に文句ばかり言ってましたが今はホッとして
　　このまま秋になってほしい。春に定期健診の案内ハガキを頂いていた歯科医にも
　　やっと予約電話を入れた。余りにぐずぐずと隠居生活していた半年だったと反省
　　朝から初のミックスキャロットと牛乳のプリン、庭のパセリを散らし夏バテ克服！

9/14 （月）
　　ポスト安倍の自民党新総裁にシナリオ通りに菅官房長官が選出され、あっそ～
　　何だか二人羽織りの後ろから顔を出し、ニッと笑われても、臭い物には蓋をして
　　幕引きをする同じ穴のムジナでしょ？省庁幹部の人事権を握り霞が関に睨みを
　　きかせた”こわもて”の印象もつきまとう。持論の『自助・共助・公助』も嫌な感じ
　　国民目線に立っているとは思えない。総裁室で記念撮影に応じて、文字通りの
　　「総理の座」につくと、座り心地が「あまりにも良すぎて落ち着かないですよ」と
　　笑顔を見せたそうですが、今回も主役たちは全てオジサンと爺さんばかりでした
　　一夜にして秋がきたのでしょうか、夜１２時の室温が２４，８度！ぐっすり寝ます
　　
9/13 （日）
　　テニス全米オープンで、優勝をつかんだ直後のインタビューで大阪なおみ選手は
　　ブラック・ライブズ・マター運動をめぐり決勝まで用意していた7通りのマスクに
　　ついて聞かれると、逆に問いかけるような言葉を残した。「あなたが受け取った
　　メッセージは何でしたか？メッセージをあなた方がどのように受け取ったかに興味
　　があります。USオープン会場の外で起きていることについては詳しくないですが、
　　より多くの人がこのことを語るきっかけになるといいと思います」、彼女の正義感と
　　知性と行動力に圧倒されました。大相撲秋場所初日、もちろん朝からAbema TVで
　　序の口からチェック。大関貴景勝が先場所優勝の元大関照ノ富士に圧勝し一安心
　　
9/12 （土）
　　日本中が不安定な天候ながら酷暑は去り、気温はかなり下がって危険な状況を
　　抜け出した気分になり、数人の年上の友人に電話しお互いの無事を確認し合い
　　思わず声が弾む。昨夜兄の奥さんから電話で京都静原の老人施設でお世話に
　　なっている兄も（電話での会話で）元気な様子で老人鬱も認知症の心配もないと
　　知らせてくれました。面会が困難なことにも「こんな時に会いにきたらあかんで、
　　心配いらんから。あんたも気をつけて」と言ってくれて嬉しくて泣いたとの感想に
　　今の境遇を愚痴ったりせず、優しい気遣いが出来る８７歳の兄に「あっぱれ！」
　　明日、野球雑誌と阪神グッズをネットで入手し、レターパックで郵送したいと思う
　　
9/11 （金）
　　カフェのスイーツは甘酒と豆乳のプリン、生協の冊子で見かけ夏バテ回復には
　　最適だと早速トライ。金時豆も甘さ控えめに煮て添え、A氏の「うまい！」ゲット
　　１カ月半ぶりに美容室で短めにカットしてもらって襟足がスッキリし涼しくなった
　　美容師さんは８月中旬に庭で鉢植えに水遣り中に転び右腕を怪我し救急搬送
　　１０針も縫った跡が痛々しい。カフェのご常連も転んで口を怪我し腫れもひいた
　　のでカフェ参加。夜にメールで年上の友人がデイサービスでリハビリの直後に
　　車椅子ごと頭から転倒し、整形外科でレントゲン撮影の結果は大丈夫だったと
　　３人共大事に至らずほっとしているけど他人事ではありません。足元注意ね！

9/10 （木）
　　朝食にはリンゴ、バナナ、キウイフルーツ、自家製ヨーグルト、フルグラに
　　亜麻仁油を小さじ１杯かけて１０年以上飽きずに食べ続けている。リンゴのカリ
　　カリした食感が大好きで生協の個配で年中購入できるので有り難い。９月から
　　２ヵ月間は毎週違う種類のリンゴが届くシステムを申し込んでいるので楽しみ＾＾
　　今朝食べたリンゴは青森産の夏リンゴ「恋空」素敵なネーミングです。リンゴ狩り
　　ツアーに行った記憶があるけど青森県じゃないな、長野県あたりだったかも＾＾
　　地理に弱くて方向音痴なので、日本地図を未だ把握できてないお馬鹿な私です
　　東北は宮城県以外殆ど旅してないので、機会があれば青森で”恋空”を見たい

9/9 （水）
　　室温２６．６℃、４０日ぶりに真夏日から解放された。体が長い緊張からほっと
　　解き放たれ穏やかな気分になり頭も冴えてます。NHKためしてガッテン（再）は
　　「あんこで便秘解消SP、夢のカロリー３割減！」おはぎや白玉ぜんざいも登場
　　いかに小豆が身体にいいか納得。ご常連たちが見ておられたら、又ぜんざい
　　アンコールの声が聞こえてきそう。食料棚には次の小豆６００グラムが控えて
　　いるけど大正解ですね。明日は金時豆を煮るので、今晩から水に浸しておき
　　ます。今夜は保存しているカボチャをサラダにした。スライスアーモンドを加え
　　マヨネーズで和え黒胡椒とパセリも散らし、レタスとトマトの真ん中にこんもりと
　　盛るとお洒落な一品が完成！カボチャは煮物が一番好きだけど、変化球もネ
　　　　
9/8 （火）
　　今朝は久しぶりに湿度が４０％台で晴天、気持ちいいな～と家中の開口部を
　　開け放ち大きく深呼吸、肺の奥まで新鮮な空気を送り込み、生き返った気分
　　が、昼過ぎに気づけば室温が３２℃！猛暑・酷暑がぶり返して熱指数アップ
　　大慌てでエアコンON,、ニュースで学校のグランドで体育の授業中に何十人
　　か熱中症で搬送された聞いた途端に私も頭がモヤモヤして、冷蔵庫に直行
　　飲む救急車・経口補水液OS1を一気飲みして数分横になり、生き返りました
　　ここ数日は毎日OS1のお世話になって救急搬送を免れている命の恩人です
　　九州では今も停電が続いて酷暑の中では命に係わる。一刻も速い復旧を！！

9/7 （月）
　　新聞の週刊誌の広告の見出し①内幕ドキュメント、たった２４時間で岸田と
　　石破をハジき飛ばした菅と二階「お主もワルよのう」政権、②”総理の影”が
　　仕掛けた「安倍官邸乗っ取り」の全内幕、菅義偉「姑息な新宰相」１０．２５
　　”同情”総選挙へ！・・・本誌は買わなくても大体の筋書きは見出しを読めば
　　解るのですが、こんな風に日本の首相が出来レースで勝手に決まるなんて
　　暗澹たる思い。それに”こそく”という字が”姑息”だなんて今まで気がつかず
　　婆さんとしては”老婆心”と同じくらいむか～っと嫌な気分になってます ('ω')

9/6 （日）
　　今まで経験したことのないような・・・と３日前から警告されている台風１０号
　　最大級の警戒を呼びかけていて夜に九州は全域が影響を受け始めている
　　当地はまだ雨も風もなくて嵐の前の静けさでしょうか、りりり～ンと涼し気な
　　虫の音が聞えてくるばかり、明日はどうか心配し過ぎず寝ることにしましょう
　　今日は新聞日曜版の”数独”が１時間以内にスッキリと解け、理数系の脳が
　　少し開花してきたのかも？と嬉しい気分になっている超単細胞の私です('ω')
　　
9/5 （土）
　　相変わらず湿度が高くエアコンに頼った生活です。コレステロールの薬だけ
　　頂きに行ったF医院で新しい健康保険証は？と聞かれ、７月末で期限切れ
　　でした。帰宅後溜まっていた封書を整理したら新しい保険証が届いてました
　　２ヵ月は手を付けてなかったわけで、テキパキと書類を処理してくれる秘書が
　　欲しいわ。若い頃オフィスの上司のデスクには「未決」と「既決」の箱があり
　　書類に目を通して、即決してました。今日はそれを思い出して、紙箱を二つ
　　用意して書類整理すると、破棄処分していいものも可視化できてスッキリ＾＾
　　　　　　
9/4 （金）
　　金曜カフェも丸１ヵ月ぶりにオープン、たっぷり小豆の白玉ぜんざいにA氏の
　　「三枝子さん、うまい！」星３つ頂きました。皆さんの喜ばれる顔を見られて
　　望外の喜びでした。映画鑑賞「黄金のアデーレ　名画の返還」でウイーンの
　　荘厳な美しい建物と街並みを堪能し、７０歳前にウイーンに２日滞在した日が
　　懐かしく自分の目に記憶に焼き付けた思い出は何よりの宝物だと思いました
　　夕方生協の宅配で小豆７００グラムが含まれていてキャ～、懲りない女です
　　脳内では早や初冬に温かい”焼餅入りぜんざい”を皆さんに、と計画している＾＾

9/3 （木）
　　新潟で気温４０．４度だと聞いただけで気分が悪くなりそう、そこへ台風まで
　　９号の被害が酷いのに次の１０号が風速８０ｍになるから今から、４日中に
　　万全の準備をするようにと気象庁と国土省が異例の会見。避難することは
　　ないと思うけど、コロナ禍で何を持って家を出たらいいのか普段から本気で
　　取り組んでいない何とも情けない後期高齢女子なので、深く深く反省でっす
　　食料と飲料水などは完全に備蓄できているけど、停電、断水の対策もね＾＾；
　　
9/2 （水）
　　暑い暑い、昼前にハガキを投函しに近所のポストまで日傘をさして出掛けた
　　だけで汗をかいた。帰り道で小さな畑でしゃがんで除草している高齢女性を
　　見かけ、熱中症注意を呼び掛けたかった。朝５時に起きて畑仕事をすませ
　　今頃は昼寝している時間ですよ～と。畑で熱中症で亡くなる例が多いからネ
　　ビビりの私はそんな無茶なことはしません。救急搬送されたりして迷惑かけ
　　ないように、除湿した安全な場所で水分補給をしながらダラダラ優雅に避暑
　　前庭の植栽は雑草だらけになっているけど水遣りしても見ない振りしている
　　
9/1 （火）
　　８月は丸々夏休みにしていたカフェですが、９月の今日から再開することにし
　　定番の”白玉ぜんざい”です。昨日小豆７００グラム入りの袋を大胆にも全部
　　開けて洗ってしまい圧力鍋で柔らかく煮る段階で、あっ普段は半量に分けて
　　煮ていた、と気付いたけど仕方ない、大鍋で砂糖を加えて仕上げたあんこ！
　　白玉団子は今夏初めてですが絹ごし豆腐入りでベテランの技で綺麗に完成
　　ご常連たちは冷たい白玉ぜんざいを満喫してくれたかな？英語はおまけ？
　　それなりに元気で毒舌も制御できないほど健在で２学期をスタートできました
　
8/31 （月）
　　今朝カマキリは玄関の網戸のネットに４本脚をからめ体を反らせ両手（鎌）を
　　伸ばして私に「大家さん、おはよう」と言っているみたい。涼しい間そこで虫を
　　捕獲していたみたいですが、夕方には玄関近くに姿を見せません。朝は私に
　　「これから広い世界へ冒険の旅にでます！」と別れの挨拶だった？少し寂しい
　　神戸に引っ越した元ご常連から久しぶりの電話は私と同い年のご主人の訃報
　　本当に穏やかで誰にも優しい紳士でした。神戸のマンションにも２度訪問もして
　　毎年年末の彼女の誕生日に贈るケーキを彼も喜んで召し上がっていたのです
　　彼女が後で困らないようにと遺言や書類作成など完璧に終活をして逝かれた
　　
8/30 （日）
　　早朝玄関のドアを開けたところの鉢植えクレマチスの枝にカマキリが乗っかって
　　私を迎えてくれました。私が動くと小さな三角の頭を動かして私の方を見ている
　　みたい。触覚も羽根もかなりしっかりして８センチ大になった。夕方には外壁を
　　よじ登り虫を捕獲しているみたい。徐々に活動範囲を広げるでしょうがしばらくは
　　玄関前で私の目の届く処にいてほしい。新聞日曜版の「数独」問題に数時間かけ
　　やっと解けた。クロスワードパズルと全く異なる思考回路を使っているのが分る
　　数字に弱いので今迄あまり使ってこなかった脳の部分が活性化し始めたかしら
　　貴景勝が故元大関・北天祐の次女と婚約！元モデルで４歳年上の知的な美人💛
　　大関昇進後に次々と怪我で苦しんできたけど支えてくれる姉さん女房は理想的
　　
8/29 （土）
　　昨日何かが脱皮した抜け殻を玄関の土間で発見、最初は花殻かと思ってたけど
　　胴と脚があるので昆虫です。三日前から玄関ドアの上方に柔かいベージュ色の
　　カマキリがいて、これが脱皮したのだと納得。外に出してやろうと葉っぱで誘導し
　　玄関前の鉢植えの木の葉の上を嬉しそうに？移動、水分も欲しいだろうと葉に
　　静かに水をかけ、カーマ君の止まっている葉の葉脈に水が溜まったのを、三角の
　　頭を突っ込んで美味しそうに飲んでいる！？と、私は確信した。きっと、明日は
　　体が徐々に硬く緑色になっていくだろう。玄関前にいるはず、早起きしないと！
　　庭は草木と生き物たちが同居する場、この年になり昆虫に興味を持つなんて＾＾；

8/28 （金）
　　安倍首相が午後５時から首相官邸で記者会見し、持病の潰瘍性大腸炎悪化の
　　ため辞意を表明。この病気は難病に指定されて、通常血性下痢と種々の程度
　　の全身症状を示し再発と寛解を繰り返す。この病気での２度目の降板は気の毒
　　ですが、自民党内では既に風雲急を告げるポスト安倍レースが始まっています

8/27 （木）
　　キッチンで朝一番の仕事は、勝手口を開けて新鮮な空気を入れ、大きなヤカンに
　　一杯の水を沸騰させ焙じ番茶を多い目に入れグラグラっと煮て完了、冷まします
　　熱中症対策に経口補水液OS1やスポーツドリンクを含め色々な飲み物が冷蔵庫
　　に入っていますが飽きないのは冷たい焙じ番茶、午後にも再度ヤカンの登場です
　　朝方少し気温が下がってきたようでも湿度が高くエアコンで「除湿」か「涼快」でON

　　「熱指数」は気温と湿度の影響による”体感”温度を表す。人は体温が上がり過ぎ
　　ないように汗をかき、その水分は蒸発しながら一緒に熱を奪う。でも湿度が高いと
　　汗はもっとゆっくり蒸発し体温が下がるのを防ぐ。
　　The heat index combines the air temperature with humidity to describe
　　the"experienced" temperature. People sweat to prevent themselves from
　　overheating. As the moisture evaporates, it takes some of the heat with it.
　　But when there's high humidity, sweat evaporates more slowly.
　　That prevent the body from cooling off.
　　実践ビジネス英語６月号”Combating Heat Waves”（酷暑との闘い）から抜粋　
　　英語の方がシンプルで理解しやすいと思うことが多い私の脳は変かしら？？？？？

8/26 （水）
　　暑い暑いと言うのも飽き飽きしてますし、コロナも熱中症も二言目には高齢者は
　　ああしろ、こうしろと聞き飽きました。自分では高齢者という気がしてないから
　　他人事じゃない私のことやね、と注意事項は頭に入れていますが、しつこいぞ！
　　迷惑おかけしないように３月末からずっと外出を控え自粛生活してるんですから
　　さて、気分を変えて大相撲、大好きな貴景勝の千賀の浦部屋の情報チェックする
　　貴景勝の左膝の怪我はよくなっているとのこと＾＾稽古部屋には大きな扇風機が
　　備えられているけど今夏の猛暑は特別なので、大関が大型扇風機２台プレゼント
　　いいね～太っ腹で、強くて優しい大関！カド番脱出できて秋場所が迫っています

8/25 （火）
　　最近新聞の日曜版のクイズ・ページに数独パズルがあるのに気付き２週続きで
　　挑戦したのですが、完成できず見事に敗退！改めて自分が数字に弱いのだと
　　思い知らされました。亡夫の姉（今は枚方の老人ホーム）は英語教師でしたが
　　松ケ崎の家にいる時には数独に夢中でした。脳を刺激していいかもと思っても
　　どこが面白いんだろう？と傍観していた。でも実際にトライしたら完成できない
　　悔しさから次の日曜版が楽しみになっている。義姉を松ケ崎の自宅に見舞って
　　いた頃にもっと数独に興味をもって一緒に盛り上がっていたら、喜んでくれたで
　　しょうに・・・姪の話では今は認知症がかなり進んでいると。コロナが収束したら
　　もう一度、枚方の施設へ数独問題を持って会いに行き二人で問題を解きたい＾＾
　　
8/24 （月）
　　ロンドンから航空便で絵本が届きました！　ビートルズのRINGO STARR が作詞
　　した”OCTOPUS'S GARDEN”にBEN CORT のカラフルなイラストの綺麗な絵本
　　かなり前にAmazon で注文して諦めかけてたから猛暑日にぴったりのタイミング！
　　海の底のタコの庭へ行きたいな、友だちも誘って・・・なんて緩い曲を聴いた時に
　　タコさんの庭ってどんなタイプ？ガーデナーとしての好奇心で注文したのですが
　　想像以上に素敵な夢のある庭でした。暑さに疲れた時に視覚的に涼しくなります
　　子供たち５人は浦島太郎と同じ様にウミガメの背に乗せてもらって遊泳してます
　　
8/23 （日）
　　昨夜は涼しくてぐっすり寝られたのか今朝の目覚めはスッキリ！でも午前中に
　　室温も湿度も高くなり閉め切ってエアコン室の一日。午前９時から３時間BS１で
　　「巨大戦艦・大和／壮絶！乗組員の証言～海上特攻と奇跡の生還」を真剣に
　　見た。８年前の再放送ですが高齢になられた当時１６歳の乗組員たちが実に
　　克明に大和のこと沈没した時のこと仲間のことを記憶しておられるのに驚いた
　　家族の女性たち１００歳以上の方の証言も鮮明で、聴くだけで胸が苦しい思い
　　ニュースで各地でゲリラ豪雨、落雷で死亡も。コロナに熱中症に豪雨に雷まで
　　　　　　
8/22 （土）
　　地植えのバラたちの暑さ対策に乾燥する根元に大袋２杯の腐葉土を敷き詰め
　　たっぷり水遣りをすませたら、夕方には天気予報通りにかなり雨が降ってくれて
　　庭の草木も虫たちも一息ついているでしょう。前庭の小さな蛙の集団は朝夕の
　　水遣りの度にピョンピョン跳ねてホーズの水に反応してくるけど久しぶりの雨を
　　満喫したかしら？まだ２センチくらいで成長が遅いみたいだけど、私にとっては
　　ミニ蛙のままが遊び相手にはいい。さてこの雨で、明日は危険な暑さが少しは
　　緩和されるかしら？カフェは夏休みをもう１週間延長する方のが賢明に思える
　　今夜はビーフステーキ、バターライスに庭のパセリを刻んで、食欲が戻った？

8/21 （金）
　　暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い、冷蔵庫の横を通ると、放熱していて熱いよ
　　朝から冷房をつけたリビングにいて、一歩廊下へ出る度に、あ～～暑い暑い
　　ガラス越しにテラスに太陽が射すのを見るだけで熱くなる、今年の夏は何だ？
　　大寒に生まれた私は夏が苦手、どんなに寒くても重ね着でしのげる冬がいい
　　冷凍庫ぎっしりのアイスクリーム、かき氷、アイス最中など、食べ尽くした＾＾；

8/20 （木）
　　朝夕たっぷり水遣りしても庭の草花の大きな葉が昼間の照りつける太陽光に
　　耐えられず茶色くなってきた。鉢植えは軒下など陰に移して守ってやれますが
　　地植えの植物は動かせなくてかわいそう。植栽を考えなおさないといけません
　　異常な暑さに、猫の白州もエアコンの部屋にいる時間が徐々に増えてきました
　　第６１期王位戦は藤井棋聖が木村一基王位に４連勝して最年少の王位が誕生
　　昨年最高齢で王位獲得した４７歳の中年の星に１勝してもらいたかったけれど
　　防衛できず、新人類にストレート負けする瞬間は見てられなくてTVから離れた
　　こうしてAIのような頭脳を持つ１０代が二冠獲得！師匠と同じ八段に昇格です
　　
8/19 （水）
　　第61期王位戦7番勝負第4局の1日目が、福岡市中央区の大濠公園能楽堂で
　　始まり、午後6時19分後手の藤井が42手目を封じて1日目を終えた。Abemaで
　　楽しみは、藤井棋聖の着物とオヤツと昼食、涼しそうな白っぽい着物と羽織が
　　似合う。おやつはマンゴープリン、昼は二人とも大きな車エビと野菜の”天丼”
　　将棋の内容は解説を聞いても？なのに、美味しそうな勝負メシに目が釘付け
　　合間にBS映画「戦場のピアニスト」、Prime videoでも毎日２本は観てしまう
　　そうそう、今日はやっと開かずの間の衣類を整理し余りの夏服の多さにかなり
　　処分！この夏は一度も外出してないし、家で着るのは楽な服に限られている
、
8/18 （火）
　　実践ビジネス英語９月号テキストが届き、８月号を真面目に学習してないので
　　焦ってしまった。録音しておいたレッスンを聴きながら予習し後ほどテキストを
　　開けて学習するのが私流。英語を聴くのは音楽を聴くのと同じで、耳が喜んで
　　いるのが分る。室内でひっそりと隠居暮らしに慣れてくると外の太陽がギラギラ
　　照りつける世界が怖ろしい。久しぶりにレーズン入り食パンを焼いて熱いうちに
　　バターをたっぷり塗って冷たいミルク紅茶でランチ。シンプルなのが何よりです
　　３歳年上の友から美しい筆字で残暑見舞いを頂き、”コロナに”負けないぞ！”
　　と書かれていて刺激され、筆不精を返上し綺麗な絵葉書を選んで返信しました

8/17 （月）
　　浜松で４１.１℃、まだ頂点に達してないのか？朝のルーティーンは先ず白洲を
　　ブラッシングし毛をすいて、床掃除。ルンバを走らせ、隅はハンディータイプの
　　掃除機で吸い取り、使い捨てウエットタオルで木の床、台所、廊下をモップ掛け
　　見た目にスッキリ！素足で歩いても実に気持ちいい。クッションもタペストリーも
　　洗濯して真夏バージョンに替えた。殆ど家に居るのだから気分転換には掃除！
　　昨日はエルビス・プレスリーの命日でした。ラジオ深夜便はエルビス特集第２弾
　　バラード編で１曲目が”ブルーハワイ”あの頃の映画は全て見ているしこの曲は
　　好きで今でも歌える。胸がズキズキする甘い声と独特の歌唱、私の初恋の声 (^^♪
　
8/16 （日）
　朝起きて温度計が２９℃越えているのを見ただけで汗が噴き出す感じがする
　先ず６時までに庭の水遣りと野菜収穫など済ませ、残り湯で朝風呂、朝シャン
　喉や肘の内側、膝の裏などベビーパウダーを真っ白にはたいてエアコンの中
　今日は浜松で４０．７℃を記録、これって殺人的だと思うのでカフェの夏休みを
　もう１週延長することにした。コロナと熱中症のダブルパンチと闘う気はなくて
　敵前逃亡が一番！怖い相手とは目を合わさずにソ～っと逃げ出すのが私流＾＾

8/15 （土）
　全国戦没者追悼式中継で１２時に黙祷、安倍首相の式辞に「歴史と向き合う」
　という趣旨の言葉はなく、首相が掲げる「積極的平和主義」が初登場。日本の
　加害責任には今年も言及せず、過去を顧みない姿勢が、一段と鮮明になった
　戦後７５年、戦争ではないのに世界中が新型ウイルスなどで混沌とした状態で
　落ち着かない不安だらけの夏です。来週も酷暑が続くとの予報にゲンナリする
　朝夕の水遣りの楽しみは玄関前で２．５センチに成長した蛙たちが跳びはね
　壁によじ登り、ホースで水をかけられて大はしゃぎしている様子に笑ってしまう
　カマキリのカーマ君は７センチに成長し若者らしくなり、害虫を捕獲しています
　
8/14 （金）
　俳優の渡哲也さん（７８）が１０日肺炎で死去と夜のニュースで知り、同い年の
　死は切ない。映画は殆ど見ていないけどNHK大河ドラマを病気で途中降板され
　たことがあったような記憶があり、長く病気と付き合ったこられたのかもしれない
　シャイで寡黙な印象があり、清酒のCMで一升瓶をグイと持ち上げた姿が似合う
　”昭和の男”というタイプでした。今年も既に何人か素敵な人が亡くなり寂しい
　リビングのソファー５脚は無印良品のキャンバス地で３つのパーツに分けて剥が
　して丸洗いできる。私の代わり家人が２日かけて漂白洗濯しパリッと白く仕上げ
　セットしてくれました。視覚的に涼しくなり触感も心地よくて最高！感謝感謝です　

8/13 （木）
　昼前に郵便局へ用事で出掛けたら通りに一人も人間を見かけず車の数もまばら
　何だかホラー映画のシーンのように異常な光景に、車に乗せてもらってよかった
　日傘をさした老女が一人トボトボと歩いていたら怪しまれるか注意されそうな感じ
　郵便局内も職員数名働いておられますが客は私一人っきり、お昼前だからか？

　昨日のニュースで米・民主党バイデン大統領候補が副大統領候補に黒人女性
　ハリス上院議員（５５）を選んだと発表。父親はジャマイカ、母親はインド出身
　カリフォルニア州司法長官を経て２０１７年に上院議員に。トランプ氏が直後に
　感想で、彼女は "meanest" だと言い、意地が悪という形容詞 mean の最上級を
　初めて耳にした。小さな女の子の泣き言みたいで可笑しくて笑ってしまった('ω')

8/12 （水）
　長野産の早生種一級品の桃”白鳳”７個入りのクール宅急便が届き、ウワオ―＾＾
　果物は大好きなのでニコニコ、休日は柴犬つれてキャンピングカーで旅している
　次男夫婦が旅先から様々な物産を送ってくれる（感謝）、仏間は温室状態なので
　お仏壇に供えて即お下げし夕飯後デザートに！色と香りは完熟に見えたのにね
　皮がつるりと剥けずナイフで苦心し・・・甘みも不足でゴリゴリ感に期待が外れて
　焦った自分を反省、残りは完熟するまで冷蔵庫に入れず保管し触感で食べ頃を
　確かめ美味しさ１００％で。毎朝８時からNHKラジオで落語を放送していて最高！

8/11 （火）
　群馬県で今年初の気温４０・５℃を超え、３５℃以上の猛暑の上は酷暑というの？
　外からエアコンの効いた部屋へ戻ると２８℃で涼しいと感じる。キッチンは西向き
　ですが勝手口から北西の風が入り天井近くの扇風機を回して何ともなく過ごして
　きたのですが異常な暑さに午後３時頃に試しに温度計をセットすると３５℃越えで
　数字で見るとショック、ガスを使う調理は午前中に計画的にすませるようにしよう

　ベッドは出窓の側で、網戸から風が入りいつも快眠なのに、昨夜は寝苦しかった
　小学生の頃は蚊帳を吊った中で、浴衣の寝巻を着てパリッと糊づけしたシーツの
　夏布団をお腹まで掛け、母が私が眠るまで話をしながら団扇で風を送ってくれた
　そうそう金鳥蚊取り線香が蚊帳の外に置かれ、あんな夏が恋しいよ、お母さ～ん

8/10 （月・山の日）
　先月は”海の日”、今日は”山の日”なんていつできたんだっけ？五輪に合わせて
　連休にしたわけ？コロナ禍がなくても、こんな猛暑日が続く夏に五輪開催してい
　たらと思うとぞっとするけど来年開催に意欲的な首相、どうかしてるぜまったく
　一日中エアコンの効いた室内にいると野生の女の私は気分的に息苦しく感じる
　白洲は毛皮着ているのに冷房嫌いで、食事以外は他の風通しの良い部屋にいて　　
　寄りつかなくて寂しいわ。小池知事がフリップ掲げて得意気に「特別な夏」なんて
　言いますが、それは３５℃以上の猛暑日が続き、熱中症とコロナウイルス警戒し
　ながらステイホーム？高齢の私はOKだけど、若者たちにこんな夏は酷ですよね

8/9 （日）
　午前１１時２分黙とう、長崎原爆犠牲者慰霊平和祈念式典で長崎市長や被爆者
　代表や若者たちの核廃絶への願いと、余りに温度差のある安倍首相のマンネリ
　挨拶に腹立たしさを通り越し虚しい。黒のスーツ姿が痩せて見え体調悪そうです
　暑い暑い暑い、早目にエアコンＯＮにし快適な部屋にいるのに水分を摂り過ぎて
　胃が飽和状態なのか？食欲がなく、昼食はチーズとカップのかき氷だけで済ませ
　７８年も酷使した私の内臓ちゃんたちにも夏休みをあげましょう＾＾水場の１ｃｍの
　蛙たちは暗くなって涼しくなると再びピョンピョン跳んで跳んでハンティングしてる？
　
8/8 （土）
　猫の白州は毛皮を着て暑いだろうと思うけどエアコン嫌いで、自然の風を求め
　離れの縁側にいることも多く、リビングに寄りつきません。おやつのチュールは
　冷えている方が美味しいだろうと冷蔵庫に保管していて、今朝一番におねだり
　した時にあげたら一口でプイっと離れ、内容をチェックすると”いわし＋まぐろ”
　いわし嫌いなの？どの種類も食べてたのに。後でチューブから出して小さな器
　に入れてやると食べている。”猫舌”というのは熱いモノだけじゃなくて、冷たい
　モノも苦手なのね。小さなお口の小さな舌ですもの。私は今日も冷たいアイス！
　エアコン効かせ、ダイニングのテーブル周りを徹底掃除し視覚的イリュージョン

8/7 （金）
　今朝の水遣りで又１ｃｍの蛙が数匹ピョンピョン跳び、こんな小さくても餌の捕獲
　できているのか？ベジタリアンではないから生きている虫を捕え小さな口で食べ
　ているの？水場の辺りで見かける虫はアリ、ダンゴムシ、クモ、蚊？茂みの中に
　もっと色々いるのかも。畑では万願寺唐辛子の葉に成長した蛙がいることもあり
　クモ、トカゲ、カマキリと共に庭の害虫退治の強い味方なのかもしれない。何か
　ご褒美もあげたいけれど？？？なので玄関前の水場を棲みやすく維持しましょ
　Prime Video で映画「ブレインゲーム」「ラストターゲット」「真珠の耳飾りの少女」
　「真珠の・・・」は２度目ですが、フェルメールの時代のオランダの生活が丁寧に
　撮られ、使用人の仕事（掃除、洗濯、買い出し、調理）も克明に描かれて大満足
　
8/6 （木）
　広島平和記念式典TV中継で１分間の黙とうをするのが毎年恒例、広島市長の
　平和宣言の後に、安倍首相の昨年と同じ内容の空疎な棒読み挨拶に腹が立つ
　夜１０時からNHKスペシャル「証言と映像でつづる原爆投下・”全記録”原爆開発
　責任者の手記、なぜ遅れた日本の決断、被爆者たちが見た地獄」、決断遅れが
　広島・長崎を被爆させ、もう１発の原爆が準備されていた。私は当時、３歳６ヵ月
　だから、もし京都が被爆していたらと同じ年頃の被災者の映像と重ね、小学生の
　時に見た映画「原爆の子」が強烈な印象だった。午後、BS映画「猿の惑星」鑑賞

8/5（水）
　朝６時に水遣りを終えたところで可愛い緑色の軍団と遭遇、あらら、約２センチに
　成長した蛙のケロちゃんが（先日１匹発見したけど）６、７匹！玄関前の睡蓮鉢と
　つくばいの水場辺りで兄弟姉妹が集団で生息している？鮮やかな緑の蛙たちが
　ピョンピョンと跳ねて１匹は植木鉢にも、こんな夢みたいな光景に目が点になって
　生きていてよかった、玄関前を涼しくしておいてよかった、早起きしてよかった～
　将棋王位戦３局２日目は長く互角でしたが夕方から前回と同じように藤井棋聖が
　優勢になり３連勝、今回は中年の星・木村一基王位に１勝してほしかったけどね
　
8/4 （火）
　室温３３℃越え無風状態では、一日中エアコンONです。朝夕の庭の水遣り以外
　外に出られない。将棋王位戦第３局が有馬温泉中の坊瑞苑で９時開始、Abema
　中継で先に藤井棋聖が緑の羽織に濃紺の着物で、木村王位は渋い大人の装い
　外野の興味は１０時のおやつと勝負メシで、藤井棋聖は”本生わらび餅（抹茶）と
　アイスコーヒー（氷入り）”王位はブラックコーヒー、昼は藤井棋聖”すき鍋定食”
　脳を酷使すればカロリー要求する。私はと言えば珍しく食欲もなく、夕飯もご飯を
　炊く湯気を想像しただけで嫌になり保存食のパック飯を利用、この夏が持ち堪えら
　れるか今から案じられる。将棋の合間に映画３本観て、その合間に昼寝もして＾＾；

8/3 （月）
　１５日間、朝からAbema で始まりの礼！からチェック、序の口、序二段、三段目の
　お相撲さんと四股名、１５歳の行司さんなどに熱中したので今朝は相撲ロスになる
　かと思ったけど千秋楽の予想外の展開で大満足したので、スッキリ切り替えができ
　溜まっている書類などチェックしているとカタログハウスの逸品紹介のページの中で
　「仙台ワールドベイクドチーズケーキ」頒布会募集、各国から集めた６種類の名品
　チーズを使い９月から毎月１ホールずつ届き限定数１５００セット。素材のチーズの
　写真に思わず前のめりになったけど税込３９８０円！ケーキサイズ５号直径１５ｃｍ
　
8/2 （日）
　大好きな白いタマスダレ（夏水仙）が咲き庭は夏らしくなってきましたがバラも次々
　小さめの花を咲かせ、カットして花瓶に挿して暑い外より家の中のあちこちに飾り
　愛でています。さて、大相撲７月場所が無事に千秋楽を迎え、前頭１７枚目幕尻の
　照ノ富士が、最後の大関と関脇の取組み前に関脇・御嶽海に圧勝し優勝が決定！
　序二段まで落ちて地獄から這い上がってきた元大関は５年ぶりに２度目の優勝に
　「続けてきてよかった。いろいろなことがあったけど、こうして笑える日が来ると信
　じてやってきた」と喜びを語った。AbemaTV で毎場所、彼が上がってくるのを見て
　きたので思わずもらい泣きしてしまった。風貌が超貫禄あるのに、まだ２８歳です

8/1 （土）
　近畿地方も梅雨明け、今日は久し振りに湿度から解放され洗濯物もカラっと乾き
　気分もスッキリですが、照りつける太陽にクラクラしそう。室温が３１度超えていて
　外へ出るのはブルーベリーの収穫だけでエアコンの部屋に避難して生息している
　熱中症に注意し一日中水分補給しビタミンCも塩分チャージも怠らない。でも既に
　自粛肥りの歯止めが効かない上に”水太り”もプラスされていくのが怖ろしいわ
　４ヵ月以上JRに乗って出掛けることがなかったからお洒落な服も靴も出番がなくて
　毎週の生協のファッション関連のカタログを見ても「欲しいものはありません」と
　脳が反応してしまう。冬に京都のジャズヴォーカル教室に、お洒落して張り切って
　出掛けていた頃の自分が遥か遠くの出来事だったみたいな気がするのも切ない
　
7/31（金）
　８月第１，２週のお盆休み前の最後のカフェ、昨日から冷蔵庫に仕込んでおいた
　カヌレの生地を室温に戻し、カフェ開始の１０時に合せ慎重に温度を変えながら
　前回より完璧に焼けました！ミルク紅茶にタピオカを入れ、これも初めての方が
　おられ楽しんで頂きましたが、盆明けにコロナ禍がどうなっているのでしょうか？
　午後にお年玉付年賀ハガキの賞品引き渡しが７月末だったと思い出しチェックし
　記念切手セットが２枚当選していたので、日傘をさして郵便局までウォーキング！
　書き損じハガキも交換し７ヵ月遅れの用件をやっと済ませて帰宅、ご褒美にアイス
　　
7/30 （木）
　NHK総合の『世界はほしいモノにあふれている』は大好きな番組でよく見ていた
　JUJUさんと三浦春馬さんがMCで、三浦さんのドラマや映画を見たことがなくて
　この番組でしか知らない。今夜偶然に途中から見て２人がパーティション越しに
　スタジオでの収録なので亡くなる直前くらいかもしれない。コロナ禍だからこそ！
　キッチンから世界旅行、欧州フィジーペルーの絶品料理レシピを紹介する内容
　心なしか痩せていてJUJUさんに合わせているけど心は？番組最後にテロップで
　「三浦さん、２年半ありがとうございました」８月に残りの新作２回が放映される
　世界の素敵なモノを沢山見せてもらったけど、MCお二人が実に魅力的でしたね＾＾
　
7/29 （水）
　大相撲７月場所１１日目の今日、一番気になる大関・貴景勝が関脇・御嶽海を
　押し出しで破り８勝目を上げカド番脱出しほっとしました。左膝が不調なのは
　明らかで初日から心配し続け、特に御嶽海との対戦は毎回怪我をしているので
　ハラハラしましたが上手く左脚に負担をかけないように速攻で作戦勝ちかな？
　小結・大栄翔が全勝を誇っていた絶好調の横綱・白鵬を破り、２度目の金星！
　１８０～１９０センチ以上の体格に恵まれた力士は強くて当然だけど小柄な力士
　や怪我で苦しんだ力士は判官贔屓で応援してしまう。照ノ富士も１敗キープです
　
7/28 （火）
　新聞に小さく歌手の弘田三枝子さん（７３）の死亡記事が掲載されていました
　自分より年下の死は切ない。同じ”三枝子”だから、少し気になる存在でした
　昨夜ラジオ深夜便でビートルズの"Octopus's Garden" という曲を初めて聴き
　"I'd like to be under the sea In an octopus's garden in the shade...." なんて
　呑気そうな歌詞に癒され笑って眠ってしまったけど、海の中のタコの庭って？
　歌詞を確認してたら、著者；リンゴ・スター、挿絵；ベン・コートで２０１３年
　初版で絵本が出版されてる！表紙には確かにタコと子どもたちの楽しそうな
　カラフルな絵に一目惚れ。昨日も１冊買ったとこだけど、この本もどうしても
　欲しい。海の中なら竜宮城という固定観念を払拭し想像力の翼を拡げたいわ

7/27 （月）
　今日もエアコンで除湿して過ごす。デジタル寒暖計には顔のマークが表示され
　口角を上げた笑顔、口を横真一文字、への字に曲げた不機嫌な顔など変化
　するので実に分かりやすい。笑顔を見て安心したければかなり湿度を下げる
　ニュースで国際的にファッション以外でも活躍された山本寛斎氏（７６）が２１日
　急性骨髄性白血病で死去、２月に白血病を公表後も今月３１日インターネット
　で配信するオンラインイベントの準備に取り組んでいて、予定通り開催される
　寛斎さんが師事したコシノジュンコさん談「世の中が落ち込んでいるこのような
　ときに、元気印の寛斎さんがいなくなると日本はより暗くなります。残念です」

7/26 （日）
　窓の外は今日も雨・・・予報では梅雨明けは８月以降になりそうだし各地で大雨
　土砂災害も。気が晴れることがないまま、もうすぐ今年の７ヵ月が過ぎると思うと
　若い世代は勿論ですが７８歳の貴重な１年の半分を自粛生活ではもったいない
　高齢者はあ～しろ、こうしろ、と要請ばかりで気の利いた政策は何も示さない！
　鬱憤は庭に向かい、気になっていたミニバラ３鉢を植え替えしたら、スッキリした
　大好きなグリーンアイズの小さな白い花が私の心を癒してくれ、そうそう大発見
　１センチ大の雨蛙の幼児？と水場付近で遭遇！可愛いのに一跳びで６センチも
　私がこの庭の大家さんよと挨拶したいのにピョンピョンピョンと跳んで茂みの中へ
　　
7/25 （土）
　朝から室温は２６度代なのに湿度が８０％以上で不快指数マックス、エアコンを
　”除湿”にして一日中ほとんどリビングで過ごす。和室へ入ると畳がベタベタして
　梅雨の延長？何だか季節感が？？例年なら夏休みが始まり、近所の小学校の
　プールから子供たちの元気が声が聞え、青空には入道雲、暑中見舞い書いたり
　していたはずなのに。大相撲で気になる一人は再入幕の元大関・照ノ富士（28）
　昨日は全勝の新人琴勝峰（20）を一蹴し1敗を守り「まだまだ（自分は強い）という
　ところを見せてやりたかった」、連敗を免れ「１番負けて落ち込んでいたらやって
　られない。落ち着いて取れた」とコメント。本日も白星、取組み前の目力が強烈！
　　
7/24 （金・スポーツの日）
　新型コロナウイルスの影響で、１年延期となった東京五輪の開催日とされていた
　今日、日本青年会議所は「新しい日本をはじめる合図」と銘打ち、全国１２１所で
　花火を打ち上げた。TVで花火の映像を見て、そういえば、それらしい音が外から
　聞こえていた気がする。夕方から雨がひどくなり、大阪に大雨警報が出たりして
　予定通りに五輪が開催されていたら、天候に恵まれない晴れやかさに欠ける式典
　になっていたということ。諸事情があるにしても、日本の気候を考えれば５０年前
　のように１０月の晴天の下での開催がいいに決まっている。来年の７月がどんな
　かは予想すらできないし関心のない私は今日も巣篭りライフを満喫している (^^)/
　
7/23 （木・海の日）
　４連休の初日、パッチワーク仲間が１ヵ月ぶりに集い鬱陶しい空模様に負けず
　溜まっていたお喋りの花が満開で～す。室温２６℃で湿度も低く扇風機要らず
　私の製作中？の作品は今までにない大作のベッドカバーなのですが布をカット
　する段階で数ヵ月かかっているという情けない状態で、毎回別れ際に、来月は
　かなり進めておくからねと本気で約束しているのですが、あっという間に１ヵ月
　経過して、パッチワークに集中できなかったことを反省はしているのですが＾＾；
　完成した頃には寝たきり老婆になってないように！とバシッと背中を叩いてネ
　　
7/22 （水）
　今日から「Go To トラベル」キャンペーンが問題山積のまま見切り発車した
　さて、高齢者である私は外出自粛し免疫つけるため一日遅れの土用の丑です
　昨日は余りの湿度の高さに一日中エアコンの部屋にいながらも食欲が湧かず
　パスした「鰻」でしたが、今朝の爽やかな空気に体調が戻ったのか鰻だ鰻だと
　胃袋が要求します。夕方、大番頭さんが上等の鰻重を奮発して買ってきてくれ
　アサリの味噌汁と漬物までセットされた熱々の鰻重をペロリと平らげて大満足
　例年生協の冷凍の鰻を温めて丼にしていたけど「鰻はプロに」まかせるべし！

7/21 （火）
　カヌレが完成しました！１２個が綺麗な焼き色で並んでいるのは実に壮観です
　一度失敗したから、７種類の異なるレシピを真剣に検討して選んだのが大正解
　私自身が食べたことのないケーキなので、完成度は分らないけれどカフェでの
　反応は上々で、見ただけで嬉しくなるユニークな形のフランス菓子、一口食べて
　美味しさに笑顔になる。こんな不思議な型を思いついて最初に作ったフランス人
　に脱帽ですね。７０代になってフランス旅行した時には、マカロンが流行っていて
　甘党じゃなくてもコロンとした形と数種の淡い色に惹かれて、思わず手が伸びた
　モンサンミシェル島のプチホテルで夕食のデザートに出た”タルトタタン”の味も
　忘れられない。私の旅は国内外を問わず、美味しかったモノの印象が一番強い
　　　
7/20 （月）
　全国５００か所以上で真夏日だとか、一日中水分補給してアイスも食べてしのぐ
　熱中症で病院に搬送されたりしたくないから、安全な家と庭で静かに過している
　庭でこの夏初めてカマキリのカーマ君と遭遇、５センチ以上に成長していて少年
　らしさが初々しい。トカゲのトッちゃんも何度も砂利の上を移動していて動作が
　鈍いのが心配です。雨が多いせいかバラの多くが次々と二番花を咲かせている
　春の花のように張り切り過ぎてなくて小さめでひっそり咲くのが愛おしく私好み
　大相撲は４分の１の観客がいつもは声をだすところを上手に拍手だけで反応し
　4人用の枡席の真ん中に一人ずつ座ってマナーの良い上級ファンね、いいな～＾＾

7/19 （日）
　大相撲７月場所を Abema TV 中継で朝８時半から、気分は枡席に座っています
　４ヵ月振りだけど呼び出しさんや行司さんの顔と名前も忘れてません。ショックは
　場所前の１５日に栃煌山関の引退、十両に落ちた段階で燃え尽きたのでしょうか
　カド番の大関・貴景勝と、大関から序二段にまで落ちて再入幕の照ノ富士と、渋い
　妙義龍を応援していて白星発進に胸をなでおろした。３時にタピオカミルクティー！
　以前から京都駅や街中でレンタル着物でタピオカのLサイズのカップを持って歩く
　お馬鹿女子を苦々しく眺めていたのですが、タピオカがどんなものか一度は試して
　みたかったので今回生協のカタログで小さいサイズ見つけを注文したのが届いて
　”タピオカ”を味わって納得したわ。老女の好奇心はまだまだ続くのでしょうか？？
　
7/18 （土）
　ケーキに使うラム酒を買いに外へ出ると、久しぶりのパステルカラーのブルーの
　空に白い雲が・・・心が軽やかに口笛を吹きたくなるような、忘れかけてた夏の空
　です。中庭のブルーベリーは大粒で少しずつ完熟してきたので今日は３０粒ほど
　収穫した。強い雨でかなり地面に落ちていて残念＾＾；食べないで大切に冷凍して
　溜めていくと５００グラム以上の量になるので、適宜ケーキ用に使えて超便利です
　新聞には昨日大相撲番付表が、今日はTVで相撲特番が続き、いよいよ明日から
　大相撲が東京国技館で観客を４分の１ほど入れて始まる。朝８時半からAbemaね

7/17 （金）
　何を血迷ったか”カヌレ”の焼き型を買って、ネットでレシピを数種類プリントして
　余りの複雑さに二の足を踏んでいたけど、私の好奇心がムクムクと頭をもたげて
　レシピ通りに液体状態の生地を一晩冷蔵庫で寝かせ、翌日憧れの型に流し込み
　２４０℃の高温で４０分、アルミフォイルで表面を覆ってさらに３０分（焦げそう）
　焼き上がりを型から出すと焦げ茶色、時間が経つと黒に近い、備長炭みたい！
　私のHPの今日の猫語録は、タイミングよく「失敗する余裕がないと、つまらない」
　シフォンケーキも初期は何度も失敗したじゃないの、と慰めつつ、７８歳になって
　衰えぬ好奇心を持て余しつつ、代わりのチョコレートケーキは１時間で楽に完成＾＾

7/16 （木）
　藤井聡太七段が２勝１敗で迎えた棋聖戦第４局で、渡辺棋聖に逆転勝利し一番
　若い１７歳１１ヵ月で棋聖になりました。朝９時からAbema で着物からチェック
　あら～涼し気な黒の絽の羽織、白っぽい着物が透けて粋だわ～仙台平の袴と
　襦袢の襟も黒で全体がモノクロで渋くて若さが引き立つ。羽織は師匠の贈物だ
　そうで弟子の晴れ姿が眩しいでしょうね。国会の閉会中審査中継で、大臣以下
　官僚たちのアホさ加減に胸がムカムカしていたのを、６時過ぎの終盤になって
　藤井七段が一手一手劣勢を挽回し始めAI の勝率が９９％にまで伸びてきた時
　にはスカッと嫌なこと全て忘れた。清涼剤のような藤井棋聖ありがとう (^^)/
　
7/15 （水）
　朝一で美容室へ出掛けカットしてもらった。襟足の毛がのびてくるとモゾモゾして
　カットの時期だと分るんだけど、今回は延び延びになっていたので、スッキリした
　東京のコロナ感染者数が多くて、大阪が通天閣を黄色にした様に東京アラートで
　レインボーブリッジも都庁も赤く点灯したら都民にもっと注意喚起できるのでは？
　関西も徐々に感染者が増え、Go To キャンペーン実施が８月予定から連休前に
　前倒しされることで、この危険な時期に反対の声が大きく紛糾しているのは当然
　今日は長浜にも大雨の警報が出ていてまだまだ油断できない。午後の晴れ間に　
　可愛く咲きだしたスベリヒユの伸び過ぎた先をカットして挿し芽にして一鉢完成！
　　
7/14 （火）
　今日も先週に続き、天気予報を重視して用心のためカフェはお休みにしました
　朝からAbema で王位戦７番勝負の第２局、２日目中継を観戦。藤井聡太七段
　の着物姿も楽しみに、札幌市のホテルで昼食と２回のおやつに何を選ぶかも
　外野がかしましい。一手指すのに長考１時間以上なんてこともあるからBGMの
　ように流して家事の合間にチラチラ、午後はずっと、AIの予想では８０％以上
　木村王位が優位で３０歳の年齢差の”中年の星”の勝利だと確信していたのに
　夕方に何と藤井七段が５０％以上優位に！徐々に９０％まで追い上げて終盤
　７時半には９９％なんて驚きのうちに木村王位が投了。まるでAIと対戦かと驚く
　藤井七段は「途中、かなり苦しくしてしまった。最後は開き直って踏み込んだ」
　畏るべし１７歳！第３局は８月４，５日有馬温泉、棋聖戦も明日奪取に後１勝＾＾
　
7/13 （月）
　今朝は６時に目覚まし時計を止めて、次に目覚めたら９時でした！カフェ営業の
　日だったら１０時までの１時間でルンバ走らせ、ケーキ焼き・・・大慌てですネ
　避難所や親戚の家に身を寄せている被災された方々のことを思うと申し訳ない
　スーパーボランティア尾畠さんは８０歳になられ、今は地元大分で赤い鉢巻をして
　スコップで重い泥をすくっておられ、インタビュアーに「被災者にどうですか？とか
　質問している間に１回でもスコップで泥を。口数は少なく、手をもっと動かして」と
　正にその通り、カメラ目線で口先だけで心が感じられない場面が多い、首相もね
　　
7/12 （日）
　国内も海外でも何一つ明るいニュースはないけど、トランプ大統領がここにきて
　マスクを着用し始めた。ニュース映像では紺色の地に金の大統領紋章が映えて
　スタイリッシュでご本人も気に入ってご満悦の様子。安倍首相が小さなガーゼの
　マスクで並ぶ場面があれば恥ずかしい。今日は梅雨の晴れ間のようで風もあり
　湿度も低くて爽やかで、朝から予定通りに仕事がはかどり、気分転換ができた
　中庭のミョウガの茂みを毎朝チェックし続け今朝３個収穫、シャキシャキ食感が
　大好きで季節の味は逃さない。おっと、東を向いて笑うのを忘れてしまったけど
　昔から”ミョウガを食べるともの忘れする”と言われているのが証明されたかな＾＾
　　
7/11 （土）
　球磨川は１週間目の今日も怖ろしい濁流で、私なら健気に家の片付けが出来る
　だろうか？気象の専門家がこんなに続くのは記憶にないとか言われても困ります
　湿度が高くエアコンをつけたいけれど換気のため網戸で開け放して我慢している
　土山のお茶が２日前に段ボールで届いているのにさっさと親戚・友人に送る準備
　に取り掛かれないとは。明日こそユーパックで送る手続きを完了させないとダメ！
　この重たい気分を奮い立たせるには、明朝起きたら直ぐに洗顔しコーヒー飲んで
　朝一で片づけてしまいましょう！令和２年の７月が中旬になろうとしているなんて＾＾；

7/10 （金）
　九州では今日も大雨で、土砂災害は関西にも広がって不安です。コロナ感染も
　東京で今迄で最多の２４３名の陽性者数が出た。都知事は明快な方向を示さず
　言語明瞭・意味不明なことを長々と話す悪い癖にうんざり。板橋区の高島平に
　住んでいる２０代からの友人は私より２，３歳上で、私がオペラに狂っていた頃
　数回、NOVAの表彰式に参加した時にも会って、都庁ツインビルの職員食堂で
　ランチしたことも。TVで都庁を見る度に彼女と連鎖する。４月初めに心配で電話
　して以来なので砂時計ひっくり返して３分だけお互いの近況報告をと電話したら
　まあまあ元気でよかった。そしたら彼女は結婚が失敗だったと語り始め、誰かに
　聞いてほしかったのか想定外の長電話になった。ガス抜きが必要だったのかも＾＾
　
7/9 （木）
　今夜も九州には大雨。近畿地方にも被害が拡大し、明日にかけ警報が出たので
　金曜のカフェはお休みに決めた。雨を有効活用してリビングの天井から吊るして
　いる３種類７鉢のポトスをテラスに出して水浴させ液肥も与えると大喜びしている
　どんどん採れる畑の野菜を今夜は天ぷらにしてポン酢で爆食いし、痩せられない
　雨で中止だろうと思っていた甲子園での阪神×巨人戦がTV中継され、久しぶりに
　新しく入った外国人選手たちの名前と顔を覚え、期待のボーア選手のホームラン！
　甲子園に戻って最初の試合に勝ち気分をよくして明日からは観客に応えられそう
　兄も施設のロビーで観戦していたらきっと大喜びで気分よく眠りについたと思う

7/8 （水）
　滋賀県の真ん中にある琵琶湖のお陰でしょうか２０代で当地に住み始めて以来
　自然災害から免れている。TV画面から若い頃何度も訪れた飛騨高山や長野の
　山紫水明の憧れの地の河川が濁流となり氾濫する様を見るのは本当に切ない
　思いきって雨の合間に、前庭の紫陽花の剪定と山野草の整理など３時間頑張り
　お隣との境の７種類の紫陽花はどれも元気に咲いたと思っていたけど、陰になり
　秘かに咲いていたのがあり反省、成長期に隣同士バランスよく剪定しないとダメ
　別の場所の薄ピンクの紫陽花と地味なヤマアジサイも、山野草の旺盛な成長の
　被害を被り成長がイマイチ、周りの山野草を思い切り整理し、施肥し「ゴメンね」
　大きなごみ袋のギッシリ、仕事量が目に見えて達成感！私の遊び場の庭に感謝

7/7 （火）
　今夜は七夕で晴れていたら雨の川で牽牛と織姫が・・・なんてことは吹っ飛んだ
　日本列島は毎年こんな風に記録的な大雨で河川氾濫、土砂災害が続けば一体
　どうなっていくんでしょう？狭い国土は山と河川で形成されているから逃れようが
　なく、家屋、家財、道路、橋、鉄道など被災と復興を繰り返してどうなるんだろう
　リニア新幹線なんか走らせる計画も頓挫し、オリンピック開催もあきらめないと
　ここ数年続く異常な大雨も地球温暖化のせいだとすると、こんな狭い国土はどう
　なっていくんだろう？カフェはお休みにしたので心身ともにダラ～ンと緊張感なく
　TVの気象予報を注視しながら今もし避難勧告が出たらと想定して準備を考える

7/6 （月）
　九州各地で猛烈な雨が降り１２５万８千人に避難指示が出た。NHKのニュースで
　明日にかけて関西にも雷を伴い大雨と注意報が出たので早々に明日のカフェは
　お休みとHPに掲載して被害をTV画を見ているだけで打たれ弱いヘタレの私は
　疲労困憊、湿度のせいもあるかもしれないけどグッタリ。TVを消して読書に没頭
　「女帝小池百合子」を都知事選前に急いで読んだので、筆者に敬意を表し丁寧に
　読み始め夕食後も続けて１０時就寝の鉄則を忘れ１２時前までかけて”あとがき”
　まで読んで、２時間のドキュメンタリー映画を観たほどの内容の濃さに圧倒されて
　私が感じてきた女帝への違和感が納得できたと同時に何だかゾクッと怖くなった

7/5 （日）
　東京都知事選挙は予想通り「女帝小池百合子」の圧勝で続く男性候補３名の票を
　足しても遥かに及ばない強さで開票と同時に当選確実。白いスーツで嫣然と笑みを
　浮かべ勝利宣言する姿は自信に満ち、政治家というのは清濁併せ吞む人でないと
　過去のことなど無視し、ただ上昇志向で突き進める厚顔無恥なタイプでないと無理
　さて畑の野菜は、キュウリ、ナスビ、万願寺唐辛子、インゲン豆、青シソ等を収穫
　保存しているジャガイモと玉ネギもあるので、毎日これらを消費するのに工夫して
　いる。欲を言えば鶏卵も・・・子どもの頃裏庭で鶏を数羽飼っていて餌を与えるのと
　鶏小屋に入って採卵が私の仕事で、産みたて卵のヌクヌク温かい感触を思い出す

7/4 （土）
　朝TVで熊本の球磨川が全域で氾濫し、濁流に家が車が道路が橋が呑み込まれて
　コロナ禍の最中に避難所の問題もあり、水位が１１メートルなんてどうしたらいいの
　２年前の西日本豪雨から毎年ゲリラ豪雨による河川氾濫、土砂崩れの繰り返しに
　狭い山国の日本の地形だからと諦めて打つ手はないのかと絶望的な思いになった
　コロナ感染が京都で９名のクラスターは２０，３０代の若者に拡大している傾向です
　NHKスペシャルは”タモリ×山中伸弥”「人体VSウイルス」、新型コロナの謎に迫る
　驚異の映像で徹底解明、重症化する人、しない人、運命を分けるのは”免疫力”
　それは日々の質の良い”栄養と睡眠”で免疫力をつけるしかないのです、ガッテン！
　
7/3 （金）
　朝からカフェのブルーベリーマフィンと注文のキャロットケーキを焼き１０時から開店
　こうしてお客様があるお陰で、最低限度すっきりした庭と家を維持できることに感謝ね
　ご常連が先日プレゼントしたオレオマフィンを男子高校生のお孫ちゃんが美味しいと
　ブログに載せてくださったそうで、余り口を利かなくなる思春期の男子のハートを私の
　スイーツが掴んだみたいで嬉しくて、食べるより焼くのが好きな私の趣味が役立った
　ご常連が購入されたベストセラー「女帝小池百合子」を貸してくださり、午後読み始め
　たら止まりません。超遅読の私が興味津々で読み進め夕飯の支度の時間が遅くなる
　今まで何となく違和感のあったことが納得できたのですが、読後は妙に虚しくて哀しい
　
7/2 （木）
　テラス正面のクチナシが咲き始め強い甘い香りが漂ってきます。後ろの方の枝を切り
　花瓶にさして鑑賞。渡哲也の”くちなしの花”では、クチナシがおまえのような花だった
　なんて歌詞でしたが、キツイ香水をつけてた女かしら？なんて意地悪ばあさんですね
　午後に宮崎のK子ちゃん、伏見のK子ちゃん、夜には和泉市のS子ちゃんから電話を
　いただき、付合い悪い私ですのに思い出してくれる修学院小学校からの友が３人も！
　これだけで何よりの宝物に思えてウルウルウルルン、年寄は涙もろくなってくるの？
　カフェでは毒蝮三枝太夫と名乗るほど舌鋒鋭い私なので、鬼の目にも涙と言われそう
　だけど根は優しい女なんだと再認識しました。東京でコロナ感染者数１０７人、怖いわ
　
7/1 （水）
　２０２０年後半、最初のBS映画はヒッチコック監督の"THE TROUBLE WITH HARRY"
　（ハリーの災難）１９５５年の作品でシャーリー・マクレーンのデビュー作品で初々しい
　マクレーンが輝いている。死体を巡るブラックユーモアで、恐怖や深刻さもなく会話も
　軽めで楽しい。中年女性が船長を自宅に誘うのに「ブルーベリーマフィンを焼くから」
　後でアフタヌーンティーのテーブルに美味しそうなブルーベリーマフィンが並んで私は
　目が釘付け、大きく平たいタイプで焼き色も実しく、金曜日カフェ用に焼く時の参考に
　します。若い頃から映画の中の食べ物と食器類に特に興味があり印象に残っている
　将棋王位戦初日の藤井七段は初めてのおやつタイムで午前は「ブルーベリータルト」
　　　　　
6/30 （火）
　３月から自粛生活が日常になり今年の半分が過ぎるのが加速度がついて早く感じる
　１０時就寝をルーティンにして５日、永年の宵っ張りの体質から最初は１２時、２時と
　何度も目覚めたけれど昨夜は１０時半から朝５時前まで熟睡できて頭が超スッキリし
　昼間も一度も眠くならず、鬱陶しい雨なのにブルーベリーマフィンも上出来に焼けた＾＾
　今まで夜遅くまで起きて何をしてたんでしょう？改めるのに遅すぎることなないのだ！
　バラの小径の主役はアガパンサスです。３年前に株分けしてもらった薄紫の花が５本
　すっくと花茎を伸ばして満開。その隣に別の種類が１本だけもっと高く花茎を伸ばして
　白い花らしい。その後ろには小さい株が２本花茎を伸ばし花も小さいタイプで可愛い
　アガパンサス３種類が、大関・関脇・小結と三役揃い踏みって感じでニンマリしてます
　小さい２株はきっと球根を買って植えたのも忘れるくらい長く葉っぱだけだったからね

6/29 （月）
　将棋の藤井聡太七段（１７）が２８日、最年少での初タイトル獲得への王手をかけた
　棋聖戦５番勝負第２局で渡辺昭棋聖（３６）を下し、２連勝。初々しい和服姿がステキ
　紺色の着物に仙台平の袴に黒の羽織で、巾着風の和装のバッグに扇子がよく似合う
　今日TVの将棋解説で師匠の杉本八段が和服一式をプレゼントされ、和服での作法を
　袖が駒に触れないようにや、トイレのことまで指導されたそうで、師弟愛が微笑ましい
　師匠と藤井七段のお母さまが京都の和装店で選ばれたとか、四条の”えり善”かな？
　肝心の勝因の皆が驚いた今迄の教えでは考えられない将棋の非常識な？一手とは
　AIが記憶している４億手には存在せず、６億手に増やした段階で出て来たという手だ
　そうで、恐るべし藤井聡太七段！彼の脳はAIと対等に競えるほど進化しているのか？
　　
6/28 （日）
　剪定終えたお陰で昨夜の大雨が地面に行き届き、中庭が十分給水でき緑が冴える
　大相撲から長らく離れているので兄のために阪神だけ応援していたプロ野球に少し
　興味を持ち中継を見ることもある。デイゲームは巨人×ヤクルト戦、巨人が最多１２
　得点で勝ち、強すぎて原監督の笑顔が憎らしい。阪神×横浜は１回表で喜んだのに
　１回裏で逆転され良いとこなしで負け。横浜のラミレス監督の隣の通訳男性が毎年
　気になって勝利会見の時などの日本語が的確できっと監督と相性がいいのでしょう
　ベンチでの二人の会話の様子に興味津々、全員ブルーのマスク着用してマナーが
　よくスマートな印象。一方阪神のベンチは監督以下誰もマスクをつけず違和感がある
　　
6/27 （土）
　中庭にはハクモクレン、椿、山茱萸、モチノキ、ヤツデ等々が年々成長し、裏庭へと
　続く離れの横の通路も生垣の木々も繁っている。今日は大番頭さん（執事を改め）
　気合を入れて剪定を始めたので、私も切り落とした枝が柔らかいうちに次々とゴミの
　大袋に詰め合計６杯にぎっしり！OS1とポカリスエット飲みながら、熱中症も左膝の
　痛みもスルーし立派に助手役を果せたのは８時間の良い睡眠のお陰かもしれない
　私には２０代から可愛がってもらった年上のお姉さん友が何人かおられるのですが
　８０代になり既に車の免許証を返納したり、今月末で返納するTさんも。彼女が最近
　帯状疱疹で胃の具合も悪いと聞いて今朝は注文された食パンと朝採りのキュウリと
　ケーキなど届け顔を見て安心した。若い頃は彼女の車であちこち素敵な処へ連れて
　もらった回数は夫より遥かに多い？今は私が循環バスの利用法を指導するなんて＾＾；

6/26 （金）
　８時間寝たので朝６時から家事フル稼働、キリ番プライズのチーズケーキを５０分
　オーブンで焼いている間にカフェ用のオレオマフィンの準備をしておいて庭仕事！
　今迄の様に油断しないで洗顔しUVクリームを塗り、これ以上シミを増やさないよう
　気をつけ始めた。思えば美容に興味がなく化粧品も生協の注文のついでに手頃な
　値段のクリームなど購入していた。今日のカタログでシミをとるシールが目に止まり
　３千円ほどなので注文した。が、夜のニュースでシミ対応のクリームは効果なしだと
　何？８０歳前になりやっと目覚めた美肌に水を差され、商品が届いたら返品する？
　健康と美容に関する商品は夢を売っているのだから”夢見る夢子さん”でいるかも＾＾
　
6/25 （木）
　パッチワークの仲間がバイクや電動自転車で元気の我家へ、三上の豪邸マダムも
　先月から我家へ。昔は大人数で朝１０時からランチとお三時のスイーツを準備して
　我家で月一で開催していて皆もまだ若くて競って作品を作っていた頃が懐かしいわ
　でも最近パッチワークを始めて燃えている若いメンバーは実に多趣味でとても刺激
　を受けるので、大先輩として恥かしくない作品をを自分を励ましながら制作意欲を！
　NHKラジオ朝の番組が変わっていて今朝は美容家イッコウさんの電話美容相談の
　コーナーで前回聞いた時に彼（彼女？）の話し方が実に的確で賢い人だと感心した
　今日はシミ対策で、化粧品を塗るだけじゃなく夜は10時から2時迄の肌を再生する
　時間帯に楽しいことだけ考えて眠ること！「ネガティブな事を考えながら眠ったら
　皮膚の下で準備している次のシミが出て来るわよ～」、怖い～今夜は10時に就寝＾＾
　
6/24 （水）
　ラジオの深夜放送は遠い昔は受験生の、今は高齢者向けの内容になった
　私も未亡人になった５３歳から子守歌のように朝５時迄の放送で救われて
　きた。番組内で「深夜便のうた」というのも作られていて、味わい深い曲が
　多くて癒されてきた。昨夜聞いたのが「君と見ているから」というタイトルで
　優しい歌い出しから最後はシャウト、上手すぎる、誰？？？島津亜矢さん
　でしたと言われ納得。振袖を着て演歌を歌うイメージですが、先日たまたま
　聴いたホイットニー・ヒューストンのカバーで、スゴイ声量と英語と歌唱力に
　ホイットニー本人より魅力がありビックリし一目（耳）惚れしたところでした＾＾
　ボリューミーな体形にぴったりセクシーなドレスでジャズも沢山歌ってほしい

6/23 (火）
　不安だった左ひざの痛みは今朝起きるとすっかり治っていて一安心しました
　でも生活は西欧化？を徹底し椅子にしか座りません。そして時々膝を撫でて
　”よしよし、良い子にしててね”とお願いして、ついでに右ひざも撫でています
　プロ野球は、阪神タイガースが巨人に３連敗後やっと今日ヤクルトに１勝して
　ほっとしました（兄の元気が出るようお見舞い代わりに阪神を応援している）
　先日セ・パに別れ各球団の監督たちがリモート出演で紹介され意見交換など
　していて一年生監督で頬に含羞の色を浮かべた彼に一目惚れ、応援するわ
　　
6/22 （月）
　空梅雨？梅雨の晴れ間？湿気が少なく過ごしやすいので剪定に夢中で忘れ
　かけていたバラのお礼肥え！よく咲いてくれたねと声かけながら周囲の除草
　自分の体形から例えると、ダンゴムシの様にせっせと働いている自分に苦笑
　実は朝から左ひざに違和感があり要注意で歩き、座ったり、立ったりしている
　数年前に同じ左ひざを痛めた時は床に膝を崩して座っていた時の違和感が
　初期症状だったので今日は椅子生活に徹している。折角ロッキングチェアが
　あるのだから寛ぐときは優雅に揺れている。これは還暦のお祝いにと自分で
　選んだ。通販生活で佐藤愛子さんが愛用されているという殺し文句で即決し
　あれから１８年も経ち、佐藤愛子さんはご健在で執筆を続けておられ嬉しい＾＾
　
6/21 （日）
　今日は早や夏至、７８歳の５ヵ月をコロナ禍で台無しにされたような気もする
　けど、考えてみれば自粛生活のお陰で自分本位に好き勝手に暮らせたかも
　しれない。梅雨寒の午前中には既に眠くなりプロ野球を見終わった午後にも
　睡魔に襲われ、夕飯後にも気付けば居眠っていたり、順調に老人化している
　夕方玄関先に宅配便が届いていて昨夜ポチした”カヌレ型”がもう届きました
　PROFESSIONAL SERIES ”CHEFMADE ”取説は全て英語表記でプロ仕様の
　大きく重い型で、サイズはチェック済み通りに私の大きめオーブンにぎりぎり
　入りました。ルンルン嬉しくて、レシピはネットで調べて早速焼いてみたくなる
　
6/20 （土）
　数年前からケーキ屋さんで、”カヌレ”という可愛い形の小さなスイーツを見る
　度に、どんなお味か試してみたいと思いながら、１個だけ買うのも面倒くさくて
　スルーしていた。それに３ヵ月ほどの自粛生活で外出もしないから、すっかり
　忘れていたのに、アマゾンで本をチェックしているとカヌレの型の写真が出て
　見た瞬間にポチっと衝動買い！かなり高価だけど、自粛優等生へのご褒美と
　して振り込まれている１０万円で最初の消費、自分で焼いて試食できるからネ
　次は新聞に大きな広告が出ていた”素足に優しく、上品に映える”「きらめく
　サマーシューズ」、メタリックレザーのシルバー（お洒落～）これも欲しいけど＾＾；

6/19 （金）
　京都静原の老健施設でお世話になっている兄の面会が予約制で１０分程度で
　許可されることになったと義姉から電話があった。３月末にバプテスト病院へ
　見舞って以来会ってなくて、プロ野球関連の雑誌など郵送し、何とかコロナ鬱
　などにならないことを祈ってましたが、やっと今夜からプロ野球が無観客で
　開幕したので、きっと東京ドームの阪神・巨人戦をTV観戦して頭もスッキリし
　例え初戦を阪神が負けたとしても明日からの楽しみが増えることを願っている
　今日のチェリータルトは２度目で綺麗に焼けてA氏の「うまい！」を頂きました＾＾
　　
6/18 （木）
　お昼ごろから徐々に寒くなってきてニットのベストを引っ張り出して着たりして
　窓も閉めて熱いコーヒー飲んで気温の乱高下に適応させながらBS３の映画
　「老人と海」を鑑賞、原作１９５２年に出版されたヘミングウェイの短編小説で
　５４年にノーベル文学賞受賞に寄与した作品の映画化。主演のスペンサー・
　トレイシーのいぶし銀のような演技に引き込まれ強い老人から元気をもらって
　いる自分を発見。自分が老人になった今、見ると何気ない台詞のどれも心に
　ストンと落ちる。「老人が朝早く目覚めるのは一日を長くしようとしているのか」
　全編が殆どナレーションで構成され小説を読んでいるように言葉が光を放つ＾＾

6/17 （水）
　金曜カフェ用にアメリカンチェリーとアーモンドプードルを買いに行き帰路
　農業屋に寄って小花の苗を５株だけ購入した。黄色を３株と白いのを２株
　今春は大阪のファームへ花苗買い付けツアーに行けなかったので、我家の　
　庭のバラに専念し綺麗な色は堪能したから夏に向けてもう花は植えないで
　おこうと思っていたのに。そう言えば生協でスベリヒユも注文していたかも？
　前庭の紫陽花数種咲いてアナベルの白いボールが大きくなり沙羅も満開
　バラの小径ではアガパンサスが沢山花茎を伸ばし、クチナシも蕾をつけた　
　
6/16 （火）
　タルト生地は昨夜作って冷蔵庫で保存しておき、今朝フィリングを準備する
　ドイツ製 cherry stoner （サクランボの種抜き）でアメリカンチェリーの
　種をパチンパチンと抜くのは実に楽しい。タルトの生地を伸ばし型に入れて
　焼いてから、チェリーとラム酒を効かせたフィリングを入れて又３０分焼いて
　仕上げる。カフェで美味しいと喜ばれる顔を見ると手間をかけた甲斐がある
　ご常連の一人が１０年前に私が種抜き器を買った時のことを鮮明に覚えて
　おられ、年に一度チェリーの時期にしか使わないのに・・・と不思議な人と
　思われたみたい。よく言えば凝り性、実はまだ欲しい製菓器具があるのだ
　　
6/15 （月）
　今朝は５時半にトイレに起きて二度寝をして、９時迄朝寝坊したお陰で頭が
　スッキリ、雨上がりの前庭に沙羅の花がたくさん落ちていて風情があります
　潔く散る一重の白い花は私の好みです。いつまでも散らずにしがみついて
　いる花は見苦しいので早目に花殻をカットする。バラも殆どカットし尽したら
　早や２番花がちらほら蕾をつけている。午後１時から大好きな国会中継を
　ソファーで横になり見ていて寝てしまったらしく、気がつけば４時でビックリ
　「ここはどこ？私は誰？今は朝？夕方？」かなり疲れていたのでしょうか？
　寝る子は育つというから私、まだどこか成長しているのだろうとポジティブ＾＾

6/14 （日）
　日曜日には郵便は配達されないのに何か入っています、アベノマスクでした
　こんなに頂いて嬉しくなくてお礼を言いにくい贈り物ってあるでしょうか！？
　予想通りに小さくてミシン仕上げも雑で、毎日TVで見かける総理のマスク姿
　が浮かんで、とても着用する気にはならないので開封せずに寄付しましょう
　室内の湿度が９０％、単細胞の私はその数値を見て不快指数が跳ね上がる
　エアコンで除湿より換気のため網戸で風通しよくしていたいので水分補給！
　急にしんどくなった時のために頼りになる「OS1」は常時冷やしてあります

6/13 （土）
　１ヵ月ぶりにF医院でコレステロールの薬を処方してもらった。院内滞在３分
　土曜の昼前の待合室には２名だけ、どこも空いている。毎年の老人検診で
　ほとんど正常なのにコレステロール値だけ高めで処方される薬を初回だけ
　服用して後は横着して無視していたのですが、昨年の秋から真面目に続け
　ている。血栓ができる可能性は避けたいから、小さな錠剤１粒を夕食後１錠
　習慣になった。スーパーに寄るとアメリカンチェリーが目に飛び込みドイツ製
　種抜き器がひらめき、来週のカフェにはチェリータルトを焼こうと即決です！

6/12 （金）
　TGIF ! (Thanks God It's Friday !) なんて言葉が久しぶりに口から出てきたわ
　”あ～明日は休みだ”と忙しく働いている人が、さあ飲みに行こうって気分か
　女子なら美味しいモノ食べて気楽にお喋りとか息抜きしたい解放されたい
　時に使うのでしょうが、私は晴れた日に続けてきた庭仕事の疲れがドドっと
　出てきて今日の湿気で倍増したのか（もちろん年のせいもある）夕飯後は
　バタンキューでソファーで夕寝してしまい規則正しい生活態度とはいえない
　良質な食事と睡眠が大切なのに宵っ張りの習慣は学生時代から変わらない
　
6/11 （木）
　今日は旧友K子さんの誕生日、昨日可愛い誕生カードが引き出しにあった
　ので送ったら夕方お礼のファックスが届き、小学３年生で初めて出会って以来
　中・高でも同じクラスになり卒業後OL時代も結婚してからも交流が続いてきた
　４５歳で乳がん手術の日に麻酔から醒めたら手を握ってくれてたのも彼女です
　テニスを続け綺麗なK子は、高校のクラス会でバラの花束をを配るN君の元妻
　７０年に及ぶ年月で少女が老女になったのですが、３年生の時に２人で校庭で
　歌いながら手まりをつき、脚をくぐらせたり最後にスカートの中にくるっと入れる
　どんな歌だったか思い出せないけど彼女もファックスに涙が出そうと書いていた

6/10 （水）
　近畿地方も暦通りに梅雨入り、バラの小径は風通しよく剪定し終え余裕です
　今日も各地で３６度以上のところもありゾッとするけど、木々のお陰で我家は
　ヒンヤリ涼しい。おまけに今日は嬉しいことが二つ、先ず特別定額給付金が
　振り込まれたと通知のハガキを受理。もう一つはコーヒー会社からプレゼント
　大きなパッケージが届き、約１万円分のマグカップや食品やキッチン用品など
　私の欲しいモノばかりぎっしり詰まっていて思わず笑顔になった。実は何年も
　アンバサダーとしてカフェ用にコーヒーを購入し続けてポイントが貯まっていた
　のでしょうけど、粗品じゃなくてドカンとデッカイ贈物にびっくり、嬉しいわ＾＾